Ако, откако достигна одредени височини во нечиј бизнис, беше можно да се пренесат стекнатите вештини и способности на друг, сè ќе беше многу поедноставно. Меѓутоа, за вистински да совладате нешто, треба да ја разберете суштината на оваа тема и да го направите тоа сами. Наставникот мора да разбере дека перцепцијата на исти работи се јавува различно кај секој човек, затоа неговата главна задача како наставник е да развие таков сет на вежби, па дури и филозофии, по кои ученикот е поверојатно да ги стекне тие вештини и разбирање. што неговиот учител би сакал да го види во него.

Единството на физичкото и духовното образование: дали е навистина потребно?

Во повеќето случаи, ученикот ревносно ги повторува движењата на наставникот и несомнено го прави она што му е кажано. Сфаќајќи ја борбената уметност, тој со сите сили се труди да се подобри во оваа вештина, но во исто време тврдоглаво избегнува некои работи, претпочитајќи да прави без нив. Ова се однесува на духовната компонента на боречката вештина. Денес, многумина сметаат дека е сосема непотребно да се перцепира и третира како смешна лутина на мајсторите на Истокот и ништо повеќе. Сепак, никој сè уште не ја откажал важноста на духовниот аспект во боречките вештини. Иако ова не подразбира долги часови неподвижност во положбата на лотос со постојано мрморење на мантра.

За да не бидеме неосновани, можеме да го дадеме следниот пример. Еден каратист, чие име е вклучено во Гинисовата книга на рекорди, може со голи раце да скрши осумдесет кокосови за една минута. Неговиот ученик е сигурен дека е сосема можно да се научи ова, главната работа е да се избере вистинскиот сет на физички вежби. Благодарение на секојдневните тренинзи, тој изгради големи мускули, но неговиот личен рекорд за кршење кокос е само дваесет парчиња во минута. Зошто се случи ова, бидејќи самиот рекордер веќе не е млад и нема толку текстурирани мускули? Сепак, доволно е да се погледне видео снимката од нивната изведба за да се забележи разликата: сите удари на наставникот не само што се убави, туку и се проверуваат со крајна прецизност, додека движењата на неговиот ученик се како замавнување со чекан.

Пред да започнеме...

Пред да започнете да ја разбирате борбената уметност, треба сами да одговорите на две прашања: која цел ја следите и дали избраната форма на уметност е соодветна за вас; Покрај тоа, важно е да одредите дали имате доволно време за учење. Денес, изборот на области за боречки вештини е доста голем: можете да ги концентрирате сите ваши напори на совладување на борбата од рака (бокс, аикидо, карате, вушу, капоеира, теквондо, борење итн.) или да се одлучите за школа за мајсторство на еден или друг вид оружје (вушу, кендо, мечување, итн.). Меѓу нив сигурно ќе има насока што ќе ви се допадне.

Откако веќе почнавте да тренирате, треба да ги слушате вашите внатрешни сензации. Не треба да има ништо во вашето избрано поле што ви предизвикува негативност или внатрешен протест, во спротивно нема да постигнете успех овде. Меѓутоа, гледањето на загрижувачкиот аспект од другата страна понекогаш помага да се ослободите од непријатните чувства.

Разбирањето е клучот за успехот

Тешко е да се изброи бројот на луѓе вклучени во различни видови боречки вештини, но само неколку ги достигнуваат височините на мајсторство. Зошто има толку малку вистински мајстори, како Брус Ли или основачот на Аикидо Уешиба Морихеи? Одговорот е едноставен. Оние кои вистински постигнале успех, пред сè, барале да се сфатат себеси во оваа активност, да откријат нови можности во себе. Токму ваквото само-подобрување и разбирање на суштината на перципираната уметност им овозможи да ги прошират хоризонтите и на индивидуалната вештина и уметноста воопшто, како и да создадат нови стилови и школи.

Секој од овие мајстори открил една едноставна тајна одеднаш: понатамошно подобрување е можно само ако ги следите вашите сопствени визии и идеи за оваа насока на борбената уметност. Доста често, почетник, кога започнува со обука, има многу јасни идеи за избраниот пат и како да го надмине. Сепак, станувајќи се повеќе запознаени со традициите на борбеното училиште, ученикот почнува да го смета своето првично мислење за неточно и го напушта. Се разбира, треба да го разберете и знаењето што ви се пренесува и воспоставените традиции, но тие не треба да го потиснуваат вашиот сопствен пристап. Не постои универзален рецепт, постапувајќи во согласност со кој ќе станете мајстор - секој го пишува за себе.

Некои корисни совети

Тренингот со меч е корисен за совладување на речиси сите видови боречки вештини. Ова звучи малку чудно, сепак, оваа вештина ќе ви овозможи подобро да ја разберете суштината и моделите на движењата на човечкото тело и впечатливите. Кога се обидувате да го совладате мечот, треба да следите некои принципи.

При задавање точен удар со меч, притисокот на неговата рачка треба да биде минимален. Благодарение на ова, се чувствува како мечот сам да се движи, а кога ќе наиде на друг меч, нема да има силен одврат во раката.

Погрижете се секој потег што го правите, било да е удар со меч или со рака, да биде исклучително прецизен. Со обидот да го промените правецот на ударот или да го забавите веќе во процесот на извршување, што само по себе бара дополнителен напор, ќе ја намалите неговата ефикасност. Јасно е дека во овој случај не зборуваме за убавината на ударот. Движењето е откачено и грубо. Движењето се смета за добро изведено ако самото се комплетира и не е важно дали ја достигнала целта или не.

Сè мора да се реализира

Вистинскиот мајстор удира практично без никакво замавнување, започнувајќи го движењето веднаш. Ова е она кон што треба да се стремиме. Во филмот „Убиј го Бил 2“, главниот лик вежбаше да ја удира раката низ прилично дебело парче дрво од растојание од испружени прсти. Ова не е филмска фикција; има слична практика во обуката Чигонг. Еден куп весници треба да се стави во сендвич помеѓу две штици и целата структура треба да биде врзана со јаже. Овој импровизиран симулатор треба да се удира додека не се почувствува како тупаницата да се надува при удар. Така, почнувате да удирате не само со раката, туку и со сопствената енергија.

Пред да започнете да се движите, обидете се јасно да разберете што точно сакате да направите. Да се ​​потсетиме на примерот со кршење на кокос. Наставникот кршел кокос додека неговиот ученик ги удирал. Тоа се во принцип различни работи и покрај тоа што намерите се слични. За тренинг, можете да понудите поедноставна вежба: фрлете весник во воздух или држете го суспендиран со два прста и удирајте го право преку тупаница. Повторете го истото, само со целата површина на вашата дланка. Следно, треба да земете хартија што е подебела и помала по големина. Оваа вежба ќе ви помогне да ги концентрирате сите ваши напори на она што треба да се направи.

Ова се само неколку од принципите кои можат да помогнат во совладувањето на боречките вештини. Но, за тие навистина да бидат корисни, не треба да почнете да ги користите во пракса веднаш откако ќе се запознаете со нив. Пред сè, тие треба да се разберат, да се пренесат низ себе, а потоа ќе можете да откриете нови принципи за подобрување на вашите вештини.

Како да победите во борба

Ако ја третирате борбата како демонстрација на вашите вештини, тогаш веројатно нема да ја добиете. Мора да бидете фокусирани на поразување на противникот, што е можно само ако не се фокусирате на секакви ситници. Секој ваш удар треба да го онеспособи противникот, додека вашите движења треба да бидат исклучително едноставни и прецизни.

Научете да ја перцепирате ситуацијата директно и како целина

Совладувајќи ги боречките вештини, треба да научите директно да го перцепирате околниот простор, притоа да ги отфрлите вашите мисли и навики. Ова одредува колку брзо можете да реагирате на дејствата на непријателот и што се случува околу вас. Така, можете да успеете да фатите чаша која паѓа од масата, на која претходно не сте обрнувале внимание.

Ова може да изгледа слично на рефлексите. Сепак, рефлексите не се ништо повеќе од навика развиена преку постојано повторување за недвосмислено реагирање на многу специфична ситуација. Во овој случај, зборуваме за способноста да се реагира веднаш на секоја нова ситуација.

Треба да се обидете да ја согледате секоја ситуација како целина, без да се концентрирате на одделни делови од телото на противникот или деталите од борбата. Со погледот треба подеднакво да ги согледате сите предмети што спаѓаат во вашето видно поле, без разлика која оддалеченост ги дели од вас. Благодарение на ова, ќе се погрижите вашиот вид да стане поостар, а вашето внимание поиздржливо.

Која треба да биде тактиката и стратегијата на борбата?

Нема смисла да се испитаат детално тактиките и стратегијата на борба во овој напис, и покрај важноста на ова прашање. Факт е дека разликите во овие концепти можат да бидат доста значајни во зависност од тоа за кое училиште, стил или традиција зборуваме. На пример, повеќето кинески боречки школи учат на флуидност, одбрана и рамнотежа; на јапонски, напротив, акцентот е ставен на јасноста на движењата, динамиката и нападот. Покрај тоа, тактиката и стратегијата во голема мера се одредени од вашите лични преференции.

Единствениот совет што може да се даде овде е да останете сами во секоја ситуација, не дозволувајќи околностите да ве водат - треба да ја прилагодите ситуацијата на себе или да најдете хармонија со неа. Природна реакција е да се прилагодите на ситуацијата, но тоа не треба да ве промени. Пред кавга, не треба да се ставате во посебна состојба или да го менувате погледот на работите. Инстант успех е можен дури и со ваков вид на борба, но во овој случај подобро е да заборавите на навистина високите достигнувања.

Дали треба да одржувате внатрешно растојание за време на тепачката?

Често за време на тепачката, нејзините учесници воспоставуваат растојание во себе, затворајќи се од борбата и едни од други. Природно е човек да се затвори од тепачка - тоа му се заканува со штета или смрт. Меѓутоа, ако додека го практикувате овој или оној тип на боречка вештина, продолжите да се затворате од борбата, тогаш не ја работите својата работа. Ставајќи дистанца во себе, ја влошувате сопствената реакција, перцепцијата за суштината на ситуацијата и не треба ни да сметате на сериозен успех. Најчесто, тоа е внатрешно растојание што предизвикува предвремени или, обратно, доцни удари.

