Japońska metoda magicznego sprzątania polega na tym, że sprzątając swój pokój, możesz zmienić swoje życie na lepsze. Dosłownie każdy człowiek choć raz w życiu doświadczył odwrotnego efektu sprzątania domu, czyli porządku w pokoju uczynił go doskonalszym, mądrzejszym i zrównoważonym.

Japońska metoda sprzątania, o Marie Kondo

Metoda Marie Kondo (magiczne sprzątanie) jest naprawdę bardzo ciekawa i dość prosta, dzięki której łatwo i szybko uporasz się z bałaganem w domu. Wyjątkowość metody polega na tym, że uporządkowanie pokoju pozytywnie wpływa na wszystkie aspekty życia, czyli sprawy w rodzinie, a nawet w pracy. Marie Kondo poświęciła tej chwili 80% swojego życia, wie na pewno, że sprzątanie może pozytywnie odmienić życie każdego człowieka. Maria twierdzi, że tutaj trzeba zmienić swoje podejście do sprzątania i tylko wtedy będzie to miało na Ciebie niesamowity i bardzo dobry wpływ. Marie Kondo od dzieciństwa szukała sposobów na idealny porządek w domu i stworzyła własną metodę, dziś KonMari daje praktyczne porady każdemu, kto tego chce.

Sprzątanie za jednym zamachem, w dążeniu do perfekcji

KonMari twierdzi, że porządek należy przywrócić za jednym zamachem i w całym pomieszczeniu, w przeciwnym razie kolejna część pokoju szybko znów stanie się zagracona. Jeśli czyszczenie odbywa się tylko częściowo, pojawia się efekt odwrotnego negatywnego wpływu na osobę. Sprzątanie kuchni powinno nastąpić natychmiast, to znaczy nie można przeciągnąć tego procesu, czyli czyszczenia lodówki, drugiego zestawu i tak dalej w ciągu jednego dnia. Przez takie głupie i niepoprawne podejście w kuchni na pewno nie będzie porządku, dlatego warto od razu i za jednym zamachem posprzątać to pomieszczenie. Jeśli wykonasz zamówienie w ten sposób, od razu zobaczysz wynik, czyli porządek i czystość. To podejście należy zastosować również w innych pomieszczeniach podczas czyszczenia.

Sprzątanie według metody KonMari mówi, że sprzątając samo w sobie, należy wyznaczyć sobie cel, a także dążyć do perfekcji i ideału. Takie aspiracje powinny być obecne dosłownie we wszystkim, zarówno podczas treningu, jak i podczas zwykłego sprzątania, ponieważ ma to ogromne znaczenie. Bardzo ważne będzie również szybkie i dokładne posprzątanie domu, w przeciwnym razie nie osiągniesz dobrego rezultatu. Prace należy wykonać kompetentnie i tak dokładnie, jak to możliwe, a jeśli sprzątanie zostanie wykonane połowicznie, po prostu nie będziesz w stanie uporządkować domu i nie pozbędziesz się wszystkich śmieci na raz. Sprzątanie może odwrócić uwagę od ważnych i skomplikowanych spraw oraz pomóc w odnalezieniu równowagi psychicznej, po której człowiek będzie miał siłę na realizację celów życiowych.

Czyszczenie według kategorii, zasady działania

Unikalna japońska metoda czyszczenia, KonMari, polega na organizowaniu i sortowaniu wszystkich rzeczy na różne kategorie, takie jak ubrania, książki, kosmetyki, grzebienie i tak dalej. Najpierw musisz obliczyć liczbę pozycji w każdej kategorii, określając jednocześnie ich przydatność i znaczenie dla siebie. Teraz musisz rozwiązać dwa problemy, czyli wyrzucić niepotrzebne rzeczy, a drugim zadaniem jest wymyślenie miejsca do przechowywania pozostałych rzeczy w domu. Tutaj powinieneś pamiętać o głównym Główne zasady czyli robimy to raz na zawsze, sprzątanie małymi kroczkami trwa wiecznie, no i też zasadą jest dążenie do ideału w pracy.

Słynna Marie Kondo radzi, aby dzień, w którym pozbędziesz się niepotrzebnego bałaganu i uporządkowania wszystkiego, stał się świętem, które może stać się punktem zwrotnym w Twoim życiu.

Może ci się spodobać również:

Czy warto łączyć toaletę z łazienką - zalety i wady Oszczędź miejsce w szafie, metoda japońska Jak zaoszczędzić miejsce w małym mieszkaniu Jak niedrogo udekorować urodziny dziecka? Jak niedrogo ozdobić pokój na urodziny? Jak tanio ozdobić przedszkole na nowy rok

Pod koniec sierpnia wydawnictwo Eksmo opublikowało książkę „ Magiczne sprzątanie. Sztuka japońska porządkowanie spraw w domu i w życiu.” Zespół Kvartblog postanowił dowiedzieć się, dlaczego ta książka w tak krótkim czasie stała się światowym bestsellerem i jakich nowych rzeczy może nauczyć Cię jej autorka, Marie Kondo.

