Секој од нас има позната личност која веднаш привлекува внимание. Таквите луѓе имаат харизма на која е тешко да се одолее. За среќа, овој квалитет може да се развие во себе. Првиот чекор е да работите на вашата самодоверба и да научите да ја изразувате својата почит кон другите, а потоа треба да ги развиете своите вербални и невербални комуникациски вештини.

Чекори

Како да изградите самодоверба

    Размислете што ви се допаѓа кај себе.На луѓето ќе им се допаднете побрзо ако ве гледаат онака како што вие се гледате себеси. Можеби ќе ви биде тешко да се цените себеси. Во овој случај, треба да се сеќавате на вашите силни страни, вашите вештини и она што ве прави посебни. Ако се сеќавате на вашата позитивни карактеристики, ќе ви биде полесно да се справите со сомнежите.

    • Направете листа на вашите позитивни квалитети, вештини и достигнувања. Побарајте блиски луѓе да ви кажат што им се допаѓа кај вас.
    • Експериментирајте со надворешните карактеристики што ви се допаѓаат кај себе. На пример, ако сакате да го привлечете вниманието на вашите очи, научете да цртате елегантни крилести крилја, а ако сте горди на вашите нозе, облечете се на начин што ги покажува нозете.

  1. Научете размислувај позитивно . Позитивниот став ги привлекува луѓето и ги тера да сакаат да поминуваат повеќе време со позитивна личност. Бидете оптимисти, обидете се да го видите доброто во секоја ситуација и да ги охрабрувате другите. Гледајте ги проблемите и пречките како можности, а не како непремостливи тешкотии. Подолу се дадени неколку совети кои ќе ви помогнат да останете позитивни:

    • Заменете негативни мислипозитивен. Ако сметате дека мислите дека неизбежно ќе пропаднете, одговорете си со позитивна афирмација. На пример: „Ова е можност за раст и развој“.
    • Опкружете се со позитивни луѓе. Ова ќе ви помогне да останете позитивни.
    • Смејте се за да ви го подигнете расположението. Гледајте комедија, раскажете шега или споделете смешна приказна со луѓето. Секојдневното смеење ќе ви помогне да имате позитивен поглед на животот.
    • Направете листа на работи за кои сте благодарни.
    • Работете на она со што не сте задоволни. Ако сакате да се обвинувате себеси за нешто, потсетете се на вашиот напредок.

  2. Облечете се за да ги импресионирате луѓето.Вашата облека кажува многу за вашето чувство за себе и за тоа како луѓето треба да ве доживуваат. Облеката е исто така одраз на тоа како се чувствувате во моментот. Изберете облека што прави да се чувствувате одлично. Ова ќе им пренесе на другите што сакате да им го пренесете на луѓето.

    • Носете облека која добро ви стои. Изберете атрактивни бои и дезени.
    • Не носете работи само затоа што се сметаат за модерни. Ако нешто не ви се допаѓа, нема да се чувствувате пријатно во неа, а тоа ќе биде забележливо однадвор.

  3. Ако треба да се чувствувате сигурни во своите способности, размислете за некои од вашите достигнувања.Кога човек размислува за своите достигнувања, мозокот произведува окситоцин, супстанца која му помага на човекот да се чувствува задоволно со себе. Ако немате самодоверба, зголемувањето на нивото на окситоцин ќе ви помогне да се чувствувате посигурни некое време. Ако имате некоја претстојна важен настан, размислете што сте постигнале во минатото.

    • На пример, можете да чувате фотографии што ве потсетуваат на три големи достигнувања во посебна папка на вашиот телефон. Прегледајте ги пред да одите на кој било настан или важен состанок.

  4. Земете бесплатен час по импровизација. Improv ќе ве научи како да зборувате пред луѓе и да размислувате на нозе. Часовите за подобрување ќе ви помогнат да излезете од вашата комфорна зона меѓу истомислениците. Плус, сигурно ќе се забавувате.

    • Побарајте курсеви преку Интернет или на социјалните мрежи.

    Како да го изразите својот интерес и почит кон другите

    1. Не користете електронски уреди додека разговарате со луѓе.Ако сте зафатени со електронски уред додека разговарате со другите, луѓето ќе се чувствуваат помалку важни. Ставете го телефонот во тивок режим и ставете го во џеб или торба. Не играјте игри на паметни часовници или други уреди. Посветете го вашето целосно внимание на луѓето со кои комуницирате.

      • Најдете време да го проверите телефонот за нови пораки. Од време на време извинете се, одете во тоалет и прочитајте ги вашите пораки.

    2. Внимателно слушајкога луѓето зборуваат за себе.Фокусирајте се на она што го кажува личноста, а не на вашиот одговор. Климајте со главата и коментирајте за кажаното („да“, „интересно“, „леле“) за да го покажете вашиот интерес.

      • Поставувајте ги луѓето отворени прашања за да го продолжите разговорот. Слушајте ги одговорите со вистински интерес.
      • Обидете се да го парафразирате она што го кажала личноста за да му дадете до знаење дека слушате.

    3. Бидете искрени со луѓето комплименти . Кажете им што сакате и што цените кај нив. Ова ќе им го подобри расположението. За да го направите вашиот комплимент позначаен, бидете конкретни. На пример, наместо неутралната „добра презентација“, кажете го ова: „Успеавте многу добро да ги формулирате вашите мисли за време на презентацијата денес“.