Кога влегувате во битка, треба да дозволите да помине низ вас без да се затворите внатрешно од неа. Не треба да се плашите дека непријателот може да биде премногу блиску до вас. За да можете да го предвидите следниот удар на противникот и правилно да реагирате на него, не треба да брзате. Запомнете дека штом ќе влезете во одбраната на противникот, имате поголеми шанси да постигнете точен удар.

Ајде да го сумираме

Оваа статија е наменета главно да ве потсети на суштината на боречките вештини, која сега често се заборава и без која борбената уметност станува површна и безживотна. За жал, во моментов, многу луѓе дури и не размислуваат за суштината на борбата и уметноста на нејзиното однесување, барајќи само да изградат мускулна маса, да научат како да задаваат силни и болни удари и да се бранат од одмазднички дејства на непријателот.

Се разбира, оваа тема не е ограничена само на презентираните информации, бидејќи повеќето работи треба да ги откриете сами. Во пракса, многу работи ќе станат појасни, но само ако практиката е значајна. Малку е веројатно дека ќе можете да ја развиете својата вештина на лоша основа, исто како што нема да можете да извлечете повеќе сок од јаболкото отколку што содржи.

Учебник за мечување

(Забелешка од страницата - овие материјали припаѓаат на http://www.aemma.org/ Академија за европски средновековни боречки вештини. Податоците за авторството и преводот на текстот на руски ќе бидат додадени подоцна)

Предговор

Оваа серија инструкции се заснова на тригодишно проучување на ракописи за оградување од доцниот средновековен и рана ренесанса, дополнети со теренски експерименти. Овие ракописи се претежно од германско потекло и се познати како fechtbucher, или боречки книги, во смисла на оградување учебници. Овие учебници датираат од 1389 година со учењето на мајсторот Јохан Лихтенауер. Стилот, всушност, се појавил многу порано; се случило некои од неговите ученици да бидат меѓу првите мајстори што објавиле детални ракописи кои опишуваат различни средновековни боречки вештини. Овие трактати главно се фокусираа на борбените техники што се користат во германските судски дуели. Во повеќето случаи, овие дуели се водеа без оклоп, а главното оружје беше долг меч.

Ова истражување ме доведе до одредени ставови во однос на почетоците и развојот на модерното западно оградување. Програмата за обука презентирана овде е составена според упатствата претставени во деловите на долгите мечеви на учебниците за мечување, со додавање на моето лично искуство како студент. Повеќето книги опишуваат и други оружја, како што се раперот и душакот, но тие секогаш започнуваат со долгиот меч, кој се сметаше за основно оружје за учење мечување, без оглед на подоцнежниот избор. За жал, проучувањето на долгиот меч, како и на некои други мечеви, испадна од мода во 17 век и сега само дел од некогашното големо поле на дисциплини се нарекува западно мечување.

Оваа анализа и инструкција има за цел да помогне да се врати долгиот меч на неговото вистинско место како клучен елемент во огромната уметност на мечување.

1. Од каде да започнете

2. Основни заштити/штандови

4. Офсет

5. Откачување

7. Принципи на напад 2,3,4: Удари

8. Маестрални удари

9. Нега и контра инјекции

11. Секундарни ставови/заштити

12. Последната надеж стои

1. Од каде да започнете

Совети за опрема

*Почетник (Вастер) Хикори Вастер

* Маска за оградување

* Гамбесон или слична принтана јакна

* Цврсти белезници или дебели нараквици

* Влошки за колена и лактите

*Незадолжително: курас или друга заштита на градите, заштита на рамената

Забелешка: дрвеното оружје го користат само почетниците, Вастер не се користи во дуел. Студентите треба да се префрлат на челик во рок од 6 месеци. Студентите кои сакаат да започнат со челик мора да си обезбедат минимална опрема за челичен натпревар (види подолу)

* Duelist (челик) Прецизно обесен долг меч (од 110 до 140 cm, 1,3 - 1,8 kg) без наострени точки и сечила.

* Балаклава (челична плочка - по избор)

* Маска за оградување

* Влошки за колена, влошки за лактите, заштита на рамениците

* Гамбесон или слично.

* Cuirass или друга тврда заштита на градите

* Држачи (кожа или челик)

* Челични нараквици.

Вкрстен и отворен зафат

Како што можете да видите на сликата, постојат две главни позиции за држење: затворени и слободни. Затворен зафат е секој стисок во кој зглобовите се вкрстени. Лабав стисок е зафат во кој зглобовите не се вкрстени. Држачот треба да биде лесен и опуштен, повеќе како држење на риболовен стап наместо бејзбол палка. Избегнувајте го „фатот на смртта“, бидејќи ова ја намалува подвижноста.

Три фази: отварање, расчистување и затворање одговараат на почетната, средната и завршната фаза на Маер и Ситер на мечување со долг меч. Постои груба кореспонденција помеѓу трите фази на борба и трите фази од упатствата претставени овде:

* Отворање – почетни ставови, одбрани, око и одржување на растојание, едноставни маневри за сондирање и одвлекување на вниманието. Главната цел на фазата на отворање е да се добие предност.

* Расчистување - отворање на можноста за напад (дејството на расчистување на врвот/ножот, достигнување чиста и отворена цел). Методот на расчистување се користи во зависност од методите на отворање.

* Затворање – различни методи на напад. Тие варираат од потисни до сечење и фрлање. Методот на затворање зависи од методот на расчистување.

Пред и потоа

Пред - сите движења што ги започнавте

После – сите движења започнати од вашиот противник.

Четири мети

Поделете го вашето тело во квадранти, вкрстувајќи се на ниво на половината. Ова создава четири главни цели: горе, долу, лево и десно. Принципот на четирите водичи важи во сите области. Има четири главни одбрани, четири главни напади и четири главни контранапади (бидејќи има четири цели).

На сликата гледаме слика на целото тело поделено на цели. Секој дел е квадрант: висок, низок, десен и лев. Кругот околу телото е круг на заштита кој не смее да се премине. До квадранти може да се дојде со два главни методи: боцкање и сечкање.

Четири мети

Вежби

Истегнување: Поминете околу 10-15 минути истегнувајќи ги рацете, грбот и нозете.

Ставови: Во суштина ставот на мечувалец поставен на слон, со двете нозе напред.

Обидете се да отворите што е можно помала површина. Можно е долгите мечеви да биле дизајнирани со подолги држачи од нивните претходници, мечевите со една и пол рака, не само за да се зголеми моќта при удар, туку и затоа што подолгата рачка овозможува држење на левата рака и левото рамо. поназад во положбата.Олуг или будала (види Основни ставови). Ова ја намалува целната област за непријателот.

Работа со нозете 1: Намали чекор и помине

Чекор за продолжување е движење на ногата што е најблиску до насоката на движење. На пример: ако се движите напред, прво поместете ја предната нога, ако се движите наназад, прво движете ја задната нога.

Преминен чекор е да одите едната нога покрај другата, со што се менува стапалото напред.

* Вежби 1 Квадратниот чекор е добра вежба. Движете се напред, потоа десно, потоа назад, па налево додека не сте во почетната позиција. Изведете со продолжен чекор. Повторете го истото со другата водечка нога.

*Дополнителен чекор напред-пред-премин и потисок; прикачено поминување позади и заштита. Изведете со различни вежби за раце. Обидете се со варијации.

Работа со стапала 2: грабање и скокање

Сите учебници го кажуваат истото: кога напаѓаш од лево, гази со левата нога, а кога напаѓаш од десно, гази со десната нога. На прв поглед ова е премногу едноставно. Ова едноставно правило важи за сите ставови, без разлика која нога е напред. Има две точки во оваа лекција:

1. Избегнувајте прекрстување на вашиот став по секоја цена.

2. Никогаш не му вртете грб на противникот

Да го повториме правилото на поедноставен начин: кога чекорите налево, стапнете со левата нога, без разлика дали е напред или не. Кога чекорите надесно, стапнете со десната нога, без разлика дали е напред или не.

*Ако вашата задна нога поминува низ предната нога, тогаш правите кретен.

*Ако нафрлите нанапред од предното стапало, правите скок

Вежби со меч

* 20 инјекции одоздола на десната и левата рака.

* 20 инјекции одозгора на десната и левата рака.

* 20 инјекции со двете раце од десниот плуг, потоа 20 од лево.

* 20 премини од лево кон десно Бул и назад. Чувајте ја вашата точка напред во текот на транзицијата - не треперете (видете Основни ставови за објаснување за ставот на бикот).

2. Основни заштити/штандови

Постојат четири главни ставови: плуг, бик, будала и покрив

Плугот често се меша со средниот столб (види подолу). Ова е основната ен-гард позиција со двете стапала напред. Раката на штитникот е малку на страната на предното колено, сечилото е насочено право напред, врвот е на ниво на брадата на противникот. Раката на шипката е малку настрана и пред водечкиот колк. Како и кај другите мечеви, „ѕидот“ мора да биде претставен однадвор. Мечот го продолжува овој ѕид.

Плугот може да се извитка и додека го држите мечот пред испружениот колк. Ова е затворена решетка. Тоа ви овозможува да се приближите до непријателот додека ја одржувате контролата врз сечилото.

Прозорец Либери или бик на Сутер. Бикот е познат и како став со два рога. Во Десниот бик, раката кај штитникот е подигната до нивото на увото од десната страна (за деснак). Раката е на шипката одзади, зглобовите се вкрстени. Левата нога напред. Врвот е напред и го загрозува највисокото ниво на противникот.

Во Левиот бик, ставот е обратен, а стисокот е лабав. Видете исто така Мајер, страница 6

Будалата е предниот слободен пост. Во оваа положба, предната рака е испружена напред во лабава рачка. Сечилото се држи напред и малку надолу. Секоја нога е напред.

Покривот е висок столб, врвот над главата. Тоа е единствениот основен став во кој врвот на сечилото не е вперен кон противникот, и затоа е единствениот став што не се користи во методот на ѕид. Таа, како и бикот, е левострана стража и добро ги започнува сите удари од рамото, како и зверчхау, или напад на кршење.

Друг поглед на Будалата и покривот - види Голијат, страница 62.

За да дознаете повеќе за сите четири основни ставови, видете го Мајер за ставовите или ставовите.

3. Прв принцип на напад: потисок/раб

Потисокот е принцип последователно на Гневниот раб, или Зорнорт. Потисокот е првиот принцип на напад. Директен удар.

Постојат четири принципи на напад:

* Вертикално,

* Дијагонала,

*Хоризонтална и

* Директно, што лежи во основата на четирите принципи на напад.

