Ile czasami jesteśmy skłonni zapłacić, aby przekonać się, czy nasz rozmówca jest wobec nas szczery. Mając pewną wiedzę, możesz określić, czy dana osoba mówi ci prawdę. Porozmawiajmy o pewnych oznakach, że mówca próbuje Cię oszukać.

Ludzie kłamią z różnych powodów: jedni – żeby uniknąć kary, inni – żeby nie zdenerwować rozmówcy smutną prawdą, jeszcze inni chcą upiększyć rzeczywistość i zwiększyć poczucie własnej wartości. Jeszcze inni kłamią, aby zyskać współczucie i korzyści. Zatem kłamstwo jest środkiem manipulacji. Niektórzy ludzie kłamią po prostu dlatego, że nie mogą powstrzymać się od kłamstwa, i są to patologiczni kłamcy. Psychologowie twierdzą, że w ciągu 10 minut rozmowy prawie wszyscy nowoczesny mężczyzna skłamie co najmniej trzy razy.

Ludzie też kłamią na różne sposoby. Kłamstwa niektórych są natychmiast widoczne. Inni stali się tak biegli w kłamaniu, że to, co piszą, łatwo można wziąć za prawdę. Jak to mówią, komar nie zaszkodzi nosowi. Patrzą prosto w oczy rozmówcy i kłamią tak przekonująco, że wydaje się, że sami zaczynają wierzyć w to, co wymyślili. „Kłamie i się nie rumieni” albo „Jeśli skłamie, to tanio to dostanie” – mówią o takich osobach.

Kłamcy są postrzegani jako coś nieprzyjemnego i nieczystego. Przecież oszukując, stawiają w głupiej sytuacji rozmówcę, który im wierzy: „Wiszą mu makaron na uszach, a on wisi na uszach”.

Każdy jest zainteresowany nauczeniem się rozpoznawania kłamców. W końcu wierząc w nie, łatwo nie tylko znaleźć się w upokarzającej sytuacji, ale także zaszkodzić swojej karierze, zrujnować relacje osobiste lub podjąć decyzję, która negatywnie wpłynie na Twój los.

Jak to było wcześniej...

Czym jest kłamstwo, jakie są jego aspekty moralne i psychologiczne?Zagadnienia te interesowały starożytnych filozofów, zwłaszcza Arystotelesa i Platona, którzy już wówczas opracowywali zalecenia dotyczące rozpoznawania kłamstwa i środki zapobiegające jego rozprzestrzenianiu się. Zauważyli, że doświadczenia psychiczne danej osoby znajdują odzwierciedlenie w jej stanie fizycznym. Obserwację tę zaczęto stosować, gdy trzeba było dowiedzieć się, czy dana osoba kłamie, czy nie.

Na przykład w Starożytne Indie Podczas przesłuchań podejrzany musiał przed każdą odpowiedzią na pytanie uderzyć w gong. Wierzono, że osoba, która ma zamiar skłamać, zawaha się odpowiedzieć, co doprowadzi do niepowodzenia w ciosach. A to wskaże, że odpowiedzi nie należy ufać.

W niektórych Plemiona południowoafrykańskie Wymyślili własną metodę identyfikowania kłamców. Wszyscy podejrzani usiedli w kręgu, a przywódca plemienia obchodził ich i obwąchiwał każdego po kolei. Czyj zapach potu był silniejszy, oskarżano o oszustwo. W końcu, jak wiadomo, czapka złodzieja płonie: jeśli jesteś zdenerwowany i spocony, oznacza to, że masz coś do ukrycia.

Starożytny chiński Zauważyli, że gardło danej osoby wysycha z podniecenia. Dzieje się tak, ponieważ ślina przestaje wydzielać. Jako wykrywacz kłamstw oferowano suchą mąkę ryżową, którą podejrzani musieli dobrze przeżuć. Kto nie mógł tego zrobić z powodu braku śliny, był karany za zatajanie prawdy.

O tym, czy dana osoba kłamała, czy nie, decydowało także tętno. Metodę tę praktykowano Bliski Wschód zwłaszcza przy próbie stwierdzenia cudzołóstwa i ustalenia imienia kochanka. Jedna osoba trzymał rękę na pulsie podejrzanego, druga spisała nazwiska potencjalnych kochanków. Zakładano, że przy „poprawnym” imieniu, pod wpływem silnego stresu emocjonalnego, puls kobiety znacznie wzrośnie, co ją zdradzi.

W Starożytna Sparta Chłopców, którzy przygotowywali się do zostania wojownikami, oskarżano o oszustwo, jeśli bledli, gdy zapytano ich, czy się boją. Pytanie zostało zadane, gdy stali na krawędzi urwiska. Jeśli zbladnie, oznacza to, że skłamał i nie jest godny bycia wojownikiem.

Tych, którym ręce zaczęły drżeć przy odpowiedzi na jedno z pytań, nazywano także kłamcami.

Wraz z rozwojem technologii metody identyfikacji kłamców stały się bardziej cywilizowane. Pojawiły się różne wykrywacze kłamstw, które rejestrują aktywność układu krążenia, parametry oddechowe i inne parametry fizjologiczne. Dane te zostały następnie przetworzone i wyciągnięto wniosek, czy dana osoba kłamała, czy nie. Po raz pierwszy w praktyce takiego urządzenia użył słynny kryminolog Cesare Lombroso w 1881 roku. Urządzenie nazwano hydrosfigmografem – rejestrowało ono zmiany ciśnienia krwi podejrzanego podczas jego udzielania odpowiedzi na pytania.

W tym samym celu tworzono i tworzy się wszelkiego rodzaju serum prawdy i eliksiry prawdy, w skład których wchodzą substancje psychoaktywne rozwiązujące języki.

Masz wypisane na twarzy, że kłamiesz

Do sprawdzenia, czy dana osoba kłamie, czy mówi prawdę, wykorzystuje się obecnie także wykrywacze kłamstw, jednak ich użycie wymaga zgody podejrzanego. Oczywiście, w Życie codzienne nikt z nas nie potrafi korzystać z takiego urządzenia.