      • Ако му дадете комплимент за изгледот на некоја личност, тој ќе биде задоволен. На личноста можеби ќе и се допаднете уште повеќе. Сепак, ова не е соодветно во секоја ситуација, особено на работа.
      • Пофалете ја работата, достигнувањата и вештините. Ова ќе ги мотивира и инспирира луѓето.

    4. Запомнете ги имињата на луѓето.Кога запознавате луѓе, повторете ги нивните имиња гласно за да ви помогне да ги запомните. Повикајте го лицето по име кога сакате да разговарате со него. Ако некој види дека се сеќавате на името, ќе се чувствува посебно и заинтересирано за вас.

      • За името да остане во вашата меморија, повторете го неколку пати додека разговарате со личноста.

    5. Манифест емпатијаво однос на другите.Размислете кои би можеле да бидат мотивите на другите луѓе. Обидете се да ја видите ситуацијата од нивна гледна точка. Ставете се во кожата на другиот за да разберете како се чувствува. Дајте им до знаење на луѓето дека ги разбирате нивните чувства. Признајте ги нивните чувства и слушајте ги нивните зборови.

      • Прашајте ја личноста како се чувствува и внимателно слушајте го одговорот.
      • Не ги осудувајте луѓето затоа што тие може да се однесуваат поинаку отколку вие во слична ситуација. Сите луѓе имаат свои искуства кои влијаат на формирањето на карактерот.
      • Кажете им на луѓето дека сте се чувствувале исто како што се чувствувале во минатото.

    6. Разговарајте за вашите тешкотии и како сте ги надминале.Инспирирајте ги другите со приказни од вашиот живот. Благодарение на ова ќе изгледате зрела личностсо вашите достигнувања, но луѓето исто така ќе видат дека сте работеле напорно за да стигнете таму каде што сте.

    Како да комуницирате со луѓето

    1. Научете да водите бесмислени разговори.На многу луѓе ова им е тешко и тоа е нормално, но харизматичните луѓе знаат да разговараат со секого. Направете листа на теми за такви разговори. Вежбајте да зборувате за овие теми пред камера или пред огледало за да ги изострите вашите комуникациски вештини.

      • На пример, можете да зборувате за времето, вашиот град, спортот, омилената музика, празниците или годишните времиња.

    2. Правете шеги за да се зближите со другите луѓе.Можете да раскажувате шеги, смешни приказни или да се исмевате себеси. Ова ќе ги натера луѓето да се чувствуваат поудобно околу вас и ќе ги натера да сакаат да поминуваат повеќе време со вас.

      • Но, не претерувајте. Користете шеги во вистинските моментиво разговор или изведба.
      • На пример, можете да ја започнете вашата презентација со шега или да кажете смешна приказнана забавата.

    3. Знајте како да раскажувате приказни.Оваа вештина ги привлекува луѓето и ја прави личноста поинтересна во очите на другите. Кога зборувате за себе, раскажувајте приказни. Споделете го вашето искуство. Користете специјални интонации, светли гестови и живи изрази на лицето за другите да бидат заинтересирани да ве слушаат.

      • Курсевите за глума ќе ви помогнат да ја развиете оваа вештина. Актерите и харизматичните луѓе ги користат истите техники за да го задржат вниманието на публиката и да предизвикаат емоции. За време на курсевите ќе научите да користите различни интонации, тонови на глас, гестови и изрази на лицето.

    4. Бидете силни во вашите верувања.Луѓето се отфрлени од неизвесноста, па затоа треба да бидете јасни за вашата позиција. Верувајте во исправноста на вашиот избор и вашите зборови. Кажете им на другите дека го знаете одговорот, дури и ако не сте целосно сигурни. Ако, со текот на времето, сфатите дека сте погрешиле, можете да ја преиспитате ситуацијата и да направите различни избори.

      • Дури и ако не сте сигурни, на луѓето ќе им изгледате харизматично ако се однесувате како да сте убедени дека го правите вистинскиот избор. Донесувајте одлуки врз основа на информациите што ги имате сега. Ако подоцна одлучите дека сте погрешиле, можете да се предомислите.
      • На пример, кажете: „Верувам во овој план“, наместо „Овој план може да работи“. Првата фраза покажува дека сте сигурни во вашата идеја, а втората - дека не верувате целосно во успех.

    5. Бидете многу ентузијасти за она што го кажувате.Сите сме привлечени од луѓе кои се страстни за нешто. Не зборувајте безумно - кажете им на луѓето само она во што навистина верувате. Зборувајте со страст и поканете ги луѓето да ја споделат вашата страст.

      • Градете го вашиот живот околу работите за кои сте страсни. На овој начин ќе им бидете интересни на другите како личност. Ако нешто не ви чука побрзо, оставете го настрана.

Веројатно сте сретнале луѓе кои се способни да предизвикаат интерес и да го привлечат вниманието на другите долго време. А поентата тука воопшто не е во нивните екстравагантни лудории или зачудувачки изглед - соговорниците биле фасцинирани од харизмата на овие поединци. Имаа посебна дарба за будење на симпатии, доверба и желба за имитирање.

Која е оваа магична особина? Како да се развие харизма? Овие прашања во никој случај не се без работа, бидејќи токму таа често станува извор на успех. Ова е она за што е нашата статија.

