Для вивчення процесів, що протікають в організмі, потрібно знати, що відбувається на клітинному рівні. А там найважливішу роль відіграють білкові сполуки. Необхідно вивчити не тільки їх функції, а й процес створення. Тому важливо пояснити коротко і зрозуміло. 9 клас для цього підходить якнайкраще. Саме на цьому етапі учні володіють достатньою кількістю знань для розуміння даної теми.
Білки - що це таке і для чого вони потрібні
Ці високомолекулярні сполуки грають величезну роль в житті будь-якого організму. Білки є полімерами, тобто складаються з безлічі схожих «шматочків». Їх кількість може варіюватися від декількох сотень до тисяч.
У клітці білки виконують безліч функцій. Велика їх роль і на більш високих рівнях організації: тканини і органи багато в чому залежать від правильної роботи різних білків.
Наприклад, всі гормони мають білкове походження. А адже саме ці речовини контролюють всі процеси в організмі.
Гемоглобін - теж білок, він складається з чотирьох ланцюгів, які в центрі з'єднані атомом заліза. Така структура забезпечує можливість переносити кисень еритроцитами.
Нагадаємо, що всі мембрани мають в своєму складі білки. Вони необхідні для перенесення речовин крізь оболонку клітин.
Існує ще безліч функцій білкових молекул, які вони виконують чітко і беззаперечно. Ці дивовижні сполуки дуже різноманітні не тільки за своїми ролями в клітці, але і за будовою.
Де відбувається синтез
Рибосома є органели, в якій проходить основна частина процесу, званого "біосинтез білка". 9 клас в різних школах відрізняється за програмою вивчення біології, але багато вчителів дають матеріал по органел завчасно, до вивчення трансляції.
Тому учням буде неважко пригадати пройдений матеріал і закріпити його. Слід знати, що на одній органелле одночасно може створюватися лише одна поліпептидний ланцюг. Цього мало, щоб задовольнити всі потреби клітини. Тому рибосом дуже багато, і найчастіше вони об'єднуються з ендоплазматичної мережею.
Така ЕРС називається шорсткою. Вигода такого «співробітництва» очевидна: білок відразу після синтезу потрапляє в транспортний канал і може без затримок відправлятися в місце призначення.
Але якщо брати до уваги саме початок, а саме зчитування інформації з ДНК, то можна сказати, що біосинтез білка в живій клітині починається ще в ядрі. Саме там синтезується яка містить генетичний код.
Необхідні матеріали - амінокислоти, місце синтезу - рибосома
Здається, що складно пояснити, як протікає біосинтез білка, коротко і зрозуміло, схема процесу і численні малюнки просто необхідні. Вони допоможуть донести всю інформацію, а також учням вдасться легше її запам'ятати.
Перш за все, для синтезу необхідний «будівельний матеріал» - амінокислоти. Деякі з них виробляються організмом. Інші ж можна отримати тільки з їжею, вони називаються незамінними.
Загальна кількість амінокислот - двадцять, але за рахунок величезного числа варіантів, в яких можна їх розташовувати в довгому ланцюжку, молекули білків дуже різноманітні. Ці кислоти схожі між собою за структурою, але відрізняються радикалами.
Саме властивості цих частин кожної амінокислоти визначають, в яку структуру «згорнеться» вийшла ланцюжок, чи буде вона утворювати четвертинних структуру з іншими ланцюгами, і якими властивостями буде володіти вийшла макромолекула.
Процес біосинтезу білка не може протікати просто в цитоплазмі, для нього потрібна рибосома. складається з двох субодиниць - великої і малої. У стані спокою вони роз'єднані, але як тільки починається синтез, вони відразу з'єднуються і починають працювати.
Такі різні і важливі РНК
Для того щоб принести амінокислоту до рибосоми, потрібна спеціальна РНК, яка називається транспортної. Для скорочення її позначають т-РНК. Ця одноцепочечная молекула у вигляді листа конюшини здатна причепити одну амінокислоту до свого вільного кінця і переправити її до місця синтезу білка.
Ще одна РНК, що бере участь в синтезі білка, називається матричної (інформаційної). Вона несе в собі не менш важливий компонент синтезу - код, в якому чітко прописано, коли яку амінокислоту чіпляти до утворюється ланцюжку білка.
Ця молекула має одноланцюговий будова, складається з нуклеотидів, так само як і ДНК. Існують деякі відмінності в первинній структурі цих нуклеїнових кислот, про які ви можете прочитати в порівняльній статті про РНК і ДНК.
Інформацію про склад білка м-РНК отримує від головного зберігача генетичного коду - ДНК. Процес читання і синтезу м-РНК називається транскрипцією.
Він відбувається в ядрі, звідки вийшла м-РНК відправляється до рибосоми. Сама ж ДНК з ядра не виходить, її завдання - тільки зберегти генетичний код і передати його дочірній клітині під час ділення.
Зведена таблиця головних учасників трансляції
Для того щоб описати біосинтез білка коротко і зрозуміло, таблиця просто необхідна. У неї ми запишемо все компоненти і їх роль в цьому процесі, який називається трансляцією.