Ale wniosek, że doświadczenia emocjonalne znajdują odzwierciedlenie w zachowaniu danej osoby, jest dla nas przydatny: zmienia się jej mimika, gesty, głos i spojrzenie. Oznacza to, że będąc uważnymi, możemy samodzielnie rozpoznać kłamstwo.

Aby nam pomóc, istnieje wiele popularnych książek napisanych przez psychologów, którzy podpowiadają, jak interpretować ten czy inny gest, aby nie dać się oszukać.

Amerykański psycholog Paweł Ekman wie wszystko o kłamstwach. „Oszukaj mnie, jeśli potrafisz” – pisze w swojej książce „Psychologia kłamstw”. Szczegółowo opowiada, jakich mikrogestów i mikroekspresji można użyć, aby stwierdzić, że dana osoba kłamie. Swoje wnioski opiera na osobistych obserwacjach. Na przykład wielokrotnie oglądał wideo kobiety, która zapewniała, że ​​nigdy więcej nie podejmie próby samobójczej. Uwierzyli jej, ale ona zrobiła to ponownie i nigdy nie została zbawiona. Paulowi Ekmanowi zależało na dostrzeżeniu w jej zachowaniu najmniejszych przejawów fałszu, które pozostały niezauważone, aby nie przeoczyć ich w pracy z innymi pacjentami ze skłonnością do samobójstwa. I udało mu się.

« » - tak nazywa się kolejna z jego książek.

Na uwagę zasługuje także książka Marii Malyshkiny „Jak rozpoznać kłamcę po mowie ciała”. Praktyczny przewodnik dla tych, którzy nie chcą dać się oszukać.” Osoba, która opanuje techniki komunikacja niewerbalna, pozna mowę ciała, mimikę i gestykulację, będzie w stanie odgadnąć myśli i intencje rozmówcy, zrozumieć, o czym tak naprawdę myśli, czy kłamie, czy mówi prawdę. Oznacza to, że jego szanse na wpływ na sytuację wzrosną – pisze autor.

Niektóre oznaki kłamcy

Możesz powiedzieć, że dana osoba cię oszukuje, tylko jeśli zaobserwujesz kilka znaków na raz, a nie tylko jeden.

Zatem osoba kłamie, jeśli:

  • gwałtownie przechyla głowę
  • stoi bez ruchu
  • mimowolnie dotyka jakiejkolwiek części ciała,
  • dotyka ust lub zakrywa je dłonią,
  • trudno mu mówić,
  • albo mówi za dużo
  • często na coś wskazują.

Kiedy ktoś kłamie, stara się prawie nie gestykulować i często odrywa się od rozmówcy, chowając się za stołem lub komputerem.

Słowa, słowa, jeszcze raz słowa...

To prawda, że ​​​​niektórzy amerykańscy i angielscy psychologowie, badając temat możliwości zidentyfikowania kłamcy na podstawie gestów i mimiki, doszli do wniosku, że uniwersalny język ciała to mit. NIE wspólne cechy, które niezmiennie pojawiają się u wszystkich ludzi, którzy kłamią. Kiedy ktoś kłamie, patrzy prosto w oczy, a ktoś odwraca wzrok, niektórzy się rumienią, inni bledną, inni chichoczą, a jeszcze inni ciągną za uszy. Dlatego nie można mówić o żadnej uniwersalnej metodzie, która pomoże narazić kłamcę na czystą wodę. Ważne jest, aby zwracać uwagę na kombinację znaków, w tym na to, co i jak dana osoba mówi.

Ich badaniami zainteresowali się funkcjonariusze wywiadu przeprowadzający wyrywkowe kontrole pasażerów w celu zapewnienia bezpieczeństwa podróży lotniczych. Pracownicy ci uczestniczyli w specjalnych kursach, gdzie studiowali psychologię ciała i aby zidentyfikować kłamców, opierali się wyłącznie na mowie ciała, zwracając przede wszystkim uwagę na podejrzane oznaki wskazujące na podekscytowanie: nerwowość, rozdrażnienie lub odwrotnie, spokój lub uniesienie. Psychologowie zalecali jednak, aby zwracali także uwagę na to, jak i co ludzie mówią, jak zmienia się ich zachowanie, gdy odpowiadają na pytania, i szukali tutaj słabego punktu. Mówiąc obrazowo, znaleźć i usunąć z budynku taką cegłę, bez której cały budynek się zawali.

Tak więc ci psychologowie doradzają:

Zadawaj bezpośrednie pytania

Na przykład: „Czy dotarcie tam naprawdę zajęło Ci dwie godziny?” lub „Jaki jest cel Twojej podróży?” itp. Jeśli ktoś ma coś do ukrycia, nie odpowie od razu na takie pytanie. Zada pytanie przeciwne, aby skierować rozmowę w innym kierunku, zada ponownie lub będzie milczeć, udając, że nie słyszy. W końcu musi zyskać czas na znalezienie odpowiedniej odpowiedzi.

Zadawaj nieoczekiwane pytania

Jeśli podejrzewamy, że rozmówca kłamie, nieoczekiwane dla niego pytanie pomoże nam zrozumieć, czy tak jest. Na przykład za pomocą takiego pytania możesz wrócić go na początek historii, kiedy najprawdopodobniej już zapomniał, co tam powiedział. Cel nieoczekiwane pytanie- zmylić potencjalnego kłamcę i wyrzucić go z „legendy”.

Wyjaśnij drobne szczegóły

To oni łapią ludzi, którzy kłamią. Tylko doświadczeni kłamcy, którzy mają coś do stracenia, szczegółowo przemyślają swoje oszustwo. Ale różni drobni kłamcy nie zadają sobie trudu, aby oszustwo było całkowicie wiarygodne i nie przejmują się szczegółami.

Po odkryciu, że jesteśmy oszukiwani, nie powinniśmy od razu stawiać zwodziciela na jego miejscu. Oczywiście zacznie wychodzić i wymyśla coś nowego, żeby się usprawiedliwić. Dajmy mu szansę na rozmowę, bo zainspirowany faktem, że mu uwierzą, straci ostrożność i powie jeszcze bardziej szalone rzeczy. I wreszcie możemy być przekonani, że mamy przed sobą osobę, która celowo kłamie i której nie można ufać.