Што е харизма

Ајде внимателно да погледнеме што точно се крие под терминот „харизма“. Оваа дефиницијаподразбира збир на квалитети кои му помагаат на човекот да се истакне меѓу другите и да ги привлече со себе.

Но, обрнете внимание: човекот станува забележлив не благодарение на екстравагантни, па дури и хулигански лудории што укажуваат на презир, па дури и омраза кон другите, туку, напротив, знае како да инспирира доверба и доверба кај луѓето во сопствената мудрост, па дури и ексклузивност.

Да, секој би сакал да има харизма. За среќа, ова не е вродена особина - се стекнува со само-подобрување, што значи дека секој може да го стекне. Па, како да се развие харизма?

Главните квалитети на харизматична личност

За да имате харизма, мора да тренирате и да стекнете одредени карактерни црти. И можеби главната меѓу нив е самодовербата. Харизматичната личност има цврстина во одлучувањето и подготвеност да оди по својот пат. Таквата личност е способна да се бори за своите верувања, а тоа секогаш ги инспирира другите. И затоа тие се секогаш подготвени да бидат во близина за да бидат „заразени“ од таква моќ.

Ова значи дека самодовербата и цврстината во следењето на ветувањето што си го давате треба да се запаметат пред се кога размислувате како да развиете харизма. Вежбите кои ви дозволуваат да ги стекнете овие квалитети треба да се сведе на одржување и развивање на одредени карактерни црти во себе.

1. Изгледот ќе ви помогне да стекнете внатрешна самодоверба.

За да верувате во себе и во своите сили, треба да најдете внатрешна поддршка која ќе помогне овие мисли да се зајакнат, да станат вообичаени и на крајот да се претворат во карактерна особина. И грижата за сопствениот изглед ќе ви помогне во ова.

Забележано е дека најпозитивен впечаток остава личност која изгледа беспрекорно. Не, кога одлучуваат за прашањето „како да развијат харизма“, жената и мажот не мора нужно да купуваат облека за „висока мода“ и да посетуваат скапи салони за убавина (иако и тоа нема да му наштети!). Но, секој може да преземе основни чекори во оваа насока. Секој ден треба да одвоите време на својот изглед и да изгледате малку попаметно отколку што е потребно, без разлика дали одите на работа, во театар или во најблиското кафуле.

И заборавете на вашите недостатоци. Престанете да си кажувате дека доколку сте имале поинаков нос, стомак, нозе (и списокот продолжува), сè би било поинаку. Актерот Сталоне има оштетувања на нервите на лицето уште од детството, но неговата крива насмевка одамна е Бизнис картичкасамоуверена личност.

2. Ослободување од комплекси

За самоуверена личност, мислењата на другите престануваат да бидат одлучувачки. Тој не се обидува да ги задоволи сите (забележете, ова е априори невозможно!). Харизмата го претпоставува вашиот смирен и пријателски однос кон оние околу вас. Односно, не треба да освојувате симпатии - однесувајте се како ова веќе да се случило. И, на ваше изненадување, ова дефинитивно ќе резонира кај другите.

Без разлика на тоа кому му треба одговор на прашањето „како да се развие харизма“ (маж или жена), секој треба да престане да размислува за сопствените недостатоци, а уште помалку да ги бара во себе. Секој од нас е тој што е и треба да го почитуваме тоа во себе. И секогаш ќе има критичари, особено ако постигнете успех. За жал, таков е животот!

3. Не плашете се да правите грешки!

Нема и никогаш немало луѓе кои не згрешиле. Запомнете го ова и простете си за погрешните чекори што веќе сте ги направиле во животот. На крајот на краиштата, ако се сеќавате на нив, тоа значи дека ве научиле многу. И ова, гледате, е одлично. Сега, откако станавте помудри, го продолжувате вашиот пат и самоуверено продолжувате понатаму, размислувајќи како да развиете харизма за да го подобрите квалитетот на вашиот живот.

Грешките ве прават поискусни и помудри, а харизматичната личност е привлечна токму поради оваа особина. На крајот на краиштата, само мудроста му дозволува да биде толерантен кон туѓите грешки и да се смирува кон човечките слабости. Но, во исто време, забележете: не треба да се претворате во дадилка за несреќни луѓе и да се обидувате да им помогнете на сите, без разлика дали тоа ви било побарано. Дозволете им на оние околу вас да го живеат својот живот како што им одговара.

4. Научете храбро да се соочувате со она што ви се случува.

Се согласувам, размислувањето за тоа како да се развие машка (или женска) харизма и во исто време да се плашиш од одговорност е нелогично. Харизматичен човек нема да ги обвинува само надворешните околности за она што се случи. Секогаш е свесен дека секој е креатор на сопствената среќа. А тоа што се случува во животот е резултат на неговиот избор, а не на махинациите на злите чичковци и тетки кои му штетат на секој чекор.

За да не се враќате постојано на овие мисли, секогаш кога ќе ви се случи нешто важно, поставете си го прашањето: „Што направив за ова? Отпрвин ќе почувствувате како сè внатре се спротивставува, климајќи на случајноста. Но, со текот на времето, ова ќе помине - и ќе можете искрено да разговарате за ситуацијата со себе. Покрај тоа, имајте предвид, прекумерното самофлагелирање исто така ќе исчезне - едноставно мирно ќе барате и ќе најдете излез. Покрај тоа, сега вие, како навистина харизматична личност, нема да се плашите да преземете ризични и одговорни активности.