Сам же процес створення білкового ланцюжка ділиться на три етапи. Давайте розглянемо кожен з них більш детально. Після цього ви зможете легко пояснити всім охочим біосинтез білка коротко і зрозуміло.
Ініціація - початок процесу
Це початкова стадія трансляції, в якій мала субодиниця рибосоми з'єднується з найпершої т-РНК. Ця рибонуклеїнова кислота несе на собі амінокислоту - метіонін. Трансляція завжди починається саме з цієї амінокислоти, так як стартовим кодоном є АУГ, який і кодує цей перший мономер в білкової ланцюга.
Для того щоб рибосома дізналася стартовий кодон і не почала синтез з середини гена, де послідовність АУГ теж може виявитися, навколо початкового кодону розташовується спеціальна послідовність нуклеотидів. Саме по ним рибосома дізнається те місце, на яке повинна сісти її мала субодиниця.
Після утворення комплексу з м-РНК, стадія ініціації закінчується. І починається основний етап трансляції.
Елонгація - середина синтезу
На цьому етапі відбувається поступове нарощування білкового ланцюжка. Тривалість елонгації залежить від кількості амінокислот у білку.
Насамперед до малої субодиниці рибосоми приєднується велика. І початкова т-РНК виявляється в ній цілком. Зовні залишається тільки метіонін. Далі в більшу субодиницю заходить друга т-РНК, що несе іншу амінокислоту.
Якщо другий кодон на м-РНК збігається з антикодоном на верхівці «конюшини», друга амінокислота приєднується до першої за допомогою пептидного зв'язку.
Після цього рибосома пересувається по м-РНК рівно на три нуклеотиду (один кодон), перша т-РНК від'єднує від себе метіонін і відділяється від комплексу. На її місці виявляється друга т-РНК, на кінці якої висить вже дві амінокислоти.
Потім у велику субодиницю входить третя т-РНК і процес повторюється. Він відбуватиметься до тих пір, поки рибосома чи не наштовхнеться на кодон в м-РНК, який сигналізує про закінчення трансляції.
Терминация
Цей етап є останнім, деяким він може здатися досить жорстоким. Всі молекули і органели, які так злагоджено працювали над створенням поліпептидного ланцюжка, зупиняються, як тільки рибосома наїжджає на термінальний кодон.
Він не кодує жодну амінокислоту, тому яка б т-РНК не зайшла в більшу субодиницю, всі вони будуть відкинуті через невідповідність. Тут в справу вступають фактори термінації, які відокремлюють готовий білок від рибосоми.
Сама органела може або розпастися на дві субодиниці, або продовжити свій шлях по м-РНК в пошуках нового стартового кодону. На одній м-РНК можуть перебувати відразу декілька рибосом. Кожна з них - на свій стадії трансляціі.Только що створений білок забезпечується маркерами, за допомогою яких всім буде зрозуміло його місце призначення. І по ЕРС він буде відправлений туди, де необхідний.
Щоб зрозуміти роль біосинтезу білка, необхідно вивчити, які функції він може виконувати. Це залежить від послідовності амінокислот в ланцюжку. Саме їх властивості визначають вторинну, третинну, а іноді і четвертинних (якщо вона існує) і його роль в клітці. Більш докладно про функції білкових молекул можна прочитати в статті по цій темі.
Як дізнатися більше про трансляцію
У цій статті описаний біосинтез білка в живій клітині. Звичайно, якщо вивчати предмет глибше, на пояснення процесу у всіх подробицях піде чимало сторінок. Але вищевикладеного матеріалу повинно вистачити для загального представленія.Очень корисним для розуміння можуть виявитися відеоматеріали, в яких вчені змоделювали всі етапи трансляції. Деякі з них переведені на російську мову і можуть послужити відмінним посібником для учнів або просто пізнавальним відео.
Для того щоб розбиратися в темі краще, слід прочитати і інші статті на близькі теми. Наприклад, про або про функції білків.
біосинтез
біосинтез - процес синтезу природних органічних сполук живими організмами. Шлях біосинтезу з'єднання - це призводить до утворення цієї сполуки послідовність реакцій, як правило, ферментативних (генетично детермінованих), але зрідка зустрічаються і спонтанні реакції, що обходяться без ферментативного каталізу. Наприклад, в процесі біосинтезу лейцину одна з реакцій є спонтанною і протікає без участі ферменту. Біосинтез одних і тих же сполук може йти різними шляхами з одних і тих же або з різних вихідних з'єднань. Процеси біосинтезу грають виняткову роль у всіх живих клітинах.
біосинтез - промислове отримання чого-небудь (антибіотиків, гормонів, вітамінів, амінокислот і інших необхідних людям речовин) за допомогою мікроорганізмів.
Інші види біосинтезу
- Біосинтез білка - складний багатостадійний процес синтезу поліпептидного ланцюга з амінокислотних залишків, що відбувається на рибосомах клітин живих організмів за участю молекул мРНК і тРНК.
- Анаболізму - сукупність хімічних процесів, що становлять одну зі сторін обміну речовин в організмі, спрямованих на освіту складових частин клітин і тканин.
