W większości rejonów naszego kraju, gdzie zima jest długa i śnieżna, narciarstwo jest jedną z najbardziej dostępnych i rozpowszechnionych form wychowania fizycznego.

Narciarstwo to jeden z najpopularniejszych sportów uprawianych w Federacji Rosyjskiej.

Pierwsze zawody narciarskie odbyły się w naszym kraju 13 lutego 1894 roku przez petersburskie koło miłośników sportu. 3 marca 1895 roku zatwierdzono statut pierwszego Moskiewskiego Klubu Narciarskiego w Rosji. Dwa lata później w Petersburgu powstał podobny klub pod nazwą „Gwiazda Polarna”.

W 1901 roku w Moskwie powstało Towarzystwo Miłośników Narciarstwa. Zaczęto organizować zawody pomiędzy klubami. W 1902 roku odbyły się pierwsze zawody o tytuł najlepszego narciarza w Moskwie na niezwykle jak na tamte czasy dystansie – 25 mil. Od 1903 roku w zawodach zaczęły brać udział kobiety.

W kolejnych latach powstało kilka kolejnych klubów narciarskich w Moskwie, Petersburgu, Tule, Ryazaniu, Kostromie, Jarosławiu, Smoleńsku i innych miastach. 7 lutego 1910 roku w Moskwie odbyły się pierwsze zawody o mistrzostwo Rosji na dystansie 30 km, w których wzięli udział narciarze z Moskwy, Petersburga i Nowogrodu. Tego samego dnia odbył się także bieg chłopców na dystansie 1 wiorsty (1066 km).

Ważną rolę w rozwoju narciarstwa w Rosji odegrała Moskiewska Liga Narciarzy (1910), zrzeszająca 10 klubów. Zimą 1909-1910. W Moskwie odbyło się już 18 zawodów międzyklubowych. Co roku odbywały się w okolicach Moskwy biegi sztafetowe, a od 1912 r. bieg na 60 wiorst na trasie Zvenigorod – Moskwa.

Zawody w Rosji odbywały się wyłącznie na płaskim terenie. Narciarze używali nart o długości do 3-3,5 m i kijków o wysokości człowieka i wyższych. Zastosowano miękkie wiązania i buty. Nie było masowej produkcji sprzętu narciarskiego, sprowadzano go z Finlandii i Szwecji. Maści narciarskie zaczęto stosować w 1913 roku.

Narciarstwo alpejskie w Rosji zaczęło się rozwijać w 1906 roku, kiedy stowarzyszenie Gwiazda Polarna zbudowało w pobliżu Petersburga pierwszą odskocznię, z której można było skoczyć na nartach na wysokość 8-10 m. W latach 1909 i 1912. zbudowano trampoliny o długości skoku do 20 m.

Po rewolucji podczas wojny domowej, organizując powszechne szkolenie wojskowe (Wsiewobuch), szczególne znaczenie nadano narciarstwu. W 1919 roku istniało ponad sto organizacji sportowych, w których uprawiano narciarstwo. Oddziały narciarskie brały udział w działaniach bojowych podczas wojny secesyjnej.

Od 1918 roku regularnie odbywają się różnorodne konkursy. Od 1920 r. Zawody o mistrzostwo RSFSR w narciarstwie biegowym zaczęto organizować wśród mężczyzn, a od 1921 r. - wśród kobiet.

Mistrzostwa ZSRR po raz pierwszy odbyły się w 1924 r. W kolejnych latach narciarstwo stało się coraz bardziej powszechne - w 1925 r. wyprodukowano w kraju 20 tysięcy par nart, w 1927 r. - 113 tys., w 1929 r. - 2 miliony par.

W latach 1927-1930 W związku ze stopniowym przechodzeniem na trasy biegowe, sprzęt narciarski uległ znaczącym zmianom. Zmniejszyła się długość nart i kijków, pojawiły się sztywne buty i wiązania, zaczęto używać kijów bambusowych z pętlami na dłonie (zamiast drewnianych).

Wzrost popularności narciarstwa wiąże się z wprowadzeniem w 1931 roku Ogólnounijnego kompleksu ćwiczeń fizycznych „Gotowi do pracy i obrony ZSRR” (GTO). Ujednolicone programy wychowania fizycznego w szkołach oraz standardy GTO stały się podstawą doskonalenia szkolenia narciarskiego wśród młodzieży. Od 1932 r. Zaczęto regularnie organizować ogólnounijne zawody narciarskie dla uczniów.

Wraz z początkiem Wielkiej Wojny Ojczyźnianej wszystkie prace sportowe miały na celu przygotowanie fizyczne wojowników. Najlepsi narciarze w kraju zostali instruktorami narciarstwa w jednostkach Armii Radzieckiej. Już podczas pierwszej wojskowej zimy dziesiątki tysięcy narciarzy znalazło się w szeregach obrońców naszej Ojczyzny i walczyło w jednostkach specjalnych i oddziałach partyzanckich.

Od 1943 r. Wznowiono mistrzostwa ZSRR w narciarstwie, które odbywały się w Swierdłowsku. Program zawodów w tamtym czasie obejmował szeroko sporty paramilitarne: wyścigi patrolowe, wyścigi paramilitarne, wyścigi strzeleckie i rzucania granatami.

Po wojnie już w pierwszych latach ogólna liczba narciarzy wzrosła 1,5-2 razy. W 1948 roku radzieccy narciarze wstąpili do Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS) i po raz pierwszy wzięli udział w oficjalnych międzynarodowych zawodach w Holmenkollen (Norwegia).

Od 1924 roku Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbywają się raz na cztery lata.

Sporty olimpijskie w narciarstwie obejmują: narciarstwo biegowe, skoki narciarskie, kombinację norweską, narciarstwo alpejskie, biathlon, freestyle, snowboard. Narciarstwo biegowe to rywalizacja w narciarstwie biegowym, zwykle rozgrywana na specjalnie przygotowanym torze. Dystanse klasyczne: dla mężczyzn – biegi indywidualne na 10, 15 km (do 1952 r. 18 km), 30 i 50 km oraz sztafeta 4x10 km; dla kobiet - biegi indywidualne na 5, 10, 15 (od 1989), 30 km (w latach 1978-1989 - 20 km), a także sztafeta 4 x 5 km (do 1970 - 3 x 5 km).

Kombinacja norweska (kombinacja północna) to rodzaj narciarstwa obejmujący wyścig na 15 km i skok z 90-metrowej (pierwotnie 70-metrowej) trampoliny. Zawody rozgrywane są przez dwa dni (pierwszego dnia - skoki, drugiego - wyścigi). Biorą w nim udział wyłącznie mężczyźni. Punktacja prowadzona jest według „systemu Gundersena” (opracowanego przez norweskiego specjalistę): różnica punktów uzyskanych w skoku przeliczana jest na sekundy, w efekcie uczestnicy rozpoczynają wyścig od wspólnego startu, ale z handicapem zdobyte dzień wcześniej, wygrywa ten, kto jako pierwszy dotrze do mety. Według „systemu Gundersena” odbywają się także zawody drużynowe dla zawodników podwójnych, których zwieńczeniem jest sztafeta 3x10 km. W 1999 roku pojawił się nowy typ programu - sprint biathlonowy, który odbywa się w ciągu jednego dnia zawodów: dosłownie godzinę po skoku uczestnicy wyruszają na start wyścigu na 7,5 km (również z handicapem). „System Gundersena” został zapożyczony przez zawodników i biathlonistów: tak zwane „wyścigi pościgowe” zostały włączone do programu ich zawodów.

Skoki narciarskie to rodzaj narciarstwa. Zawody rozgrywane są wyłącznie wśród mężczyzn z trampoliny średniej (90 m) i dużej (120 m) (początkowo odpowiednio: 70 i 90 m). Skok oceniany jest pod względem techniki wykonania (w systemie 20-punktowym) oraz długości lotu. Zawodnicy wykonują dwie próby.

Narciarstwo alpejskie to zjazd z gór na nartach po specjalnych trasach oznaczonych bramkami, z zapisem czasu. Obejmuje: zjazd, slalom, slalom gigant, super-G i składające się z nich zawody wszechstronne. Zawody rozgrywane są wśród kobiet i mężczyzn. Długość tras zjazdowych wynosi 2000-3500 m, liczba bramek 15-25; długość torów slalomowych wynosi 450-500 m, liczba bramek dla kobiet 50-55, dla mężczyzn - 60-75; Długość trasy do slalomu giganta sięga 2000 m, liczba bramek 50-75; Długość toru supergigantu sięga 2500 m. Igrzyska olimpijskie wpisane są w program od 1936 r., a Mistrzostwa Świata – od 1931 r.

Freestyle (ang. free style, dosł. – free, freestyle), odmiana narciarstwa alpejskiego; obejmuje trzy odmiany: muld (narciarstwo zjazdowe po wyboistej trasie z obowiązkowymi dwoma „figurowymi” skokami), tzw. balet narciarski (zjazd z gór w wykonaniu różnych figur tanecznych (kroki, obroty, zakręty itp.)), skoki narciarskie z szeregiem figur akrobatycznych (salta, piruety itp.). Do Komitetu Narciarstwa Dowolnego (założonego w 1978 r.) przy Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS) (1999 r.) należy ponad 30 krajów. Puchar Świata odbywa się od 1978 r., a Mistrzostwa Świata od 1986 r.

We wszystkich trzech typach sędziowie oceniają technikę wykonywanych skoków lub figur (w muldach dodatkowo rejestrowany jest czas ukończenia trasy).

Biathlon powstał z zawodów narciarskich i strzeleckich organizowanych od wielu lat w naszym kraju i za granicą. Pierwsze zawody narciarskie i strzeleckie odbyły się w 1767 roku. w Norwegii. Wśród trzech numerów programu przewidziano 2 nagrody dla narciarzy, którzy schodząc ze zbocza o średnim nachyleniu, z odległości 40-50 kroków trafią z pistoletu w konkretny cel.

Rozwój biathlonu w jego nowoczesnej formie rozpoczął się dopiero na początku XX wieku. W latach 20. i 30. w jednostkach Armii Czerwonej powszechne były paramilitarne zawody narciarskie. Zawodnicy w pełnym sprzęcie bojowym pokonali dystans 50 km, pokonując różne przeszkody. Następnie zmilitaryzowane wyścigi narciarskie z bronią uległy zmianie, coraz bardziej zbliżając się do zawodów sportowych. Tym samym pojawiły się wyścigi patrolowe, składające się z 30-kilometrowego wyścigu drużynowego z bronią i strzelania na metę.

„Wyścigi patroli wojskowych” cieszyły się popularnością także za granicą. Zostały one włączone do programu jako demonstracje podczas pierwszych Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Chamonix w 1924 roku. z wręczeniem zwycięzcom i medalistom medali olimpijskich. Te same pokazowe występy „oficerów patrolowych” miały miejsce na II, IV, V Zimowych Igrzyskach Olimpijskich.

