Bagaimana memahami apa yang sebenarnya Anda inginkan? Bagaimana memutuskan apa yang Anda inginkan

Hanya dengan mempelajari struktur mental Anda, Anda dapat memahami siapa diri Anda, bagaimana Anda bisa menjadi bahagia, apa yang sebenarnya Anda inginkan, di mana keinginan Anda, dan di mana keinginan itu dipaksakan dan dipinjam. Hal ini diperlukan untuk memahami apa yang Anda inginkan dari kehidupan, bagaimana mewujudkan apa yang telah diberikan alam kepada Anda.

Tidak perlu memulai lagu lama ini lagi... Bahwa hidup ini terbatas, bahwa Anda perlu menjalaninya sedemikian rupa sehingga Anda tidak merasakan sakit yang luar biasa atas apa yang Anda jalani tanpa tujuan, dll. Saya tidak pernah menentang menjalaninya dengan benar dan dengan senang hati. Berikan saja saya jawaban atas pertanyaan sederhana: apa yang saya inginkan? Ingin sekarang. Dan sekarang berikan jawabanmu.

Saya hidup hari ini, saya tidak lagi berusia 16 tahun, tetapi saya masih belum memikirkan apa yang harus saya lakukan, bagaimana mengisi hidup saya dengan apa yang membuatnya bermakna, bahagia dan gembira.

Saya bahkan tidak keberatan untuk mencoba “metodologi lain yang memungkinkan Anda menentukan dengan tepat apa yang Anda inginkan dan apa yang akan membuat Anda bahagia, tanpa memandang usia, pengalaman, dan situasi kehidupan" Ya, saya sudah mencari jawabannya di banyak tempat, tapi saya belum putus asa, dan itu menjadi kenyataan.

Bagaimana hal itu terjadi pada saya: apa yang saya inginkan dan tidak dapatkan

Ketika saya berumur sekitar 25 tahun, sebuah buku motivasi jatuh ke tangan saya. Saya tidak begitu tahu, tapi saya menyukai gagasan menghasilkan banyak uang - seperti satu juta.

Saya menemukan sebuah perusahaan jaringan dan bekerja di sana selama lebih dari setahun, membaca buku motivasi satu demi satu, mencoba membuat rencana dan menetapkan tujuan perantara, “memprogram ulang alam bawah sadar saya” dengan penegasan bahwa “Saya akan dengan mudah menghasilkan satu juta dengan cara ini dan itu. tahun” dan masih banyak lagi.

Mengatasi peningkatan tersebut resistensi internal, saya memaksakan diri untuk bekerja. Pertanyaannya - apa yang saya inginkan dari kehidupan - belum menjadi jelas. Tes oleh psikolog, saran dari manajer terbaik - semuanya ada di sana. Namun tidak ada jawaban atas pertanyaan itu. Untungnya, perusahaan jaringan saya segera lenyap. Ini membantu saya dengan cepat keluar dari jalan yang salah dan mulai mencari apa yang sebenarnya saya inginkan dalam hidup.

saya perhatikan keadaan internal- itu menjijikkan. Saya mencurahkan banyak waktu untuk suatu tujuan yang tidak membuahkan hasil, tidak membuat saya lebih bahagia, sebaliknya, saya sangat kehilangan semangat. Saya tidak dapat memahami apa yang saya inginkan, bagaimana saya harus terus hidup dan apa yang harus saya perjuangkan. Tidak mengherankan bahwa dengan suasana hati seperti itu, saya benar-benar berhenti ingin berkomunikasi dengan orang lain, jadi saya memutuskan untuk menjadi pekerja lepas dan puas dengan sedikit.

Suatu hari di Internet saya menemukan informasi tentang psikologi sistem-vektor. Pelatihan Yuri Burlan-lah yang membantu saya bagaimana saya dapat mewujudkan diri saya dalam hidup dan kebahagiaan.

Mengapa kita tidak melakukan apa yang kita inginkan?

Setiap orang memiliki keinginan yang melekat pada dirinya secara alami. Mereka harus dilengkapi dengan properti untuk implementasi. Psikologi sistem-vektor Yuri Burlana menyebut “kumpulan” keinginan dan bakat untuk pemenuhannya sebagai vektor.

Namun yang menjadi persoalan adalah keinginan dan sifat kita tersembunyi di alam bawah sadar, yaitu kita tidak selalu menyadari apa yang sebenarnya kita inginkan – dari hati. Tanpa mengenal diri sendiri, Anda menjalani kehidupan yang bukan milik Anda sendiri, karena Anda tidak tahu bagaimana memahaminya. Tapi Anda melihat apa yang diinginkan dan dicapai orang lain. Anda melihat apa yang dianggap bergengsi, laris dan modis, dan mengikuti orang lain Anda mulai memperjuangkan hal yang sama. Meski nyatanya, Anda dibimbing oleh stereotip palsu yang dipaksakan oleh masyarakat, teman, keluarga, dan menetapkan tujuan yang tidak menginspirasi Anda.

Anda mengira ingin mendapatkan banyak uang, namun nyatanya Anda ingin menggunakan uang yang Anda peroleh untuk membeli rumah yang nyaman dengan dapur besar dan taman kecil serta memiliki keluarga yang ramah dan berisik yang akan tinggal di dalamnya. Atau sebaliknya, Anda berusaha menjadi istri dan ibu teladan, namun kenyataannya Anda terkekang dalam empat tembok, namun Anda akan bahagia jika fokus pada karir Anda. Atau mungkin Anda tidak harus memilih antara rumah dan kantor, dan Anda secara alami mampu mewujudkan segalanya dan bahkan menaklukkan Everest?

Tapi cukup dengan menentukan apakah realitas saya sesuai dengan apa yang saya lihat dalam hidup. Dan tidak perlu tes - dua kondisi manusia berbicara sendiri:

Keadaan internal yang buruk berarti kita tidak mewujudkan keinginan kita yang sebenarnya.

Keadaan internal yang baik adalah bukti bahwa keinginan kita terwujud.

Bagaimana memahami apa yang Anda inginkan dari kehidupan

Jiwa manusia adalah keinginannya. Ciri-ciri dalam setiap vektor menetapkan nilai-nilai tertentu yang diperjuangkan seseorang - secara sadar atau tidak sadar.

Misalnya keinginan akan harta benda dan superioritas sosial adalah keinginan pemiliknya. Untuk implementasinya, ia memiliki pikiran rasional, usaha, logika yang berkembang dengan baik, dan kemampuan menabung.