- Метаногенеза, біосинтез метану - процес утворення метану анаеробними археями, зв'язаний з отриманням ними енергії.
Див. також
Примітки
посилання
- біосинтез - стаття з Великої радянської енциклопедії
- Біосинтез в ХіМіК.ру
Wikimedia Foundation. 2010 року.
Синоніми:Дивитися що таке "Біосинтез" в інших словниках:
Біосинтез ... Орфографічний словник-довідник
Освіта необхідних організму речовин в живих клітинах за участю біокаталізаторів ферментів. Зазвичай в результаті біосинтезу з простих вихідних речовин утворюються більш складні з'єднання аж до гігантських молекул білків, нуклеїнових ... ... Великий Енциклопедичний словник
- [Словник іноземних слів російської мови
Синтез, трансляція, транскрипція Словник російських синонімів. біосинтез ім., кол під синонімів: 3 синтез (18) ... Словник синонімів
БІОСИНТЕЗ, процес, що протікає в живих клітинах, в ході якого з простіших хімічних речовин створюються більш складні білки (протеїни). Один з генів «віддає команду» про створення молекули РНК, яка переносить генетичні програми з ДНК ... Науково-технічний енциклопедичний словник
- (від біо ... і грец. Synthesis з'єднання), освіту органічного. речовин з простіших з'єднань, що відбувається в живих організмах під дією біокаталізаторів ферментів. Б. важлива сторона обміну речовин у живих організмів, тісно пов'язана з ... ... Біологічний енциклопедичний словник
Анаболізму, Асиміляція - освіту органічних речовин з більш простих сполук, що відбувається в живих організмах в процесі обміну речовин. (Джерело: «Мікробіологія: словник термінів», Фірсов М.М., М: Дрофа, 2006) ... словник мікробіології
БІОСИНТЕЗ - см. В ст. Біогенез. Екологічний енциклопедичний словник. Кишинів: Головна редакція Молдавської радянської енциклопедії. І.І. Дід ю. Тисяча дев'ятсот вісімдесят дев'ять ... Екологічний словник
БІОСИНТЕЗ - см. Тілесно орієнтована психотерапія. Великий психологічний словник. М .: Прайм ЄВРОЗНАК. Під ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зінченко. 2003 ... Велика психологічна енциклопедія
біосинтез - - Тематики біотехнології EN biosynthesis ... Довідник технічного перекладача
книги
- Біосинтез тетрапірролов в рослинах, Н. Г. Аверіна. Книга охоплює широке коло питань, пов'язаних з біосинтезу і деградацією хлорофілу і гема, описом беруть участь в цих процесах ферментів, їх кристалічної структури, механізмів ... електронна книга
Біосинтез (біологічний синтез) - це утворення складних речовин з простіших в живому організмі.
Останнім біосинтез відрізняється від хімічного синтезу, який йде поза клітинами - в лабораторіях, на хімічних підприємствах, іноді - в водоймах, грунті і гірських породах.
Крім того, в біосинтезі завжди задіяні особливі речовини - ферменти. Вони роблять можливими і / або прискорюють хімічні реакції. Ферментів відомо близько 5000, і поза живих організмів вони в природі не існують.
Природа мала в своєму розпорядженні мільярди років і зазнала мільярди способів синтезу. За цей час вона відібрала самі відповідні речовини, створила мініатюрні структури для їх переробки. Жива клітина перетворилася на хімічний завод, на якому можуть йти найскладніші перетворення. «Завод» працює автоматично, швидко, з мінімальними втратами і максимальним виходом продукції. Відпрацьована поставка в клітку «сировини», безперебійне постачання енергією, завжди напоготові записана в генах інформація про те, що і як потрібно робити.
Візьмемо, наприклад, зелений листок на дереві. На світлі з вуглекислого газу і води він безупинно утворює глюкозу. Рослина нею харчується, отримує енергію. В руках людини потужна наука і могутня техніка. Вуглекислого газу і води - хоч греблю гати. З теж, начебто, проблем немає. Але люди, користуючись тільки цим, не в змозі синтезувати ні крупинки глюкози. Ми отримує її зовсім по-іншому, причому з крохмалю, який синтезували ті ж рослини.
Чому людина не може скопіювати реакції біосинтезу?
По-перше, тому що у нас немає такого «обладнання», яким має в своєму розпорядженні клітина.
По-друге, більшість ферментів - білки, щоб їх отримати, людина повинна з'ясувати будову кожного, потім знайти спосіб їх отримати. Все це можливо, але непросто. У підсумку продукт хімічного синтезу (наприклад, штучний гормон) виявляється досить дорогим. 
Спростити справу можна, якщо хоча б частину роботи перекласти на живі клітини. Наприклад, аскорбінову кислоту (вітамін С) отримують на заводах в результаті шести хімічних реакцій. Одну з них забезпечують ... активні бактерії. Подібні схеми широко використовує біотехнологія.
