Aby komunikować się z dziećmi, zaleca się być w stanie zaradności, to znaczy jednocześnie w stanie spokoju i koncentracji. Terapia dźwiękiem może pomóc Ci dostroić się do „dziecięcej” długości fali Twojego dziecka.

Chiński sposób.

Terapia dźwiękiem była dobrze znana w Starożytne Chiny, jest nadal używany przez chińskich specjalistów.

"ON"- kombinacja dźwięków stosowana jest w leczeniu raka. Dla każdej procedury dźwięk powinien być wymawiany 9 razy. Lewą rękę należy położyć na chorym narządzie, prawą rękę na nim. Jeżeli po chemioterapii skład krwi uległ pogorszeniu, po dziewięciokrotnym wymówieniu określonego dźwięku kombinację dźwięków „SI” należy wymówić sześć razy. „GU-O” – stosowany w leczeniu chorób wątroby, pęcherzyka żółciowego, ścięgien i oczu. Podczas wymawiania ręce należy położyć na okolicy wątroby w powyższy sposób.

"PRZYWDZIEWAĆ"- pomaga przy chorobach śledziony, żołądka i mięśni jamy ustnej. Wymówione 12 razy. Dłonie układamy na splocie słonecznym.

„SHEN”- stosowany w leczeniu chorób płuc i jelita grubego. „Yu” - dźwięk stosuje się w chorobach nerek, pęcherza moczowego i układu kostnego. Wymawiane 9-12 razy. Dłonie znajdują się w okolicy kości ogonowej. Liczba wymów na procedurę waha się od 9 do 12 razy.

Mądrość Tao.

Tao sugeruje leczenie (lub jeszcze lepiej zapobieganie chorobom) płuc za pomocą dźwięku „ sssssssss", wydychając powoli przez zęby i lekko rozchylone usta. Wykonuje się go siedząc na krześle z rozstawionymi nogami.

Na nerki powinny wpływać kombinacje dźwięków „Chuuuuuuck.” Tak jak zdmuchujemy świeczkę. Odbywa się to w ten sam sposób.

Wątroba i pęcherzyk żółciowy uwielbiają dźwięki „Ciiiiiiii” a serce raduje się z dźwięków „Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Wykonywane na siedząco.

A ty usiadłeś, usiadłeś i powiedziałeś "Huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu" następnie poprawić zdrowie śledziony, trzustki i żołądka.

Zmęczony w pracy? Następnie przyjmij pozycję poziomą (bez poduszki) i powiedz „Cześć” i wyjaśnij swoim kolegom/mężowi, że przywracasz równowagę energetyczną w organizmie i jesteś teraz gotowy na nowe wyczyny.

We wszystkich przypadkach wykonywania ćwiczeń plecy powinny być proste, ciało rozluźnione, a oczy zamknięte. Pomyśl o narządach, których dotyczy problem, prześlij im miłość i życzenia zdrowia. Połóż dłonie na projekcji narządów na skórze. Staraj się wykonywać wdechy tak głęboko, jak to możliwe, a wydechy tak długo, jak to możliwe. Cały kompleks zajmuje około 15 minut. Mistrzowie Tao twierdzą, że poprawia trawienie, zwiększa przyjemność seksualną, zapobiega katarowi, kaszelowi, bólowi gardła, a także pomaga pozbyć się tabletek nasennych i depresji.

Poniżej znajdują się poszczególne dźwięki i kombinacje dźwięków, które zostały opracowane w Starożytne Indie i nadal są stosowane w jodze w leczeniu różnych chorób. Nie opierają się znaczenie semantyczne słów, ale na uzdrawiającym działaniu wibracji, które pojawiają się podczas wymawiania kombinacji dźwiękowych zwanych mantrami. Przed wymówieniem mantr musisz usiąść w wygodnym krześle, opuścić ręce wzdłuż ciała, całkowicie zrelaksować się fizycznie i mentalnie skupić się na chorym narządzie. Mantry należy wymawiać wyraźnie, niskim głosem, aktywnie wydychając. Zaleca się wymawianie ich od 8 do 12 razy w odstępach 2-3 sekund.

Dźwięk " MN" Recytowanie jej ułatwia życie, a w trudnych sytuacjach często używamy jej, aby się uzdrowić.

Dźwięk " YuYa„Działa bardzo korzystnie na nerki i pęcherz, oczyszcza je i napełnia energią. Dźwięk " I JA„Intonowanie ma korzystny wpływ na serce.

Dźwięk " JA» korzystnie wpływa na nerki i pęcherz, łagodzi bolesne skurcze.

Dźwięk " SI„rozładowuje napięcie, ale nie w takim stopniu, jak podczas pokuty, kiedy wymawia się dźwięk „A”. Kiedy ktoś się czegoś boi, dźwięk „ SI„łagodzi napięcie.

Dźwięk " OH» korzystnie wpływa na odbytnicę. Ten dźwięk brzmi jak wycie i można go wyć. Leczy hemoroidy.

Dźwięk " MPOM„należy wymawiać tak, jakbyś grał na trąbce. Ma dobroczynny wpływ na serce.

Dźwięk " ROCZNIE„ śpiewa się jednym tchem. To także aktywacja serca, tylko w lżejszej wersji. Serce może boleć zarówno z powodu braku energii, jak i nadmiaru, dlatego musisz spróbować wszystkiego i wybrać to, co najbardziej Ci odpowiada.

Dźwięk " PEOHO„Bardzo korzystny wpływ na oddychanie. Podczas wydechu dźwięk „OXO” powoduje takie samo oczyszczenie, jak dźwięk „HA” podczas oddychania. Ten dźwięk aktywuje również serce.

Dźwięk " EUOAAAAAAOM" Należy ją śpiewać nad osobą, która straciła przytomność, a także samej osobie, gdy traci siły. Są to powtarzające się dźwięki. Oczywiście najpierw trzeba nauczyć się poprawnie i wyraźnie wymawiać wszystkie podstawowe dźwięki, bez napięcia, a potem przystąpić do ich śpiewania. Zapamiętaj kolejność.

Dźwięk "O", zamieniając się w "MI". Jest to dźwięk bardzo uzdrawiający i we wszystkich słowach „O” jest samogłoską uzdrawiającą, a „E” jest samogłoską oczyszczającą. Głównym dźwiękiem harmonizującym jest dźwięk „O”.

Bardzo ważny dźwięk - „ NG”, którego wymówienie pobudza przysadkę mózgową i rozszerza się możliwości twórcze osoba. Wymawiając dźwięk „E”, następuje pobudzenie gardła, przytarczyc i tchawicy.

