Уште од детството сонував да станам учител. За мене училиштето е креативен свет, каде што секоја лекција е единствена, тоа е бескраен пат до самиот себе, до светот на знаењето. Кој ќе го сретнеме на пат? Кој ќе подаде рака за помош? Како да не се откажете од вашето мислење, да бидете слободни и отворени?
За да бидете добар учител, треба да го сакате она што го учите и да ги сакате оние што ги учите. Василиј Осипович Кључевски
Мудриот учител ќе може да ги разбере и да ги поддржува своите ученици кога ќе направат избор во животот. Важно е секој да верува во себе и да го најде својот повик.
Кога влегувам во училницата и го започнувам часот, внимателно гледам во очите на децата. Колку се различни! Секој има свои мисли, идеи, свет што не може да се уништи и на секој треба да му се помогне да се отвори, да види зрак светлина во секого, да развие сопствен пат до успехот. Разбирам дека иднината на овој мал човек зависи од мене. Се радувам кога моите студенти стануваат лауреати на серуски и регионални натпревари, учествуваат во празници и проекти, се занесуваат од иницијативите и аспирациите што ги предлагам и планираат и предлагаат свои идеи, кои сакам да ги оживеам.
Главната работа за наставникот е да биде себеси, пример за сите. Убаво е кога учениците го разбираат и го доживуваат наставникот како талентирана, трпелива, интересна и сестрана личност. За да разберете ученик, треба да се замислите себеси на негово место, треба да се обидете да размислувате и размислувате исто како него. Колку е тешко, но неопходно. Животот е бесконечно учење.
Многу деца се плашат и се сомневаат во нивните способности - токму во овој момент им е најпотребна поддршка и внимание од наставникот. Можноста да верувате во себе е толку неопходна! Каква радост е да се видат очите на дете кое добило признание и одобрување и најмал успех е веќе победа; Ги гледам моите студенти, нивните насмевки, желбата да го сфатат новото и неистраженото и разбирам дека сè не е залудно, секој од нас се движи кон зацртаната цел. Има моменти кога ми се чини: ништо не можам, а се откажувам, ме мачат сомнежи... Тогаш почнувам да сфаќам дека немам право да се откажам од се, да се откажам правилно. сега, кога сме заедно, и јас почнувам да барам клучен излез за да ги вклучам сите во заедничка кауза. Никој од моите момци не треба да остане сам! Го најдов, го смислив и повторно ги обединува една цел. Сјај во очите на детето, заинтересиран, радосен поглед, насмевка од љубезни и охрабрувачки зборови изговорени во вистинско време. И еве го долгоочекуваниот момент на исполнување на еден сон за сите. Минуваат миговите на малодушност, останува само желбата да се живее и да се работи, да се најде нешто ново и интересно за сите да се израдуваат и разбирам дека моето мачење не беше залудно.
Добро е да имате деца, родители и колеги кои се подготвени да учат. Тоа ме инспирира и ме прави среќен. Чувствувам радост кога се среќавам со поранешни студенти и ми кажуваат што им се сменило во животот, што читале, што ги интересира и признаваат дека ги препрочитуваат делата што ги учеле и им се допаѓа и сè гледаат поинаку. Тоа значи дека моите лекции не беа залудни читањето на делата на Тургењев, Чехов, Толстој, Гогољ и Достоевски им помогна да го решат проблемот со кој се соочија. Моите ученици со нетрпение очекуваат лекции, да размислуваат за судбината на хероите, нови интересни идеи, креативни проекти и подготовка за празниците. Гледам мали победи со голем интерес и учам многу од моите момци.
Навистина сакам да ги научам децата да пишуваат и да зборуваат правилно, да остават трага во нивните души, да создадам во нив потреба да размислуваат, да се расправаат и да го бранат своето гледиште. Научете ги на она што другите нема да го учат. Покажете им какви можности се отворени за нив. Помогнете им да донесуваат одлуки во животот, разговарајте со нив за тоа што најмногу ги загрижува на нивната возраст. И мојата специјалност како професор по литература ми ја дава оваа можност, давајќи примери од класичната руска литература. Каде, ако не на часовите по литература, можеме да зборуваме за вечни вредности: добронамерност, пристојност, милост, благородност, предавство, лаги? Имам прекрасни асистенти - најдобрите херои на делата на светската литература.
Доаѓајќи дома, често се сеќавам на зборовите на Константин Кушнер: „Друго педагошко оптоварување може да се спореди само со космичко преоптоварување“. Да, понекогаш немаш сила откако ќе научиш седум лекции, но кога ќе ги провериш тетратките, се сеќаваш на децата кои очекуваат нешто ново и интересно од тебе, нивните зборови, слатки лица, приказни восхитувачки и разбираш дека сè што ти направиле, не беше залудно. Веднаш станува полесно: како да ви растат крилја зад грб, сакате да продолжите да создавате и да работите.
Горд сум што ја избрав професијата наставник!