Ми порівнювали клітку з заводом. Але в промисловості перенесення підприємств - звичайна практика. Щось схоже робить генетична інженерія. Так, людський ген білка інсуліну вдалося «влаштувати на роботу» в клітку бактерії кишкової палички. У підсумку на новому місці синтезується інсулін - невідомий і абсолютно непотрібний кишкової палички, але гостро необхідний хворим на діабет.
Як людина використовує продукти біосинтезу?
Він, не замислюючись, використовує їх кожну секунду свого життя. Коли ви читаєте ці рядки, в ваших очах йде біосинтез зорових пігментів, в печінці синтезується з глюкози запасне речовина глікоген, кістковий мозок будує молекули гемоглобіну і т.п.
Крім того, людина, щосили споживає готові продукти «чужого» біосинтезу. Що таке наша їжа - хліб, м'ясо, масло, крупи, молоко і т.д.? Все це суміші білків, жирів, вуглеводів, вітамінів. Тобто, продуктів біосинтезу, який пройшов в клітинах рослин і тварин.
Біосинтез постачає нас і промисловим сировиною. З цвілевих грибів і бактерій видобуваємо антибіотики і вітаміни. Ми одягнені та взуті в різні види белкá - шерсть, хутро і шкіру ссавців, а також в бавовняну клітковину. Натуральний шовк відбираємо у метеликів шовковичного шовкопряда. Целюлозу, яку дерева синтезували десятиліттями, перетворюємо в папір, глюкозу, віскозу, пластмасу, будматеріали, меблі. 
Можна тільки радіти, що природа створила біосинтез - без нього ми були б всього цього позбавлені. Правда, без біосинтезу не було б і нас самих.
Розділ дуже простий у використанні. У запропоноване поле досить ввести потрібне слово, і ми вам видамо список його значень. Хочеться відзначити, що наш сайт надає дані з різних джерел - енциклопедичного, тлумачного, словообразовательного словників. Також тут можна познайомитися з прикладами вживання введеного вами слова.
Значення слова біосинтез
біосинтез в словнику кросвордист
Словник медичних термінів
біосинтез (біо- + синтез)
процес утворення органічних речовин з простіших з'єднань, що протікає в живих організмах або поза ними під дією ферментів.
Новий толково-словотворчий словник російської мови, Т. Ф. Єфремова.
біосинтез
м. Освіта різних органічних речовин в живих організмах.
Енциклопедичний словник, 1998 г.
біосинтез
освіту необхідних організму речовин в живих клітинах за участю біокаталізаторів - ферментів. Зазвичай в результаті біосинтезу з простих вихідних речовин утворюються більш складні з'єднання аж до гігантських молекул білків, нуклеїнових кислот, полісахаридів. У промисловості використовують мікробіологічний синтез - біосинтез мікроорганізмами антибіотиків, гормонів, вітамінів, амінокислот та ін.
біосинтез
(Від біо ... і синтез), утворення органічних речовин з простіших з'єднань, що протікає в живих організмах або поза ними під дією біокаталізаторів ≈ ферментів. Б. ≈ частина процесу обміну речовин рослин, тварин і мікроорганізмів. Безпосереднім джерелом енергії для Б. служать багаті енергією з'єднання (див. Біоенергетика), а в кінцевому рахунку (для всіх організмів, крім бактерій, які здійснюють хемосинтез) ≈ енергія сонячного випромінювання, акумульована зеленими рослинами (див. Асиміляція, Фотосинтез). Кожен одноклітинний організм, як і кожна клітина багатоклітинного організму, синтезує складові її речовини. Характер Б., здійснюваного в клітці, визначається спадковою інформацією, «закодованої» в її генетичному апараті (див. Білки, Біосинтез; Генетичний код). Б., вироблений поза організмів, широко застосовується як спосіб (іноді єдино можливий) промислового отримання біологічно важливих речовин ≈ вітамінів, деяких гормонів, антибіотиків, амінокислот, а також білків і інших з'єднань. Див. Мікробіологічна промисловість.
С. Є. Северин.
вікіпедія
біосинтез
біосинтез - процес синтезу природних органічних сполук живими організмами. Шлях біосинтезу з'єднання - це призводить до утворення цієї сполуки послідовність реакцій, як правило, ферментативних, але зрідка зустрічаються і спонтанні реакції, що обходяться без ферментативного каталізу. Наприклад, в процесі біосинтезу лейцину одна з реакцій є спонтанною і протікає без участі ферменту. Біосинтез одних і тих же сполук може йти різними шляхами з одних і тих же або з різних вихідних з'єднань. Процеси біосинтезу грають виняткову роль у всіх живих клітинах.
біосинтез - промислове отримання чого-небудь за допомогою мікроорганізмів.
Приклади вживання слова біосинтез в літературі.
Ендоплазматична мережа і полірібосоми представляють собою єдиний механізм біосинтезу, Акумулювання і транспортування білків.
Працівники Мадридської лабораторії біосинтезу запустили в життя інфузорію з білком на германієвої основі.
Аргентинці Луїс Лелуар - біохімік, встановив механізм ферментативної реакції біосинтезу полісахаридів.
Він відразу почав тестування пам'яті за ключовими поняттями, які належать до технології вирощування біокристалів: основне - біосинтез, Допоміжні - протеїновий резистор, білкова матриця порфіринові групи та інше.