Co ciekawe, kłamcy są szybciej wykrywani przez tych, którzy sami lubią kłamać. Oczywiście dlatego, że oni również uciekają się do podobnych technik. Cóż: „Rybak widzi z daleka rybaka”.

Według statystyk każdemu udaje się skłamać co najmniej 4 razy dziennie, ponieważ prawda często stoi w sprzeczności z ogólnie przyjętymi standardami przyzwoitości, etyki, a nawet moralności. Jak rozpoznać kłamstwo, jeśli żaden nowoczesny wykrywacz nie jest w stanie dać stuprocentowej gwarancji, że to, co dana osoba mówi, nie jest oszustwem? Zdefiniujmy znaki zewnętrzne kłamstwa, które zdradzą Twojego rozmówcę.

Jaka nieprawda może się wydarzyć?

Często oszustwo jest nieszkodliwe, gdy ktoś kłamie z grzeczności lub z chęci bycia lubianym („Świetnie wyglądasz!”, „Bardzo się cieszę, że cię poznałem!”). Czasami ludzie muszą zataić całą prawdę lub milczeć w odpowiedzi na niewygodne pytania, aby nie eskalować sytuacji, co również jest uważane za nieszczerość.

Psychologowie twierdzą jednak, że nawet pozornie nieszkodliwe kłamstwa mogą poważnie zaszkodzić związkom, szczególnie jeśli chodzi o niedopowiedzenia pomiędzy członkami rodziny: mężem i żoną, rodzicami i dziećmi. Trudno w takich okolicznościach zdobyć wzajemne zaufanie i utrzymać silne więzi rodzinne, dlatego warto umieć rozpoznać kłamstwa mężczyzny, kobiety czy dziecka.

Obserwacje specjalistów z zakresu psychologii wykazały pewne wyniki, które odnoszą się do oszustwa w rodzinie:

  1. pomimo zewnętrznej otwartości na rozmówcę ekstrawertycy są bardziej podatni na kłamstwa niż introwertycy;
  2. w rodzinach autorytarnych dzieci szybko uczą się kłamać i robią to często i po mistrzowsku;
  3. rodzice, którzy zachowują się delikatnie w stosunku do dziecka, natychmiast zauważają kłamstwo, ponieważ ono rzadko oszukuje i kłamie niepewnie;
  4. płeć żeńska jest skłonna do oszustw w sprawach codziennych – ukrywa cenę zakupionych towarów, nie opowiada o stłuczonej filiżance, przypalonym naczyniu itp.;
  5. Mężczyzn charakteryzuje niedopowiedzenie w sprawach związków, ukrywają niezadowolenie ze swoich partnerek, mają kochanki i pewnie kłamią na temat swojej wierności.

Jak nauczyć się rozpoznawać kłamstwo?

Aby zapobiec rozwojowi kompleksów relacje rodzinne zbudowana na oszustwie, niewierności i niedopowiedzeniu, ważne jest, aby nauczyć się rozumieć szczerość. Często umiejętność zdemaskowania oszusta jest naturalnym talentem osoby, która intuicyjnie potrafi rozpoznać kłamstwo po mimice, gestach czy intonacji rozmówcy. Pomaga mu w tym życiowe doświadczenie komunikowania się z kłamcami lub naturalna obserwacja.

Nie oznacza to, że nikt nie jest w stanie dostrzec oszustwa bez odpowiedniego doświadczenia i talentu. Obecnie psychologia ustaliła pewne werbalne i niewerbalne oznaki zniekształcenia informacji, które są typowe dla większości ludzi. Dzięki dobrze opracowanej metodologii opartej na zrozumieniu takich sygnałów, każda osoba będzie mogła rozwinąć umiejętność rozpoznawania nieszczerości. Dowiedzmy się, co może ujawnić kłamcę.

Doktor Lightman, psycholog z równie popularnej telenoweli Lie to Me, ma nie mniejszą obsesję na punkcie oszustwa: uczy nas, jak rozpoznać, czy dana osoba kłamie, czy mówi prawdę. Wiadomo, obaj eksperci wcale nie są paranoikami, ich obsesja na punkcie kłamstw jest w pełni uzasadniona: w ciągu 10 minut rozmowy udaje nam się okłamać naszego rozmówcę aż 10 razy!

"Co za bezsens?!" Nie kłamię tak dużo i często!” – najprawdopodobniej takie właśnie myśli krążą Ci po głowie. Nie spiesz się, aby się oburzyć. Pamiętacie, jak odpowiedzieć na pytanie „Czy znasz twórczość tego kultowego reżysera?” odpowiedziałeś: „Tak, oczywiście”, żeby nie wyjść na ignoranta, choć nigdy nie widziałeś jego filmów. A każda młoda dama zapewne nie raz w zamyśleniu opowiadała swojej koleżance o facecie, który ze łzami w oczach błagał ją, żeby zostawiła jego numer telefonu, choć tak naprawdę na imprezie tylko uśmiechał się do niej słodko i zauważył, że dobrze wygląda. I jak nudne byłoby wiele naszych historii, gdybyśmy nie przekręcali trochę faktów, aby uczynić tę historię zabawniejszą! 5 podarowanych róż zamienia się w 15, sukienka warta 10 000 rubli, w zależności od okoliczności, zaczyna kosztować 2 razy mniej więcej, nudne wakacje są przedstawiane kolegom jako najbardziej ekscytujące wydarzenie w twoim życiu - a wszystko po to, aby uciec od natrętnych pytań lub, przeciwnie, aby zwrócić uwagę na swoją osobę.