Но, не одете во друга крајност: да бидете одговорни за вашите постапки не значи дека треба да бидете одговорни за целиот свет. Односно, ако не одите на работа со висока температура, вашата канцеларија нема да се урне!

5. Развијте ги вашите таленти

Харизматичната личност секогаш ги знае своите силни и слаби страни. Тој е способен да ги компензира недостатоците или да ги претвори во предности. А силни квалитети- нагласи и активно применува. Затоа, кога размислувате како да развиете харизма, важно е да ги пронајдете своите таленти и да ги развиете.

За да го направите ова, фокусирајте се само на себе и на вашите хоби. Обидете се, не плашете се дека нешто нема да успее - порано или подоцна ќе испадне дека сè функционира добро. Не следете го водството на „добронамерниците“. Ако сакате да откриете нови ѕвезди, а тие ве советуваат да најдете топло место во трговијата, не се согласувајте. На крајот на краиштата, ќе се чувствувате надвор од место и најверојатно никогаш нема да постигнете успех.

Малку повеќе за харизмата

Кога размислувате за тоа како да ја развиете женската харизма или како од мажот да направите харизматична личност, запомнете: вашата индивидуалност е таа што ќе биде почетна точка на овој пат. Не плашете се да бидете оригинални, сакајте се себеси и луѓето, ценете ги своите способности и не препуштајте се на тешкотии - сето тоа може да ве направи лидер, интересен за другите и способен да води. Одете по тоа!

Вторник навечер. Седам во фризер. Сè е како и обично: пократко на страните, пократко на грбот - и многу непријатно внатре. Мртва тишина, разредена само со кликање на ножиците. Не е крив фризерот, тој веќе ги опфати сите вообичаени теми (мојата коса, моите планови за викенд, што ќе правам на празници). Сега топката оди кај мене. Што да се прави?

Што е харизма? Очигледно не е квалитетот што некој би се сомневал во мене. Но, кој треба да бидеш за да ти се каже: „Да, овој човек е посебен“? Дали е можно да се научи харизма? До мене седи некој кој мисли: да, можно е. Неговото име е дански шеик и тој е харизма тренер. Неговите клиенти вклучуваат директори од Јаху и Би-Би-Си, кои ги обучил во уметноста на самодоверба и „лична привлечност“. Шеикот е уверен дека може секого да го претвори во Џорџ Клуни или Брижит Бардо. И јас ќе му бидам студент два дена.

Седам на стол и избирам каде на друго место да го свртам разговорот. Изгледа лесно: прилично сум паметен, знам за музика и спорт, знам Последни вести. Накратко, има илјадници опции. „Што е со тебе? - Конечно се стискам. „Дали ќе одиш некаде на одмор?

Во огледалото го гледам шеикот како се витка.

− Ако почнеме со основите, харизмата е способност да ги придобиете луѓето исклучиво преку моќта на вашата личност. Тешко е да се стави цена на оваа вештина, вели тој, иако всушност веќе има: поточно 150 фунти на час. И многумина се подготвени да се разделат со нив.

Да се ​​биде атрактивен не е лесно

Зошто харизмата е толку важна работа? Само прашајте го Ричард Рид, британски когнитивен психотерапевт кој - и самиот не е странец - се нарекува себеси „Господин Харизма“. Рид е специјализиран за различни области - зависности, депресија, управување со кризи - но во 2009 година тој беше еден од првите во ОК што предаваше курсеви за развој на харизма. Оттогаш, неговите клиенти се Транспорт за Лондон, Националната агенција за криминал и Гугл.

Оние кои немаат пословичен EQ се потпираат на инструкции. А оние кои го имаат се потпираат на нивното влијание

„Овие организации повеќе не бараат менаџери“, вели тој. - Им требаат лидери. А да се биде лидер значи да се има емоционална интелигенција. Во суштина, ова е харизма“.

Оние кои немаат пословичен EQ се потпираат на инструкции, вели Рид. А оние кои го имаат се потпираат на нивното влијание. „Ако научите како да ги придобивате луѓето, ќе отворите повеќе можности за себе. Плус, ќе добиете повеќе задоволство од сè - забави, интервјуа, комуникација со колеги и пријатели“.

Па, кој и да е, јас дефинитивно не сум од оние кои природата ги обдарила со дарот на шармантност. Наместо тоа, балансирам некаде на линијата помеѓу незгодноста и ароганцијата, каде второто е начин да се надмине првото. Но, јас имам 33 години и почнувам да се сомневам дека незгодноста сепак победи.

Пред некое време напишав колумна за еден локален весник, а колумната беше доста популарна. Но, кога читателите ме запознаа лично, почувствував дека се разочарани. Еден од нив рече: „Чудно е - твоите написи се напишани со оган, но јас не го чувствувам тоа во тебе“. Го разбирам ова, но не знам што можам да направам за тоа.

Новиот лидер е харизматичен лидер

Д-р Ерик Матсер е невропсихолог кој има работено со фудбалскиот клуб Челзи и Холандскиот олимписки пливачки тим и е специјализиран за оптимизација на таленти. „Само на неколку луѓе им е навистина удобно да бидат свои“, ми рече тој. − За сите други, обуката за харизма може да помогне. Ваше право е да сакате да бидете најдобрата верзија од себе, но можеби ќе ви треба помош. Развој на личниот потенцијал - исто така тешка задачада го реши сам“.

