Ангел чувар

Дури и ако не се сметаме за озборувачи, тогаш не, не, ќе разговараме со пријател за некој што го познаваме. Колегите и заедничките пријатели често стануваат предмет на озборувања, а понекогаш зборуваме и за оние кои никогаш не сме ги ни запознале: доволно е само да слушнеме интересен пикантен детал од нечиј живот, и тоа е тоа – ние сме „понесени“. Како по правило, не размислуваме дали овој детал е вистинит. Но, односот кон ваквите разговори се менува кога самите стануваме предмет на озборувања кои немаат врска со реалноста.

    Непријатно е да сфатиме дека некој зад нашиот грб шири лажни гласини за нас. И ако вистинитите информации што навистина би сакале да ги сокриеме одеднаш им се дознаат на широк круг луѓе, се чувствуваме како „голи“, незаштитени и изневерени. Секој сам одлучува како да се однесува во таква ситуација.
    Дали сакате да озборувате?

Гласајте

Некои дури предизвикуваат интерес за себе. Психолозите го нарекуваат овој тип на личност демонстративен. За нив најважно е постојаното да бидат во центарот на вниманието. На овој начин луѓето добиваат потврда дека не им е досадно.

Треба само да научиме како да излеземе од такви ситуации со најмала ментална загуба.

Сепак, има многу помалку обожаватели на озборувања „за нивните најблиски“ од оние кои се многу загрижени за клевети насочени кон себе. Откако дознале дека некој шири лажни гласини за нивниот личен живот, тие почнуваат да бараат виновни, доживуваат гнев, бес, агресија, навлегуваат во себе и се фиксираат на сопствените недостатоци. Повеќето луѓе кои се цел на озборувања имаат две мисли: „Кој би можел да го каже тоа за мене? и „Што ако сите други веруваат во овие непријатни работи и престанат да комуницираат со мене? Таквата состојба може да доведе до нервен слом, што на крајот ќе има многу негативно влијание врз психо-емоционалното и физичкото здравје на една личност. Треба само да научиме како да се извлечеме од ваквите ситуации со најмала емоционална загуба, така што нечии безгрижно фрлени зборови да не станат причина за земање седативи и консултација со лекар.

Не организирајте јавен дебрифинг

Најдобар начин да покажете подмолно озборување дека го постигнал тоа што го сакал е да покаже агресија и да почне јавно да дознава кој се осмелил да каже такви глупости за вас и зошто го направил тоа. Се разбира, сакате да откриете кого толку многу сте „изнервирале“, но поправилно е да се однесувате поинаку. Ако, бесен, упаднете во канцеларијата каде што седат вашите колеги и буквално почнете да брзате кон сите, притискајќи ги на ѕидот и, ржејќи, прашувајќи: „Дали сте тоа вие?“, тогаш нема да постигнете ништо друго освен ново. бран на озборувања. Верувај ми, сега ќе станеш хистерична жена која, очигледно, има што да крие. Инаку, зошто толку остро се реагира на „безопасните“, според мислењето на озборувачот, вестите што им се кажуваат на оние околу него?

Се разбира, сакате да откриете кого толку многу сте „изнервирале“, но поправилно е да се однесувате поинаку.

Разговор со озборување

Доколку точно знаете кој шири лажни гласини за вас, а само треба да откриете зошто го прави тоа, сепак ве советуваме да не разговарате со озборувачот насамо. Нека има сведоци наоколу, но во оваа ситуација ќе се однесувате крајно смирено и воздржано. Како што веќе рековме, главната работа не е да покажете колку ве повредил самиот факт на озборување. Изненадувачки, понекогаш луѓето дури и не сфаќаат дека повредуваат некого. Можеби ова е вашиот случај. Прашајте го „јунакот на приликата“ од каде ги добил овие информации, што точно мислел кога кажал одредени работи за вас. И под никакви околности не барајте изговори. само ќе ја влоши ситуацијата. Бидете сигурни во себе, тоа нека го видат и оние околу вас и самиот озборувач. Како по правило, ова однесување е збунувачки.

