Krivtsova Zoya i Popova Ira

Postanowiliśmy sprawdzić, czy obciążenie nauką wpływa na zdrowie uczniów naszej szkoły.

Hipoteza projektu: istnieje bezpośredni związek pomiędzy obciążeniem naukowym a stanem zdrowia uczniów.

Cel projektu: poznanie wpływu obciążenia nauką na zdrowie uczniów

Pracując nad tematem, który jest dla nas istotny i interesujący, zidentyfikowaliśmy szereg zadań:
1. Badanie stanu zdrowia uczniów Miejskiej Instytucji Oświatowej „Szkoła średnia w Srednekolymsku”.
2. Badanie odchyleń w stanie zdrowia uczniów.
3. Zbadanie przyczyn problemów zdrowotnych u dzieci w wieku szkolnym poprzez określenie poziomu lęku i obciążenia akademickiego.
4. Opracować zalecenia dla administracji szkolnej mające na celu ochronę zdrowia uczniów.

W pracy zastosowano następujące metody:
 Teoretyczne: praca ze źródłami literackimi (książki, czasopisma, artykuły prasowe, zasoby internetowe).
 Badania: praca z dokumentacją medyczną, planami zajęć szkolnych, ankietami wśród uczniów.
 Kreatywność: opracowywanie rekomendacji

Pobierać:

Zapowiedź:

Miejska placówka oświatowa „Szkoła średnia w Sredniekolymsku”

Projekt na:

UKOŃCZONO: Zoya Krivtsova 8 klasa „B”.

Popova Ira 8 klasa „B”.

GŁOWA: Vinokurova Maria Ilyinichna

Nauczyciel biologii

Sredniekołymsk

rok 2009.

Wstęp. 3 strony

1. Problem zdrowia człowieka 5 stron.

2. Zdrowie uczniów

2.1. Teoretyczna analiza problemu

Zdrowie uczniów. 8 stron

2.2. Analiza zdrowia i ogólnej zachorowalności

Uczniowie naszej szkoły. 9 stron

3.1. Badania nad lękiem uczniów 14 s.

3.2. Analiza harmonogramu według skali złożoności 17 stron.

Podsumowanie 20 stron

Literatura. 22 s.

Wstęp

W nowoczesne warunki Problemy ochrony zdrowia ludności rosyjskiej stały się wyraźnie widoczne. Szczególny niepokój budzi stan zdrowia dzieci w wieku szkolnym. W tym wieku kształtuje się potencjał reprodukcyjny, intelektualny, pracowniczy i militarny krajów. Dane z licznych badań wskazują na niekorzystną dynamikę głównych wskaźników stanu zdrowia dzieci w okresie ich uczęszczania do szkoły

Wpływ szkoły na kształtowanie zdrowia uczniów jest długotrwały i ciągły, gdyż w placówce edukacyjnej dzieci i młodzież spędzają co najmniej 1/3 dnia na intensywnej pracy umysłowej w określonych warunkach środowiskowych i higienicznych. Problem zdrowotny jest szczególnie dotkliwy na Dalekiej Północy ekstremalne warunki istnienie, które obejmuje miasto Srednekolymsk.

Postanowiliśmy sprawdzić, czy obciążenie nauką wpływa na zdrowie uczniów naszej szkoły.

Hipoteza projektu:Istnieje bezpośredni związek pomiędzy obciążeniem pracą akademicką a zdrowiem dzieci w wieku szkolnym.

Cel projektu: dowiedzieć się, jaki wpływ ma obciążenie nauką na zdrowie uczniów

Pracując nad tematem, który jest dla nas istotny i interesujący, zidentyfikowaliśmy szereg zadania:

1. Aby zbadać stan zdrowia uczniów miejskiej placówki oświatowej „Szkoła Średnia w Srednekolymsku”.
2. Badanie odchyleń w stanie zdrowia uczniów.
3. Zbadanie przyczyn problemów zdrowotnych u dzieci w wieku szkolnym poprzez określenie poziomu lęku i obciążenia akademickiego.
4. Opracowanie zaleceń dla administracji szkolnej mających na celu ochronę zdrowia uczniów.

W pracy zastosowano następujące metody:

1. Teoretyczne: praca ze źródłami literackimi (książki, czasopisma, artykuły prasowe, zasoby internetowe).
2. Badania: praca z dokumentacją medyczną, planami zajęć szkolnych, ankietami wśród uczniów.
3. Kreatywność: opracowywanie rekomendacji

1. Problem zdrowia ludzkiego

„Zdrowie to nie wszystko, ale wszystko bez zdrowia jest niczym”. /Sokrates/

Schopenhauer powiedział kiedyś, że „zdrowy żebrak jest bogatszy niż król”. Zdrowie jest wartością, rezerwą złota, cenną rezerwą życia, która determinuje wszystkie inne właściwości życia.

Jest jeden niesamowity stan w życiu człowieka: kiedy „to” jest, ludzie tego nie czują; gdy tylko „go” zostanie utracone, pojawia się „ból”: zły, podstępny, nie do zniesienia. Ból jest sygnałem problemów w naszym organizmie. Ten niesamowita nieruchomość– zdrowie człowieka, o którym dawno temu Sokrates powiedział: „Zdrowie to nie wszystko, ale wszystko bez zdrowia jest niczym”. Jeśli jest zdrowie, człowiek jest szczęśliwy, żyje i pracuje spokojnie, uczy się, gra w piłkę nożną lub siatkówkę i chodzi na randki. Zdrowy człowiek jest niezawodny i zdolny do pracy, zawsze „może”, zawsze „chce”, sam żyje szczęśliwie i pomaga dobrze żyć innym. Bez zdrowia nie można żyć, nie można kochać, nie można być pięknym i czarującym.

Człowiek jest dzieckiem Ziemi i Kosmosu. Ludzie są dziećmi Nieba, dziećmi Słońca. Ale Ziemianie są przede wszystkim dziećmi planety Ziemia. Jesteśmy dziećmi naszej Ojczyzny, Ojczyzny, jesteśmy dziećmi naszej Matki i naszego Ojca, naszej rodziny. Szczęściem każdego z nas jest zdrowie w rodzinie, a szczęśliwi ludzie to ci, którzy szczęśliwie chodzą do szkoły i pracy.

Aby być zdrowym, człowiek musi mieszkać w kraju chroniącym zdrowie. Od 1992 roku Rosja stała się krajem wyludniającym się, śmiertelność ludności jest ponad 2 razy wyższa niż liczba urodzeń, następuje gwałtowne starzenie się społeczeństwa, nasilają się patologie psychofizyczne, wypalenie duchowe, chroniczne zmęczenie psychiczne i depresja odnotowano we wszystkich grupach populacji. Sytuacja w wielu rodzinach, szkołach i placówkach jest porównywalna z poziomem wysokiego stresu.

Aby zamienić Rosję w kraj chroniący zdrowie, konieczne jest rozwiązanie następujących problemów:

1. Aby być zdrowym, człowiek musi żyć w sposób chroniący zdrowie środowisko ekologiczne. Rosja jest dziś krajem z glebą skażoną toksycznymi chemikaliami, zatrutą atmosferą w miastach, woda pitna Niska jakość; zanieczyszczenie środowiska doprowadziło do napięcia immunologicznego i niedoboru odporności, co doprowadziło do wzrostu liczby chorób zakaźnych.
2. Aby być zdrowym, trzeba żyć w zdrowym mieście. Mieszkańcy miast spędzają 80% swojego czasu dziennie w pomieszczeniach zamkniętych. Miasto to szczególne środowisko określone przez koncentrację ludzi, betonu, energii, substancje chemiczne, pestycydy. Miasto to skupisko hałasu, przepływu informacji, kultury i antykultury, telewizji / przeciążenia układu nerwowego / czynnika chorobotwórczego.

Dziś Rząd Federacja Rosyjska zapisał swoje stanowisko w sprawie zdrowia w prawie narodowego projektu „Zdrowie”, który do 2008 r. zahamuje pogarszanie się stanu zdrowia ludności rosyjskiej i do 2015 r. osiągnie poziom odpowiednich wskaźników w krajach Europy Wschodniej.

Prezes Izby Obrachunkowej Federacji Rosyjskiej Siergiej Stiepaszyn podkreślił, że do tego czasu zwiększy się efektywność zarządzania publiczną opieką zdrowotną, zakończy się tworzenie systemu szkoleń personel medyczny zapewniono rozwój i wzmocnienie bazy materialnej i technicznej zakładów leczniczych i profilaktycznych. Tymczasem, jego zdaniem, poziom krajowej opieki zdrowotnej nie jest wystarczająco wysoki.

Czynniki wpływające na zdrowie człowieka to: genetyczne, środowiskowe, społeczne, psychologiczne, medyczne i kulturowe. Ich związek pokazano na schemacie 1.

Człowiek nie rodzi się zdrowy: rodzimy się jedynie potencjalnie zdolni do bycia zdrowi. Rodzina i szkoła powinny każdemu dziecku przekazywać wiedzę na temat zdrowia i jego zachowania.

2. Zdrowie uczniów

2.1. Teoretyczna analiza problemu zdrowotnego uczniów

Zgodnie z ustawą Federacji Rosyjskiej „O edukacji” zdrowie ludzkie jest klasyfikowane jako obszar priorytetowy Polityka publiczna w dziedzinie edukacji. A jeszcze ważniejsze jest to, że według Ministerstwa Zdrowia i Przemysłu Medycznego oraz Państwowego Komitetu Nadzoru Epidemiologicznego Rosji tylko 14% dzieci jest praktycznie zdrowych; 50% ma upośledzenie funkcjonalne; 35-40% to choroby przewlekłe.

Wiele dzieci w wieku szkolnym doświadcza dysharmonijnego rozwoju fizycznego, niedoborów masy ciała, zmniejszonej siły mięśni, pojemności płuc itp., co stwarza problemy w ogólnym funkcjonowaniu młodszego pokolenia.

Około 7,5 miliona dzieci w Rosji cierpi na choroby neuropsychiatryczne. Większość tych dzieci uczy się w klasach regularnych.

Stan zdrowia bezpośrednio wpływa na rozwój osobowości. Nie ma, jak widać, wielkiej potrzeby udowadniania, jak wielkim kosztem jest zdrowie narodu dla jego dobrostanu i dobrobytu.

Ten stan zdrowia kształtuje się w dużej mierze w dzieciństwo, w tym w szkole.

Jak informują statystyki medyczne i analizy najnowszych badań diagnostycznych, stan zdrowia uczniów, pomimo wysiłków dyrekcji szkoły i całej kadry nauczycielskiej, pogarsza się, co sprawia, że ​​z niepokojem mówi się o problemie zdrowia i jego wpływie na powodzenie edukacji i stan rozwoju dzieci.

2.2. Zdrowie i analiza ogólnej zachorowalności dzieci w wieku szkolnym w naszej szkole

Jak sytuacja wygląda w najważniejszym dla dzieci naszej szkoły obszarze życia szkolnego, sprawdzą dane zawarte w tabeli nr 1.

TABELA 1.

Wskaźniki zachorowań uczniów w miejskiej placówce oświatowej „Szkoła średnia w Sredniekolymsku” (wg danych z badań lekarskich w 2008 r.)

NIE.	CHOROBA	Liczba osób	% stosunku całości
	Wizja		27,8
	Zła postawa
	Choroby laryngologiczne
	System nerwowy
	Układ oddechowy
	Układ sercowo-naczyniowy
	Choroby alergiczne
	Układ hormonalny
	Przewód pokarmowy (w tym próchnica)		60,8
	Wady wrodzone
	Choroby krwi
	Wada wymowy
	Płaskostopie
	Obserwacja przez ortopedę
	Otyłość
	Niepełnosprawni
	Choroby nerek

Badanie uczniów przeprowadzone w 2008 roku ujawniło następujące rodzaje chorób:

1. Na pierwszym miejscu znajdują się choroby przewodu żołądkowo-jelitowego (u 60,8% uczniów)
2. Na drugim miejscu znajdują się osoby z wadą wzroku (prawie 28% uczniów)
3. Na trzecim miejscu znajdują się choroby układu nerwowego (8,5% uczniów)
4. Dość wysokie są wskaźniki chorób laryngologicznych (4,1%), chorób układu krążenia (4,1%), układu oddechowego (3,9%) i układu hormonalnego (3,2%), a także otyłości (u 3% uczniów).
5. W szkole uczy się 21 osób niepełnosprawnych, co stanowi 3,5% ogółu uczniów.

Bardzo wysoki odsetek chorób przewodu pokarmowego można wytłumaczyć nieprawidłowym odżywianiem, nieregularną dietą i nieprzestrzeganiem norm żywieniowych. Według szkolnego lekarza ta grupa chorób jest powszechna wśród uczniów klas I, co może być konsekwencją tego, że uczniowie nie mają czasu na poranne śniadanie. Nasza szkoła zapewnia uczniom ciepłe posiłki, a problemy trawienne u dzieci są prawdopodobnie rodzinne.

Wysoki odsetek chorób oczu w szkole można wytłumaczyć specyfiką pracy w szkole – koniecznością częstego pisania, pracy z książką lub komputerem. Jednocześnie uczniowie często nie zwracają uwagi na położenie zeszytu podczas pisania, prawidłową postawę, kierunek światła padającego na zeszyt lub książkę, a czasem sam poziom oświetlenia jest niewystarczający.

Choroby układu nerwowego mogą być również spowodowane wpływem stresu szkolnego na uczniów. Może to wynikać z przeciążenia akademickiego, relacji między uczniami a nauczycielami itp.

Choroby układu hormonalnego mogą wynikać z małej mobilności uczniów (monotonna praca przy biurku w szkole, przy komputerze), nieregularnego i złego odżywiania i mogą być uwarunkowane genetycznie.

Liczby są przerażające, w przychodni zarejestrowanych jest wielu studentów. Ze wskaźników przedstawionych w tabeli 2 wynika, że ​​wielu uczniów cierpi na kilka chorób przewlekłych.

TABELA 2.

Wskaźniki badań lekarskich uczniów klasy 8 „B”.

Nazwisko	Pediatra	Endokrynolog	Ortopeda	laryngologiczny	Dentysta	Neurolog	Okulista
Berezkin M
Bubiakin P
Winokurow A
Winokurowa T
Gapirow W
Domenti I
Żyrkow W
Kokorina L
Krivtsova Z
Myshakin D
Popova I
Potapowa L
Stawieńska R
Tatarinow A
Shaborshin D
Shadrin M
Jakowlew P

Indyjskie przysłowie mówi: „Nie ma takiego przyjaciela jak zdrowie i żadnego wroga takiego jak choroba”.

Klasyfikując choroby szkolne, lekarze twierdzą, że ponad 50% to tak zwane choroby informacyjne. Wiążą się one z nieoptymalną interakcją dziecka ze środowiskiem informacyjnym. Są to choroby psychosomatyczne - wrzody żołądka, zapalenie błony śluzowej żołądka, nerwice i choroby układu krążenia. Nazywa się je „chorobami stresu informacyjnego”. Wśród czynników szkodliwych dla zdrowia wymienia się: społeczne, domowe i szkolne.

Wyniki analizy osiągnięć medycznych grupy uczniów klasy 8 „B” w porównaniu roku akademickiego 2005-2006 /klasa V/ z rokiem akademickim 2008-2009 /klasa VIII/ znajdują odzwierciedlenie w tabeli 3.

TABELA 3.

Dynamika rozwoju grup zdrowotnych uczniów klasy 8 „B”.

Grupy zdrowia	2005-2006 Ilość studenci	W %	2007-2008 Ilość studenci	W %
1. grupa zdrowia		65,22
II grupa zdrowia		30,44		88,23
Trzecia grupa zdrowia		4,34		11,77
Grupy fizyczne
Podstawowa grupa fizyczna		86,98		70,59
Przygotowawcza grupa fizyczna		8,68		11,77
Specjalna grupa fizyczna		4,34		17,64

Z analizy wynika, że ​​szczególne obawy budzi wzrost zachorowalności z roku na rok i jego wpływ na powodzenie szkoleń. Wniosek nasuwa się sam: za dobre wyniki w przygotowaniu się do odrabiania zadań domowych w domu i podczas nauki w szkole dzieci te płaciły zdrowiem. Wśród tych uczniów znajdują się dzieci studiujące jednocześnie w placówkach dodatkowych.

Kształtowanie się zdrowia dziecka na etapie 7-18 lat w dużej mierze zależy od warunków życia, charakteru procesu edukacyjnego i stylu życia dziecka.

Obecnie do głównych klas chorób, których częstotliwość najszybciej wzrasta w okresie szkolnym, zalicza się choroby narządów wzroku, tkanki mięśniowo-skórnej i łącznej, narządów trawiennych oraz zaburzenia psychiczne z pogranicza.

Wśród czynników społecznych wpływających na kształtowanie zdrowia dzieci 20% stanowią czynniki środowiska wewnątrzszkolnego.

3.1. Badania lęku uczniów

Początkowo badaliśmy grupę nastolatków z klasy 8 „B” metodą opracowaną w oparciu o „Skalę Lęku Społecznego i Sytuacyjnego” Kondasha. Specyfika takich skal polega na tym, że podmiot nie ocenia obecności własnego poziomu lęku, ale określa sytuację, która może wywołać w nim niepokój.

Metodologia obejmuje ocenę sytuacji trzech typów:

1. Sytuacje związane ze szkołą, komunikacją z

Nauczyciel (szkoła)

2. Sytuacje aktywujące obraz siebie

(samoocena).

3. Sytuacje komunikacyjne (interpersonalne).

INSTRUKCJE

Oto sytuacje, z którymi uczniowie często spotykają się w życiu. Niektóre z nich mogą być dla nich nieprzyjemne, powodować podekscytowanie, niepokój, strach itp. Ankieta zawiera pytania dotyczące sytuacji związanej ze szkołą, Relacje interpersonalne w społeczeństwie i zachowaniu osobistym. Uczniowie uważnie czytają pytania zawarte w kwestionariuszu sytuacyjnym i oceniają go punktami:

0 – jeśli sytuacja w ogóle Ci się nie wydaje

Nieprzyjemny;

1 – jeśli sytuacja jest trochę niepokojąca, niepokojąca;

2 – jeśli sytuacja jest wystarczająco nieprzyjemna i powoduje

Taki niepokój, jaki wolałby student

Unikaj jej;

3 – jeśli sytuacja jest bardzo nieprzyjemna i powoduje

Silny niepokój, strach itp.

4 – jeśli sytuacja jest dla niego wyjątkowo nieprzyjemna, jeśli

Nie może jej znieść, a ona go powoduje

Uczeń ma silny stan lękowy, bardzo silny

Strach.

KWESTIONARIUSZ SYTUACJI.

1. Odpowiedź na tablicy.
2. Idź do domu nieznajomego.
3. Weź udział w konkursach, konkursach, olimpiadach.
4. Porozmawiaj z dyrektorem szkoły.
5. Pomyśl o swojej przyszłości.
6. Nauczyciel przegląda czasopismo i decyduje, kogo zapytać.
7. Krytykują Cię i wyrzucają Ci coś.
8. Jesteś obserwowany, gdy coś robisz.
9. Piszesz test.
10. Po sprawdzianie nauczyciel podaje oceny.
11. Nie zwracają na ciebie uwagi.
12. Coś Ci nie wychodzi.
13. Czekasz na rodziców ze spotkania rodziców.
14. Grozi Ci porażka, porażka.
15. Słyszysz za sobą śmiech.
16. Zdajesz egzamin w szkole.
17. Nie rozumiem, dlaczego są na ciebie źli.
18. Występować przed dużą publicznością.
19. Przed nami ważna i decydująca sprawa.
20. Nie rozumiesz wyjaśnień nauczyciela.
21. Nie zgadzają się z tobą, są z tobą sprzeczne.
22. Porównujesz się z innymi.
23. Twoje umiejętności są testowane.
24. Patrzą na ciebie, jakbyś był mały.
25. Podczas zajęć nauczyciel niespodziewanie zadaje Ci pytanie.
26. Cichną, gdy się zbliżasz.
27. Twoja praca jest oceniana.
28. Myślisz o swoich sprawach.
29. Decyzję musisz podjąć sam.
30. Nie możesz odrabiać pracy domowej.

PRZETWARZANIE METOD.

Zgodnie z trzema typami sytuacji zidentyfikowanymi za pomocą tej skali, diagnozuje się następujące rodzaje lęku:

Szkoła – 1,4,6,9,10,13,16,20,25,30;

Samoocena – 3,5,12,14,19,22,23,27,28,29;

interpersonalne – 2,7,8,11,15,17,18,21,24,26.

Dane z wyników kwestionariusza sytuacji lękowych przedstawiono w tabeli 4.