Kami menonton film dan blog video, menelusuri feed media sosial, dan berkomunikasi dengan teman dan kerabat. Dan semakin kuat kebisingan informasi di sekitar kita, semakin sulit untuk memisahkan mana impian kita yang sebenarnya dan mana yang dipaksakan oleh orang lain. Namun cepat atau lambat hal ini harus dilakukan. Karena dalam upaya mewujudkan keinginan “orang lain”, kita mengabaikan keinginan kita sendiri.

Temukan dan netralkan

Bahkan ketika Anda sendiri tidak memahami apa yang Anda perjuangkan, Anda sering kali mengetahui dengan jelas apa yang diharapkan orang lain dari Anda. Latarnya bisa menjadi petunjuk yang sangat berharga atau kompas yang rusak. Untuk memulainya, penting untuk memahami apa yang datang ke dalam hidup Anda “dari luar”. Jelaskan apa yang diinginkan ibu/ayah/saudara perempuan/atasan Anda dan orang lain terhadap Anda. Apa yang mereka sarankan kepada Anda? Masa depan apa yang mereka prediksi? Dan bagaimana? Apakah Anda memenuhi harapan mereka? Mungkin Anda membuang-buang waktu untuk memenuhi kebutuhan orang lain? Lagi pula, jika daftar harapan dan keinginan mereka tidak mencantumkan realisasi potensi unik Anda, itu berarti Anda tidak mengejar tujuan Anda. Sekarang bayangkan semua orang tiba-tiba tertinggal dari Anda. Kerabat tidak lagi menanyakan kapan akhirnya menikah / minta kenaikan jabatan / mendapat gelar kedua dan seterusnya. Apakah kamu masih menginginkannya? Atau akankah Anda menyadari bahwa jauh di lubuk hati impian Anda terletak pada bidang yang sama sekali berbeda?

Jelajahi diri Anda sendiri

Penghakiman yang dikenakan tetap ada dalam diri kita, meskipun kita tidak menyadarinya. Kita biasanya lupa bagaimana dan kapan kita menerima instalasi ini atau itu. Permainan observasi diri akan membantu Anda mengingat hal ini. Esensinya sederhana: bagilah halaman buku catatan Anda menjadi tiga kolom. Pada bagian pertama, tambahkan fakta-fakta yang Anda perhatikan tentang diri Anda, misalnya: “Saya hanya memakai rok panjang”, “Saya selalu mewarnai rambut saya menjadi pirang”, “Saya membeli kopi jenis tertentu”, dan seterusnya. Dan pada kolom kedua, coba jawab mengapa Anda melakukan hal tersebut? Apakah Anda memata-matai seorang bintang atau orang tua Anda? Apakah kamu sendiri menyukainya? Atau “begitulah adanya”? “Anda dapat membedakan sikap sosial dengan kata-kata penanda: “wajib”, “seharusnya”, “dibutuhkan”, kata pelatih kehidupan Anna Rykova. “Coba sampaikan kepada mereka melalui rumusan ‘Saya mau, saya bisa, saya pilih’.” Misalnya, tulis ulang kalimat “Saya bekerja karena harus” menjadi “Saya tidak ingin bekerja”. Saya mungkin tidak bekerja. Tapi saya lebih suka bekerja untuk menabung perjalanan keliling dunia" Maka itu akan menjadi milikmu pilihan sadar. Pada kolom ketiga, jawablah apakah aturan yang diberlakukan mendatangkan bonus (kenyamanan, kesenangan, uang...)? Jika tidak, jangan ragu untuk menyingkirkan dia dari hidup Anda.

Autentikasi

Penting untuk memahami apa yang ada di balik motivasi Anda, apa nilai atau kebutuhannya. Misalnya, Anda menginginkan yang manis-manis karena Anda perlu memberi hadiah pada diri sendiri atau bersantai. Namun ada lebih dari satu cara untuk memenuhi kebutuhan Anda. Dan Anda dapat mengenali esensinya dengan menggunakan metode pertanyaan berurutan. Misalnya saja Anda tidak tahu apakah akan melahirkan atau tidak. Tanyakan pada diri Anda mengapa Anda membutuhkan seorang anak. Karena “sudah waktunya”? Karena nanti kamu akan menyesal karena tidak melahirkan? Apakah ini yang diinginkan ibumu? Secara bertahap menghilangkan pilihan yang tidak sesuai, “mengupas kulitnya”, Anda akan mencapai kebutuhan sebenarnya. Ini misalnya persetujuan ibu. Pelatih bisnis Anna Gurevich menyebutnya sebagai “metode bawang”. Atau, katakanlah Anda tidak yakin apakah akan putus dengan pria yang berperilaku tidak sopan. Ajukan pertanyaan: apa arti novel ini bagi Anda? Untuk apa? Apa jadinya jika kalian putus? Akibatnya, dua nilai akan menjadi skala: hubungan dan harga diri.

Jangan menundanya sampai besok

Anda dapat menentukan prioritas Anda menggunakan teknik sederhana “Saya selalu menginginkan”. Tulislah daftar 100 hal yang Anda impikan dalam hidup: lari maraton, tampil di sampul majalah, mengunjungi Tibet, dll. “Sangat mudah untuk menulis 30 paragraf, tetapi kemudian timbul rasa pingsan,” kata Mikhail Moskotin, pelatih bisnis di Business Relations. “Hal utama dalam hal ini adalah jangan menyerah.” Setelah menulis semuanya, tanyakan pada diri Anda pertanyaan: jika saya memiliki sisa lima tahun untuk hidup, manakah dari poin berikut yang akan saya terapkan? Lingkari hal yang paling penting - seperti inilah keinginan Anda yang sebenarnya akan terwujud.”

Matikan kepalamu

Pikiran kita mungkin memiliki jutaan kemungkinan jawaban terhadap sebuah pertanyaan, namun sulit untuk menentukan mana yang benar. “Kita berpikir bahwa kita mengambil keputusan dengan pikiran kita sendiri, namun kenyataannya, jika menyangkut niat, tentang masa depan, kita tidak tahu apa yang benar-benar baik bagi kita,” kata psikolog eksistensial Vita Kholmogorova. “Faktanya, pilihan dibuat bukan oleh kesadaran, tetapi oleh alam bawah sadar kita, jadi ketika kita mencoba mencari tahu “Apa yang sebenarnya saya inginkan?”, penting untuk tidak menyalakannya, tetapi sebaliknya mematikannya. otak dan dengarkan perasaannya.” Teknik meditasi akan membantu Anda mencapai hal ini. Santai, pejamkan mata, konsentrasi pada pernapasan, dan tanyakan pada diri sendiri: “Apa yang akan terjadi jika apa yang saya inginkan benar-benar terjadi?” Dalam keheningan batin ini Anda harus menghadapi sensasi yang muncul. Dan jika itu ringan, hangat, gembira, maka kita berbicara tentang mimpi, yang pemenuhannya akan membuat Anda benar-benar bahagia.