Не реагирај

Ако немате желба да дознаете кој шири гласини или многу добро го знаете името на оваа личност, но разбирате дека никаквото зборување нема да ја подобри ситуацијата, тогаш најсигурното решение за проблемот е целосно да го игнорирате. На прашањата на љубопитните одговарајте со насмевка и обидете се да ја смените темата, не покажувајте дека нешто ве навредува, не озборувајте како одговор. Недостатокот на одговор од ваша страна на крајот ќе предизвика поттикнувачот да го изгуби целиот интерес и да премине кон друга „жртва“.

Претворете сè во шега

Друг начин да ги обесхрабрите луѓето да ве озборуваат и да го спречите ширењето на постоечките гласини е да ги претворите во шега. Способноста да се смееш на самиот себе е многу досадна за оние кои се буквално „подгреани“ од човечки гнев и агресија.

Ако не се плашите самостојно да ги поддржувате гласините што кружат околу вас некое време, тогаш слободно бидете иронични што велат за вас.

99,9% сигурност не е доволна

Ако не сте сосема сигурни дека озборувањата што се шират за вас се целосна лага, тогаш подобро е да не започнувате пресметка. Се разбира, мислите дека знаете апсолутно сè за себе, но верувајте ми: понекогаш некои нијанси го избегнуваат дури и највнимателниот око. Можеби сте кажале нешто во жештината на моментот или сте направиле нешто додека сте биле вознемирени. Затоа, прво, погрижете се да нема ни капка вистина во гласините за вас и дури потоа „одете во битка“. Во овој случај, веројатноста од 99,9% не е соодветна. Сè што ви треба е 100 проценти доверба.

Екологија на свеста. Психологија: Озборување....непријатен збор, иако се чини дека само зборува за другите... Но не, зборот озборување ни кажува дека е нешто непријатно. Никој од нас не сака кога зборува за нас зад грб, кога измислува и смислува нешто што не постои, кога разговара за нас. Зошто луѓето озборуваат ако тоа е непријатно?

Зошто луѓето озборуваат ако тоа е непријатно?

Озборување....непријатен збор, иако се чини дека е само разговор за другите... Но не, зборот озборување ни кажува дека е нешто непријатно. Никој од нас не сака кога зборува за нас зад грб, кога измислува и смислува нешто што не постои, кога разговара за нас.

Зошто луѓето озборуваат ако тоа е непријатно?

Ајде да се обидеме да го сфатиме.

Еве тројца пријатели кои седат во кафуле и разговараат за нивните мажи и облека. И се чини дека сите тројца се многу искрени еден со друг и блиски. И тогаш еден од нив вели: „Добро, време е да одам, треба да трчам на работа и потоа да го земам детето“. Другите двајца ја бакнуваат и се збогуваат, а потоа:

Забавата започнува. Почнуваат да ги мијат сите коски на тој пријател што замина. И што згреши со сопругот, а што не со детето и што последен фустанНе ѝ одговараше многу и таа всушност стана подобра! За што? На крајот на краиштата, тие се пријатели? На крајот на краиштата, според законот за пријателство, сè што е погрешно може да се каже на твоето лице и да му помогне на твојот пријател да стане подобар!

Или друга приказна: четворица најдобри другари од училиште седат над чаши пиво. Тие веќе имаат 40 години и нивните животи се многу во моментотсе прошири и географски и финансиски. И така, кога сите се собираат еднаш месечно, убаво комуницираат, но штом некој си замине рано, забавата почнува.

Така тој што е моментално најбогат си замина и си заминуваме. Тројцата преостанати другари седат и зборуваат за тоа колку тој има среќа, што тој самиот не можел да го стори тоа, но со жените тој е целосно промашен и неговиот стомак порасна поголем од сите други. Оној што неодамна ја смени колата си замина, а останатите почнуваат да дискутираат дека тој ја избрал колата воопшто... но... И така натаму. За што?

