] Časopis.
Obezbedio: Aleksandar, 2008

  • U BROJU: V. Mapelman, dr. filozof. Nauke - Tri koncepta političkog morala, više puta reprodukovana u Rusiji (2). N. Davydova - O korisnom i uzbudljivom štivu (12). A. Safonov - 1996 - Godina miša (14). Prepiska sa čitaocima: G. Anokhin - O veoma starim hrastovima (16); T. Panova, dr. istorija nauke - Posle tri veka zaborava... (17); E. Tsepkin, Ph.D. biol. nauke - Ulov, riba, - veliki i mali (18); Yu Eltsov - Sparrow - dimnjačar (19); V. Elisejev - Podmukli decembar (19); M. Uljašov - Kovanice pričaju priče (19). N. Grashin - Mnoga lica Kolomne (20). T. Bessonova - Možete se pretplatiti i preko Rospechat kioska (27). D. Klyshko, Dr. fizike i matematike nauka, A. Belinsky, Ph.D. tech. Nauke - Da li fotoni postoje) (28). Bellov paradoks (29). Psihološka radionica (31). Grbovi nezavisnih država nastali na teritoriji prvih Sovjetski savez(32). Državni amblemi republika koje su u sastavu Ruska Federacija(33). S. Zarubin, Dr. biol. nauke - Dvije pocijepane polovine (34). I. Lalayants, dr. med. Nauke - Paradoksi roda (38). G. Anokhin, Ph.D. istorija nauke – „Da, mi volimo ovu zemlju, koja se uzdigla iz dubina okeana!..” (40). A. Aleksandrova, dr. biol. Nauke - Ubrzanje? To je mit! (44). L. Berseneva - Sjaj, gori, zvijezdo moja (47). Sažeci (48). V. Uljanov - Nove realnosti porodičnog budžeta. Sveprisutno računovodstvo (50). Biro za strane naučne i tehničke informacije (58). A. Lushnikova, Ph.D. biol. Nauke - Bijeli Jastreb za rođendan (62). S. Kozintsev - Pejzaži fraktalnih svjetova (65). Matematičko slobodno vrijeme (67.148). "200 eksperimenata" (68). I. Chernitsky - Da bi kuća bila topla. Popravljamo električni radijator (71). O čemu pišu naučno-popularni časopisi širom svijeta (76). L. Young - Dobrotvornost: ulaganje u javno dobro (80). Kako pronaći zajednički jezik sa sponzorima (84). Sjeme - poštom (86). V. Gubarev - Nuklearno doba (87). Iz istorije domaće nuklearne industrije (90). O čemu je “Nauka i život” pisala prije 50 i 100 godina (93). V. Fridkin, Dr. fizike i matematike Nauke - Ogledalo (94). E. Levitan, Dr. ped. Nauke - Najljepša sazviježđa zimskog neba (98). I. Volchkevich, Ph.D. tech. nauke - Hronika života MVTU u arhivskih dokumenata 1917-1919 (102). Iz istorije MVTU - MSTU (106). Zavod za naučne i tehničke informacije (108). V. Krasnoukhov - Parada slagalica (110). A. Šenderovič - Pod lažnim imenom (112). A. Ivashchenko - Tvoj dom, tvoja zemlja (118). V. Yartsev - Pletenica - djevojačka ljepota (123). Kako njegovati dugu kosu (125). Napomena za baštovana. Sažeci (126). A. Veselov - "Moskvich" - automobil za sve zanate (128). Ya Vladimirov, int. velemajstor - Pešački bastioni (131). I. Volgin - Dimnica za ribu (133). Kunstkamera (134). V. Sorokin - Nezaboravna mjesta Bolshaya i Malaya Lubyanka (136). Želite li postati biolog? (144). G. Nikitin - Zimska bašta (145). V. Mitin, prof. vet. i med Nauke - Akutno trovanje (147). S. Trankovsky - Život u matematici (148). Odgovori i rješenja (149.155). Ukrštenica sa fragmentima (150). G. Charuyskaya - Motivi za vez (152). L. Sidorova - Za novogodišnju trpezu (153). L. Pirozhkova - Dobar odnos prema rukavicama (154). S. Kruskop, A. Borisenko - Šišmiši (156). Mali trikovi (160). I. Sokolsky, dr. farmaceut. Nauke - Laksativi u vašoj kućnoj apoteci (161). Za one koji pletu (162). Vijesti iz instituta, laboratorija, ekspedicija: M. Kitai, Ph.D. fizike i matematike nauke - Prevencija raka (164); Sam sa žitnim poljem (164). V. Artamonov, dr. biol. Nauke - Hren - začin ili ljekovita biljka? (165).
    Objavljeno 1995. (167).
    NA KORICAMA: 1. strana - Novogodišnji „matematički pejzaž“, u potpunosti sastavljen od fraktalnih skupova. Kompjuterska grafika S. Kozinceva. (Vidi članak na strani 65.) Ispod: Novi teretni Moskvich. (Vidi članak na str. 128.) 2. strana - Pogledi na mnogostranu Kolomnu. Fotografija I. Konstantinova. (Vidi članak na strani 20.) 3. strana - Hren je i začin i lijek. Crteži Z. Florinskaya. Fotografija I. Konstantinova. (Vidi stranicu 166.) 4. strana - Božićna zvijezda - Božićni cvijet. Fotografija ispod: V. Mikheev. (Vidi stranicu 93.)
    NA KARTICI: 1. strana - Eksponati Državnog Darvinovog muzeja u Moskvi. Fotografija I. Konstantinova. (Vidi članak na strani 62.) 2.-3. strane - Grbovi nezavisnih država formiranih na teritoriji bivšeg Sovjetskog Saveza i grbovi republika koje su u sastavu Ruske Federacije. Crteži O. Revo. (Vidi str. 32-33.) 4-5. strana - Porodica kamiona Moskvich. Crteži M. Averjanova. (Vidi članak na str. 128.) Strane 6-7 - Nezaboravna mjesta Bolshaya i Malaya Lubyanka (desna strana). Crteži O. Revo. (Vidi str. 136.) 8. strana – Ilustracije za članak “Pejzaži fraktalnih svjetova.” Kompjuterska grafika S. Kozinceva. (Vidi stranicu 65.)