Spektakl zawodów paramilitarnych, poprzez połączenie w jednej konkurencji kilku dyscyplin sportowych, różniących się charakterem aktywności motorycznej, przyczynił się do przekształcenia wyścigów patrolowych w nowy, niezależny sport – biathlon, zatwierdzony w 1957 roku. Międzynarodowa Unia Pięcioboju Nowoczesnego.

Pierwsze oficjalne mistrzostwa kraju w biathlonie, w których wzięli udział głównie narciarze biegowi i patrolowcy, odbyły się w górach Uktus koło Swierdłowska w 1957 roku.

Podczas udziału w Zimowych Igrzyskach Olimpijskich (1956-1988) radzieccy narciarze zdobyli 92 medale, w tym 35 złotych, 28 srebrnych i 29 brązowych.

Od 1929 roku odbywają się mistrzostwa świata we wszystkich rodzajach narciarstwa. Podczas udziału w nich (1954-1987) radzieccy sportowcy zdobyli 83 medale - 35 złotych, 29 srebrnych i 20 brązowych.

Od 1931 roku organizowana jest Zimowa Uniwersjada. Radzieccy studenci narciarstwa zaczęli w nich brać udział w 1951 roku. Uniwersjada zawsze odbywała się z przewagą w drużynach radzieckich studentów.

Współczesne narciarstwo obejmuje 39 dyscyplin narciarskich na igrzyskach olimpijskich, 26 wyczynowych ćwiczeń narciarskich oczekujących na „rejestrację” olimpijską oraz ponad 20 ćwiczeń zatwierdzonych jako „sport”.

Zawody nieolimpijskie obejmują ćwiczenia narciarskie zatwierdzone przez odpowiednią Międzynarodową Federację Narciarską i posiadające status prawny rodzaju narciarstwa. Sporty nieolimpijskie: biegi na orientację, windsurfing, wyścigi drużynowe czterech biathlonistów, balet narciarski lub łyżwiarstwo figurowe, sprint norweski, loty narciarskie, narciarstwo szybkie, slalom równoległy. W tych dyscyplinach sportowych odbywają się oficjalne mistrzostwa świata, Puchar Świata i inne zawody międzynarodowe.

W narciarstwie stale pojawiają się nowe ćwiczenia wyczynowe, z których wiele w miarę ich wprowadzania może uzyskać oficjalny status rodzaju narciarstwa, aż do włączenia do programu olimpijskiego - zalicza się je do ćwiczeń pokazowych: holowanie narciarza, narty latanie na lotniach, zjazdy ze szczytów górskich, mini narty; Akrobacje narciarskie: skok narciarski z klifu ze spadochronem, skok narciarski z samolotu bez spadochronu, zjazd z prędkością narciarza i kierowcy wyścigowego.

Lekkoatletyka słusznie nazywana jest „królową sportu”, a szybko rozwijające się narciarstwo w ramach zimowych dyscyplin olimpijskich jest niekwestionowanym „królem sportu”.

UNIWERSYTET PAŃSTWOWY TAMBOV

NAZWA NA NAZWIE G.R. DERZHAVINA

DZIAŁ

RAMY TEORETYCZNE

WYCHOWANIE FIZYCZNE

STRESZCZENIE NA TEMAT:

« HISTORIA ROZWOJU

NARCIARSTWO"

ZAKOŃCZONY

STUDENT I ROKU, GRUPA II

MOISEEV ALEKSEJ

1. Rozwój narciarstwa jako sportu........................................... .................................. 1

2. Miejsce i znaczenie narciarstwa

w systemie wychowania fizycznego…..…………………………………………………….. 9

3. Narciarstwo w programie igrzysk olimpijskich……………………………15

4. Z historii rozwoju narciarstwa w Tambowie........................................... .............. 19

5. Wykaz wykorzystanej literatury............................................ ............... 25

1. ROZWÓJ NARCIARSTWA JAKO SPORTU

Narty, jako środek zwiększający powierzchnię podparcia i ułatwiający poruszanie się w głębokim śniegu, pojawiły się już w starożytności. Używanie nart w starożytności można ocenić na podstawie rytów skalnych przedstawiających postacie narciarzy. Takie obrazy odkryto na terenie naszego kraju na wybrzeżu Morza Białego. Archeolodzy datują te rysunki na mniej więcej koniec III - początek II tysiąclecia p.n.e. Można na ich podstawie ocenić kształt nart - są dość wąskie i długie, z zakrzywionymi czubkami. Postacie narciarzy są przedstawione z jednym kijem w kształcie włóczni. Oczywiście służył do polowań i dla ułatwienia poruszania się. Podobne obrazy znaleziono także w Skandynawii.

Najnowsze badania sugerują, że narciarstwo wynaleziono około 15-20 tysięcy lat temu. Najprawdopodobniej pierwszym rodzajem nart używanych przez ludy północy były narty spacerowe o różnych kształtach - okrągłych, owalnych i rakietowych. Później zaczęto rozpowszechniać narty wyściełane od spodu skórami łosi, jeleni czy fok, ze stosem skierowanym do tyłu, co pozwalało uniknąć poślizgu podczas podjazdu.

Wśród ludów północnych naszego kraju narty były po raz pierwszy używane w życiu codziennym i podczas polowań. Umożliwiały one długotrwałe ściganie zwierząt wpadających w głęboki śnieg. Później na Rusi zaczęto powszechnie używać nart podczas wakacji i zimowych zabaw, podczas których demonstrowano siłę, zwinność i wytrzymałość podczas wyścigów narciarskich i zjeżdżania na nartach po stokach.

Ponadto narty były również wykorzystywane w sprawach wojskowych. Rosyjskie oddziały narciarskie walczyły z Mongołami-Tatarami, z Polakami na zachodnich granicach, wojskami Napoleona i były wykorzystywane podczas rosyjskiej eksploracji rozległych połaci Syberii i Dalekiego Wschodu.

Pierwsze informacje na temat wykorzystania nart do celów sportowych w krajach skandynawskich sięgają średniowiecza. Narciarstwo zaczęło się tam rozwijać przede wszystkim w jednostkach wojskowych. W XVI wieku Na rozkaz norweskiego Ministra Wojny utworzono drużyny narciarskie. Do przygotowania żołnierzy do walki wykorzystywano narciarstwo biegowe i inne ćwiczenia. W 1767 roku w Christianii (Oslo) opracowano dla żołnierzy program zawodów narciarskich, który obejmował zawody szybkościowe na krótkim dystansie z pełną amunicją i bronią, strzelanie do celu podczas schodzenia ze zbocza, schodzenia ze zbocza wśród krzaków oraz z Stromy stok . W zawodach mógł wziąć udział każdy, nie tylko żołnierze.

Impulsem do rozwoju narciarstwa wśród ludności i przyciągnięcia widzów na zawody była wystawa sprzętu narciarskiego w Trondheim w 1862 roku. Już w 1877 roku zorganizowano klub narciarski Christiania i zaczęto organizować zawody narciarzy. Znaczący wkład w popularyzację narciarstwa wniósł polarnik F. Nansen, który w 1890 roku opublikował książkę o swojej wyprawie narciarskiej na Biegun Północny.

W Szwecji pierwszy klub narciarski powstał w 1895 roku. Do popularyzacji narciarstwa przyczyniły się trasy narciarskie o długości 220 i 460 km, organizowane przez polarnika A. Nordenskiölda w latach 1883-1884.

Później inne kraje Europy Zachodniej zaczęły uprawiać narciarstwo. Pod koniec XIX wieku. kluby narciarskie powstawały w Austrii, Szwajcarii, Włoszech, Francji itd. W tych krajach rozwinęły się przede wszystkim sporty górskie.

W 1910 roku w Oslo odbył się międzynarodowy kongres narciarski, na którym zorganizowano Międzynarodową Federację Narciarską. Zaczęto regularnie organizować międzynarodowe zawody.

Od pierwszych Zimowych Igrzysk Olimpijskich (1924) w ich programie znalazło się narciarstwo. Do 1936 roku program I-IV Zimowych Igrzysk Olimpijskich obejmował wyłącznie narciarstwo biegowe, skoki narciarskie i kombinację norweską mężczyzn. Od 1936 roku zaczęto uwzględniać zawody w narciarstwie alpejskim dla mężczyzn i kobiet. Narciarstwo biegowe kobiet zaczęto organizować na VI Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w 1952 r. Sztafety mężczyzn (4 x 10 km) wprowadzono w 1936 r., a kobiet (3 x 5 km) – w 1956 r.

Mistrzostwa świata w biegach narciarskich organizowane są od 1925 roku, ale dopiero w 1937 roku oficjalnie nazwano je mistrzostwami świata. Jednak zwycięzcy tych zawodów przed 1937 rokiem uważani są za mistrzów świata. Mistrzostwa świata kobiet zaczęto organizować w 1954 r. Mistrzostwa świata w narciarstwie alpejskim odbywają się od 1931 r.

Zanim radzieccy narciarze weszli na arenę międzynarodową, narciarze z krajów skandynawskich, a zwłaszcza z Norwegii, zostali zwycięzcami i medalistami igrzysk olimpijskich i mistrzostw świata. W niektórych latach sukcesy odnosili narciarze z Czechosłowacji, Austrii, Szwajcarii i USA – głównie w skokach narciarskich i kombinacji norweskiej. W narciarstwie alpejskim przodowali przedstawiciele państw alpejskich (Austria, Szwajcaria, Francja, Włochy) oraz w mniejszym stopniu Skandynawia.

Oprócz igrzysk olimpijskich i mistrzostw świata regularnie odbywają się tradycyjne międzynarodowe zawody w Holmenkollen (Norwegia), które po raz pierwszy zorganizowano w 1888 r., Falun (Szwecja), Lahti (Finlandia) i innych miastach, w których gromadzą się najsilniejsi narciarze świata. Od 1922 roku w Szwecji odbywają się corocznie niezwykle popularne międzynarodowe zawody „Vasa-loppet”, które przyciągają kilka tysięcy sportowców. W 1977 r. wyścig ten wygrał radziecki narciarz I. Garanin.

W Rosji narciarstwo zaczęło się rozwijać pod koniec XIX wieku. Ponieważ dostęp do kół i klubów sportowych był dla ogółu społeczeństwa zamknięty, narciarstwo miało głównie charakter rozrywkowy. Miłośnicy narciarstwa, których krąg był niewielki, ograniczyli się do jazdy na nartach.

Pierwsze zawody narciarskie odbyły się w naszym kraju 13 lutego 1894 roku przez petersburskie koło miłośników sportu. Na dystansie ½ wiorsty (266,5 m) zwyciężył A. Derevitsky z wynikiem 1 minuty. 35 sek. Rok później na tym samym dystansie zwyciężyła P. Moskvin (1 min. 13 sek.), a wśród kobiet zwyciężyła T. Yuryeva (1 min. 57,5 ​​sek.). W Moskwie zimą 1895 roku miłośnicy narciarstwa zorganizowali zawody na dystansach 1 i 3 km, w których wzięło udział 9 osób.