Wrathful Edge е првиот водечки напад. Сите други се коси црти (надвор, под рака, бес и крст), кои се опфатени во Поглавје 7.

Основните погони треба да се практикуваат од сите три главни позиции (освен покривот).

* инјекциите може да се направат со едноставен чекор - фрлање напред од водечката нога - скок.

* инјекциите може да се направат и со минлив чекор - поминување напред од задната нога - фрлање.

Вежби

* Од главните ставови, изведете: продолжување на раката (долга точка)

* потисок на краток чекор (налет)

* инјекција со минлив чекор (фрлање)

Вежбајте додека не успеете да погодите цел со големина на брава или рака како ракавица.

Фиоре деи Либери (1410)

Долга точка: од плуг или затворена решетка, испружете ги рацете и посочете.

Лангер Орт – долга точка. Започнете го секој удар од Плугот со кревање на рацете во долга точка, каде што „точка“ се подразбира како чин на нишанење. Мора да се стремите кон вашата цел за да ја погодите со потисок.

Ханс Талхофер (1467)

Фрли од плугот: долга точка и чекор напред.

Стуржау – Удар од над глава

Ханс Талхофер (1467)

Потисок од затворен Бул, или затворена точка, надолу и напред се нарекува монтиран удар. Рацете ќе се одмотуваат додека се истегнувате. Овој напад е најефективен со додавање или фрлање (види Талхофер, лист 2)

Зорнорт – Гневниот раб

Налутениот врв е удар во горното ниво од слободен стисок (види Талхофер, лист 3)

Кастрење

* Потисок за отсекување е секој потисок што бил наменет како отсекување со кое било сечило, но завршувал како потисок со точката.

*Повлекувањето на потколеницата е чин на поместување на сечилото преку противникот додека брзо се повлекува сечилото.

Сечењето може да започне или со потисни или удари, и може да се користи кога се враќате од преналет кога сечилото е доволно блиску за да оствари контакт. Потколениците се начин да се удира или додека се потиснува или додека се повлекува сечилото.

4. Заштита: пристрасност

Ханс Талхофер (1467)

Поместување на лутиот врв. Поставете ја точката/сечилото на страна користејќи поместување (Талхофер, лист 3)

Наједноставните одбрани се блокови кои го отстрануваат заканувачкиот раб надвор од линијата. Тие се познати и како поместување (Absetzen). Правилно направено, тие ја отвораат можноста за одговор.

Главната одбрана од Плугот се едноставни „железни врати“, каде што врвот или се крева или се спушта, а ударот на непријателот се чука на страна.

Главните одбрани од Будалата се поместувањата, кои можат да се наведнуваат или нагоре или надолу додека се префрлаат на страна.

Основната одбрана на Високиот став, суспендираната точка и бикот се едноставни блокови во која било насока, насочени надолу, поместувајќи го ударот.

Основната одбрана мора да се научи од сите основни ставови. Вежбата се состои од поместување на едноставниот удар од сите позиции. Обидете се да ја промените работата на нозете, прво со тоа што ќе се повлечете наназад кога парирате, потоа на страна, а потоа напред. Проверете ја позицијата спроти друга со вашиот противник по сите можни движења на нозете.

Потоа, учениците треба да вежбаат потиснување и поместување, работејќи во парови. Оној што го изведува ударот бара да го удри противникот во градите/телото, додека вториот се обидува да се заштити. Во оваа вежба, треба да обрнете внимание на работата на нозете и да го воведете принципот на растојание.

Вежби за ученици

* Од секој главен став, поместување: потисни кратки чекори

* инјекција со минлив чекор.

Штрајковите се испорачуваат од сите лавици освен покривот.

Фиоре деи Либери (1410)

Слика на погодените области од Flos Duellatorum на Де Либери. Ве молиме имајте предвид дека мечот, насочен директно од дното кон врвот, е насочен кон вратот. Тој покажува основен удар од Плугот. Дијагоналните мечеви се среќаваат на половината и се насочени кон четирите цели што се дискутирани во предговорот. Два вкрстени меча се насочени кон горните цели.


Лист од трактатот Fillipo Vadi, 1485. Овде гледаме слична претстава на четирите цели. Забележете дека вкрстените сечила сега се насочени кон вратот, опишан како оптимална цел (видете „Удари“ и Мајеровиот поглавје 1 за повеќе за цели).

Филипо Вади, (1485)

Учениците треба да се обидат да ги таргетираат сите четири зони додека вежбаат потисни. Студентите треба да се обидат и да примаат и да даваат инјекции во сите четири зони. Ова придонесува за подобро нишанење при работа со врвот и играње со сечилото.

5. Откачување

Во суштина нема графички материјал на темата, како што се применува на долгиот меч. Исклучувањето е повеќе имплицирано отколку реално прикажано.

Отклучувањето на мечот на противникот е еден од централните принципи на мечување и се смета како таков во fechtbucher. Принципот на исклучување е да го спречите вашиот противник да го најде вашето сечило кога ќе се обиде да го стори тоа.

Тешкотијата со долг меч е неговата маса. Дури и зашилен меч е приближно 1,5 кг потежок и затоа е поинертен од épée или рапер.

*Од една страна, тоа значи дека брзината на ослободување ќе биде ограничена од масата и силата на зглобот.

* Од друга страна, не само што движечкиот предмет се стреми да го задржи своето движење. Додадената инерција го отежнува прекинот на движењето.

Ова е принципот на шлаканица, каде што му помагате автономно на веќе подвижното сечило на непријателот со тоа што ќе го удирате на крајот од ослободувањето. Се разбира, ако вашиот противник го очекува ова, работите може да се свртат против вас, бидејќи и вашата шамар има своја динамика. Ова понатаму се прикажува при двојно и повеќекратно исклучување.

Едноставни изданија

Проширете го врвот и насочете го кон целта. Кога сечилото на противникот ќе почне да го поместува твоето, откачете се од сечилото на противникот така што ќе го поместите вашето далеку слабо под и околу неговото сечило. Можете да му помогнете на сечилото со вртење и шлаканица нагоре и или да го контролирате неговото сечило при ударот или да нишаните на друго место.

Применливо во сите позиции и штитници со врвот насочен напред.

Вежбата за учениците е да вежбаат потисни и ослободувања заедно со едноставно поместување. Учениците треба да се обидат да се напаѓаат едни со други со потисни, да продолжат со поместување и да воведат ново дејство како продолжение. Кога ученикот покажува на долгата точка, а друг ученик се движи кон офсет, треба да поттикнеме исклучување и повторно таргетирање до долгата точка пред да се нафрли на втората цел.

Двојни и повеќекратни спојки

Тие се состојат од постојано избегнување на сечилото на непријателот со брзо ретаргетирање, грчење од едната до другата страна на врвот на непријателот.

Брзо нишанење, исклучување, повторно таргетирање (и можеби повторно) е името на играта. Доведува до варијации со промена на ставот, промена на целта и пренасочување на сечилото.

Откако ќе се откачите и заокружите за шлаканица, вашиот противник може да се врати назад за да се откачи, па дури и да се откачи за возврат. Повеќекратните исклучувања вклучуваат повторени дејства на сондирање, финти, исклучување и повторно таргетирање.

Вежбата за ученици следи од раздвојување. Сега ќе воведеме повеќекратни исклучувања како дел од дуелот.

Кружни движења се користат често. Замислете конус кој се протега нанапред од вашата шипка. Ова е круг за напад од кој можете да се движите до која било точка.

Кружно ослободување е кружно движење на врвот над и/или под точката на противникот. Во принцип, тоа доведува до удар од кругот, или удар од слично ниво. (Видете подолу за претставување на кружни напади и усогласување на нивоата).

6. Кружни дејства и совпаѓање на нивоа

брз закривен удар

успешен брз удар со кривина

Погоре се листовите 19 и 20 од фехтбухот на Талхофер од 1467 година. Листот 19 опишува брз закривен удар и одбрана со вртење на точката против него. Листот 20 покажува успешен брз удар во кривината.

Брзото кружно ослободување проследено со напад покрај врвот со краток кружен удар се нарекува брз закривен удар.

Брзиот кружен напад може да се запре со подигање на врвот нагоре и над кривата на нападот. Ова е напредна одбрана која има способност за контранапад.

Ова кружно движење на сечилото може да се смета како „конус“. Во кружен напад, ударот може да дојде од која било точка на кругот. Одбраната може да биде или „напред и над“ или „долу и под“.

Забелешка: Meyer's fechtbuch, на дното на страница 14, го прикажува Рашер или Точка мотор, во кој принципот на кружната точка се смета како отворач за удар.

Кружни напади и раздвојувања нè водат директно до кореспонденцијата на плановите.

Голијат (1500)

Сутор

Овие две слики ја прикажуваат кореспонденцијата на нивоата. Ова е кога аголот на сечилото во однос на телото се одредува од сечилото на противникот, овозможувајќи паралелно потиснување или удар. Ефикасно против раце и подлактици. Ефикасно и против точка на телото што е во согласност со нивото зад мечот.

Усогласувањето на нивоа често доаѓа од кружни движења или нагоре и над или надолу и под точката на противникот. Од различни рамнини, откачете се и продолжете со кривината додека не бидете паралелни со сечилото на непријателот. Кога аголот се совпаѓа, исечкајте.

Нивото што се совпаѓа често води директно до нов премин на ниво и прекин на поени, што ќе ви овозможи да го промените аголот на напад додека ја пробивате одбраната на точката. Ова се нарекува Through Shift, или Durchwechselen. Видете Süter, страница 15 за опис на ударот што се совпаѓа кога се менуваат нивоата од Fool или Suspended Point.

Вежбите на учениците сега треба да вклучуваат експериментирање со нови принципи на активен спаринг.

Ударите се формираат од три од четирите принципи на напад: вертикален, хоризонтален и аголен. Првиот принцип на напад е пирсинг напад или гневниот раб, дискутиран во Поглавје 3.

Постојат четири главни напади:

Wrathful Edge не треба да се меша со Wrathful Strike, иако ги делат истите цели.

Засекувачките удари се удари во кои сечилото минува низ лак. Тие се обично напади од второ ниво, започнати откако ќе помине врвот.

* Oberhau / Overhead Strike – Вертикален удар на горниот дел од телото, испорачан одозгора.

* Zornhau / Wrathful Strike - Дијагонален удар на горниот дел од телото, испорачан одозгора.

* Mittelhau / Median strike - Попречни удари изведени од двете страни.