Tabela 4. „LĘK” 8 KLASA „B”.

Nie. P/P	Nazwisko, imię ucznia	RODZAJE LĘKU
		Szkoła	Samooceniający	Międzyosobowe	Ogólny poziom
	Berezkin Misza	15 N	14 N	19 N	48 N
	Bubiakin Pasza	15 N	19 N-P	20 N-P	54 N-P
	Winokurow Alik	29 V	18 N-P	20 N-P	67 NP
	Winokurowa Toma	20 N-P	19 N-P	17 N	56 N-P
	Gapirow Wowa	21 N-P	15 N	23 N-P	59 N-P
	Domenti Ira	13 N	11 N	15 N	39 N
	Żyrkow Wowa	18 N-P	19 N	18 N	55 N
	Kokorina Lana	5 N	11 N	6 N	22 N
	Krivtsova Zoya	4 N	12 N	36 O-V	52 N
	Myshakin Dima	23 N-P	17 N	28 V	68 N-P
	Popowa Ira	14 N	13 N	15 N	42 N
	Potapowa Luiza	21 N-P	17 N	20 N	58 N-P
	Rada Stawieńska	9 N	11 N	9 N	29 N
	Tatarinow Anton	30 V	21 N-P	22 N-P	73 NP
	Shaborshin Denis	31 V	20 N-P	28 V	79 NP
	Shadrin Maksym	21 N-P	15 N	8 N	44 N
	Jakowlew Pasza	14 N	12 N	10 N	36 N
	Całkowity wynik
	Ogólny %	34,3 %	30,0%	35,7 %
	Normalna				47 %
	Nieco podwyższone				53 %
	Wysoki
	Bardzo wysoki

Skróty: N – normalny;

N-P – nieznacznie zwiększone;

B – wysoki;

O-V – bardzo wysoki.

Wyniki ankiet studenckich zestawiono w tabeli, z której wynika, że ​​w badanej grupie studentów ponad połowa (53%) ogółu studentów charakteryzuje się podwyższonym poziomem lęku.

3.2. Analiza harmonogramu według skali złożoności

Obciążenie dydaktyczne ustalane jest w programie nauczania, programy szkoleniowe, treści podręczników, a także zależy od organizacji zajęć edukacyjnych proces edukacyjny, w tym plany lekcji, zajęcia pozalekcyjne oraz zajęcia pozalekcyjne i pozaszkolne uczniów.

Rośnie liczba przedmiotów akademickich oferowanych na studiach; W efekcie zwiększa się liczba godzin zajęć (w tygodniu). Wiadomo jednak, że jest to działanie nieskuteczne. Jeśli przyjmiemy którąkolwiek z istniejących hipotez dotyczących mechanizmu zapamiętywania, to jedna godzina tygodniowo poświęcona temu tematowi nie jest w stanie uruchomić żadnego z mechanizmów pamięci. W tym przypadku wszystko ponownie spada na ucznia:

Wydłuża czas spędzony na przygotowywaniu domowego jedzenia

Zadania;

Czas na aktywność fizyczną, sen i

Jednym ze skutków jest pogorszenie stanu zdrowia.

Stan funkcjonalny układów fizjologicznych organizmu wyraża się wyraźnie w poziomie sprawności umysłowej uczniów i jej dynamice w ciągu dnia, tygodnia i roku szkolnego.

Wiadomo, że bezpośrednio po zaśnięciu wydajność uczniów jest na stosunkowo niskim poziomie. Z włączeniem w proces Działania edukacyjne wskaźniki funkcjonowania układów fizjologicznych wzrastają, a wydajność wzrasta.Po osiągnięciu maksimum utrzymuje się na stosunkowo wysokim poziomie w godzinach 9-10 do 12-13. Następnie zaczyna się spadek wydajności i nowy, stosunkowo niewielki wzrost z 15 do 17-18 godzin.

Ustalono, że od drugiej lekcji wskaźniki intensywności pracy (wydajności umysłowej) poprawiają się, ale pod koniec lekcji ulegają pogorszeniu. Dlatego na lekcjach 2, 3, 4 należy uczyć przedmiotów podstawowych.

Kiedy w harmonogramie zajęć znajdują się na przemian przedmioty „trudne” i „łatwe”, a także przedmioty tego samego cyklu, dzieci dłużej zachowują zdolność do pracy. Badanie dynamiki sprawności umysłowej od początku do końca tygodnia wykazało, że dni najwyższej wydajności występują we wtorek i środę, a najniższe w piątek.

Postanowiliśmy przeanalizować program nauczania trzeciego kwartału na przykładzie klasy 8 „B”. Wyniki przedstawiono w tabeli 5.

TABELA 5.

Tygodniowy harmonogram i ocena każdej lekcji w skali trudności /Sivkov, 1998/.

NIE.	Nazwa przedmiotu	Skala trudności	NIE.	Nazwa przedmiotu	Skala trudności
	Poniedziałek			Czwartek
	Chemia			Algebra
	Fizyka			Geografia
	Język rosyjski			Język rosyjski
	Rysunek			język angielski
	Biologia			Fabuła
				YARYA
	CAŁKOWITY			CAŁKOWITY
	Wtorek			Piątek
	Informatyka			Fizyka
	Fizyka			Algebra
	Język rosyjski			Technologia
	Literatura			Literatura
	Geografia			język angielski
	Trening fizyczny			Trening fizyczny
	CAŁKOWITY			CAŁKOWITY
	Środa			Sobota
	Chemia		1.	Algebra	11
2.	Geometria	11	2.	Nauki społeczne	8
3.	Geometria	11	3.	język angielski	10
4.	Fabuła	8	4.	podstawy bezpieczeństwa życia	5
5.	Biologia	6
6.	Geografia	6
	CAŁKOWITY	51		CAŁKOWITY	34

Z analizy planu zajęć wynika, że ​​w klasie 8 „B” harmonogram nie zawsze jest uzasadniony fizjologicznie.

Analiza planu zajęć wykazała, że ​​został on opracowany z uwzględnieniem trudności w rozmieszczeniu przedmiotów akademickich w tygodniu szkolnym. Występują nieprawidłowości w naprzemienności lekcji „trudnych” i „łatwych” (środa, czwartek), niewłaściwie zachowana jest kolejność lekcji (najpierw „trudne”, potem „łatwe”, a potem znowu „trudne”), w środę wynik jest zbyt wysoki, chociaż w tym dniu należy zmniejszyć złożoność harmonogramu.

Przy ustalaniu harmonogramu nie zawsze bierze się pod uwagę dni zwiększonej i obniżonej wydajności, czas najkorzystniejszy do studiowania przedmiotów złożonych i trudnych.

Naszym zdaniem wszystko to może powodować zmęczenie i wpływać na jakość wyników w nauce i zdrowie uczniów.

Harmonogram ten ma także pozytywne strony. Na przykład niski ogólny wynik w poniedziałek i sobotę, udana zmiana przedmiotów w piątek i sobotę. W środku tygodnia jest wiele przedmiotów podstawowych i trudnych, ostatnie lekcje są często „łatwe”.

Spełnione są wymogi higieniczne dotyczące organizacji zajęć. Czas trwania zajęć szkolnych we wszystkich klasach wynosi 40 minut, obowiązuje także długa przerwa wynosząca 15 minut (po trzeciej lekcji). Takie zmiany pozwalają spokojnie jeść, grać w aktywne gry itp.

Wniosek

Z pedagogicznego punktu widzenia możemy powiedzieć: „Tylko w zdrowym ciele może być zdrowy umysł”.

Dziecko, które wcześnie straciło zdrowie, to osoba z kompleksem problemów, ponieważ na drodze jego rozwoju i samorealizacji pojawia się przeszkoda nie do pokonania – choroba, z którą walka może wyczerpywać wszystkie siły. Beznamiętne statystyki mówią, że 90% absolwentów opuszczających mury szkoły przewlekle chorych. Badania medyczne dowodzą, że w ciągu zaledwie roku nauki w szkole uczeń traci 20% zdrowia. Dlaczego uczeń traci zdrowie w szkole?

Według rosyjskiego Ministerstwa Edukacji wśród przyczyn wpływających na zdrowie uczniów 21% to czynniki środowiska wewnątrzszkolnego, których przyczyny są następujące:

1. Większość budynków szkolnych to ogromne boksy, zaprojektowane tak, aby dziecko czuło się w nich niekomfortowo.
2. Bezwzględnym powodem jest brak aktywności fizycznej, tj. brak aktywności fizycznej. Niska mobilność w ciągu dnia szkolnego jest przeciwwskazana w przypadku wszystkich dzieci, a zwłaszcza chłopców.
3. Duszne i słabo wentylowane biura (sale lekcyjne).
4. Niewygodne meble, które nie są dopasowane do wzrostu uczniów.
5. Wpływ obciążenia kursowego i przeciążenia pracą domową.
6. Konsekwentność w planowaniu zajęć równoległych z wysokim poziomem trudności.
7. Duże liczebności klas. (nie dotyczy naszej szkoły)

Mając na uwadze powyższe chciałbym przekazać Dyrekcji i Nauczycielom naszej szkoły kilka zaleceń dotyczących utrzymania zdrowia uczniów. Aby więc zachować zdrowie, powinniśmy:

1. Wyposaż sale lekcyjne w meble zgodne ze standardami SANPIN, tj. rozwój uczniów.
2. Kontynuuj wzbogacanie posiłków w szkolnej stołówce.
3. Wykorzystuj minuty wychowania fizycznego na niektórych lekcjach (przynajmniej równolegle).
4. Prowadź aktywne sesje zabaw, korzystając z radia i akompaniamentu muzycznego.
5. Zrób harmonogram tematów, zmieniając je w zależności od trudności.
6. Przestrzegaj standardów pracy domowej.
7. Korzystaj z technologii zorientowanych na osobę w nauczaniu i monitorowaniu, a także kształceniu uczniów.
8. Prowadzić pracę edukacyjną z uczniami i przedstawiać wyniki badań rodzicom.

Wykaz używanej literatury

1. Abaskalova N. Zdrowie musi być nauczane! – M., Edukacja, 1987
2. Anastasova L. P., Kuchmenko V. S., Tsekhmistrenko T. A. Formacja zdrowy wizerunekżycie nastolatków na lekcjach biologii: Podręcznik metodyczny. 6 – 9 klas. – M.: Ventana – Graf, 2006, 208 s.
3. Higiena dzieci i młodzieży / wyd. V. N. Kardaszenko. – M.: Medycyna, 1980, 440 s.
4. Zabavina S.V. Wpływ codziennej rutyny na zdrowie uczniów. Strona internetowa „Biologia. Pierwszy września”
5. Zaitsev G.K. Waleologia szkolna, 1998.
6. Zverev I.D. Książka do czytania na temat anatomii, fizjologii i higieny człowieka. Podręcznik dla uczniów klasy 9 Liceum. 1989.
7. Koryakova N.I., Zhelvakova M.A., Kirillov P.N. Edukacja na rzecz zrównoważonego rozwoju: poszukiwanie strategii, podejść, technologii /podręcznik metodyczny dla nauczycieli/.
8. Zeszyt ćwiczeń do zajęć praktycznych z waleologii część 1.
9. Tsekhmistrenko T.A., Artemenko O.I. i inne Ochrona zdrowia i poprawa jakości edukacji w placówkach oświatowych w północnych regionach Rosji, 2002.
10. Chumakow B.N. Waleologia, 1997.
11. Encyklopedia dla dzieci. Tom 18. Człowiek. Część 1. Pochodzenie i natura człowieka. Jak działa organizm. Sztuka bycia zdrowym / Rozdział. wyd. V. A. Wołodin. – M.: Avanta+, 2002. – 464 s.

Przedszkole Zajęcia 20,5 Zajęcia, przedmioty do wyboru, przedmioty do wyboru (w szkole średniej, kursy stosowane na kierunku przedmiotowym) 1,5 - Konsultacje indywidualne i grupowe, zajęcia aktywno-motoryczne -

Tydzień szkolny może trwać 5 lub 6 dni. Pięciodniowy tydzień jest bardziej męczący, ponieważ program nauczania jest zaplanowany na krótszy okres niż w przypadku 6-dniowego tygodnia pracy. Ponadto, aby nie dopuścić do wzrostu liczby lekcji, zwykle zmniejsza się godziny zajęć z przedmiotów wychowania fizycznego i wychowania estetycznego, co bez zapewnienia odpowiedniego odpoczynku między lekcjami z przedmiotami trudnymi gwałtownie zwiększa obciążenie dzieci. Dwudniowa przerwa między tygodniami zajęć szkolnych prowadzi także do naruszenia u dzieci stereotypu dynamiki i znacznego wydłużenia okresu nauki na początku kolejnego tygodnia. W związku z tym w placówkach edukacyjnych z dogłębne studium W przypadku niektórych przedmiotów wprowadzenie 5-dniowego tygodnia pracy jest niedopuszczalne. Niepożądane jest również jego używanie Szkoła Podstawowa.

Zajęcia w szkołach powinny rozpoczynać się nie wcześniej niż o godzinie 8:00, a w przypadku dzieci 6-letnich – nie wcześniej niż o godzinie 9:00. Wcześniejszy start, nie odpowiadający optymalnemu biorytmowi organizmu, zakłóca efektywny proces uczenia się i szybko prowadzi do rozwoju zmęczenia. W organizacjach kształcenia ogólnego działających na kilka zmian uczniowie szkół podstawowych, klas piątych, maturalnych i zaawansowanych muszą uczyć się na pierwszej zmianie.

Optymalna długość lekcji w szkołach dla uczniów gimnazjów i szkół średnich wynosi 45 minut. Dla pierwszoklasistów taki czas jest męczący ze względu na nadmierne obciążenie statyczne podczas siedzenia. Ponadto zdolność do aktywnej uwagi utrzymuje się tylko przez 30-35 minut, po czym wydajność gwałtownie spada. W związku z tym w klasach pierwszych należy zastosować „stopniowy” tryb zajęć ze stopniowym zwiększaniem obciążenia dydaktycznego. We wrześniu zaplanowano trzy lekcje po 35 minut; od drugiej kwarty – 4 lekcje po 35 minut każda; od drugiej połowy roku lekcje trwają po 45 minut. Lekcje w parach nie są dozwolone, z wyjątkiem lekcji przygotowawczych do pracy. Dla uczniów klas pierwszych ustala się dodatkowe cotygodniowe wakacje przez cały rok.

Liczba zajęć zarówno w tygodniu 5-dniowym, jak i 6-dniowym nie powinna przekraczać pięć lekcji dziennie w szkole podstawowej i sześć- w szkole podstawowej. Przygotowując plan zajęć, należy wziąć pod uwagę dynamikę osiągnięć uczniów w trakcie zajęć. dzień i tydzień szkolny. Dni o najniższej wydajności to poniedziałek i piątek: w poniedziałek następuje jedynie przyzwyczajenie się do zajęć edukacyjnych, a w piątek najbardziej widoczne staje się zmęczenie, które pojawiło się w poprzednich dniach tygodnia. W sobotę zwykle następuje pewien wzrost wydajności („ostatni impuls”), spowodowany pozytywnymi emocjami w związku z oczekiwaniem na nadchodzący odpoczynek. Najbardziej produktywne dni to wtorek i środa, w czwartek pojawiają się pierwsze oznaki zmęczenia. Dni wysoce produktywne powinny być bardziej niż inne wypełnione przedmiotami trudnymi i nudnymi, natomiast w poniedziałki i piątki wskazane jest studiowanie przedmiotów mniej trudnych. Nie zaleca się obecnie przeprowadzania badań, ani podawania zbyt skomplikowanych i dużych ilości materiału. Trudność obiektów określa się za pomocą specjalnych skal (skale Agarkowa V.I., 1986 i Sivkova I.G., 1975, tabele 9.9., 9.10.), w punktach. Zazwyczaj do najtrudniejszych przedmiotów w klasach starszych zalicza się matematykę, języki obce, fizykę, chemię, a w klasach młodszych – matematykę, języki obce, historię naturalną i literaturę. Wykazano jednak, że przedmioty, których studenci dopiero zaczynają się uczyć, mają równie wyraźny efekt męczący. Np. w szkole podstawowej jest to czytanie, historia, historia naturalna, w gimnazjum - informatyka, geografia i historia, w liceum - literatura, geografia, dyscypliny specjalistyczne.

Tabela 9.9 Skala trudności pozycji dla młodzież szkolna(Agarkov VI, 1986)		Tabela 9.10 Skala trudności przedmiotów dla uczniów starszych klas (Sivkov I.G., 1975)
Przedmiot	Punkt		Przedmiot	Punkt
Matematyka			Matematyka, język rosyjski (szkoła narodowa)
Język rosyjski (narodowy).			Język obcy
Historia naturalna			Fizyka, chemia
Literatura rosyjska (narodowa).			Fabuła
Fabuła			Przyroda, geografia
Rysunek i muzyka			Kultura fizyczna
Praca			Praca
Kultura fizyczna			Rysunek
			Rysunek
			Śpiewanie

Jeśli sumę punktów z przedmiotów przedstawisz graficznie w każdym dniu tygodnia, to przy prawidłowo skonstruowanym harmonogramie na krzywej zostaną wyróżnione dwie podwyżki – w środę i piątek, lub jedna podwyżka – w środę lub czwartek (ryc. 9.2) .

Za nieracjonalny uważa się harmonogram, w którym obciążenie rozkłada się równomiernie na dni tygodnia lub dominuje poniedziałek i sobota.

Zapobieganie zmęczeniu należy osiągnąć nie tylko poprzez racjonalne rozłożenie obciążenia i trudnych obiektów w tygodniu, ale także w każdym dniu tygodnia. Najtrudniejszych przedmiotów należy uczyć w okresie niezmiennie wysokich wyników - na drugiej lub trzeciej lekcji przedmioty o średnim stopniu trudności lub przedmioty, których badanie jest obciążone drugim systemem sygnałów (język rosyjski, literatura, geografia itp.) - na początku dnia szkolnego. Wychowanie fizyczne, poród, śpiewanie i rysowanie zaleca się wykonywać po 3-4 godzinach, kiedy pojawią się pierwsze oznaki zmęczenia. Uświadomienie potrzeby aktywności fizycznej, a także przejście z aktywności umysłowej na fizyczną, przyczynia się do aktywnego wypoczynku uczniów w tych klasach. Podwójne lekcje i połączenie dwóch lub trzech trudnych przedmiotów z rzędu mają negatywny wpływ na wyniki uczniów.

Zabrania się prowadzenia zajęć podwójnych w szkołach podstawowych. W przypadku uczniów klas 5-9 dopuszcza się podwójne lekcje podczas wykonywania kolokwium laboratoryjnego, kolokwium, lekcji porodu i wychowania fizycznego do celów specjalnych (jazda na nartach, pływanie). Dopuszcza się podwójne lekcje przedmiotów podstawowych i specjalistycznych dla uczniów klas 5-9, jeżeli odbywają się one po lekcji wychowania fizycznego lub przerwie dynamicznej trwającej co najmniej 30 minut. W klasach 10-11 dozwolone są podwójne lekcje z przedmiotów podstawowych i kierunkowych.

Lekcję, tydzień szkolny i dzień tygodnia należy budować zgodnie z krzywą wykonania: maksymalne obciążenie podawane jest w połowie lekcji, zmniejszając je pod koniec lekcji.

W celu zwiększenia efektywności, zainteresowania tematem, lepszej asymilacji Nowa informacja Aby zmniejszyć monotonię lekcji w procesie edukacyjnym, dość aktywnie wykorzystywane są techniczne pomoce dydaktyczne (TST): filmy i filmy, nagrania dźwiękowe, technologie komputerowe. Lekcji nie należy jednak obciążać OSP, ponieważ ich użycie zwiększa obciążenie centrali system nerwowy, analizatory wizualne i słuchowe. W związku z tym liczba lekcji z wykorzystaniem OSP w ciągu tygodnia nie powinna przekraczać 3-4 dla uczniów gimnazjów, 4-6 dla uczniów szkół średnich. Na lekcjach czytania korzystanie z audiotechnicznych pomocy jest dozwolone wyłącznie w formie wizualnych pomocy audio.

Technologie komputerowe dopuszczone do stosowania w nauczaniu od klasy drugiej. Czas pracy komputerowej na lekcjach pisania w klasie drugiej nie powinien przekraczać 20 minut, w klasie trzeciej – nie więcej niż 26 minut; na lekcjach matematyki w klasie drugiej – nie więcej niż 15 minut, w klasie trzeciej – nie więcej niż 20 minut.