O autorze: 30-letnia Marie Kondo jest konsultantką ds. sprzątania z Japonii. Od dzieciństwa zamiast bawić się lalkami, zamiast bawić się lalkami, czytam magazyny o tematyce domowej i stosuję zdobytą wiedzę w praktyce. Jest bohaterką talk show w japońskiej telewizji, na konsultację z nią czeka się kilka miesięcy. Liczby: Marie znalazła się na liście 100 najbardziej wpływowych osób na świecie według magazynu Time, a jej książka sprzedała się w ponad 3 milionach egzemplarzy.

Najpierw chcę przeprosić. Po pierwsze, mojemu redaktorowi naczelnemu za opóźnienie artykułu, ponieważ ostatni tydzień spędziłem na testowaniu teorii opisanej w książce na podstawie własnego doświadczenia. Po drugie, do czytelników Kvartblog - za jakość zdjęć: to nie są inscenizowane ilustracje, to prawdziwe fotohistorie osób znalezionych na Instagramie z tagiem #konmari.





Jaki jest sens?

W swojej książce Marie uczy, jak często należy odkurzać, jakiego środka do czyszczenia okien używać i ile czasu zajmie sprzątanie kuchni po imprezie. Jej styl sprzątania jest naprawdę wielkoformatowy i w pewnym sensie destrukcyjny – dla starych, przestarzałych nawyków i wzorców zachowań z przeszłości. Efektem uporządkowania metodą KonMari (od pierwszej sylaby nazwiska i imienia) niemal zawsze, zdaniem klientek Marie, są poważne zmiany w życiu.

„Porządkując swój dom, człowiek porządkuje swoje sprawy i swoją przeszłość. Dzięki temu dość jasno rozumie, czego mu w życiu potrzeba, a czego nie, co warto robić, a czego nie.”



Marie uważa, że ​​następujący sekret sukcesu w sprzątaniu jest następujący (cytat): „Jeśli sprzątasz za jednym zamachem, a nie stopniowo, możesz na zawsze zmienić swoje myślenie i nawyki życiowe”. Codzienne sprzątanie stanowi poważny problem: takie sprzątanie nigdy się nie kończy; sprzątając po trochu, obszar po obszarze, ludzie często nie widzą natychmiastowych efektów swojej pracy, wydaje im się, że ich wysiłki są daremne. Natomiast globalne sprzątanie w ograniczonym czasie daje kolosalny zastrzyk energii, „restartuje” myślenie i przenosi życie na nowy poziom.

„Efektywne sprzątanie składa się tylko z dwóch podstawowych kroków: pozbycia się tego, czego nie potrzebujesz i ustalenia, gdzie przechowywać to, czego potrzebujesz”.

Zrób to raz: idealne życie

Według Marie każde sprzątanie powinno zaczynać się od celu. Zadaj sobie pytanie: co chcesz uzyskać, gdy skończysz? Gdzie chcesz wrócić wieczorem z pracy? O czym marzysz po przekroczeniu progu własnego mieszkania lub domu? Namaluj w umyśle żywy, żywy obraz, a następnie zadaj sobie pytanie: po co mi to? I tak kilka razy z rzędu. Będziesz zaskoczony, ale ostateczna odpowiedź na te wszystkie „dlaczego?” będzie brzmiało: „Być szczęśliwym”. To najważniejsza rzecz, której wszyscy pragniemy w życiu – być szczęśliwym, a nasz czysty dom pomoże nam to osiągnąć.





Zrób dwa: Wyrzuć niepotrzebne rzeczy

Marie Kondo dzieli sprzątanie na dwie części: pierwsza polega na wyrzuceniu wszystkiego, co nie sprawia radości; drugim jest znalezienie miejsca na to, co zostało. Rozumiem, że brzmi to bardzo kategorycznie: „nie przynosi radości”, ale tak naprawdę ta zasada jest główna w metodzie Konmari. Wyjaśnię dlaczego: bardzo często ludzie otaczają się wieloma rzeczami, trzymają coś za darmo lub w rezerwie i nawet nie zastanawiają się, dlaczego odczuwają ciągłe uczucie niepokoju lub zmęczenia. Nawet jeśli zdają sobie sprawę, że oni też duża ilość rzeczy i postanawiasz się ich pozbyć, a następnie wyrzucanie rzeczy pojedynczo i skupianie się na tym, co należy wyrzucić, według Marie prowadzi do ciągłego stresu. Musisz skupić się nie na tym, co chcesz wyrzucić, ale na tym, co chcesz zachować. Jest to ważne, ponieważ ludzie otoczeni rzeczami, które kochają, przestają doświadczać irytacji tła i czują się szczęśliwsi. Rzecz w tym, żeby każdy przedmiot wziąć w swoje ręce: ciało Cię nie oszuka, już w pierwszej chwili podświadomie zrozumiesz, czy ta rzecz Cię uszczęśliwia, czy nie, a reakcja będzie inna na każdy przedmiot.