Трансферази - клас ферментів, за допомогою яких в живих клітинах здійснюються різні процеси - біосинтез білків, нуклеїнових кислот і ін.
Всі реакції синтезу ендотермічну, і тому кожна ланка біосинтезу завжди пов'язане з витратою АТФ.
Фотосинтез є основою постійно протікає в природі великого творчого процесу біосинтезу, В результаті якого створюється безліч фщ.
активність біосинтезу того чи іншого гормону визначається стадією розвитку організму, його фізіологічним станом і потребами.
Рибосоми - внутрішньоклітинні частинки, що складаються з РНК і білків, беруть участь в біосинтезі білка.
Розрізняють моно-, оліго- і полісахариди, а також складні вуглеводи - глікопротеїни, гліколіпіди, глікозиди та інші вуглеводи - первинні продукти фотосинтезу і основні вихідні з'єднання для біосинтезу інших речовин в рослинах.
Вихідна речовина при біосинтезі гістаміну і біологічно активних пептидів м'язів - карнозину і анзерина.
біосинтез - цей напрям тілесно-орієнтованої (або соматичної) психотерапії, яке з початку сімдесятих років двадцятого століття розвивають Д. Боаделла і його послідовники в Англії, Німеччині, Греції та інших країнах Європи, Північної і Південної Америки, Японії і Австралії.
біосинтез - психотерапія, орієнтована на процес. Від клієнта не потрібно, щоб він дотримувався моделі здоров'я терапевта, замінив свої патерни на його. Терапевт м'яко працює з диханням, допомагає послабити м'язові напруги з тим, щоб найбільш точно сприйняти і розкрити внутрішні тенденції руху і зростання клієнта, його можливості та особливості його пульсації. Терапевт в біосинтезі стає "партнером по танцю", який супроводжує і веде клієнта до нового досвіду, іншому відчуття заземлення у власному тілі, відновленню здорової пульсації.
Підхід спирається на досвід:
1) ембріології - в зв'язку з цим про біосинтезі кажуть, що, завдяки йому, психоаналіз отримав свій органічний основу;
2) райхианской терапії;
3) теорії об'єктних відносин.
Вперше термін "біосинтез" використовував англійський аналітик Френсіс Мотт. У своїй роботі він грунтувався на глибинних дослідженнях внутрішньоутробної життя. Уже після смерті Ф. Мотта Девід Боаделла вирішив застосувати цей термін для опису власного терапевтичного підходу. Він також хотів підкреслити відмінність свого методу від біоенергетики, що розвивається А.Лоуеном і Дж.Пьерракосом, і біодинаміки - школи Г.Бойсен і її послідовників, які займалися різними формами масажу для звільнення блокованої енергії. Всі три напрямки: біоенергетика, біодинаміка і біосинтез - мають загальним корінням (райхианской аналіз), проте мають принципові відмінності.
Сам термін "біосинтез" означає "інтеграція життя". Йдеться про інтеграцію в першу чергу трьох основних життєвих, чи енергетичних потоків, які диференціюються в перший тиждень життя ембріона, інтегративне існування яких істотно для соматичного і психічного здоров'я, що і порушується у невротиків.
Ці енергетичні потоки пов'язані з трьома зародковими листками: ендодерми, мезодермою і ектодермою.
1) Ендодерма
З ендодерми згодом розвиваються органи травлення і дихання, які відповідають за обмін речовин і енергії. Енергетичний потік, пов'язаний з ендодермою, - потік емоцій. Ендодерма є органічним субстратом "ВОНО" (як вегетативного джерела енергії).
2) Мезодерма
З мезодерми розвиваються кістки, м'язи і кровоносна система. З цим
зародковим листком пов'язаний руховий енергетичний потік, який відповідає за позу, рухи, дії. Мезодерма - органічний субстрат тієї частини "Я", яка є координатором рухів.
3) Ектодерма
З ектодерми розвиваються шкіра, мозок, нерви і органи чуття. З нею пов'язаний потік сприйняття думок і образів. Ектодерма - органічний субстрат тієї частини "Я", яка є інтегратором відчуттів. Що стосується "ПОНАД-Я", у нього немає органічного (біологічного) субстрату і його розвиток зумовлений виключно впливом суспільства.
Спочатку ці три зародкових листка і відповідні їм три потоку енергії інтегровані і вільно кореспондують один з одним. Але в результаті внутрішньоутробного або родового стресу, травми дитячого віку або більш пізнього періоду ця первісна інтеграція порушується. В результаті або "дія 'відрізається' від мислення і почуттів, або емоції від руху і сприйняття, або розуміння від руху і почуттів" (D.Boadella). У тілі людини ці порушення взаємодії думок, дій і почуттів найбільш сфокусовані:
· Між головою і хребтом (між екто- і мезодерми), між думками і діями - в задній частині шиї. Це найбільш ранній блок, що купується людиною у внутрішньоутробному житті, під час пологів і в перші дні і тижні життя;
· Між головою і тулубом (між екто- і ендодермами), між думками і емоціями - в горлі. Цей блок формується, коли "оральні проблеми здавлюють горло";
· Між хребтом і внутрішніми органами (між мезо- і ендодермами), між почуттями і діями, між діями і диханням - в області діафрагми. Це більш пізній блок, він відповідає анального і генитальному придушення.