Powinieneś spróbować śpiewać dźwięk „E” w wysokich tonach. Dźwięk " EYYA» ma wpływ ciało fizyczne, oczyszcza, harmonizuje. Należy ją odmawiać w 2., 8., 9., 11., 14., 15., 18., 20., 23., 25., 26. i 29. dzień księżycowy oraz w dni postu.

Dźwięk " AUOUUM» oddziałuje na ciało mentalne. Należy je wymawiać tak, jak brzmi dzwonek, bardzo donośnie i z mocną artykulacją. Dźwięk ten rewitalizuje, oczyszcza i energetyzuje ciało mentalne. Powinieneś pracować z tym dźwiękiem w 1., 4., 6., 8., 9., 12., 18., 19., 22., 23., 25. i 27. dniu księżycowym.

« JAAAEEEE„muszą być wymawiane w taki sposób, aby podkreślić każdą sylabę, to znaczy muszą być wymawiane osobno, po kolei. Tym samym dźwięk ten harmonizuje i uspokaja nasze emocje i energię. Najkorzystniej jest intonować ten dźwięk w 3, 11, 12, 28 i 30 dzień księżycowy.

Najważniejszym dźwiękiem, który należy opanować i odpowiednio często wymawiać, jest dźwięk „NGONG”. Zacznij wymawiać dźwięk „N” z muczeniem, musisz skoncentrować się na pierwszych literach. Dźwięk powinien wydobywać się ze wszystkich otworów w głowicy. Dźwięk ten korzystnie wpływa na wątrobę, żołądek, mózg i rewitalizuje struny głosowe. Wymowa nawet poszczególnych części tego dźwięku leczy. Wyraźna, srebrzysta wymowa tego dźwięku leczy zapalenie zatok. Dźwięk " NGONG„Bardzo przydatny dla splotu słonecznego, żołądka i wątroby. Kiedy je wymawiasz, powinno ono pochodzić z głowy, ale jednocześnie całe ciało powinno wibrować. Twoja głowa staje się instrumentem, który wytwarza ten dźwięk i tworzy wokół siebie podobne pole. Wymawiając dźwięk ” NGONG„Stwarzają się warunki do aktywacji jednoczesnej pracy prawej i lewej półkuli mózgu.

Tajemnice Różokrzyżowców

Zachodnie tradycje duchowe nie pozostają w tyle za wschodnimi, ich lista kombinacji dźwiękowych jest nie mniejsza. Oceńcie sami:

Kombinacja dźwięków” Raaaaaaaaa„na nucie „A” pierwszej oktawy ma pozytywny wpływ na przysadkę mózgową, funkcjonowanie gruczołów dokrewnych, pomaga pozbyć się chorób, którym nie towarzyszy wzrost temperatury;

« Maaaaa" na dźwięku „A” pierwszej oktawy przysadka mózgowa obniża podwyższoną temperaturę i zmniejsza niepokój;

« Maaaaarrrr„A” pierwszej oktawy, współczulnego układu nerwowego, pobudza gruczoły płciowe, reguluje czynność wydzielniczą gruczołów dokrewnych;

« Zaaaaa"— „A” pierwszej oktawy, siły połączenia i spójności, stale działające w naszym organizmie, wzmacniają połączenia międzykomórkowe;

« Eeeeeeee”- „aż” do pierwszej oktawy oczyszcza krew i limfę,

« Meeeeee" - "do" pierwszej oktawy w splocie słonecznym, a przez nią - na wielu narządach, uspokaja bicie serca; obniża na jakiś czas ciśnienie krwi;

« Eeeeerrr" - "do" drugiej oktawy, jeśli jest trudna - pierwsza, wpływa na wątrobę, trzustkę, wątrobę, nerki, wspomaga nasycenie krwi tlenem "Eeemmmm" - si trzeciej oktawy - grasica, wspomaga wymianę tlenową w płucach ;

« Zzzooooo„- Fis trzeciej oktawy wpływa na szpik kostny, grasicę, kości, zęby, sprzyja wzrostowi tkanki kostnej;

„Keeeee” – Mi pierwszej oktawy łagodzi ból, pomaga zasnąć, pobudza nadnercza,

„Aaauuummm” - re małej oktawy wpływa na podwzgórze (kontroluje mimowolne funkcje organizmu)

« Oooohmmmm„- D małej oktawy wpływa na podwzgórze.

Wykonując ćwiczenia, trzymaj plecy prosto, rozluźnij ciało i zamknij oczy. Można położyć się bez poduszki lub usiąść. Jeśli siedzisz, połóż dłonie na kolanach. Rozstaw stopy na szerokość barków. Wdychaj głęboko i wydychaj tak powoli, jak to możliwe. Powtórz dźwięki co najmniej osiem razy.

Od A do E

Doktor medycyny tybetańskiej W. Wostokow twierdzi, że...

- podczas wymawiania dźwięku ” I» usuwane są szkodliwe wibracje z organizmu, poprawia się słuch

- dźwięk " N„wprawia mózg w drgania, aktywuje prawą połowę mózgu i leczy jego choroby, a także poprawia intuicję i rozwija Umiejętności twórcze

- dźwięk " W» koryguje problemy w układzie nerwowym, mózgu i rdzeń kręgowy

- dźwięk " mi» - tworzy wokół człowieka barierę chroniącą przed zanieczyszczeniami energetyczno-informacyjnymi

- dźwięk " U» buduje pewność siebie

- dźwięk " mi„Ludzie używają go, aby usunąć złe oko i obrażenia

- Dźwięki " ODNOŚNIE» pomagają złagodzić stres, lęki, jąkanie

- Dźwięki " TE„Oczyść duszę z ciężkości i wzmocnij układ sercowo-naczyniowy.

Teoretycznie terapia dźwiękiem może wyleczyć wszystko, od zwykłego zadrapania po raka. Ale w tym celu musisz wiedzieć: z jaką częstotliwością (wibracją) należy wymawiać dźwięki, jaki dźwięk (literę) należy wymawiać głośno, który należy wymawiać tępo, który należy wymawiać długo, ile czasu (na jedno - 1 sekunda, kolejna - 5-8 sekund, trzecia - 10-15 sekund). Nie bez powodu tybetańscy mnisi od kilku lat studiują terapię dźwiękiem... Każdy człowiek ma swój własny dźwięk, dźwięk pokrewny jego indywidualnej ewolucji, wyraz jego duszy, stan jego uczuć i myśli. Tylko wiedza, jaki rytm jest niezbędny dla konkretnej osoby. Dlatego też całkowite uzdrowienie może nie być możliwe w przypadku osoby próbującej wyleczyć się samodzielnie.

Jednak śpiewaj piosenki, dźwięki, kombinacje dźwięków w stylu indyjskim, chińskim lub innym! Nawet jeśli nie masz słuchu, nie znasz pożądanego tonu, częstotliwości itp., na pewno wydarzy się ten lub inny pozytywny efekt!