„Jaki w ogóle jest sens sprzątania? Jeżeli nasza przestrzeń i znajdujące się w niej rzeczy nie dają nam szczęścia, to moim zdaniem nie ma to w ogóle sensu.”

Kategorie

Ludzie nie mają tendencję do przechowywania przedmiotów tego samego typu w określonym miejscu. Z tego powodu zasada „sprzątania według stref” nie jest zbyt skuteczna: ubrania, buty, artykuły gospodarstwa domowego mogą znajdować się w różnych częściach naszego domu; bardzo często nie mamy pojęcia, ile rzeczy tak naprawdę mamy. W swojej metodzie Marie sugeruje pracę z kategoriami i robienie tego w następujący sposób: bardzo ostrożne gromadzenie obiektów tej samej kategorii w jednym miejscu i zajmowanie się nimi. Kolejność kategorii jest w tym przypadku niezwykle istotna: według Marii należy zacząć od samego prosty typ rzeczy, o których łatwo jest zdecydować, czy wyrzucić, czy zatrzymać, i stopniowo przechodzić do bardziej znaczących przedmiotów. Kolejność porządkowania rzeczy metodą KonMari jest następująca: ubrania, książki, dokumenty, przedmioty różne (od płyt CD po zapasy żywności), przedmioty sentymentalne (prezenty, listy, pamiątki z wycieczek itp.), fotografie.





Rozważ jedną kategorię na raz, koncentrując się tak bardzo, jak to możliwe na pierwszym wrażeniu dotyczącym każdego przedmiotu. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz się zdecydować, czy jakiś przedmiot sprawia Ci radość, zadaj sobie pytanie: „Czy nie mogę się go pozbyć z powodu przywiązania do przeszłości, czy też ze strachu przed przyszłością?” Marie mówi, że każdy przedmiot w naszym prawdziwe życie jest wynikiem decyzji, które podjęliśmy w przeszłości. Zawsze skupiaj się na prawdziwym sobie – takim, jakim jesteś teraz.

Przeczytaj, jak prawidłowo przechowywać resztki, na czym polega przechowywanie w pionie i dlaczego sprzątanie to prawdziwa magia.

Zdjęcia: Instagram, huffingtonpost.com

Nie polega na regularnym myciu podłóg, usuwaniu kurzu i sprzątaniu rzeczy. Japończycy mają w tej kwestii zupełnie odmienne zdanie. Metoda Konmari, nazwana od nazwiska jej twórcy, zyskała ogromną popularność na całym świecie, w tym w Rosji.

Japonka Marie Kondo od dzieciństwa ma obsesję na punkcie sprzątania. Wydaje się, że nic w życiu jej nie interesowało poza dwoma pytaniami: jak przechowywać rzeczy i jak je utylizować.

Ta obsesja ostatecznie przerodziła się w rzemiosło – Marie Kondo została ekspertką w porządkowaniu swojej przestrzeni życiowej, napisała książkę „Magia sprzątania” i zarobiła miliony. Jest mile widzianym gościem w każdym domu - w Ameryce, Nowej Zelandii, Szwecji i oczywiście Japonii. Jej harmonogram jest planowany z rocznym wyprzedzeniem. Kiedy rano do domu wchodzi krucha Japonka w sukience przypominającej dziecięcą, z nieśmiałym uśmiechem, mało kto wierzy, że w wyniku jej „magicznego sprzątania” do wieczora właściciele będą mogli powiedzieć pożegnaj się z rzeczami, których łączna waga wyniesie cetnar.

Myślenie kategoriami

Metoda Konmari przypadła do gustu wielu naszym rodakom. Tradycyjnie w rosyjskich rodzinach z pokolenia na pokolenie przekazywane jest przykazanie: „nie wyrzucaj niczego, przyda się na deszczowy dzień”. Współczesne gospodynie domowe, próbując sobie poradzić ze śmieciami, starają się zagęścić je na antresolach, garażach i daczach. Metoda Konmari pomoże im całkowicie uprzątnąć stare śmieci i pozbyć się niepotrzebnych rzeczy.