Nasib seseorang adalah jalan coba-coba, pendidikan mandiri dan langkah-langkah lainnya. Saya bisa melakukan segalanya, saya menginginkan segalanya, tapi bagaimana saya tahu pilihan apa yang harus saya ambil?

1. Luangkan dua jam waktu kita (tidak terbagi, pribadi dan tenang) dan duduklah di meja

Itu penting. Bukan di sofa, bukan di bangku, tapi di meja. Kami menuliskan segala sesuatu yang ingin kami lakukan dan menarik minat kami. Biarkan itu menjadi aliran pemikiran. Penting untuk menulis SEMUANYA.

Sekarang kesampingkan kertas itu dan pergi tidur. Keesokan harinya kami melihatnya dengan bijaksana, menganalisisnya, dan mencoret omong kosong itu. Sekarang lebih mudah - ada dasar dan cara pengarahannya.

2. Baca, dengar, kunjungi

Selama satu atau dua minggu, cobalah membaca/mendengarkan/mengunjungi beberapa tempat/acara yang berkaitan dengan bidang pilihan Anda. Hirup udara lokal, rasakan suasananya.

3. Apa yang tidak kamu sukai?

Mari kita mengambil jalan sebaliknya dan memutuskan dengan cara yang sama apa yang TIDAK ingin kita lakukan. Misalnya datang bekerja bersama ibu/ayah/kerabat lainnya dan pahami apakah itu milik Anda atau bukan. Apakah kamu melihat? Saya tidak suka? Tudung. Sudah ada sesuatu.

4. Magang

Kantor/majalah/tempat kerja impian Anda selalu membutuhkan pekerja magang/sukarelawan. INI SANGAT MUDAH. Tepat. Anda hanya perlu menghubungi nomor telepon otoritas dan menanyakan kondisi magang. Mencoba bukanlah penyiksaan. Pengalaman seperti itu akan "menyadarkan" gagasan Anda tentang pekerjaan di masa depan dengan cara terbaik dan memperjelas apakah ini "itu" atau bukan.

5. Sering bepergian dan sering jika memungkinkan.

Ruang tertutup, lingkaran pertemanan yang sama, komunikasi seringkali membawa kita pada jalan buntu. Ada ledakan di kepala Anda, semburan inspirasi dan energi. Anda lihat bagaimana orang tinggal jauh dan dekat, apa yang mereka lakukan.

6. Bicaralah dengan orang yang lebih tua

Usia tidak sepenting pengalaman hidup di sini. Terutama pengalaman mereka yang sudah sukses dalam bisnisnya dan telah mencapai sesuatu. Mintalah saran, tertarik.

7. Klub minat

Ada banyak sekali organisasi pelajar/pemuda yang tidak hanya berdasarkan minatnya saja, tetapi juga bersifat umum. Di sana Anda dapat menemukan orang-orang yang berpikiran sama - satu, bersenang-senang - dua. Ketiga – seringkali orang-orang di sekitar kita membuat kita mengerti siapa KAMI sebenarnya.

8. Banyak membaca

9. Meskipun ini yang kesembilan, ini adalah poin yang sangat penting (!)

Silakan berpikir dengan kepala Anda sendiri. Bukan ibu/ayah/keluarga/bibi dari pihak ibu, tapi bibimu sendiri. ANDA bisa hidup dan mencintai apa yang Anda lakukan. Ini adalah ambisi Anda, hidup.

10. Buat kontak

Ini sekarang disebut “jaringan” (dari “jaringan”, diterjemahkan dari bahasa Inggris). Teman Anda yang tertarik dan mampu sekarang akan berada di masa depan orang sukses, pengusaha, spesialis. Bersikaplah lebih baik kepada semua orang. Benar-benar berusaha membantu orang lain bila memungkinkan. Hubungan dengan orang-orang seperti itu merupakan landasan masa depan. Apa yang Anda lakukan sekarang adalah apa yang Anda lakukan nanti.

11. Kita tahu cara bersantai

Anda tidak selalu dapat mencari panggilan Anda dengan susah payah. Pernahkah Anda memikirkannya? Tidak berhasil? Mari kita istirahat dan bersantai.

12. Tapi inilah masalahnya (lihat poin 9) - dengarkan keluarga dan teman Anda

13. Tes

Ikuti tes bakat karir. Aku tidak tertawa sekarang. Ribuan psikolog dan spesialis lainnya mengembangkan jenis tes ini karena suatu alasan. Setiap pertanyaan dan jawaban Anda memiliki makna. Mengikuti hasil tes atau tidak adalah pilihan Anda.

14. Buang napas, tidak banyak yang tersisa

Jadi, yuk kita coba keluar dari zona nyaman dan melakukan sesuatu yang belum pernah kita coba sebelumnya. Kami mengadakan maksimal 2-3 kelas dalam seminggu dan memperluas wawasan kami. Bayangkan Anda adalah seekor kelinci percobaan dan seorang dokter pada saat yang bersamaan. Amati reaksi Anda terhadap objek/kegiatan/kegiatan tertentu. Menarik kesimpulan.

15. Terakhir dan terpenting

Apakah kamu siap? Jadilah diri sendiri. Dengan serius. Berhentilah menyalin siapa pun jika Anda pernah melakukannya sebelumnya. Pengalaman seseorang mungkin tidak cocok untuk Anda, pandangan seseorang mungkin berbeda dengan Anda, dan tidak apa-apa. Setiap orang mempunyai jalannya masing-masing. Penting untuk menjalaninya sendiri dari awal hingga akhir.

Mengapa kita tidak mencapai kesuksesan yang menyenangkan dan menginspirasi kita? Seringkali faktanya adalah kita tidak memperjuangkan apa yang sebenarnya kita inginkan, kita memilih tujuan dan rencana yang ditentukan oleh dunia di sekitar kita dan orang lain, dan bukan oleh nilai, minat, dan keinginan kita sendiri. Dalam Taklukkan Ketakutan Anda, Mandy Holgate memberikan latihan untuk membantu Anda mengidentifikasi impian sejati Anda dan strategi untuk mulai mengikuti jalan Anda.