>>


Časopis Narodni doktor sastavljen je od pisama čitatelja u kojima dijele isprobane recepte za zdravlje, ljepotu i dugovječnost, te pričaju neobične priče o liječenju. Na stranicama publikacije pronaći ćete narodne i tradicionalne metode liječenja i prevencije raznih bolesti, korisne informacije o lekovitim biljkama. Svako izdanje sadrži savjete visokokvalifikovanih stručnjaka - doktora, psihologa, homeopata, travara i iscjelitelja.

>>


Ljekovite novine "Bolno pitanje" nude čitaocima recepte tradicionalne medicine za mnoge bolesti, podučavaju kako se pripremaju i koriste ljekovito bilje, govore o otkrićima i senzacijama u oblasti medicine. Novine se fokusiraju na pisma čitatelja i iskustva onih koji su se izliječili uz pomoć tradicionalne medicine.

>>


Ljekovite novine "Bolno pitanje" nude čitaocima recepte tradicionalne medicine za mnoge bolesti, podučavaju kako se pripremaju i koriste ljekovito bilje, govore o otkrićima i senzacijama u oblasti medicine. Novine se fokusiraju na pisma čitatelja i iskustva onih koji su se izliječili uz pomoć tradicionalne medicine.

>>


Ljekovite novine "Bolno pitanje" nude čitaocima recepte tradicionalne medicine za mnoge bolesti, podučavaju kako se pripremaju i koriste ljekovito bilje, govore o otkrićima i senzacijama u oblasti medicine. Novine se fokusiraju na pisma čitatelja i iskustva onih koji su se izliječili uz pomoć tradicionalne medicine.

>>


Ljekovite novine "Bolno pitanje" nude čitaocima recepte tradicionalne medicine za mnoge bolesti, podučavaju kako se pripremaju i koriste ljekovito bilje, govore o otkrićima i senzacijama u oblasti medicine. Novine se fokusiraju na pisma čitatelja i iskustva onih koji su se izliječili uz pomoć tradicionalne medicine.

>>


Ljekovite novine "Bolno pitanje" nude čitaocima recepte tradicionalne medicine za mnoge bolesti, podučavaju kako se pripremaju i koriste ljekovito bilje, govore o otkrićima i senzacijama u oblasti medicine. Novine se fokusiraju na pisma čitatelja i iskustva onih koji su se izliječili uz pomoć tradicionalne medicine.

>>


"Zdravlje" - novine o narodne medicine i ona mudar savet. Koristan je za sve, čak i za pristalice isključivo tradicionalne medicine, jer se biljne tinkture, dekocije, infuzije mogu, pa čak i trebaju koristiti kao dodatak liječenju koje je propisao liječnik. A ako ne govorimo o ozbiljnoj bolesti, već o manjoj opeklini u domaćinstvu, curi iz nosa, ozljedi ili modricu, zašto ne koristiti metode kućnog liječenja? Štaviše, sve je pri ruci.

Vraćanje zdravlja može se postići zatvaranjem dlanova i stopala! Ova vježba je prilično jednostavna za izvođenje i ne zahtijeva dodatnu opremu.

Efikasnost ove tehnike potvrdile su stotine hiljada ljudi širom svijeta.

U zdravstvenom sistemu Katsuzo Nishi, ova vježba se naziva "peto pravilo zdravlja". Izvodeći ga, osoba aktivira cirkulaciju prane¹ po cijelom tijelu. Ovo pomaže povratku zdravlja.

Kako izvesti ovu vježbu?

Vrlo je važno ovu vježbu raditi dok ležite na tvrdoj podlozi, jer uz ravnu kičmu energija slobodno teče tijelom, a energetski ugrušci nestaju.

1. Nakon što je zauzeo početni položaj ležeći, praktičar spaja stopala i dlanove.

2. Preporučljivo je ostati u ovom položaju oko 3-4 minute. Maksimalni efekat iscjeljenja postiže se 40 minuta boravka, ali je vrlo teško izdržati tako dugo. Bolje je svakodnevno povećavati vrijeme provedeno u ovoj poziciji.

Preporučljivo je vježbati na prazan želudac, mirnog uma i zatvorenih očiju, kako energija ne bi pobjegla kroz njih.

Radite ovu tehniku ​​oko mjesec dana, 3-4 puta dnevno (ako vježbate samo 3 minute, ukupno vrijeme će biti samo 9-12 minuta dnevno, što je pogodno za one koji nemaju puno vremena za praksa). Definitivno ćete osjetiti nalet energije i primijetiti značajno poboljšanje u svom zdravlju.²