Ale jeśli chodzi o rzeczy, które są częścią naszego „wewnętrznego kręgu” - ubrania, książki, pamiątki, drobne przedmioty, przybory kuchenne - trudniej jest sobie z nimi poradzić, ponieważ przywiązanie emocjonalne do nich jest silniejsze. Ale Marie Kondo nazywa niepotrzebne rzeczy balastem i nawołuje do pozbycia się ich bez żalu.

Ogólnie rzecz biorąc, teoria japońskiego guru sprzątania pomoże zrozumieć otaczający nas chaos. Marie Kondo wierzy, że wszystko należy podzielić na kategorie i dla każdej określić miejsce przechowywania – kable od sprzętu, obuwia, odzieży, tekstyliów domowych, kosmetyków, środków czystości. Był potrzebny - wzięty z jednego miejsca, używany - zwrócony. Ale w przypadku kuchni wszystko jest bardziej skomplikowane i Marie poświęca szczególną uwagę tej części domu w swojej drugiej książce SparkJoy, która nie została jeszcze przetłumaczona w Rosji.

Skarb czy śmieci?

Komplety, sztućce, talerze i inne przybory kuchenne, pojemniki plastikowe, puste słoiki... Niektóre oszczędne gospodynie domowe mogą przechowywać je w kilku miejscach - w samej kuchni, w spiżarni i dodatkowo na balkonie.

Marie sugeruje zebranie wszystkich przyborów kuchennych razem i krytyczne spojrzenie na nie - musisz odpowiedzieć sobie sama główne pytanie: „Która z tych rzeczy sprawia mi radość?” Wszystko, co nie wywołuje pozytywnych emocji, należy wyrzucić.

Nie dotyczy to urządzeń czysto funkcjonalnych – otwieracz do puszek czy deska do krojenia nie będą dla nikogo satysfakcjonujące. Jeśli jednak spełniły swoje zadanie i wyglądają raczej nieatrakcyjnie, można się z nimi pożegnać. A w zamian kupuj nowe naczynia, które swoim kolorem lub ergonomicznymi rozwiązaniami będą budzić przyjemne emocje.

Bez żalu wyrzuć stare talerze z połamanymi krawędziami, filiżanki i spodki. Nawiasem mówiąc, używanie ich to zły znak.

To samo podejście stosujemy do sztućców – chyba każda rodzina ma w domu cenne pudełko ze „srebrem”, a dokładniej – w przypadku gości – aluminiowym pudełkiem. Czy jesteś pewien, że podasz przyjacielski obiad ze starymi, pogiętymi widelcami lub tępymi łyżkami?

Pozbądź się wszystkiego, czego w ogóle nie używasz. Aby zachować porządek w kuchni, zgodnie z metodą Konmari, należy pozostawić minimum najpotrzebniejszych rzeczy.

10 kroków do uporządkowania domu

W większości rodzin śmieci mnożą się niepostrzeżenie, małymi krokami, ale zawsze osiągają takie rozmiary, że własne mieszkanie zaczyna irytować.

Jeśli chcesz pozbyć się niepotrzebnych rzeczy, ale wahasz się przed rozpoczęciem porządkowania, skorzystaj z tego planu. Najlepiej zacząć od kuchni, gdyż gromadzące się tam śmieci nie mają tak wyraźnego sentymentalnego charakteru jak na przykład w sypialni, dlatego łatwiej będzie się z nimi rozstać.

Piękne - do dzieła

Jeśli trzymasz zastawę obiadową osobno na specjalne okazje, zacznij jej używać regularnie. Po co ukrywać usługę weselną, którą odprawiono dwadzieścia lat temu w innym pokoju, w ciemnej szafie? Lepiej cieszyć się pięknymi daniami każdego dnia.

A dlaczego nie wyjąć z głębi tej samej szafy luksusowego obrusu, który należał do mojej babci? Nakryj nim stół przynajmniej w weekendy. W ten sposób możesz upiec dwie pieczenie na jednym ogniu: korzystaj z rzeczy z radością i jednocześnie spraw, by działała. Przejrzyj wszystkie tekstylia do kuchni: w komodach znajdziesz wykrochmalone lniane serwetki, które ostatni raz ujrzały światło dzienne dziesięć lat temu, nowe ręczniki kuchenne. Wszystko, co zniszczone, zniknęło, a nowe i piękne nie powinno pozostać bezczynne.

Zachowujemy czystość

Aby zapobiec zabrudzeniu kuchenki i stołu roboczego brudem i tłuszczem, należy stale wycierać z nich plamy, co oznacza, że ​​blaty nie powinny być niczym zagracone, aby łatwo było przetrzeć meble kuchenne. Blat przeznaczony jest wyłącznie do przygotowywania potraw, a nie do przechowywania przypraw, olejów czy noży.