Swoją drogą, Twój ukochany codziennie wylewa na Ciebie dokładnie taką samą porcję kłamstw: piwo, które wypija rzadko przekracza więcej niż 3 kufle, za rysę na lewym błotniku auta winna jest „jakaś koza”, choć drzwi zostały wyraźnie zniszczone przez nikogo innego jak twojego Schumachera. I musisz się zgodzić, w tym przypadku nie ma potrzeby demaskować kłamcy: on niczego przed tobą nie ukrywa. straszne tajemnice, ale po prostu kłamie trochę, żeby nie zostać skarconym. Sytuacja zmienia się jednak, jeśli w strumieniu tych bezsensownych kłamstw kryje się prawdziwe oszustwo (na przykład zdrada), mające na celu wprowadzenie cię w błąd. W takim przypadku nie należy przymykać oczu na to, co się dzieje, lepiej skorzystać z technik doktora Lightmana i złapać kłamcę. Nie słuchaj, co Ci mówi, ale obserwuj, jak zachowuje się podczas rozmowy: pamiętaj, że człowiek może kontrolować swoje słowa, ale praktycznie nie ma kontroli nad mimiką i gestami. To oni powiedzą prawdę.

1. Dotyka siebie

Przez cały wieczór nie odbierał telefonu i nie odpowiadał na SMS-y, wracał do domu długo po północy, kiedy już spałaś. Rano ma pianę na ustach, żeby udowodnić, że spóźnił się na ważne spotkanie, padł mu telefon komórkowy, a pod ręką nie było ładowarki. Obserwuj uważnie jego ręce: jeśli podczas monologu bawi się bransoletką od zegarka, lekko ściska łokieć, gładzi kolano lub ramię, najprawdopodobniej coś ukrywa. Takie manipulacje nazywane są gestami „samokontaktu” - mają na celu uspokoić osobę, która nie jest pewna, czy mu uwierzy. Przypomnij sobie, ile razy przyjacielsko poklepałeś przyjaciółkę po ramieniu, gdy chciałeś pomóc jej zebrać siły, aby zrobić coś, czego się bała: pójść do gabinetu dentystycznego, wybrać numer chłopaka, który ci się podobał, poprosić o podwyżkę . Twój ukochany, w przypadku braku w pobliżu przyjaciela, który mógłby zaszczepić w nim zaufanie, jest zmuszony pomóc sobie: jego dotyk zdaje się mówić: „Nie martw się, kontynuuj, wszystko się ułoży, ona niczego nie będzie podejrzewać!”

2. Zagryzanie warg

"Gdzie byłeś wczoraj?" - pytasz kochankę, która w nocy wpadła w szał. „Nie uwierzysz, starszą panią zaatakowało stado bezdomnych psów, zabrali jej bajgle, a ja toczyłem nierówną walkę z ich przywódcą do rana! Babcia dała mi herbatę i zaszyła mi rany!” – mówi z natchnieniem twój kapitan Vrungel i jednocześnie przygryza dolną wargę. Psychologowie uważają, że ten gest wskazuje na rozbieżność słów i czynów. Osoba sama nie wierzy w to, co mówi i podświadomie stara się trzymać język za zębami, aby prawda nie wyszła na jaw.

3. Patrzenie w kąt

Fani serialu „Lie to Me” wiedzą: jeśli osoba odpowiadając na pytanie, spojrzy w prawy róg, od razu wymyśli odpowiedź; wręcz przeciwnie, spojrzenie skierowane w lewo wskazuje, że rozmówca pamięta, jak faktycznie wydarzyły się wydarzenia. Wydawałoby się, że biorąc pod uwagę takie cechy wyrazu twarzy, możesz łatwo wydobyć kłamcę na światło dzienne. Jednak nie wszystko jest takie proste. Jeśli twój kłamca z góry przygotował legendę, odpowiadając, zapamięta swoje przygotowanie, co oznacza, że ​​nawet jeśli skłamie, jego wzrok nadal będzie skierowany w lewo. Możesz zmusić go do odwrócenia wzroku, zaskakując go. Zapytaj o coś, na co współmałżonek jest zupełnie nieprzygotowany. Na przykład słyszałeś historię, że wczoraj on i jego koledzy jedli kolację w restauracji. Nie pytaj o to, co jedli, to pytanie jest przewidywalne. Lepiej dowiedzieć się, na którym piętrze w tej restauracji znajduje się kominek, ponieważ Ty i Twoi znajomi wiele słyszeliście o tym miejscu i chcecie zarezerwować stolik w przyszłym tygodniu bliżej ogniska. Teraz popatrz uważnie na jego oczy: jeśli nie był w restauracji i nie widział kominka, będzie musiał coś wymyślić.

4. Rumieni się jak młoda dama

Kiedy ludzie kłamią, ich ciśnienie krwi zwykle wzrasta, a puls przyspiesza, ponieważ w takim czy innym stopniu kłamca doświadcza stresu: musi od razu wymyślić coś wiarygodnego. Wiedząc o tej właściwości ludzkiego ciała, śledczy podczas przesłuchań często korzystają z urządzenia zwanego „wariografem” – gdy podejrzany odpowiada na pytania, dokonuje pomiaru ciśnienia krwi i tętna. Odchylenie od normy jest powodem do poważnego wątpienia w szczerość danej osoby. Ale prawdopodobnie nie masz wykrywacza kłamstw leżącego wśród przyborów kuchennych. Dlatego zwracaj uwagę na oddech partnera – jeśli staje się szybszy, jest to znak, że puls mężczyzny „skacze”. Nawiasem mówiąc, chęć poluzowania lub zdjęcia krawata podczas „przesłuchania” również wskazuje na brak powietrza.

Jednak rozmowa może toczyć się w nieformalnej atmosferze, a ubrany w dresy i T-shirt kłamca nie będzie mógł się zdradzić nerwowo bawiąc się krawatem. W tym przypadku ten szczegół garderoby zostanie zastąpiony jego skórą: gdy ciśnienie wzrośnie, a krew napłynie do twarzy, w okolicy kości policzkowych pojawi się rumieniec.