Obowiązkowym elementem struktury dnia szkolnego jest zmiana, pozwalając na rozładowywanie napięć i zapobieganie zmęczeniu poprzez aktywny wypoczynek. Po każdej lekcji powinny być przerwy. Ich czas trwania powinien wynosić co najmniej 10 minut, a duża przerwa, zwykle organizowana po drugiej lekcji, powinna trwać 30 minut. Możliwe jest również zorganizowanie dwóch dużych 20-minutowych przerw zamiast jednej 30-minutowej. Najskuteczniejszy wpływ na organizm ucznia wywierają zmiany przeprowadzane na nim świeże powietrze w grach plenerowych.

W codziennej rutynie dzieci w wieku szkolnym, w przeciwieństwie do przedszkolaków, pojawia się nowy element - Praca domowa, którego czas trwania wzrasta z 1-2 godzin w klasach młodszych do 4 godzin lub więcej w klasach starszych. Duża objętość i złożoność materiału przeznaczonego do samodzielnej nauki, niemożność racjonalnej organizacji pracy i trudności w zrozumieniu tematu prowadzą do znacznego wydłużenia czasu poświęcanego na odrabianie zadań domowych w związku z gwałtownym skróceniem czasu spędzanego przez dzieci na świeżym powietrzu i w efekcie do zmniejszenia czynnej aktywności ruchowej i oporu organizmu. Aby zapobiec negatywnym przejawom nadmiernego obciążenia pracą domową, należy przestrzegać dopuszczalnego czasu trwania (tabela 9.7), a także opracować pewien stereotyp wydajności. Nie możesz zacząć się uczyć zaraz po szkole i jedzeniu. 1,5-2 godziny przed zajęciami należy wykorzystać najpierw na zabawy na świeżym powietrzu, a następnie, pod koniec odpoczynku, na spokojne spacery na świeżym powietrzu. Zaleca się rozpoczęcie przygotowywania lekcji w tym samym czasie i robienie krótkich przerw co 40-45 minut. Jeśli zajęcia wymagają 2-3 godzin lub więcej, optymalna jest dłuższa przerwa na świeże powietrze.

Przebywanie na świeżym powietrzu jest jednym z niezbędnych elementów codziennej rutyny uczniów, którego rola wynika z jego silnego działania zdrowotnego, rozwojowego i hartującego. Jego czas trwania powinien wynosić co najmniej 3-3,5 godziny dla młodszych uczniów i 2-2,5 godzin dla starszych uczniów.

Wybrany przez siebie odpoczynek w czasie wolnym od zajęć korzystnie wpływa na organizm. Zajęcia pozalekcyjne są zróżnicowane: uczestnictwo w klubach, zajęciach muzycznych, modelingu, choreografii, sporcie, czytaniu książek, oglądaniu programów telewizyjnych, graniu na komputerze, uczęszczaniu na koncerty, pracy społecznie użytecznej, pomaganiu w domu itp. To forma rekreacji, w której nie ma elementu przymusu, kształtują się pozytywne emocje, pojawia się poczucie satysfakcji z wykonanej pracy, budzi się pewność siebie, rozwijają się zdolności dzieci itp. Jednak dowolnie wybrane zajęcia nie mogą być nieograniczone przekroczenie dopuszczalnych wartości w czasie i stopniu obciążenia z reguły prowadzi do rozwoju silnego zmęczenia i często poważnej patologii. Szczególnie dotyczy to spędzania wielu godzin przed telewizorem i globalnej pasji do komputerów, która przybiera cechy uzależnienia od komputera.

Wybrane przez siebie zajęcia nie powinny być realizowane kosztem skrócenia czasu na aktywny wypoczynek i sen. Długość snu nocnego dla uczniów szkół podstawowych powinna wynosić co najmniej 10 godzin, dla gimnazjalistów – co najmniej 9 godzin, a dla uczniów szkół średnich – 8–8,5 godzin. Jednocześnie 6-letnie dzieci w wieku szkolnym mają obowiązek zrobić 1-godzinną drzemkę w ciągu dnia. Drzemki w ciągu dnia zaleca się także dzieciom 7-letnim oraz uczniom w różnym wieku w okresach wzmożonego obciążenia akademickiego.

Rejestracja N 19993

Zgodnie z Prawo federalne z dnia 30 marca 1999 r. N 52-FZ „O dobrostanie sanitarnym i epidemiologicznym ludności” (ustawodawstwo zebrane Federacji Rosyjskiej, 1999, N 14, art. 1650; 2002, N 1 (część 1), art. 2; 2003, N 2, art. 167, 2003, nr 27 (część 1), art. 2700, 2004, nr 35, art. 3607, 2005, nr 19, art. 1752, 2006, nr 1, art. 10, 2006, Nr 52 (część 1), art. 5498; 2007, nr 1 (część 1), art. 21; 2007, nr 1 (część 1), art. 29; 2007, nr 27, art. 3213; 2007, nr 46, art. 5554, 2007, nr 49, art. 6070, 2008, nr 24, art. 2801, 2008, nr 29 (część 1), art. 3418, 2008, nr 30 (część 2), art. 3616, 2008 , nr 44, art. 4984; 2008, nr 52 (część 1), art. 6223; 2009, nr 1, art. 17; 2010, nr 40, art. 4969) oraz dekret Rządu Federacji Rosyjskiej z dnia 24 lipca 2000 N 554 „W sprawie zatwierdzenia Regulaminu Państwowej Służby Sanitarno-Epidemiologicznej Federacji Rosyjskiej oraz Regulaminu Państwowej Normalizacji Sanitarno-Epidemiologicznej” (Ustawodawstwo zebrane Federacji Rosyjskiej, 2000, N 31, art. 3295; 2004, N 8, Art. 663, 2004, N 47, Art. 4666, 2005, N 39, Art. 3953) Dekretuję:

1. Zatwierdzić przepisy i przepisy sanitarno-epidemiologiczne SanPiN 2.4.2.2821-10 „Wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące warunków i organizacji kształcenia w placówkach oświatowych” (załącznik).

2. Wprowadzić w życie określone przepisy sanitarno-epidemiologiczne od dnia 1 września 2011 roku.

3. Od chwili wprowadzenia SanPiN 2.4.2.2821-10 obowiązują zasady i przepisy sanitarno-epidemiologiczne SanPiN 2.4.2.1178-02 „Wymagania higieniczne dotyczące warunków uczenia się w placówkach oświatowych”, zatwierdzone uchwałą Głównego Państwowego Lekarza Sanitarnego Federacji Rosyjskiej, Pierwszego Wiceministra Zdrowia, uważa się za nieważny Federacji Rosyjskiej z dnia 28 listopada 2002 r. N 44 (zarejestrowany w Ministerstwie Sprawiedliwości Rosji dnia 5 grudnia 2002 r. pod numerem rejestracyjnym 3997), SanPiN 2.4.2.2434- 08 „Zmiana nr 1 na SanPiN 2.4.2.1178-02”, zatwierdzona uchwałą Głównego Państwowego Lekarza Sanitarnego Federacji Rosyjskiej z dnia 26.12.2008 N 72 (zarejestrowana w Ministerstwie Sprawiedliwości Rosji w dniu 28.01.2008 r.) /2009, numer rejestracyjny 13189).

G. Oniszczenko

Aplikacja

Wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące warunków i organizacji kształcenia w placówkach oświatowych

Przepisy sanitarno-epidemiologiczne SanPiN 2.4.2.2821-10

I. Postanowienia ogólne i zakres

1.1. Niniejsze zasady i przepisy sanitarno-epidemiologiczne (zwane dalej przepisami sanitarnymi) mają na celu ochronę zdrowia uczniów podczas wykonywania czynności związanych z ich szkoleniem i kształceniem w placówkach oświatowych.

1.2. Niniejsze przepisy sanitarne określają wymagania sanitarno-epidemiologiczne dla:

Lokalizacja placówki kształcenia ogólnego;

Terytoria instytucji edukacyjnych;

Budynek placówki kształcenia ogólnego;

Wyposażenie pomieszczeń placówki kształcenia ogólnego;

Reżim powietrzno-termiczny instytucji kształcenia ogólnego;

Oświetlenie naturalne i sztuczne;

Zaopatrzenie w wodę i kanalizacja;

Pomieszczenia i wyposażenie placówek oświatowych zlokalizowanych w adaptowanych budynkach;

Reżim proces edukacyjny;

Organizacje opieki medycznej nad studentami;

Stan sanitarny i utrzymanie placówki oświatowej;

Przestrzeganie zasad sanitarnych.

1.3. Przepisy sanitarne obowiązują projektowane, funkcjonujące, w budowie i przebudowywane placówki oświatowe, bez względu na ich rodzaj, formę organizacyjno-prawną i formę własności.

Niniejsze zasady sanitarne obowiązują wszystkie placówki oświatowe realizujące programy nauczania podstawowego ogólnego, podstawowego ogólnego i średniego (pełnego). ogólne wykształcenie oraz prowadzenie procesu edukacyjnego zgodnie z poziomami programów kształcenia ogólnego na trzech poziomach kształcenia ogólnego:

etap pierwszy – kształcenie podstawowe ogólnokształcące (dalej – I etap kształcenia);

drugi etap – zasadnicze kształcenie ogólne (dalej – II etap kształcenia);

etap trzeci – wykształcenie średnie (pełne) ogólnokształcące (dalej – III etap kształcenia).

1.4. Niniejsze zasady sanitarne obowiązują wszystkich obywateli, osoby prawne i indywidualnych przedsiębiorców, których działalność związana jest z projektowaniem, budową, przebudową, funkcjonowaniem instytucji oświatowych, kształceniem i szkoleniem studentów.

1.5. Działania edukacyjne podlegają licencjonowaniu zgodnie z ustawodawstwem Federacji Rosyjskiej. Warunkiem podjęcia decyzji o wydaniu licencji jest złożenie przez ubiegającego się o licencję raportu sanitarno-epidemiologicznego o zgodności budynków, terytoriów, lokali, urządzeń i innego mienia z przepisami sanitarnymi, reżimem procesu edukacyjnego, który wnioskodawca zamierza używać go do celów edukacyjnych*.

1.6. Jeżeli w placówce funkcjonują grupy przedszkolne realizujące podstawowy program kształcenia ogólnego Edukacja przedszkolna, ich działalność regulują wymagania sanitarne i epidemiologiczne dotyczące struktury, treści i organizacji trybu działania organizacji przedszkolnych.

1.7. Zabronione jest wykorzystywanie pomieszczeń placówek oświatowych do innych celów.

1.8. Kontrolę wdrażania niniejszych przepisów sanitarnych sprawuje zgodnie z ustawodawstwem Federacji Rosyjskiej upoważniony federalny organ wykonawczy pełniący funkcje kontrolne i nadzorcze w zakresie zapewnienia dobrostanu sanitarnego i epidemiologicznego ludności, ochrony praw konsumentów a rynkiem konsumenckim i jego jednostkami terytorialnymi.

II. Wymagania dotyczące umieszczenia instytucji edukacyjnych

2.1. Udostępnianie działek pod budowę placówek oświatowych jest dozwolone, jeżeli istnieje wniosek sanitarno-epidemiologiczny dotyczący zgodności działki z przepisami sanitarnymi.

2.2. Budynki placówek oświatowych powinny być zlokalizowane w strefie zabudowy mieszkaniowej, poza strefami ochrony sanitarnej przedsiębiorstw, budowli i innych obiektów, luk sanitarnych, garaży, parkingów, autostrad, obiektów transport kolejowy, metro, trasy startu i lądowania transportu lotniczego.

Aby zapewnić prawidłowy poziom nasłonecznienia i naturalnego oświetlenia pomieszczeń i placów zabaw, przy lokalizacji budynków placówek oświatowych należy zachować odstępy sanitarne od budynków mieszkalnych i użyteczności publicznej.

Komunikacja inżynieryjna magistrali do celów miejskich (wiejskich) - zaopatrzenie w wodę, kanalizacja, zaopatrzenie w ciepło, zaopatrzenie w energię - nie powinna przebiegać przez terytorium instytucji edukacyjnych.

2.3. Nowo powstające budynki placówek oświatowych zlokalizowane są na terenach wewnątrzblokowych mikrodzielnic mieszkalnych, oddalonych od ulic miejskich i podjazdów międzyblokowych, w odległości zapewniającej poziom hałasu i zanieczyszczeń powietrze atmosferyczne wymagania przepisów i przepisów sanitarnych.

2.4. Projektując i budując miejskie placówki oświatowe, zaleca się zapewnienie dostępności pieszej placówek zlokalizowanych:

W strefach budowlanych i klimatycznych II i III - nie więcej niż 0,5 km;

W regionie klimatycznym I (podstrefa I) dla uczniów I i II etapu kształcenia – nie więcej niż 0,3 km, dla uczniów III etapu kształcenia – nie więcej niż 0,4 km;

W regionie klimatycznym I (podstrefa II) dla uczniów I i II etapu kształcenia – nie więcej niż 0,4 km, dla uczniów III etapu kształcenia – nie więcej niż 0,5 km.

2.5. Na obszarach wiejskich dostępność piesza dla uczniów placówek oświatowych:

W strefach klimatycznych II i III dla uczniów pierwszego etapu kształcenia wynosi nie więcej niż 2,0 km;

Dla uczniów II i III stopnia kształcenia – nie więcej niż 4,0 km, w I strefie klimatycznej – odpowiednio 1,5 i 3 km.

Przy odległościach przekraczających określone dla uczniów szkół ogólnokształcących znajdujących się na terenach wiejskich należy zorganizować dowóz do uczelni ogólnokształcącej i z powrotem. Czas podróży nie powinien przekraczać 30 minut w jedną stronę.

Studenci dowożeni są specjalnie do tego przeznaczonym transportem przeznaczonym do przewozu dzieci.

Optymalny dojazd pieszych uczniów do miejsca zbiórki na przystanku nie powinien być większy niż 500 m. Dla obszarów wiejskich dopuszcza się zwiększenie promienia dojścia pieszego do przystanku do 1 km.

2.6. Zaleca się, aby dla uczniów mieszkających w odległości przekraczającej maksymalny dopuszczalny wymiar przewozu, a także w przypadku niedostępności transportu w okresach niesprzyjających warunków atmosferycznych, w placówce kształcenia ogólnego zorganizowano internat.

III. Wymagania dotyczące terytorium instytucji edukacyjnych

3.1. Terytorium instytucji kształcenia ogólnego musi być ogrodzone i zagospodarowane. Kształtowanie krajobrazu terytorium zapewniane jest w wysokości co najmniej 50% powierzchni jego terytorium. Lokalizując teren placówki kształcenia ogólnego na granicy lasów i ogrodów, dopuszcza się zmniejszenie powierzchni małej architektury o 10%.

Drzewa sadzi się w odległości co najmniej 15,0 m, a krzewy co najmniej 5,0 m od budynku instytucji. Podczas kształtowania terenu nie należy używać drzew i krzewów z trującymi owocami, aby zapobiec zatruciu wśród uczniów.

Dozwolone jest ograniczanie architektury krajobrazu drzewami i krzewami na terytoriach instytucji edukacyjnych na Dalekiej Północy, biorąc pod uwagę szczególne warunki klimatyczne panujące na tych obszarach.

3.2. Na terenie uczelni ogólnokształcącej wyróżnia się następujące strefy: teren rekreacji, teren wychowania fizycznego i sportu oraz obszar gospodarczy. Dopuszcza się wydzielenie strefy szkoleniowo-eksperymentalnej.

Organizując strefę szkoleniowo-eksperymentalną nie można ograniczać strefy kultury fizycznej i sportu oraz strefy rekreacji.

3.3. Zaleca się umieszczenie strefy wychowania fizycznego i sportu od strony sali gimnastycznej. Umieszczając strefę wychowania fizycznego i sportu od strony okien pomieszczeń oświatowych, poziom hałasu w pomieszczeniach oświatowych nie powinien przekraczać norm higienicznych dla lokali mieszkalnych, budynków użyteczności publicznej i terenów mieszkalnych.

Przy budowie bieżni i boisk sportowych (siatkówka, koszykówka, piłka ręczna) konieczne jest wykonanie drenażu zapobiegającego zalaniu wodą deszczową.

Wyposażenie sali kultury fizycznej i terenu sportowego musi zapewniać realizację programów przedmiotu akademickiego „Kultura fizyczna”, a także prowadzenie sekcyjnych zajęć sportowych i zajęć rekreacyjnych.

Sporty i place zabaw muszą mieć twardą nawierzchnię, a boisko do piłki nożnej musi mieć trawę. Powłoki syntetyczne i polimerowe muszą być mrozoodporne, wyposażone w dreny i muszą być wykonane z materiałów nieszkodliwych dla zdrowia dzieci.

Zajęcia nie są prowadzone na terenach wilgotnych, o nierównych nawierzchniach i dziurach.

Sprzęt do wychowania fizycznego i sprzęt sportowy muszą być dostosowane do wzrostu i wieku uczniów.

3.4. Do realizacji programów przedmiotu akademickiego „Wychowanie fizyczne” dopuszcza się korzystanie z obiektów sportowych (boisk, stadionów) znajdujących się w pobliżu uczelni i wyposażonych zgodnie z wymogami sanitarno-epidemiologicznymi dotyczącymi projektowania i utrzymania miejsc do wychowania fizycznego i zajęcia sportowe.

3.5. Projektując i budując instytucje edukacyjne na terenie, konieczne jest zapewnienie strefy rekreacyjnej do organizowania gier i rekreacji na świeżym powietrzu dla uczniów uczęszczających do rozszerzonych grup dziennych, a także do realizacji programów edukacyjnych obejmujących zajęcia na świeżym powietrzu.

3.6. Część gospodarcza zlokalizowana jest przy wejściu na teren przemysłowy stołówki i posiada własne wejście od strony ulicy. W przypadku braku ogrzewania i scentralizowanego zaopatrzenia w wodę kotłownia i pompownia ze zbiornikiem wody znajdują się na terenie strefy ekonomicznej.

3.7. Do zbierania odpadów na terenie strefy ekonomicznej wyposaża się plac, na którym instalowane są kosze (kontenery) na śmieci. Stanowisko znajduje się w odległości co najmniej 25,0 m od wejścia do lokalu gastronomicznego oraz okien sal lekcyjnych i biurowych i jest wyposażone w wodoodporną, twardą wykładzinę, której wymiary przekraczają powierzchnię bazową kontenerów o 1,0 m we wszystkich kierunkach. Pojemniki na śmieci muszą mieć szczelne pokrywy.

3.8. Wjazdy i wjazdy na teren, podjazdy, ścieżki do budynków gospodarczych i miejsca składowania odpadów są pokryte asfaltem, betonem i innymi twardymi nawierzchniami.

3.9. Terytorium instytucji musi mieć zewnętrzne sztuczne oświetlenie. Poziom sztucznego oświetlenia na podłożu musi wynosić co najmniej 10 luksów.

3.10. Niedozwolona jest lokalizacja budynków i budowli na terytorium niezwiązanych funkcjonalnie z instytucją edukacyjną.

3.11. Jeżeli w placówce kształcenia ogólnego działają grupy przedszkolne, które realizują podstawowy ogólny program edukacyjny wychowania przedszkolnego, na terytorium przydziela się plac zabaw, wyposażony zgodnie z wymogami dotyczącymi struktury, treści i organizacji trybu działania organizacji przedszkolnych .

3.12. Poziom hałasu na terenie instytucji kształcenia ogólnego nie powinien przekraczać norm higienicznych dla lokali mieszkalnych, budynków użyteczności publicznej i obszarów mieszkalnych.

IV. Wymagania budowlane

4.1. Rozwiązania architektoniczne i planistyczne budynku muszą zapewniać:

Przydział sal lekcyjnych do osobnego bloku zajęcia podstawowe z wyjściami na teren;

Lokalizacja obiektów rekreacyjnych w pobliżu obiektów oświatowych;

Umieszczenie na wyższych kondygnacjach (nad trzecim piętrem) pomieszczeń edukacyjnych i biurowych odwiedzanych przez uczniów klas 8 – 11, pomieszczeń administracyjno-gospodarczych;

Eliminacja szkodliwego wpływu czynników środowiskowych w placówce kształcenia ogólnego na życie i zdrowie uczniów;

Rozmieszczenie warsztatów edukacyjnych, sal montażowych i sportowych placówek oświatowych, ich łącznej powierzchni oraz zespołu pomieszczeń do pracy klubowej, w zależności od lokalnych warunków i możliwości placówki oświatowej, zgodnie z wymaganiami prawa budowlanego i Regulaminu i niniejszych zasad sanitarnych.

Wybudowane wcześniej budynki placówek oświatowych eksploatowane są zgodnie z projektem.

4.2. Zabrania się wykorzystywania parterów i piwnic na pomieszczenia oświatowe, biura, laboratoria, pracownie edukacyjne, pomieszczenia medyczne, sale sportowe, taneczne i zgromadzeń.