Apakah Anda ingin Ferrari?

Saya sering bertanya kepada pendengar: “Siapa di ruangan ini yang ingin memiliki Ferrari?” Menurut Anda jawaban seperti apa yang saya dapatkan? Hutan tangan? Beberapa suara: “Ya, berikan di sini!”? Jawaban apa yang kamu harapkan?

Dalam latihan saya, biasanya satu atau dua orang mengangkat tangan. Dan kemudian saya bertanya kepada beberapa orang pemberani yang dengan berani melambaikan tangan ke dekat telinga mereka: “Jika Anda benar-benar menginginkan sebuah Ferrari, lalu mengapa Anda begitu ragu untuk mengakuinya? Tidakkah kamu mengulurkan tanganmu ke langit-langit, jangan melompat ke kursi seperti yang kamu lakukan di kelas satu ketika kamu tahu jawabannya dan ingin guru bertanya padamu?”

Anda tahu, ketika Anda benar-benar menginginkan Ferrari, itulah yang terjadi gairah nyata- stimulus internal yang Anda rasakan pada setiap sel. Begitu Anda mendengar nama yang diidam-idamkan atau melihat foto mobil impian Anda, Anda diliputi kegembiraan dan rasa ingin tahu.

Namun tidak pernah sekalipun, ketika saya memberikan contoh ini, saya melihat kegembiraan, gairah, ketegangan perasaan pada orang-orang yang dianggap memimpikan sebuah Ferrari yang tidak memungkinkan saya untuk duduk diam: “Saya akan meledak karena cinta pada awalnya. wah, jika tidak, aku akan diizinkan untuk berbicara dalam nanodetik ini!”

Seperti inilah gairah yang sebenarnya. Anda perlu memahami apa tujuan dan dorongan batin Anda dan mendapatkan kepercayaan diri untuk menjadi diri sendiri tanpa berpura-pura. Cari tahu apa yang membuat Anda merasa begitu penuh kehidupan sehingga bahkan sebelum Anda selesai membaca kalimat ini, Anda menyadari bagaimana jantung Anda berdetak lebih cepat, bibir Anda tersenyum dan Anda mulai berfantasi tentang hasilnya. Ini adalah gairah. Inilah tujuannya. Namun terlalu sering kita menyembunyikan apa yang sebenarnya kita inginkan dan siapa diri kita demi orang lain. Oleh karena itu, kami hanya mencapai hasil yang diinginkan orang lain dari kami.

Latihan penulis “Nilai-nilai saya”

Suatu hari selama sesi pelatihan, seorang klien, setelah menyelesaikan salah satu latihan di bawah ini, dengan ngeri mengetahui bahwa hobinya lebih tinggi dalam daftar prioritasnya daripada suaminya. Dan ternyata hal itu tidak sejelas kelihatannya. Bersama-sama, kami mengetahui bahwa dia tidak melakukan apa pun demi hal yang benar-benar berarti baginya: dia tidak memberikan cukup perhatian pada hobi penting ini untuk dirinya sendiri, dan terus-menerus mengabaikan dan menekan rangsangan internal yang membantunya merasakan kepenuhan hidup. Namun ketika dia menyadari nilai-nilai apa yang penting baginya, dia mampu mengubah beberapa hal - dan melihat peningkatan yang signifikan di semua bidang kehidupannya. Dia tidak membuat pilihan antara suaminya dan hobinya. Dan tentu saja, daftar prioritasnya tidak berarti dia tidak mencintai suaminya. Namun penting baginya untuk menyadari dan memahami nilai-nilai yang membentuk kepribadiannya: dengan mengabaikannya, dia tidak merasa bahagia atau hidup, dan hal ini pada gilirannya memengaruhi banyak aspek lain dalam kehidupan dan pekerjaannya.

1. Buat daftar segala sesuatu yang penting bagi Anda dalam hidup.

Anda tidak perlu menunjukkan daftar ini kepada siapa pun. Tidak perlu menjelaskan pilihan Anda. Jika Anda memasukkan anak-anak dalam daftar ini, tetapi bukan suami (atau istri) Anda, itu urusan Anda, dan tidak ada yang akan menghakimi Anda karenanya. Kemudian pilih sepuluh poin dari apa yang tertulis. Di bawah ini saya sajikan daftar saya - Anda dapat mengambilnya sebagai sampel. Daftar Anda tidak harus serupa - tulislah tentang apa pun yang Anda inginkan.

Misalnya karir, perjalanan, keluarga, kesuksesan, teman, uang, hobi, budaya, pekerjaan, rekreasi, olah raga, kesehatan, aktivitas fisik, sosialisasi, keuangan, menulis, berkebun, membaca, musik penting bagi saya.

Gambarlah tabel seperti ini dan tulis poin Anda di setiap baris kolom pertama - dalam urutan apa pun:

Tabel dari buku

2. Bandingkan titik-titik ini satu sama lain secara berpasangan.

Misalnya, jika Anda harus memilih, bisakah Anda hidup tanpa keluarga atau tanpa liburan? Jika Anda tidak dapat menyerahkan keluarga Anda, maka keluarga tersebut mendapat satu poin dan liburan mendapat nol. Bisakah Anda hidup tanpa keluarga atau hiburan? Jika Anda tidak bisa hidup tanpa hiburan, maka hiburan mendapat satu poin, dan keluarga mendapat nol. Ini tidak berarti ada yang salah dengan keluarga Anda atau diri Anda sendiri. Jangan coba-coba mencela diri sendiri. Anda tidak perlu menunjukkan daftar ini kepada siapa pun, Anda membuatnya untuk diri Anda sendiri dan hanya untuk diri Anda sendiri, untuk melihat apa yang penting bagi Anda dalam hidup. Jika Anda memberi sebuah keluarga poin nol, bukan berarti hal itu tidak penting bagi Anda. Anda cukup menentukan mana yang cocok dengan sistem prioritas Anda. Jadi ingat: tidak ada rasa bersalah, hanya kejujuran. Dengarkan intuisi Anda dan tulislah kebenaran yang jujur!