Rząd carski, chcąc odciągnąć robotników od walki rewolucyjnej, zezwolił na organizowanie klubów i stowarzyszeń sportowych. 3 marca 1895 roku zatwierdzono statut pierwszego Moskiewskiego Klubu Narciarskiego w Rosji. W pierwszym roku istnienia liczyło zaledwie 36 członków. Klub promując narciarstwo organizował zawody i ustalał nagrody za zwycięstwa i za największą liczbę kilometrów przejechanych w sezonie na nartach. 28 stycznia 1896 roku odbyły się pierwsze oficjalne zawody o tytuł najlepszego narciarza na dystansie 3 wiorst (3 km 200 m). Dwa lata później w Petersburgu powstał podobny klub pod nazwą „Gwiazda Polarna”.

W 1901 roku w Moskwie powstało Towarzystwo Miłośników Narciarstwa. Zaczęto organizować zawody pomiędzy klubami. W 1902 r. odbyły się w Moskwie pierwsze zawody o tytuł najlepszego narciarza na niezwykle jak na tamte czasy dystansie – 25 mil, które wygrał M. Remmert. Trzykrotnie – w 1907, 1908 i 1909 r. - A. Lebiediew został mistrzem Moskwy. Od 1903 roku w zawodach zaczęły brać udział kobiety.

W kolejnych latach powstało kilka kolejnych klubów narciarskich w Moskwie, Petersburgu, Tule, Ryazaniu, Kostromie, Jarosławiu, Smoleńsku i innych miastach. 7 lutego 1910 roku w Moskwie odbyły się pierwsze zawody o mistrzostwo Rosji na dystansie 30 km, w których wzięli udział narciarze z Moskwy, Petersburga i Nowogrodu. Zwycięstwo z wynikiem 2 godzin 26 minut. 47 sek. zwyciężył P. Byczkow, który został mistrzem w 1911 r. Tego samego dnia odbył się także bieg chłopców na 1 wiorst (1,066 km).

Ważną rolę w rozwoju narciarstwa w Rosji odegrała Moskiewska Liga Narciarzy (1910), zrzeszająca 10 klubów. Zimą 1909-1910. W Moskwie odbyło się już 18 zawodów międzyklubowych. Co roku odbywały się w okolicach Moskwy biegi sztafetowe, a od 1912 r. bieg na 60 wiorst na trasie Zvenigorod – Moskwa.

W latach 1900-1909 Zaczęła pojawiać się różnorodna literatura, która omawiała zagadnienia techniki, treningu i sprzętu narciarskiego. Wraz z gromadzeniem doświadczeń w kolejnych latach pojawiały się podręczniki szkoleniowe przydatne dla początkujących. Prace te odzwierciedlają jednostronne skupienie się na rozwijaniu wytrzymałości.

Zawody w Rosji odbywały się wyłącznie na płaskim terenie. Narciarze używali nart o długości do 3-3,5 m i kijków o wysokości człowieka i wyższych. Zastosowano miękkie wiązania i buty. Nie było masowej produkcji sprzętu narciarskiego, sprowadzano go z Finlandii i Szwecji. Maści narciarskie zaczęto stosować w 1913 roku. Sportowcy stosowali „rosyjski ruch” (według współczesnej terminologii naprzemiennie dwuetapowy). Z jednoczesnymi ruchami zapoznali się w 1913 roku na międzynarodowych zawodach w Szwecji, gdzie rosyjscy narciarze brali udział, ale bezskutecznie.

Narciarstwo alpejskie w Rosji zaczęło się rozwijać w 1906 roku, kiedy stowarzyszenie Gwiazda Polarna zbudowało w pobliżu Petersburga pierwszą odskocznię, z której można było skoczyć na nartach na wysokość 8-10 m. W latach 1909 i 1912. zbudowano trampoliny o długości skoku do 20 m.

Po rewolucji podczas wojny domowej, organizując powszechne szkolenie wojskowe (Wsiewobuch), szczególne znaczenie nadano narciarstwu. W 1919 roku istniało ponad sto organizacji sportowych, w których uprawiano narciarstwo. Oddziały narciarskie brały udział w działaniach bojowych podczas wojny secesyjnej. Oddział pod dowództwem T. Antikainena walczył w liniach wroga na dystansie ponad 1000 km.

Wyszkolono kadrę trenerów i instruktorów narciarstwa, a od 1918 roku regularnie organizowano różnorodne zawody. Od 1920 r. Zawody o mistrzostwo RSFSR w narciarstwie biegowym zaczęto organizować wśród mężczyzn, a od 1921 r. - wśród kobiet.

Mistrzostwa ZSRR po raz pierwszy odbyły się w 1924 r. Zwycięzcami zostali D. Wasiliew i A. Michajłowa-Peniaziewa.

W kolejnych latach narciarstwo upowszechniało się, czemu sprzyjało ulepszanie bazy materiałowej – w 1925 r. wyprodukowano w kraju 20 tys. par nart, w 1927 r. – 113 tys., w 1929 r. – 2 mln par.

W latach 1927-1930 W związku ze stopniowym przechodzeniem na trasy biegowe, sprzęt narciarski uległ znaczącym zmianom. Zmniejszyła się długość nart i kijków, pojawiły się sztywne buty i wiązania, zaczęto używać kijów bambusowych z pętlami na dłonie (zamiast drewnianych). Udoskonalenie technologii przyczyniło się również do zwiększenia prędkości ruchu - pojawił się ruch „rzucający” (naprzemiennie czteroetapowy). System szkoleń uległ zauważalnej poprawie dzięki nowym pracom metodologicznym.

Wzrost popularności narciarstwa wiąże się z wprowadzeniem w 1931 roku Ogólnounijnego kompleksu ćwiczeń fizycznych „Gotowi do pracy i obrony ZSRR” (GTO). Ujednolicone programy wychowania fizycznego w szkołach oraz standardy GTO stały się podstawą doskonalenia szkolenia narciarskiego wśród młodzieży. Od 1932 r. Zaczęto regularnie organizować ogólnounijne zawody narciarskie dla uczniów.

Wraz z początkiem Wielkiej Wojny Ojczyźnianej wszystkie prace sportowe miały na celu przygotowanie fizyczne wojowników. Najlepsi narciarze w kraju zostali instruktorami narciarstwa w jednostkach Armii Radzieckiej. Już podczas pierwszej wojskowej zimy dziesiątki tysięcy narciarzy znalazło się w szeregach obrońców naszej Ojczyzny i walczyło w jednostkach specjalnych i oddziałach partyzanckich. Mistrz kraju w biegach przełajowych Ljubow Kułakowa bohatersko walczył w oddziale partyzanckim pod Smoleńskiem i został odznaczony Orderem Wojny Ojczyźnianej I stopnia.

Od 1943 r. Wznowiono mistrzostwa ZSRR w narciarstwie, które odbywały się w Swierdłowsku. Program zawodów w tamtym czasie obejmował szeroko sporty paramilitarne: wyścigi patrolowe, wyścigi paramilitarne, wyścigi strzeleckie i rzucania granatami.

Po wojnie już w pierwszych latach ogólna liczba narciarzy wzrosła 1,5-2 razy. W 1948 roku radzieccy narciarze wstąpili do Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS) i po raz pierwszy wzięli udział w oficjalnych międzynarodowych zawodach w Holmenkollen (Norwegia). Tam w wyścigu na 50 km M. Protasow, który nie miał doświadczenia w międzynarodowych spotkaniach i występach na zagranicznych torach, zajął zaszczytne czwarte miejsce.

Do wzrostu wyników sportowych narciarzy w dużym stopniu przyczynił się rozwój badań naukowych i prac metodologicznych. Pojawiają się badania fizjologiczne, biochemiczne i pedagogiczne, udoskonalane są środki i metody treningu oraz techniki jazdy na nartach. Takie prace zostały szczególnie pomyślnie przeprowadzone na wydziałach narciarskich Centralnego Instytutu Kultury Fizycznej i Leningradzkiego Instytutu Kultury Fizycznej im. P.F. Lesgafta. Wydano wiele podręczników i pomocy dydaktycznych o narciarstwie.

W 1954 roku na mistrzostwach świata w Falun L. Kozyreva została mistrzem świata w biegu na 10 km, radzieccy narciarze zwyciężyli w sztafecie 3 x 5 km, W. Kuzin został mistrzem na dystansach 30 i 50 km. Skandynawscy narciarze byli teraz zmuszeni liczyć się z radzieckimi sportowcami.

Na kolejnych mistrzostwach świata w 1958 roku w Lahti A. Kolchina został mistrzem świata na dystansie 10 km. Nasi narciarze zwyciężyli w sztafecie 3 x 5 km. W tym samym czasie radzieccy biathloniści po raz pierwszy wzięli udział w Mistrzostwach Świata Nowoczesnych Zimowych Kombinacji i zajęli drugie miejsce. Na kolejnych mistrzostwach w 1959 roku zwyciężyli w zawodach drużynowych, a V. Melanin zdobył tytuł mistrza świata w wyścigu indywidualnym.

Przez wszystkie kolejne lata nasi narciarze biegowi konsekwentnie potwierdzali swoje sukcesy na Mistrzostwach Świata, Igrzyskach Olimpijskich i innych międzynarodowych zawodach.

2. MIEJSCE I ZNACZENIE NARCIARSTWA

W SYSTEMIE Wychowania Fizycznego

Cechy motoryczne sportowców są ze sobą powiązane. Na przykład szybkość, wytrzymałość i inne cechy zależą od poziomu cech siłowych narciarza. W zależności od konkretnego rodzaju narciarstwa, poziom walorów fizycznych jest różny. Na przykład narciarze wyścigowi, biathloniści i sportowcy mieszani wyróżniają się przede wszystkim wytrzymałością, narciarze alpejscy i skoczkowie narciarscy wyróżniają się siłą i szybkością.

Rozwój wytrzymałości. Wytrzymałość to zdolność sportowca do intensywnej pracy przez długi czas. Ponieważ o czasie trwania pracy ostatecznie decyduje pojawienie się zmęczenia, wytrzymałość można scharakteryzować jako zdolność do utrzymania wydajności przy jednoczesnym pokonywaniu zmęczenia.

Wytrzymałość rozwija się przez wiele lat i nierównomiernie: początkowo szybko, później jej rozwój zwalnia. Odporna osoba wyróżnia się wysoką wydajnością, zużywa mniej energii i jest w stanie kontynuować pracę pomimo znaczących zmian w organizmie.