5. Beczy i muczy

„Kochanie, wydaje mi się, że czegoś mi nie mówisz. Jakoś nie wierzę, że spędziłeś wieczór na pisaniu raportu. Dzwoniłem do twojego biura, ale nie odebrałeś!” Po Twojej tyradzie ten ostatnio gadatliwy i elokwentny mężczyzna zaczyna dziwnie przeciągać słowa, nucić, wytryskać i używać ogromnej liczby wykrzykników: „Mmmm… No cóż… Wiesz, ech, jak mam ci to powiedzieć.. Właściwie… „W ten sposób zatrzymuje czas: słuchając jego beczenia, gorączkowo próbuje znaleźć przekonujące wyjaśnienie. Swoją drogą, o tym samym świadczy komplikacja zdań: jeśli w trakcie rozmowy wierny nagle ograniczył czasowniki do minimum i zaczął używać głównie przymiotników, najprawdopodobniej nie pamięta, co wydarzyło się wczoraj, ale gorączkowo wymyśla „ legenda".

6. Stoi jak filar

„Kochanie, usiądź i powiedz mi, co robiłeś do drugiej w nocy”. Ale twój mąż odrzuca twoje zaproszenie. Zaczyna przygotowywać herbatę, kręcić się po pokoju – jednym słowem robi wszystko, żeby nie wsadzić tyłka w krzesło. Oznacza to, że nie może się zrelaksować, nie czuje się komfortowo rozmawiając o tym, co się dzieje, i coś ukrywa. Jeśli usiądzie obok ciebie, nieprzyjemna rozmowa może się przeciągnąć, co oznacza, że ​​​​będzie ryzyko, że się zdradzi. Swoją drogą, jeśli mężczyzna w trakcie monologu cofnie się, należy zachować ostrożność, ponieważ według psychologów krok w stronę przeciwną do rozmówcy jest oznaką, że mówca sam sobie nie wierzy. Pamiętaj, że jeśli zamiast odpowiedzieć na Twoje pytanie, Twój małżonek pod byle pretekstem ucieknie („Wydaje się, że telefon dzwoni”, „Telewizor eksplodował” itp.), nie wie, co powiedzieć i potrzebuje przerwy , dla którego ma nadzieję coś napisać.

On kłamie!

  • Dolna warga jest zaciśnięta.
  • Oczy patrzą w prawo.
  • Ręce biegną po ciele.
  • Kości policzkowe zrobiły się czerwone.
  • Oddychanie jest nierówne.
  • Mowa pełna jest wykrzykników i przymiotników.

Wszyscy kłamią. Niektórzy mniej, niektórzy więcej

Zmień rozmiar tekstu: A

Ukrywamy nasze emocje i prawdziwy stosunek do tej czy innej osoby. „Czy musimy znać całą prawdę?” – pytanie jest złożone. Większość ludzi odpowiada, że ​​gorzka prawda jest lepsza niż słodkie kłamstwo. Jednocześnie, jak wynika z badań, zwykła osoba kłamie trzy razy w ciągu 10 minut rozmowy. Wszyscy jesteśmy tacy sprzeczni. Chcemy prawdy, ale jednocześnie marnujemy czas. Naprawdę chcemy zrozumieć, jak można odczytać myśli innych za pomocą mimiki i gestów.

Prawda jest wypisana na naszych twarzach! Tak twierdzą naukowcy i psychologowie neurolingwistyczni. W Ameryce nakręcili nawet serial „Teoria kłamstw”. Jego główny bohater- psycholog grany przez Tima Rotha. Prowadzi dochodzenie w sprawie skomplikowanych przestępstw, sprawdzając na podstawie mimiki i gestów, czy dana osoba mówi prawdę i co naprawdę czuje. Teraz serial jest niezwykle popularny w Ameryce, jest aktywnie oglądany w Internecie. I głównie dlatego, że szczegółowo analizuje za pomocą zdjęć, co oznacza ten czy inny gest lub ruch twarzy. Uważnie obejrzeliśmy film, porównaliśmy go z danymi naukowymi, poznaliśmy opinię ekspertów, a dziś podpowiadamy, jak zdemaskować kłamcę.

Co udajemy?

Kłamstwo to pewien rodzaj stresu. Wywołuje reakcje fizjologiczne, które naukowcy następnie klasyfikują jako oznaki kłamstwa. Nie ma ich jeszcze wielu. Bo ludzie, cóż mogę powiedzieć, potrafią kłamać. Nawiasem mówiąc, tę umiejętność najlepiej rozwijają ci, którzy byli popularni w szkole. Chociaż w serialu „Teoria kłamstw” główny bohater, swego rodzaju maniak-samouk, mówi: „Mają tylko 43 mięśnie i 10 tysięcy wyrazów na twarzy! Jeśli nauczysz się ich wszystkich, nie będziesz potrzebował wykrywacza kłamstw!”

Ale spróbuj zapamiętać wszystko. Na przykład afrykańscy aborygeni jakoś w ogóle się tym nie przejmują. Mają własny wykrywacz kłamstw – strusie jajo. Osoba odpowiadająca na pytanie trzyma w rękach jajko. Jeśli skłamie, jajko pęknie. Mimowolnie ściska go nieco mocniej - a skorupa nie może tego znieść. Ale dana osoba nie może kontrolować mikroskurczów mięśni ramion.

Tutaj wszystko jest bardziej skomplikowane. Wiadomo, że kobiety lepiej niż mężczyźni wykrywają kłamstwa. Skany mózgów obu płci wykazały, że kobiety mają średnio od 13 do 16 kluczowych obszarów mózgu w obu półkulach, które biorą udział w komunikacji i analizują słowa, ton głosu i sygnały ciała. Mężczyźni, choć kłamią więcej, mają tylko od 4 do 7 takich stref.Jak to się stało? Męski mózg jest stworzony do podejmowania decyzji problemy przestrzenne, strategiczny. A kobiecość istnieje po to, aby się komunikować. Muszą wychowywać dzieci. I po najmniejszych oznakach musisz zrozumieć, że dziecko jest głodne, chore... Wiele kobiet potrafi nawet czytać w emocjach zwierząt. I wiedzą, jak wygląda zaskoczony kot lub zirytowany pies. Ale mężczyźni raczej nie odróżniają jednego od drugiego. Ewolucjoniści tłumaczą, że męskim zadaniem jest wpaść w ofiarę, a nie prowadzić z nią emocjonalny dialog. Chociaż teraz jest inny czas. Współcześni mężczyźni muszą po prostu prowadzić dialog ze swoją ofiarą na swoją korzyść. A kobiety muszą wiedzieć, jak polować.