Wreszcie nawet prosta czynność śpiewania łagodzi stres i zwiększa naszą odporność.

O tym, że dźwięki mają wielką moc uzdrawiania, wiadomo było już w starożytności. Starożytni lekarze leczyli choroby ducha, duszy i ciała muzyką i śpiewem. Pitagoras, który według legendy słyszał muzykę sfery niebieskie, nauczał: wszystko, co istnieje, ma głos, łącznie z planetami. Podczas swego obrotu wokół Ziemi, w zależności od wielkości, prędkości i odległości, zdają się wytwarzać określone dźwięki, a ich harmonijny dźwięk stanowi o istocie kosmicznej harmonii.

Nastrójmy nasz kamerton

Jak wiadomo, każdy dźwięk ma swoją specjalną wibrację, częstotliwość i amplitudę. W ten sam sposób narządy i układy wewnętrzne funkcjonują z określoną częstotliwością i w zakresie częstotliwości nadanym przez naturę. Różne naprężenia zmieniają charakterystykę tych częstotliwości. Jeśli nadasz narządowi naturalne wibracje, można go przywrócić do normalnego stanu i skorygować jego funkcje. Stanowi to podstawę działania wielu współczesnych technik sprzętowych.
Ale jeśli częstotliwości, przy których „pracuje” serce lub wątroba, pokrywają się z wibracjami dźwiękowymi, to czy można w bardzo prosty sposób skorygować stan tych i wszystkich innych narządów, wymawiając odpowiednie dźwięki? Oczywiście jest to możliwe i tak robili starożytni uzdrowiciele. Na przykład istnieje chińska gimnastyka dźwiękowa do leczenia różnych narządów. Jogini posługują się mantrami – specjalnymi kombinacjami dźwięków, które aktywnie wpływają na ośrodki nerwowe człowieka, a za ich pośrednictwem – na procesy zachodzące w organizmie.
Starożytny wschodni system, który postrzega zdrowie jako harmonijną relację otoczenie zewnętrzne i z moim wewnętrzny świat, może być przyjęty przez każdego jako podstawowy, naukowy model. Jednak pewnych części tego systemu, jak np. doktryna biorytmów czy metody terapii dźwiękiem, nie da się schematycznie przenieść na inny grunt. Przecież w przeciwieństwie np. do Chińczyków żyjemy w innych warunkach klimatycznych i jesteśmy narażeni na działanie zupełnie innych czynników.
Ponadto każdy język ma swoją własną artykulację, własną wymowę i, oczywiście, specjalną strukturę dźwiękową, powstałą w złożonym procesie ewolucyjnym. Dlatego też chińska gimnastyka dźwiękowa będzie miała bardziej korzystny wpływ leczniczy na Chińczyków, mantry szybko harmonizują ośrodki nerwowe Hindusów, a dla osoby mówiącej po rosyjsku bardziej przydatne będzie korzystanie z gimnastyki dźwiękowej stosowanej w naszej tradycyjnej medycynie.

Muzyka leczy

W codziennej praktyce przy korekcji kręgosłupa, czaszki i narządy wewnętrzne Wibracje dźwiękowe stosowane są również poprzez oddziaływanie na mięśnie. Dźwięki, które śpiewa pacjent, po pierwsze, pomagają dokładniej zdiagnozować naturę patologii (jedno jest dźwięk dzwonka, a druga jest przerywana i słaba), a co najważniejsze, przy pomocy wibracji dźwiękowych, szybciej następuje harmonizacja ośrodków energetycznych i związanych z nimi narządów wewnętrznych.
Oto sekwencja ogólnego strojenia dźwięku, którą każdy może wykorzystać do zharmonizowania swojego stanu fizycznego i neuropsychicznego.
Musisz śpiewać samogłoski i rozciągać spółgłoski, aż dźwięk stanie się czysty i stabilny. Jednak osoba sama powinna poczuć poprzez przyjemne doznania lub ciepło w obszarze narządu, na który stara się wpłynąć, że dźwięki weszły w rezonans z częstotliwością tego narządu. Należy także intuicyjnie, zgodnie ze swoimi odczuciami, wybrać żądaną wysokość i tonację dźwięku. Wiadomo, że uzdrawiający wpływ ma tylko żywy głos, a nie mentalne śpiewanie czy słuchanie czegoś nagranego na magnetofonie.
Nasze strojenie dźwięku zaczyna się od dołu, od układu moczowo-płciowego, który starożytni uzdrowiciele uważali za ośrodek ludzkiej witalności. Nerki, pęcherz, a także prostata u mężczyzn oraz macica i jajniki u kobiet harmonizują śpiewając długi dźwięk ooch. Śpiewając możesz położyć rękę na narządzie, któremu próbujesz pomóc, dobrze jest też wyobrazić sobie go zdrowym, aktywnie pracującym.
Następnie przechodzimy do śpiewania dźwięku ooo, – ożywia aktywność trzustki do produkcji insuliny i hormonów wydzielania zewnętrznego.
Następnie zwracamy się do pęcherzyka żółciowego, strażnika ważnej tajemnicy związanej z trawieniem pokarmu. Wydzielanie żółci jest często upośledzone z powodu skurczów mięśni dróg żółciowych. I wszystkie spazmy Napięcie nerwowe a stres można złagodzić śpiewając dźwięki a-a-a. (To nie przypadek, że w krytycznym momencie ktoś krzyczy na cały głos: aha).
Kończymy pierwszy etap ustawiania narządów wewnętrznych, wracając za pomocą dźwięku do nerek ooch, jakby zamykając koło. Powtórzmy jeszcze raz wszystkie dźwięki - y, o, a, ale z końcówką x, której wymowa na wydechu stymuluje uwalnianie negatywnej energii i substancji zbędnych z organizmu: och, och, ach.
Drugi etap rozpoczyna się od stymulacji lewej strony jelita grubego. Okazuje się, że poprawę jego ukrwienia, a co za tym idzie wszystkich funkcji – wchłaniania, przetwarzania, wydalania – ułatwia rozciąganie dźwięku ssss.
Następnie wznosimy się wyżej, do śledziony. „Lubi” masaż przeponą, dzięki czemu aktywniej uwalnia ona martwe krwinki czerwone do krwi przez żyłę wrotną i przywraca jej funkcje jako narządu krwiotwórczego i utrzymującego odporność. Aby wykonać taki masaż, należy położyć rękę na lewym podżebrzu, gdzie znajduje się śledziona, i podczas wydechu powiedzieć kilka razy: gh, gh, gh! Takie dźwięki można wydawać przy ostrym wydechu za każdym razem, gdy odczuwasz niejasny ból w jamie brzusznej lub „kłucie” w boku. Skurcz minie, a dyskomfort ustąpi.
Następnie przechodzimy do regulacji dźwięku wątroby. Mówimy również, że najpierw położysz rękę na lewym płacie ciii, przesuwając rękę w prawo, obejmując konsekwentnie cały obszar wątroby.
Po wątrobie powtarza się pieśń ssss zamknąć okrąg po prawej stronie jelita grubego. Następnie kładąc dłoń na górnej części brzucha, zaczynamy masować jelito cienkie zgodnie z ruchem wskazówek zegara, śpiewając dźwięk i-i-i.
Dźwięk i-i-i służy również do stymulacji pracy serca; w starożytnej medycynie Wschodu serce i jelito cienkie są ze sobą połączone energetycznie, a także jelito grube i płuca. Dlatego płuca są regulowane przy użyciu tego samego sss.
Przejdźmy teraz do czaszki. Wszystkie znajdujące się w nim narządy - oczy, uszy, nos, gardło - są uważane za jeden narząd. Wszystkie są zharmonizowane pod wpływem wyciągniętego Mhm. Kładąc dłonie na kościach skroniowych, możesz posłuchać, jak wibrują, gdy śpiewasz ten dźwięk.
Czaszka i kręgosłup również stanowią jeden system. Mózg i płyn mózgowo-rdzeniowy mają pojedynczą pulsację, pojedynczą oscylację elektromagnetyczną. Po zaśpiewaniu dźwięku mmmm należy je zharmonizować z długim n-n-n.
Zawsze warto zastosować takie strojenie dźwięku, rodzaj gimnastyki wibracyjnej narządów wewnętrznych, w celu zwiększenia tonu. Łatwo to zrobić zaraz po przebudzeniu, jeszcze w łóżku. Dobrze jest połączyć solidny trening z codziennymi porannymi ćwiczeniami. Efekt ćwiczeń będzie większy, jeśli jednocześnie z treningiem fizycznym i dźwiękowym stworzysz odpowiedni nastrój psychologiczny wyobraźni, wyobrażając sobie, że Twoje narządy wewnętrzne aktywnie pracują, a całe Twoje ciało jest piękne i zdrowe.