* Унтерхау / Низок удар – Удар во долниот дел од телото изведен одоздола

Италијанските услови за штрајкови исто така се поделени по погодената област.

* Фенденте – исто како Оберхау.

* Сквалембрат – одговара на Зорнхау.

* Траверси - попречен удар, или Мителхау.

* Montante - значи нагоре, или Unterhau.

Коси и хит зони

впечатлива шема

Сликата покажува друг тип на погодени области. Тука не се само четирите главни крадци, туку и линиите на напад.

Линиите што минуваат низ сликата ги покажуваат насоките за сечење. Но, мора да запомниме дека секој квадрант и секоја линија на напад може да се поврзе со врвот, а не само со сечилото.

Овие линии, сепак, претставуваат чисти линии за напад што може да се испорачаат како коса црта. Кога се браните од удар, запомнете ги погодените области и сите линии на напад, и за врвот и за сечилото.

Гледаме целосен приказ на погодените области.

Главата на витезот сега е истакната со помала зона за убивање. Ова се должи на фактот дека главата може да се удри и одозгора и одоздола, од лево и од десно.

Забележете ги двете попречни линии што минуваат низ главата. Еден на ниво на вратот, вториот на ниво на очите. Овие, заедно со линиите што минуваат низ телото, се оптималните патеки за напад.

впечатлива шема

Други видови зони за убивање може да се најдат во учебниците на Мајер и Сутер.

Вежби за ученици: Вежбајте ги сите удари споменати погоре во стил на бокс во сенка.

8. Маестрални удари

Главните удари не се описи на удари. Ова се насоките за ослободување и отпор.

Тие вклучуваат:

* пробивање (Zwerchhau),

* лизгање (Шиелхау),

* разделување (Шајтелхау),

* виткање (Krumphau).

Крумфау – Заоблен удар

Krumphau Ова е акција која се состои од чекор/кривина подалеку од линијата на напад и контра удар. Ова е принципот на грижа.

Ако нападот доаѓа одозгора, скокнете на страна, одвраќајќи го ударот на страна со вкрстено висечко држење и контра удар во главата.

Ако нападот е од која било насока, чекор (ausfallen) од под ударот на страна и напред (vorfallen), свртувајќи го вашето тело нормално на непријателот, бидете блиску и свртени кон лакот или линијата на напад. Сега контранапад со удар на рацете или рацете. Ова е погодно и за странични и за нагоре потези. На овој начин можете да се изборите со инјекцијата.

Извадок од Голијат:

Крумфау: Криви, фрлајќи ја точката во четките. Избегнете го ставот што ви дозволува да сечете. Нападот спречува удари и повеќето потези за намалување. Кога мечот паѓа одозгора, оддалечете се и оддалечете се од насоката на ударот. Навивам кон ударот, не нуркај. Мени директно и удри зад мечот за да не знае каде да се брани.

Видете исто така страница 12 од Süter и Mayer за детали.

Шиелхау – Удар со поглед

Schielhau The Glancing Strike е движење на пресретнување на надворешен удар одвнатре, предизвикувајќи сечилото да се лизне нанадвор за време на контранапад. Контра ударот го турка сечилото на противникот за да заврши на внатрешната линија.

Принципот на нападот е да се лизне сечилото на непријателот.

Принципот на одбрана е да дозволите нападот да се лизне нанадвор од сечилото додека се движите за да го исполните ударот. (види Талхофер, лист 5, 18; Süter стр. 8, Мајер стр. 11).

Извадок од Голијат:

Шиелхау: Директен слајд ги крши ударите исфрлајќи ги. Удри од страна со својата силна и брзај напред кога се обидуваш да го забиеш во вратот. Лизгајте право со предната рака превртена во потисок додека не се најде на врвот.

Scheitelhau – раздвојувачки удар

Принципот зад Сплитер е центарот на оската по која го ротирате сечилото над, под или околу сечилото на непријателот и давате директен удар што го дели штитникот.

Мајер рече дека разделувачот бил удар над главата, што ја делел главата и дека удирањето преку него било дуплиерно.

Сплитер За да се најде компромис помеѓу мајсторите, можеме да кажеме дека сплитер е висок удар кој започнува со коса црта и завршува или со потисок или удар, во зависност од одбраната што ја исполнува.

Во крајна линија, сплитер е секој напад што ротира над или околу одбраната.

Од Голијат:

Шајтелхау: Расцепувањето на одбраната се постигнува со брзо додавање напред и во зависност од одбраната што ја презел, со директен удар и кршење на одбраната со потиснување и сечење.

Цверхау – Кршечки удар

вкрстен прекинувач

Прекинувачот го следи принципот на средба на сила со сила.
Вкрстен прекинувач (друг тип)

Прекинувачот го пробива дојдовниот напад со удар од сечило до сечило и потоа влегува да се спротивстави.

слободен прекинувач


слободен прекинувач
Ако ударот е од вашата лева страна (за деснак), скокнете надесно и срушете го ударот со вкрстено висечко држено високо, насочете го надолу и напред. Сега се спротивстави или со висечки удар (sturzhau) или со висок потисок со лопатката.

Ако ударот е од десната страна (исто така за деснак), скокнете налево и срушете го ударот со лабав штитник земен високо, со врвот до половина напред. Сега контранапад со потисок или висок вкрстен удар.

Ударот од плугот се состои од едноставно подигање на мечот и силно одговарање на ударот, предизвикувајќи тој да се отклони додека го имате мечот подготвен да удри во гнев. )

Извадок од Голијат:

Цверхау: Контранапад испорачан од покривот. Зграпчете го мечот и направете напор за контра удар. Ако е од Плуг, добро функционира против нападите од Бикот. Сè што треба да направите е да се спротивставите на ударот така што ќе застанете поцврсто и ќе удирате пониско и против силата на ударот. Удри и чекор напред, удирајќи од лактите. Најдобро е техниката да се изведува како едно движење, а не поделена на две движења, бидејќи во врска ќе се изгуби предноста.

Забелешка: Сите принципи на контранапад опишани погоре се ефективни и против удари и потисни. Секоја одбрана што ќе го извади мечот на противникот од игра и ќе заврши со контранапад е ефикасна.

Вежба: Продолжете да вежбате штрајкување и заштита од коси. Студентите не само што треба да покажат најмалку две одбрани против секој штрајк. Сега мора да применуваат и поместување и контранапад за секој удар.

9. Нега и контра инјекции

Бидете таму каде што нема меч.

Избегнувањето на удар е едноставно чекор на страна од линијата на напад. Секој контра напад при заминување е принципот и на крумфау и на Векселхау, закривен и променлив удар.

Бидејќи ударите се линеарни напади, избегнувањето на потисок се состои од движење на страна, лево или десно, напред или назад. Ова води до работа со нозете и линија на напад. Положбата на вашето стапало и која нога е напред е она што во голема мера ја одредува насоката на вашето бегство.

Со десната нога напред и кога ударот доаѓа од десната страна на мечот, најдобро е да истрчате лево и напред во минлив чекор, подалеку од сечилото на противникот и свртени кон линијата на напад.

Кога ударот доаѓа од левата страна на сечилото, најдобро е да притискате надесно и напред со скок настрана додека се соочувате со линијата на напад. Овие потези се нарекуваат најдобри бидејќи ви дозволуваат да се затворите додека го удирате работ.

Со левата нога напред, сето горенаведено сè уште важи, само насоките се менуваат.

Принципот на напуштање е истиот принцип на движење што беше дискутиран во воведот. Кога се движите налево, стапнете со левата нога, без разлика дали е напред или не. Кога се движите надесно, стапнете со десната нога.

Повлекувањето назад и вртењето исто така помага да се избегне лепење. Повторно, насоката на вртењето зависи од тоа која нога е напред и од која страна на сечилото доаѓа ударот.

Ако вашата десна нога е напред, а ударот доаѓа од левата страна на сечилото, можете да се свртите со левата нога за да се соочите со линијата на напад. Излезот работи и со левата нога напред - свртете се назад и на страна со десната нога. Нема практичен контра удар кога се враќате назад со предната нога. Тоа е само грижа.

Изборот на заоблен или променлив контраштрајк зависи од тоа како го поставувате сечилото кога заминувате:

* Ако го подигнете сечилото при заминување, контра-штрајкот ќе биде надолу - сечење крумфау.

* Ако вашиот совет е насочен кон непријателот, контра-нападот ќе биде прободен Крумфау. Ако мечот е низок, ќе следи удар нагоре или Векселхау.

Бегство и контранапад со коса црта

Излегување и повторно влегување во кругот

Избегнувањето на коса црта се заснова на истиот принцип како и избегнувањето на удар, но со додавање на лак на напад наспроти линијата на напад.

Избегнувањето од напад одозгора (фенденте) се прави со туркање напред и нанадвор со предната нога, кревање на рацете за контранапад и свртување навнатре кон линијата на нападот. Потоа се задава удар на рацете или подлактиците.

Дијагонални напади:

* се врши кретен на страната на непријателот спроти напаѓачката страна, напред од надворешната нога.

o Ако надворешната нога е веќе напред, тогаш наместо кретен, се користи чекор со туркање.

o Ако надворешната нога е позади, кретенот ќе биде минлив чекор.

* Подигнете ги рацете истовремено додека излегувате нанадвор и ротирајте навнатре.

* Контранапад со удар во рацете.

Вкрстен напад:

* чекор назад, кревајќи го сечилото или спуштете го надолу. Ако мечот е подигнат, веднаш реагирајте феденте откако врвот на мечот на противникот ќе помине покрај вас.

* Ако го спуштите сечилото, подигнете ја точката и зачекорете со потисок веднаш откако точката на непријателот ќе помине покрај вас.

Напади во пораст: Слично на избегнување дијагонални напади. Разликата е во тоа што секогаш мора да го спуштите сечилото пред ударот нагоре за да можете да поминете под лакот на нападот и да го нападнете непријателот.

Ударите од долу нагоре се неутрализираат на ист начин како и ударите надолу, само сечилото мора да се спушти.

Вежба: Учениците треба да работат во парови, експериментирајќи со бегства и контра удари од сите позиции, применети во сите четири зони против сите четири позиции. Потоа треба да продолжите да работите со бегства и контранапади, испорачувајќи ги по сите осум линии на напад.

10. Nachreissen: следење зад

Следејќи го работ

Кога вашиот противник ќе ја повлече точката од каков било обид или напад, мора да ја искористите можноста да ја следите неговата точка со своја и да се обидете да го погодите отворот пред да се врати точката и да не се заканува.