4.3. Pojemność nowo wybudowanych lub przebudowanych placówek oświatowych musi być zaprojektowana do szkolenia tylko na jedną zmianę.

4.4. Wejścia do budynku mogą być wyposażone w przedsionki lub kurtyny powietrzno-powietrzno-termiczne, w zależności od strefy klimatycznej i przewidywanej temperatury powietrza zewnętrznego, zgodnie z wymaganiami prawa budowlanego i przepisami.

4,5. Projektując, budując i przebudowując budynek placówki oświaty ogólnokształcącej, na pierwszym piętrze należy umieścić szatnie z wyposażeniem obowiązkowym dla każdej klasy. Szafy wyposażone są w wieszaki na ubrania i schowki na buty.

W istniejących budynkach dla uczniów szkół podstawowych istnieje możliwość umieszczenia garderoby w strefach rekreacyjnych, jeżeli są one wyposażone w indywidualne szafki.

W placówkach położonych na terenach wiejskich, w których w jednej klasie uczestniczy nie więcej niż 10 uczniów, dopuszcza się instalowanie szaf (wieszaków lub szafek) w salach lekcyjnych, pod warunkiem zachowania standardowej powierzchni sali lekcyjnej przypadającej na 1 ucznia.

4.6. Uczniowie szkół podstawowych ogólnokształcących mają obowiązek uczyć się w salach przydzielonych do poszczególnych klas.

4.7. W nowo budowanych budynkach placówek kształcenia ogólnego zaleca się wydzielenie sal lekcyjnych dla klas podstawowych w odrębnym bloku (budynku) i pogrupowaniu ich w części edukacyjne.

W częściach edukacyjnych (blokach) dla uczniów klas 1 - 4 znajdują się: pomieszczenia edukacyjne z rekreacją, sale zabaw dla dłuższych grup dziennych (w cenie co najmniej 2,5 m 2 na ucznia), toalety.

Uczniom klasy I uczęszczającym do rozszerzonych grup dziennych należy zapewnić pomieszczenia sypialne o powierzchni co najmniej 4,0 m2 na dziecko.

4.8. Dla uczniów II – III etapu edukacyjnego dopuszcza się organizację procesu dydaktycznego w układzie sala-gabinet.

Jeżeli nie jest możliwe zapewnienie, aby meble w salach lekcyjnych i laboratoriach odpowiadały wzrostowi i wiekowi uczniów, nie zaleca się stosowania systemu nauczania w klasie.

W placówkach kształcenia ogólnego zlokalizowanych na obszarach wiejskich, w których są małe klasy, dopuszcza się korzystanie z sal dydaktycznych w dwóch lub większej liczbie przedmiotów.

4.9. Powierzchnię sal lekcyjnych przyjmuje się bez uwzględnienia powierzchni niezbędnej do rozmieszczenia dodatkowych mebli (szaf, szafek itp.) służących do przechowywania pomocy dydaktycznych i sprzętu wykorzystywanego w procesie edukacyjnym, w oparciu o:

Co najmniej 2,5 m 2 na 1 ucznia w przypadku frontalnych form zajęć;

Co najmniej 3,5 m2 na ucznia przy organizacji pracy grupowej i zajęć indywidualnych.

W nowo budowanych i przebudowywanych budynkach placówek kształcenia ogólnego wysokość sal lekcyjnych musi wynosić co najmniej 3,6 m 2.

Szacunkową liczbę uczniów w klasach ustala się na podstawie obliczenia powierzchni przypadającej na jednego ucznia oraz rozmieszczenia mebli zgodnie z rozdziałem V niniejszego regulaminu sanitarnego.

4.10. Asystenci laboratoryjni muszą być wyposażeni w sale lekcyjne z chemii, fizyki i biologii.

4.11. Powierzchnia sal dydaktycznych z zakresu informatyki oraz innych sal dydaktycznych, w których wykorzystywane są komputery osobiste, musi odpowiadać wymaganiom higienicznym stawianym osobistym komputerom elektronicznym oraz organizacji pracy.

4.12. Zespół i powierzchnia pomieszczeń do zajęć pozalekcyjnych, zajęć klubowych i sekcji musi odpowiadać wymaganiom sanitarno-epidemiologicznym stawianym placówkom dodatkowa edukacja dzieci.

Umieszczając siłownię na 2. piętrze i wyżej, należy zastosować środki izolacji akustycznej i wibracyjnej.

Liczba i rodzaje sal gimnastycznych ustalana jest w zależności od rodzaju placówki oświatowej i jej pojemności.

4.14. Sale gimnastyczne w istniejących placówkach oświatowych powinny zostać wyposażone w sprzęt; garderoby dla chłopców i dziewcząt. Zaleca się wyposażenie siłowni w oddzielne prysznice i toalety dla chłopców i dziewcząt.

4.15. W nowo budowanych budynkach placówek oświatowych sale gimnastyczne powinny być wyposażone w: sprzęt; pomieszczenia do przechowywania sprzętu sprzątającego i przygotowywania roztworów dezynfekcyjnych i czyszczących o powierzchni co najmniej 4,0 m2; oddzielne garderoby dla chłopców i dziewcząt o powierzchni co najmniej 14,0 m2 każda; oddzielne prysznice dla chłopców i dziewcząt o powierzchni co najmniej 12 m2 każdy; oddzielne toalety dla chłopców i dziewcząt o powierzchni co najmniej 8,0 m2 każda. W toaletach lub szatniach zostaną zamontowane umywalki do mycia rąk.

4.16. Przy budowie basenów w placówkach oświatowych decyzje planistyczne i jego eksploatacja muszą spełniać wymagania higieniczne dotyczące projektowania, eksploatacji basenów i jakości wody.

4.17. W placówkach oświatowych ogólnokształcących należy zapewnić zespół pomieszczeń do organizowania posiłków dla uczniów zgodnie z wymogami sanitarno-epidemiologicznymi dotyczącymi organizacji posiłków dla uczniów w placówkach oświaty ogólnokształcącej, placówkach kształcenia zawodowego podstawowego i średniego.

4.18. Podczas budowy i przebudowy budynków instytucji kształcenia ogólnego zaleca się zapewnienie auli, której wymiary określa liczba miejsc w wysokości 0,65 m 2 na jedno miejsce.

4.19. Rodzaj biblioteki zależy od rodzaju placówki oświatowej i jej pojemności. W placówkach prowadzących pogłębioną naukę poszczególnych przedmiotów, gimnazjach i liceach, biblioteka powinna pełnić funkcję centrum referencyjnego i informacyjnego dla instytucji kształcenia ogólnego.

Powierzchnię biblioteki (centrum informacji) należy zagospodarować w wysokości co najmniej 0,6 m2 na ucznia.

Ze sprzętem centra informacyjne sprzęt komputerowy musi odpowiadać wymaganiom higienicznym stawianym komputerom osobistym i organizacji pracy.

4.20. Należy zapewnić zaplecze rekreacyjne w placówkach kształcenia ogólnego w ilości co najmniej 0,6 m2 na ucznia.

Szerokość rekreacji przy jednostronnym układzie zajęć musi wynosić co najmniej 4,0 m, przy dwustronnym układzie zajęć co najmniej 6,0 m.

Projektując strefę rekreacyjną w postaci sal, powierzchnię ustala się w wysokości 2 m 2 na ucznia.

4.21. W istniejących budynkach ogólnokształcących placówek oświatowych do opieki medycznej nad studentami należy przewidzieć pomieszczenia medyczne na parterze budynku, zlokalizowane w jednym bloku: gabinet lekarski o powierzchni co najmniej 14,0 m2 i długości co najmniej co najmniej 7,0 m (w celu określenia ostrości słuchu i wzroku uczniów) oraz pomieszczenie zabiegowe (szczepionkowe) o powierzchni co najmniej 14,0 m2.

W placówkach oświatowych zlokalizowanych na terenach wiejskich dopuszcza się organizowanie opieki lekarskiej w przychodniach położniczych i przychodniach.

4.22. W nowo budowanych i przebudowywanych budynkach placówek kształcenia ogólnego należy wyposażyć następujące pomieszczenia opieki medycznej: gabinet lekarski o długości co najmniej 7,0 m (do badania ostrości słuchu i wzroku uczniów) o powierzchni co najmniej co najmniej 21,0 m 2; pomieszczenia zabiegowe i szczepionkowe o powierzchni co najmniej 14,0 m2 każde; pomieszczenie do przygotowywania roztworów środków dezynfekcyjnych i przechowywania sprzętu czystości przeznaczonego do pomieszczeń medycznych, o powierzchni co najmniej 4,0 m2; toaleta.

Przy wyposażaniu gabinetu stomatologicznego jego powierzchnia musi wynosić co najmniej 12,0 m2.

Wszystkie lokale medyczne muszą być zgrupowane w jednym bloku i zlokalizowane na I piętrze budynku.

4.23. Gabinet lekarski, gabinet zabiegowy, gabinety szczepień i gabinety stomatologiczne są wyposażone zgodnie z wymogami sanitarno-epidemiologicznymi dla organizacji prowadzących działalność leczniczą. Pomieszczenie szczepień jest wyposażone zgodnie z wymogami dotyczącymi organizacji immunoprofilaktyki chorób zakaźnych.

4.24. Dla dzieci potrzebujących pomocy psychologiczno-pedagogicznej placówki kształcenia ogólnego udostępniają oddzielne pomieszczenia dla nauczyciela-psychologa i logopedy o powierzchni co najmniej 10 m2 każde.

4,25. Toalety dla chłopców i dziewcząt, wyposażone w kabiny z drzwiami, powinny znajdować się na każdym piętrze. Liczbę urządzeń sanitarnych ustala się w następujący sposób: 1 toaleta na 20 dziewcząt, 1 umywalka na 30 dziewcząt: 1 toaleta, 1 pisuar i 1 umywalka na 30 chłopców. Powierzchnię sanitariatów dla chłopców i dziewcząt należy przyjąć w wysokości co najmniej 0,1 m2 na ucznia.

Osobna łazienka przeznaczona jest dla personelu w stawce 1 toaleta na 20 osób.

W wybudowanych wcześniej budynkach placówek oświaty ogólnej dopuszcza się liczbę węzeł sanitarnych i armaturę sanitarną zgodną z rozwiązaniem projektowym.

W sanitariatach instalowane są wiaderka na pedały i uchwyty na papier toaletowy; Obok umywalek umieszcza się elektryczny uchwyt na ręcznik lub ręcznik papierowy. Urządzenia sanitarne muszą być w dobrym stanie, bez odprysków, pęknięć i innych wad. Niedopuszczalne jest, aby wejścia do łazienek znajdowały się naprzeciwko wejść do sal lekcyjnych.

Toalety wyposażone są w deski wykonane z materiałów, które można poddać działaniu detergentów i środków dezynfekcyjnych.

Dla uczniów II i III stopnia kształcenia w nowo wybudowanych i przebudowanych budynkach placówek oświatowych udostępniane są pomieszczenia higieny osobistej w wysokości 1 kabiny na 70 osób o powierzchni co najmniej 3,0 m 2 . Wyposażone są w bidet lub brodzik z elastycznym wężem, toaletę i umywalkę z doprowadzeniem zimnej i ciepłej wody.

W przypadku wcześniej wybudowanych budynków placówek oświatowych zaleca się instalowanie kabin do higieny osobistej w pomieszczeniach toaletowych.

4.26. W nowo budowanych budynkach placówek oświatowych na każdym piętrze znajduje się pomieszczenie do przechowywania i przetwarzania sprzętu sprzątającego, przygotowywania roztworów dezynfekcyjnych, wyposażone w tacę oraz doprowadzenie do niej zimnej i ciepłej wody. W wybudowanych już budynkach placówek oświaty ogólnokształcącej wydzielono wydzielone miejsce do przechowywania całego sprzętu sprzątającego (z wyjątkiem sprzętu przeznaczonego do sprzątania pomieszczeń gastronomicznych i medycznych), które wyposażone jest w szafę.

4,27. Umywalki montowane są w klasach podstawowych, laboratoriach, salach lekcyjnych (chemii, fizyki, rysunku, biologii), warsztatach, pracowniach gospodarki domowej oraz we wszystkich pomieszczeniach medycznych.

Należy zapewnić instalację zlewów w salach lekcyjnych, biorąc pod uwagę wzrost i cechy wiekowe uczniów: na wysokości 0,5 m od podłogi do boku zlewu dla uczniów klas 1 - 4 i na wysokości 0,7 - 0,8 m od podłogi do boku zlewu dla uczniów klas 5–11. W pobliżu zlewów instalowane są wiadra z pedałem i uchwyty na papier toaletowy. Obok umywalek umieszczane są ręczniki elektryczne lub papierowe oraz mydło. Mydło, papier toaletowy i ręczniki muszą być zawsze dostępne.

4,28. Sufity i ściany wszystkich pomieszczeń muszą być gładkie, bez pęknięć, pęknięć, odkształceń i oznak infekcji grzybiczych i można je czyścić metodą mokrą przy użyciu środków dezynfekcyjnych. W pomieszczeniach oświatowych, urzędach, terenach rekreacyjnych i innych dopuszcza się montaż sufitów podwieszanych z materiałów dopuszczonych do stosowania w placówkach oświatowych pod warunkiem zachowania wysokości pomieszczeń co najmniej 2,75 m, a w nowo wybudowanych co najmniej 3,6 m .

4,29. Podłogi w klasach, salach lekcyjnych i strefach rekreacyjnych powinny być wyłożone deską, parkietem, płytkami lub linoleum. W przypadku stosowania wykładziny płytkowej powierzchnia płytki powinna być matowa i szorstka, antypoślizgowa. Zaleca się układanie podłóg w toaletach i łazienkach płytkami ceramicznymi.

Podłogi we wszystkich pomieszczeniach muszą być wolne od pęknięć, wad i uszkodzeń mechanicznych.

4.30. W pomieszczeniach medycznych powierzchnie sufitów, ścian i podłóg muszą być gładkie, umożliwiające ich czyszczenie metodą na mokro oraz odporne na działanie detergentów i środków dezynfekcyjnych dopuszczonych do stosowania w pomieszczeniach medycznych.

4.31. Wszystkie materiały budowlane i wykończeniowe muszą być nieszkodliwe dla zdrowia dzieci.

4.32. W placówkach oświaty ogólnokształcącej i internatach nie wolno przeprowadzać wszelkiego rodzaju prac naprawczych w obecności uczniów.

4.33. W ramach instytucji kształcenia ogólnego podział strukturalny może obejmować internat przy ogólnokształcącej placówce oświatowej, jeżeli ogólnokształcąca placówka edukacyjna jest zlokalizowana powyżej maksymalnej dopuszczalnej usługi transportowej.

Budynek internatu przy placówce oświatowej może być wydzielony, a także stanowić część budynku głównego placówki oświatowej, wydzielając ją na niezależną bryłę z osobnym wejściem.

Na terenie internatu przy placówce kształcenia ogólnego powinny znajdować się:

Oddzielne pomieszczenia sypialne dla chłopców i dziewcząt o powierzchni co najmniej 4,0 m2 na osobę;

Pomieszczenia do samodzielnego treningu o powierzchni co najmniej 2,5 m2 na osobę;

Pokoje wypoczynkowe i relaksu psychologicznego;

Łazienki (1 umywalka na 10 osób), toalety (1 toaleta na 10 dziewcząt, 1 toaleta i 1 pisuar na 20 chłopców, w każdej toalecie znajduje się 1 umywalka do mycia rąk), prysznice (1 siatka prysznicowa na 20 osób), pomieszczenie higieniczne. W toaletach instalowane są wiaderka na pedały i uchwyty na papier toaletowy; Obok umywalek umieszczane są ręczniki elektryczne lub papierowe oraz mydło. Mydło, papier toaletowy i ręczniki muszą być zawsze dostępne;

Pomieszczenia do suszenia odzieży i obuwia;

Urządzenia do prania i prasowania rzeczy osobistych;

Pomieszczenie do przechowywania rzeczy osobistych;

Obszar usług medycznych: gabinet lekarski i

Izolator;

Pomieszczenia administracyjno-gospodarcze.

Wyposażenie, wystrój pomieszczeń i ich utrzymanie muszą spełniać wymogi higieniczne dotyczące projektowania, utrzymania i organizacji pracy w domach dziecka i internatach dla sierot i dzieci pozbawionych opieki rodzicielskiej.

W przypadku nowo wybudowanego internatu przy placówce kształcenia ogólnego budynek główny placówki kształcenia ogólnego i budynek internatu połączone są ciepłym przejściem.

4,34. Poziom hałasu na terenie placówki oświatowej nie powinien przekraczać norm higienicznych obowiązujących w lokalach mieszkalnych, budynkach użyteczności publicznej i obszarach mieszkalnych

V. Wymagania dotyczące pomieszczeń i wyposażenia

instytucje edukacyjne

5.1. Liczba miejsc pracy dla studentów nie powinna przekraczać możliwości instytucji edukacyjnej przewidzianej w projekcie, dla którego budynek został zbudowany (przebudowany).

Każdemu uczniowi zapewnione jest miejsce pracy (przy biurku lub stole, modułach gier i innych) dostosowane do jego wzrostu.

5.2. W zależności od przeznaczenia sal lekcyjnych można zastosować różnego rodzaju meble uczniowskie: ławki szkolne, stoły uczniowskie (pojedyncze i podwójne), stoły lekcyjne, rysunkowe czy laboratoryjne w komplecie z krzesłami, biurkami i inne. Zamiast krzeseł nie używa się stołków ani ławek.

Meble studenckie muszą być wykonane z materiałów nieszkodliwych dla zdrowia dzieci i odpowiadających cechom wzrostowym i wiekowym dzieci oraz wymaganiom ergonomicznym.

5.3. Podstawowym rodzajem mebli studenckich dla uczniów pierwszego etapu kształcenia powinna być ławka szkolna, wyposażona w regulator pochylenia powierzchni płaszczyzny roboczej. Podczas nauki pisania i czytania nachylenie powierzchni roboczej płaszczyzny ławki szkolnej powinno wynosić 7–15. Przednia krawędź powierzchni siedziska powinna wystawać poza przednią krawędź płaszczyzny roboczej biurka o 4 cm dla biurek nr 1, o 5 - 6 cm dla biurek nr 2 i 3 oraz o 7 - 8 cm dla biurek nr 4 .

Wymiary mebli edukacyjnych w zależności od wzrostu uczniów muszą odpowiadać wartościom podanym w tabeli 1.

Dozwolone jest łączne użycie różne rodzaje meble studenckie (biurka, biurka).

W zależności od grupy wysokości wysokość nad podłogą przedniej krawędzi blatu zwróconej w stronę ucznia powinna przyjmować następujące wartości: dla długości ciała 1150 – 1300 mm – 750 mm, 1300 – 1450 mm – 850 mm i 1450 - 1600 mm - 950 mm. Kąt nachylenia blatu wynosi 15 - 17.

Czas ciągłej pracy przy biurku dla uczniów I etapu kształcenia nie powinien przekraczać 7 – 10 minut, a dla uczniów II – III etapu kształcenia – 15 minut.

5.4. Aby dobrać meble edukacyjne do wzrostu uczniów, dokonuje się ich oznaczenia kolorystycznego, które nanosi się na widoczną boczną powierzchnię zewnętrzną stołu i krzesła w formie koła lub pasków.

5.5. Biurka (stoły) w salach lekcyjnych rozmieszczone są według numerów: mniejsze znajdują się bliżej tablicy, większe dalej. W przypadku dzieci z wadą słuchu biurka należy ustawić w pierwszym rzędzie.

Dzieci, które często cierpią na ostre infekcje dróg oddechowych, ból gardła i przeziębienia, powinny siedzieć dalej od zewnętrznej ściany.

Co najmniej dwa razy w ciągu roku akademickiego studenci siedzący w rzędach zewnętrznych, rzędach 1 i 3 (przy trzyrzędowym układzie ławek), są zmieniani miejscami, nie naruszając przy tym dostosowania mebli do swojego wzrostu.

W celu zapobiegania zaburzeniom postawy należy już od pierwszych dni zajęć kształtować u uczniów prawidłową postawę roboczą, zgodnie z zaleceniami Załącznika nr 1 niniejszego Regulaminu sanitarnego.