Aby pokonać zmęczenie jako warunek treningu i rozwinąć wytrzymałość, wymagany jest znaczny wysiłek fizyczny. Początkujących narciarzy należy przyzwyczajać do dużych obciążeń stopniowo: najpierw za pomocą ogólnego treningu fizycznego, podczas którego ćwiczenia wykonywane są z małą intensywnością w jednakowym tempie, następnie stosować długotrwałe ćwiczenia cykliczne wykonywane w zmiennym tempie, a następnie doskonalić miejscowe wytrzymałość mięśniowa i wytrzymałość do pracy w stopniowo coraz bardziej złożonych sytuacjach.warunki.

Ogólna wytrzymałość- zdolność narciarza do wykonywania przez długi czas dowolnej pracy fizycznej (wytrzymywania obciążenia), angażującej różne grupy mięśniowe, co pozwala na poprawę wyników w wybranym sporcie. Wytrzymałość ogólna jest podstawą rozwoju wytrzymałości specjalnej.

Specjalna wytrzymałość- jest to zdolność sportowca do skutecznego wykonania określonej pracy w czasie przewidzianym wymaganiami dyscypliny sportowej.

Specjalna wytrzymałość narciarzy biegowych, biathlonistów i zawodników kombinacji wymaga wszechstronnego rozwoju wytrzymałości, charakteryzującej się gotowością ogólną, szybkościową i siłową, odpowiednią znajomością techniki jazdy na nartach oraz rozwojem układu mięśniowo-szkieletowego.

Wytrzymałość szybkościowa- jest to zdolność narciarza do wykonywania pracy o wyczynowej i przekraczającej intensywność przez określony czas. Wyodrębnienie jej jako jednego ze składników wytrzymałości specjalnej zakłada rozwój u zawodnika umiejętności utrzymywania optymalnej prędkości na całym dystansie. Wytrzymałość szybkościową rozwija się poprzez pokonywanie odcinków od 500 m do 5 km. Systematyczny trening zwiększa wytrzymałość szybkościową narciarza.

Podczas chodzenia po nierównym terenie narciarz musi stale odpychać się rękami i nogami. Narciarz na całym dystansie podejmuje wysiłek, który musi utrzymać na określonym poziomie. Wymaga to specjalnego treningu siłowego. Połączenie w tym przypadku siły i czasu pozwala nam mówić o wytrzymałość siłowa- zdolność sportowca do jak najdłuższego utrzymania wysiłku w akcie motorycznym podczas pokonywania dystansu.

Rozwijając wytrzymałość ogólną i specjalną, należy wziąć pod uwagę i regulować prędkość ruchu, czas trwania ćwiczenia oraz liczbę powtórzeń, czas trwania i charakter odpoczynku. W miarę zwiększania się treningu, przy tym samym tętnie, prędkość ruchu stopniowo wzrasta.

Aby rozwinąć wytrzymałość, zwykle stosuje się ćwiczenia cykliczne.

Rozwojowi wytrzymałości ogólnej sprzyjają różnorodne ćwiczenia ogólnorozwojowe i podstawowe (chodzenie, bieganie, wioślarstwo, jazda na rowerze, jazda na nartach itp.) o jednolitych lub zmiennych metodach treningowych.

Wytrzymałość specjalną rozwija się za pomocą ćwiczeń podstawowych i pomocniczych (ruch na nartach, nartorolkach, bieganie, ćwiczenia naśladowcze itp.) Z jednolitymi, zmiennymi, interwałowymi, powtarzanymi i wyczynowymi metodami treningowymi.

Przy wyborze ćwiczeń rozwijających wytrzymałość specjalną oraz sposobach ich stosowania należy wziąć pod uwagę czas potrzebny do utrzymania wysokich wyników zawodnika (w zależności od długości dystansu, trasy zejścia, liczby powtórzeń itp.), intensywność, z jaką zawodnik musi w tym czasie wykonywać ćwiczenia oraz warunki wykonywania ćwiczeń (chropowatość, charakter i długość trasy, moc odskoczni itp.).

Rozwój siły. Siła to zdolność do pokonania lub przeciwstawienia się oporowi zewnętrznemu poprzez wysiłek mięśni.

Siłę rozwija się metodą maksymalnego wysiłku (wykonywanie ćwiczeń z ciężarami zbliżonymi do maksymalnych i maksymalnych), metodą powtarzalnego wysiłku (wykonywanie ćwiczeń z ciężarami nieostatecznymi i „do niepowodzenia”) oraz metodą wysiłków dynamicznych (wykonywanie ćwiczeń z odważnikami o różnej masie przy dużej prędkości).

Przed ćwiczeniami głównymi wykonuje się ćwiczenia rozwijające siłę głównych grup mięśni. Przyczyniają się do opanowania techniki danego rodzaju jazdy na nartach. Bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę stopień przejawiania się siły w danym typie narciarstwa i optymalnie połączyć go z innymi niezbędnymi dla narciarza cechami. Na przykład narciarze biegowi, biathloniści i kombinatorzy podczas pokonywania dystansu nie potrzebują siły absolutnej (siła maksymalna), ale zdolność do wykonywania pracy siłowej przez wystarczająco długi czas podczas odpychania się rękami i nogami (siła wytrzymałość). Jednocześnie, aby skutecznie odpychać się nogami (szczególnie podczas jazdy na łyżwach), należy podjąć wysiłki tak szybko, jak to możliwe, a to zależy od poziomu rozwoju cech szybkościowo-siłowych sportowca. Odmiany te opracowywane są metodami powtarzalnych i dynamicznych wysiłków przy użyciu maszyn, ciężarków, amortyzatorów oraz za pomocą specjalnych podstawowych ćwiczeń. Poszczególne grupy mięśniowe można rozwijać podczas poruszania się na nartorolkach, nartach (bez kroku) poprzez jedynie jednoczesne lub naprzemienne odpychanie rękami, stosowanie imitacji skoków itp.

W pierwszej kolejności za pomocą ćwiczeń siłowych rozwijane są sekwencyjnie wszystkie mięśnie i mięśnie słabe, a następnie poszczególne grupy mięśni, które są najważniejsze.

Ćwiczenia siłowe należy przeplatać z ćwiczeniami relaksacyjnymi i rozciągającymi.

Konieczne jest rozwijanie i utrzymywanie siły narciarzy przez cały rok. Trening obwodowy, a także inne metody treningowe stosowane w trudnych warunkach ruchowych, są bardzo przydatne w rozwijaniu siły i wytrzymałości siłowej.

Rozwój szybkości. Szybkość to zdolność sportowca do wykonywania czynności motorycznych w minimalnym czasie dla danych warunków. Czyli np. skoczek narciarski musi umieć w odpowiednim czasie i szybko odbić się na trampolinie, a narciarz alpejski musi na starcie szybko zareagować i szybko minąć bramkę. Szybkość ruchu zależy od możliwości funkcjonalnych organizmu: poziomu rozwoju cech siłowych, elastyczności, zdolności do szybkiego i terminowego rozluźnienia niektórych mięśni. Szybkość ruchów należy doskonalić poprzez osiągnięcie pewnego poziomu sprawności szybkościowo-siłowej.

W rozwijaniu szybkości najskuteczniejszą metodą jest powtarzany trening z długim odpoczynkiem. W cyklu treningowym wskazane jest wykonywanie ćwiczeń rozwijających szybkość po dniu odpoczynku. Na każdej lekcji, przed ćwiczeniami rozwijającymi szybkość, wskazane jest wykonanie zadań związanych z doskonaleniem techniki, ćwiczeń rozwijających poszczególne grupy mięśni.

W celu rozwijania szybkości stosuje się szereg technik metodologicznych: wykonywanie czynności motorycznych w łatwiejszych warunkach, co pozwala sportowcowi pokonać swoją „barierę” szybkości (bieganie w dół, prowadzenie, zawieszenie itp.), ćwiczenia naprzemienne wykonywane w łatwiejszych warunkach i trudniejszych warunkach, wykonywanie ćwiczeń z wykorzystaniem różnych sygnałów (światło, dźwięk itp.), które są nakazem nagłej zmiany kierunku ruchu lub innej czynności, przy użyciu różnych symulatorów i urządzeń.

Szybkość należy rozwijać za pomocą specjalnych ćwiczeń, ćwiczeń poszczególnych grup mięśniowych i ćwiczeń całościowych. Ćwiczenia wykonywane są krótko i z maksymalną intensywnością.

Rozwój elastyczności. Elastyczność - zdolność sportowca do wykonywania ruchów o dużej amplitudzie - zależy od umiejętności szybkiego rozluźnienia niektórych grup mięśni, elastyczności mięśni i więzadeł. Aby rozwinąć elastyczność, stosuje się ćwiczenia rozciągające z ciężarkami i bez, stopniowo zwiększając liczbę powtórzeń. Elastyczność jest ważna we wszystkich rodzajach narciarstwa i rozwijana jest podczas całorocznego treningu sportowców.

Rozwój zręczności. Zręczność to zdolność człowieka do szybkiego opanowywania nowych ruchów, a także zmiany układu aktywności ruchowej, gdy sytuacja nagle się zmienia. Zręczność to złożona cecha, która wymaga wysokiej koordynacji ruchów. Metoda rozwijania zręczności ma specyficzne cechy. Przede wszystkim jest to rozwój umiejętności wykonywania skomplikowanych ruchów w szybko zmieniającym się środowisku. Później można włączyć ćwiczenia wymagające szybkości i precyzji ruchu oraz przystosowania się do szybko zmieniających się warunków. Kolejnym etapem jest wykonanie tych ćwiczeń w jeszcze trudniejszych warunkach.

Nie mniej ważne w narciarstwie zdolność do utrzymania równowagi, tj. utrzymać stabilną pozycję ciała podczas różnych ruchów i pozycji. Aby rozwinąć tę umiejętność, stosuje się ćwiczenia wykonywane w trudnych warunkach, na różnych wysokościach, pod wpływem czynników zakłócających stabilną pozycję ciała.

We wszystkich rodzajach narciarstwa ważna jest umiejętność rozluźniania mięśni. Wydajność sportowca w dużej mierze zależy od szybkości relaksacji. Ważne jest, aby nie tylko móc rozluźnić mięśnie, ale także zrobić to szybko.

3. NARCIARSTWO W PROGRAMIE IGRZYSK OLIMPIJSKICH

Od 1924 roku Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbywają się raz na cztery lata.

Zgodnie z decyzją MKOl (1986) Letnie i Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbywają się w różnych latach. Zatem XVII Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbyły się nie w 1996 r., ale w 1994 r.

VII Zimowe Igrzyska Olimpijskie, które odbyły się w 1956 roku w Cortina d'Ampezzo (Włochy), były pierwszymi dla radzieckich sportowców. L. Kozyreva została mistrzynią igrzysk w biegu na 10 km; F. Terentyev, P. Kolchin, V. Kuzin i N. Anikin zwyciężyli w sztafecie 4 x 10 km.

Na VIII Zimowych Igrzyskach Olimpijskich (1960, Squaw Valley, USA) nasze kobiety odniosły przekonujące zwycięstwo, zajmując cztery pierwsze miejsca w biegu na 10 km. M. Gusakova zdobyła złoty medal.