За да избегнете потера, важно е да се повлечете не со меч, туку со нога. Секогаш обидувајте се да се повлечете на долгата точка. Обидете се да не ги оддалечувате рацете при нишанење, исклучување и повторно насочување.

Следејќи го сечилото во пораст

* Ако вашиот противник го тргне врвот на мечот од вас и вашиот е сеуште во игра, имате можност да нападнете.

* >Кога рацете на противникот се кренати за да удри, обидете се да го следите движењето за да удирате под нив.

За да избегнете такво следење, секогаш погрижете се точката на противникот да не е насочена кон вас, без разлика дали се подготвувате за напад или не.

Обидете се да не го срушите сечилото на непријателот, бидејќи ... Најмоќните удари на сечилото честопати најлесно се избегнуваат. Како резултат на тоа, врвот излегува од игра, давајќи му на вашиот противник широк избор на места за напад.

Голијат, страница 83 Сликата покажува контра-удар каде што левиот борец го избегна унтерхау и го следеше сечилото што се крева за да даде лут удар.

11.Секундарни штандови/заштити

Вкрстен став (Schranckhut) е блокирачки став со вкрстени раце држени напред и настрана. Врвот е насочен кон земјата.

J. Sutor Hangetort - став со слободна рака во кој мечот се држи напред и малку настрана. Точката е насочена малку надолу, десната нога е напред. Слично е на слободниот Вол, но е повеќе насочен нагоре и нанапред.

Шлусел е и добар преоден и провокативен став. Дава позиција со пружина што е тешко да се заземе со брзање, иако изгледа ранливо и може да предизвика брз одговор. Со левата нога напред, мечот се држи пред градите со вкрстен стисок, сечилото се потпира на левата рака над зглобот.

J. Sutor The Wechsel е преодна позиција која дозволува удари нагоре. Се изведува со која било нога напред.

Ставот на гневот на Ј. Сутор

Лути раб.

Гневниот став (Zornhut) е и заканувачки (лут) и провокативен (женски став):

* Провоцира затоа што изгледа ранливо и може да предизвика брза реакција.

* Таа се заканува бидејќи ... „целосно подигнат“ за лут штрајк.

Ова е став со левата нога напред, мечот држен преку десното рамо, ножот суспендиран преку грбот со врвот малку напред. Тежината се поместува 2/3 на десната или задната нога.

Лут врв (Зорнорт) - висок став, врвот е насочен директно кон лицето на непријателот или во горната зона. Ова не е ништо повеќе од долга точка, само малку помалку издолжена и со високо поставени краци, и вкрстени и слободни. Ова е заканувачки или лут став кој дозволува и раб и раб напади.

13. Последната надеж стои

Предноста се губи во врската

Голијат, страница 13

Одбраните кои само го блокираат ударот се одбрана во последно средство. Тие се одбрани во кои сечилата се поврзани и врвот не е свртен кон противникот. Сите контранапади од овие ставови мора да се започнат откако ќе се блокира дојдовниот удар, па затоа се нарекуваат контранапади со „двоен удар“. Во овој случај, вашиот противник ќе има време да го врати сечилото и да реагира на вашиот контра удар.

Навртките во последно средство се нарекуваат Врати, Прозорци и Надворешни Висечки Навртки. Овие позиции често се изведуваат со чекор назад додека се блокираат, при што само висечките позиции овозможуваат мало движење нанапред.

Висок прозорец -

Тоа се ставови во кои сечилото се држи хоризонтално над и пред главата. Рацете можат да бидат вкрстени или слободни. Се користи против напади одозгора. Овој став не е ништо повеќе од цврста одбрана.

Низок прозорец -

став во кој сечилото се држи хоризонтално под и пред телото. Тоа ве вади од вашиот став и ве става во лоша позиција. Ако треба да го користите овој став, ќе изгубите.

Висока врата -

слично на плуг, сечилото се крева и држачот се турка на страна. Може да биде или левак или десен. Се користи против странични и дијагонални напади одозгора. Ако се направи добро, лесно оди во Цверхау.

Ниска врата -

низок роднина на плугот. Врвот е спуштен, мечот притиска на страна. Изведена на десната и левата страна. Се користи против напади нагоре. Ако се изврши успешно, се сели во Векселхау.

Висок надворешен држач за висење -

Ова е став во кој краците и сечилото се суспендирани високо и од двете страни, а врвот е насочен надолу. Висечките лавици може да се изведуваат и со вкрстени и слободни раце од двете страни. Кога ќе се изведат добро, високите надворешно висечки меки преминуваат или во фрлачки Schielhau или во лизгачки Krumphau. Се користи против странични и дијагонални напади одозгора.

Низок надворешен висечки држач -

тоа е суспендиран столб кој се држи ниско и од двете страни. Се користи против напади нагоре. Ако се изврши успешно, се претвора во удар со шипката.

Ние спроведуваме обука за класични вештини за сечило (катана, мачета, нож) и опции за борбено оградување.

Ако сте почетник, ќе ве научиме како да држите меч или нож, ќе ве научиме како правилно да се движите, да размислувате и да удирате.

За напредните мечувари, нудиме длабинска програма за практично борбено мечување.

Ние спроведуваме семинари за подобрување на вештините за користење оружје со сечила. Ги учиме луѓето на самоодбрана и способност да се бранат во критична ситуација.

Клубот Катана - ова се развиени уникатни техники кои им овозможуваат на луѓето со сосема различни физички карактеристики да ракуваат со сечилото.

Не е тајна дека во повеќето модерни училишта за мечување големо внимание се посветува на чисто физичка обука.

Часови на умствен тренинг со тешки ножеви, кои не се интегрирани во општиот систем на обука за совладување на сечилата и не се земаат предвид индивидуалните карактеристики на секој поединец - ова е обично основата на модерните школи за мечување.

Сетот на вежби за мускулест џок и кревка девојка е обично ист. Откако посетивме многу клубови за мечување, ја гледаме истата слика - час и половина исцрпувачки тренинг, кој инструктор за спортска фитнес не може секогаш да го издржи, а потоа се обидува да го натера човекот да оградува на начинот на кој самиот мајстор, кој често оградувал. за дваесет години, може да направи.

Прилагодувањето на сопствените стандарди за мечување е вообичаена практика меѓу наставниците за мечување во Москва и другите градови. О, не функционира, не можете, одете и наполнете ја вашата теретана.

Забележувам дека ниту еден од овие тренери не поставува едноставно прашање - КАКО се оградувале со сечила во средниот век и за време на ренесансата?

Вообичаеното објаснување е во употреба - „тука имало луѓе во наше време“ - односно, НЕ ПОСТОЕЧКИ карактеристики им се припишуваат на воините од античко време. Со нивниот низок раст, рахитисот, сколиозата, хроничната неухранетост, недостигот на витамини и други животни радости во тоа време, тие се заслужни за способности на кои би им позавиделе Супермен и Бетмен заедно...

Сепак... Сепак, ФАКТИТЕ велат поинаку. Луѓето од средниот век и ренесансата биле кратки и болни. И тие не беа силни мажи. Неухранетоста, лошата, неквалитетна храна, речиси без витамини доведоа до рана смрт. Просечниот животен век беше 35 - 40 години. Тинејџер се сметаше за маж на 14 - 15 години.

Ќе верувате дека такво момче може да замавнува со тежок меч како Будиони, удирајќи со него од рамото. Не во животот... Патем, мечевите воопшто не беа толку тешки како што сакаат да тврдат другите „историчари“ и љубители на антиквитети. Просечната тежина на мечот со една рака беше 0,8 - 0,9 кг, мечот „гад“ од еден и пол беше 1,3 - 1,5 кг, а мечовите со две раце, кои ги носеа моќните витези во тоа време, тежеа до 2 кг, почесто 1,8 кг, понекогаш дури и 1,6 кг.

Следствено, победата не беше постигната со маса оружје. Но, што тогаш? Со брз удар, во галоп, на растрчен коњ?

Ниту тоа не функционира. Прво, на растрчан коњ во галоп, НЕ МОЖЕШ да удриш со бекхенд со меч - додека галопираш ќе ја извртуваш раката од рамото... Ако сечат, тоа било само од чекорот на коњот. Второ, можете ли да замислите КОЛКУ носел воинот? Во прилог на оклоп - често верижна пошта, панцир - сличен на дебела јакна со поместена јакна, долен кожен оклоп или кошула, долна кошула изработена од густа ткаенина. На главата имаше балаклава, кожен шлем, шлем за пошта со синџир и челичен шлем на него.

Читателу, веруваш ли дека сето ова може да се отсече од рамо како што обично ти кажуваат?

Следствено, повеќето техники на мечување не се засноваа на брутална сила. Воините од тие времиња ја немаа оваа моќ. Но, имаше вештина во користењето на сечилото и релативно малата сила што ја имаа.

Мечот е продолжување на раката. Сите ја слушнале оваа фраза, но дали некој размислувал за тоа? За ова пишуваа големите учители за мечување на ренесансата - Мароцо, Наварез, Агрипа.

Клубот Катана се обидува да ги рекреира сега изгубените техники и техники на ракување со сечилото.

Според гравури од минатото, според стари трактати, преку бројни техники за тренирање и вежбање во теретана и во природа. Да, да, во природа. Ако сакате да научите да оградувате, тогаш најголемиот дел од вашиот тренинг МОРА да биде на отворено. И воопшто не во пријатна соба.

Се обидуваме на нашите студенти да им дадеме премии кои ќе бараат од нив да се совладаат себеси, да го контролираат своето тело, но не и брутална сила. Сила - исто така ќе биде потребна, но за да ја постигнете нема да треба да се туркате на машини за вежбање. Ова е особено точно за девојчињата. Во античко време, секоја слободна жена знаела да се бори барем во минимална мера. Мојот сопруг често беше во војна, лов, само далеку. И не само благородничка, туку и селанка мораше да може да се заштити од разбојник, силувач или храбра личност. и тие ЗНАЕЛЕ да го направат тоа.

Апсурдно е да се мисли дека тие имале поголема моќ од нивните мажи. Сепак, тие често биле одлични со сечила, што е забележано во тогашните хроники.

Со правилен пристап, мечот е навистина продолжување на раката. Дали ќе ја пуштите раката затоа што раката ви е премногу тешка? Се разбира не. И предаваме техники каде што поради правилната положба и правилните движења мечот станува бестежински. раката едноставно го насочува своето движење напред кон непријателот.