Marie radzi odłożyć gąbkę i płyn do mycia naczyń do szafki pod zlewem – dzięki temu nie będą drażnić oka swoim nieestetycznym wyglądem. Ale jeśli spędzasz cały dzień w domu i masz dużą rodzinę, mycie naczyń jest niemal stałym zadaniem. Ciągłe wyjmowanie i umieszczanie gąbki pod zlewem nie jest zbyt wygodne. Poszukaj tego akcesorium kuchennego gdzie indziej. Można na przykład powiesić gąbkę na haczyku, dzięki czemu również wyschnie. Marie zdecydowanie radzi pozbyć się suszarki do naczyń, która zwykle jest instalowana obok zlewu. Zamiast tego musisz zainstalować suszarkę w szafce kuchennej lub, jak Marie, suszyć naczynia w umywalce na balkonie, jeśli pozwala na to pogoda.

To, czy zastosujesz metodę czyszczenia kuchni Marie Kondo, czy nie, zależy od Ciebie. Najważniejsze, aby w domu panował komfort i spokój.

W ostatnich miesiącach tęskniłam za prostym i minimalistycznym życiem. Przeglądając blogi i książki, zauważyłem, że wiele blogerek zaczyna zmiany stylu życia od sprzątania. Postanowiłem więc najpierw wyrzucić śmieci.

Kilka razy natknęłam się na recenzje książki Marie Kondo i nie mogłam się powstrzymać od dodania kolejnego pliku do mojej biblioteki Kindle.

Książka Marie Kondo „Magia sprzątania” to książka, która daje natychmiastowe rezultaty. Zawiera zalecenia dotyczące czyszczenia i sprawdzony algorytm. Ma w sobie trochę „wody”, ale myślę, że przyda się do stworzenia odpowiedniego nastroju.

Autorka książki, Marie Kondo, to osoba o szczególnym zawodzie. Pomaga ludziom sprzątać. Marie Kondo zostaje zaproszona po duże pieniądze do przybycia i pomocy w sprzątaniu, które odbywa się według nietypowych zasad.

aktualizacja 17.11.2017 Przez przypadek usunąłem bloga, więc musiałem przywrócić artykuł. Brakuje kilku zdjęć, ale artykuł jest nadal przydatny. 🙂 Miłej lektury!

Sprzątanie domu zajęło mi 3 dni (15 i pół godziny czystego czasu) (a mieszkam w pokoju w akademiku o powierzchni 14 m2). Zebrałem około 10 dużych worków śmieci i zapełniłem nimi cały kontener (choć mały :)

Po magicznym sprzątaniu Marie Kondo pojawiło się nieopisane uczucie wolności. Poczucie, że pozbyłem się większości śmieci, które ciągnęły mnie w przeszłość, wbiło mi szprychę w koła.

Jak czyścić metodą Kondo?

System jest bardzo prosty i działający. Algorytm jest elementarny, ale będziesz musiał ciężko pracować

W podejściu Japonki Marie Kondo rzeczom nadaje się szczególne, mistyczne znaczenie. Można na to spojrzeć na różne sposoby, ale spójrzmy na wszystko z racjonalnego punktu widzenia. Prawie każda rzecz, którą posiadasz, działa jak kotwica psychologiczna. Przedmiot, który często pojawia się w zasięgu ręki lub na widoku, budzi wspomnienia, budzi emocje i myśli.
Teraz wyobraź sobie, że pozbyłeś się rzeczy, które nie sprawiają Ci radości. Wyobraź sobie, jak będziesz się czuć. Wolna przestrzeń w domu i w głowie.

Nie będę Cię przekonywać, że technika działa: lepiej przeczytać książkę. Opiszę algorytm, dzięki któremu można przeprowadzić „japońskie sprzątanie”.

Algorytm metody czyszczenia Konmari

Czyszczenie metodą Konmari składa się z dwóch etapów. Najpierw pozbądź się wszystkich rzeczy, które nie sprawiają Ci radości. Następnie ustalasz miejsce na resztę.

Oto zasady, którymi należy się kierować. Zasady, które Marie Kondo odkryła podczas setek sesji sprzątania. W co wierzyłem i podążałem za tym: nie ma potrzeby wymyślać koła na nowo.

Czyszczenie odbywa się w dwóch etapach

Pozbycie się niepotrzebnych rzeczy za jednym zamachem to pierwszy krok magicznego sprzątania

Ważne jest, aby nie przeciągać magicznego sprzątania zbyt długo. Zrób to w ciągu jednego lub dwóch dni. Sprzątanie za jednym zamachem pomoże Ci uświadomić sobie kontrast pomiędzy tym, co było, a tym, co się stało, i wtedy już nie wrócisz do dawnego życia.