Кул! 4
Се трудам да бидам симпатична, љубезна и позитивна личност! Моите родители ми помагаат да станам ваков, многу ги сакам. Уште од детството, мајка ми и тато ме научија да го барам доброто во сè што се случува во животот.
Сите луѓе уживаат во различни работи и настани. Некои луѓе се среќни кога го прават она што го сакаат, други сакаат да помагаат. Празник или не, има многу причини да се биде среќен во животот. За мене најважна причина за радост е моето семејство.
Моето семејство е пријателско. Скоро секој викенд заедно одиме на прошетка. Отидовме на куглање и циркус, во парк и базен, и возевме картинг и коњи. Но, најчесто го посетуваме киното - ова е нашето омилено место за одмор. По гледањето на филмот, секој обично ги споделува своите впечатоци од него и се сеќава на највозбудливите моменти.
Прво, прочитајте ги сите 6 есеи и изберете го најинтересниот. Одвојте време!Исто така, сакам да одам на природа со моите родители. Првото нешто што го правам е секогаш да ги растоварам торбите од колата со татко ми. Тогаш јас и мајка ми ни подготвуваме нешто за јадење за да имаме доволно енергија за прошетка. Она што најмногу ми се допаѓа кај ваквите патувања е тоа што можете да се восхитувате на прекрасната река и шума. Во такви моменти разбирам дека е прекрасно да се биде со моето семејство. Ова е она што ми носи голема радост!
Исто така, сакам да одам на дачата на баба ми и дедо ми! Кога ќе пристигнеме, баба пече вкусни пити. А со дедо ми секогаш одиме на локалното мочуриште за да фатиме жаби или да возиме велосипед. Во дворот има лулашка што ми ја направи дедо ми. Навистина ми се допаѓаат, иако веќе сум прилично голем. Во пролет и лето често им помагам на баба ми и дедо ми да работат во градината. Заедно го засадуваме мојот омилен зеленчук: домати, краставици, пиперки и тиквички. Што се однесува до бобинки, јас сакам јагоди, така што секогаш имаме многу од нив во нашата градина. Не е важно кое време од годината или какво е времето, секогаш е добро на дача. Надвор од градот воздухот е почист, а небото изгледа подлабоко... Понекогаш навечер гледаме во ѕвезденото небо и размислуваме за нешто, секој за своето. Во ведра ноќ, можете дури и да го видите Млечниот Пат, а се издвојува Северната ѕвезда.
Ако одеднаш не можеме да одиме некаде да се забавуваме со целото семејство, тогаш наоѓаме многу интересни работи што треба да ги правиме дома. Секој од нас има свое хоби. Мама ужива да чита книги. Таа дури има и своја библиотека, иако мала! Нашиот татко е џек на сите занаети. Тој е многу задоволен што го прави нашиот дом попријатен и поудобен во слободното време. Инаку, многу му помагам со ова. И мојата омилена активност е спортот. Сонувам да станам професионален спортист.
Можам да зборувам многу повеќе за тоа што ми носи радост во животот, но тогаш овој есеј ќе биде бесконечен! Се надевам дека многу луѓе знаат да уживаат во нешто во животот или барем да се трудат да го прават тоа почесто.
Уште повеќе есеи на тема: „Радост“:
Радоста е емоција на голема среќа. Односно, можеме да кажеме дека среќата и радоста се едно исто.
Верувам дека радоста како таква не може да постои во реалниот свет. Човек кој се смета себеси за среќен е личност која не треба да има никакви проблеми. Каков човек нема проблеми? Ова не се случува.
Сите ние често ги слушаме следниве зборови: „Среќен сум“ или „Ова е најсреќниот ден во мојот живот!“ Па што? Тоа се само зборови... Кажувајќи такви фрази, човекот не разбира дека истиот ден може да му се случи нешто лошо или подобро од она што веќе се случило и воопшто нема ден во животот кога човек не го прави тоа имаат проблеми.
Радоста не трае долго, таа трае најмногу една минута, а потоа станува вештачка. На пример, победувајќи на натпревар, човек се радува шеесет секунди, а потоа има само спомени од тој среќен момент.
Има моменти кога човек се радува откако ќе навреди друг, но потоа почнуваат грижи, не може мирно да спие, а радоста си оди.
Можеби понекогаш човек мисли дека доживува радост, но всушност доживува чувства како љубов, хармонија или мир.
Да резимираме, можеме безбедно да кажеме дека не може да има радост, бидејќи не живееме во бајка, туку во реалниот свет.
Извор: znanija.com/task/18324245
Веројатно секој од нас барем еднаш размислувал што го прави среќен. Секој човек се радува на свој начин. И секој си носи по нешто од својата радост, нешто драго и неповторливо. Тогаш се поставува прашањето: „Што е сепак радоста?
Радоста е најпријатното чувство од сите човечки чувства. Радоста се лази толку тивко, незабележливо што е едноставно невозможно да се фати нејзиното пристигнување. Радоста не трае долго. Ова е кратка среќа. Можете само да уживате во нејзиниот момент.