„Око, брзина, притисок“ - напиша за ова големиот Суворов. Сепак, и пред него, истите максими беа во употреба кај мечувалците. Бушидо ги повторува од збор до збор. Уште порано, Сун Цу напиша слични максими:

„Правилата за воинот не се да верува дека непријателот нема да дојде, туку да се потпре на она со што можам да го сретнам; да не се потпира на него дека нема да нападне, туку да се потпира на мене за да го натерам да се нападне себеси е невозможно. него."

Правилото на мечувалец е да го оневозможи самиот напад. Удари кога непријателот не чека, превенти го неговиот напад со твојот.

Направете одбрана од напад ВАШ напад. Користете ја силата на ударот на вашиот противник за да го зададете вашиот одлучувачки удар. Борбата со непријателот не е играње според неговите правила. Еден сигурен и силен удар е подобар од десет каснувања од комарец.

Мора да го погодите непријателот за да останете непроменети. Ова е аксиомата на борбата што ја исповеда клубот Катана.

Ова се главните начела на принципите на мечување што ги применуваме во клубот Катана.

Секако Клубот Катана јасно прави разлика помеѓу класично и борбено мечување. Во класиците - ги учиме луѓето основни техники на ракување со сечилото (катана, мачете, нож). Без проучување на основите на класиците, невозможно е да се разбере борбеното оградување. Оние кои ги совладале класиците на мечување се движат на понапредно ниво.

Во класичното оградување, главните вештини се насочени кон правилно извршување на техниките, тие се направени повеќе убедливо, а движењата не се економични.

Во борбеното оградување, движењата се кратки и суптилни. Ова не е убава класика - тоа е ефикасен начин да се заштитите и да одбиете непријателски напад. Сепак, без совладување на основите на мечување, не треба да се обидувате да научите техники за борбено мечување, тоа е едноставно невозможно.

Клубот Катана ја учи вештината на екстремна концентрација во најкраток можен временски период. Во битката нема можност да се удри убаво и спектакуларно, главниот акцент е ставен на ефикасноста, бидејќи пред вас може да има повеќе од еден непријател, а потоа брзината, брзината, окото, притисокот може да ви го спасат животот.

И секако, мечувањето не е само сила и умешност, туку и дух. Во средината најчесто забораваат секакви мајстори за мечување. Само комбинација од сите вредности заедно ќе резултира со добар мечувалец.

Во Јапонија, спохан е вклучен во задолжителната училишна програма на часовите по физичко образование. Се верува дека овој спорт влева храброст, посветеност и решителност кај децата. Но, не е доцна да ги совладате овие квалитети дури и како возрасен!

Ана ДЈУЖЕВА, фитнес уредник:

„Се сеќавам кога бев дете, татко ми се обидуваше да ме научи на основни техники за самоодбрана. Тогаш само бурно се смеев и очајно го прегазив мојот имагинарен противник. И сега разбирам дека дури и минималните вештини во ова прашање се важни. Меѓутоа, покрај безбедносните правила за време на тренингот, научив и како да управувам со емоциите и трезвено да ја проценувам ситуацијата. Способноста да се соберете навреме, да ги отфрлите стравот и сомнежите, правилно да му поставите тактички замки на непријателот за да го искористите правото на удар, е особено вредна во секојдневниот живот за постигнување високи цели во кариерата или организирање на вашиот личен живот. Денес напаѓаш, а утре може да те нападнат. Треба да бидете подготвени за какви било изненадувања. Зар не звучи главното мото на успешните луѓе?!“

Каори КИМУРА, четврти дан во кендо и почан, инструктор во фитнес клубот X-Fit Fusion:

„Спохан (кратенка од „спортот на чанбара“) е модерна уметност на мечување со употреба на аналози отпорни на повреди на оружје со острици - пена гумени мечеви. Спортот чанбара првпат се појавил во 1971 година благодарение на јапонскиот мајстор Танабе Тецундо како систем на вооружена самоодбрана. Во Русија, боречките вештини почнаа да се развиваат дури во 2002 година. Натпреварувачкиот спаринг се изведува до една точка, победува спортистот кој прв ќе удри. Благодарение на мечевите од пена гума и заштитната опрема (мора да носите кацига), спохан се нарекува едноставна и достапна боречка вештина. Луѓето од која било возраст и физичка подготвеност можат да го научат. За време на возбудливи борби, брзината на реакцијата, издржливоста и координацијата се подобруваат“.

Вежби

Боречки став

Застанете спроти противникот, поставете ја десната нога малку напред. Десната рака е благо свиткана во лактот и држи меч, левата е напната и се потпира на бутот. Подгответе се за напад!

"Човек" - удар во главата

Влезете во борбен став. Направете мал чекор напред со десната нога. Со десната рака, замавнете го мечот широко од рамото и удрете го противникот по главата.

За да се одбраните, повлечете се и кренете го мечот над вашата глава, нормално на оружјето на противникот.

"Аши" - удар во ногата

Влезете во борбен став. Тргнете напред со десната нога и, насочувајќи го мечот кон подот, удрете ја ногата на противникот. За да се заштитите, спуштете го мечот вертикално надолу, на тој начин пред ударот на непријателот.

„Коте“- удар во рака

Влезете во борбен став. Направете мал чекор напред со десната нога и, малку замавнувајќи, удрете ја десната подлактица на противникот.

За да се заштитите, повлечете се, поместете ја десната рака на истата страна и притискајте го зглобот на телото.

"Цуки" - инјекција во телото

Влезете во борбен став. Направете мал чекор напред со десната нога и нападнете го противникот со краток удар кон централниот дел од телото.

За да се одбраните, замавнете го мечот малку од десно кон лево и отфрлете го ударот со поставување на мечот нормално на оружјето на непријателот.

Редовниот спохан тренинг има позитивен ефект и на телото и на духот. За време на часовите, сите главни мускулни групи се зајакнуваат, се зголемува самодовербата и се развиваат лидерски квалитети.

Според многу популарни пост-апокалиптични филмови, како што е Последниот Самурај, на крајот ќе ви снема муниција. Како ќе преживеете без холивудскиот Арнолд Шварценегер или Том Круз наоколу? Продолжи да читаш.


Ве молиме запомнете: читањето на оваа статија нема да ве направи стручен мечувалец. Иако овој напис се обидува да ги сумира основите на борбата со меч, многу од суптилностите на изработката на мечот не може да се пренесат на хартија (или на компјутерски екран). Така, постојаното вежбање е клучот за стекнување на вештини потребни за преживување (да не зборуваме за победа) во борбата со меч. Ако сте навистина заинтересирани за учење, најдете локален мајстор или (http://www.sca.org SCA) водач (што и да ви падне на ум) и препуштете се во рацете на експерт. Запомнете дека обуката ќе се разликува од стил до стил, училиште до училиште и меч до меч, а некои точки во оваа статија нема да важат за вас. Бидете сигурни дека ќе се борите само со луѓе кои користат мечеви што се компатибилни со вашите. Никогаш не мешајте широк меч и самурајски меч во битка. Ако сте соочени со изгледите да се борите со некого со некомпатибилен тип на меч, или трчајте или пукајте, стилот на Индијана Џонс.

Чекори

    Научете како прво да го одврзете мечот пред да вежбате.Ќе потрае подолго од ударот. Од друга страна, ако вашиот меч е способен брзо да се извлече, ова може да биде одлична шанса за изненаден напад. Забележете дека ова главно се однесува на јапонските мечеви, кои имаат стилови на напаѓање луѓе додека цртаат со сечилото наречено Iaido и Batto-Jitsu.

    Опуштете се!Разбирливо е дека ќе треба да се затегнете во тепачка, но треба да вложите максимални напори да останете смирени, да ги одржите слободните мускули и да го регулирате дишењето. Ако сте напнати, нема да можете брзо да дејствувате и тоа може да има смртоносни последици.

    Чувајте го вашето тело балансирано за да можете да фрлате или да се спротивставите без да бидете погодени.Секогаш одржувајте ги стапалата на ширината на рамената и движете се така што нозете да се рашират додека се движите. Никогаш не ги ставајте стапалата блиску една до друга. Држете го мечот на таков начин што ќе можете лесно да се справите со него. Гледајте ги движењата на противникот за да знаете кога ќе нападне и ќе изврши превентивен удар (контра). Бидете брзи. Кога ќе се воздржите од удар, држете го мечот блиску до себе за да не мора да допирате, блокирате и секогаш да се обидувате да се спротивставите на нападот на противникот. Вашето стапало и правилното поставување на стапалото се клучни за рамнотежа. Колку повеќе стапалата на вашите стапала ја допираат земјата, толку е поголема моќта на вашите напади. За да одржите рамнотежа, обидете се брзо да ги движите, а потоа подигнете ги и активирајте ги. Наведнувањето напред и подигнувањето на петата исто така ќе го намали заземјувањето, затоа внимавајте како се поставуваат и користат стапалата за време на секој удар бидејќи му давате поголема можност на вашиот противник да ве собори. Останете исправени со градите и торзото напред. Ова ќе ве спречи да ја изгубите рамнотежата додека се лулате и ќе ви овозможи лесно да избегнете какви било удари со едноставно извртување. Потоа свртете го торзото настрана, блокирајќи се. Ова е единствениот начин на кој можете да избегнете напади во една насока.

    Проценете ја ситуацијата.Лукавите борци секогаш се стремат да бидат свесни за сопствените и нивните средства и обврски на противникот. Идеално, треба претходно да го земете предвид теренот и околината, како на пример каде сонцето ќе сјае во вашите очи, и да се обидете да се поставите така што ќе свети во очите на противникот, обидете се да добиете идеја за тоа како вашиот противник се удира. Дали е храбар или претпазлив? Вешти или почетник? Секој човек има слабости, на пример, нискиот противник често може да биде угнетуван, високиот противник има подолги удари, но често ги остава нозете откриени итн. Но, едноставно можеби немате време да смислите план, па обидете се да го направите што е можно побрзо.

    Влезете во борба со претпазливост.Ако почнете избрзано, особено против обучен борец, тој можеби само чека да налетате на неговиот меч. Со внимателно влегување во борба, можете да ја задржите контролата и да се фокусирате. Ова, исто така, ќе ви овозможи подобро да се браните, бидејќи во повеќето случаи едноставното крило на вашиот напаѓачки противник потенцијално ќе спаси живот и ќе ве отвори за победнички удар. Затајувањето работи многу добро на отворени простори или, ако сте брзи, во затворени простории.