Łatwiej jest dostroić się do ubrań i uporządkować wszystko z tej kategorii na raz. Możesz także spisać listę zakupów.

Możesz stopniowo zwiększać poziom trudności z ubioru na „sentymentalny”. Kategorie możesz „rozłożyć” na kilka dni.

Nasze sprzątanie nie jest proste, ale transformacyjne! Marie Kondo twierdzi, że po wiosennych porządkach wiele osób dokonuje dużych zmian w swoim życiu. Swoją drogą właśnie zdałam sobie sprawę, że w ciągu ostatniego miesiąca ja też podjęłam kilka naprawdę ważnych decyzji. 🙂

Dlatego przed wyrzuceniem rzeczy warto wyobrazić sobie swój idealny styl życia, napisać na papierze, jak zmieni się przestrzeń wokół Ciebie i co będziesz robić. W trakcie będzie łatwiej.

A potem odpowiedz sobie na pytanie dlaczego chcesz tak żyć.

Następnym krokiem jest określenie, dlaczego chcesz żyć w taki sposób, w jaki żyjesz. Przejrzyj swoje notatki na temat pożądanego stylu życia i pomyśl jeszcze raz. Dlaczego potrzebujesz aromaterapii przed snem? Dlaczego miałbyś chcieć słuchać muzyki klasycznej podczas ćwiczeń jogi? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi: „Ponieważ chcę się zrelaksować przed snem” i „Chcę uprawiać jogę, aby schudnąć”, zadaj sobie pytanie, dlaczego chcesz się zrelaksować i dlaczego chcesz schudnąć. Twoja odpowiedź może brzmieć: „Nie chcę czuć się zmęczona, kiedy następnego dnia idę do pracy” i „Chcę przejść na dietę, aby stać się piękniejsza”. Jeszcze raz zadaj sobie pytanie „dlaczego?” za każdą z tych odpowiedzi. Powtórz ten proces od trzech do pięciu razy dla każdego tematu.

Teraz zacznijmy pozbywać się niepotrzebnych rzeczy.

Weź każdy przedmiot w swoje ręce i zadaj sobie to pytanie.

Czy wywołuje radość?

Jeśli tak, to go zostawiamy, jeśli nie, to go wyrzucamy.

Czyszczenie odbywa się w następującej kolejności:

  1. Płótno
  2. Książki
  3. Dokumentacja
  4. Różnorodny
  5. Sentymentalny

Czyszczenie ubrań

  1. Dolne części
  2. Co wisi na wieszakach
  3. Skarpety
  4. Bielizna
  5. Torby
  6. Dodatkowe przedmioty
  7. Odzież robocza
  8. Buty

Po pierwsze, możesz poradzić sobie z ubraniami, które są teraz poza sezonem.

Autorka sugeruje rezygnację z „domowych” rzeczy – rozciągniętych, zniszczonych ubrań – i chodzenie po domu w tych samych ubraniach, które nosimy na zewnątrz. Jeśli naprawdę chcesz, możesz kupić w sklepach specjalnie do tego przeznaczony zestaw. Sprawa kontrowersyjna, ale pozbyłem się stosu znoszonych T-shirtów: wykorzystałem je jako szmaty do czyszczenia podłogi :)

Nie musisz odkładać rzeczy poza sezonem na wypadek, gdyby były potrzebne.

Składanie

Prawidłowe przechowywanie rzeczy według Marie Kondo to przechowywanie w pionie. Składamy je w prostokąty i umieszczamy pionowo w szafie. Spróbowałem – jest to wygodne. Co prawda niekanoniczne, ale takie są cechy mojej szafy.

Skarpetki też zamieniamy w prostokąty, zamiast zwijać je w „grudki”. Posłużą dłużej.

Książki

Książki pojawiają się w określonym momencie i spełniają swoje zadanie. Często nie ma sensu składować stojaków na makulaturę: lepiej oddać je komuś, komu można pomóc. Nie mam zbyt wielu książek papierowych: zazwyczaj czytam książki elektroniczne, ale na półce bookcrossingowej odłożyłem ich około 7 – ktoś je zabrał w kilka godzin. Jestem pewien, że teraz przyniosą one znacznie więcej korzyści.

Dokumentacja

Wyrzuć wszystko, co się da.

Pozostałe dokumenty podziel na trzy foldery:

  • Potrzebujesz uwagi (zasadniczo folder skrzynki odbiorczej z GTD)
  • Należy zachować (dokumenty tożsamości, umowy, inne ważne dokumenty)
  • Zaleca się przechowywanie (karty gwarancyjne itp.)

Niektóre dokumenty można zeskanować i zapisać w formacie w formacie elektronicznym w chmurze.