Dlaczego kłamiemy?

Często nie jesteśmy dokładnie na czas. Ale nie mówimy tego, co myślimy. Albo nic nie mówimy. Kłamstwo może służyć dobru, zbawieniu, z wyczucia taktu, wymogów dyplomacji. Uważa się, że jeśli zawsze będziesz mówić prawdę, nie będzie przyjaciół, pracy ani związków. Ale czy jest jedna prawda? Często zdarza się, że każdy ma swoje. Już w XIX wieku von Neumann proponował porzucenie czarno-białego myślenia, w którym jest tylko „tak” lub „nie”, tylko kłamstwa lub tylko prawda. Istnieją również stany pośrednie. Ten typ myślenia nazywa się logiką trójwartościową, gdy ta sama sytuacja wygląda inaczej w różnych płaszczyznach. Nie zapomnij o tym. Na przykład autor książki „Psychologia kłamstwa” profesor Paul Ekman twierdzi, że praktycznie nie ma stuprocentowego wskaźnika kłamstwa. Analizuj kompleksowo, w oparciu o sytuację i osobę. Mimo to istnieją pewne obiektywne sygnały nieszczerości. Jak je rozpoznać?

CO MOGĄ POWIEDZIEĆ O...

...OCZY...

Kiedy osoba pewnie chce bronić swojego kłamstwa i kłamie celowo, stara się wspierać kontakt wzrokowy. Patrzy głęboko w Twoje oczy. Chodzi o to, żeby wiedzieć, czy wierzysz w jego kłamstwa. A kiedy kogoś zaskoczy i będzie chciał skłamać, żeby wszyscy o tym zapomnieli, natychmiast odwraca uwagę: idzie do innego pokoju, rzekomo w interesach, albo zaczyna wiązać buty, porządkować papiery i mamrotać coś pod nosem. oddech. Czasami jednak człowiek patrzy w oczy w nadziei, że zobaczy wsparcie. Może i nie kłamie, ale może być bardzo niepewny swojej słuszności.

Zadając pytanie, patrz w oczy, gdy osoba odpowiada. Z reguły, jeśli odwraca wzrok, oznacza to, że pamięta, aby powiedzieć prawdę. Ważne jest, w jaki sposób. Zobacz po prawej stronie diagram sporządzony przez psychologów neurolingwistycznych, pokazujący, na co wskazują ruchy oczu.

Uważaj na miganie. Kiedy kłamią, często mimowolnie mrugają, ponieważ jest to stresujące. Ale dodatkowo wzmożone mruganie może oznaczać, że temat rozmowy jest dla niego nieprzyjemny i powoduje ból. A im rzadziej ktoś mruga, tym szczęśliwszy jest w tej chwili.

...CIAŁO...

Ruchy jednostronne – gdy tylko jedna strona ciała jest bardzo aktywna (ramię, ramię, noga) – wskazują, że dana osoba mówi coś przeciwnego niż myśli. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli poruszy jednym ramieniem, ujawnia to kłamstwo.

Mówiąc, cofa się o krok – nie wierzy w to, co mówi, wycofuje się.

Jeśli kłamca nagle poczuje, że niespodziewanie się w jakiś sposób zdradził, od razu zaczyna bacznie przyglądać się swojej twarzy, mówić wolniej niż zwykle, ważyć słowa... I właśnie ten rodzaj plastyczności ciała może mu dać z dala. Nawet jeśli wygląda na zrelaksowanego i żartującego, ciało jest nadal napięte i znajduje się w nienaturalnej lub niewygodnej pozycji. Na przykład jego nogi są złożone w literę X, jego dłonie próbują się przeplatać lub ukrywać - coś przed tobą ukrywa.

...TWARZ I USTA...

Osoba wyraża współczucie, a kąciki jego ust drżą, jakby próbowały w górę. Tak naprawdę z jakiegoś powodu jest szczęśliwy z powodu tego wydarzenia. Chce jednak ukryć swoją radość. Kąciki ust również drżą lub są napięte, gdy ktoś jest szczęśliwy, że udało mu się oszukać drugiego.

Zaciska dolną wargę - nie jest pewien swoich słów, istnieje wewnętrzna rozbieżność między słowem a czynem. Mówi na przykład: „Tak, oddzwonię jutro”. A on sam nie zadzwoni.

Asymetryczny wyraz twarzy, uśmiech zniekształcony w jedną stronę - osoba udaje emocje. Niektórzy psychologowie uważają asymetrię twarzy w rozmowie za stuprocentowe potwierdzenie, że dana osoba kłamie.

Unosi podbródek - czuje wobec ciebie wewnętrzny gniew i irytację, bez względu na to, jak uśmiecha się na zewnątrz.

Wiedz, że zaskoczenie trwające dłużej niż 5 sekund jest fałszywe. Kiedy ktoś zbyt pragnie pokazać, że jest zaskoczony, oznacza to, że wiedział wszystko z góry.

...RĘCE

Ludzie dotykają szyi, kiedy kłamią lub są bardzo podekscytowani. Nie bez powodu panowie w filmach, jeśli pojawia się jakaś strasznie ważna wiadomość, chcą rozluźnić krawat. A kiedy wydaje się, że ktoś trzyma się za gardło, dosłownie boi się rozlać fasolę. Na przykład wyznać miłość lub nie powiedzieć bezczelności przełożonym. Słowa stają mu w gardle i zdaje się je wstrzymywać.

Zamyka ręce w zamku – coś ukrywa i panuje nad sobą, żeby nie rozsypać prawdy i nie zdradzić tajemnicy. Jeśli ktoś próbuje ukryć ręce, włożyć je do kieszeni lub złożyć na piersi, najprawdopodobniej kłamie.