Kolacja przy muzyce Mozarta

Każdy z nas intuicyjnie wykorzystuje muzykę w celach leczniczych. Jeśli jesteś zmęczony lub boli Cię głowa, słuchamy spokojnych, pięknych melodii, a gdy chcesz poprawić humor, włączamy rytmicznego rock and rolla lub jazzu. Naukowcy jednak potraktowali tę kwestię poważniej i opracowali nawet specjalne zalecenia dotyczące muzykoterapii.
Okazuje się, że najbardziej „poprawnym” ze zdrowotnego punktu widzenia kompozytorem jest Wolfgang Amadeusz Mozart. Jego nieśmiertelne dzieła leczą bóle głowy i łagodzą skutki stresu, zwiększają zdolności umysłowe i wydajność oraz dobrze wpływają na proces trawienia pokarmu. Na przykład kolacja przy muzyce Mozarta sprzyja lepszemu trawieniu, a muzyka współczesna, zwłaszcza „hard rock”, rytmicznie uderza w przewód pokarmowy z „uderzeniami” siłami, gwarantując zaburzenia trawienia i dodatkowe kilogramy.
Aby udowodnić swoją bezstronność, naukowcy wykorzystali w swoich eksperymentach szczury, które w rytm Mozarta musiały wykonywać różne zadania związane z pamięcią i inteligencją. Podobnie jak w przypadku człowieka, muzyka wpływała na aktywność niektórych genów oraz produkcję szeregu białek odpowiedzialnych za pamięć i uwagę, co znacząco poprawiło zdolność zwierząt do wykonywania zadań testowych.
Wpływ na nas mają także dzieła innych kompozytorów. Na przykład muzyka Brahmsa dąży do pokoju i wewnętrzna harmonia leczy zmęczenie i daje potężny zastrzyk energii. Melodie Musorgskiego pomagają złagodzić stres emocjonalny. Muzyka Czajkowskiego ratuje od drażliwości i nerwic. W przypadku migreny muzykoterapeuci zwykle sugerują „Pieśń wiosenną” Mendelssohna, „Humoreska” Dvoraka, „Amerykanin w Paryżu” Gershwina. Słuchanie poloneza Ogińskiego łagodzi bóle głowy, a „Marsz weselny” Mendelssohna normalizuje ciśnienie krwi i czynność serca.
Badacze uważają twórczość Bacha, Boccheriniego, Telemanna, Vivaldiego i Handla za muzykę pogodną i spokojną. I dla Miej dobry nastrój Jazz, blues, soul są bardzo odpowiednie. Każda osoba wsłuchując się w siebie może stworzyć swoją indywidualną apteczkę muzyczną. A w zależności od nastroju i stanu zdrowia posłuchajcie suity Griega, „aksamitnego” głosu Armstronga lub piosenek Nadieżdy Kadyszewy.
Europejscy eksperci zauważają również, że na człowieka wpływa nie tylko charakter muzyki, ale także instrument muzyczny, na którym jest ona wykonywana. Na przykład dźwięk klarnetu pozytywnie wpływa na układ krwionośny, instrumenty smyczkowe działają przede wszystkim na układ sercowo-naczyniowy, a flet korzystnie wpływa na płuca i oskrzela słuchaczy.

Rośliny nie lubią metali ciężkich

Holenderscy naukowcy przeprowadzili kolejne ciekawy eksperyment: trzy różne pola zostały obsiane tą samą rośliną. Gdy pędy wyrosły i rozrosły się, na jednym polu zaczęto „brzmiewać” muzyką rockową, na drugim melodiami klasycznymi, a na trzecim pieśniami ludowymi. Po pewnym czasie część roślin na pierwszym polu obumarła całkowicie, reszta opadła. Na drugim i trzecim polu rośliny rozwijały się normalnie. Naukowcy doszli do wniosku, że twarda skała zabija żywe komórki.
Wielu naukowców badało wpływ twardych skał i metali ciężkich na organizm ludzki. Okazało się, że po hałaśliwych dyskotekach, gdzie puszczano muzykę rockową, pamięć, uwaga i szybkość czytania wielu uczniów uległy pogorszeniu, ale wzrósł upór, agresywność i zaburzenia snu. Hard rock działał jak narkotyk. Podczas słuchania tej muzyki w mózgu powstają specjalne endorfiny – morfinopodobne substancje powodujące przyjemność.

Każdy utwór muzyczny, czy to instrumentalny, orkiestrowy, chóralny, wokalny, ma określoną treść i niesie określoną ideę.