5.6. Przy wyposażaniu sal lekcyjnych przestrzegane są następujące wymiary przejść i odległości w centymetrach:

Między rzędami podwójnych stołów - co najmniej 60;

Pomiędzy rzędem stołów a zewnętrzną ścianą podłużną - co najmniej 50 - 70;

Pomiędzy rzędem stołów a wewnętrzną ścianą podłużną (przegrodą) lub szafkami stojącymi wzdłuż tej ściany - co najmniej 50;

Od ostatnich stolików do ściany (przegrody) naprzeciwko tablicy - co najmniej 70, od tylnej ściany, która jest ścianą zewnętrzną - 100;

Od stołu demonstracyjnego do tablicy szkoleniowej - co najmniej 100;

Od pierwszego biurka do tablicy – ​​co najmniej 240;

Największa odległość od ostatniego miejsca ucznia do tablicy wynosi 860;

Wysokość dolnej krawędzi tablicy dydaktycznej nad podłogą wynosi 70 - 90;

Odległość tablicy od pierwszego rzędu stołów w biurach o układzie kwadratowym lub poprzecznym z czterorzędowym ustawieniem mebli wynosi co najmniej 300.

Kąt widoczności tablicy od krawędzi tablicy o długości 3,0 m do środka skrajnego miejsca ucznia przy przednim stoliku musi wynosić co najmniej 35 stopni dla uczniów II - III etapu kształcenia i co najmniej 45 stopni dla uczniów I etapu edukacyjnego.

Miejsce nauki położone najdalej od okien nie powinno być dalej niż 6,0 m.

W ogólnych placówkach edukacyjnych pierwszego regionu klimatycznego odległość stołów (biurek) od ściany zewnętrznej musi wynosić co najmniej 1,0 m.

W przypadku instalowania biurek oprócz głównych mebli studenckich, umieszcza się je za ostatnim rzędem stołów lub w pierwszym rzędzie od ściany naprzeciwko ściany nośnej, zgodnie z wymaganiami dotyczącymi wielkości przejść i odległości między urządzeniami.

Powyższy układ mebli nie dotyczy sal lekcyjnych wyposażonych w tablice interaktywne.

W nowo budowanych i przebudowywanych budynkach placówek kształcenia ogólnego należy zapewnić prostokątny układ sal lekcyjnych i dydaktycznych z ławkami uczniowskimi umieszczonymi wzdłuż okien i lewym doświetleniem naturalnym.

5.7. Tablice (przy użyciu kredy) muszą być wykonane z materiałów charakteryzujących się dużą przyczepnością do materiałów używanych do pisania, łatwo czyścić wilgotną gąbką, być odporne na ścieranie, mieć ciemnozieloną barwę i powłokę antyrefleksyjną.

Tablice kredowe powinny posiadać tace do gromadzenia pyłu kredowego, przechowywania kredy, szmat oraz uchwyt na przybory do rysowania.

W przypadku korzystania z tablicy markerowej kolor markera powinien być kontrastowy (czarny, czerwony, brązowy, ciemne odcienie niebieskiego i zielonego).

Dopuszcza się wyposażenie sal lekcyjnych i dydaktycznych w tablice interaktywne spełniające wymogi higieniczne. W przypadku korzystania z tablicy interaktywnej i ekranu projekcyjnego należy zadbać o jej równomierne oświetlenie i brak punktów świetlnych o dużej jasności.

5.8. Sale fizyki i chemii muszą być wyposażone w specjalne stoły demonstracyjne. Aby zapewnić lepszą widoczność edukacyjnych pomocy wizualnych, na podium zamontowany jest stół demonstracyjny. Stoły studenckie i demonstracyjne muszą posiadać powłokę odporną na agresywne chemikalia oraz krawędzie zabezpieczające wzdłuż zewnętrznej krawędzi stołu.

Pomieszczenie chemiczne i laboratorium wyposażone są w wyciągi.

5.9. Wyposażenie sal dydaktycznych z informatyki musi spełniać wymogi higieniczne stawiane osobistym komputerom elektronicznym i organizacji pracy.

5.10. Warsztaty szkolenia zawodowego muszą mieć powierzchnię 6,0 m2 na 1 stanowisko pracy. Rozmieszczenie sprzętu w warsztatach odbywa się z uwzględnieniem stworzenia korzystnych warunków do pracy wizualnej i utrzymania prawidłowej postawy roboczej.

Warsztaty stolarskie wyposażone są w stoły warsztatowe ustawione albo pod kątem 45° do okna, albo w 3 rzędach prostopadle do ściany nośnej tak, aby światło padało z lewej strony. Odległość między stołami warsztatowymi musi wynosić co najmniej 0,8 m w kierunku przód-tył.

W warsztatach obróbki metali dozwolone jest oświetlenie zarówno lewe, jak i prawe, przy stołach warsztatowych ustawionych prostopadle do ściany światłonośnej. Odległość między rzędami pojedynczych stołów warsztatowych musi wynosić co najmniej 1,0 m, podwójnych - 1,5 m. Imadło mocuje się do stołów warsztatowych w odległości 0,9 m między ich osiami. Mechaniczne stoły warsztatowe muszą być wyposażone w siatkę zabezpieczającą o wysokości 0,65 - 0,7 m.

Wiertarki, szlifierki i inne maszyny należy ustawić na specjalnym fundamencie i wyposażyć w siatki zabezpieczające, szkło i oświetlenie miejscowe.

Stoły warsztatowe stolarskie i hydrauliczne muszą być dostosowane do wzrostu uczniów i wyposażone w podnóżki.

Rozmiary narzędzi używanych do prac stolarskich i hydraulicznych muszą odpowiadać wiekowi i wzrostowi uczniów (załącznik nr 2 niniejszego regulaminu sanitarnego).

Warsztaty ślusarskie, stolarskie i pomieszczenia usługowe wyposażone są w umywalki z doprowadzeniem zimnej i ciepłej wody, ręczniki elektryczne lub ręczniki papierowe.

5.11. W nowo budowanych i przebudowywanych budynkach placówek oświaty ogólnokształcącej należy przewidzieć co najmniej dwa pomieszczenia w salach dydaktycznych z zakresu ekonomii domowej: do nauki gotowania oraz do krojenia i szycia.

5.12. W sali ekonomii domowej, służącej do nauczania umiejętności gotowania, przewidziano montaż zlewozmywaków dwuumywalkowych z dopływem zimnej i ciepłej wody oraz baterią, co najmniej 2 stołów z higienicznym pokryciem, lodówki, kuchenki elektrycznej i szafki do przechowywania naczyń. W pobliżu zlewów należy umieścić zatwierdzone środki do mycia naczyń.

5.13. Pomieszczenie służące do krojenia i szycia wyposażone jest w stoły do ​​rysowania wykrojów i wycinania oraz maszyny do szycia.

Maszyny do szycia instaluje się wzdłuż okien, aby zapewnić naturalne oświetlenie lewej strony powierzchni roboczej maszyny lub naprzeciwko okna, aby zapewnić bezpośrednie (przednie) naturalne oświetlenie powierzchni roboczej.

5.14. W istniejących budynkach placówek oświaty ogólnokształcącej, jeżeli znajduje się w nich jedna sala zajęć z ekonomii domowej, przewiduje się wydzielone miejsce na umieszczenie kuchenki elektrycznej, stołów do krojenia, zmywarki i umywalki.

5.15. Warsztaty pracy i zajęcia z ekonomii domu, sale gimnastyczne powinny być wyposażone w apteczki pierwszej pomocy opieka medyczna.

5.16. Wyposażenie pomieszczeń edukacyjnych przeznaczonych do twórczości artystycznej, choreografii i muzyki musi odpowiadać wymaganiom sanitarno-epidemiologicznym stawianym placówkom dodatkowego kształcenia dzieci.

5.17. W salach gier meble, sprzęt do zabawy i sprzęt sportowy muszą odpowiadać wzrostowi uczniów. Meble należy rozmieścić na obwodzie pokoju zabaw, uwalniając w ten sposób maksymalną część powierzchni do zabaw na świeżym powietrzu.

Przy użytkowaniu mebli tapicerowanych konieczne jest posiadanie zdejmowanych pokrowców (przynajmniej dwa), przy czym obowiązkowa jest ich wymiana przynajmniej raz w miesiącu oraz w przypadku zabrudzenia. Zainstalowano specjalne szafy do przechowywania zabawek i podręczników.

Telewizory instalowane są na specjalnych stojakach na wysokości 1,0 - 1,3 m od podłogi. Podczas oglądania programów telewizyjnych rozmieszczenie miejsc dla widzów powinno zapewniać odległość ekranu od oczu uczniów wynoszącą co najmniej 2 m.

5.18. Sypialnie pierwszoklasistów uczęszczających do dłuższej grupy dziennej powinny być oddzielne dla chłopców i dziewcząt. Wyposażone są w łóżka młodzieżowe (o wymiarach 1600 x 700 mm) lub zabudowane łóżka jednopoziomowe. Łóżka w sypialniach ustawia się z zachowaniem minimalnych odstępów: od ścian zewnętrznych - co najmniej 0,6 m, od urządzeń grzewczych - 0,2 m, szerokość przejścia między łóżkami wynosi co najmniej 1,1 m, między zagłówkami dwóch łóżek - 0,3 - 0,4 m.

VI. Wymagania dotyczące warunków powietrzno-termicznych

6.1. Budynki placówek oświatowych wyposażone są w scentralizowane systemy ogrzewania i wentylacji, które muszą spełniać standardy projektowania i budowy budynków mieszkalnych i użyteczności publicznej oraz zapewniać optymalne parametry mikroklimatu i środowiska powietrznego.

W instytucjach nie stosuje się ogrzewania parowego. Przy montażu obudów urządzeń grzewczych użyte materiały muszą być nieszkodliwe dla zdrowia dzieci.

Zabrania się stosowania ogrodzeń z płyt wiórowych i innych materiałów polimerowych.

Zabronione jest używanie przenośnych urządzeń grzewczych, a także grzejników emitujących promieniowanie podczerwone.

6.2. Temperatura powietrza w zależności od warunków klimatycznych w salach lekcyjnych i gabinetach, gabinetach psychologa i logopedy, laboratoriach, auli, jadalni, sali rekreacyjnej, bibliotece, holu, garderobie powinna wynosić 18 - 24 C; w sali gimnastycznej i salach do zajęć sekcyjnych, warsztatów – 17 – 20 C; sypialnie, sale zabaw, pomieszczenia oddziałów wychowania przedszkolnego i internatów - 20 - 24 C; gabinety lekarskie, przebieralnie sali gimnastycznej – 20 – 22 C, prysznice – 25 C.

Aby kontrolować reżim temperaturowy, sale lekcyjne i sale lekcyjne muszą być wyposażone w termometry domowe.

6.3. W godzinach pozalekcyjnych, pod nieobecność dzieci, w pomieszczeniach placówki oświatowej należy utrzymywać temperaturę na poziomie co najmniej 15°C.

6.4. Na terenie placówek oświatowych wilgotność względna powietrza powinna wynosić 40 - 60%, a prędkość powietrza nie powinna przekraczać 0,1 m/s.

6.5. Jeżeli w istniejących budynkach placówek oświatowych znajduje się ogrzewanie piecowe, palenisko instaluje się na korytarzu. Aby uniknąć zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach tlenkiem węgla, kominy zamyka się nie wcześniej niż całkowite spalenie paliwa i nie później niż na dwie godziny przed przybyciem uczniów.

W nowo budowanych i przebudowywanych budynkach placówek oświatowych ogrzewanie piecowe jest niedozwolone.

6.6. Pomieszczenia edukacyjne są wietrzone w czasie przerw, a tereny rekreacyjne podczas zajęć lekcyjnych. Przed rozpoczęciem zajęć i po ich zakończeniu należy przeprowadzić wentylację krzyżową sal lekcyjnych. Czas trwania wentylacji przelotowej zależy od warunków pogodowych, kierunku i prędkości wiatru oraz wydajności systemu grzewczego. Zalecany czas trwania wentylacji przelotowej podano w tabeli 2.

6.7. Lekcje Kultura fizyczna i zajęcia sekcje sportowe należy wykonywać w dobrze wentylowanych salach gimnastycznych.

Podczas zajęć w sali konieczne jest otwarcie jednego lub dwóch okien od strony zawietrznej, gdy temperatura powietrza na zewnątrz przekracza plus 5 C i prędkość wiatru nie przekracza 2 m/s. Przy niższych temperaturach i większych prędkościach powietrza zajęcia w hali prowadzone są przy otwartych od jednego do trzech rygli. Gdy temperatura powietrza na zewnątrz jest niższa niż minus 10 C i prędkość powietrza jest większa niż 7 m/s, pod nieobecność uczniów prowadzona jest wentylacja sali przez 1 - 1,5 minuty; podczas dużych przerw i pomiędzy zmianami - 5 - 10 minut.

Gdy temperatura powietrza osiągnie plus 14 C, należy wyłączyć wentylację sali gimnastycznej.

6.8. Okna muszą być wyposażone w naświetla składane z urządzeniami dźwigniowymi lub otworami wentylacyjnymi. Powierzchnia rygli i otworów wentylacyjnych wykorzystywanych do wentylacji sal lekcyjnych musi wynosić co najmniej 1/50 powierzchni podłogi. Naświetla i otwory wentylacyjne muszą działać o każdej porze roku.

6.9. Podczas wymiany jednostek okiennych należy zachować lub zwiększyć powierzchnię przeszklenia.

Płaszczyzna otwarcia okien powinna zapewniać wentylację.

6.10. Przeszklenia okienne muszą być wykonane ze szkła litego. Rozbite szkło należy natychmiast wymienić.

6.11. Indywidualne systemy wentylację wyciągową należy zapewnić w następujących pomieszczeniach: sale lekcyjne i biurowe, aule, baseny, strzelnice, stołówka, ośrodek medyczny, pomieszczenie wyposażenia kin, pomieszczenia sanitarne, pomieszczenia do obróbki i przechowywania sprzętu czyszczącego, stolarnie i ślusarstwo.

Wentylację mechaniczną wywiewną instaluje się w warsztatach i pomieszczeniach usługowych, w których zainstalowane są piece.

6.12. Stężenia substancji szkodliwych w powietrzu pomieszczeń placówek oświatowych nie powinny przekraczać norm higienicznych dla powietrza atmosferycznego na obszarach zaludnionych.

VII. Wymagania dotyczące oświetlenia naturalnego i sztucznego

7.1. Światło dzienne.

7.1.1. Wszystkie pomieszczenia edukacyjne muszą posiadać oświetlenie naturalne, zgodne z wymogami higienicznymi dotyczącymi oświetlenia naturalnego, sztucznego i kombinowanego budynków mieszkalnych i użyteczności publicznej.

7.1.2. Bez oświetlenia naturalnego dopuszcza się projektowanie: pomieszczeń kucanych, łazienek, pryszniców, toalet w sali gimnastycznej; prysznice i toalety dla personelu; magazyny i magazyny, centra radiowe; laboratoria filmowe i fotograficzne; depozyty ksiąg; kotłownie, pompowanie sieci wodociągowych i kanalizacyjnych; komory wentylacyjne i klimatyzacyjne; jednostki sterujące i inne pomieszczenia do instalacji i zarządzania urządzeniami inżynieryjnymi i technologicznymi budynków; pomieszczenia do przechowywania środków dezynfekcyjnych.

7.1.3. W salach lekcyjnych należy zaprojektować naturalne oświetlenie lewe. Jeżeli głębokość sal lekcyjnych przekracza 6 m, konieczne jest zainstalowanie oświetlenia prawego, którego wysokość powinna wynosić co najmniej 2,2 m od podłogi.

Kierunek głównego strumienia światła przed i za uczniami jest niedopuszczalny.

7.1.4. W warsztatach szkolenia pracowników, halach montażowych i sportowych można zastosować dwukierunkowe boczne oświetlenie naturalne.

7.1.5. W pomieszczeniach placówek oświatowych podawane są znormalizowane wartości współczynnika oświetlenia naturalnego (NLC) zgodnie z wymogami higienicznymi dotyczącymi oświetlenia naturalnego, sztucznego i kombinowanego budynków mieszkalnych i użyteczności publicznej.

7.1.6. W salach lekcyjnych z jednostronnym oświetleniem naturalnym KEO na powierzchni roboczej biurek w punkcie pomieszczenia najbardziej oddalonym od okien powinien wynosić co najmniej 1,5%. Przy dwukierunkowym bocznym oświetleniu naturalnym wskaźnik KEO oblicza się w środkowych rzędach i powinien wynosić 1,5%.

Współczynnik świetlny (LC - stosunek powierzchni przeszklonej do powierzchni podłogi) musi wynosić co najmniej 1:6.

7.1.7. Okna klas powinny być skierowane na południową, południowo-wschodnią i wschodnią stronę horyzontu. Okna pomieszczeń rysunkowych i malarskich oraz pomieszczenia kuchennego można skierować na północne strony horyzontu. Orientacja sal lekcyjnych z informatyki jest północna i północno-wschodnia.

7.1.8. Otwory świetlne w salach lekcyjnych, w zależności od strefy klimatycznej, wyposażone są w regulowane osłony przeciwsłoneczne (żaluzje uchylno-rozwierane, zasłony materiałowe) o długości nie mniejszej niż poziom parapetu.

Zaleca się stosowanie zasłon wykonanych z tkanin w jasnych kolorach, które charakteryzują się wystarczającym stopniem przepuszczalności światła i dobrymi właściwościami rozpraszania światła, co nie powinno zmniejszać poziomu światła naturalnego. Zabronione jest używanie zasłon (zasłon), w tym zasłon z lambrekinami, wykonanych z folii polichlorku winylu oraz innych zasłon lub urządzeń ograniczających światło naturalne.

Gdy nie są używane, zasłony należy umieścić w ścianach między oknami.

7.1.9. Aby racjonalnie wykorzystać światło dzienne i równomiernie oświetlić sale lekcyjne, należy:

Nie maluj na szybie okiennej;

Nie umieszczaj kwiatów na parapetach, umieszczaj je w przenośnych skrzynkach na kwiaty na wysokości 65 - 70 cm od podłogi lub wiszących doniczkach w ścianach między oknami;

Szkło czyścić i myć w miarę jego zabrudzeń, jednak nie rzadziej niż dwa razy w roku (jesień i wiosna).

Czas nasłonecznienia klas i sal lekcyjnych musi być ciągły i trwać co najmniej:

2,5 godziny w strefie północnej (na północ od 58 stopni N);

2,0 godziny w strefie centralnej (58 - 48 stopni N);

1,5 godziny w strefie południowej (na południe od 48 stopni N).

Dopuszcza się brak nasłonecznienia w salach dydaktycznych z informatyki, fizyki, chemii, rysunku i rysunku, salach gimnastycznych, obiektach gastronomicznych, aulach oraz pomieszczeniach administracyjno-gospodarczych.

7.2. Sztuczne oświetlenie

7.2.1. We wszystkich pomieszczeniach placówki kształcenia ogólnego zapewniony jest poziom sztucznego oświetlenia zgodny z wymogami higienicznymi dotyczącymi oświetlenia naturalnego, sztucznego i kombinowanego budynków mieszkalnych i użyteczności publicznej.

7.2.2. W salach lekcyjnych oświetlenie ogólne zapewniają lampy sufitowe. Oświetlenie świetlówkowe zapewniamy za pomocą świetlówek według spektrum barw: białej, ciepłej białej, naturalnej białej.

Lampy stosowane do sztucznego oświetlenia sal lekcyjnych muszą zapewniać korzystny rozkład jasności w polu widzenia, który jest ograniczony wskaźnikiem dyskomfortu (Mt). Wskaźnik dyskomfortu instalacji oświetlenia ogólnego dla dowolnego miejsca pracy w klasie nie powinien przekraczać 40 jednostek.

7.2.3. Nie należy używać świetlówek i żarówek w tym samym pomieszczeniu do oświetlenia ogólnego.

7.2.4. W salach lekcyjnych, klasach, laboratoriach poziom oświetlenia musi odpowiadać następującym normom: na biurkach - 300 - 500 lux, w rysunkach technicznych i salonach - 500 lux, w salach informatyki na stołach - 300 - 500 lux, na tablicy - 300 - 500 lux, w halach montażowych i sportowych (na podłodze) - 200 lux, w rekreacji (na podłodze) - 150 lux.

W przypadku korzystania z technologii komputerowej i konieczności łączenia odbioru informacji z ekranu i pisania w notesie, oświetlenie biurek uczniów powinno wynosić co najmniej 300 luksów.

7.2.5. W salach lekcyjnych należy zastosować ogólny system oświetlenia. Lampy ze świetlówkami są umieszczone równolegle do ściany nośnej w odległości 1,2 m od ściany zewnętrznej i 1,5 m od ściany wewnętrznej.

7.2.6. Tablica, która nie posiada własnego świecenia, wyposażona jest w oświetlenie lokalne – reflektory przeznaczone do oświetlania tablic.