Від В. Райха біосинтез успадкував точку зору, що особистість може бути зрозуміла на трьох рівнях:
На поверхні ми бачимо маску: панцир характерних відносин, що сформувався для захисту від загрози цілісності особистості в дитинстві
або раніше. Це т.зв. фальшиве self, яке захищає self справжнє, чиї потреби були фруструіровани в дитинстві (або до народження);
Коли захисту починають слабшати, проявляється глибший рівень хворобливих відчуттів, що включає в себе гнів, тугу, тривогу, відчай, страх, образу, почуття самотності;
Під рівнем хворобливих відчуттів знаходиться основний ядерний рівень, чи ядро \u200b\u200bособистості, в якому зосереджені почуття базисного довіри, благополуччя, радості і любові.
Фрустрація ядра створює рівень страждання, придушення страждань і протесту створює "маску".
Тут необхідно зазначити, що багато терапевти, користуючись різними теоретичними концепціями і найрізноманітнішими техніками, легко виводять особи на одне переживання болю, страху, люті. Однак, якщо робота обмежена лише цим рівнем, клієнт навчається емоційного вивільненню і ... набуває новий патерн, отреагирование стає своєрідним наркотиком.
У біосинтезі ж терапевт намагається в кожній сесії направляти клієнта до первинного ядерного рівня відчуттів, тому що тільки в контакті з почуттями радості, надії, благополуччя, задоволення жити людина отримує енергію для реальних змін, для зцілення - фізичного, психічного і духовного. Емоційний викид не є самоціллю: втручання перестає бути терапевтично, якщо після відреагування клієнт не знаходить нових джерел внутрішньої підтримки. І сама система захистів розглядається в біосинтезі як стратегія виживання, адаптації, підтримки. Тому будь-які патерни людини не "ламаються", а досліджуються з великою повагою. Біосінтетікі кажуть:
"Перш, ніж пустити поїзд по рейках, необхідно збудувати мости" (D.Boadella). Перш, ніж трансформувати (не руйнувати!) Патерни, треба забезпечити реалізацію "жізнезащіщающей функції".
Біосинтез використовує і розвиває ідею В.Райха про "захисному м'язовому панцирі", простежуючи її зв'язок з ембріологією. Д.Боаделла і інші дослідники описують три панцира, кожен з яких пов'язаний з одним із зародкових листків: м'язовий (мезодермальні), вісцеральний (ендодермального) і церебральний панцир (ектодермальний). М'язовий панцир включає в себе і тканинної, так як з мезодерми розвивається не тільки кістково-м'язова, а й судинна система. Відповідно описуються наступні види порушень:
· М'язовий тонус може бути порушений в двох напрямках: гипотонус (слабкість і недолік накопичення і витрати енергії) і гіпертонус (напруженість, підвищена енергетична зарядженість).
· Тканинний панцир пов'язаний з ефективністю роботи судин і з розподілом тканинної рідини. Млява робота судин веде до порушення розподілу рідини, екстремальним проявом чого є ревматичні болі, підвищений або знижений артеріальний тиск, т.зв. серцеві стреси "(D. Boadella).
· Вісцеральний панцир призводить до порушення перистальтики і дихання. Тут буде спостерігатися тенденція до хронічної гіпо- або гіпервентиляції і до підвищеної дратівливості кишечника. У крайніх випадках ці порушення можуть виражатися, наприклад, в астмі і колітах.
· Церебральний панцир призводить до порушень біоелектричної
активності мозку, різних розладів взаємодії кори, підкірки і вегетативної нервової системи, Порушень зору і т.д. Найбільш важким виразом церебрального панцира буде тенденція до нав'язливого мислення або до найшизофренічнішим розладів мислення.
У кожному з "панцирів" проявляються порушення здоров'я на всіх рівнях: соматичному, психічному і духовному. У біосинтезі описані три групи якостей, притаманних здоровій людині.
Соматичні аспекти здоров'я:
1. дихання регулярно, ритмічно, супроводжується вільними рухами
грудної клітки;
2. перистальтика НЕ \u200b\u200bспастическая, але і не млява, супроводжується
відчуттям "внутрішнього благополуччя";
3. м'язи готові легко переходити від напруги до розслаблення;
4. кров'яний тиск нормальний, пульсація в кінцівках хороша;
5. шкіра тепла, з хорошим кровопостачанням;
контактні ";
7. оргастические функції не порушені; оргазм представлений ритмічної
мимовільної пульсацією, супроводжується глибоким задоволенням і
любов'ю до партнера. Людина може відчувати до одного і того ж особи
і сексуальні, і сердечні почуття.