Човек може да најде радост во работи кои ни се познати, како што е изгрејсонцето или насмевката на некој близок. Радоста може да се појави дури и кога знаете кому да се обратите за помош. Радоста, како свеќа, може да изгасне. Но, во моќта на човекот е повторно да го запали. На пример, мило ми е што 10 јануари ми беше роденден. Отпрвин го чекав долго време, цела година, а сега среќно се сеќавам колку прекрасно го поминав тој ден.
А она што исто така носи радост се моите родители, кои со сигурност знам дека нема да ме изневерат, ќе ме поддржуваат и секогаш ќе бидат тука.
Едноставни радости: првиот снег или добра оценка. Некои луѓе се среќни за доброто време по лошото време. А за наставниците успехот на учениците и добро завршените домашни задачи се одлична причина за радост.
Радоста може да дојде во секој момент. Можете да се радувате со или без причина. Само треба навреме да го отворите срцето за радост.
Радоста е чувство кое ви го подигнува расположението, ве насмевнува и се чувствувате среќни.
За секој човек, радоста е нешто различно. За мама и тато тоа значи здраво и среќно дете. Ова е нова играчка за бебето. За бабите и дедовците тоа е насмевката на саканата личност. Радоста е чувство кое сите луѓе на планетава сакаат да го искусат. Личност која знае да се радува, лесно да комуницира и да се дружи.
Луѓето треба да си дадат радост и добро расположение, а потоа сите околу ќе бидат среќни.
Општинска образовна институција
„Гимназија бр.4 на име. Јошкар-Ола"
Есеј на тема:
„Постои само една среќа - да се создаде. Живее само тој што создава...
Сите радости на животот се радости на креативноста“.
Завршено:
ученик во 10-то одделение
Антонова Екатерина
Супервизор:
наставник по историја
Есеј на тема: „Постои само една среќа - да се создаде. Живее само тој што создава животи... Сите радости на животот се радости на креативноста“. (Р. Ролан)
Што е креативност? Ова е процес на создавање оригинален, фундаментално нов материјален или духовен производ. Но, дали е тоа навистина сè што има за тоа?! Дали е навистина точно дека уметникот, поетот или скулпторот се стреми кон една единствена цел - да создаде нов објект на материјалниот свет?! Поминува денови и ноќи во еден здив, без сон, за да не го отфрли поривот на инспирацијата и да не ја пропушти златнокосата муза, за конечно да ја заврши работата, следниот „производ“?! Како може во два реда да се пренесе состојбата на душата на господарот, ројот идеи што лебдат во неговата глава, возбудата од примената на секој потег, мала линија? Впрочем, креативноста е смислата на неговиот живот...
Се разбира, во најстарите времиња, креативноста се манифестираше исклучиво во пронаоѓањето на корисни и неопходни работи. Човечката креативност не е ограничена само на изум. Човекот, од моментот на своето постоење, почна да црта; извлечете звуци од едноставни музички инструменти и пејте. Карпестите слики не се ништо повеќе од еден вид хроника, лукаво заоблени хиероглифи - средство за пишување, пренесување информации... Но, токму тогаш, многу пред нашата ера, се појави првата желба на човекот за креативност и естетско самоизразување! И веќе неколку векови подоцна, на луѓето им доаѓа увид - можете да создавате не само за секојдневни потреби, туку и за душата, естетско задоволство... Па што? Создадени се прекрасни храмови и гробници, елегантен накит, ремек-дела на античка скулптура... Колку се монументални египетските пирамиди кои се издигнуваат кон небото, колку е мистериозна и тажна Сфингата, колку е неуништлив Кинескиот ѕид, кој ги заплеткува границите на земја како змија! Зарем не е вистина дека сите ремек-дела на антиката заслужуваат да се нарекуваат „светско чудо“?! Некои од нив, за жал, беа избришани од лицето на земјата од рацете на оние кои не можеа да ја прифатат новата цел на уметноста, но оние што преживеаја, дури и во наше време, се сметаат за уникатни и мистериозни креации на античките занаетчии. Но, нивните творци ги посветија своите животи на големата и сеопфатна уметност! Секој камен, најмалиот допир е нивна работа, нивна заслуга! Денес уметноста и креативноста кај нас се перципирани како критериуми за развој на цивилизацијата.
Креативноста и уметноста се неразделни. Кога зборуваме за креативност, пред се мислиме на големи луѓе: писатели, уметници, научници. Сепак, секој човек во неговиот живот е креатор. Тој се обидува да внесе елемент на оригиналност и неочекувана убавина, духовност и соништа во својата работа и секојдневната грижа за дневниот леб. Секаде каде што целта на активност се раѓа од длабочините на човечкиот дух, се случува креативноста. Секаде каде што човек работи со љубов, вкус и инспирација, тој станува мајстор.