ПРИЧИНИ и ПРИДОБИВКИ од озборувањето за оние што зборуваат:

1. Начин на структурирање време.Нема што да се прави, нема доволно осветленост во животот и можете живо и емотивно да разговарате за туѓиот живот. Постои елемент на вклученост во овој живот и чувство на поголема исполнетост на животот.

2. Зголемување на „самопочитта“ преку обезвреднување на другите.Во озборувањата тие секогаш зборуваат за отсутната личност како нешто различно, несоодветно, полошо во нешто. Според тоа, тие што велат дека ДЕФИНИТИВНО ГО НАДМИНУВААТ оној во нешто за што зборуваат. Дефинитивно се подобри, поодлични, поуспешни во ова. Спуштиш некој друг и наспроти неговата позадина изгледаш повисок)

3. Начин за стекнување почит, внимание и љубов преку положбата на жртвата.Старата приказна е каква што е, но ние немавме среќа, вие ме почитувате и има и други верзии на оваа идеја. Плачев во споредба со среќникот и како да се оправдував и го добив вниманието и почитта на слушателите.

Како што може да се разбере од горенаведените точки - ова се криви начини за задоволување на потребите за светлина на животот, самопочит, љубов и прифаќање.

Како можете да бидете сигурни дека нема смисла да озборувате?

РАБОТЕТЕ само на себе и на својот живот:

1. Реално е да го оцените вашиот живот во сите области во моментот од 1 до 10. А ако некои области се куци, признајте си.

2. Поставете си цели за да ги подобрите оние области од животот кои се куци.

3. Почнете да преземате вистински чекори за да го подобрите и развивате вашиот живот во сите области кон вашиот идеален 100%.

Чудно е, но нема да ви остане ниту време ниту смисла за озборувања. Бидејќи ќе бидете зафатени со сопствениот целосен живот.објавеноАко имате какви било прашања во врска со оваа тема, прашајте ги до експертите и читателите на нашиот проект .

Озборувањето е составен дел од животот во општеството. И мажите и жените озборуваат. Никој не е имун од клевети. Ако станете предмет на озборувања, главната работа е да можете правилно да се одбраните од тоа.

Експертите велат дека навиката за озборување потекнува од примитивните времиња. Нашите предци разменуваа информации за отсутни соплеменски соплемени и на тој начин се заштитуваа од можна опасност.

Озборувањето воопшто не не вознемирува ако не допре до брзо. Во овој случај, односот кон нив од неутрален веднаш станува остро негативен.

Процесот на „отстранување розови очила“ во однос на доверливи луѓе на почетокот се покажува како електричен шок, но потоа лицето престанува да се огорчува и се однесува рамнодушно. Сепак, рамнодушноста, како иритацијата, исто така не е најдобрата политика кога станува збор за озборувања. Тие имаат неверојатна способнострасте како снежна топка, па затоа е подобро да се испушти желбата да се измијат нечии коски во пупка.

Озборувањето обично се однесува на информации од несигурни извори кои не содржат точни информации, но се засноваат на повеќе или помалку вистински факти. На пример, озборувањаим кажува на своите пријатели дека некој Н се омажи за милионер (точно) и додава дека тоа го прави за погодност (шпекулации). Резултатот е неквалитетни озборувања.

Дали е ова виновна жена?

Кој озборуваповеќе жени или мажи? Стереотипното размислување го принудува мнозинството да го избере првиот одговор. Поради некоја причина, се верува дека жените се особено зборливи, додека мажите се мирни, урамнотежени и целосно премолчени суштества, без склоност да разговараат за деталите од животот на другите луѓе.