IX Zimowe Igrzyska Olimpijskie, które odbyły się w 1964 roku w Innsbrucku (Austria), potwierdziły wyższość radzieckich narciarzy. K. Boyarskikh zdobył trzy złote medale – w biegach na 5 i 10 km oraz w sztafecie 3 x 5 km. Biathlonista V. Melanin wygrał wyścig na 20 km.

X Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbyły się w 1968 roku w Grenoble (Francja). W. Biełousow zdobył tytuł mistrza w skokach narciarskich (90 m), a biathloniści A. Tichonow, N. Puzanow, W. Mamatow i W. Gundarcew zostali mistrzami w sztafecie 4 x 7,5 km.

XI Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbyły się w 1972 roku w Sapporo (Japonia). Tam mistrzami igrzysk zostali zawodnicy V. Vedenin (30 km), G. Kulakova (5 i 10 km), V. Vedenin, F. Simashov, Yu Skobov, V. Voronkov (sztafeta 4 x 10 km), G. Kulakova, A. Olyunina, L. Mukhacheva (sztafeta 3 x 5 km), biathloniści V. Mamatov, R. Safin, I. Byakov, A. Tichonow (sztafeta 4 x 7,5 km).

Jeszcze lepsze wyniki radzieccy narciarze osiągnęli na XII Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w 1976 roku w Innsbrucku. Zdobyli 13 medali, w tym 6 złotych. Mistrzami igrzysk zostali zawodnicy S. Savelyev (30 km), N. Bazhukov (15 km), R. Smetanina (10 km), N. Baldycheva-Fedorova, R. Smetanina, Z. Amosova, G. Kułakowa (4 x 5 sztafet km), biathloniści N. Kruglov (20 km), A. Elizarov, I. Byakov, N. Kruglov, A. Tichonow (sztafeta 4 x 7,5 km).

XIII Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbyły się w 1980 roku w Lake Placid (USA). Bohaterem igrzysk olimpijskich był N. Zimiatow, który zdobył złote medale w biegach na 30 i 50 km oraz wraz z W. Roczowem, E. Bielajewem i N. Bazhukowem zwyciężył w sztafecie 4 x 10 km. W biathlonie A. Alyabyev odniósł niezwykły sukces, zdobywając złoty medal w wyścigu na 20 km i brązowy medal w sprincie. Wraz z V. Alikinem, A. Tichonowem, W. Barnaszowem, A. Alyabyevem został mistrzem olimpijskim w sztafecie 4 x 7,5 km. R. Smetanina zdobyła tytuł mistrzyni olimpijskiej w biegu na 5 km.

Radzieccy narciarze na XIV Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w 1984 roku w Sarajewie (Jugosławia) spisali się poniżej swoich możliwości. Tytuł mistrza zdobyli jedynie N. Zimyatov w biegu na 30 km oraz biathloniści D. Wasiliew, Yu.Kashkarov, R. Shalna, S. Bulygin w sztafecie 4 x 7,5 km.

W 1988 roku w Calgary (Kanada) odbyły się Igrzyska XV Zimowych Igrzysk Olimpijskich. Największy sukces odnieśli radzieccy sportowcy, którzy zdobyli rekordową liczbę medali - 29 (11 złotych, 9 srebrnych, 9 brązowych).

Szczególnie duże sukcesy nasi zawodnicy odnieśli w narciarstwie biegowym (5 złotych, 5 srebrnych i 3 brązowe medale) oraz biathlonie (1 złoty, 2 srebrne, 1 brązowy medal).

Tytuły mistrzów olimpijskich zdobyli M. Devyatyarov – w biegu na 15 km, A. Prokurorov – w biegu na 30 km, V. Ventsene – w biegu na 10 km, T. Tichonowa – w biegu na 20 km i w sztafeta razem z S. Nageikiną, N. Gavrylyukiem i A. Reztsovą. Biathloniści D. Wasiliew, S. Czepikow, A. Popow i W. Miedwiedcew zwyciężyli w sztafecie 4 x 7,5 km.

W całej historii narciarstwa tylko sześciu sportowców zdobyło trzy złote medale na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich, a wśród nich są nasi radzieccy narciarze K. Boyarskikh (1964), G. Kułakowa (1972) i N. Zimyatov (1980)

Podczas udziału w Zimowych Igrzyskach Olimpijskich (1956-1988) nasi narciarze zdobyli 92 medale, w tym 35 złotych, 28 srebrnych i 29 brązowych.

Od 1929 do 1949 Corocznie odbywały się mistrzostwa świata we wszystkich rodzajach narciarstwa. Zgodnie z decyzją FIS od 1950 roku mistrzostwa świata w wyścigach, kombinacji i skokach odbywają się raz na cztery lata (w przerwie między igrzyskami olimpijskimi).

Na 34. Kongresie FIS w czerwcu 1983 roku zdecydowano o organizowaniu mistrzostw świata co dwa lata (w latach nieparzystych). Mistrzostwa Świata w Biathlonie odbywają się corocznie.

Podczas udziału w mistrzostwach świata (1954–1987) we wszystkich rodzajach narciarstwa radzieccy sportowcy zdobyli 83 medale - 35 złotych, 29 srebrnych i 20 brązowych.

Od 1931 roku organizowana jest Zimowa Uniwersjada. Radzieccy studenci narciarstwa zaczęli w nich brać udział w 1951 roku. Uniwersjada zawsze odbywała się z przewagą w drużynach radzieckich studentów.

Nasza drużyna studentów z sukcesem wystąpiła także na Zimowej Uniwersjadzie w 1985 roku w Bułgarii: M. Dewatiarow zdobył trzy złote medale (w biegach na 30 i 15 km oraz wraz z Yu. Borodavko, M. Mazalovem i V. Malkinem w sztafecie 4 x 10 km). sztafeta km), L. Zabołocka zwyciężyła w biegach na 10 i 5 km oraz wraz z F. Smirnową i L. Wasilczenką w sztafecie 3 x 5 km, a biathlonista T. Dolny został mistrzem w biegach na 20 i 10 km .

Na Uniwersjadzie 87 w Czechosłowacji pomyślnie spisali się tylko narciarze biegowi. Całe podium zajęli mężczyźni w biegach na 15 i 30 km, W. Nikitin zdobył dwa złote medale w biegach indywidualnych i jeden w sztafecie, a na 5 km zwyciężyła T. Tichonowa. Połączeni sportowcy, skoczkowie i narciarze alpejscy spisali się bezskutecznie.

4. Z HISTORII ROZWOJU NARCIARSTWA W TAMBOWIE

Aby osiągać wysokie wyniki, szczególnie na arenie międzynarodowej, w każdym sporcie potrzebne są całoroczne treningi. Narciarze mają z tym nie lada problem, gdyż sezon narciarski w naszej strefie klimatycznej trwa około trzech miesięcy w roku. Aby go przedłużyć i dobrze przygotować do zawodów, wymyślano różne metody. Na przykład trociny zmieszano z żywicą epoksydową, przykryto ścieżkę i ułożono tor narciarski. Od wielu lat w ofercie znajdują się także nartorolki, które pomagają przygotować się do sezonu nie tylko funkcjonalnie, ale także technicznie itp.

W 1978 roku, po wielu eksperymentach, w młodzieżowej szkole sportowej w rejonie Tambowa wynaleziono sztuczny tor narciarski, umożliwiający treningi o każdej porze roku. A co najważniejsze, jest trwały i jego przygotowanie zajmuje tylko 10-15 minut. Autorem wynalazku jest Stanisław Leonidowicz Polikarpow, miłośnik narciarstwa, dyrektor Dziecięcej Szkoły Sportowej Obwodu Tambowskiego, odznaczony Orderem Odznaki Honorowej i Odznaką Zasłużonego Pracownika Kultury Fizycznej.

Konstrukcja toru narciarskiego jest prosta: na ziemi układane są dwie deski. Przybija się do nich dwie listwy, tworząc rów, który smaruje się emulsją grafitową. Po tej zjeżdżalni ślizgają się narty.

Wraz z wprowadzeniem sztucznego toru narciarskiego uczniowie szkoły sportowej zaczęli stale brać udział w zawodach rosyjskich, unijnych i międzynarodowych. Od wielu lat drużyna Młodzieżowej Szkoły Sportowej rejonu Tambowa jest jedną z najsilniejszych w regionie. Podopieczni trenera V. Shlyakhtovicha osiągają wysokie wyniki sportowe nie tylko na zawodach regionalnych, ale także republikańskich.

Dzięki całorocznemu szkoleniu na sztucznych torach narciarskich w 1985 roku uczniowie Młodzieżowej Szkoły Sportowej po raz pierwszy zostali zwycięzcami strefy centrum Rosji i laureatami Centrum Rezerw Pracy, a rok później Petrem Malyarem został mistrzem strefy środkowej Rosji i północnego zachodu wśród uczniów. Anton Masyakin w latach 1991-1992 dwukrotnie zdobywa tytuł mistrza regionu.

Należy również wspomnieć nazwiska innych mistrzów - Tatyany Shelkovnikowej, Oksany Krivorotowej, Andreya Cheglova, Natalii Bondarovej. Za systematyczne kształcenie wysokiej klasy sportowców Młodzieżowa Szkoła Sportowa uzyskała status szkoły rezerwy olimpijskiej.

Tymczasem sztuczny tor narciarski w czasie długiego i intensywnego użytkowania popadł w ruinę, a na jego naprawę nie przeznaczono żadnych środków. Ale świat nie jest pozbawiony dobrych ludzi. Dzięki pomocy sponsora – Tambowryba SA, której dyrektorem generalnym jest Walerij Aleksandrowicz Kuzmin, były sportowiec, mistrz sportu – sztuczny tor narciarski zyskuje nowe życie, a wiejscy sportowcy mogli ponownie trenować latem ubiegłego roku. Sponsor pomógł także w zakupie sprzętu do gabinetu lekarskiego. Teraz uczniowie szkoły prowadzą intensywne szkolenia przed nowym sezonem zimowym.

W 1994 roku po raz trzeci odbyły się zawody Wyścig Gwiazd na stadionie Dynamo z udziałem weteranów i najlepszych sportowców regionu Tambowa. Rada regionalna stowarzyszenia Dynamo, komitet wychowania fizycznego i sportu obwodu tambowskiego, szef administracji okręgu leninskiego tambowa Eduard Niemcow oraz przewodniczący okręgowego komitetu wychowania fizycznego i sportu leninskiego tambowa , Maria Chernikova, pomagają w ich organizacji.

Zawody sfinansowali byli zawodnicy Dynamo i uczniowie sekcji narciarskich. Każdy uczestnik otrzymał nagrody, dodatkowo czapkę narciarską i pamiątkowy numer startowy, który będzie im już zawsze przypominał o „Wyścigu Gwiazd – 94”.