Во процесот на креативност се мобилизираат сите таленти и способности на една личност, за кои можеби претходно не се сомневал. Важна улога во креативноста има моментот на посебен морален и интелектуален подем, таа ментална состојба наречена инспирација. Но, оваа инспирација може да биде само резултат на макотрпна и напорна работа. Креативноста бара огромна концентрација на внимание, мобилизирање на меморијата, имагинацијата и размислувањето.
Мислата е основен принцип и фокус на креативната активност. Способноста за размислување и создавање, според Декарт, е единствениот услов за исполнет и среќен човечки живот.
Но, историјата и времето се безмилосни. Несфатливо е, но современиците никогаш не ги препознаа генијалците што живеат до нив. Имињата на творците и големите творци засекогаш исчезнуваат во заборав, покриени со прашината на минатите векови. Но, тие живееле и создавале за доброто на светот, за доброто на идејата! Нивните ремек-дела се резултат на макотрпна работа, напорна борба со себе, самопожртвуваност, откажување од светот, па дури и, понекогаш, опседнатост со идеја... „Генијалноста е 10% талент и 90% работа! - изјави класичниот ...
Ренесансата ни подари генијалци како Леонардо Да Винчи, Волфганг Амадеус Моцарт, Микеланџело Буанароти, Рафаел Санти... Целиот свет ги знае нивните ремек-дела! Но, каков бил нивниот живот?! Сликите на Леонардо ги возбудиле умовите на многу современици, се чини дека тој постигнал признание, но... малку луѓе биле во можност целосно да го ценат како брилијантен инженер и научник! Неговото дело „Атлас на човекот и животните“ и цртежот на авион дури сега ни се јасни, но уште во 15 век овие идеи изгледаа апсурдни! Но, Леонардо беше првиот научник кој ја сфати целата тежина на одговорноста за својата работа! За жал, тие не можеа да го разберат. Ова се должи на длабоко вкоренети традиции и основи... Кој тогаш можеше да замисли дека човек може да лета...
Или Волфганг Амадеус Моцарт. Брилијантен, талентиран композитор, автор на познатите „Реквием“ и „Дон Жуан“, последните години од животот ги живееше во сиромаштија, интриги и понижување, за него неразбирливи, чисти во срцето и полн со возвишени мисли... смртта беше неочекувана, бидејќи тој штотуку почна да пишува, композиторот започна бела низа. Лекарите поставиле фантастични дијагнози кои се контрадикторни една со друга. Немаше традиционална погребна служба за католиците во црквата и збогум со починатиот, чуварот на мртвото тело го погреба овој редок гениј „во трета категорија“! И само една недела подоцна печатот се огласи дека композиторот бил отруен.
Александар Сергеевич Пушкин. Неговото име е познато на речиси секој човек на планетата. Ако се вистинити зборовите дека Пушкин е славата на руската култура, тогаш точно е и дека тој е самата руска култура во целото богатство на нејзините манифестации. „Златното доба“ во развојот на руската култура започнува со Пушкин. Од неговото перо произлегоа многу дела кои вечно ќе живеат во човековата меморија. Генијалноста на Пушкин е сеопфатна. За време на неговиот краток, но невообичаено светол живот, Пушкин се покажа како поет, прозаист, историчар, етнограф, археограф и јавна личност. Со својата работа, тој го сумираше развојот на националната културна традиција и ги одреди нејзините перспективи за идните генерации „немирни и трагачи“. Големиот поет на Русија живеел само 37 години. Неговиот живот беше пат на вистинска и пожртвувана служба на луѓето и татковината. Пушкин го искористи целиот свој талент за слава на Русија и слободата на рускиот народ. Пушкин беше смртно ранет во дуелот со Дантес. Уште тогаш, руското општество ги сфати размерите на трагедијата што ја снајде земјата - „зајде сонцето на руската поезија“...
И ова е само мал дел од тешките судбини на големите луѓе... Какви пречки им става животот на патот! Но, зошто тие не ги оставија настрана сите соништа, невидени проекти и сè уште не сонуваат за големи нешта? Клучот лежи во душата, вистинската природа. Имаа само една среќа - да создаваат, да им бидат корисни на луѓето. Го живееле, го дишеле. Откако ќе ја запознаете среќата на креативноста, откако ќе го испробате вашето пенкало за прв пат, засекогаш ќе се поврзете со нераскинливите нишки со возвишениот и уникатен подарок на создавањето. Така беше и со нив. Уникатните генијалци би можеле да издржат незамисливи тешкотии, да живеат во сиромаштија, да поминуваат тивки денови и ноќи без месечина, затворени во својата работилница без комуникација со надворешниот свет и да гледаат со часови во празен лист или парче камен што дише со топлина... Бескрајното река на времето тече, деновите ги менуваат ноќите, но портретот на творецот е сепак ист...