    Мора да имате силна одбрана.Недостасувањето на еден блок или пари може да биде фатално, затоа добро заштитете се. Одржувајте го мечот во положба што оди од дното на торзото до врвот на главата. Оваа средна позиција е погодна за секое ниво на вештина и ќе ви овозможи да одговорите на нападите со разумна брзина, а исто така ќе ви даде многу агли за вашите сопствени удари.

    Чувајте го вашето оружје подготвено.Како општо правило, вашиот меч треба да биде на удобно растојание од вашето тело и насочен кон грлото на противникот, или можеби неговите очи. Ова се нарекува ставање „на точка“. Служи како чувар против противникот (кој мора, на крајот на краиштата, прво да помине низ вашиот меч) и може да биде доста застрашувачки, особено за неискусен борец. .

    Држете ги лактите свиткани и блиску до телото.Неискусен борец има тенденција да посегне со рацете за да го држи противникот подалеку од него, но тоа ќе ја повреди вашата способност брзо да туркате и да ги одбивате ударите. Повлечете го мечот кон вашиот противник, а не кон вашите раце.

    Измерете двапати, исечете еднаш.Историски гледано, во огромното мнозинство на случаи, вистинската борба со меч е прашање на брзо донесување одлуки и може да заврши со првиот удар, кој често трае помалку од 30 секунди. Бидете сигурни во вашиот напад, веројатно е дека ако го пропуштите првиот удар, противникот ќе го искористи тоа, а вие самите ќе добиете фатален удар како резултат.

    Најдете и одржувајте растојание врз основа на рамнотежата на вашиот и неговиот меч.Ако имате пократок меч, стапете во близок контакт и останете во опсегот на вашиот меч. Ако користите подолг меч, држете се на растојание. Мора да бидете еден голем чекор подалеку од вашиот противник. Држете го растојанието за да можете да го погодите противникот. Вашите растојанија ќе бидат многу индивидуални бидејќи вашата висина, должина на меч, стил на меч и стил на борба ќе влијаат на соодветното растојание.

    Останете смирени и самоуверени.Поимот може да го реши исходот на борбата на ист начин како и борбата со меч, и е ефективна измама. Ако сте нервозни или исплашени, вашиот противник може да се обиде да ја искористи вашата несигурност и да ве натера да направите фатална грешка. Мирните воини имаат тенденција да ги прават другите претпазливи или дури и нестабилни. Можете исто така да покажете агресивност и да го заплашите вашиот противник или да се преправате дека се плашите со надеж дека ќе ја смирите будноста на непријателот и ќе го принудите да направи фатална грешка.

    Најважно е, штом ќе започне борбата, да го пронајдете текот на борбата и да се обидете да го контролирате.Ова е само фенси начин да се сумира сè друго во оваа статија во една реченица, но тоа е многу важно. Ако успеете да го пронајдете протокот и да го совладате, имате многу добри шанси речиси директно да влијаете на целата борба директно преку вашите постапки. Ова е тежок концепт за разбирање, но обидете се да го почувствувате додека вежбате. Најдете обрасци и течете од едно движење во друго, обидувајќи се да го контролирате вашиот противник. Ќе бидат потребни многу години и многу вежбање за да се постигне оваа цел, но ако го направите тоа, тогаш битката е веќе половина ваша.

  1. Никогаш не користете непотребни ефекти само за забава, како на пример вртење во круг, бидејќи тоа го остава грбот отворен за напади. Ако сте нови во дуелите, таквите чекори немаат практична цел. Против новодојденец, таквите ефекти може да се користат само на далечина за заплашување.