Психічні аспекти здоров'я:
1. здатність пов'язувати зовнішню експресію з внутрішніми потребами; готовність діяти для задоволення основних життєвих потреб і можливість відрізняти їх від "вторинних пристрастей";
2. здатність до контакту з людьми без ідеалізації і проекцій (або інших психологічних захистів, які деформують взаємодія;
3. здатність за власним вибором контейніровать, утримувати або висловлювати свої почуття, коли цього вимагає або дозволяє ситуація;
4. свобода від тривоги, коли немає небезпеки;
5. здатність діяти, коли небезпека є.
Духовні аспекти здоров'я:
1. контакт з глибинними цінностями;
2. сила духу приймати рішення в період життєвих криз без
"Впадання" в розпач і безвихідь;
3. свобода від невротичного почуття провини і готовність до реальної відповідальності;
4. повагу до власних відчуттів і почуттів інших людей. Існує небезпека поділу людей на "здорових", котрі мають потреби в терапії, і хворих, тих, кому без неї не прожити. Однак "більш реалістично розглядати здоров'я як широкий спектр станів і проявів" (D.Boadella). Тоді ми визнаємо право на невротичні реакції "благополучних" людей і здатність до "здорового реагування" у осіб з важкими соматичними та психічними розладами.
Таким чином, ефект терапії залежить від уміння терапевта розкрити внутрішні ресурси здоров'я клієнта. Внутрішню канву біосинтезу становить робота по досягненню соматичного, психічного і духовного здоров'я; зовнішню - робота з відновлення інтеграції дії, думки і почуття, втраченої на ранніх етапах розвитку.
Трьома основними процесами реінтеграції є:
Заземлення (grounding),
Центрування (centеring)
Вúденіе (facing).
Заземлення (Grounding)
Заземлення - це робота з мезодермальні панциром. "Заземлення пов'язано з
ритмом нашого руху і станом нашого м'язового тонусу. Добре заземленим є людина, чий м'язовий тонус відповідає його руху і поведінки "(D.Boadella). У добре заземленого моряка поза пристосована до хитається" грунті "під ногами. У сплячої людини м'язи розслаблені - значить, він добре заземлений для умов сну. Плавець починає тонути, якщо він погано заземлений в воді і м'язи його занадто напружені.
Приклад прекрасного розуміння принципів заземлення дають східні військові мистецтва: динамічна рівновага і розслаблення уваги без даремних витрат енергії. Якщо тонус м'язів знижений - людина не заземлений, відчуває відсутність опори під ногами. У нього будуть труднощі в адаптації до зовнішнього світу, такі люди схильні йти у внутрішній світ. Наприклад, психотичний поведінку - прояв крайніх випадків незаземлені.
Бути заземленим - означає бути в контакті з реальністю, зі своїми
власними імпульсами. Заземлення включає в себе пожвавлення потоку енергії вниз по спині і звідти в "п'ять кінцівок" - ноги, руки і голову. Терапевт в біосинтезі вчиться розпізнавати мову поз і рухових стереотипів. "Терапевтична робота полягає в тому, щоб вивільнити енергію сильно затиснутих м'язів шляхом перекладу напруги в експресивні руху або надіславши її в ослаблені м'язи, при цьому збільшуючи тонус через динамічний опір опорі на землі або опорі на тілі терапевта" (D.Boadella).
Центрування (centеring)
Терапевтична робота з центрування зачіпає рівень ендодерми, тобто внутрішніх органів, в першу чергу системи дихання. Вона допомагає людині "увійти в контакт з хвилеподібним ритмом його дихання і з відповідними йому емоційними змінами" (D.Boadella). Це рух до гармонійному подиху і до емоційній рівновазі.
"Дихання і емоції глибоко пов'язані, і кожне емоційне зміна веде до зміни дихання. Описано специфічні патерни дихання, пов'язані з тривогою, гнівом, сумом, надією, радістю і т.д." (D.Boadella).
Дихання може бути розбалансовано на двох рівнях:
Співвідношення грудного та черевного дихання;
Співвідношення вдиху і видиху.
Патерни дихання можуть змінюватися в залежності від ситуації, самопочуття, емоційного стану і т.д. Однак, якщо людина "застряє" в одному з патернів, можна говорити, що він недостатньо центрирован, тобто накопичує занадто багато або занадто мало енергії, або недостатньо або надмірно її витрачає.
Робота зі вдихом допомагає в разі тривоги, безнадії, смутку, загальною астенізація. Для стимуляції вдиху можна використовувати: м'яке приподнимающее рух шийного або поперекового відділу на вдиху; підйом і опускання, зведення та розведення кінцівок на вдиху і ін.
Робота з видихом показана в умовах сверхконтроля, блокування гніву, при надлишку напруги. Заохочується вільне протягом рухів, наприклад, в бігу. При цьому дихання буде слідувати за рухом.
При хорошому рівні центрування людина знаходиться в контакті зі своїми емоціями, усвідомлює їх і має можливість вибору в кожній конкретній ситуації висловлювати свої почуття або їх контейніровать, стримувати (але не придушувати!). Придушення, репресія емоцій часто призводить до депресії.
Добре центрований людина "може собі дозволити" не придушувати своїх почуттів і не вихлюпувати їх нестримно.