Ogólnie uważaj na palce. Na przykład dobrze znany gest „palca wskazującego w górę”, który zdaje się mówić: „Teraz pokażę ci, jak to zrobić dobrze!” właściwie oznacza: „Teraz cię przestraszę i sprawię, że mi uwierzysz”. Film twierdzi, że jest to sygnał do wymyślania kłamstw. Ale psychologowie interpretują ten gest nie tak jasno. Osoba może po prostu zagrozić, wiedząc, że w rzeczywistości tej groźby nie zrealizuje. To jakby grozić synowi pasem, wiedząc, że go nie uderzysz.

Gładzenie się palcami jest dla zwodziciela gestem ukojenia. Chce się pocieszyć, bo boi się, że mu nie uwierzą.

Nie bez powodu istnieje tradycja uścisku dłoni na zakończenie negocjacji. Jeśli twój rozmówca ma zimne dłonie, być może boi się ekspozycji. To prawda, że ​​​​dla niektórych jest to spowodowane brakiem krążenia krwi.

Oznaki mowy kłamstwa

Jeśli ktoś celowo mówi o kimś: „ten mężczyzna”, „ta kobieta”, wiedz, że jest to tzw. język dystansujący. Wydaje się, że tworzy się sztuczny dystans. Zmniejsza wartość obiektu. Po co? Cóż, na przykład, aby ukryć fakt znajomości lub fakt intymności.

Jeśli wątpisz, że mówią ci prawdę, poproś, aby opowiedzieli te same wydarzenia w odwrotnej kolejności. Kiedy wszystko będzie prawdą, nie będzie to trudne. A kiedy kłamiesz, trudno jest zapamiętać, dlaczego skłamałeś i odwrócić kolejność.

Jeśli w historii jest zbyt wiele szczegółów i niepotrzebnych drobiazgów, być może dana osoba chce pokazać, że jest rzekomo całkowicie czysta, więc mówią: spójrz, odkrywam wszystkie moje karty. To wyraźny objaw kłamstwa.

Proszę zwrócić uwagę na zastrzeżenia. Dziadek Freud zasłynął dzięki temu. Ponieważ miał rację: przejęzyczenia ujawniają kłamców. (Przypomnijcie sobie operetkę „Nietoperz”, w której mąż opowiada żonie o polowaniu i psie Emmie.) Niewyraźna mowa jest oznaką chęci skłamania i niezauważenia.

Osoba, która kłamie tak, jak oddycha, zdradzana jest przez zwiększoną nieufność. Wszyscy oceniamy ludzi po sobie. A jeśli ktoś z łatwością wierzy we wszystko, oznacza to, że on sam zwykle nie kłamie. Opiera się na mechanizmie psychiki, który psychologowie nazywają projekcją. Zawsze projektujemy nasze cechy na innych ludzi w taki czy inny sposób.

Jeśli w mowie często słyszy się słowo „po prostu”, oznacza to, że dana osoba czuje się za coś winna i szuka wymówek.

Kłamstwo prowadzi do kolejnego kłamstwa. Zacznij wyjaśniać szczegóły, zadawać pytania dookoła, a jeśli dana osoba kłamie, wkrótce się zdradzi zwiększona nerwowość. Ale najpierw zadaj sobie pytanie: czy chcesz poznać tę prawdę? Jak powiedział jeden sławny pisarz: „Nie zadawaj pytań, jeśli nie wiesz, co zrobisz z odpowiedzią”. W każdym razie żaden z tych znaków nie jest ostatecznym werdyktem. To jedynie sygnały, które dają powód do ostrożności, ale nie do stygmatyzacji.

ŚMIESZNY FAKT

Jeśli dana osoba naprawdę cię lubi lub podoba jej się pytanie, jego źrenice zauważalnie się rozszerzają. Naukowcy obliczyli, że jeśli spojrzysz na coś przyjemnego, twoja źrenica powiększa się o 45%.

Jak nie stać się ofiarą kłamstwa

Usiądź na wyższym krześle lub po prostu stań nad rozmówcą. Wyższa pozycja podświadomie działa jako sygnał zastraszenia.

Przyjmij pozycję otwartą – nie krzyżuj rąk i nóg.

Naruszaj przestrzeń osobistą – podejdź jak najbliżej mówiącego.

Skopiuj jego postawę i gesty. To buduje zaufanie i utrudnia kłamcy kłamanie.

Zachowaj spokój i kontroluj swoje emocje. Ludzie często kłamią, aby zapobiec negatywnym emocjom.

Nie obwiniaj i nie obwiniaj. Lepiej udawać, że nie słyszałeś i pytać jeszcze raz. Dzięki temu kłamca będzie miał szansę się poprawić i powiedzieć prawdę.

SYGNAŁY SZCZEROŚCI

Zmarszczki podczas uśmiechania się wokół oczu - szczery uśmiech. Przy fałszywym uśmiechu działają tylko usta.

Jeśli historia zawiera luki, niedokładne szczegóły, spontaniczne poprawki, zwraca „ach, nie, pamiętałem, samochód był biały!” - to oznaki prawdziwej historii.

Obecnie jest wielu kłamców. Według najnowszych danych socjologów i psychologów przeciętny mieszkaniec Ziemi oszukuje kilka razy dziennie. Jednocześnie nie każdy może zrozumieć, że ktoś kłamie i jest okłamywany. Tylko manipulujący kłamca jest w stanie kontrolować swoje zachowanie tak, aby jego oszustwo nie było zauważalne dla innych. Fizjonomiści i psychologowie są dobrzy w identyfikowaniu kłamstw, jeśli są profesjonalistami w swojej dziedzinie. Wystarczy, że przez jakiś czas będą obserwować obiekt.

Jednak nawet zwykły człowiek z innej sfery potrafi rozpoznać oszustwo, jeśli poszerza swoją wiedzę i słucha rad specjalistów.

Istnieje kilka definicji. Logika interpretuje to jako stwierdzenie sprzeczne z prawdą. Nie może to odpowiadać prawdzie. Oszustwo jest zwykle nazywane oszustwem w życiu codziennym. Psychologowie twierdzą, że kiedy ktoś kłamie, w szczególności chce wzbudzić w swoim rozmówcy pewne przekonanie, że jest prawdziwy. Chociaż sam kłamca doskonale zdaje sobie sprawę z istniejącej rozbieżności. Świadomie kłamie, postępuje według określonej taktyki, którą w danej chwili uważa za odpowiednią.