Wokół pierścienia stadionu odbyło się siedem wyścigów na różnych dystansach – od 2 do 5 km. W każdym wyścigu wzięło udział pięciu najlepszych narciarzy i narciarzy z regionu Tambowa. Lokalne gwiazdy wyścigu kobiet reprezentowane są na poziomie mistrzów sportu. Są to Elena Antonova, Tamara Zadkova, Tamara Rusanova, Ludmiła Kryłowa i kandydatka na mistrza sportu Natalya Khraptsova. Pobiegli w klasycznym stylu.

Zaplanowano, że dwa z siedmiu wyścigów odbędą się weterani (powyżej 50 roku życia) wśród mężczyzn i kobiet. Koroną wyścigu gwiazd był, że tak powiem, pojedynek słynnego Wiaczesława Wedenina z naszą rodaczką Raisą Chworową. Mistrzyni świata i olimpijska, Honorowy Mistrz Sportu, a także mężczyzna, Vedenin zapewnił naszej rodaczce przewagę – na każdym okrążeniu otrzymywała 5 sekund przewagi, a w sumie 30 sekund przewagi.

A najmłodsi otworzyli rywalizację narciarską na stadionie Dynamo. W doskonałej izolacji Oksana Popova z Kotowska prowadziła w wyścigu pięciu dziewcząt, potwierdzając tym samym tytuł najsilniejszej w swojej grupie wiekowej w Rosji.

Wśród weteranów płci męskiej Nikołaj Michajłowicz Skorochodow nie miał sobie równych na dystansie 3 km. Dziekan Wydziału Wychowania Fizycznego TSPI pokazał dobry czas jak na swój wiek (a miał wtedy 61 lat), wygrywając o 4 sekundy z najstarszym narciarzem Dynama, mistrzem sportu Michaiłem Pietrowiczem Czbryakowem. Pierwszą wśród weteranów była była członkini Centralnej Drużyny Sportowej Dynamo, mistrzyni sportu Elena Antonova.

W biegu na 2 km dziewcząt – jednym z najbardziej spektakularnych – najlepsza okazała się mistrzyni środkowej Rosji Natalia Chemerkina z Kotowska. W przeciwieństwie do weteranów, młodzi jeźdźcy i jeźdźcy rywalizowali w stylu dowolnym, co również poprawiło wyniki. Absolutnie najlepszy czas dnia uzyskali chłopcy w biegu na 2 km. Siergiej Smirnow, uczeń trenera Morszy A. Kochegarowa, przebiegł ten dystans łatwo i pięknie – 6 minut. 52 sek.

Zacięta walka toczyła się w kategorii juniorów młodszych. Aleksiej Naszczekin z Kotowska pokonał Michaiła Iljina z Dynama zaledwie o 0,2 sekundy, uzyskując czas 8 minut. 17 sek.

Z okazji 360-lecia miasta Tambow, z inicjatywy Komisji Wychowania Fizycznego i Sportu, na stadionie Dynamo odbył się wyścig obwodowy gwiazd narciarstwa naszego regionu poświęcony rocznicy.

Na starcie wystartowali najsilniejsi narciarze z Kotowska, Tambowa i Nowej Łady. Wśród weteranów pierwsze miejsce zajął mieszkaniec Kotowa W. Bespałow. Wśród młodszych chłopców miażdżące zwycięstwo odniósł A. Nashchekin (Kotovsk), a wśród starszych chłopców zwyciężył G. Chakhlenkov. Wśród dziewcząt w zaciętej walce zwyciężyła T. Yashina (Młodzieżowa Szkoła Sportowa Obwodu Tambowskiego).

Po zakończeniu zawodów M. Czernikowa i kierownik wydziału wychowania fizycznego Dyrekcji Spraw Wewnętrznych pułkownik policji W. Karpow wręczyli zwycięzcom nagrody. Nagrodę specjalną uhonorowano najstarszego z weteranów, 68-letniego M. Akulinana.

W zawodach narciarskich najbardziej widowiskowe i ciekawe są sztafety. Do niedawna wśród drużyn wychowania fizycznego regionalnego ośrodka odbywały się tradycyjne biegi sztafetowe: dla kobiet – 4 x 3 km, dla mężczyzn – 4 x 5 km. Odbyły się one na terenie wsi Nowaja Łada na torze przygotowanym przez trenerów Młodzieżowej Szkoły Sportowej Obwodu Tambowskiego.

Pomimo kaprysów zimy organizatorzy zrobili wszystko, aby otwarcie sezonu odbyło się jako wielkie święto sportowe dla narciarzy z regionalnego ośrodka. Do walki jako pierwsze przystąpiły kobiety. Po pierwszym etapie na scenę wychodzą narciarze z DSK, PO „Pigment”, Szkoły Pedagogicznej nr 2 i pierwszej drużyny AWF TSPI.

Z etapu na etap intensywność walki wzrastała, choć dla wielu wyniki nie były tak ważne, bo najważniejsze było uczestnictwo. Jeszcze bardziej zastanawiające jest to, że duże drużyny wychowania fizycznego z fabryk ARTI, Oktyabr, Komsomolec i zakładów naprawy samochodów nie mogły znaleźć czterech zawodników do rywalizacji w tradycyjnych startach sztafetowych. A najlepszy wynik wśród kobiet uzyskała ekipa Pigment – ​​31 minut. 45 sek.

W grupie uczelni wyższych, zgodnie z przewidywaniami, pierwsze miejsce zajęli narciarze z Wydziału Wychowania Fizycznego TSPI. Na szczególną uwagę zasługują młodzi narciarze ze szkoły pedagogicznej nr 2, którzy wystąpili w grupie szkół średnich specjalistycznych. W swojej grupie dziewczęta były bezkonkurencyjne: kwartet w składzie Valentina Tarasova, Marina Ochneva, Tatyana Robievich i Olga Loseva pokazała trzeci wynik dnia - 32 minuty. 15 sek.

Wśród zawodników sztafety 4 x 5 km mężczyzn do głównej walki doszło pomiędzy pierwszą drużyną AWF TSPI a narciarzami Szkoły Obrony Chemicznej. Dział sportowy prowadził przez dwa etapy, a różnica wynosiła ponad 30 sekund, gdy Andrei Ochnev, kandydat na mistrza sportu, wziął udział w sztafecie wojskowej drużyny narciarskiej. Teraz jest najsilniejszym narciarzem w regionie. Na tak krótkim odcinku z dobrym poślizgiem nie było łatwo odzyskać ponad 30 sekund pierwszorzędnemu Jurijowi Łastowkinowi. Ale Andriej poradził sobie z trudnym zadaniem i jako pierwszy przekazał pałeczkę swojemu towarzyszowi Michaiłowi Obuchowowi.

Na ostatnim etapie dla drużyny AWF Eduard Nepanov wystartował z 8-sekundową przewagą, a na torze pokazał walory bojowe i wolę zwycięstwa. Jako pierwszy ukończył sztafetę, przynosząc zespołowi zasłużone zwycięstwo – 52 minuty. 44 sek. Zespół armii stracił do nich 13 sekund i zajął drugie miejsce.

Wśród zespołów produkcyjnych przodowali narciarze DSK. W grupie średnich specjalistycznych placówek oświatowych zwycięzcami zostali narciarze z technikum transportu samochodowego – Anatolij Ananyev, Siergiej Szatanin, Wiaczesław Generalow i Oleg Tarabrin. Nawet doświadczeni zawodnicy z największych zespołów produkcyjnych w ośrodku regionalnym nie byli w stanie poprawić swojego wyniku - 55 minut.

W Kotowsku odbyły się zawody kwalifikacyjne, podczas których rozdano bilety na mistrzostwa rejonowe dziecięcych i młodzieżowych szkół sportowych w narciarstwie biegowym. Przez dwa dni o zwycięstwo walczyło blisko stu zawodników urodzonych w latach 1979-1980. Należy złożyć hołd organizatorom zawodów, którzy przygotowali znakomitą trasę i kolorowo udekorowali start i metę. Bardzo szybko, za pomocą komputera, ostateczne wyniki zostały podane narciarzom.

Główna walka od pierwszego dnia rozegrała się pomiędzy narciarzami z regionu DYUSSHOR Tambow a właścicielami toru. Pierwszego dnia dziewczęta rywalizowały na dystansie 5 km w stylu klasycznym. W tej grupie wiekowej najsilniejszą w regionie jest narciarka z Kotowa Swietłana Czerenkowa. Tym razem spełniła oczekiwania trenerki Valentiny Fedyuniny, kończąc z najlepszym wynikiem.

5. WYKAZ WYKORZYSTANYCH BIBLIOGRAFII

1. Księga rekordów Korniłowa W. Gruszyna. // Wychowanie fizyczne i sport. - 2002 - nr 1. - Strona. 6-7

2. Ramenskaya T.I. Narty: łyżwy. // Sport w szkole (Dodatek do gazety „Pierwszy września”. Prozdrowotny wpływ treningu narciarskiego. - 1996 - nr 46. - s. 1-13

3. Shiponovsky Yu.D., Martynov V.S. Trenażery i sprzęt dla narciarzy. // Teoria i praktyka kultury fizycznej. - 1989 - nr 211. - Strona. 46-48

4. Klemba A.A. Kryterium pedagogiczne oceny miar obciążeń w narciarstwie biegowym. // Teoria i praktyka kultury fizycznej. - 1988 - nr 12. - Strona. 29-31

5. Butin I.M. Narciarstwo. - M: Oświecenie, 1983. - Strona. 7-27

Narty- To urządzenie służące do przemieszczania człowieka po śniegu. Są to dwa długie (150-220 centymetrów) drewniane lub plastikowe paski ze spiczastymi i zakrzywionymi palcami.

Narty mocuje się do stóp za pomocą wiązań, obecnie do korzystania z nart w większości przypadków wymagane są specjalne buty narciarskie. Narty poruszają się wykorzystując swoją zdolność ślizgania się po śniegu.

Dokładna data, miejsce i nazwisko wynalazcy urządzenia na nogach do walki ze śniegiem nie zostały ustalone. Pierwszymi urządzeniami, za pomocą których ludzie mogli łatwiej poruszać się po głębokim śniegu, były niewątpliwie rakiety śnieżne lub narty spacerowe.

HISTORIA NARCIARSTWA

Historia narciarstwa sięga kilku tysięcy lat, co potwierdzają malowidła naskalne w jaskiniach w Norwegii wykonane około 7 000 lat temu. Wszystko zaczęło się od momentu, gdy pewien człowiek odkrył, że przywiązując do stóp dwa kawałki drewna o specjalnym kształcie, podczas polowania może szybciej poruszać się po zaśnieżonych polach i lasach. Wiele wieków później, mniej więcej w połowie XVI wieku, narty zaczęły być używane przez armie krajów skandynawskich, a nieco później wojsko zaczęto używać nart w Rosji.