А и по смртта, уметниците се живи! Креативноста се заснова на достигнувањата од минатото, го стимулира развојот на сегашноста и ја отвора вратата кон иднината за една личност... Нивните души засекогаш се затворени во секој најмал детал од нивните дела, во сеќавањето на оние кои ги познавале творци, во секое ќоше од нивните живеалишта... Живее само оној што создава... И споменот за нив ќе биде жив до моментот кога младите таленти, храбри и незауздани, со екстраваганција на идеи, или едноставно оние кои чуваат во нивните срца дел од душата на големите, пренесени преку нивните ремек-дела, живеат во подлунарниот свет. Вистинската среќа на креативноста лежи во служењето на луѓето, па затоа вистинското дело кое наоѓа одговор во човечките срца е бесмртно.
И, гледајќи го ремек-делото од минатото, нека го надминат превезот на вековите, да се вратат во далечното минато и да доживеат, да се радуваат со творецот... Сите радости на животот се радости на креативноста... Секој содржи творец, но тој мора да се почувствува и пушти во светот волја! Тогаш ќе ги рашири крилјата и ќе им го отвори на сите својот кривулест и трнлив пат до својата креативна ѕвезда...
Во сите има доволно простор за радост, а ако одеднаш нема доволно, итно треба да го извадите вишокот)
Треба само да го искористите моментот и да уживате во малите животни радости.
Радувај се - и светлината на сонцето ќе биде посветла во твојата душа.
Вежбајте беспричинска радост.
Баш така :)
Малите радости еден ден ќе додадат голема среќа...
Сè што носи радост има право на влез без редица.
Немојте да се одречете од малите радости - тие сочинуваат голема среќа!
Уживајте во мали радости. Еден ден ќе погледнете наназад и ќе сфатите дека тоа биле вистински радости.
Малите радости се многу поважни од големите.
Р. Бредбери
Радоста доаѓа во нашите животи кога имаме што да правиме, некој да сакаме и на што да се надеваме.)
Виктор Франкл
„Светот им припаѓа на оние кои се задоволни со него“. (в) Натписот на индискиот автобус.
Човек кој се радува на среќата на другите луѓе секогаш ќе биде среќен и самиот.
Барајте повеќе причини за да бидете среќни, а со текот на времето тие ќе станат составен дел од вашиот живот!
Ние го познаваме човекот не по она што го знае, туку по она на што се радува.
Секогаш мора да бидете радосни.
Ако радоста заврши -
Побарајте што сте згрешиле.
Донеси радост, а среќата ќе следи!
Штом ги отворив очите, почнав да размислувам за што треба да бидам среќна денес.
Колку е часот?
- Еден час за радост!
Старите Египќани верувале
тоа е пред портите на небото
прашуваат 2 работи:
Ако донесовте радост, влезете без да тропате :)
Подарете радост - ова е патот до среќата.
Вашата радост зависи само од тоа на што ќе одберете да обрнете внимание.
Ако човек знае да се радува не само на сопствените радости, туку и на радостите на другите луѓе, тогаш секогаш има малку повеќе причина за радост во неговиот живот).
Џулијана Вилсон
Уживањето во животот е најдобрата одлука што треба да се донесе неколку пати на ден.
Знаете, кога ќе се навикнете да барате нешто за што да се радувате, понекогаш го наоѓате како само по себе. Ова е она што се случи сега. Ако се обидете, можете да најдете нешто радосно или добро во речиси сè.
Мали радости:
* Вдишете ја аромата на чад од запалените есенски лисја
* Слушнете како пеат петлите наутро
* Почувствувајте го свежиот пролетен воздух и слушнете ги првите птици како пеат
* Застанете на морскиот брег во лето и гледајте го зајдисонцето
* Прошетајте низ шумата, почувствувајте го нејзиниот здив
Слободата од тага е радост.
Луѓето можат да страдаат, да се плашат и да се однесуваат добро за да избегнат казна без надворешна помош. А најтешко е да се биде среќен и да не се плашиш од проклето нешто. А тоа значи дека токму тоа треба да го научи човекот на земјата.
Макс Фрај. „Жолт метален клуч“
Самата радост ќе ги испружи рацете кон тебе,
Ако твоето срце е светло.
Мали радости:
*Напишете услуга за вашата сакана.
*Насмевнете се само така и добијте насмевка како одговор.
*Знајте ги вашите омилени песни напамет.
*Плачете од радост.
*Примете го ова писмо по пошта.
*Возење на лулашка.
*Имајте го вашиот омилен сладолед.
*Примете ја долгоочекуваната порака.
*Скокни на креветот.
*Кога има многу пена во бањата.
*Кога песната ве потсетува на важна личност.
*Кога ќе се спои римата.
*Кога ќе се појави ново поглавје од вашата омилена приказна.
*Кога книгите се наредени според големината и боите.
*Кога пиете топло кафе на ладно време.
*Кога сакаш.
*Кога малите желби се остваруваат.
*Кога самата мачка ќе ви скокне во скут.
*Кога искрено се смееш.
*Кога ќе го облечете омилениот џемпер.