    • Честа грешка е да ги поставите нозете како лесна мета - можност што никогаш не треба да се пропушти. Ако некој од противниците оди надолу, борбата обично завршува.
    • Обуката е од витално значење. Ако тренирате навистина напорно, можеби 10% од она што го знаете ќе ви биде достапно за време на борбата. Мора да бидете способни да дејствувате инстинктивно без размислување. Основните техники се лесни за учење и затоа се нарекуваат „Основи“. Бидете сигурни дека кога ќе се навикнете на овие движења, треба постојано да се враќате на нив. Ќе ви бидат потребни околу два месеци за целосно да ги научите сите техники, но ќе ви треба само еден месец за да го изгубите ова знаење.
    • Заштедете ја вашата енергија. Добро знаеме од чуварите дека борбата до смрт бара неверојатен напор, затоа не трошете го вашето време на фантастични маневри или непотребни движења. Вашиот опстанок може да зависи од тоа.
    • Изберете го вашето оружје внимателно и, ако е можно, повеќе од едно. Може да има неправилно свиткување на оружјето, кинење или погрешен избор на челик. Погрижете се да носите комбинација од оружје што може да помогне во повеќе ситуации и да се надополнуваат, како и вашата сила. Не мешајте работи како два широки мечеви и меч на копиле, обидете се со рапер и копиле меч за да се надополнуваат еден со друг.
    • Бидете свесни за теренот околу вас и искористете го во ваша корист. Чудењето на вашиот противник наназад на пречка зад него/неа сигурно ќе помогне. Дополнително, ставањето грб кон сонцето може да предизвика вашиот непријател моментално да се заслепи, што ќе ве отвори да добиете фатален удар.
    • Ако можете однапред да го дознаете оружјето на вашиот противник, дознајте. Ако одите на противник со помал меч, не дозволувајте неговиот изглед да ве измами. Оружјето веројатно има умерена флексија и е специјализирано за компресија помеѓу дупките. Од друга страна, ако вашиот противник користи голем тежок меч, тој/таа веројатно планира да ја заврши борбата со еден или два удари. Останете што подалеку од вашиот противник и почекајте тој/таа да се измори.
    • Користете оружје и познати техники кои се особено моќни за вас. Обидот да користите нешто ново за време на тепачката е добар начин да се убиете.
    • Прецизноста можеби е поважна од силата.
    • Таму каде што стоите не вреди да умрете. Ако секогаш се движите на линеарен начин или само стоите во место, се ограничувате себеси и лукавиот непријател може да го искористи тоа во своја полза. Бидете подготвени целосно да ги искористите предностите на теренот и да ги искористите движењата што ги бара ситуацијата.
    • Запомнете дека секој дел од вашиот меч е оружје, вклучувајќи го сечилото, секој раб на предниот дел и држачот. Заедно со ова, вашето тело е оружје и сè околу вас исто така може да биде оружје. Нема причина зошто би користеле само сечило. Искористете се што можете за да победите.
    • Доколку е можно, избегнувајте да се карате со повеќе од една личност. Ако треба да се борите со многу противници, обидете се да маневрирате за тие да се мешаат еден со друг, и на овој начин можете да се справите со секој од нив поединечно.
    • Никогаш не избегнувајте како манијак. Погледнете каде оди вашиот противник и движете се што е можно помалку. Ако тој нападне и вие се повлечете, тоа најверојатно ќе биде успешен напад. Борете се со него. И не плашете се да го движите мечот со слободна рака. Тоа не е мамење, тоа е само практично.
    • Позицијата на телото е важна. Држете го вашето тело нормално и насочете го рамото од раката со мечот кон вашиот противник (како мечувалец). Ова го прави вашето торзо помала цел и ќе заштити многу од вашите витални органи.
    • Грижете се за вашата облека. Во добра состојба, оружјето и оклопот ќе ви обезбедат помала штета, а непријателот веројатно нема да ве погоди на витални места.
    • Гледајте го вашиот противник внимателно. Обрнете внимание на тоа каде тој/таа гледа - ова може да биде областа каде што тој/таа се подготвува да удри. Кога противникот сака да нападне, неговите/нејзините тупаници и рамења може да се напнат во рок од една секунда.
    • Одржувајте ја вашата рамнотежа. Чувајте ја вашата тежина рамномерно избалансирана на двете стапала; Само понекогаш застанете на едната нога. Никогаш не прекрстувајте ги нозете, бидејќи тоа ќе ве исфрли од рамнотежа; и најмала сила може да те сруши. Речиси сите боречки вештини се засноваат на рамнотежа (освен една или две чудни каде постојано паѓате и станувате), ова ви дава повеќе опции за движење.
    • Мора да го знаете вашиот меч и неговиот стил, за што е дизајниран и што може да направи. Мечот е алатка и е наменет за одредени цели. Мечот не е магичен и нема да ги надмине можностите на неговиот дизајн. Планирајте однапред врз основа на ова знаење. Дали вашиот меч е лесен и пргав, дизајниран за прободување? Или тежок, способен да сече низ телото, но потенцијално побавно? Или сечилото е направено за средување? Секој од нив има силни и слаби страни, како и стилови што ги придружуваат. Познавањето на вашите граници и способности и границите и можностите на вашиот непријател е клучот за победата.
    • Ако не треба да блокирате, не правете го тоа - многу е полесно да излезете отколку да употребите брутална сила. Вашите противници можеби се посилни од вас, но не можат да ве повредат ако не сте таму. Сепак, неопходна е и соодветна форма на отклонување бидејќи не можете да ги избегнете сите напади. Научете да се спротивставувате додека прикажувате што е можно помалку животни цели на вашето тело. Треба да знаете и за што служи вашиот меч. Некои мечеви не можат ефективно да блокираат без да се скршат (Катана), а некои се првенствено за блокирање (кинески фаќач на мечеви). Поради оваа причина, постојат мали блокови кои комбинираат кинески и европски стилови на борба со мечеви. Исто така, запомнете дека напредувањето од офанзивната линија и потоа преместувањето на непријателското оружје на страна не е само ефикасна одбрана, туку ви овозможува и да се отворите за напад.
    • Истражувањето на очевидците покажува дека многу борби се добивале со сечење на раката или бутот на противникот. По што останува само да се почека загубата на крв да ги ослаби и во тој момент целосно да бидат во рацете на напаѓачот. Рацете и нозете се легитимни и корисни цели кои полесно се погодуваат од торзото или главата.
    • Пријателите можат да бидат голема помош или голема пречка. Ако можете да тренирате со други, тогаш работете заедно како група. Исто така, обидете се да изберете сојузници, оружје и техники кои се надополнуваат една со друга, како што се користење копја, штитови и мечеви.
    • Запомнете дека ако го вперите мечот, бидете подготвени да го навалите и да го блокирате нападот или да избегнете да станете ранливи.
    • На одбрана, кога е доволно, движете го само зглобот. Кога ви недостасува зглобот, движете го лактот. Кога ви недостасува лактот, движете го рамото. Кога сето ова не е доволно, повлечете се.
    • Секогаш запомнете дека кој било од овие трикови може да се користи против вас.
    • Кога се соочувате со кој било противник, дури и ако тој/таа е послаб борец, обидете се да стигнете до некоја од неговите/нејзините страни. Ова ја вклучува и менталната страна. Користете песок во очите или навреда или нешто друго што ќе го/ја направи послаб. Немојте да се вознемирувате затоа што тој/таа е послаб бидејќи сепак може да ве удри или да ве убие. Акумулирањето на многу од овие мали предности е знак на добар борец. Исто така, знајте дека вашиот противник ќе се обиде да го направи истото. Наместо да се грижите за тоа, размислете како да се спротивставите и да ги отстраните неговите придобивки и обидете се да го спречите од самиот почеток.
    • Комбинираните удари се поефикасни од индивидуалните. Во продолжена битка, добар борец ќе нападне со повеќе од еден напад. Ова ќе ви даде многу подобри шанси за успех отколку само еден удар. Водењето на противникот под притисок ја зголемува можноста за грешка од негова/нејзина страна.
    • Иако ова можеби нема да биде ефективно 100% од времето, користете помали, полесни мечеви. Копиле мечеви и claymores се тешки и не многу подвижни. Тие ќе ве уморат побрзо отколку ако користите тачи или кратки мечеви, кои се полесни и многу попогодни за маневрирање. Флексибилноста во мечот е сè. Имањето голем меч само ќе ве измори и нема никаква корист ако не можете да удрите со него. Запомнете дека ова се мечеви, а не палки: тие сечат, не дробат, па затоа не е неопходно да се има голем, тежок меч (имајте на ум дека иако големите мечеви се потешки од мечовите со една рака, копилињата и мечовите со две раце, тие тежат најмалку 3, 6 кг. Вистинските големи мечеви се направени со причина, но затоа што нивната тежина и рамнотежа се импресивни: тие се специјализирани оружја. Видете го есејот на АРМА за големиот меч со две раце во изворите за повеќе информации)
    • Повеќето борци имаат тенденција да ја одделат одбраната од нападите, што во голема мера ја ограничува нивната техника. Најдобрите воини ги комбинираат така што блокот или парот станува природен шалтер. Нивната борба станува мазна и тече во прогресивно движење.
    • Вежбајте точно како ќе се борите, бидејќи ќе се борите на начинот на кој сте тренирале. Ако наметнете ограничувања кои вообичаено не постојат во борбата, ризикувате да развиете лоша навика која на крајот може да се покаже како фатална.
    • Ако ги користите двете раце за да го фатите мечот (копиле или мечови со рака и копиле), држете ја цврстата рака директно под држачот, а другата рака (надвор) директно за удар. Држете ги рацете свиткани во лактите (но не вкочанети), со силна тупаница пред сончевиот плексус и мечот како што е напишано погоре. Кога се браните, вашата силна рака не треба да се оддалечува од оваа позиција.
    • Нека вашиот противник скока и трча наоколу. Ако го направите истото, брзо ќе се изморите, што може да биде фатално.
    • Мора да ја знаете должината на вашиот меч. Ако и двајцата борци ја знаат должината на нивните мечеви, само тогаш ќе биде можно подобро да се погоди целта, околу 15 см. Секогаш внимавајте на мечот и мечот на противникот. Сепак, не се препорачува фокусирање само на мечот на противникот, бидејќи може да бидете заведени. Вештиот борач мора да може да ја погоди насоката на следниот удар на противникот со испитување на неговото/нејзиното држење.
    • Никогаш не скокајте или кревајте ги двете нозе од земја. Обидете се да стоите на двете цело време. Иако скокањето може да изгледа кул, тоа ќе доведе до неуспех бидејќи не можете да ја промените насоката во воздухот и ќе ја изгубите рамнотежата. Користите меч и затоа ви треба дополнителна стабилност и рамнотежа. Нозете на земја се многу важни. Исто така, кога напредувате, лизгајте ги нозете наместо да ги кревате, за да можете брзо да го промените правецот или да слетате.
    • Ако треба да вежбате мечување или сте нови во тоа, може да ви помогне борењето со стапови, дрвени мечеви или метални шипки. Може да имате и некои пријателски натпревари со вашите пријатели.
    • Ако е можно, носете оклоп. Сè што ќе ве одржи во живот од првото намалување е добра инвестиција. Бидете сигурни дека облеката добро стои и е издржлива. Знајте дека иако лесниот оклоп ви дава поголема слобода да маневрирате и полесно да се борите, потешкиот оклоп може да ве заштити од сериозно оштетување. Знајте дека тешкиот оклоп како челични плочи менува сè: начинот на кој се движите, изгледате, па дури и како треба да го држите оружјето.
    • Не гледај. Ова може да се случи интуитивно, но преинтензивното зјапање може да му „каже“ на вашиот противник што ќе правите. Ова може да предизвика да се фокусирате премногу на нешто и, како резултат на тоа, да промашите снимки.
    • Кога правите парови, користете ги рамните на сечилото за да избегнете оштетување на сечилото.
    • Мечот е оружје. Кенџутсу (уметноста на мечот) е уметност на убивање. Ова е вистинската природа на кенџутсу, дури и ако користите фенси зборови за да го опишете. (Руруни Кеншин) Уметноста на мечот е оваа: убијте го или онеспособете го вашиот противник во најкус можен рок, со најмал напор. Откако ќе влезете во битката, се борите да победите. Сочувството, витештвото и добриот спортски дух се прекрасни концепти, но ако тоа е избор помеѓу вас или вашиот непријател, изборот е јасен. Честопати, борецот кој е понемилосрден ќе преживее. Тажно но вистинито.
    • Во борбата со меч (борба со меч дизајниран за потиснување наместо за сечење), секогаш држете ја точката на мечот директно кон вашиот противник. Ако се фрлите (блокирате) точно до крајот на страната на вашето тело, тој нема да може да ве удри. Прекумерното проширување (преминувањето покрај оваа точка) ве остава ранливи.
    • Типично, вашиот меч е тенок и лесен. Треба да користите само една рака освен ако не е наменета за двете.
    • Ако вашиот меч е правилно избалансиран, тој ќе делува како лост. Користете ја левата рака за да го водите, а вашата силна рака ќе обезбеди моќ да нападнете или да му парирате.
    • Никогаш не ги заплашувајте вашите противници со постојани чекори напред и лулашки. Ова го нарекувам „чекор на смртта“ каде што противникот има поголема моќ и замавнува алармантно брзо, принудувајќи ве да направите чекор назад. Секогаш запомнете, не е важно колку силно замавнува, секогаш можете да блокирате и одбраните. Дури и ако неговото оружје е поголемо или посилно (како некој вид џиновска секира), можете да го користите и да исчекорите напред за да нанесете убиствен удар.

    Предупредувања

    • Кога се борат со меч (за забава, како деца со стапови), грешката број 1 што повеќето луѓе ја прават е дека се обидуваат да го погодат мечот, а не личноста. Имајте го ова на ум, удирањето лице (неговата рака, тело или глава) не е удирање во меч. Можете лесно да победите некој што ќе ви го нападне мечот (или стапот) - да се исечете или уште полошо. Воин кој се грижи за сопствената кожа обично умира среде битка.
    • Кога користите клиника со две раце, не дозволувајте вашите раце да се вкрстат. Вие губите многу од вашата агилност, што може да биде катастрофално. Користете ја „рачката“ на спојката опишана погоре.
    • Велат дека најголемиот воин е оној кој никогаш не го вади мечот. Ова може да значи дека борецот може да одреди против кого сака да се тестира. Попрактично, ако сте во вистинска борба со меч, сериозно размислете за бегство. Борбениот меч е добар начин да се убиете и е многу тешко да им се објасни на властите (оттука зошто дуелите се нелегални). Седум сантиметри засек во пределот на вратот/лицето е фатален или фатален во 80% од случаите. Ова значи дека најверојатниот исход од вистинска борба со меч ќе биде брза смрт за „губитникот“ и бавна смрт за победникот. Ако преживеете борба со меч без повреда, сметајте се себеси за среќни и обидете се да избегнете такви работи во иднина. Ако се случи несреќа, веднаш консултирајте се со лекар.
    • Останувањето во дефанзива е само делумно ефективно. Во историскиот германски борбен стил, држењето на противникот во одбранбена позиција е најдобриот начин да го спречите да напаѓа. Користете го ова со претпазливост.
    • Во вистинска борбена ситуација, овие правила не важат. Нема застанувања или тајмаути и нема код на чест освен личните преференции. Ова е местото каде што можете да стекнете предност пред вашиот противник со тоа што ќе знаете каква личност е тој и ќе играте според неговиот личен код на чест или его.
    • Тоа е клише, но секогаш очекувајте го неочекуваното. Никогаш немало никакви јасно дефинирани правила за борба со меч, освен преживување. Вашиот противник може да ве клоца, да ви фрла нечистотија во лицето или да направи нешто за да ви го одвлече вниманието. Запомнете дека ова е тактика и можете да ја користите и вие.
    • Најважното нешто што треба да се запамети е дека борбата со меч не е „игра“. Ова е многу сериозна работа. Мечевите биле наменети за убивање и ништо друго. Однесувајте се кон мечот со иста почит како кон огненото оружје, а другите ќе се однесуваат кон вас со почит.
    • Вртењето на мечот обично се користи само во церемонијални бендови. Во борба, вртењето на мечот може да предизвика да ја изгубите контролата над него и исто така да ве остави надвор од нападот. Сепак, правењето ветерница со сечило со две раце може да заплаши помалку искусен борец, иако е заморно и не се препорачува против поискусен противник.
    • Запомнете дека во борбата со меч нема награда за второ место. Првото место значи дека сè уште стоите кога битката е завршена. 2 место - вие сте мртов. Ова значи дека штом ќе влезете во борба со меч, вашата крајна цел е опстанок, а не награда.
    • Никогаш, никогаш не го пуштајте мечот. Еден удар ќе ве остави без одбрана. Ако немате повеќе од еден меч, чувајте го во ваши раце.
    • Никогаш не гледај назад. Иако е луксузен и кул, главно е неефикасен и не функционира. Свртувањето на грбот кон противникот, макар и на секунда, може да има фатални последици, затоа не правете го тоа!