3. Kerjakan seluruh kolom dengan cara ini, bandingkan poin pertama dengan poin ketiga, keempat, dan seterusnya.

Saya membandingkan keluarga dan kesenangan, keluarga dan pekerjaan, keluarga dan membantu orang lain, dan Anda punya daftarnya sendiri. Ulangi untuk setiap poin.

Anda akan mendapatkan tanda yang mirip dengan ini. Tabel dari buku

4. Jumlahkan skor untuk setiap item.

Informasi ini akan membantu Anda memahami apa prioritas Anda. Katakanlah dalam contoh kita nilai-nilai utamanya adalah kekeluargaan, kesenangan dan membantu orang lain, karena keluarga mendapat sembilan poin, kesenangan mendapat delapan, dan membantu orang lain mendapat tujuh.

Penting untuk mengetahui sepuluh nilai utama Anda dalam hidup, tetapi lebih penting lagi untuk mengidentifikasi tiga nilai teratas yang paling memengaruhi hidup Anda. Dalam contoh kita, waktu luang dan uang masing-masing menerima empat poin, yang berarti keduanya tidak sepenting tiga nilai pertama. Namun, mereka ada dalam daftar, dan ini akan membantu Anda secara sadar mempertimbangkannya dalam hidup Anda. Anda pasti akan menghadapi situasi di mana nilai-nilai ini perlu diberikan haknya: misalnya, saya ingin melakukan pembelian dalam jumlah besar dan bersedia bekerja keras untuk itu. Tapi saya tidak akan melupakan liburannya!

Ya, memang menakutkan untuk mengakui: “Ini adalah prioritas saya.” Tapi Anda harus memulainya dari suatu tempat, bukan? Pernahkah Anda memperhatikan bahwa beberapa orang berjalan berkeliling dengan mata redup, seolah-olah ada bola lampu yang menyala di dalam diri mereka, sementara yang lain tampak bersinar dari dalam, bersinar dan penuh kehidupan? Seringkali latihan ini membawa penemuan yang tidak terduga. Seseorang menemukan bahwa apa yang dia anggap sebagai nilai utama dalam hidupnya tidak termasuk dalam daftar prioritasnya. Menyadari hal ini, Anda mendapat kesempatan untuk menjalani kehidupan yang utuh.

Motif

Jika Anda ingin mencapai tujuan dan impian terliar Anda, belajarlah melawan arus. Anda perlu mempertimbangkan pendapat orang lain. Dan secara umum Anda akan mengalami ketakutan. Namun tindakan positif mendapat respon positif. Hanya kelembaman dan kelambanan yang memungkinkan rasa takut tumbuh dan memburuk.

Anda harus mengetahui nilai-nilai Anda, mengetahui apa yang menginspirasi Anda dan mengapa.

Namun, rasa takut dapat menjadi faktor penentu yang menghalangi Anda bertindak untuk mendapatkan hasil yang diinginkan dan secara intrinsik berharga bagi Anda. Untuk memotivasi diri Anda sendiri agar mengambil tindakan yang diperlukan, lihatlah motif Anda. Jika Anda tidak menghormati nilai-nilai Anda, apa yang Anda setujui? Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan penting ini:

• Jika saya tidak mengerti siapa saya dan tidak merasa bersedia untuk membela diri dan menjadi diri saya sendiri, apa yang saya setujui?
• Jika saya menyimpang dari sifat dan nilai-nilai saya, apa yang saya setujui?

Ingat latihan “Nilai-Nilai Saya”. Nilai-nilai apa yang penting bagi Anda? Apa yang ingin Anda lakukan tanpanya? Apa yang ingin Anda korbankan? Bertanya pada diri sendiri:

• Jika saya terus menyimpang dari nilai-nilai saya, apa pengaruhnya terhadap hidup saya?
• Bagaimana pengaruhnya terhadap orang-orang yang saya kasihi?

Ya, memutuskan untuk menyadari potensi Anda bisa jadi menakutkan. Tapi bukankah lebih menakutkan menyembunyikan sifat aslimu? Ingat bagaimana perasaan seseorang yang sangat menginginkan Ferrari? Itulah yang seharusnya Anda rasakan – kebutuhan batin terdalam untuk mengetahui jawaban atas pertanyaan-pertanyaan tersebut.

Saya tumbuh dalam masyarakat di mana sulit untuk menginginkan sesuatu yang istimewa, dan menemukan petunjuk tentang bagaimana memahami apa yang Anda inginkan dari kehidupan? Alih-alih ekspresi diri dalam pakaian - seragam sekolah.

Alih-alih menu, kami menyiapkan makan siang, dan di rumah kami makan apa yang berhasil kami “dapatkan”. Kita membaca acaranya, memilih dengan suara bulat, ingat bahwa Onegin (seandainya dia hidup sampai saat itu) pasti akan berakhir di Senat Square. Kita kutip dari pimpinannya, kita masuk ke institut yang dipilih orang tua kita atau di tempat kita punya kenalan.

Tatanan yang mapan runtuh, dan keinginan masyarakat tetap distereotipkan dan miskin. Wanita tersiksa oleh impian untuk berkarir atau menjadikan dirinya ibu rumah tangga yang terampil. Pria ingin menjadi kaya di sini dan segera, sehingga setelah empat puluh mereka bisa membiarkan diri mereka melupakan pekerjaan dan melakukan apa yang mereka sukai. Keinginan rahasia menjadi kenyataan, tetapi hal yang paling menarik mulai terjadi setelah buah berharga itu jatuh ke tangan Anda...

Saya menemukan diri saya dalam situasi yang sama sekitar sembilan tahun yang lalu. Saya ingat betul hari ketika saya dan suami pindah ke rumah pedesaan. Saya sangat bermimpi tentang keluarga, anak-anak, dan rumah saya sendiri. Keinginanku terkabul, tapi aku sedang duduk di dalam mobil di halaman, memandangi jendela di belakang tempat anggota keluargaku berkedip, dan tidak mau mengalah. Saya merasa sedih dan bermimpi untuk melarikan diri secara perlahan. Seperti tokoh utama dalam film “The Hours”, yang suatu hari menghilang, meninggalkan suaminya dengan dua anak kecil. Beberapa dekade kemudian, putranya menemukannya. Dia sangat ingin tahu apa yang dilakukan ibu selama ini. Apa yang ternyata lebih penting baginya daripada anak-anak? Tahukah Anda apa jawaban pahlawan wanita itu? “Saya membaca,” katanya, “Saya meninggalkan Anda dan pergi ke kota universitas di Kanada bagian utara, mendapat pekerjaan sebagai pustakawan dan hidup dengan tenang.” Hari demi hari menikmati keheningan dan membaca.