7.2.7. Projektując system sztucznego oświetlenia sal lekcyjnych, należy przewidzieć oddzielne włączanie linii lamp.

7.2.8. W celu racjonalnego wykorzystania sztucznego światła i równomiernego oświetlenia sal lekcyjnych konieczne jest zastosowanie materiałów wykończeniowych i farb, które tworzą matową powierzchnię o współczynnikach odbicia: dla sufitu - 0,7 - 0,9; dla ścian - 0,5 - 0,7; na podłogę - 0,4 - 0,5; do mebli i biurek - 0,45; do tablic kredowych - 0,1 - 0,2.

Zaleca się stosowanie następujących kolorów farb: do sufitów - biały, do ścian sal lekcyjnych - jasne odcienie żółtego, beżowego, różowego, zielonego, niebieskiego; w przypadku mebli (szafy, biurka) - kolor naturalnego drewna lub jasnozielony; do tablic kredowych - ciemnozielony, ciemnobrązowy; do drzwi, stolarki okiennej - kolor biały.

7.2.9. Należy czyścić oprawy oświetleniowe lamp w miarę ich zabrudzeń, ale co najmniej 2 razy w roku i niezwłocznie wymieniać przepalone lampy.

7.2.10. Uszkodzone, przepalone świetlówki gromadzone są w pojemniku w specjalnie do tego przeznaczonym pomieszczeniu i przekazywane do utylizacji zgodnie z obowiązującymi przepisami.

VIII. Wymagania dotyczące zaopatrzenia w wodę i kanalizacji

8.1. Budynki instytucji edukacyjnych muszą być wyposażone w scentralizowane systemy zaopatrzenia w wodę użytkową i pitną, kanalizację i dreny zgodnie z wymaganiami dla budynków i budowli użyteczności publicznej w zakresie zaopatrzenia w wodę użytkową i pitną oraz urządzeń sanitarnych.

Scentralizowane zaopatrzenie w zimną i ciepłą wodę na terenie placówki oświatowej, wychowania przedszkolnego i internatu w placówce oświatowej, obejmującej: zaplecze gastronomiczne, jadalnię, spiżarnie, natryski, umywalnie, kabiny higieny osobistej, pomieszczenia medyczne , warsztaty przyuczania pracy, sale ekonomii gospodarstwa domowego, sale lekcyjne w placówkach podstawowej opieki zdrowotnej, salony, sale fizyki, chemii i biologii, pomoce laboratoryjne, pomieszczenia do obróbki sprzętu czyszczącego i toalety w nowo budowanych i przebudowywanych placówkach oświatowych.

8.2. W przypadku braku miejscowość scentralizowanego zaopatrzenia w wodę w istniejących budynkach placówek oświaty ogólnokształcącej, należy zapewnić ciągły dopływ zimnej wody do jednostki gastronomicznej, pomieszczeń medycznych, toalet, internatów w placówce oświatowej i wychowania przedszkolnego oraz zainstalować systemy podgrzewania wody.

8.3. Ogólne instytucje edukacyjne zapewniają wodę spełniającą wymagania higieniczne dotyczące jakości i bezpieczeństwa zaopatrzenia w wodę pitną.

8.4. W budynkach placówek oświaty ogólnokształcącej kanalizacja stołówkowa musi być oddzielona od reszty i posiadać niezależne wyjście do kanalizacji zewnętrznej. Piony kanalizacji z wyższych kondygnacji nie powinny przechodzić przez teren przemysłowy stołówki.

8,5. W nieskanalizowanym obszary wiejskie Budynki ogólnokształcących placówek oświatowych są wyposażone w kanalizację wewnętrzną (np. wnęki), pod warunkiem zainstalowania instalacji lokalnej obiekty lecznicze. Dopuszcza się montaż toalet zewnętrznych.

8.6. W ogólnokształcących placówkach oświatowych reżim picia uczniów jest zorganizowany zgodnie z wymogami sanitarno-epidemiologicznymi dotyczącymi organizacji posiłków dla uczniów w ogólnokształcących placówkach oświatowych, placówkach kształcenia zawodowego na poziomie podstawowym i średnim.

IX. Wymagania dotyczące pomieszczeń i wyposażenia placówek oświatowych zlokalizowanych w adaptowanych budynkach

9.1. Zakwaterowanie placówek kształcenia ogólnego w przystosowanych pomieszczeniach jest możliwe w okresie remontów kapitalnych (przebudowy) istniejących budynków głównych placówek kształcenia ogólnego.

9.2. Umieszczając placówkę ogólnokształcącą w adaptowanym budynku, konieczne jest posiadanie obowiązkowego zespołu pomieszczeń: sal dydaktycznych, pomieszczeń gastronomicznych, pomieszczeń medycznych, pomieszczeń rekreacyjnych, administracyjnych i gospodarczych, łazienek i garderoby.

9.3. Powierzchnię sal lekcyjnych i dydaktycznych ustala się na podstawie liczby uczniów w jednej klasie, zgodnie z wymogami niniejszego regulaminu sanitarnego.

9.4. Jeżeli nie ma możliwości wyposażenia własnej sali gimnastycznej, należy skorzystać z obiektów sportowych znajdujących się w pobliżu placówki oświaty ogólnokształcącej, pod warunkiem, że spełniają one wymagania dotyczące projektowania i utrzymania obiektów wychowania fizycznego i sportu.

9,5. W przypadku małych placówek oświatowych zlokalizowanych na terenach wiejskich, w przypadku braku możliwości wyposażenia własnego przychodni lekarskiej, dopuszcza się organizowanie opieki medycznej w przychodniach położniczych i przychodniach położniczych.

9.6. W przypadku braku garderoby dopuszcza się wyposażenie indywidualnych szafek znajdujących się w strefach rekreacyjnych i korytarzach.

X. Wymagania higieniczne procesu edukacyjnego

10.1. Optymalny wiek rozpoczęcia nauki w szkole to nie wcześniej niż 7 lat. Do klasy I przyjmowane są dzieci w wieku 8 lub 7 lat. Przyjęcie dzieci w siódmym roku życia następuje po ukończeniu przez nie do dnia 1 września roku szkolnego wieku co najmniej 6 lat i 6 miesięcy.

Liczebność klas, z wyjątkiem zajęć wyrównawczych, nie powinna przekraczać 25 osób.

10.2. Kształcenie dzieci w wieku do 6 lat 6 miesięcy na początku roku szkolnego powinno odbywać się w placówce wychowania przedszkolnego lub placówce kształcenia ogólnego z zachowaniem wszelkich wymagań higienicznych dotyczących warunków i organizacji procesu edukacyjnego dzieci do lat wiek szkolny.

10.3. Aby zapobiec przepracowaniu studentów, zaleca się równomierne rozłożenie w rocznym kalendarzu zajęć okresów nauki i wakacji.

10.4. Zajęcia powinny rozpoczynać się nie wcześniej niż o godzinie 8:00. Niedopuszczalne jest prowadzenie lekcji zerowych.

W placówkach prowadzących pogłębioną naukę poszczególnych przedmiotów, liceach i gimnazjach kształcenie odbywa się tylko na pierwszą zmianę.

W placówkach działających w systemie dwuzmianowym na pierwszej zmianie powinny być organizowane zajęcia dydaktyczne dla klas I, V, końcowych klas IX i XI oraz zajęcia wyrównawcze.

W placówkach kształcenia ogólnego nie jest dozwolona nauka w systemie 3 zmianowym.

10,5. Liczba godzin przeznaczonych studentom na realizację programu nauczania placówki kształcenia ogólnego, składającego się z części obowiązkowej i części tworzonej przez uczestników procesu kształcenia, nie powinna łącznie przekraczać wartości tygodniowego obciążenia edukacyjnego.

Wysokość tygodniowego obciążenia edukacyjnego (liczba sesji szkoleniowych), realizowanego poprzez lekcje i zajęcia dodatkowe, określone zgodnie z tabelą 3.

Organizacja specjalistyczne szkolenia w klasach 10-11 nie powinno prowadzić do wzrostu obciążenia edukacyjnego. Wybór profilu szkolenia powinien być poprzedzony pracą doradczą.

10.6. Tygodniowe obciążenie edukacyjne musi być równomiernie rozłożone w ciągu tygodnia szkolnego, natomiast wielkość maksymalnego dopuszczalnego obciążenia w ciągu dnia powinna wynosić:

Dla uczniów klas I nie powinien on przekraczać 4 lekcji i 1 dnia w tygodniu – nie więcej niż 5 lekcji ze względu na lekcję wychowania fizycznego;

Dla uczniów klas 2 – 4 – nie więcej niż 5 lekcji, a raz w tygodniu 6 lekcji w ramach lekcji wychowania fizycznego w 6-dniowym tygodniu szkolnym;

Dla uczniów klas 5 – 6 – nie więcej niż 6 lekcji;

Dla uczniów klas 7 – 11 – nie więcej niż 7 lekcji.

Plan zajęć ustalany jest odrębnie dla zajęć obowiązkowych i fakultatywnych. Zajęcia fakultatywne powinny odbywać się w dniach, w których jest najmniej zajęć. Zaleca się, aby pomiędzy rozpoczęciem zajęć pozalekcyjnych a ostatnią lekcją zrobić przerwę wynoszącą co najmniej 45 minut.

10.7. Plan zajęć ustalany jest z uwzględnieniem dziennej i tygodniowej sprawności umysłowej uczniów oraz skali trudności przedmiotów akademickich (załącznik nr 3 niniejszego regulaminu sanitarnego).

10.8. Układając plan lekcji, należy naprzemiennie w ciągu dnia i tygodnia przedmioty o różnym stopniu trudności: dla uczniów pierwszego etapu edukacji przedmioty podstawowe (matematyka, język rosyjski i obcy, historia naturalna, informatyka) powinny być przeplatane lekcjami w muzyce, sztukach plastycznych, pracy, wychowaniu fizycznym; W przypadku uczniów II i III etapu kształcenia przedmioty o profilu przyrodniczym i matematycznym powinny być przeplatane przedmiotami humanitarnymi.

W przypadku uczniów klasy I najtrudniejsze przedmioty powinny być nauczane na lekcji II; 2 - 4 zajęcia - 2 - 3 lekcje; dla uczniów klas 5 – 11 na lekcjach 2 – 4.

W Szkoła Podstawowa Lekcje podwójne nie są oferowane.

W ciągu dnia szkolnego nie powinno odbywać się więcej niż jeden sprawdzian. Zaleca się przeprowadzanie testów na lekcjach 2 - 4.

10.9. Czas trwania lekcji (godziny akademickiej) na wszystkich zajęciach nie powinien przekraczać 45 minut, z wyjątkiem klasy I, w której czas trwania reguluje paragraf 10.10 niniejszych przepisów sanitarnych, oraz zajęć wyrównawczych, czas trwania lekcji w który nie powinien przekraczać 40 minut.

Gęstość Praca akademicka uczniów na zajęciach z przedmiotów podstawowych powinno wynosić 60 - 80%.

10.10. Kształcenie w klasie I odbywa się z uwzględnieniem następujących wymagań dodatkowych:

Szkolenia odbywają się w ciągu 5-dniowego tygodnia szkolnego i wyłącznie podczas pierwszej zmiany;

Stosowanie „stopniowego” trybu nauczania w pierwszej połowie roku (we wrześniu, październiku – 3 lekcje dziennie po 35 minut, w listopadzie – grudniu – 4 lekcje po 35 minut; styczeń – maj – 4 lekcje po 45 minut każdy) ;

Dla osób uczęszczających na grupę przedłużoną należy zapewnić sen w ciągu dnia (co najmniej 1 godzina), 3 posiłki dziennie i spacery;

Szkolenie odbywa się bez oceniania wiedzy i zadań domowych uczniów;

Dodatkowe tygodniowe wakacje w połowie III kwartału w tradycyjnym trybie kształcenia.

10.11. Aby zapobiec przepracowaniu i utrzymać optymalny poziom wyników w tygodniu, uczniowie powinni mieć lekki dzień w szkole w czwartek lub piątek.

10.12. Czas trwania przerw między lekcjami wynosi co najmniej 10 minut, długie przerwy (po 2. lub 3. lekcji) - 20 - 30 minut. Zamiast jednej dużej przerwy, po 2. i 3. lekcji dopuszcza się dwie przerwy po 20 minut każda.

Zaleca się organizowanie przerw na świeżym powietrzu. W tym celu, przeprowadzając codzienną przerwę dynamiczną, zaleca się wydłużenie czasu trwania dłuższej przerwy do 45 minut, z czego co najmniej 30 minut przeznaczono na organizację zajęć ruchowych studentów na terenie uczelni, w budynku siłownia lub rekreacja.

10.13. Przerwa między zmianami powinna wynosić co najmniej 30 minut na mycie pomieszczeń na mokro i ich wentylację, w przypadku niesprzyjającej sytuacji epidemiologicznej na przeprowadzenie dezynfekcji przerwa wydłuża się do 60 minut.

10.14. Wykorzystanie innowacyjnych programów i technologii edukacyjnych, planów zajęć i form kształcenia w procesie edukacyjnym jest możliwe pod warunkiem braku ich niekorzystnego wpływu na stan funkcjonalny i zdrowie uczniów.

10.15. W małych wiejskich placówkach oświatowych, w zależności od specyficznych warunków, liczby uczniów i ich cech wiekowych, dopuszcza się tworzenie klas-zespołu uczniów na pierwszym etapie edukacyjnym. W takim przypadku optymalne jest kształcenie uczniów osobno w różnym wieku I etap edukacji.

Łącząc uczniów pierwszego etapu edukacyjnego w jedną klasę, optymalnie jest utworzyć ją z dwóch klas: 1 i 3 (1 + 3), 2 i 3 klasy (2 + 3), 2 i 4 klasy (2 + 4). Aby zapobiec zmęczeniu uczniów, należy skrócić czas zajęć łączonych (szczególnie 4 i 5) o 5 - 10 minut. (z wyjątkiem lekcji wychowania fizycznego). Stopień obłożenia zestawów klasowych musi odpowiadać tabeli 4.

10.16. W zajęciach dokształcających wyrównawczych liczba słuchaczy nie powinna przekraczać 20 osób. Czas trwania zajęć nie powinien przekraczać 40 minut. Zajęcia korekcyjno-rozwojowe wliczane są do maksymalnego dopuszczalnego obciążenia tygodniowego ustalonego dla ucznia w każdym wieku.

Niezależnie od długości tygodnia szkolnego liczba lekcji dziennie nie powinna być większa niż 5 w klasach podstawowych (z wyjątkiem klasy pierwszej) i więcej niż 6 lekcji w klasach 5-11.

Aby zapobiec przepracowaniu i utrzymać optymalny poziom wydajności, organizowany jest lekki dzień szkolny - czwartek lub piątek.

Aby ułatwić i skrócić okres przystosowania się do procesu edukacyjnego, uczniom klas wyrównawczych należy zapewnić pomoc lekarsko-psychologiczną zapewnianą przez psychologów edukacyjnych, pediatrów, logopedów i inną specjalnie przeszkoloną kadrę pedagogiczną, a także korzystać z informacji oraz technologie komunikacyjne i pomoce wizualne.

10.17. Aby zapobiec zmęczeniu, pogorszeniu postawy i wzroku uczniów, na lekcjach należy realizować wychowanie fizyczne i ćwiczenia wzroku (Załącznik nr 4 i Załącznik nr 5 niniejszego Regulaminu sanitarnego).

10.18. Podczas lekcji należy naprzemiennie zmieniać różne rodzaje zajęć edukacyjnych (z wyjątkiem sprawdzianów). Średni nieprzerwany czas trwania różnego rodzaju zajęć edukacyjnych uczniów (czytanie z kartki, pisanie, słuchanie, zadawanie pytań itp.) w klasach 1-4 nie powinien przekraczać 7-10 minut, w klasach 5-11-10-15 minut. Odległość oczu od zeszytu lub książki powinna wynosić co najmniej 25 – 35 cm dla uczniów klas 1 – 4 i co najmniej 30 – 45 cm dla uczniów klas 5 – 11.

Czas ciągłego korzystania z technicznych pomocy dydaktycznych w procesie edukacyjnym ustala się zgodnie z tabelą 5.

Po skorzystaniu z technicznych pomocy dydaktycznych związanych z obciążeniem wzrokowym należy wykonać zestaw ćwiczeń zapobiegających zmęczeniu oczu (załącznik 5), a na koniec lekcji – ćwiczenia fizyczne zapobiegające ogólnemu zmęczeniu (załącznik 4).

10.19. Tryb kształcenia i organizacja pracy w salach dydaktycznych wykorzystujących technologię komputerową musi odpowiadać wymaganiom higienicznym stawianym komputerom osobistym oraz organizacji pracy na nich.

10.20. Dla zaspokojenia biologicznej potrzeby ruchu, niezależnie od wieku uczniów, zaleca się realizację co najmniej 3 lekcji wychowania fizycznego tygodniowo, przewidzianych w wysokości maksymalnego dopuszczalnego obciążenia tygodniowego. Niedopuszczalne jest zastępowanie zajęć wychowania fizycznego innymi przedmiotami.

10.21. Aby zwiększyć aktywność ruchową uczniów, zaleca się uwzględnienie w programach nauczania uczniów przedmiotów o charakterze ruchowym (choreografia, rytmika, taniec nowoczesny i towarzyski, trening w tradycyjnych i ogólnopolskich rozgrywkach sportowych).

10.22. Oprócz zajęć wychowania fizycznego aktywność fizyczną uczniów w procesie edukacyjnym można zapewnić poprzez:

Organizowane gry i zabawy na świeżym powietrzu w czasie przerw;

Godzina sportowa dla dzieci uczęszczających do grupy rozszerzonej;

Pozalekcyjne zajęcia i zawody sportowe, ogólnoszkolne imprezy sportowe, dni zdrowia;

Samodzielne zajęcia wychowania fizycznego w sekcjach i klubach.

10.23. Obciążenia sportowe na zajęciach wychowania fizycznego, zawodach, pozalekcyjnych zajęciach sportowych w trakcie godziny dynamicznej lub sportowej muszą odpowiadać wiekowi, zdrowiu i sprawność fizyczna uczniów, a także warunków pogodowych (jeśli organizowane są w plenerze).

Podziału uczniów na grupy podstawowe, przygotowawcze i specjalne do udziału w zajęciach wychowania fizycznego, rekreacji i zajęciach sportowych dokonuje lekarz, biorąc pod uwagę ich stan zdrowia (lub na podstawie zaświadczeń o stanie zdrowia). Uczniowie głównej grupy wychowania fizycznego mogą uczestniczyć we wszystkich zajęciach wychowania fizycznego i rekreacji, stosownie do swojego wieku. W przypadku uczniów z grup przygotowawczych i specjalnych zajęcia wychowania fizycznego i zajęć rekreacyjnych należy prowadzić z uwzględnieniem opinii lekarza.

Studenci sklasyfikowani ze względów zdrowotnych jako przygotowawczy i grupy specjalne, angażuj się w wychowanie fizyczne z ograniczoną aktywnością fizyczną.

Wskazane jest prowadzenie zajęć wychowania fizycznego na świeżym powietrzu. O możliwości prowadzenia zajęć wychowania fizycznego na świeżym powietrzu i zabaw plenerowych decyduje zespół wskaźników warunków pogodowych (temperatura, wilgotność względna i prędkość powietrza) według strefy klimatycznej (załącznik nr 7).

W deszczowe, wietrzne i mroźne dni na sali odbywają się zajęcia wychowania fizycznego.

10.24. Gęstość motoryczna zajęć wychowania fizycznego powinna wynosić co najmniej 70%.

Za zgodą uczniów można sprawdzać sprawność fizyczną, brać udział w konkursach i wycieczkach turystycznych pracownik medyczny. Jego obecność na zawodach sportowych i zajęciach na basenie jest obowiązkowa.

10.25. W klasach pracy przewidzianych program edukacyjny, powinieneś na zmianę wykonywać zadania o różnym charakterze. Nie należy wykonywać jednego rodzaju czynności przez cały okres samodzielnej pracy na lekcji.

10.26. Wszystkie prace w warsztatach i salach zajęć z ekonomii domowej uczniowie wykonują w specjalnym stroju (szlafę, fartuch, beret, chustę). Podczas wykonywania prac stwarzających ryzyko uszkodzenia oczu należy nosić okulary ochronne.

10.27. Organizując staże i prace społecznie użyteczne dla studentów przewidziane w programie kształcenia, związane z dużą aktywnością fizyczną (noszenie i przenoszenie ciężkich przedmiotów), należy kierować się wymogami sanitarno-epidemiologicznymi dotyczącymi bezpieczeństwa warunków pracy pracowników objętych 18 lat.