Во меѓувреме, мојот тренер Шеик е самоук. Роден во Индија, тој беше луд тинејџер, а потоа продукциски менаџер во Јаху. Тој бил загрижен за неговата неспособност да стекнува пријатели и поминал десет години проучувајќи ја психологијата и невронауката на секојдневната комуникација. На крајот на краиштата, со речиси 30 години, тој стана гуру со полно работно време.

Мојот прв впечаток за него е да, тој е убав, но, искрено кажано, неговата харизма не е огромна. „Но, ти се допаднав“, возвраќа тој. „Значи, нашата врска започна на позитивна нота“. Немав со што да се покријам.

Неговиот прв впечаток за мене беше понемилосрден. Ова го кажа утрото по посетата на фризер. Пред тоа по цел ден шеташе со мене насекаде, гледајќи како зборувам и како се однесувам. Тој ги сумираше своите набљудувања во неговата канцеларија, на таблата. Не е најпријатното читање. Но, како што ми беше кажано, „Само со препознавање на нашите слабости можеме да се соочиме со нив“.

Можеме да развиваме, вежбаме и подобруваме техники и потсвесни вештини интерперсонална комуникација

Значи, еве што се случи: имам потешкотии да започнам и одржувам разговор; Не изгледам доволно самоуверено кога влегувам во соба; имам затворен јазиктела; Не ги гледам луѓето во очи бидејќи контактот со очи го доживувам како инвазија на личниот простор. Ако не зборуваме за теми кои ме интересираат (фудбал, литература, историја XIXвек или британски железници), зборувам тромо, без ентузијазам.

„Но, не грижете се“, ме охрабрува шеикот. „Ќе го поправиме сето ова“.

Природен подарок или години на обука?

Часовите на Шеик се засноваат на идејата дека можеме да развиваме, вежбаме и подобриме техники и потсвесни интерперсонални вештини. Мислам на некои од најхаризматичните луѓе што ги познавам: дали тие ја стекнаа наклонетоста на луѓето преку методична обука? Мислам за Мартин, мојот пријател, одличен новинар кој е 30 години постар од мене. Тој секогаш изгледа угледно, но со допир на леснотија. Во ниеден амбиент не изгледа необично. И што е најважно, се чини дека тој воопшто не се труди да си создаде слика.

Се сретнав со Мартин и го прашав дали навистина го постигнал тоа преку свесна работа на себе? „Мислам дека само слушав повеќе од другите“, ги крена рамениците мојот пријател. „Но, мислам дека не треба конкретно да го проучувате ова“.

Почнав да му раскажувам за моите часови по харизма. Кимна со главата, поставувајќи прашања. Конечно прашав што мисли за тоа. „Целосно глупости“, рече тој. „Да здробиме уште една кригла?

Покажувајќи интерес за луѓето, правите да се чувствуваат важни; тие потоа ќе го поврзат ова чувство со вас.

До неодамна верував дека харизмата е убаво украсување на имиџот во јавноста, но не и нешто неопходно. Не ми требаше харизма за да ги стекнам традиционалните придобивки: партнер, куќа, работа што многу ми се допадна. Кога го повикав шеикот, ме водеше чиста љубопитност. Сакав да разберам зошто квалитетот, за кој први зборуваа античките Грци, одеднаш стана задолжителен атрибут на успехот во 21 век.

Можеби, со нејзина помош, ќе ја добиев мојата работа од соништата и ќе бев животот на забавата, наместо да се мачам како да продолжам со разговор.

„Покажувајќи интерес за луѓето, правите да се чувствуваат важни: тогаш тие ќе го поврзат ова чувство со вас. Ако сте расеан дури и една минута, луѓето ќе го фатат за дел од секундата“, објаснува Шеик. - Концентрирајте го целото внимание на личноста пред вас, а таа ќе ви биде благодарна. Не е важно каде сте - во вашиот влез или зад сцената на концерт на Ролинг Стоунс. Доколку во овој моментзборуваш со чуварот, треба да му се посвети вниманието“.

Ја учиме вежбата „влезете во собата“: брадата нагоре, рамената назад, контакт со очи(„не изгледајте премногу долго, максимум 4 секунди, па пауза“), гестови („поштеда“). Истото со гласот: не зборувајте премногу брзо или премногу бавно; менувајте го темпото за да го задржите вниманието на слушателот. Доброто држење, силниот глас и отворениот став означуваат моќ.

Биди свој?

Време е за практична обука. Краток разговор. Шеикот советува разговорот да се одржува со полусериозен тон, да се зборува експресивно и да се поставуваат отворени прашања. Се преобразува во мој фризер, па во уредник на продукција, па во странец на забава... Ниту еднаш, треба да се напомене, дали морав да се впуштам во несреќното прашање за моите планови за викендот.

Шеикот дава вежба за развивање на свеста: тој ве учи да бидете во сегашниот момент, целосно фокусирани на вашиот соговорник. Неговата лична тајна: ако чувствува дека му го одвлекува вниманието, ги вади очилата и ги чисти. Оваа акција, вели тој, го поттикнува. Кога зборува за овој трик, се восхитувам на неговата едноставност. Подоцна, на кафе, кажувајќи ја мојата најдобра шега, забележав дека почна да ги чисти очилата.