Tahukah Anda perasaan bahwa Anda tidak menjalani hidup Anda?

Pernahkah Anda merasa seperti siswa yang belajar sepanjang malam untuk ujian filsafat dan tidak hadir karena semua ujian di dunia ini relatif dan, pada umumnya, tidak ada artinya?
Saya pikir kita mengalami krisis identitas setiap sepuluh tahun sekali, dan kita bertanya pada diri sendiri, bagaimana Anda mengetahui apa yang Anda inginkan dalam hidup? Sekarang saya tidak lagi takut ketika saya merasa menjalani kehidupan orang lain, melakukan kesalahan, atau merasa kesal. Ketika gelombang ini menghantamku, aku menemukannya waktu senggang, Saya dengan hati-hati melihat pemandangan di luar jendela rumah atau apartemen untuk "membumi" dan merasa seperti berada di masa sekarang, dan saya mulai bermimpi. Saya bertanya pada diri sendiri, seperti apa kehidupan ideal saya saat ini? Seperti apa diri ideal Anda? Bagaimana perasaan diri ideal ini?

Saya tidak tahu bagaimana menyesuaikan diri dengan daftar tujuan yang direncanakan, tetapi saya selalu lebih percaya pada perasaan yang diinginkan. Saya suka bertanya pada diri sendiri dua pertanyaan:

• Tiga hal kecil apa yang akan memberi saya kesenangan dan suasana hati yang menyenangkan hari ini?
• Tiga hal sepele apa yang akan saya lakukan minggu ini untuk perasaan serupa?
• Tindakan dan perasaan selalu berjalan bersamaan, dan Anda tidak menyadari bagaimana Anda berubah.

Saya bermimpi untuk melarikan diri. Saya ingin perubahan. Demi bagaimana memahami apa yang ingin Anda lakukan dalam hidup? Saya takut dengan pemikiran bahwa saya harus menjadi tua dan mati di rumah ini. Saya biasanya seorang pengecut dan suka memikirkan hal-hal yang kekal. Tapi, harus diakui, memutuskan bercerai saat memiliki dua anak kecil bukanlah hal yang mudah. Anak itu adalah setengah ibu dan setengah ayah. Sulit untuk menjelaskan kepadanya bahwa sekarang kami akan hidup terpisah, karena bersama tidak mungkin lagi bagi saya. Namun, hal itu mungkin saja terjadi. Anda membutuhkannya untuk menyelamatkan diri Anda sendiri.

Tahukah Anda mengapa banyak orang tidak berubah?

Mengapa sebagian orang takut mengubah kebiasaan sehari-hari? “Saya sudah berumur dua puluh enam tahun, sudah terlambat bagi saya untuk mengubah apapun,” kata mereka. “Ah, aku selalu bercita-cita menjadi dokter, tapi butuh waktu lama untuk belajar, dan umurku hampir empat puluh, ah…”. “Bosnya, tentu saja, adalah seorang tiran, tetapi gajinya dibayarkan secara teratur, jika tidak, dia pasti sudah lama mengatur bisnisnya sendiri”...

Perubahan sungguh berbahaya. Mereka membahayakan lebih dari sekedar apa yang sebenarnya ingin kita singkirkan. Perubahan juga mengancam apa yang kita sayangi. Tanpa menjamin apapun. Menelusuri jalan yang dilalui mungkin membosankan, namun sederhana. Jika sesuatu terjadi, Anda selalu dapat mengangguk ke arah orang tua Anda, tradisi, waktu (ini harus ditekankan) dan mengatakan bahwa Anda akan melakukan segalanya secara berbeda, tetapi keadaan buruk ini tidak memungkinkan Anda untuk mengambil langkah sendiri.

Sekarang bayangkan Anda telah mengubah jalur yang biasa Anda lalui menjadi jalan dengan tanda “bagaimana memahami apa yang Anda inginkan dari kehidupan?” Tidak ada keyakinan bahwa hal itu akan membawa pada impian Anda. Terlebih lagi, dengan bereksperimen pada diri sendiri, Anda membahayakan kehidupan orang yang Anda cintai dan teman-teman Anda. Mungkin akan sulit untuk mengakui pada diri sendiri bahwa jalan yang tipis dan nyaris tidak terlihat ini adalah pilihan Anda yang menentukan. Bukan karpet merah Oscar yang lebar, yang diinginkan banyak orang, melainkan karpet sempit di mana tidak ada orang lain kecuali Anda. Kemungkinan besar, penilaian dan kesalahpahaman orang lain menanti Anda. Namun yang utama adalah jangan terburu-buru mengejar ide baru, tetapi mempertimbangkan kekuatan, kesehatan, kemauan untuk bekerja keras, serta kemampuan menolak ketika suatu usaha tidak mengarah pada nilai-nilai pribadi.

Ada saat ketika saya dengan serius memikirkan apa yang pertama kali terjadi: apakah saya memiliki pengeluaran yang tinggi dan karena itu harus banyak bekerja? Atau, apakah saya membiarkan diri saya mengeluarkan banyak uang sehingga saya harus banyak bekerja dan menyembunyikan diri? Mengingatkan saya pada pemikiran kelabang tentang kaki ke-24 dan ke-39. Untuk mengetahuinya, saya membuat buku harian. Saya menuliskan pengeluaran, pemasukan dan perasaan saya saat ini. Teks tertulis dan analisis diri melaluinya merupakan topik yang menarik. Saya akan menulisnya secara detail suatu hari nanti.

Namun, saya yakin bahwa pada tahap pertama perubahan, Anda memerlukan dukungan seorang spesialis, bukan buku harian. Bersiaplah untuk kenyataan bahwa lingkungan sekitar Anda akan melakukan yang terbaik untuk menahan perubahan dalam diri Anda dan menjauhkan Anda dari pemahaman tentang apa yang ingin Anda lakukan dalam hidup. Ini normal: sistem apa pun menentang perubahan yang mengancam integritasnya. Selain itu, jika kesadaran akan keinginan adalah jalan menuju kebahagiaan, maka itu akan menjadi agama baru.

Mencari tahu kebenaran tentang diri sendiri memang tidak menyenangkan dan menakutkan.