*Кога ќе ја одбереш мелодијата на омилената песна на пијано.
*Кога летате во авион или возите воз.
*Кога одеднаш ќе се сетите на најубавиот момент во вашиот живот.
Најдете радост во малите нешта. Во случајната насмевка на случаен минувач, секое откритие од под софата, светлината на сонцето, омилената песна случајно слушната на радио или диви цвеќиња, на пример. Почувствувајте ја состојбата на радост што ќе се влее во вас!
Леснотијата е квалитетот што не прави посебни. Да се биде лесен за време на животните проблеми значи да се размислува за решението, а не за проблемот, значи да се остави минатото и да се живее во сегашноста. Тоа не значи рамнодушен однос кон настаните и луѓето. Леснотијата е смисла за хумор и веселост што ни помага да го истакнеме доброто кај другите, а во исто време не прави неранливи. И овој квалитет станува не само дел од нашиот живот, туку и витален извор за другите. Насмевнете се што почесто и ќе останете лесни.
Што и да се случи, нема да дозволам да ми пресуши радоста. Несреќата не води никаде и уништува се што постои. Зошто да страдате ако можете да промените сè? И ако ништо не може да се промени, тогаш како ќе помогне страдањето?
Мали радости:
*Разбудете се на сончевите зраци.
*Пијте зелен чај со мед.
*Гледајте цртани филмови со вкусни задоволства.
*Разговарајте со најблиските.
*Однување на силен дожд.
*Уживајте во свеж воздух.
*Погледнете ги старите фотографии.
* Смејте се без причина.
*Направете ги другите среќни.
*Заспијте во раце.
Со тоа што се радуваме себеси, ги правиме другите среќни; Гледањето на радоста на другите ги прави нашите срца светли.
Мали радости:
Долги прошетки пешки (во друштво или сами);
Нови книги (изберете во продавница, купувајте, читајте);
Даваат и примаат подароци;
Пејте заедно кога се слуша вашата омилена песна;
Разговори за сè под сонцето;
Галење на мачката(ите);
Примање и испраќање писма и разгледници (вистински, хартиени, рачно потпишани);
Помогнете им на бездомните животни;
Кога саканите и роднините се среќни и здрави;
Старите Египќани верувале
тоа е пред портите на небото
прашуваат 2 работи:
1) Дали најдовте радост во животот?
2) Дали вашиот живот донесе радост на другите?
Ако не знаете како да уживате во шолја топол чај, тогаш вашата радост ќе биде краткотрајна, дури и ако утре некој ви подари куќа. Радоста и благодарноста не зависат од големината на подарокот, туку од способноста да се радуваме и да се заблагодариме.
Мали радости:
*вдишете го студениот утрински воздух
*затвори ги очите од светлото пролетно сонце
*почувствувајте ја блискоста на мала, но победа
*Држете стара книга и помирисајте го нејзиниот вековен мирис.
*Танц.
*Направете подароци на луѓето со свои раце.
*Гледајте ја зората во шумата.
*Заспијте додека свирите на гитара.
*Напишете ги вашите размислувања на хартија.
* Набљудувајте го светот околу вас.
*Насмевнете им се на минувачите.
*Пијте чај со пријателите.
* Помогнете им на луѓето.
*Размислувајте ноќе.
*Верувајте во вечната среќа на луѓето.
*направете листа што да понесете со себе на патување
*пливај гол во море
*Погледни го морето, диши го морето, пливај во морето, секој пат заљубувај се во него на нов начин
*медитирај во природа, во близина на море
*спроведување идеи на платно, хартија
*поминете време со вашата мачка
*милете се, хранете, грижете се за други животни
*радувајте се на хармоничното исполнување на плановите
*Препрочитајте го Moomins
*пијте чај со пријателите, смејте се со нив
*слушнете го невиденото, видете го нечуеното
*Бидете пријатели)
Како можам да уживам во животот кога наоколу има само проблеми?
Разберете: животот не е даден за да се чека дождот да стивне. Се работи за учење да танцуваш на дожд.
Мали радости:
*Живеј со вдишување воздух.
*Давање насмевка на луѓето и примање за возврат.
*Слушнете ја смеата на саканите.
*Радувајте се на сонцето и на сите убавини на Земјата.
*Чувствувајте се дека сте згрижени.
*Почувствувајте ја топлината на вашите сакани раце.
*Сакај со цело срце.
Ти си градината на радоста, не ти треба никој за да бидеш среќен. Живееш во градината на радоста, но сеќавајќи се на старите работи, стануваш тажен. Оваа радост, овој момент ќе ги уништи и умот и страдањето, бидејќи овој момент е токму Среќата. Затоа, не се враќајте на минати моменти кои носат страдање. Папаџи
Радоста е да се сака она што е. Тагата е љубов кон она што не е.
Се што носи РАДОСТ... има право да влезе...
ИЗ РЕД!
Живејте со радост, и радоста ќе живее со вас!