Се среќавам со шеикот на последната лекција - на испит, ако сакате. Одиме по спонтани познанства на улица. Досега сè оди добро: успеваме да ги плениме луѓето. Во барот, дипломиран физика зборува за црните дупки, а возачот на камионот признава дека утре ќе биде во Арброу во исто време. " Прекрасен град“, велам, обидувајќи се да го задржам ентузијазмот во мојот глас да не звучи вештачки. "Ти беше таму?" - прашува изненадено. Паузирам и ги разгледувам моите опции за одговор. „Не“, велам по еден момент. „Но, сигурен сум дека тоа е прекрасно место“.

За време на паузите, шеикот дава совет: „Не прекрстувајте ги рацете; Додека зборувате, одржувајте контакт со очите со сите по ред“. Запомнете сè - за рацете, очите, активно слушање, - напорна работа. Конечно, чувствувајќи дека нема да издржам долго, се фаќам за сламки: им кажувам на неколку луѓе за моите курсеви за развој на харизма. И веднаш разговорот станува жив. „Не ми треба ова“, вели момчето спроти мене. - Да се ​​биде харизматичен е едноставно да се биде свој. Без трикови“.

Можеби харизмата е инхерентно поедноставна отколку што мислиме. Се работи за подобро разбирање кој сте

Ова е во спротивност со сето она што го измачував во изминатите два дена. Промената на целото ваше однесување за да научите да им угодувате на другите не е спротивно од она што се нарекува „да се биде свој“? А што ако, обидувајќи се да станам некој друг, изгубам нешто поважно - поважно од шармот што (наводно) го стекнав? Можеби не е дека пропуштив некои можности? Можеби моето автентично јас никогаш не се стремел кон нив?

Ги споделувам моите размислувања со шеикот, кој веќе има одговор. „Си разменивте контакти со овој човек“, потсетува тој. - Ова е контакт изграден на меѓусебно сочувство. Токму за ова служи харизмата. Ова значи дека вашиот тренинг повеќе не беше залуден“.

Дали се чувствувам како да сум се променил? Не навистина. Никогаш нема да позирам со горила или да се забавувам со шкотските градови што не можев да ги најдам на мапата. Но, можеби харизмата е инхерентно поедноставна отколку што мислиме. Станува збор за стекнување подобро разбирање за тоа кој сте.

Излегувајќи од барот, Шеик и јас се ракувавме пред да тргнеме по својот пат. Потоа ми вика од другата страна на улицата: „Еј, кажи ми како помина твојата следна фризура“. Ја крева раката со кренат палец, очигледно сакајќи да ми испрати снимка за разделба од неговата харизма. Сепак, ми се допаѓа.

Повеќе од една генерација луѓе се измачувани од прашањето: „Што е сепак харизма? Зошто јадат харизма? И зошто некои луѓе го имаат, а други не? А дефиницијата за харизма е толку нејасна и не толку јасна - силна привлечност, непобитен шарм, магична привлечност, магнетизам и огромна моќ на сугестија што може да ја врати толпата назад. Звучи убаво, но не е јасно...

Самиот збор „харизма“ дојде кај нас од Античка Грција и е преведен како „подарок“. Во античката грчка митологија, зборот „харизма“ значел „привлекување внимание“, а Харитите биле античките грчки божици на убавината и благодатта. Во црковнословенските и руските преводи, „харизмата“ се толкува како „милост“, а општо во христијанството зборот „харизма“ не значел ниту повеќе ниту помалку, туку „дар Божји“.

Класичната дефиниција за харизмата ја даде германскиот социолог М. Вебер: „Харизмата е особина на личност која се препознава како извонредна, благодарение на која тој е оценет како надарен со натприродни, натчовечки или барем специфично посебни моќи и својства. кои не се достапни за другите луѓе“.

Од сето горенаведено, станува сосема јасно зошто многу поединци сакаат да станат „харизматична личност“ со таква манична упорност. Харизмата е знак на избраните, тоа е посебен знак што ги разликува „не како сите други“ од масите. Знаете, срамота е да сфатите дека природата се потпира на вас и тогаш сосема разумно се поставува прашањето: „Дали е можно да се научи харизмата? Од една страна, сега можете да научите сè - пеење со грло, танцување на вжештени јаглени, голтање мечеви, па зошто не можете да научите харизма? Да станете исти како Наполеон или Михаил Сергеевич Горбачов? Биди како Џингис Кан или Теодор Рузвелт? Патем, основачите на светските религии - Буда, Мојсеј и Христос беа исто така харизматични личности. Списокот на големи луѓе може да се продолжи бесконечно, но не треба да заборавиме дека харизмата може да се манифестира и со знак „+“ и „-“. Сталин, Хитлер, Мусолини, Ленин се поединци кои исто така имаат неоспорно моќна харизма. Харизматична личностможе да се биде и светец и џелат со еднаков успех, но тоа не ја намалува магијата на харизмата. Напротив, многумина сакаат да почувствуваат како е да се одлучува за судбината на луѓето...

Сега можете да земете харизматичен тренинг во многу градови. Тренерите кои работат на темата „Харизма“ тврдат дека можат да научат која било личност харизматично однесување за само неколку дена. И не лажат!