  • Różne (komono)
  • CD/DVD
  • Ochrona skóry
  • Akcesoria
  • Cenne przedmioty
  • Elektronika
  • Gospodarstwo domowe
  • Zaopatrzenie domu
  • Kuchnia
  • Produkty
  • Inny

Sentymentalny

Wydaje się, że to najtrudniejszy etap. Ale po dziesięciu godzinach magicznego sprzątania Marie Kondo ten etap pójdzie jak w zegarku.

Wyznaczenie miejsca do przechowywania rzeczy to drugi etap magicznego sprzątania

Wszystkie produkty tego samego typu przechowujemy w jednym miejscu. Miejsca do przechowywania znajdują się w pobliżu i nie są rozproszone.

Stosujemy przechowywanie pionowe.

Wygodne przechowywanie rzeczy w pudełkach po butach to prawda.

Po powrocie do domu opróżniamy torbę.

Usuń szum informacyjny, usuwając etykiety i inne bzdury reklamowe.

Co zrobić, jeśli trudno jest rozstać się z rzeczą?

Musisz rozstać się z rzeczami ostrożnie, z wdzięcznością. Jeśli trudno Ci się czegoś pozbyć, zadaj sobie pytanie:

Dlaczego trudno mi się pozbyć tego przedmiotu? Czy jestem przywiązany do przeszłości, czy boję się przyszłości?

Czasami ropucha mnie dusiła. Kupiłam kilka rzeczy i założyłam je kilka razy. Marie Kondo radzi w takich przypadkach sprawdzić, czy rzecz spełniła swoją funkcję i przyniosła już korzyść i radość. Najwyższy czas pozwolić jej odejść.

System Marie Kondo: zdjęcia przed i po





„Iskry radości. Prosty szczęśliwe życie otoczony swoimi ulubionymi rzeczami”

Prawdziwe życie zaczyna się dopiero, gdy uporządkujesz swój dom. Marie Kondo, światowej sławy japońska konsultantka ds. sprzątania i autorka absolutnego bestsellera „Magia sprzątania”, prezentuje swoją drugą książkę.

Oferuje instrukcje krok po kroku na zdjęciach: jak składać ubrania, jak porządkować rzeczy w szafach i komodach oraz jak odczuwać radość życia w otoczeniu ulubionych osób i rzeczy.

„Hygge, czyli przytulne szczęście po duńsku. Jak przez cały rok rozpieszczałam się „ślimakami”, jadłam przy świecach i czytałam na parapecie.”

Jak większość ludzi żyje w kraju z tak złą pogodą i wygórowanymi podatkami? szczęśliwi ludzie na planecie? Po przeprowadzce do Danii dziennikarka Helen Russell postanowiła dowiedzieć się: jak prawidłowo praktykować hygge (cokolwiek to słowo oznacza); jak jeść bułki, żeby nie przytyć (i nie płacić też za inne przyjemności); jak stać się szczęśliwym po duńsku (nawet jeśli urodziłeś się na drugim końcu świata).

„Francuska żona. Sztuka zamieniania rutyny w świętowanie”

Wszelkie małe rzeczy i zmartwienia, które stały się rutyną, można uczynić ekscytującymi i atrakcyjnymi. Jennifer L. Scott, autorka międzynarodowego bestsellera „Lekcje Madame Chic”, zdradza sekrety szczęśliwego, stylowego i przyjemnego życia domowego, niezależnie od tego, jak napięty jest Twój harmonogram i napięty budżet.

„Projekt Szczęście. Sny. Plan. Nowe życie"

– sugeruje Gretchen Rubin planu krok po kroku znaleźć szczęście. Dzięki drobnym codziennym zmianom nauczysz się efektywniej wykorzystywać swój czas, pozbyć się niepokojów i niezadowolenia z siebie, stać się lepszą żoną, matką, przyjaciółką i współpracowniczką oraz osiągnąć wszystko, co uważasz za ważne i konieczne do szczęścia.

Przedmowa

Metoda KonMari jest prosta. To dowcipne i skuteczna metoda Pokonaj bałagan na zawsze. Zacznij od pozbycia się śmieci. Następnie zorganizuj swoją przestrzeń — dokładnie, całkowicie, pojedynczo. Jeśli zastosujesz tę strategię, już nigdy nie wrócisz do bałaganu.

Chociaż takie podejście jest sprzeczne z obiegową wiedzą, każdemu, kto w pełni wdroży metodę KonMari, udało się utrzymać porządek w domu – z nieoczekiwanymi rezultatami. Uporządkowanie domu ma pozytywny wpływ na wszystkie inne aspekty Twojego życia – w tym pracę i rodzinę. Poświęciwszy temu tematowi ponad 80 procent swojego życia, I Ja wiemże sprzątanie może odmienić także Twoje życie.