W odróżnieniu od muzyki instrumentalnej sztuka wokalna kojarzona jest ze słowami. Tutaj muzyka i słowa spotykają się, więc sztuka wokalna jest uważana za sztukę syntetyczną. Słowo pomaga słuchaczowi zrozumieć treść utworu, jego fabułę, ideę i intencję kompozytora. Ale dla wokalisty synteza muzyki i słów stwarza dodatkowe trudności, ponieważ konieczne jest przekazanie słuchaczowi nie tylko tekstu poetyckiego, ale także tekstu muzycznego; przekazać nie tylko każde słowo, ale także znaczenie zawarte w tym dziele.

Aby przekazać słuchaczowi treść i ideę, konieczne jest jasne i znaczące wymawianie tekstu w śpiewie. Jeśli wymówisz to wyraźnie, ale bez znaczenia, będzie to pieśń. Chaliapin powiedział: „Dobrze powiedziane, na wpół zaśpiewane”. Jasna i znacząca wymowa słów w śpiewie nazywa się dykcją. Znaczenie dykcji polega na tym, że dobra dykcja pomaga ujawnić treści i pomysły, aktywuje oddychanie, pomaga uformować melodyjny dźwięk w wysokiej pozycji, a także pomaga uzyskać dźwięk bliski.

Wyróżnia się następujące typy dykcji:
- mowa - dykcja mowa potoczna, ludzie używają go w rozmowach
- scena - dykcja aktorów na scenie
- wokal lub śpiew

Słowo "dykcja" przetłumaczone z łaciny oznacza „wymowę”.
Dykcja dzieli się na wymowę samogłosek, spółgłosek, słów i wyrażeń w ogóle.

Wymowa samogłosek

Podstawowe samogłoski: A, O, U, E, I, Y.
Istnieją również samogłoski jotowane: Ya, Yu, E, Yo.
Ale w śpiewie samogłoski jotowane działają jak dźwięki spółgłoskowe.
Każdy dźwięk jotowany składa się z dwóch dźwięków:
Ja = J + A
Yu = Y + U
mi = jo + mi
mi = mi + o

Oznacza to, że Y jest wymawiane krótko i wyraźnie, jak spółgłoska, a druga część dźwięku jest śpiewana.

Zasady wymowy samogłosek



W śpiewie ważną rolę odgrywają samogłoski. Dzięki samogłoskom dźwięk ma przedłużenie wokalne. Ważne jest, aby artykulacja podczas śpiewania samogłosek była prawidłowa. Dyrygent profesor Winogradow zaproponował sposób wymowy dźwięków samogłosek, jakiego używają wokaliści, oraz zasady, które powinni znać studenci wydziału wokalnego szkoły muzycznej.

Zastanówmy się, jaka powinna być artykulacja podczas śpiewania dźwięków samogłoskowych.

Samogłoska „ja”
Podczas śpiewania samogłoski „I” usta są lekko otwarte, wargi lekko rozciągnięte w kierunku kącików, czubek języka dotyka dolnych zębów (tęczówka, figa).

Samogłoska „E”
Podczas śpiewania samogłoski „E” usta są tak szeroko otwarte, że mały palec można umieścić między zębami, wargi są lekko rozciągnięte w kierunku kącików ust, język ma lekko wypukły kształt i dotyka dolnych zębów (poeta, to).

Samogłoska „A”
Śpiewając samogłoskę „A” usta są otwarte, tak aby można było umieścić dwa palce między zębami, jeden na drugim, język powinien leżeć płasko, usta tworzą owal (Anna, atak)

Samogłoska „O”
Podczas śpiewania samogłoski „O” usta powinny być otwarte, aby włożyć kciuk, wargi wyciągnięte do przodu, język uniesiony u nasady (okno, okna)

Samogłoska „U”
Podczas śpiewania samogłoski „U” usta powinny być otwarte tak, aby włożyć palec między zęby, wargi powinny być znacznie wysunięte do przodu, język cofnięty, a z tyłu uniesiony do podniebienia miękkiego (kaczka , Poranek)

Dźwięk samogłoski „Y”
Podczas śpiewania samogłoski „Y” usta są otwarte, aby mały palec mógł zostać włożony między zęby, język jest cofnięty, czubek języka jest lekko uniesiony (dym, byk).

Należy pamiętać, że bardzo szerokie usta przyczyniają się do pojawienia się otwartego, „białego” dźwięku, a zbyt rozciągnięte kąciki ust przyczyniają się do pojawienia się dźwięku płaskiego, co jest niedopuszczalne w śpiewie. Ta artykulacja jest zło.


Trzeba też pamiętać, że jeśli w pobliżu znajdują się dwa identyczne dźwięki, to pomiędzy nimi robi się cezurę, dźwięki oddziela się i każdy z tych dźwięków jest śpiewany.
Spójrzmy na przykład:
„Na kwitnącej akacji słowik zaśpiewał nam piosenkę.” Pierwsze słowo „na” kończy się samogłoską „a”, a drugie słowo „akacja” zaczyna się od samogłoski „a”, to znaczy w pobliżu znajdują się dwa identyczne dźwięki samogłosek. Często u początkujących śpiewaków pierwsza samogłoska płynnie przechodzi w drugą, bez różnicowania i brzmi jednym długim dźwiękiem „a”: „naakatsiya”. W takim przypadku traci się znaczenie tekstu, a słuchacz nie zrozumie treści zdania. Zgodnie z zasadami ortopedii należy również wymówić drugą samogłoskę „a”, a artykulacja nie ulega zmianie. Oznacza to, że wymawiane są dwa w przybliżeniu identyczne dźwięki samogłosek: „On / akacja”.

Podstawą śpiewu są samogłoski

Podstawą śpiewu są dźwięki samogłoskowe. To one mają długość i melodyjność. Dlatego należy rozwijać dźwięki samogłoskowe profesjonalna jakość głosować.
Dźwięki samogłoskowe pojawiają się w wyniku pracy struny głosowe i oddychanie. Gardło i jama ustna przyjmują kształt odpowiadający konkretnej samogłosce. A dzięki rezonansowi gardła i jamy ustnej powstaje pewien dźwięk.
Dla początkujących wokalistów samogłoski brzmią nierównomiernie. Oprócz nieprawidłowej artykulacji inną możliwą przyczyną pstrokatego dźwięku jest niespójna pozycja krtani podczas śpiewu. Dlatego uczniowie powinni starać się śpiewać w wysokiej pozycji nie tylko wysokie, ale także średnie i niskie dźwięki. Aby utrzymać wysoką pozycję, warto śpiewać opadające melodie.

Powinieneś stale pracować nad poprawną formacją samogłosek. Pomogą w tym ćwiczenia i śpiewy z wykorzystaniem poszczególnych dźwięków samogłosek i ich naprzemienności.
Ćwiczenia i śpiewy dalej dźwięk U otwórz gardło i jamę ustną. Podniebienie miękkie unosi się, pojawia się uczucie ziewania, a dźwięk staje się zaokrąglony. A dzięki uniesionemu podniebieniu miękkiemu wejście do jamy nosowej zostaje zablokowane, a typowy dla wielu dzieci śpiew „przez nos” znika.