Радувај се! Радувај се! Делото на животот, неговата цел е Радоста. Радувај се на небото, на сонцето, на ѕвездите, на тревата, на дрвјата, на животните, на луѓето. И погрижете се оваа Радост да не ја наруши ништо. Оваа Радост е нарушена, што значи дека сте згрешиле некаде - побарајте ја оваа грешка и поправете ја. Сè е во тебе и сè е сега.
Веселоста не е само знак за здравје, туку и најефективниот лек за ослободување од болести.
Секогаш бидете среќни и смејте се. Ќе го продолжите животот, ќе ги задоволите пријателите и ќе ги нервирате вашите непријатели.
Понекогаш треба да си дадете слобода, да заборавите на сè на светот... и да запомните сè друго.
Малите радости се најголемите пријатели на вистинската среќа!
Големата среќа често расте од мало семе радост...
Мирот е секој чекор.
Светло црвеното сонце е моето срце.
Секој цвет се насмевнува со мене.
Колку е зелено и свежо сè што расте.
Колку ладно дува ветер.
Мирот е секој чекор.
Бесконечното патување го претвора во радост.
Thich Nhat Hanh - Среќата е тука и сега
Не пееш песна за да дојдеш до последната нота. Самото пеење носи радост Истото важи и за животот.
Радоста е во живеењето!
Чак Хилиг
Страдањето е деструктивно; среќата е креативна. Има само една креативност, а таа произлегува од блаженство, радост, забава. Кога сте радосни, сакате да создадете нешто - можеби песна, можеби слика, што и да е...
Ошо -
Размислете за моментот кога сте се чувствувале лесно, радосно и мирно. Сетете се на луѓето кои тогаш беа до вас, вашата работа, вашиот дом. Обидете се да го запомните ова што е можно појасно. И поставете си го прашањето: „Што можам да направам за да го имам сето ова во мојот живот?
Радоста на Битието - единствената вистинска среќа - не може да дојде до вас преку каква било форма, поседување, достигнување, личност или настан - преку нешто што се случува или се случува. Оваа радост никогаш не може да ви дојде - никогаш. Тоа произлегува од безобличната димензија во вас, од самата свест, и затоа е едно со тоа што сте.
Екхарт Толе
________________________________________ ____
Бидете тоа што сте и радоста ќе се разбуди во вас!
Не ги чувајте клучевите за вашето расположение кај другите. И тогаш никој нема да ви ги украде моментите на радост.
Источна мудрост.
Најважната вештина е способноста да уживате во животот.
- Што ако не успее?
- Смени го карактерот...
Михаил Велер, „Смислата на животот“
ОШО
Ние го познаваме човекот не по она што го знае, туку по она на што се радува. Анри Бергсон
Среќен е тој кој знае да пее со чиста и отворена душа...Треба да можете да најдете радост во сè:на небото, во дрвјата, во цвеќињата.Цвеќиња цветаат насекаде за секого,кој само сака да ги види.
Анри Матис
Ако го погледнете коренот на зборот РАДОСТ, а во коренот на зборот ПОДАРОК, добивате огледална слика - РАД и ПОДАРОК.
Кога човекот е РАДОСЕН, среќен, од него извира посебно зрачење. Посебен сјај, вибрации на блаженство и благодат, а ова е вистински ПОДАРОК на светот. Животните се привлечени кон таква личност да уживаат во зраците на неговата топлина, домашните растенија цветаат, децата се смеат околу него, луѓето сакаат сè повеќе да комуницираат и да се дружат со него - ова се само неколку видливи манифестации на овој подарок.
Кога си РАДОСЕН, тоа е ПОДАРОК за целиот универзум. Вие ги зајакнувате добрината и среќата на Земјата со самото ваше присуство. Грижете се за вашето добро расположение, радувајте се почесто и задоволувајте им на другите!
Ако сакаш слобода и радост, не гледаш дека тоа го нема никаде надвор од тебе?
Кажи си дека го имаш, и ќе го имаш!
Однесувајте се како таа да е ваша и таа ќе биде ваша!
Ричард Бах
Кога среќата има причина, таа нема да трае долго. Радоста без никаква причина ќе остане засекогаш.
Ошо
Среќата е на страната на оној кој е задоволен. Аристотел
Комбинацијата на интерес и радост е основата на љубовта. Се развива силна приврзаност кон личност која е извор на траен интерес и радост.
Искуства на тренирање на радост
Природата се погрижи негативните емоции да ни бидат полесни отколку позитивните. Сепак, способноста да се доживее радост може да се обучи. За да го направите ова:
1. Престанете да се сожалувате себеси.
2. Колку полошо се чувствувате, толку повеќе љубов и грижа треба да покажете себеси.
3. Уживајте во моментите на среќа како што уживате во омиленото уживање.
4. Третирајте ги вашите несреќи како проблеми што треба да се решат, а не како генерациско проклетство.