Czy nadal uważasz, że to brzmi zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe? Jeśli Twoim pomysłem na sprzątanie jest pozbycie się jednego niepotrzebnego przedmiotu dziennie lub stopniowe sprzątanie pokoju, to masz rację. Jest mało prawdopodobne, aby miało to poważny wpływ na Twoje życie. Jeśli jednak zmienisz swoje podejście, sprzątanie może mieć naprawdę niezmierzony wpływ. Krótko mówiąc, oznacza to uporządkowanie domu.

Czytam czasopisma dla gospodyń domowych, odkąd skończyłam pięć lat, i to właśnie zainspirowało mnie do poważnego zastanowienia się nad znalezieniem idealnego sposobu na sprzątanie, gdy miałam piętnaście lat. Co z kolei doprowadziło do powstania Metody KonMari (KonMari to mój pseudonim, utworzony z pierwszej sylaby mojego nazwiska i imienia). Teraz zostałam konsultantką i większość czasu spędzam odwiedzając domy i biura, udzielając praktycznych porad osobom, którym sprzątanie sprawia trudności, które sprzątają, ale cierpią na efekt odbicia, lub które chcą zająć się sprzątaniem, ale nie wiedzą Gdzie zacząć. .

Porządkując swój dom, porządkujesz swoje życie.

Liczba wyrzuconych przez moje klientki przedmiotów – od odzieży i bielizny po zdjęcia, długopisy, wycinki z czasopism i kosmetyki próbne – przekroczyła już prawdopodobnie milion sztuk. To nie jest przesada. Zdarzało mi się pomagać klientom indywidualnym, którzy jednorazowo wyrzucali dwieście 45-litrowych worków śmieci.

W wyniku moich badań nad sztuką organizacji i mojego bogatego doświadczenia w pomaganiu zdezorganizowanym ludziom chcącym zostać sprzątaczkami, jedno przekonanie mogę powiedzieć z całą pewnością: poważna reorganizacja domu powoduje równie istotną zmianę w stylu życia i perspektywy. Ona przemienia życie. Nie żartuje. Oto tylko kilka zeznań, które codziennie otrzymuję od byłych klientów.

„Po ukończeniu kursu rzuciłem pracę, założyłem własną firmę i teraz robię to, o czym marzyłem od dziecka”.

„Twój kurs pomógł mi zrozumieć, czego naprawdę potrzebuję, a czego nie. Złożyłem więc pozew o rozwód. Teraz czuję się znacznie szczęśliwszy.”

„Niedawno skontaktowała się ze mną osoba, którą chciałem poznać od dawna”.

„Z radością mogę powiedzieć, że po sprzątaniu mieszkania udało mi się znacznie zwiększyć sprzedaż”.

„Między mną a moim mężem panowało znacznie większe zrozumienie”.

„Byłam zdumiona, gdy odkryłam, że wyrzucając pewne rzeczy, zmieniłam się pod wieloma względami”.

„W końcu udało mi się schudnąć trzy kilogramy”.

Moi klienci promieniują szczęściem, a rezultaty pokazują, że sprzątanie zmieniło ich sposób myślenia i podejście do życia. W istocie zmieniła ich przyszłość. Dlaczego? Bardziej szczegółowa odpowiedź na to pytanie znajduje się w całej książce; ale w skrócie, porządkując swój dom, człowiek porządkuje swoje sprawy i swoją przeszłość. Dzięki temu dość jasno rozumie, czego potrzebuje w życiu, a czego nie, co powinien robić, a czego nie.

Obecnie prowadzę zajęcia dla klientów w ich domach oraz dla właścicieli firm w ich biurach. Są to wszystko zajęcia prywatne, odbywające się indywidualnie z klientem, jednak chętnym nie ma końca. Moja lista oczekujących trwa obecnie trzy miesiące i codziennie otrzymuję zapytania od osób, które poleciły mi dawni klienci lub które słyszały o moim kursie od kogoś innego. Podróżuję po całej Japonii od końca do końca, a czasami wyjeżdżam za granicę. Bilety na jeden z moich publicznych wykładów dla gospodyń domowych i matek zostały wyprzedane w ciągu jednego wieczoru. Sporządzano nie tylko listę oczekujących na wypadek odmowy przyjęcia na zajęcia, ale także listę tych, którzy po prostu chcieli się na nią zapisać. Jednak liczba powtarzających się próśb do mnie wynosi zero. Z biznesowego punktu widzenia może się to wydawać fatalną wadą. Ale co, jeśli brak ponawianych próśb jest tak naprawdę tajemnicą skuteczności mojego podejścia?