O pojawieniu się nart na starożytnej Rusi przed początkiem naszej ery świadczą badania rytów skalnych u wybrzeży jeziora Onega i Morza Białego. Na skałach położonych w pobliżu wsi Zalavruga w pobliżu Czterdziestej Zatoki Morza Białego, gdzie nad rzeką Vyg znajduje się Porop Czerny, prymitywny człowiek pozostawił wyrzeźbione napisy i rysunki, które przetrwały do ​​​​dziś. Wśród wielu rzeźb naskalnych odkrytych podczas wypraw A.M. Linevsky (1926) i V.I. Ravdonikasa (1936), odnaleziono także niektóre, które dostarczają niepodważalnych dowodów na wynalezienie nart przez prymitywnego człowieka z epoki neolitu wiele tysięcy lat przed naszą erą. Co więcej, nawet wtedy jeździli na nartach.

Przez cały okres ewolucji sprzętu narciarskiego, który trwa kilka tysięcy lat, istniały bardzo różne opcje nart, butów i kijków. Pierwsze urządzenia do poruszania się po śniegu były oczywiście bardziej podobne do współczesnych rakiet śnieżnych, jednak z biegiem czasu uległy przemianom, stawały się dłuższe i węższe, aby zwiększyć prędkość, mogły już ślizgać się po śniegu, a swoim wyglądem przypominały narty, do których jesteśmy przyzwyczajeni.

Pierwsze buty narciarskie nie miały sztywnej podeszwy i były po prostu przywiązane do nart, ponieważ nie było specjalnych zapięć. Tak było aż do lat 30-tych XX wieku, kiedy to pojawiły się buty ze ściągaczem, które narciarze aktywnie używali aż do lat 70-tych.

Patyki również mają ciekawą historię. Okazuje się, że do końca XIX wieku narciarze używali tylko jednego kija. Wynika to z faktu, że narty służyły głównie do polowań i wojska. Pierwsze patyki były drewniane lub bambusowe i miały mniej więcej wysokość człowieka. Dopiero w naszych czasach kije stały się produktem high-tech, wykonanym z lekkiego aluminium lub materiałów kompozytowych.

Później zaczęto stosować narty, pokryte od spodu skórą łosia, jelenia lub foki, z krótkim włosiem umieszczonym z tyłu, co pozwalało uniknąć poślizgu podczas wspinaczki pod górę. Istnieją dowody na to, że ludy północy i wschodu przyklejały skóry do nart za pomocą kleju wykonanego z poroża, kości i krwi łosia, jelenia lub rybich łusek.

Aby ciężar narciarza rozkładał się równomiernie na całej długości nart, nadano im gładką krzywiznę, zwaną ugięciem ciężaru. Aby narty lepiej trzymały ślady i utrzymywały kierunek, w powierzchni ślizgowej wykonano wgłębienie – rowek.

Aby uzyskać większą wytrzymałość i elastyczność, narty zaczęto wykonywać z kilku warstw drewna różnych gatunków: brzozy, jesionu, buku, hikory. Aby powierzchnia ślizgowa nie zużywała się tak szybko, nie stawała się „okrągła” i miała lepszą przyczepność na śniegu, zaczęto ją obszywać szczególnie mocnym drewnem, a z czasem - metalowymi krawędziami.

Rosyjscy historycy przedrewolucyjni wielokrotnie wspominali w swoich pracach, że oprócz polowań narty na Rusi były często używane podczas wakacji i zimowych zabaw ludowych, gdzie demonstrowano siłę, zwinność i wytrzymałość w biegach „wyścigowych” i zjazdach z stoki. Oprócz innych rozrywek i ćwiczeń (walka na pięści, jazda konna, różne gry i zabawy) narciarstwo odegrało ważną rolę w rozwoju fizycznym narodu rosyjskiego. Szwedzki dyplomata Palm, który odwiedził XVII wiek. na Rusi, świadczyły o powszechnym korzystaniu z narciarstwa w państwie moskiewskim. Szczegółowo opisał narty używane przez miejscową ludność oraz zdolność Rosjan do szybkiego poruszania się na nich.

Najstarsze narty znajdują się w Muzeum Narciarstwa w Oslo: ich długość wynosi 110 cm, szerokość 20 cm Myśliwi przez wiele stuleci mieli narty mniej więcej tego samego rozmiaru: takich nart nadal używają myśliwi i traperzy na Grenlandii, Alasce, mieszkańcy północy, Syberii i Dalekiego Wschodu.

Na przełomie XIX i XX wieku pojawiło się narciarstwo – rodzaj rekreacji polegającej na szybkiej lub rekreacyjnej jeździe na nartach. Pojawiły się narty o różnych proporcjach, bardziej odpowiednie do szybkiego biegania - o długości 170-220 cm i szerokości 5-8 cm. Te same narty zaczęto używać w wojsku. Mniej więcej w tym samym czasie pojawiły się kijki narciarskie, które znacznie ułatwiły i przyspieszyły jazdę na nartach.

Według historyków pierwsze zawody narciarskie odbyły się w 1844 roku w norweskim mieście Tremsey. U początków narciarstwa narty płaskie niewiele różniły się od nart górskich, a zawody często oprócz biegania po równinie obejmowały jazdę na nartach ze stoków okolicznych gór i skoki narciarskie.

Dziś dyscypliny narciarskie są bardzo zróżnicowane. Należą do nich biegi na 5, 15, 20, 30, a nawet 50 kilometrów (maraton narciarski). Bieganie odbywa się zarówno w stylu klasycznym, jak i swobodnym.

Oprócz tego do sportów narciarskich zaliczają się także rozmaite konkurencje związane z poruszaniem się w górach – slalom, zjazd, skoki narciarskie, freestyle.

Większość dyscyplin narciarskich znajduje się w programie zawodów takich jak Puchar Świata i Igrzyska Olimpijskie.

Nowoczesna historia rosyjskiego narciarstwa rozpoczęła się w 1992 roku, kiedy zatwierdzono Rosyjską Federację Wyścigów Narciarskich. Federacja jest członkiem Rosyjskiego Komitetu Olimpijskiego i jest przez niego uznawana za jedyną organizację publiczną, która ma wyłączne prawa do kierowania rozwojem narciarstwa biegowego na terytorium Federacji Rosyjskiej, a także prawo do reprezentowania tego sportu w imieniu Federacji Rosyjskiej w międzynarodowym ruchu sportowo-olimpijskim.

Narty- jeden z najstarszych wynalazków prymitywnego człowieka. Pojawienie się nart wynikało z konieczności poszukiwania przez człowieka pożywienia zimą i przemieszczania się po zaśnieżonym terenie.

Narty pojawiły się wszędzie tam, gdzie ludzie żyli w śnieżnych warunkach zimowych. Pierwsze narty były nartami spacerowymi. Jedno z najnowszych znalezisk (A.M. Miklyaev, 1982) odkryto na terenie obwodu pskowskiego. Według ekspertów narta ta jest jedną z najstarszych – powstała około 4300 lat temu.

Geneza i rozwój narciarstwa zagranicznego

Pierwsze pisemne dokumenty dotyczące użytkowania nart zjazdowych pochodzą z VI-VII wieku. N. mi. Gotycki mnich Jordanes w 552 r., greccy historycy Jordan w VI wieku, Abel Diakon w 770 r. opisz wykorzystanie nart przez Lapończyków i Finów w życiu codziennym i myślistwie.

Pod koniec VII wieku. Historyk Verefrid szczegółowo opisał narty i ich wykorzystanie przez ludy Północy do polowania na zwierzęta. Król Norwegii Olaf Trugvasson według zapisów 925. reprezentowany jako dobry narciarz. W 960 narty są wymieniane jako wyposażenie szkoleniowe norweskich dygnitarzy dworskich.

Norwegowie jako pierwsi zainteresowali się narciarstwem jako sportem. W 1733 r Hans Emahusen opublikował pierwszy podręcznik dotyczący szkolenia narciarskiego dla żołnierzy o wyraźnie sportowym nastawieniu. W 1767 r Pierwsze zawody odbywały się we wszystkich rodzajach narciarstwa (według współczesnych koncepcji): biathlonie, slalomie, zjeździe i wyścigach.

Pierwsza na świecie wystawa różnego rodzaju nart i sprzętu narciarskiego została otwarta w Trondheim w latach 1862-1863. W 1877 r W Norwegii powstało pierwsze stowarzyszenie sportów narciarskich, a wkrótce w Finlandii otwarto klub sportowy. Następnie kluby narciarskie zaczęły funkcjonować w innych krajach Europy, Azji i Ameryki. Popularność urlopów narciarskich wzrosła w Norwegii – Igrzyska Holmenkollen (od 1883 r.), Finlandii – Igrzyska Lahtin (od 1922 r.), Szwecji – masowe wyścigi narciarskie” Wasaloppet„(od 1922 r.).

Pod koniec XIX wieku. Zawody narciarskie zaczęto organizować we wszystkich krajach świata. Specjalizacja narciarska różniła się w zależności od kraju. W Norwegii wyścigi przełajowe, skoki i zawody łączone zyskały ogromny rozwój. W Szwecji - wyścigi przełajowe. W Finlandii i Rosji wyścigi odbywają się na płaskim terenie. W Stanach Zjednoczonych rozwój narciarstwa ułatwili osadnicy skandynawscy. W Japonii narciarstwo otrzymało kierunek narciarstwa alpejskiego pod wpływem austriackich trenerów.

W 1910 roku w Oslo odbył się międzynarodowy kongres narciarski z udziałem 10 krajów. Powołała Międzynarodową Komisję Narciarską, która w 1924 r. została przeorganizowana w Międzynarodową Federację Narciarską.

Na I Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w Chamonix (Francja, 1924) narciarstwo reprezentowane było przez narciarstwo biegowe na dystansie 18 i 50 km, skoki narciarskie i kombinację nordycką (skoki narciarskie i narciarstwo biegowe).

Norweski narciarz Tarleef Haug został mistrzem olimpijskim w narciarstwie biegowym i kombinacji norweskiej. W skokach narciarskich zajął trzecie miejsce. TarlifHaug jako pierwszy na świecie otrzymał tytuł „ Król nart».

W 16 kolejnych meczach powtórz, a tym bardziej pobij rekord pierwszego na świecie” Król nart„Żaden olimpijczyk nie byłby w stanie tego zrobić. Za zwycięstwa na torze Haug otrzymał 10 Pucharów Królewskich. Na znak jego niezwykłych osiągnięć sportowych surowi i milczący Norwegowie po raz pierwszy na świecie wznieśli pomnik Tarlifa w jego ojczyźnie.

Geneza i rozwój rosyjskiego narciarstwa


W drugiej połowie XIX wieku w Rosji zaczął rozwijać się zorganizowany ruch sportowy. 29 grudnia 1895 roku w Moskwie, na terenie obecnego Stadionu Młodych Pionierów, odbyło się uroczyste otwarcie pierwszej w kraju organizacji kierującej rozwojem narciarstwa – Moskiewskiego Klubu Narciarskiego. Tę oficjalną datę uważa się za urodziny narciarstwa w naszym kraju.