Психолозите и тренерите кои ја нудат својата визија за харизма навистина не лажат кога тврдат дека можат да научат харизма секому. Но, тие не кажуваат доволно, бидејќи „забораваат“ да ги предупредат сите дека по завршувањето на таквата обука, нивната харизма нема да биде вистинска, туку вештачка. Одамна сме навикнати на замени за шеќер, хартиени цветови и месо од соја, па зошто не можеме да си дозволиме вештачка харизма? Тоа може да биде корисно за неколку дена или неколку години, во зависност од тоа какви цели си поставува идниот вештачки харизматик. Пред избори, цел кадар психолози работи со некои политичари и заменици, кои го прават токму тоа - „обучуваат“ поединец на харизма. Излегува дека за да изгледате како харизматична личност во очите на другите, доволно е строго да следите одредени правила.

Правило еден: Мора да има идеја. Мисија. Цел. „Земја на селаните! „Фабрика за работници! „Измијте ги чизмите во Индискиот Океан!“, или во најлош случај, „Ако станам заменик, вашиот влез ќе биде целосно реновиран!“ Згора на тоа, вистинската харизма се разликува од вештачката токму по тоа што вистинскиот харизматичен лидер верува со целото свое срце и душа во она што го кажува. А вештачкиот харизматик го прокламира она што е корисно за него да го искаже во моментов.

Правило второ: Разработка на идејата. Вештачкиот харизматик ќе следи само лични цели; тој не се грижи длабоко за потребите и потребите на следбениците кои априори ги мами. „Законот е како столб, испадна како што се сврте. Вистински харизматична личност ги поддржува следбениците, ги учи и ги развива, ја користи моќта не само во свои интереси, туку и во интерес на другите. Како што рече М. Твен, „Избегнувајте ги оние кои се обидуваат да ја поткопаат вашата вера во себе. одлична личност, напротив, го инспирира чувството дека и вие можете да станете одлични“.

Правило трето: Комуницирај ги своите цели правилно. За таа цел, вештачкиот харизматик ќе се научи да зборува сликовито и емотивно, фигуративно и со примери, да „удира“ на најранливите места и јасно и кохерентно да ги изразува своите мисли. Неколку уметнички техники за консолидирање на ефектот на лидерот. Вежбани гестови и изрази на лицето. Накратко, тие ќе ви покажат како да манипулирате со луѓето за да ги постигнете вашите лични цели. Вистински харизматичен човек, пред сè, има храброст, го прави она што другите никогаш не би се осмелиле да го направат. Вистинската харизматична личност е извонредна; неговиот говор може да биде дури и груб и не многу естетски. Неговите движења не се секогаш правилни или остри, а изразите на лицето му се смешни и апсурдни, но... луѓето му веруваат затоа што во срцето чувствуваат дека е ИСКРЕН.

Правило четири: Глупаво е да се имитираат веќе општо признати харизматични личности. Имитирајте ги во интонацијата и начинот на зборување, копирајте го однесувањето, облеката и навиките.

Вештачката харизма е претстава за благодарни гледачи, тоа е театар, тоа е линија на приказната, изградена од професионалци за да се постигне одредена цел. Кога ќе се постигне целта, вештачката харизма испарува како облак, бидејќи е невозможно секогаш да се преправате дека сте некој што навистина не сте.

Поговор: Не постои универзална харизма; таа не може да се научи или стекне со долг и напорен тренинг. Но, ако човек има вродена предиспозиција за харизма, тоа значи дека може да се открие во себе! Главната работа е да не се плашите од вашата ексклузивност, оригиналност и разлика од другите!

Сè повеќе, неразбирливиот збор „харизма“ се појавува на телевизиските екрани. Каква е оваа особина на една личност, како ќе се изрази и дали е можно да се негува во себе? Концептот на харизма ќе значи одредена бихејвиорална особина и квалитет на личноста која го привлекува вниманието и погледите на другите луѓе кон него. Харизматична личност лесно ќе го „обвие“ својот соговорник со неверојатен превез на комбинација на хипнотичка моќ и интерес. Таквиот човек понекогаш може да привлече внимание кон себе и без зборови, само со своето однесување, гест или поглед. Ова е карактеристика што лесно ќе направи секој маж или жена да се издвојува од толпата. Но, како можете да препознаете дали имате харизма? И ако не, дали е можно да се развие?

Каква харизматична личност

Како да одредите дали сте харизматична личност? За да се одговори на ова прашање, има голем број тестови и на Интернет и во книги и списанија. Но, во спротивно, проучете ги оние човечки квалитети што се опишани подолу. Ако одговорите потврдно на повеќето од нив, тогаш итно треба да се запрашате како да развиете харизма.

  • Удобно ви е да одите со протокот, не сакате да се издвојувате од толпата.
  • Прилично е тешко да се задржи вниманието за време на разговор во група.
  • Тешка задача за вас ќе биде да разговарате со личноста и да се обидете да ја заинтересирате.
  • За време на разговор, напнати сте, не воспоставувајте контакт со очите, не се насмевнувајте.
  • Постојано ги потиснувате емоциите и се трудите да не ги покажувате во јавност.
  • Вие сте несигурна личност и не го криете тоа многу.

Ако барем на половина од овие прашања сте одговориле потврдно, тогаш треба да барате методи и методи за да работите на појавата на харизма кај вас. Дали е можно да се направи ова?Всушност, да, можете да следите едноставни правилаподолу за да ги добиете првите забележителни резултати.