Samogłoski U, Yu w ćwiczeniach przyczyniają się do rozwoju wysokiej pozycji i melodyjności.
Podczas śpiewania ćwiczenia włączone samogłoski O, Yo dźwięk jest zaokrąglony, ponieważ gardło przyjmuje kształt dźwięku O i dobrze się otwiera.
Dźwięk I wytwarza dźwięk bliski, dzwoniący i latający, ale należy zaokrąglić dźwięk i zbliżyć go do dźwięków Y i Yu, aby samogłoska nie była płaska.
Aby rozluźnić dolną szczękę, która u początkujących wokalistów często jest napięta, dobrze jest wykonać ćwiczenia śpiewające samogłoska A. Ćwiczenia z samogłoską A pomagają dzieciom aktywnie otwierać usta.
Podczas pracy nad dźwięk E Język i usta aktywnie pracują, ale musisz zadbać o to, aby ruchy były swobodne i bez napięcia.
Po pracy nad poszczególnymi samogłoskami należy przejść do ich naprzemienności i upewnić się, że krtań nie zmienia położenia, samogłoski brzmią pięknie, jednolicie i są prawidłowo uformowane.

Oto zasady śpiewania dźwięków samogłoskowych.

O spółgłoskach porozmawiamy w następnym artykule.

Natalia Szwediuk
Lekcja zdrowia „Uczymy się bawiąc, śpiewamy dźwiękami. Dźwięki i litery samogłosek” z wykorzystaniem ICT

Lekcja zdrowia

Temat: Dźwięki i litery samogłosek

Cele Lekcji:

Edukacyjny:

Wzmocnij umiejętność jasnego wyrażania się dźwięki samogłoskowe [a], [y], [i], [e], [s] [o];

Doskonalenie umiejętności analizy i syntezy fonemicznej;

Doskonalenie czynności analitycznych i syntetycznych w procesie izolacji samogłoski w słowach.

Naucz się podkreślać dźwięk samogłoski w słowie;

Naucz się rozróżniać słuchowo-wymowę brzmi [a], [y], [i]; [e], [s], [o];

Przypinaj grafikę litery A, U, ja, s, O.

Korekcyjne i rozwojowe:

Rozwój świadomość fonemiczna i wysłuchanie materiału brzmi [a], [y], [i]; [e], [s] [o];

Rozwój orientacji w przestrzeni;

Rozwój motoryki ogólnej, małej i artykulacyjnej.

Edukacyjny:

Rozwijaj umiejętność pracy podczas lekcji;

Rozwijaj umiejętność interakcji ze sobą;

Dobra kondycja:

Organizacja silnika racjonalnego działalność: oddychanie, artykulacja, gimnastyka palców, z stosując terapię Su-Jok, gimnastyka oczu, treningi fizyczne,

Psychoprofilaktyka – nauka technik relaksacyjnych (psychogimnastyka,

Przyczyniają się do normalizacji napięcia mięśniowego aparatu artykulacyjnego;

Prace wstępne:

Gry rozwijające uwagę słuchową „Powtórz rytm”, „Gdzie dzwoni dzwonek”, „Pamiętaj, powtórz”, „Znajdź błąd”, "Bądź ostrożny";

- gra„Czwarte koło”, „Tak i nie tak”,

Gry rozwijające orientację przestrzenną.

Postęp lekcji:

1. Psycho-gimnastyka

Ćwiczenia "Bałwan" (1 SLAJD) Wyobraźcie sobie, że każdy z Was właśnie ulepił bałwana. Ciało jest twarde jak zamarznięty śnieg. Nadeszła wiosna, słońce przygrzało, a bałwan zaczął topnieć. Najpierw głowa „roztapia się” i zwisa, potem opadają ramiona, rozluźniają się ramiona itp. Pod koniec ćwiczenia dziecko delikatnie opada na podłogę udając kałużę wody. Musisz się zrelaksować. Słońce przygrzało, woda w kałuży zaczęła parować i zamieniła się w lekką chmurę. Wiatr wieje i unosi chmurę po niebie.

2. Ustalenie celu lekcji, charakterystyka dźwięki samogłoskowe.

Chłopaki. Mamy gościa. (2 SLAJDY) To jest Masza. Poszła do szkoły. I postanowiłem zobaczyć, jak sobie poradzisz z jej zadaniami. Pokażmy Maszy, czego nauczyliśmy się w przedszkolu i jak przygotowujemy się do szkoły. Masza również przygotowała dla nas niespodziankę, ale uda nam się ją znaleźć dopiero na koniec lekcji, jeśli wykonamy wszystkie jej zadania

Dzisiaj jesteśmy trochę z Wami Zagrajmy na naszej lekcji i coś powtórzymy. A o jakich? Dźwięki Dzisiaj porozmawiamy, sam mi powiesz. Złap je Dźwięki od początku każdego słowa.

Dzieci stoją w kręgu, logopeda rzuca dziecku piłkę i wypowiada słowo. Dziecko odbija piłkę, wołając dźwięk, który znajduje się na początku słowa.

Sierpień (ach, ślimak (ech, igła (i uszy (ech, echo (ech, jesień (och... Powiedzcie mi, chłopaki, Dźwięki które były na początku słowa. Jak się je nazywa jednym słowem? (Samogłoski) . Dlaczego się nazywają samogłoski? (Móc śpiewać, przeciągnij się, głos pomaga). W jakim domu mieszkają? (W czerwonym). Ile wiemy dźwięki samogłoskowe? (6) Zajmijcie swoje miejsca.

3. Gimnastyka oddechowa i artykulacyjna.

a) Gimnastyka artykulacyjna. (LUSTRA)

Przed rozpoczęciem lekcji powtórzmy zasady, a nasze uszy uważnie słuchają.

Zablokowane usta

Ręka jest kluczem do zamka. Nasze oczy zauważają i zapamiętują wszystko.

Mówimy wyraźnie, głośno, pięknie

Aby to zrobić, trenujmy nasze narządy mowy

1. Język naleśnikowy

2. Ukarajmy niegrzeczny język

3. Igła do języka

4. Kłuli prawy policzek, lewy

5. Wargi trąbkowe

7. Trąba - uśmiech (alternatywny)

b) Ćwiczenia oddechowe

"Świeca" Pozycja wyjściowa – siedzenie przy stole. Wyobraź sobie, że przed tobą stoi duża świeca. Weź głęboki oddech w palce przedstawiające płonącą świecę i spróbuj zdmuchnąć świecę jednym wydechem, mówiąc dźwięk U. Teraz wyobraź sobie 5 małych świec przed sobą. Weź głęboki oddech i zdmuchnij te świece małymi wydechami.