Niedopuszczalne jest angażowanie studentów do pracy w szkodliwych lub niebezpiecznych warunkach pracy, w czasie których zabronione jest korzystanie z siły roboczej, przez osoby poniżej 18 roku życia, a także przy sprzątaniu urządzeń sanitarnych i części wspólnych, myciu okien i lamp, usuwaniu śnieg z dachów i inne podobne prace.

Na wykonywanie prac rolniczych (praktyki) w regionach II strefy klimatycznej należy przeznaczyć pierwszą połowę dnia, a w regionach III strefy klimatycznej - drugą połowę dnia (16–17 godzin) i godziny przy najmniejszym nasłonecznieniu. Sprzęt rolniczy używany do pracy musi odpowiadać wzrostowi i wiekowi uczniów. Dopuszczalny czas pracy uczniów w wieku 12 – 13 lat wynosi 2 godziny; dla młodzieży od 14 lat – 3 godziny. Co 45 minut pracy należy organizować regulowane 15-minutowe przerwy na odpoczynek. Praca na terenach i terenach, na których zastosowano pestycydy i agrochemikalia, jest dozwolona w terminach określonych w Państwowym Katalogu Pestycydów i Agrochemikaliów.

10.28. Organizując przedłużone grupy dzienne należy kierować się zaleceniami zawartymi w Załączniku nr 6 niniejszego Regulaminu sanitarnego.

10.29. Należy uwzględnić pracę klubową w grupach pozaszkolnych cechy wieku uczniom, zapewnia równowagę pomiędzy zajęciami ruchowymi i statycznymi i jest zorganizowany zgodnie z wymogami sanitarno-epidemiologicznymi obowiązującymi w placówkach kształcenia dodatkowego dla dzieci.

10.30. Ilość prac domowych (ze wszystkich przedmiotów) powinna być taka, aby czas ich wykonania nie przekraczał (w godzinach astronomicznych): w klasach 2 - 3 - 1,5 godziny, w klasach 4 - 5 - 2 godziny, w klasach 6 - Klasy 8 – 2,5 godziny, w klasach 9 – 11 – do 3,5 godziny.

10.31. Podczas przeprowadzania certyfikacji końcowej nie jest dozwolone więcej niż jeden egzamin dziennie. Przerwa pomiędzy badaniami musi wynosić co najmniej 2 dni. Jeżeli egzamin trwa 4 godziny i dłużej, należy zapewnić studentom posiłki.

10.32. Waga dziennego kompletu podręczników i materiałów piśmiennych nie powinna przekraczać: dla uczniów klas I – II – powyżej 1,5 kg, klas III – IV – więcej niż 2 kg; 5 - 6 - więcej niż 2,5 kg, 7 - 8 - więcej niż 3,5 kg, 9 - 11 - więcej niż 4,0 kg.

10.33. Aby zapobiegać wadom postawy u uczniów, zaleca się, aby uczniowie szkoły podstawowej posiadali dwa komplety podręczników: jeden do wykorzystania na lekcjach w placówce oświatowej, drugi do odrabiania zadań domowych.

XI. Wymagania dotyczące organizacji opieki lekarskiej nad studentami i poddawania się badaniom lekarskim przez pracowników placówek oświatowych

11.1. Wszystkie instytucje edukacyjne mają obowiązek zapewnić studentom opiekę medyczną.

11.2. Badania lekarskie uczniów placówek oświaty ogólnokształcącej oraz uczniów jednostek wychowania przedszkolnego powinny być organizowane i przeprowadzane w sposób ustalony przez federalny organ wykonawczy w dziedzinie ochrony zdrowia.

11.3. Do zajęć w placówce ogólnokształcącej mogą uczęszczać uczniowie po przebytej chorobie, jeżeli posiadają zaświadczenie od pediatry.

11.4. We wszystkich typach placówek oświatowych organizowane są prace mające na celu zapobieganie chorobom zakaźnym i niezakaźnym.

11,5. W celu wykrycia wszawicy personel medyczny ma obowiązek przeprowadzać badania dzieci co najmniej 4 razy w roku po każdym urlopie oraz selektywnie co miesiąc (od czterech do pięciu zajęć). Kontroli (skóry głowy i odzieży) dokonuje się w dobrze oświetlonym pomieszczeniu przy użyciu szkła powiększającego i delikatnych grzebieni. Po każdej kontroli grzebień zalewa się wrzącą wodą lub przeciera roztworem alkoholu 70.

11.6. W przypadku wykrycia świerzbu i wszawicy studenci zostają zawieszeni w przyjazdach do placówki na czas leczenia. Do placówki ogólnokształcącej można zostać przyjętym dopiero po odbyciu pełnego zakresu zabiegów leczniczych i profilaktycznych, potwierdzonym zaświadczeniem lekarskim.

O postępowaniu profilaktycznym osób, które miały kontakt z osobą chorą na świerzb, decyduje lekarz, biorąc pod uwagę sytuację epidemiologiczną. W leczeniu tym biorą udział zarówno osoby pozostające w bliskim kontakcie w gospodarstwie domowym, jak i całe grupy, klasy, w których zarejestrowano kilka przypadków świerzbu lub w których w procesie monitorowania ogniska wykrywani są nowi pacjenci. W grupach zorganizowanych, w których nie prowadzono zabiegów profilaktycznych osób kontaktowych, badanie skóry uczniów przeprowadza się trzykrotnie w odstępie 10 dni.

W przypadku wykrycia świerzbu w placówce, bieżącą dezynfekcję przeprowadza się zgodnie z wymogami organu terytorialnego sprawującego państwowy nadzór sanitarno-epidemiologiczny.

11.7. W dzienniku zajęć zaleca się sporządzenie karty zdrowia, w której dla każdego ucznia wpisane są dane antropometryczne, grupa zdrowia, grupa wychowania fizycznego, stan zdrowia, zalecana wielkość mebli edukacyjnych, a także zalecenia lekarskie.

11.8. Wszyscy pracownicy placówek oświatowych przechodzą wstępne i okresowe badania lekarskie oraz muszą zostać zaszczepieni zgodnie z ogólnopolskim kalendarzem szczepień ochronnych. Każdy pracownik placówki oświatowej musi posiadać imienną książeczkę zdrowia według ustalonego wzoru.

Pracownicy, którzy odmówią poddania się badaniom lekarskim, nie zostaną dopuszczeni do pracy.

11.9. Kadra pedagogiczna placówek oświatowych w trakcie zatrudnienia przechodzi profesjonalne szkolenie higieniczne i certyfikację.

XII. Wymagania dotyczące utrzymania higieny terytorium i pomieszczeń

12.1. Terytorium instytucji edukacyjnej należy utrzymywać w czystości. Teren jest sprzątany codziennie przed wejściem uczniów na teren obiektu. W upalną i suchą pogodę zaleca się podlewanie nawierzchni placów zabaw i trawy na 20 minut przed rozpoczęciem spacerów i zajęć sportowych. Zimą oczyść obszary i chodniki ze śniegu i lodu.

Śmieci gromadzone są w pojemnikach na śmieci, które należy szczelnie zamykać pokrywami, a po zapełnieniu 2/3 ich objętości wywożone są na składowiska odpadów stałych zgodnie z umową na wywóz odpadów bytowych. Po opróżnieniu pojemniki (pojemniki na śmieci) należy oczyścić i poddać działaniu środków dezynfekcyjnych (dezynsekcyjnych) dozwolonych zgodnie z ustaloną procedurą. Na terenie placówki oświaty ogólnokształcącej nie wolno spalać odpadów, w tym w koszach na śmieci.

12.2. Co roku (wiosną) przeprowadza się dekoracyjne przycinanie krzewów, wycinanie młodych pędów, suchych i niskich gałęzi. Jeżeli bezpośrednio przed oknami lokalu edukacyjnego rosną wysokie drzewa, zasłaniające otwory świetlne i obniżające wartości naturalnego oświetlenia poniżej wartości znormalizowanych, podejmuje się działania mające na celu ich wycięcie lub przycięcie gałęzi.

12.3. Wszystkie pomieszczenia placówek oświatowych podlegają codziennemu czyszczeniu na mokro przy użyciu detergenty.

Toalety, jadalnie, lobby i strefy rekreacyjne podlegają czyszczeniu na mokro po każdej przerwie.

Sprzątanie pomieszczeń dydaktycznych i pomocniczych odbywa się po zakończeniu zajęć lekcyjnych, pod nieobecność uczniów, przy otwartych oknach lub świetlikach. Jeżeli placówka ogólnokształcąca pracuje na dwie zmiany, sprzątanie odbywa się na koniec każdej zmiany: mycie podłóg, przecieranie miejsc, w których gromadzi się kurz (parapety, kaloryfery itp.).

Pomieszczenia internatu przy placówce oświatowej sprzątane są co najmniej raz dziennie.

Do przeprowadzenia czyszczenia i dezynfekcji w ogólnej placówce oświatowej i internacie w ogólnej placówce oświatowej należy stosować detergenty i środki dezynfekujące dopuszczone zgodnie z ustaloną procedurą stosowania w placówkach dziecięcych, postępując zgodnie z instrukcją ich stosowania.

Roztwory dezynfekcyjne do mycia podłóg przygotowywane są przed bezpośrednim użyciem w toaletach pod nieobecność uczniów.

12.4. Środki dezynfekcyjne i detergenty przechowywane są w opakowaniach producenta, zgodnie z instrukcją oraz w miejscach niedostępnych dla uczniów.

12,5. Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zakażenia w przypadku niesprzyjającej sytuacji epidemiologicznej, w placówkach oświatowych prowadzone są dodatkowe działania przeciwepidemiczne, zgodnie z zaleceniami organów uprawnionych do sprawowania państwowego nadzoru sanitarno-epidemiologicznego.

12.6. Przynajmniej raz w miesiącu przeprowadza się generalne sprzątanie we wszystkich typach pomieszczeń placówki oświatowej i internatu w placówce oświatowej.

Generalne sprzątanie przez personel techniczny (bez angażowania pracy studentów) przeprowadza się przy użyciu atestowanych środków czyszczących i dezynfekcyjnych.

Co miesiąc kratki wentylacji wyciągowej są czyszczone z kurzu.

12.7. W pomieszczeniach sypialnych placówki oświatowej ogólnokształcącej oraz internatu w placówce oświatowej ogólnokształcącej pościel (materace, poduszki, koce) należy wietrzyć bezpośrednio w sypialniach przy otwartych oknach podczas każdego generalnego sprzątania. Pościel i ręczniki zmieniane są w przypadku zabrudzenia, jednak nie rzadziej niż raz w tygodniu.

Przed rozpoczęciem roku szkolnego pościel poddawana jest komorze dezynfekcyjnej.

W toaletach mydło, papier toaletowy i ręczniki muszą być zawsze dostępne.

12.8. Codzienne sprzątanie toalet, natrysków, bufetów i pomieszczeń medycznych odbywa się przy użyciu środków dezynfekcyjnych, niezależnie od sytuacji epidemiologicznej. Sprzęt sanitarny należy codziennie dezynfekować. Klamki spłuczek i klamki drzwi są myte ciepła woda z mydłem. Zlewy, toalety, deski sedesowe czyści się szczotkami lub szczotkami, środkami czyszczącymi i dezynfekującymi dozwolonymi zgodnie z ustaloną procedurą.

12.9. W gabinecie lekarskim oprócz dezynfekcji pomieszczenia i wyposażenia konieczna jest dezynfekcja narzędzi medycznych zgodnie z instrukcją dezynfekcji, czyszczenia przed sterylizacją oraz sterylizacji wyrobów medycznych.

Preferowane powinny być sterylne jednorazowe wyroby medyczne.

12.10. W przypadku powstania odpadów medycznych, które ze względu na stopień zagrożenia epidemiologicznego są klasyfikowane jako odpady potencjalnie niebezpieczne, są one unieszkodliwiane i unieszkodliwiane zgodnie z zasadami zbierania, przechowywania, przetwarzania, unieszkodliwiania i unieszkodliwiania wszystkich rodzajów odpadów z instytucji medycznych.

12.11. Sprzęt czyszczący do pomieszczeń sprzątających musi być oznakowany i przypisany do konkretnego pomieszczenia.

Sprzęt czyszczący do czyszczenia urządzeń sanitarnych (wiadra, miski, mopy, szmaty) musi posiadać oznaczenie sygnalizacyjne (czerwone), być używany zgodnie z jego przeznaczeniem i przechowywany oddzielnie od innego sprzętu czyszczącego.

12.12. Po zakończeniu czyszczenia cały sprzęt czyszczący jest myty detergentami, spłukiwany bieżącą wodą i suszony. Sprzęt czyszczący przechowywany jest w miejscu do tego przeznaczonym.

12.13. Utrzymanie sanitarne pomieszczeń i środki dezynfekcyjne w działach edukacji przedszkolnej przeprowadzane są zgodnie z wymogami sanitarnymi i epidemiologicznymi dotyczącymi projektowania, utrzymania i organizacji trybu działania organizacji przedszkolnych.

12.14. Należy utrzymywać stan sanitarny obiektów gastronomicznych, uwzględniając wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące organizacji posiłków dla uczniów w placówkach oświatowych. Jeżeli na terenie basenu znajduje się basen, sprzątanie i dezynfekcja pomieszczeń i wyposażenia odbywa się zgodnie z przepisami sanitarnymi obowiązującymi na basenach.

12.15. Sprzęt sportowy należy codziennie czyścić detergentami.

Sprzęt sportowy umieszczony na hali przeciera się wilgotną szmatką, części metalowe suchą szmatką po zakończeniu każdej zmiany treningowej. Po każdej lekcji sala gimnastyczna jest wietrzona przez co najmniej 10 minut. Dywan sportowy jest czyszczony codziennie za pomocą odkurzacza i czyszczony na mokro co najmniej 3 razy w miesiącu za pomocą odkurzacza piorącego. Maty sportowe przeciera się codziennie roztworem mydła i sody.

12.16. Jeśli znajdują się dywany i wykładziny (na terenie szkoły podstawowej, grup pozaszkolnych, internatu), to są one codziennie odkurzane odkurzaczem, a także raz w roku suszone i wytrzeszczane na świeżym powietrzu.

12.17. W przypadku pojawienia się owadów synantropijnych i gryzoni w instytucji na terenie ogólnej placówki edukacyjnej i we wszystkich pomieszczeniach, konieczne jest przeprowadzenie dezynsekcji i deratyzacji przez wyspecjalizowane organizacje zgodnie z dokumentami regulacyjnymi i metodologicznymi.

Aby zapobiec rozmnażaniu się much i zniszczyć je w fazie rozwoju, raz na 5-10 dni toalety wychodkowe poddaje się działaniu zatwierdzonych środków dezynfekcyjnych zgodnie z dokumentami regulacyjnymi i metodologicznymi dotyczącymi zwalczania much.

XIII. Wymagania dotyczące przestrzegania przepisów sanitarnych

13.1. Za organizację i całkowite wdrożenie niniejszych zasad sanitarnych, w tym zapewnienie:

Dostępność niniejszych zasad sanitarnych w placówce i przekazywanie ich treści pracownikom instytucji;

Przestrzeganie wymagań przepisów sanitarnych przez wszystkich pracowników instytucji;

Niezbędne warunki zgodności z przepisami sanitarnymi;

Zatrudnienie osób, które posiadają książeczkę zdrowia oraz przeszły zawodowe szkolenie i certyfikat higieniczny;

Dostępność dokumentacji medycznej każdego pracownika i terminowość przeprowadzania okresowych badań lekarskich;

Organizacja działań w zakresie dezynfekcji, dezynsekcji i deratyzacji;

Dostępność apteczek i ich terminowe uzupełnianie.

13.2. Personel medyczny placówek oświatowych prowadzi codzienną kontrolę przestrzegania wymagań przepisów sanitarnych.

* Dekret Rządu Federacji Rosyjskiej z dnia 31 marca 2009 r. N 277 „W sprawie zatwierdzenia Regulaminu licencjonowania działalności oświatowej”.

Załącznik nr 1 do SanPiN 2.4.2.2821-10

Aby kształtować prawidłową postawę i zachować zdrowie, należy już od pierwszych dni nauki w placówce ogólnokształcącej edukować i kształtować prawidłową postawę pracy uczniów przy ławce szkolnej. Aby to zrobić, należy poświęcić specjalną lekcję w klasach pierwszych.

Aby kształtować prawidłową postawę, należy zapewnić uczniowi miejsce pracy wyposażone w meble dostosowane do jego wzrostu; naucz go podczas treningów utrzymywać prawidłową postawę roboczą, która jest najmniej męcząca: siedzieć głęboko w krześle, trzymać ciało i głowę prosto; nogi powinny być zgięte w stawach biodrowych i kolanowych, stopy oparte na podłodze, przedramiona swobodnie oparte na stole.

Umieszczając ucznia przy biurku, krzesło przesuwa się pod stół tak, aby wychylając się na plecach, jego dłoń znajdowała się pomiędzy klatką piersiową a stołem.

W celu racjonalnego doboru mebli, aby zapobiec schorzeniom narządu ruchu, zaleca się wyposażenie wszystkich sal lekcyjnych i sal lekcyjnych w miary wysokości.

Nauczyciel wyjaśnia uczniom, jak trzymać głowę, ramiona, ramiona i podkreśla, że ​​nie powinni opierać klatki piersiowej o krawędź biurka (stołu); odległość oczu od książki lub zeszytu powinna być równa długości przedramienia od łokcia do końca palców. Ręce leżą swobodnie, nie są przyciśnięte do stołu, prawa dłoń i palce lewej spoczywają na notesie. Obie nogi spoczywają całymi stopami na podłodze.

Podczas opanowywania umiejętności pisania uczeń opiera się dolną częścią pleców o oparcie biurka (krzesła), a gdy nauczyciel wyjaśnia, siedzi swobodniej, opierając się o oparcie biurka (krzesła) nie tylko częścią krzyżowo-lędźwiową grzbietu, ale także podłopatkową częścią grzbietu. Po wyjaśnieniu i pokazaniu prawidłowej pozycji siedzącej przy biurku nauczyciel prosi całą klasę, aby usiedli prawidłowo i chodząc po klasie, poprawia je w razie potrzeby.

Tablicę „Siedź prawidłowo podczas pisania” należy ustawić w klasie tak, aby uczniowie mieli ją zawsze przed oczami. Jednocześnie należy pokazać uczniom tabele przedstawiające wady postawy powstałe w wyniku nieprawidłowego siedzenia. Rozwój określonej umiejętności osiąga się nie tylko poprzez wyjaśnienie, poparte demonstracją, ale także poprzez systematyczne powtarzanie. Kształcenie umiejętności prawidłowego lądowania pracownik dydaktyczny zobowiązany jest codziennie monitorować prawidłową postawę uczniów podczas zajęć.

Rola nauczyciela we wpajaniu uczniom prawidłowej postawy jest szczególnie istotna w okresie pierwszych trzech–czterech lat nauki w placówce ogólnokształcącej, kiedy rozwijają tę umiejętność, a także w kolejnych latach studiów.

Nauczyciel we współpracy z rodzicami może udzielić wskazówek dotyczących wyboru plecaka na podręczniki i podręczniki przybory szkolne: waga plecaka bez podręczników dla uczniów klas 1 - 4 nie powinna przekraczać 700 g. W tym przypadku plecak musi posiadać szerokie paski (4 - 4,5 cm) i odpowiednią stabilność wymiarową, zapewniającą jego ścisłe dopasowanie do ciała plecy ucznia i równomierny rozkład ciężaru. Materiał do produkcji plecaków powinien być lekki, trwały, z wodoodporną powłoką i łatwy do czyszczenia.

Załącznik nr 4 do SanPiN 2.4.2.2821-10

minuty wychowania fizycznego (FM)

Sesje treningowe, które łączą obciążenia psychiczne, statyczne i dynamiczne poszczególnych narządów i układów oraz całego ciała, wymagają minut wychowania fizycznego (zwanych dalej FM) podczas lekcji, aby złagodzić miejscowe zmęczenie i FM z ogólnego wpływu.

FM poprawiające krążenie mózgowe:

2. I.p. - siedzenie, ręce na pasku. 1 - obróć głowę w prawo, 2 - i.p., 3 - obróć głowę w lewo, 4 - i.p. Powtórz 6 - 8 razy. Tempo jest powolne.

3. I.p. - stojąc lub siedząc, ręce na pasku. 1 - przełóż lewe ramię na prawe ramię, obróć głowę w lewo. 2 - IP, 3 - 4 - to samo prawą ręką. Powtórz 4 - 6 razy. Tempo jest powolne.

FM łagodzące zmęczenie obręczy barkowej i ramion:

1. I.p. - stojąc lub siedząc, ręce na pasku. 1 - prawa ręka do przodu, lewa do góry. 2 - zmień położenie rąk. Powtórz 3-4 razy, następnie zrelaksuj się i potrząśnij rękami, przechyl głowę do przodu. Tempo jest średnie.