Oprócz Moskiewskiego Klubu Narciarskiego w 1901 r. powstało Towarzystwo Miłośników Narciarstwa, a w 1910 r. Klub Narciarski Sokolniki. Przez analogię z Moskwą w 1897 r. powstaje klub narciarski gwiazda biegunowa„W Petersburgu. W tamtych latach narciarstwo w Moskwie uprawiano zimą w 11 kolejnych klubach, w Petersburgu w 8 klubach zajmujących się innymi sportami.

W 1910 roku moskiewskie kluby narciarskie zjednoczyły się w Moskiewską Ligę Narciarzy. Liga sprawowała publiczne przywództwo w narciarstwie nie tylko w Moskwie, ale także w innych miastach Rosji. W sezonie narciarskim 1909-1910. W Moskwie odbyła się rekordowa liczba zawodów – osiemnaście, w których rywalizowało 100 uczestników.

W lutym 1910 roku odbyły się mistrzostwa Rosji w wyścigu na dystansie 30 mil. Wzięło w nim udział 14 osób. Pierwszym mistrzem został P. Byczkow. W sumie przed Wielką Rewolucją Październikową w Rosji odbyło się pięć mistrzostw krajowych.

W 1912 r. moskiewscy narciarze A. Elizarow, M. Gostiew, I. Zacharow i A. Niemukhin dokonali pierwszej przeprawy z Moskwy do Petersburga. Przebyli podróż liczącą 680 mil w 12 dni, 6 godzin i 22 minut.

W 1913 roku rosyjscy narciarze po raz pierwszy wzięli udział w międzynarodowych zawodach „Igrzyska Północne”, które odbyły się w Szwecji. Nie spisali się jednak dobrze (nie ukończyli wyścigu).

Zawody narciarskie w przedrewolucyjnej Rosji odbywały się wyłącznie na płaskim terenie. Sprzęt narciarski importowano wówczas głównie z Finlandii i Szwecji. Arsenał techniczny narciarzy był również słaby: poruszali się jedynie tzw. Ruchem rosyjskim (prototyp współczesnego naprzemiennego ruchu dwuetapowego).

Władze carskie nie wykazywały żadnej troski o rozwój sportu. W warunkach politycznego i gospodarczego ucisku autokracji masowy rozwój narciarstwa nie wchodził w grę.

Historia rozwoju narciarstwa w ZSRR

W pierwszym okresie rozwoju radzieckiego narciarstwa poziom sportowej rywalizacji radzieckich narciarzy był niższy niż w krajach Europy Północnej: Norwegii, Szwecji, Finlandii. Radzieccy narciarze dopiero w 1948 roku spotykali się na nartach z najsilniejszymi narciarzami zagranicznych drużyn narodowych.

W spotkaniach z przedstawicielami Fińskiego Robotniczego Związku Sportowego na mistrzostwach ZSRR w latach 1926 i 1927. Fińscy narciarze wyszli zwycięsko. Dopiero w biegu na 60 km w 1926 r. pierwszy był D. Wasiliew. W 1927 roku najsilniejsi narciarze ZSRR po raz pierwszy wzięli udział w zawodach w narciarstwie biegowym w Finlandii podczas robotniczego festiwalu sportowego niedaleko Helsingfors.

Żaden z naszych narciarzy na dystansach 30, 50 i 15 km nie wszedł jako pierwszy” 20”, a kobiety w biegu na 3 km nie zajęły żadnego z pierwszych 10 miejsc. W 1928 roku w mistrzostwach Moskwy z udziałem fińskich narciarzy z Robotniczego Związku Sportowego radzieccy narciarze zwyciężyli: wśród mężczyzn – Dmitrij Wasiljew, a wśród kobiet – Galina Czistyakowa, Antonina Penyazeva-Michajłowa i Anna Gerasimowa, które zajęły pierwsze 3 miejsca miejsca.

W 1928 roku radzieccy narciarze wzięli udział w zawodach 1. Zimowej Spartakiady Roboczej w Oslo (Norwegia). W biegu na 30 km mężczyzn D. Wasiliew zajął odpowiednio 2., 5. i 6. miejsce, Michaił Borysow (Moskwa) i Leonid Bessonow (Tula). Wśród kobiet na dystansie 8 km zwyciężyła Varvara Guseva (Worobeva, Leningrad), a miejsca 4-6 zajęły odpowiednio Antonina Penyazeva-Mikhailova, Anna Gerasimova (Moskwa) i Elizaveta Carewa (Tula).

Były to pierwsze sukcesy radzieckich narciarzy. Niestety przez kolejne 6 lat radzieccy narciarze nie odbywali spotkań sportowych z narciarzami z innych krajów, a na Mistrzostwach ZSRR w 1935 roku pod Moskwą, w rejonie ul. Pervomaiskaya (obecnie Planernaya), fińscy narciarze robotniczego związku sportowego, mężczyźni i kobiety, którzy brali udział poza zawodami, ponownie okazali się najsilniejsi, demonstrując osobliwe cechy techniki jazdy na nartach naprzemiennych.

Następnie wszystkie organizacje sportowe ciężko pracowały nad opanowaniem i udoskonaleniem techniki, co wraz z zastosowaniem nowych krajowych metod treningu ze zwiększonym obciążeniem przyniosło pozytywne rezultaty. W lutym 1936 roku najsilniejsi radzieccy narciarze wzięli udział w dwóch międzynarodowych zawodach w narciarstwie biegowym zorganizowanych przez robotnicze związki sportowe w Norwegii i Szwecji.

Podczas pierwszych zawodów w Helsås (Norwegia) nasi narciarze, zarówno mężczyźni, jak i kobiety, nie potrafili przystosować się do nierównych stoków narciarskich i spisali się słabo. Jednak w drugim konkursie w Malmberget (Szwecja) pokazali już dobre wyniki: wśród kobiet w biegu na 10 km Moskale Irina Kulman i Antonina Penyazeva-Mikhailova zajęły odpowiednio dwa pierwsze miejsca, a wśród mężczyzn na 30 km wyścig, Dmitrij Wasiliew - 4. miejsce.


Dwa lata później na mistrzostwach ZSRR w 1938 r. w Swierdłowsku z udziałem najsilniejszych narciarzy Norweskiego Związku Sportu Robotniczego poza zawodami zwyciężyli radzieccy narciarze biegowi (zarówno mężczyźni, jak i kobiety). Wielka Wojna Ojczyźniana, rozpętana przez nazistowskie Niemcy, zakłóciła spokojne, twórcze życie naszego kraju. Naród radziecki stanął w obronie swojej Ojczyzny.

Oddziały narciarskie bojowników i harcerzy, którzy przeprowadzali śmiałe naloty za liniami wroga, odegrały ważną rolę w walce o wolność i niepodległość naszego narodu. Wielu z nich zginęło bohatersko na frontach Wielkiej Wojny Ojczyźnianej i wojny z Białymi Finami 1939-1940.

Wśród najsilniejszych narciarzy zginął mężną śmiercią Leningrader Władimir Myagkow, mistrz i zdobywca nagrody Mistrzostw ZSRR w 1939 r. (pośmiertnie nagrodzony tytułem Bohatera Związku Radzieckiego); Fiodor Iwaczow z Nowosybirska – zdobywca mistrzostw ZSRR w 1939 r. (pośmiertnie odznaczony Orderem Lenina, jego imieniem nazwano jedną z ulic Nowosybirska); Moskiewska Ljubow Kułakowa jest trzykrotnym mistrzem i sześciokrotnym medalistą mistrzostw kraju w latach 1937–1941. (pośmiertnie odznaczony Orderem Wojny Ojczyźnianej XI stopnia) itp.

W 1948 roku radzieccy narciarze biegowi (mężczyźni) wzięli udział w tradycyjnych igrzyskach Holmenkollen w Norwegii, gdzie po raz pierwszy spotkali się z najsilniejszymi narciarzami na świecie i osiągnęli dobre wyniki. W wyścigu na 50 km Michaił Protasow (Moskwa, „ Spartakus„) zajął 4. miejsce, a Iwan Rogożin (Moskwa, „ Dynamo") - 8 miejsce.

W 1951 roku radzieccy studenci-sportowcy po raz pierwszy wzięli udział w zawodach IX Światowych Zimowych Igrzysk Uniwersyteckich w Poiana (Rumunia) i zostali zwycięzcami na wszystkich dystansach narciarstwa biegowego. W pierwszych międzynarodowych zawodach w ZSRR (styczeń 1954) w Swierdłowsku z udziałem najsilniejszych narciarzy z Finlandii (wśród nich był mistrz olimpijski Veikko Hakulinen), Czechosłowacji i Polski, radzieccy narciarze odnieśli znaczny sukces.

Mieszkaniec Leningradu Władimir Kuzin został zwycięzcą biegu na 30 km i zajął 2. miejsce w biegu na 15 km. Reprezentacja ZSRR zwyciężyła w sztafecie 4 x 10 km (Fedor Terentyev, Paweł Kolchin, Władimir Olyashev i Władimir Kuzin). A po wzięciu udziału w Mistrzostwach Świata w 1954 r. i Igrzyskach Olimpijskich w 1956 r. nasi narciarze zaczęli być uważani za jednych z najsilniejszych na świecie.

Radzieccy narciarze brali udział w prawie wszystkich najważniejszych międzynarodowych zawodach. W 1977 r. Iwan Garanin zwyciężył w tradycyjnym ultramaratonie narciarskim na dystansie 85,5 km, który odbywa się w Szwecji od 1922 r. W 1974 r. I. Garanin był drugi w tym biegu, a w 1972 r. zajął 2. miejsce V. Vedenina.

Narciarstwo we współczesnej Rosji

Mówiąc o rodzajach narciarstwa we współczesnej Rosji, możemy wymienić sześć głównych: narciarstwo alpejskie, narciarstwo freestyle, snowboard, kombinacja norweska, skoki narciarskie, narciarstwo biegowe. To właśnie te sześć gatunków znajduje się na liście rozwijających się w Rosyjskim Związku Sportów Narciarskich.

Rosyjscy sportowcy są uważani za jednych z najlepszych na świecie w narciarstwie.

Obecnie rosyjscy sportowcy aktywnie uczestniczą w igrzyskach olimpijskich, mistrzostwach świata i mistrzostwach Europy. Dowodem na to jest duża liczba złotych, srebrnych i brązowych medali w różnych dyscyplinach. Od 2000 roku rozwój narciarstwa w Rosji wszedł na nowy, jeszcze lepszy poziom.

Większa uwaga rządu i zwiększone sponsoring są wskaźnikami znaczenia narciarstwa dla kraju. A wszystko to nie pozostaje na marne: rosyjscy sportowcy nadal uzupełniają „ świnka skarbonka„Reprezentacja ze wszystkimi trzema medalami.

Mistrzowie i medaliści olimpijscy w narciarstwie zostali przedstawieni szerzej w Załącznik 2.