Oleh karena itu, hanya orang-orang pemberani yang bisa memahami dirinya sendiri. Pertama perkembangan rohani akan berjalan lancar. Tapi tepatnya sampai saat muncul pemahaman bahwa penyebab semua masalah dan kemalangan seseorang adalah tebakan siapa? Lihatlah ke cermin - berkenalan!..

Saatnya untuk berhenti bergerak di jalur kesadaran. Karena mereka yang melangkah lebih jauh ke arah “bagaimana memahami apa yang Anda inginkan dalam hidup?” sekali lagi akan mendapat kabar buruk. Memahami bahwa segala sesuatunya bahkan lebih buruk dari yang Anda kira di awal perjalanan. Selain itu, Anda terus menginjak penggaruk yang sama, yang ukuran, warna dan beratnya sudah Anda analisis secara rutin. Anda bahkan mulai mengingat di mana dan dalam keadaan apa penggaruk menyerang Anda, tetapi Anda masih tidak punya waktu untuk melepaskan diri. Hanya mereka yang paling berani yang tidak berhenti pada tahap ini.

Dan hanya pada tahap selanjutnya perubahan dimulai. Anda akhirnya berhasil mengatakan “tidak” untuk pertama kalinya bekerja di hari Sabtu dan godaan untuk makan tiga makanan penutup berturut-turut. Kami membuka tutup piano, hal yang tidak terpikirkan oleh kami sejak kami lulus kelas tujuh. sekolah musik. Anda bahkan bersikeras dan tinggal di rumah pada akhir pekan. Daripada pergi ke dacha ibu mertua seperti biasa. Inilah kebahagiaan mewujudkan keinginan Anda, yang berhasil Anda pikirkan dan segera temui masalah baru- ketidakpuasan orang yang dicintai. Mereka menuntut dirimu yang lama kembali. Mereka tidak mau menerima perubahan yang menguntungkan Anda.

Terkadang pemerasan begitu kuat sehingga banyak orang memutuskan, “Saya sudah bersenang-senang dan itu sudah cukup. Hanya orang gila, anak-anak, dan ngengat yang bisa bahagia, tapi saya normal.”

Hadiah apa yang menanti orang-orang gila yang masih berani move on?

Begitu seseorang melewati titik tidak bisa kembali, ketika dia tidak bisa hidup tanpa perubahan, dia menyukainya! Ketakutan akan hal yang tidak diketahui bahkan tidak menghentikan saya. Kehidupan saya sendiri dimulai, kehidupan “saya”, bukan diciptakan oleh orang tua, guru, suami atau rekan kerja, dengan kesadaran akan “Anda ingin menjadi siapa dalam hidup.” Dan keinginan untuk kembali ke “ketidaksadaran” tidak pernah muncul.

Memahami diri sendiri adalah salah satu cara untuk menjadi manusia, dan bukan sekedar makhluk hidup yang didorong oleh naluri dan hawa nafsu.

Harus dikatakan bahwa bahkan orang pemberani pun sering kali menempuh jalan kesadaran secara tidak langsung. Melalui anak-anak: “Saya tidak mengerti dokter, apa yang terjadi pada anak itu. Dia tiba-tiba mulai belajar dengan buruk dan menangis di malam hari, tetapi ahli saraf tidak membuat diagnosis dan mengirimkannya kepada Anda.” Melalui bisnis: “Tahukah Anda, Pelatih, masalahnya ada pada karyawan saya. Mereka tidak dapat menangani apa pun tanpa bantuan saya." Ancaman perceraian atau gejala misterius: “Suami saya selalu…”, “…dan kemudian saya dipenuhi bintik-bintik merah, seperti sekarang.”

Bahkan orang-orang pemberani Tidak biasa dan menakutkan untuk mengakui bahwa mereka tidak dapat mengatasi sesuatu, tidak memahami sesuatu. Meminta bantuan dan menerimanya tidaklah mudah. Meski terdengar paradoks, penyakit membantu menemukan jawaban atas pertanyaan “bagaimana memahami apa yang Anda inginkan dalam hidup?” Misalnya, ketika saya terlibat dalam manipulasi, perut saya mulai terasa sakit. Saya mungkin senang untuk tidak memperhatikan partisipasi saya sebagai orang asing dalam pertunjukan tersebut, tetapi tidak. Kadang-kadang saya bahkan meminta nasihat perut saya. Misalnya, saya mendengarkan perasaan saya saat berbicara dengan seseorang atau membaca proposal komersial.

Badan termasuk perut tidak bisa berbohong, tapi pikiran dan kepala memang bisa. Jika keluarga tidak memperhatikan karakteristik anak, dan alih-alih mengembangkan dasar-dasar kemampuan, mereka membuang ekspektasi mereka pada kesadaran yang rapuh, maka anak akan menjadi tuli terhadap keinginannya sendiri dan mulai “menginginkan” keinginan orang lain. Tidak ada gunanya mengutuk generasi dewasa: pada suatu waktu tidak ada yang mempertimbangkan pendapat mereka. Kini mereka berusaha menebus waktu yang hilang bersama anak-anak mereka. Dan kini calon pilot “memainkan” piano yang diimpikan ayahnya. Dan penyair dalam jiwanya memahami dasar-dasar pemasaran, karena “kata ibu” menjanjikan.

Namun, menjalani keinginan orang lain tidaklah terlalu buruk.

Siksaan yang sebenarnya terjadi ketika seorang anak ditegur atau diejek karena mengungkapkan mimpinya yang sebenarnya. Kemudian, setiap kali kita merasakan hasrat “kita”, kita secara bersamaan mengalami rasa malu yang membara. Perasaan itu tak tertahankan. Hanya ada sedikit jiwa pemberani yang siap mengambil risiko untuk mengeksplorasi hal lain selain rasa malu.

Salah satu teman saya menemukan dirinya mencari “bagaimana memahami apa yang Anda inginkan dalam hidup,” dengan bantuan catatan tentang apa yang membuatnya merasa takut, malu, dendam, iri, dan marah. Ternyata mimpi nyata diliputi oleh emosi tersebut. Kecemburuan muncul atas apa yang ingin kita terima sendiri. Gelak tawa riang pasangan muda di dalam angkutan atau di jalan membuat kita marah, karena sudah lama kita tidak membiarkan diri kita melakukan hal seperti itu, padahal kita menginginkannya. Analisis terperinci ketidaknyamanan membantu Anda memahami impian Anda! Secara pribadi, saya menulis selama sebulan, yang membuat saya merasa kesal, rasa iri dan menusuk seseorang dengan devaluasi.