У терапевтичній роботі важливо, що емоції можуть бути "нашаровані" один на одного: та, яку висловити простіше, може бути використана, щоб заховати іншу емоцію, яку висловити важко або не можна. Терапевтичним принципом в даному випадку буде виявлення глибшої емоції. Так, гнів часто ховає страх, страх може приховувати гнів, а печаль - гнів або задоволення. Тому біосинтез обережно ставиться до безпосереднього отреагированию гніву. Якщо за цим
гнівом стоїть страх або сором, а умов для їх безпечного проживання не створено, процедура отреагирования може виявитися в кращому випадку нетерапевтічной, а в гіршому - руйнівною.
Вúденіе (Facing) і звучання (Sounding) "Крім експресивних рухів, важливим контактним каналом є очі і голос. Терапевтична робота з контактом очей, поглядом, голосом - третій шлях реінтеграції в біосинтезі" (D.Boadella).
"Терапевтична робота полягає в розпізнаванні способу, як краще використовувати очі, а також в допомозі клієнту поглянути в обличчя тому, від чого він захищається".
"Коли очі відкриті, є дві основні моделі поглядів: контактний і захисний. Приклади захисних поглядів: обережний погляд, погляд" не тут "(як ніби людина далеко звідси), надпильний пильний взгляд.Чтоби увійти в більш глибокий контакт внутрішньою експресією у пацієнтів з важким пильним поглядом, який вони використовують як форму контролю, краще працювати з закритими очима ".
"Якщо очі клієнта реагують на контакт з очима терапевта, це корисно для роботи: терапевт може" прочитати "в них злість, тривогу, задоволення і т. Д., Що допомагає усвідомленню патерну. При роботі з голосом важливо те, що існує зв'язок між м'язовим тонусом і голосом людини. Вивільнення голосу пов'язано з поліпшеннями в м'язовому тонусі. Звучання допомагає заземлення. в біосинтезі намагаються "заземлити" мову в тілі і розвинути зв'язок між вербальною і невербальною експресією.
Часто, якщо тілесні сигнали стають неясними або скуйовдженим, терапевт йде на словесне прояснення почуттів і внутрішніх переживань клієнта або на їх вираження за допомогою голосу. І навпаки, якщо мова поплутана, він може прийти до розуміння того, що відбувається шляхом читання невербального мови тіла ".
Контактні сигнали і елементи торкання
"У кожному терапевтичному взаємодії контактні сигнали клієнта будуть основним способом індикації того, що відбувається - чи зростає вільна пульсація енергії або посилюються захисні системи і опір" (D.Boadella). Основними контактними сигналами є:
Вербальне вираження полегшення або дискомфорту;
Зміна дихання;
Зміна м'язового тонусу у відповідь на дотик;
Зміна кольору обличчя, контакту очей і т.д.
Окремо необхідно сказати, що найважливішим інструментом роботи в біосинтезі є тіло терапевта, в якому резонують ледь помітні напруги і емоційні стани. В. Райх називав цей феномен "вегетативної ідентифікацією", що означає: відчувати в своєму тілі відчуття боротьби клієнта, його ритм і особливості пульсації.
Существут кілька основних способів тілесних контактів, або елементів торкання. Ці елементи традиційно пов'язані з чотирма стихіями: землею, водою, вогнем і повітрям.
земляний контакт
"Тут використовуються руки і інші частини тіла терапевта:
а) як підтримують структури (ми намагаємося передати клієнту відчуття надійності, твердості, міцності, довіри);
б) як структури, яким клієнт може надавати динамічне
опір "(D.Boadella)
Принцип підтримки (в сенсі опори) використовується:
Для сверхнезавісімих людей, щоб допомогти їм більше довіряти і вчитися приймати допомогу інших;
Для сверхзавісімость: щоб допомогти їм більше довіряти опорі і підтримує структурам їх власного тіла (спині, руках, ногах);
Для людей зі слабкими межами, тривожними і в багатьох інших випадках.
Водний контакт
Призначення водного контакту - надати руху плавність, допомогти усвідомити і відновити плавність і волнообразность роботи кишечника, дихання та ін. Дотримуючись за вільним потоком рухів у формі вібрацій, тремтіння і т.д., ми відновлюємо баланс м'язового тонусу. Водний контакт часто застосовують разом з повітряним, особливо при нестачі енергії у клієнта.
Повітряний контакт Цей вид контакту заснований на роботі з диханням: енергетизації і витраті енергії.
Вогняний контакт
Принцип вогняного контакту - тепло і терморегуляція тіла. Руки терапевта використовуються як випромінювачі або перерозподілювачі енергії:
шляхом прямого зігрівання холодної частини тіла, через роботу з енергетичними полями або з перекладом надлишку тепла в рух (гарячі області зазвичай енергетично перевантажені).
Огляд складено (C) В. Березкіній-Орлової і Г. Ченцової
Використано матеріали:
монографії D.Boadella "What is Biosynthesis?",
статті "Energy & Character" (The Journal of Biosynthesis)
Практичних семінарів-тренінгів в рамках Міжнародної навчальної програми з біосинтезу (1994 - 2001 рр.)
Вікторія Березкіна-Орлова, Галина Ченцова