„Oddychamy przez usta” Pozycja wyjściowa – stojąca. Oddychanie wyłącznie przez usta. Zakryj nos palcami. Nabierz jak najwięcej powietrza i powoli powiedz dźwięk I wypuść powietrze ustami. Oddech jest powolny i głęboki.

"Nurek" Pozycja wyjściowa – stojąca. Weź głęboki oddech, wstrzymaj oddech i zamknij nos palcami. Usiądź, jakbyś nurkował w wodzie. Policz do 5 i wyjdź - otwórz nos i wypuść powietrze ustami, mówiąc dźwięk I.

„Chmura oddechu” Pozycja wyjściowa – stojąca, ręce opuszczone. Wykonujemy powolny wdech przez nos, nadmuchujemy brzuch, ręce przed klatką piersiową. Wydychaj powoli przez usta, jednocześnie narysuj okrąg symetrycznie obiema rękami, mówiąc O dźwięk. Próbujemy rozprowadzić powietrze po całym okręgu, powtórz trzy razy. Teraz narysujmy kwadraty i trójkąty.

4. Zgadnij dźwięk poprzez artykulację, wyznaczyć list

A teraz Masza ci pokaże Dźwięki i musisz je odgadnąć po ustach.

(3-7 SLAJDÓW)

Co Masza wydawała dźwięki? (SAMOGŁOSKI)

Jakie inne? są dźwięki? (Spółgłoski)

Jaka jest różnica samogłoski od spółgłosek(MOŻESZ ŚPIEWAĆ, NIE MA PRZESZKÓD)

Zapisz to list, od którego zaczyna się Twoje imię.

Który dźwięk, który reprezentuje, jest samogłoską lub spółgłoską? Udowodnić.

5. Praca z sylabami (8 SLAJDÓW)

Pomóż Maszy wspiąć się po schodach do Niedźwiedzia. Czytaj słowa.

Zejdźmy po schodach. Czytaj słowa.

Nazwa samogłoski w wyrazach.

Przeczytaj dolne słowa. Które słowo nie pasuje do pozostałych? Dlaczego?

(Zaczynać się samogłoska)

Znajdź słowo ukryte w krokach. (Masza)

Gdybyśmy zaczęli zapisywać te słowa, to z czym zapisane listy? (wielkimi literami) Dlaczego (Nazwa)

Atrakcja samogłoski w tym słowie.

6. Wybór samogłoski od środka wyrazu(9 SLAJDÓW)

1. Pomóż Maszy podkreślić samogłoski od nazw zdjęć.

2. Pomóż obrazkom Maszy znaleźć swój dom (10-13 SLAJDÓW)

7. Minuta wychowania fizycznego (14 SLAJDÓW)

(Interaktywne ćwiczenia fizyczne z muzyką, patrz załącznik 1 na dysku)

Korekta mowy i ruchu.

8. Pracuj w notatniku (15 SLAJDÓW)

Masza postanowiła życzyć ci słowa.

W słowie 4 listy

3 litera jest pierwszym dźwiękiem słowa JESIEŃ

1 litera jest ostatnią głoską słowa RAK

2 litera jest drugim dźwiękiem od słowa ŁÓŻKO

4 litery to dźwięki od którego zaczyna się i kończy słowo TOPOT

Co to za słowo? (kret) (16 SLAJDÓW)

Kim jest kret? (Małe zwierzę, żyje pod ziemią. Żywi się owadami i larwami. Jest pożyteczny - spulchnia glebę. Jeśli jest go dużo - szkodzi - niszczy robaki, rośliny wysychają, jest niepokojony wygląd projekt.)

Podkreślić samogłoski czerwonym ołówkiem.

9. Gimnastyka dla oczu (SLAJD 17-18)

(multimedia z muzyką)

10. Kompilowanie słowa od pierwszego dźwięk. Praca nad rozwojem słuchu fonemicznego.

Masza prosi o ułożenie słowa na podstawie pierwszych dźwięki nazw obrazów

(19 SLAJDÓW)

Co to jest? (LALKA) Atrakcja samogłoski(U-A). Pierwszy dźwięk. (DO)

(ryba)- Y - A - R

(arbuz)- A - U - A

(nożyce)- O –I - Y - N

Zapisz słowo, o które Masza cię poprosi. (Uzyskiwać) Badanie.

Jaki rodzaj dźwigu znasz? (hydraulika, podnoszenie) (20 SLAJDÓW)

Do czego służy kran? (Otwórz i zamknij wodę)

Do czego służy dźwig? (do podnoszenia i przenoszenia ciężarów)

Masza prosi o ułożenie zdania ze słowem ŻURAW.

(Tata naprawił kran. Dźwig pracuje na budowie.)

Do schemat dźwiękowy słowa kran. (20 SLAJDÓW)

Masza twierdzi, że wszystkie te słowa pasują do tego schematu. Ona ma rację?

(21 SLAJDÓW)

Jakie słowa są ekstra? (Dzień dobry, mamo).

11. Składanie propozycji.

Ułóżmy zdania ze słowami RANEK, MAMA.

Rano obudziła mnie mama.

Ranek był dobry i łagodny.

Rano idę do przedszkole z mamą….

12. Terapia piaskiem. (SLAJD 22)

A teraz Masza oferuje nam trochę bawić się naszymi palcami.

Gimnastyka palców z stosując terapię Su-Jok. Rozwój umiejętności motorycznych rąk.

(Interaktywna gimnastyka palców "Jeż" (patrz dodatek 2)

Po takiej rozgrzewce nasze palce stały się mocne i zręczne. Teraz napiszmy na piasku listy co dzisiaj powtórzyliśmy. (Dzieci piszą palcami na piasku na tacach samogłoski)

Przejdźmy do naszej piaskownicy, wyjmijmy z pudełka tylko te elementy, które zaczynają się od dźwięki samogłoskowe i zakopać je w piasku.

(Dzieci zakopują małe zabawki w piasku i znajdują "SKARB".

Który w takim razie samogłoska czy jest w środku słowa SKARB? (A)

Mashenka jest z tobą szczęśliwy. Opowie wszystkim w szkole, jak mądrze dzieci pójdą do szkoły 1 września.

13. Podsumowanie lekcji.

Więc co dźwięki i litery czy powtarzaliśmy to dzisiaj? Czy jesteś z siebie zadowolony? Lekcja dobiegła końca. (SLAJD 23)

Jedną z najciekawszych, choć mało zbadanych dziedzin współczesnej medycyny jest terapia dźwiękiem: uzdrawianie dźwiękiem.