2. I.p. - stojąc lub siedząc, z dłońmi opartymi na pasku. 1 - 2 - wysuń łokcie do przodu, przechyl głowę do przodu, 3 - 4 - łokcie do tyłu, pochyl się. Powtórz 6–8 razy, następnie opuść ręce i potrząśnij rozluźnionym ciałem. Tempo jest powolne.

3. I.p. - siedzę, ręce do góry. 1 - zaciśnij dłonie w pięść, 2 - rozluźnij dłonie. Powtórz 6-8 razy, następnie rozluźnij ramiona i potrząśnij rękami. Tempo jest średnie.

FM łagodzące zmęczenie tułowia:

1. I.p. - stań w rozkroku, ręce za głową. 1 - ostro obróć miednicę w prawo. 2 - ostro obróć miednicę w lewo. Podczas skrętów pozostaw obręcz barkową w bezruchu. Powtórz 6 - 8 razy. Tempo jest średnie.

2. I.p. - stań w rozkroku, ręce za głową. 1 - 5 - ruchy okrężne miednicy w jedną stronę, 4 - 6 - to samo w drugą stronę, 7 - 8 - opuść ramiona i rozluźnij ręce. Powtórz 4 - 6 razy. Tempo jest średnie.

3. I.p. - stań z rozstawionymi nogami. 1 - 2 - pochyl się do przodu, prawa ręka przesuwa się w dół wzdłuż nogi, lewa ręka, pochylając się, przesuwa się wzdłuż ciała, 3 - 4 - IP, 5 - 8 - to samo w drugą stronę. Powtórz 6 - 8 razy. Tempo jest średnie.

Ogólne oddziaływanie FM składa się z ćwiczeń dla różnych grup mięśniowych, z uwzględnieniem ich napięcia podczas aktywności.

Zestaw ćwiczeń FM dla uczniów I etapu edukacyjnego na lekcjach z elementami pisania:

1. Ćwiczenia poprawiające krążenie mózgowe. I.p. - siedzenie, ręce na pasku. 1 - obróć głowę w prawo, 2 - i.p, 3 - obróć głowę w lewo, 4 - i.p, 5 - płynnie przechyl głowę do tyłu, 6 - i.p, 7 - przechyl głowę do przodu. Powtórz 4 - 6 razy. Tempo jest powolne.

2. Ćwiczenia łagodzące zmęczenie małych mięśni dłoni. I.p. - siedzenie z uniesionymi rękami. 1 - zaciśnij dłonie w pięść, 2 - rozluźnij dłonie. Powtórz 6-8 razy, następnie rozluźnij ramiona i potrząśnij rękami. Tempo jest średnie.

3. Ćwicz, aby złagodzić zmęczenie mięśni tułowia. I.p. - stań w rozkroku, ręce za głową. 1 - ostro obróć miednicę w prawo. 2 - ostro obróć miednicę w lewo. Podczas skrętów pozostaw obręcz barkową w bezruchu. Powtórz 4 - 6 razy. Tempo jest średnie.

4. Ćwicz mobilizująco uwagę. I.p. - stojąc, ramiona wzdłuż ciała. 1 - prawa ręka na pasku, 2 - lewa ręka na pasku, 3 - prawa ręka na ramieniu, 4 - lewa ręka na ramieniu, 5 - prawa ręka w górę, 6 - lewa ręka w górze, 7 - 8 - klaskanie w dłonie nad głową, 9 - opuść lewą rękę na ramię, 10 - prawą rękę na ramieniu, 11 - lewą rękę na pasku, 12 - prawą rękę na pasku, 13 - 14 - klaśnij dłońmi w biodra. Powtórz 4 - 6 razy. Tempo - 1 raz wolne, 2 - 3 razy - średnie, 4 - 5 - szybkie, 6 - wolne.

Załącznik nr 5 do SanPiN 2.4.2.2821-10

1. Mrugnij szybko, zamknij oczy i usiądź spokojnie, powoli licząc do 5. Powtórz 4 - 5 razy.

3. Wyciągnij prawą rękę do przodu. Śledź oczami, nie odwracając głowy, powolne ruchy palca wskazującego wyciągniętej dłoni w lewo i prawo, w górę i w dół. Powtórz 4 - 5 razy.

4. Spójrz na palec wskazujący wyciągniętej dłoni, licząc od 1 do 4, następnie przesuń wzrok w dal, licząc od 1 do 6. Powtórz 4–5 razy.

5. W średnim tempie wykonaj 3 - 4 ruch kołowy oczy po prawej stronie, tyle samo po lewej stronie. Rozluźniwszy mięśnie oczu, spójrz w dal, licząc 1 - 6. Powtórz 1 - 2 razy.

Załącznik nr 6 do SanPiN 2.4.2.2821-10

grupy poszkolne

Postanowienia ogólne.

Zaleca się, aby grupy dzienne rozszerzone składały się z uczniów z tej samej klasy lub klas równoległych. Pobyt studenta w rozszerzonej grupie dziennej jednocześnie z procesem edukacyjnym może obejmować okres pobytu studenta w placówce kształcenia ogólnego w godzinach 8.00 – 8.30 oraz 18.00 – 19.00.

Wskazane jest umieszczenie pomieszczeń rozszerzonych grup dziennych dla uczniów klas I – VIII w ramach odpowiednich części edukacyjnych, w tym rekreacyjnych.

Zaleca się, aby uczniom klas pierwszych rozszerzonej grupy dziennej przydzielono pomieszczenia sypialne i sale zabaw. Jeżeli w placówce kształcenia ogólnego nie ma specjalnych pomieszczeń do organizacji snu i zabaw, można zastosować pokoje uniwersalne, łączące sypialnię i pokój zabaw, wyposażone w meble w zabudowie: szafy, łóżka jednopoziomowe.

Dla uczniów klas II-VIII, w zależności od konkretnych możliwości, zaleca się wydzielenie pomieszczeń do celów organizacyjnych aktywność zabawowa, praca w grupach, zajęcia na życzenie studentów, nocleg w ciągu dnia dla osób osłabionych.

Codzienny reżim.

Aby zapewnić jak największy wpływ na zdrowie i utrzymanie sprawności uczniów uczęszczających do rozszerzonych grup dziennych, należy racjonalnie organizować plan dnia, już od momentu przybycia do placówki ogólnokształcącej, oraz realizować szeroko zakrojone zajęcia z zakresu wychowania fizycznego i zdrowia .

Najlepszą kombinacją zajęć dla uczniów w dłuższych grupach dziennych są ich aktywność fizyczna w powietrzu przed rozpoczęciem samodzielnego przygotowania (spacery, zabawy plenerowe i sportowe, prace społecznie użyteczne na terenie placówki oświatowej, jeżeli jest to przewidziane w programie edukacyjnym), a po samodzielnym przygotowaniu - udział w wydarzeniach o charakterze emocjonalnym (zajęcia w klubach, gry, odwiedzanie imprez rozrywkowych, przygotowanie i prowadzenie amatorskich koncertów, quizów i innych wydarzeń).

W planie dnia koniecznie muszą znaleźć się: posiłki, spacery, drzemki dla uczniów klas I i osłabionych uczniów klas II – III, samokształcenie, praca społecznie użyteczna, praca w kręgu oraz powszechne wychowanie fizyczne i zajęcia rekreacyjne.

Rekreacja na świeżym powietrzu.

Po zakończeniu zajęć dydaktycznych w placówce ogólnokształcącej, w celu przywrócenia uczniom zdolności do pracy przed odrabianiem zadań domowych, organizuje się odpoczynek trwający co najmniej 2 godziny. Większość tego czasu spędza się na świeżym powietrzu. Warto uwzględnić spacery:

Przed obiadem, trwającym co najmniej 1 godzinę, po zakończeniu zajęć szkolnych;

Przed samodzielnym przygotowaniem na godzinę.

Spacerom warto towarzyszyć zajęcia sportowe, gry na świeżym powietrzu i ćwiczenia fizyczne. W zimowy czas Warto 2 razy w tygodniu organizować zajęcia z łyżwiarstwa szybkiego i jazdy na nartach. W ciepłym sezonie zaleca się organizowanie lekkoatletyki, siatkówki, koszykówki, tenisa i innych sportów na świeżym powietrzu. Zaleca się również stosowanie basen do pływania i sportów wodnych.

Studenci sklasyfikowani jako specjalni grupa medyczna lub którzy przebyli ostre choroby, podczas zajęć sportowych i zabaw na świeżym powietrzu wykonują ćwiczenia, które nie wiążą się ze znacznym obciążeniem.

Odzież uczniów podczas zajęć na świeżym powietrzu powinna chronić ich przed wychłodzeniem i przegrzaniem oraz nie krępować ruchów.

W przypadku złej pogody gry na świeżym powietrzu można przenieść do dobrze wentylowanych miejsc.

Miejscem rekreacji na świeżym powietrzu i godziną sportu może być teren szkoły lub specjalnie wyposażone place zabaw. Dodatkowo można do tych celów wykorzystać przyległe place, parki, lasy, stadiony.

Organizacja snu w ciągu dnia dla uczniów klas pierwszych i dzieci osłabionych.

Sen łagodzi zmęczenie i podniecenie u dzieci przebywających przez dłuższy czas w dużej grupie oraz zwiększa ich wydajność. Czas snu w ciągu dnia powinien wynosić co najmniej 1 godzinę.

W celu zorganizowania noclegu w ciągu dnia należy wydzielić pomieszczenia specjalne lub uniwersalne o powierzchni 4,0 m2 na ucznia, wyposażone w łóżka młodzieżowe (o wymiarach 1600 x 700 mm) lub zabudowane łóżka jednopoziomowe.

Przy ustawianiu łóżek należy zachować odstępy pomiędzy: dłuższymi bokami łóżka – 50 cm; zagłówki - 30 cm; łóżko i ściana zewnętrzna - 60 cm, a dla północnych regionów kraju - 100 cm.

Każdemu uczniowi należy przydzielić określone miejsce do spania ze zmianą pościeli w przypadku zabrudzenia, nie rzadziej jednak niż raz na 10 dni.

Przygotowanie pracy domowej.

Podczas odrabiania przez uczniów zadań domowych (samodzielnej nauki) należy przestrzegać następujących zaleceń:

Przygotowanie zajęć powinno odbywać się w sposób ustalony klasa wyposażone w meble dostosowane do wzrostu uczniów;

Rozpocznij samodzielne przygotowanie po 15-16 godzinach, ponieważ do tego czasu następuje fizjologiczny wzrost wydajności;

Ogranicz czas odrabiania zadań domowych tak, aby czas ich odrabiania nie przekraczał (w godzinach astronomicznych): w klasach 2 – 3 – 1,5 godziny, w klasach 4 – 5 – 2 godziny, w klasach 6 – 8 – 2,5 godziny, w klasach 9 - 11 - do 3,5 godziny;

Podaj, według uznania uczniów, kolejność odrabiania zadań domowych, zalecając jednocześnie rozpoczęcie od przedmiotu o średniej trudności dla danego ucznia;

Zapewnienie studentom możliwości korzystania z dowolnych przerw po zakończeniu określonego etapu pracy;

Przeprowadź „protokoły wychowania fizycznego” trwające 1-2 minuty;

Zapewnij uczniom, którzy odrobili pracę domową przed resztą grupy, możliwość rozpoczęcia interesujących ich zajęć (w pokoju zabaw, bibliotece, czytelni).

Zajęcia dodatkowe.

Zajęcia pozaszkolne realizowane są w formie wycieczek, klubów, sekcji, olimpiad, konkursów itp.

Czas trwania zajęć zależy od wieku i rodzaju aktywności. Czas trwania zajęć takich jak czytanie, lekcje muzyki, rysowanie, modelowanie, robótki ręczne, spokojne zabawy nie powinien przekraczać 50 minut dziennie dla uczniów klas 1-2 i nie więcej niż półtorej godziny dziennie dla pozostałych klas . Na zajęciach muzycznych zaleca się szersze wykorzystanie elementów rytmu i choreografii. Oglądanie programów telewizyjnych i filmów nie powinno odbywać się częściej niż dwa razy w tygodniu, przy czym czas oglądania jest ograniczony do 1 godziny w przypadku uczniów klas 1-3 i 1,5 godziny w przypadku uczniów klas 4-8.

Zaleca się wykorzystywanie pomieszczeń szkoły ogólnokształcącej do organizowania różnego rodzaju zajęć pozaszkolnych: czytelni, auli apelacyjnych, sal sportowych, biblioteki, a także pomieszczeń pobliskich ośrodków kultury, ośrodków wypoczynku dla dzieci, obiektów sportowych, stadionów.

Odżywianie.

Prawidłowo zorganizowane i racjonalne odżywianie jest najważniejszym czynnikiem zdrowia. Organizując przedłużony dzień w placówce kształcenia ogólnego, należy zapewnić uczniom trzy posiłki dziennie: śniadanie – na drugiej lub trzeciej przerwie w godzinach lekcyjnych; obiad – w trakcie dłuższego pobytu dziennego o godz. 13-14, podwieczorek – o godz. 16-17.

Ze zmianami i uzupełnieniami z:

Nowoczesny badania naukowe Ustalono, że biorytmologiczne minimum sprawności umysłowej dzieci w wieku szkolnym mieści się w przedziale 10 – 12 godzin. W tych godzinach obserwuje się największą efektywność przyswajania materiału przy najniższych kosztach psychofizjologicznych dla organizmu.

Dlatego też w planie lekcji dla uczniów szkół podstawowych ogólnokształcących przedmioty podstawowe powinny być nauczane na 2-3 lekcjach, a dla uczniów szkół podstawowych ogólnokształcących i średnich ogólnokształcących – na 2, 3, 4 lekcjach.

Sprawność umysłowa uczniów nie jest taka sama w różnych dniach tygodnia szkolnego. Jego poziom wzrasta w połowie tygodnia i pozostaje niski na początku (poniedziałek) i na końcu (piątek) tygodnia.

Dlatego rozkład zajęć dydaktycznych w ciągu tygodnia jest tak skonstruowany, że ich największa objętość przypada na wtorek i (lub) środę. W tych dniach harmonogram zajęć obejmuje przedmioty odpowiadające najwyższy wynik na skali trudności (Tabela 1, niniejszy załącznik) lub ze średnią oceną i najniższym wynikiem na skali trudności, ale w większej liczbie niż w pozostałe dni tygodnia. Prezentacja nowego materiału i sprawdziany powinny odbywać się na 2-4 lekcjach w środku tygodnia szkolnego.

Nie należy grupować przedmiotów, które wymagają dużo czasu na przygotowanie w domu, tego samego dnia.

Układając plan lekcji dla uczniów szkół podstawowych, gimnazjalnych i licealnych, należy skorzystać z tabel 1-3, w których stopień trudności każdego przedmiotu akademickiego jest punktowany.

Przy prawidłowo sporządzonym planie zajęć największa dzienna liczba punktów przeliczona na sumę wszystkich przedmiotów powinna przypadać we wtorek i (lub) środę.

Tabela 1

Skala trudności przedmiotów dla klas 1 - 4

Przedmioty ogólne
Matematyka
Rosyjski (język narodowy, obcy)
Historia naturalna, informatyka
Literatura rosyjska (narodowa).
Historia (4 zajęcia)
Rysunek i muzyka
Kultura fizyczna

Tabela 2

Skala trudności przedmiotów akademickich realizowanych w klasach 5-9

Przedmioty ogólne	Liczba punktów (stopień trudności)
Geometria
Gospodarka
Rysunek
Światowa kultura artystyczna (WAC)
Biologia
Matematyka
Język obcy
Język rosyjski
Lokalna historia
Historia naturalna
Geografia
wiedza o społeczeństwie
Literatura
Kultura fizyczna
Ekologia
Informatyka

Tabela 3

Skala trudności przedmiotów akademickich nauczanych w klasach 10-11

Przedmioty ogólne	Liczba punktów (stopień trudności)
Geometria,
Język rosyjski
Literatura, Język obcy
Biologia
Informatyka, Gospodarka
Nauki społeczne,			Załącznik 4. >> Zalecany zestaw ćwiczeń do minut wychowania fizycznego
	Treść Uchwała Głównego Państwowego Lekarza Sanitarnego Federacji Rosyjskiej z dnia 29 grudnia 2010 r. N 189 „W sprawie zatwierdzenia SanPiN 2.4.2.2821-10...

Od początku roku szkolnego Urząd Rospotrebnadzor w obwodzie tomskim otrzymuje wiele pytań od rodziców dotyczących organizacji procesu edukacyjnego i rozkładu obciążenia dydaktycznego uczniów w szkołach.

Wymagania higieniczne dotyczące reżimu procesu edukacyjnego w szkołach regulują przepisy i przepisy sanitarno-epidemiologiczne SanPiN 2.4.2.2821-10 „Wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące warunków i organizacji kształcenia w placówkach oświatowych”.

Liczba godzin przeznaczonych na zajęcia lekcyjne i pozalekcyjne nie powinna łącznie przekraczać maksymalnego tygodniowego obciążenia edukacyjnego.

	Zajęcia
		2-4kl.				8-9 klas	10-11 klas
z 6-dniowym tygodniem, nie więcej
z 5-dniowym tygodniem, nie więcej

W placówkach prowadzących pogłębioną naukę poszczególnych przedmiotów, liceach i gimnazjach kształcenie odbywa się tylko na pierwszą zmianę. W placówkach działających w systemie dwuzmianowym na pierwszej zmianie powinny być organizowane zajęcia dydaktyczne dla klas I, V, końcowych klas IX i XI oraz zajęcia wyrównawcze.

Maksymalne dopuszczalne obciążenie w ciągu dnia wynosi:

Dla uczniów klas I – nie więcej niż 4 lekcje i 1 dzień w tygodniu – nie więcej niż 5 lekcji, ze względu na lekcję wychowania fizycznego;

Dla uczniów klas 2 – 4 – nie więcej niż 5 lekcji i raz w tygodniu 6 lekcji w ramach lekcji wychowania fizycznego w 6-dniowym tygodniu szkolnym;

Dla uczniów klas 5 – 6 – nie więcej niż 6 lekcji;

Dla uczniów klas 7 – 11 – nie więcej niż 7 lekcji.

Współczesne badania naukowe wykazały, że biorytmologiczne minimum sprawności umysłowej dzieci w wieku szkolnym mieści się w przedziale 10-12 godzin. W tych godzinach obserwuje się największą efektywność przyswajania materiału przy najniższych kosztach psychofizjologicznych dla organizmu. Dlatego też dla uczniów klasy 1 najtrudniejszych przedmiotów należy uczyć na lekcji 2; 2-4 klasy - 2-3 lekcje; dla uczniów klas 5-11 - na lekcjach 2-4.

Sprawność umysłowa uczniów nie jest taka sama w różnych dniach tygodnia szkolnego. Jego poziom wzrasta w połowie tygodnia i pozostaje niski na początku (poniedziałek) i na końcu (piątek) tygodnia. Dlatego rozkład zajęć dydaktycznych w ciągu tygodnia jest tak skonstruowany, że ich największa objętość przypada na wtorek i (lub) środę.

Czas trwania lekcji (godziny akademickiej) na wszystkich zajęciach nie powinien przekraczać 45 minut, z wyjątkiem klasy I. Szkolenie „pierwszych klas” odbywa się zgodnie z następującymi dodatkowymi wymaganiami:

Szkolenia odbywają się w ciągu 5-dniowego tygodnia szkolnego i wyłącznie podczas pierwszej zmiany;

Stosowanie „stopniowego” trybu nauczania w pierwszej połowie roku (we wrześniu, październiku – 3 lekcje dziennie po 35 minut, w listopadzie-grudniu – 4 lekcje po 35 minut; styczeń – maj – 4 lekcje po 45 minut każdy) ;

Szkolenie odbywa się bez oceniania wiedzy i zadań domowych uczniów;

Dodatkowe tygodniowe wakacje w połowie III kwartału w tradycyjnym trybie kształcenia.

Czas przerw między lekcjami wynosi co najmniej 10 minut, w celu zorganizowania posiłków dla dzieci po lekcjach 2 i 3 ustala się dwie przerwy po 20 minut każda.

Aby zaspokoić biologiczną potrzebę ruchu, niezależnie od wieku uczniów, zaleca się realizację przynajmniej 3 lekcji wychowania fizycznego tygodniowo. Zaleca się, aby zajęcia wychowania fizycznego znalazły się na ostatnich lekcjach, po lekcjach wychowania fizycznego nie odbywają się zajęcia z zadaniami pisemnymi i kolokwiami.