Сепак, како и повеќето други стереотипи, идејата дека мажите се резервирани, како што би рекол класиката, се покажа како малку претерана. Честопати, угледните социјалисти во Армани одговараат на озборувања не помалку од „класиците на жанрот“ - бабите на клупата на влезот. Единствената разлика е во тоа што ако озборување - човек, неговите приказни почесто се прифаќаат како вистина бидејќи, за разлика од женските приказни, тие се лишени од емоционалност и се засноваат само на суви „факти“.

Жртва – Вие или како да ги игнорирате озборувањата?

Ова е најлошото сценарио, но не и крајот на светот. Што да направите ако озборувачкиот дел од општеството е заинтересиран за вас?

Чекор прв: не барајте изговори.

Обидите за дополнително разјаснување ги убедуваат другите во вистинитоста на озборувањата. Оправдувањата поттикнуваат љубопитност и делуваат како катализатор за процесот на озборување, така што резултатот може да биде уште по „вистинска“ приказна.

Чекор два: игнорирај.

Се разбира, никој не сонува да стане шеф актерозборувања Но, бидејќи ова веќе се случи, најдобрата политика е целосно да се игнорираат гласините и да не се реагира на нив. Таквата неутралност порано или подоцна ќе доведе до исчезнување на интересот за вас.

Трет чекор: сожали се на озборувањата и на оние што ти ги мијат коските.

По правило, оние на кои им недостасува сопствен живот се заинтересирани за туѓите животи. Гледањето на клеветникот како несреќна личност ќе ви овозможи едноставно да сочувствувате со него и повеќе да не се грижите толку длабоко за озборувањата што ги шири. Конечната победа ќе биде поканување на озборувачот ( озборувачки девојки) за шолја кафе. По таков нокаут, ретко се случува дури и професионални клеветници да продолжат да шират озборувања и мие коски.

Чекор четири: пристапете кон ситуацијата со хумор.

Откако ја слушнавте „вистинската вистина“ за себе, насмејте се од срце и понудете поапсурдна верзија на приказната. Ваквиот отфрлен и ироничен пристап ќе потврди подобро од кој било доказ дека озборувањата не соодветствуваат со реалноста, а вашата цврстина значително ќе го олади жарот на „добронамерниците“. Зошто да дејствуваат во отсуство на каква било опозиција?

Чекор пет: организирајте разговор еден на еден.

Ако не ви се допаѓаат методите без конфликти и сигурно знаете кој озборувазад грб, организирајте јавна пресметка со него. По правило, отвореноста делува на озборувачите како дневна светлина на вампирите и вашата победа ќе биде загарантирана.

Чекор шест: дозирајте ги информациите.

Пријатели или колегите озборуваатако знаат премногу за тебе. Воздржаноста во зборувањето за себе, искажувањето мислења и изразувањето на вашиот став кон претпоставените е најдобрата превенција од озборувања. Дури и ако сте сигурни во луѓето со кои комуницирате, не можете да бидете сигурни во оние со кои тие комуницираат ...

„Озборувањето е нељубезна или клеветничка гласина за некого, која се шири врз основа на неточни, неточни и измислени информации. Срамота е да трпиш озборувања и да веруваш“ - објаснувачки речникУшакова.Психолозите разликуваат три вида озборувања:

Немајќи реалност;

Искривување на вистината;

Вистински настани скриени од аутсајдери, но кои станаа познати.

Без разлика каков тип на гласини, озборувањата се секогаш многу непријатни и навредливи информации што ја повредуваат душата на човекот. Понекогаш е тешко да ги поднесете не само негативните разговори и озборувања за себе, туку токму од кого доаѓаат. Како по правило, тоа се секогаш блиски и добро познати за нас луѓе, на кои им верувате и се потпирате на нивниот интегритет.

Кои се озборувачите и зошто го прават тоа?