Hasilnya adalah daftar yang menarik dan tidak terduga. Ternyata saya merendahkan wanita yang tahu bagaimana merasa nyaman bukan melalui keringat dan tanpa tidur di malam hari, tapi dengan beradaptasi (ini memalukan!). Saya tidak menghargai keluarga sama sekali (tentu saja, Anda dapat menghancurkan hati Anda lagi) dan iri pada orang-orang cerdas dalam profesi publik (untuk pengakuan dan kemewahan menjadi diri sendiri, Anda harus menanggung rasa tidak suka dan iri hati). Hal paling tak terduga yang saya temukan adalah keinginan untuk menggambar. Sebagai seorang anak, saya menghabiskan banyak waktu dengan pensil dan cat. Saya bahkan mencari tutorial sendiri. Menariknya, di sekolah nanti saya “beruntung” bisa belajar tidak hanya dengan guru seni, tapi dengan seniman sungguhan. Dia muncul selama pelajaran, tanpa menjelaskan apa pun, membuat beberapa sapuan kuas, dan gambarnya menjadi hidup. Seperti sihir. Sayangnya Olga Vasilievna tidak menjelaskan apa rahasia penguasaannya. Jadi para siswa mulai percaya bahwa kemampuan menggambar adalah anugerah yang hanya dimiliki oleh segelintir orang. Seperti ekor burung merak - ada atau tidak ada.

Kemudian sepulang sekolah, untuk mencari cara memahami ingin menjadi apa dalam hidup, selama bertahun-tahun saya bermimpi untuk mulai menggambar, tetapi untuk waktu yang lama saya melarang diri saya sendiri bahkan untuk membeli album dan cat air. Waktu berlalu. Dan musim panas lalu saya berkata pada diri sendiri: Anda berusia tiga puluh enam tahun, Anda masih bermimpi menggambar, mungkin inilah saatnya membiarkan diri Anda menodai kertas dengan cat? Begitulah cara saya mengikuti kursus menggambar belahan kanan.
Mungkin Anda pernah mendengarnya? Penulis teknik populer mengajar orang dewasa dan anak-anak dalam hitungan jam, bahkan tidak menggambar, tetapi semua orang bisa menggambar. Menggunakan teknik sederhana yang diperlihatkan dan dijelaskan secara harfiah “dengan jari Anda”. Tidak ada yang berjanji untuk menjadikan saya Van Gogh atau Matisse, tetapi sekarang saya dapat menggambarkan apa yang terlintas dalam pikiran saya dengan cukup baik.

Tidak ada keajaiban yang terjadi selama kelas. Terlepas dari kenyataan bahwa ini adalah keajaiban yang dipahami oleh para pelukis: beginilah cara mereka melapisi kanvas, beginilah cara mereka mencampur cat, teknik ini memungkinkan saya melukis padang rumput yang berbunga, tetapi dengan menggunakan teknik ini, mudah untuk menggambarkan laut.
Tentu saja, tidak ada batasan untuk kesempurnaan, tetapi keterampilan dan penjelasan di jari Anda membantu Anda menyadari hal yang paling penting - semua orang bisa menggambar.

Selama pelajaran menggambar belahan kanan, saya menyadari bahwa dengan cara yang sama di seminar saya menjelaskan “dengan jari saya” cara belajar menulis. Saya juga tidak berjanji bahwa setelah dua kelas Anda akan menemukan bakat Chekhov atau Pushkin, tetapi saya dapat mengajari Anda cara memilih topik, menyusun rencana, dan membuat plot. Setidaknya Anda bisa menulis artikel atau surat apa pun tanpa masalah.
Menurut saya, hal paling berharga yang diajarkan dalam kursus tersebut adalah sistem tindakan langkah demi langkah, pengetahuan yang diuraikan menjadi molekul, dan juga keyakinan bahwa saya bisa melakukannya. Bahkan tanpa ada klaim kejeniusan. Menggambar dan teks adalah cara ekspresi diri yang sama seperti menari atau merenovasi apartemen sesuai proyek desain Anda sendiri. Inilah perwujudan diri dalam materi. Kemampuan untuk meninggalkan jejak Anda.

Sekarang saya berpikir, ya, saya menghabiskan waktu yang berharga untuk menggambar biasa. Namun saya menyadari bahwa saya masih lebih suka mewarnai daripada melukis gambar saya sendiri, karena kurangnya keterampilan. Apa yang mendorong saya adalah saya masih memiliki tuntutan yang tinggi pada diri saya sendiri, daripada membiarkan diri saya menjadi natural dan biasa-biasa saja. Sebuah episode dari drama “Jika Anda tidak harus menulis, jangan menulis.” Saya kenal orang-orang yang melakukan hal ini, dan saya bahkan bangga karenanya!

Menariknya, apa yang paling saya pikirkan akhir-akhir ini adalah perubahan nyata dimulai ketika Anda menolak perubahan.

Ini mungkin terdengar aneh. :) Tapi ketika saya membaca teks yang panjang dan terlalu informatif (menurut saya), saya bahkan tidak bisa sampai ke bagian tengahnya. Saya mendapat kesan bahwa penulis sedang merendahkan dirinya dan saya. Ketika banyak kata, banyak perasaan yang tertekan. Saya ingin menghilangkan tanda dan spasi. Saya langsung teringat pertemuan dengan seorang pengusaha Spanyol. Beberapa bulan yang lalu dia menunjukkan kantornya kepada saya dan senang bahwa kerja keras sekarang memungkinkan dia melakukan hal favoritnya - seni pahat. Semua patung temanku berbentuk kepala. Laki-laki dan perempuan. Salah satunya disebut “cinta”. Ini adalah kepala seorang gadis yang bagian belakang kepalanya terdapat vagina. Saya melihat ke patung-patung itu, lalu ke pematungnya, yang tampaknya hanya memiliki profil keturunan asli yang cantik, dan tidak dapat menahan diri, bertanya: “Apakah Anda hidup hanya dengan kepala Anda? Pikiran? Apakah tubuh lebih menjadi beban?” Pematung programmer merasa malu, tapi mengangguk setuju.

Saya ingin menulis teks pendek tentang bagaimana memahami apa yang Anda inginkan dari kehidupan, dan kemampuan untuk membedakan antara keinginan Anda sendiri dan keinginan orang lain, tetapi saya banyak menulis. Sebaiknya aku lari sekarang. Maukah Anda bergabung dengan kami?