Doświadczając bólu mówimy: „OH”, „OH” lub wykrzykujemy: „AY”, „AH” i to poprawia nam samopoczucie. Metoda ta opiera się na drganiach dźwięków o różnej częstotliwości, które rezonują w narządach i układach człowieka lub rezonują w całym organizmie.

Ciągle słyszymy wokół siebie dźwięki, otaczają nas ze wszystkich stron, ale ich nie zauważamy. Dźwięki lecznicze są dla nas przyjemne i powodują poczucie harmonii, spokoju, szczęścia, inne zaś powodują dysharmonię i odrzucenie w naszej duszy.

Ponieważ technika terapii dźwiękiem kojarzy się z dźwiękami, a jest ich bardzo wiele, terapię dźwiękiem dzielimy na kilka wąskich obszarów:

Terapia dźwiękiem – uzdrawianie dźwiękiem

Terapia muzyczna – wielki Pitagoras wykorzystywał swoje pisma do leczenia „chorób duszy”. Muzyka nie tylko oddziałuje emocjonalnie na człowieka, ale także rezonuje z narządami wewnętrznymi, dostrajając je do odpowiednich wibracji.

– to śpiew terapeutyczny, chóralny, solowy, „od serca”. Śpiewanie aktywuje ośrodki energetyczne w organizmie człowieka, poprzez co oddziałuje na wszystkie narządy wewnętrzne. Jeśli ponownie przejdziemy do historii, ten sam Pitagoras zaczynał każdy poranek na uniwersytecie śpiewem, aby aktywować umysł i oczyścić go ze snu. Nauka również kończyła się piosenkami na uspokojenie i przygotowanie do snu;

Terapia słowem - kiedy semantyczne formy myślowe powstają z indywidualnych dźwięków, które leczą i uzdrawiają ludzkie ciało;

Leczenie ultradźwiękowe - są to drgania mechaniczne gęstego ośrodka o określonej częstotliwości, które rozchodzą się w postaci fal podłużnych, rozciągając lub ściskając ośrodek. Ultradźwięki przenikają do tkanek i narządów i są przez nie pochłaniane. Ma właściwości wchłanialne, przeciwzapalne, przeciwskurczowe i inne.

Leczenie dźwiękami natury – nie ma takiej techniki jak samodzielne kierowanie, ale lecznicze dźwięki natury są organicznie wykorzystywane w psychoterapii, aerofitoterapii i innych praktykach, w których wykorzystuje się techniki relaksacyjne.

Wpływ dźwięków na zdrowie człowieka

Ciekawostką jest to, że pod wpływem dźwięków wzrasta liczba leukocytów, zwłaszcza neutrofili i limfocytów, a leukocyty, jak pamiętacie, pełnią funkcję ochronną organizmu.

Badania francuskich, niemieckich i rosyjskich naukowców dowiodły, że połączenie dowolnego dźwięku, wibracji akustycznej czy głosu z system nerwowy człowieka, która powstała w starożytności, naprawdę istnieje.

Pochłaniając wibracje dźwiękowe, organizm ludzki odzyskuje siły, jakby naładowany pozytywnymi emocjami i zdrowiem. Nie można jednak zapominać o dźwiękach, które negatywnie wpływają na człowieka, powodując dysharmonię w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych. Jest ich także wokół nas mnóstwo.

Już w czasach starożytnych ludzie wiedzieli, że dźwięki wydawane przez głos mają właściwości lecznicze. Specjalne znaczenie Wpływ dźwięków na zdrowie człowieka podkreślano na Wschodzie i w Indiach, gdzie za ich pomocą leczono różne choroby. W Starożytna Ruś również korzystał z cudownej mocy dźwięku, a nawet przypisywał mu mistyczną rolę.

Obecnie wpływ dźwięków na zdrowie człowieka został w pełni potwierdzony w toku prowadzonych badań. Szczególnie ważne są dźwięki, które sama osoba wymawia.

  • Unikalna chińska metoda odmładzania dźwiękami.

Powstały rejestry oddziaływania dźwięków, odzwierciedlające ich wpływ na organizm ludzki, co pokrywa się z traktatami starożytny Wschód, tutaj jest kilka z nich.

Lecznicze właściwości dźwięków


Co ciekawe, niektóre narządy reagują nie na jeden lub dwa, ale na kilka dźwięków, na przykład pracę serca można leczyć dźwiękami: „A”, „I”, „O”, „S” i wieloma ludzie nie rozumieją tego faktu, dlatego zadałem sobie to pytanie.

Okazuje się, że wszystko jest wyjaśnione bardzo prosto. Jeśli „leczymy” serce lekami, to pijemy potas i magnez, żeby wzmocnić mięsień sercowy. Aby złagodzić atak arytmii, potrzebujemy walidolu lub nitrogliceryny, aby złagodzić ból, czegoś innego...

Terapia dźwiękiem prawdopodobnie przebiega w podobny sposób. Podczas wymawiania, a jeszcze lepiej śpiewania tych dźwięków głosem, powstają pewne wibracje, które korygują częstotliwość wibracji narządów wewnętrznych, dostrajając organizm do zdrowia.

Lecznicze właściwości dźwięków samogłoskowych relaksują i uspokajają

Trzeba zrobić wdech, wstrzymać na chwilę wydech i zacząć: „E-I-I-I-I”, jakbyś krzyczał z daleka, choć cicho. Dźwięk powinien być gładki i utrzymywać tę samą wysokość. Powtórz 4-5 razy. Posłuchaj siebie, a poczujesz wibrację dźwięku w swojej głowie. co daje oczyszczenie i uczucie radosnego uniesienia.

Tak leczą się dźwięki, takie magiczne dźwięki, taka terapia dźwiękiem!

Oczywiście prawie niemożliwe jest śpiewanie dźwięków spółgłoskowych, może niektórym z was się to uda, ale jeśli nie, to wymówcie je.

Tak naprawdę w życiu często stosujemy tę starożytną metodę leczenia, ale tego nie zauważamy. Kołysząc maluszka w kołysce śpiewamy mu uzdrawiające dźwięki: „A – A – A – a – ah”, uspokajając w ten sposób naszego maluszka, wyrównując jego oddech i uwalniając go od negatywnej energii.

I jak często jęczymy, odczuwając ból: „OH - OH”, „OH-OH”, lub wykrzykujemy ze zdziwienia lub strachu: „AY”, „AH” i to poprawia nam humor.

Wykorzystaj lecznicze właściwości dźwięków, ich wpływ na zdrowie i żyj długo!

W artykułach na blogu wykorzystywane są zdjęcia z otwartych źródeł internetowych. Jeśli nagle zobaczysz zdjęcie swojego autora, powiadom redakcję bloga poprzez formularz. Zdjęcie zostanie usunięte lub zostanie udostępniony link do Twojego zasobu. Dzięki za zrozumienie!