Istnieje bardzo wiele rodzajów kłamstw. Oto tylko niektóre z nich:

  • symulacja,
  • urwisko,
  • żart,
  • bajki,
  • fałszowanie,
  • oszczerstwo,
  • plagiat,
  • pochlebstwo,
  • samooskarżanie, oszukiwanie samego siebie,
  • białe kłamstwa i tak dalej.

Może to być patologiczne, gdy dana osoba po prostu nie może powstrzymać się od kłamstwa. Może się to również zdarzyć w sposób niezamierzony. Bardzo częste u dzieci.

Dlaczego dana osoba kłamie?

Oszustwo jest wszędzie dookoła. Ludzie kłamią. Dlaczego zdarza się to tak często? Zwykle w życiu codziennym człowiek ma do czynienia jedynie z ukrywaniem drobnych informacji. Najczęściej dlatego, że wiele osób nie chce psuć relacji, bo istnieje po prostu chęć wykazania się bardziej znaczącym.

Najbardziej znaczące kłamstwo ma ścisły związek z czymś znaczącym dla danej osoby. Czasami może mieć duży niszczycielska siła dla osoby, jej charakteru, a nawet losu. Nieuczciwy człowiek żyje w ciągłym napięciu, bo boi się, że zdradzi prawdę lub że jego prawda kiedykolwiek wyjdzie na jaw. Często się to zdarza, co prowadzi do nieprzyjemnych konsekwencji.

W nauce istnieje kilka teorii mówiących o tym, że ludzie celowo kłamią. Nawet jeśli wiedzą na pewno, że prowadzi to w ślepy zaułek.

  1. Strach przed ujawnieniem prawdy.
  2. Mocne przekonanie o konieczności kłamania. Ten, kto kłamie, uważa, że ​​prawda będzie destrukcyjna dla rozmówcy.

Jak rozpoznać kłamstwo?

Dla większości ludzi mówienie kłamstwa jest stresujące. Emocje z reguły są nieprzyjemne i powodują pobudzenie organizmu. Zmiany zachodzą nawet na poziomie fizjologicznym. Wyraża się to w tym, że oszustwo objawia się werbalnie i niewerbalnie.

Główne oznaki kłamstwa

Czy nadal można dowiedzieć się, czy dana osoba kłamie, czy jest szczera wobec rozmówcy? Okazuje się, że istnieją znaki, które pomogą ci to rozgryźć. Z drugiej jednak strony nie mogą być bezpośrednim dowodem kłamstwa. Nawet jeśli ich nie ma, nie oznacza to, że nie ma oszustwa.

Aby uzyskać bardziej poprawny wniosek, ocenia się całe zachowanie rozmówcy. Niektóre działania są monitorowane w powiązaniu ze wszystkimi przejawami stosunku do osoby. Łatwiej jest rozpoznać kłamcę, jeśli jest to znajomy, wtedy jego chwilowe zachowanie porównuje się ze zwykłym. Zwykle jest inaczej. Jeśli mówimy o nieznajomym, trudniej jest go przyłapać na kłamstwie.

Myśląc o tym, jak dowiedzieć się, że dana osoba kłamie, zaczynają go monitorować. Istnieje mentalne porównanie zachowania sytuacyjnego i normalnego. Możesz doprowadzić swojego rozmówcę do czystej wody, sprawdzając otrzymane informacje lub gdy sam znasz prawdziwy stan rzeczy.

Wskaźniki kłamstwa

Istnieje wiele sygnałów i oznak świadczących o tym, że dana osoba zmyśla i kłamie. Jednak wszystkie z nich można podzielić na dwa typy:

  1. werbalny;
  2. niewerbalne.

W pierwszym przypadku występuje wyrażenie w formie werbalnej. Z wymijającej rozmowy można zrozumieć, że rozmówca nie chce poruszać przedstawionego tematu, unika go lub po prostu go zmienia. W tym przypadku odpowiedzi są krótsze, mowa jest zbyt sucha i przemyślana, aby nie rozsypywać ziarenek. Można także usłyszeć gorące przysięgi i tak dalej.

Jeśli zostanie zadane pytanie i nastąpi zbyt długa przerwa w odpowiedzi, najprawdopodobniej rozmówca coś zmyśla. Potrafi nawet w niegrzeczny sposób schlebiać sobie i przypodobać się sobie, prosząc o przychylność. Kłamcy też lubią prosić o litość, żeby wszyscy pomyśleli, że dana osoba jest tak zła, że ​​nie ma czasu na kłamstwo. Czasami zbyt otwarcie demonstruje się ostentacyjny brak zainteresowania daną kwestią.

W drugim występuje podział na:

  • fizjologiczne (podczas zwijania się osoba poci się, części twarzy pokrywają się wilgocią, dłonie są również mokre, serce bije szybciej, zmienia się cera, nieprawidłowe oddychanie);
  • mimika twarzy (źrenice zwężają się, zaczyna się częste mruganie, odwraca wzrok lub wpatruje się zbyt intensywnie w rozmówcę, krzywy uśmiech, marszczone brwi),
  • gestykulacyjne (częste bezsensowne dotykanie różnych części twarzy, głowy, chowanie rąk, drżenie kończyn lub krzyżowanie).

Oczywiście można to również zobaczyć, gdy dana osoba jest bardzo podekscytowana. Aby uniknąć nieporozumień, ważne jest porównanie słów i dalszych działań.

Wniosek

Ludzie oszukiwali się nawzajem przez cały czas. Wystarczy jednak poznać gesty i zachowania charakterystyczne dla oszusta, a wtedy znacznie łatwiej będzie zrozumieć, że dana osoba kłamie.

  • Współcześni psychologowie pomagają odróżnić prawdziwą historię od kłamstwa.
  • Aby nie dać się wciągnąć w oszustwo, powinieneś być bardziej spostrzegawczy i pamiętać o pewnych oznakach oszustwa rozmówcy.