Тие можат да се поделат во неколку групи:

Несигурни луѓе, кои живеат досаден и неинтересен живот, често осамени и огорчени кон целиот свет. Ова е најопасниот тип на личност, способен да измисли крајно непријатни и клеветнички лаги за својот таканаречен пријател, колега или роднина. Тие предизвикуваат голема штета на психата на противникот, што мора да се елиминира со помош на психолошки консултации.

Некои претставници на човечката раса сакаат постојано да се споредуваат со некого, згора на тоа, со некој поуспешен и паметен од себе. Оттука, за да ја потценат супериорноста на „ривалот“, смислуваат разни неповолни и неласкави „приказни“ за нив и со големо задоволство ги споделуваат со другите.

Човек кој озборува затоа што нема „што да прави“ затоа се забавува. Тој дури и не сфаќа дека тоа е нечесно и непристојно, целосно несвесно што зборуваат и кому. Само слушнале нешто некаде и решиле да им кажат на сите. Доста често пренесување информации со срамен тон, осудување или, обратно, сожалување на „инволвираната личност“.

Значи, дали е можно да се избегнат озборувања?

Најневеројатно е што сите постојано озборуваме без да го сфатиме тоа. Едноставно, откако слушнавме критичка и неодобрувачка изјава од некого за некој друг, веднаш со огорченост и иритација ја пренесуваме пораката на друго лице. И сосема несакајќи, стануваме истите злобни јазици и клеветници како и останатите. Секој што зборува негативно за некого автоматски станува озборувач! Човекот е генерално неверојатно суштество - ние самите страдаме од озборувања, сепак, продолжуваме да го слушаме, па дури и да го шириме!

Никој не сака да биде клеветен и да му ги кршат коските, но постои одреден тип на личност - демонстративна личност. Оваа група на општество вклучува уметници, многу политичари и луѓе со висока самодоверба. Нивната гледна точка е ова: ако ме озборуваат и ја трошат својата енергија на мене, тогаш ова е во моја корист и предизвикува уште поголем интерес за мојата личност. Често, многу од нив шират лажни вести и информации за себе.

Каде се случуваат озборувањата за мене?

Озборувајте на работа, меѓу колегите, за да стекнете доверба и да ги добиете потребните информации;

Озборувања во семејството или поранешен озборување. Постојат неколку опции: затоа што тоа е вообичаено во вашето семејство; да дискредитираат омразен роднина заради сопствена корист; стекнете уште поголема доверба кај роднините.


Како да одговорите на озборувањата за себе?

За да спречите озборувањата да станат интересни за другите, особено во женскиот тим, не негирајте, туку договорете се! И тоа веќе нема да биде тајна.

Никогаш не барајте изговори и не објаснувајте се, но и не побивајте, покажувајќи ја на тој начин својата слабост и страв. Нека зборуваат, не ми е гајле! Порано или подоцна, озборувачите повеќе нема да бидат заинтересирани за вас, тие најверојатно ќе се префрлат на друга личност.

Не покажувајте дека сте навредени, а уште помалку срам. Нека вашите лошо добронамерници ги искусат овие чувства!

Многу е добро да се анализира зошто се случи ова, можеби сте згрешиле некаде или со некого, вие самите повредивте или навредивте некого.

Не би било повредено да разговарате со озборувачот и да дознаете за што е целата врева? Можеби многу ќе стане јасно и тогаш нема да мора да се грижите и да страдате.

Како да научите да не озборувате!

Некако да ги исчистиме нашите прекрасен светод таков човечки порок како што е озборувањето, почнете од себе! Никогаш не разговарајте за никого без да биде присутна личноста за која сакате да зборувате. Ако сакате да зборувате, зборувајте со вашите очи, а не зад грб. Многу е тешко, но фер е! Научете да ги контролирате своите емоции и чувства, не трошете ја сопствената енергија на осудување и обвинување некого. Не треба да си го трошите животот на ситни препукувања и клевети. Живејте во хармонија со себе и, како што советуваат психолозите, променете се негативни мислина позитивното!