Избирајќи свесно да учествувате во животот, ќе дојдете во контакт со моќ и радост што длабоко ќе ве трогне. Останете љубопитни!
Живејте со забава и радост
Излегувањето од рутината на животот е полесно отколку што мислите. Неопходно е да заземете активна животна позиција и да го правите она што носи радост.
Состојба на сеопфатна радост детето постигнува кога ќе добие потврда дека е сакано. Знаци кои децата ги бараат:
- насмевка на возрасен;
- тактилни контакти. Среќа е кога не само што те допираат, туку и те гушкаат, стискаш, фрлаш!
- времето што родителите се подготвени да го посветат на своето дете.
- желбата на возрасниот да продолжи да си игра со детето и покрај тоа што е уморен и зафатен;
- сигнали на радост и смиреност што детето ги зема на невербално ниво. Девојките разбираат без зборови кога нивните родители се среќни. Подобро е директно да му кажете на момчето: „Знаеш, толку е радост да си играш со сопствениот син!“, „Горд сум на тебе!“, „Среќен сум што имам таков син!“
Не заборавајте да уживате во животот низ кој поминувате;)
Кој нема цел, не наоѓа радост во ниту една активност. Џакомо Леопарди
Номинација „Проза“ - 12-16 години
За авторот
Кристина има 15 години, таа е ученичка во 9. класа „А“ на Општинската образовна установа Средно училиште бр. 149, живее во градот Краснојарск.
Повеќепати и се доделуваше сертификат за добри студии, помош во животот на класот и училиштето, за одлични лидерски и организациски квалитети. Кристина е победник од втор степен на натпреварот за најдобра креативна работа меѓу Краснојарската територија на тема „Младите од Краснојарск за здрав начин на живот“. Таа победи во танцовата битка Break-Dance во категоријата тимски битки.
Таа студира англиски јазик веќе 9 години. Тој претпочита слободното време да го поминува во друштво на пријателите и семејството.
Едноставни животни радости
Веројатно секој од нас барем еднаш размислувал што го прави среќен. И не е важно кога беше - во момент на очај или во моменти на неверојатна забава. Едноставни животни радости... Се чини дека толку често зборуваме за некои забавни и незаборавни моменти, но по одредено време целосно забораваме на нив.
Секој човек се радува на свој начин, и за секоја радост носи нешто свое, нешто драго и неповторливо, а некој во оваа радост наоѓа нешто обично и познато. Тогаш се поставува прашањето, што е сепак радост? Веројатно најпријатната состојба од сите. Радоста се лази толку тивко што едноставно е невозможно да ја фатиш, но можеш само да уживаш во моментите. Но, моменти од што? Оваа безгранична среќа? Но понекогаш сме тажни. Но, само малкумина наоѓаат радост во сите живи суштества околу нив.
Човек може да најде радост во такви познати работи како, на пример, изгрејсонце или првиот снег. Се чини дека е толку вообичаено да се зборува за ова, бидејќи за многумина тоа е вообичаена појава. И носи насмевка на нечие лице. Понекогаш поминува тажен човек, не е важно дали го познаваш или не, можеме само да се поздравиме, а тоа може да го насмее, чувството дека некому му треба и веднаш малку среќа во неговата душа. „Здраво“ е толку обичен збор што го кажуваме секој ден и не е важно на кого, можеби на наставник, можеби на роднини. Важно е што им значи тоа.
И благодарноста е исто така клучот за малку радост. Понекогаш им помагате на луѓето, но тие дури и не велат благодарам или воопшто не кажуваат благодарам. И веднаш станувате тажни, „благодарам“ е како благодарност за вашата помош, благодарност. На крајот на краиштата, ако луѓето не ви се благодарни, за каква среќа можеме да зборуваме?
Веројатно често го слушате ова прашање: „Дали сте среќни? Поради некоја причина, многумина одговараат: „Не“. Секој има свои причини. Можеби несреќна љубов или можеби проблеми со семејството и пријателите. Ова не го знаеме со сигурност, но можеме да кажеме дека е невозможно постојано да се живее во тага. Има работи кои не насмевнуваат.
Некои луѓе се среќни за нови купувања, додека други се среќни за нешто повеќе.
На пример, јас сум многу среќен затоа што се роди братучед ми.
А она што исто така носи радост се пријателите, вистинските пријатели, оние кои нема да изневерат, оние кои ќе ве поддржат и ќе бидат тука за вас.
Едноставни радости се првиот снег или добра оценка.
Некои луѓе се среќни поради убавото време, но за наставниците успехот на учениците и добро завршената домашна задача се одлична причина за славење. Зарем не е радост да знаете дека вашите роднини се добро и дека нивното здравје е добро?
Можеме да се радуваме и со и без причина.
Пар убави зборови или само насмевка од некој близок... Секој има свои радости, но нас не обединува тоа што барем понекогаш им носиме нешто пријатно на луѓето, а тие ни носат нешто пријатно. Толку малку ти треба за да бидеш среќен...