Грицкање по гранитот на науката

  1. Треба постојано да го барате позитивното околу себе. Не фокусирајте се на такви точки како што е силна негативна критика на луѓето, економските и политичките ситуации во светот. Треба да се фокусирате што е можно повеќе на оние моменти кои ви дозволуваат почесто да се насмевнувате и да не се плашите да живеете како што сакате.
  2. Довербата мора да се манифестира со глас, постапки, дела. Обично харизматичен човек ги изразува своите мисли многу рамномерно и јасно, а неговиот глас дури и не се менува. Сепак, тоа не го прави разговорот со него помалку интересен. Снимањето на вашиот говор на диктафон ќе ви помогне да вежбате овде.
  3. Важно е да не се обидувате да изгледате самоуверено, туку всушност да бидете така. Во овој случај, неопходно е да ги нагласите вашите предности, да ги минимизирате видливите недостатоци, да се прибегнете кон промена на стилот на облека, однесување и светли изрази на лицето во разговорот.

Можете да ги поврзете харизматичните луѓе со специјални претставници на човештвото - тоа се оние сончеви зраци кои едноставно со своето присуство можат неколку пати да го подобрат расположението на другите луѓе. Често, тие не само што покажуваат колку се добри, туку и искрено се интересираат за луѓето околу нив.

За да ги развиете овие вештини потребни ви се:

  • Чувствувајте се еднакво со вашиот соговорник. Никогаш не ја покажувајте својата супериорност над другите.
  • Дајте комплименти. Не само девојките, туку и сите луѓе сакаат со своите уши. Ако често зборувате за некоја посебна особина на некоја личност или често го кажувате неговото име, ова е вистинската стратегија за постигнување успех.
  • Научете да не слушате, туку да слушате. Минимизирајте ја приказната за себе и слушајте повеќе за личноста. Покажете интерес за разговорот не само со постојано кимнување со главата, туку и со вербално согласување со говорникот. Ова не важи за оние моменти кога вашите интереси се судираат.
  • Интересот не треба да отстапи место на љубопитноста. Не обидувајте се да „влезете“ во душата на една личност. Вообичаено, на харизматичните луѓе пријателите ќе им кажат се.
  • Тие обично се опкружени со вистински позитивна енергија. Луѓето со негативно размислување не можат априори да бидат харизматични. Ова веднаш ќе го открие и изгасне тој природен оган што можеше да се види во душата.

Те среќаваат по облеката

Главните карактеристики на харизматичните луѓе се духовитоста и активноста. Тука е важно не само да можете да вметнете шега во вистинско време, туку дури и да се шегувате за себе. Во овој случај, шегата направена на сметка на друго лице нема да му изгледа доволно груба и затоа нема да се појави навреда. Како да се развијат такви квалитети?

  1. Знајте како да се смеете на себе, како и на другите луѓе. Овие шеги не треба да бидат безопасни; во никој случај не треба да се потсмевате на очигледните недостатоци на една личност или некој од неговите карактеристични карактеристики, поради што има комплекси.
  2. Одлично е ако можете лесно да се прилагодите и да се чувствувате удобно меѓу големо количествона луѓе. Харизматичните луѓе не се плашат од гужви и лесно можат да му парираат на секој соговорник.
  3. Во никој случај харизматиците не се обидуваат да изгледаат смешно. Не се такви дури и да си „трујат“ басни над себе. Личноста само ќе привлече внимание кон својата личност, но нема да изгледа смешно.
  4. Прочитајте повеќе книгии бидете во тек за новости. Ова секогаш може да се примени во разговорот, особено со образован и интересна личностСекогаш е задоволство да се разговара. Овде можете да го допрете разновидниот развој на вашата личност, но во никој случај не треба да се пофалите со вашето знаење.
  5. Секогаш размислувајте пред да зборувате и знајте како правилно да ги контролирате своите емоции. Тоа не значи дека не треба да ги искажувате мислите и емоционалната состојба, но се има одредени граници.
  6. Пријавете се на часови по глума или прочитајте што е можно повеќе книги во оваа насока. Ова е одлична опција за развој на природна харизма, која многу ретко се среќава во реалниот свет. Можете лесно да се трансформирате од една слика на друга без да си наштетите. Во исто време, ова ќе ви помогне лесно да го покажете вашето расположение и емоции без страв да ги навредите другите луѓе или да бидете погрешно разбрани.
  7. Идентификувајте харизматични луѓе меѓу вашите пријатели, внимавајте на нивното однесување, движења, разговор, гестови, изрази на лицето, манири и поглед. Најдобрата опцијада се подобри е да се погледне како другите луѓе вршат слични дејства. Потоа можете да ги изберете квалитетите и особините кои се важни за вас.

Дали харизмата се разликува меѓу жените и мажите?

Делумно. На крајот на краиштата, харизматичната девојка останува женствена и привлечна во секоја ситуација. Харизмата ќе и го даде на жената оној квалитет што многу мажи го нарекуваат „искра“. Харизматичен човек може да биде брутален. Таков претставник на посилниот пол ќе биде во центарот на вниманието благодарение на неговите живи приказни или шеги. На мажот едноставно му е потребна харизма за да го привлече вниманието на жената. Но, советите за постигнување на овој квалитет за мажите и жените ќе бидат речиси исти.Така, можете само да се запознаете со нивната листа и да започнете со обработка на вештините што ги разгледавме погоре.