Волшебно чистење: јапонска уметност на ставање во ред нештата дома и во животот. Методот Конмари: Магичното средување на Мари Кондо Магичното средување на Мари Кондо

Јапонскиот метод на магично чистење ќе биде дека со средување на вашата соба, можете да го промените вашиот живот на подобро. Буквално секој човек барем еднаш во животот го доживеал обратниот ефект на чистење на домот, односно редот во собата го направил посовршен, паметен и избалансиран.

Јапонскиот метод на чистење, за Мари Кондо

Методот на Мари Кондо (магично средување) е навистина многу интересен и прилично едноставен, благодарение на кој лесно и брзо можете да го надминете нередот дома. Единственоста на методот е во тоа што средувањето на просторијата позитивно влијае на сите аспекти од животот, односно на работите во семејството, па дури и на работа. Мари Кондо посвети 80% од својот живот на овој момент; таа сигурно знае дека чистењето може позитивно да го трансформира животот на секој човек. Марија тврди дека овде треба да го промените пристапот кон чистењето и само тогаш тоа ќе има неверојатен и многу добар ефект врз вас. Мари Кондо уште од детството бараше методи за совршен ред во куќата и создаде свој метод, денес КонМари дава практични советина секој што сака.

Чистење со еден удар, стремеж кон совршенство

КонМари наведува дека редот треба да се врати само со еден удар и низ целата просторија, инаку друг дел од собата брзо повторно ќе се натрупа. Ако чистењето се одвива само делумно, тогаш се појавува ефектот на обратно негативно влијание врз личноста. Чистењето на кујната треба да се случи веднаш, односно овој процес не може да се извлече, односно чистење на фрижидерот, вториот сет и така натаму во еден ден. Поради таквиот глупав и некоректен пристап, дефинитивно нема да има ред во кујната, па затоа треба веднаш и со еден удар да ја натрупате оваа соба. Ако ја извршите нарачката на овој начин, веднаш ќе го видите резултатот, односно редот и чистотата. Овој пристап треба да се направи и во други простории при чистење.

Чистењето според методот KonMari вели дека при самото чистење треба да си поставите цел, а исто така да се стремите кон совршенство и идеал. Таквата аспирација треба да биде буквално во сè, и во обуката и во едноставното чистење, бидејќи тоа е од големо значење. Исто така, ќе биде многу важно брзо и темелно да ја исчистите куќата, во спротивно нема да постигнете добар резултат. Работата мора да се изврши компетентно и што е можно попрецизно, а ако чистењето се врши со половина срце, едноставно нема да можете да ја доведете куќата во ред и нема да се ослободите од целото ѓубре одеднаш. Чистењето може да ве одвлече од важни и сложени работи и да ви помогне да најдете психолошка рамнотежа, по што човекот ќе има сила да ги постигне животните цели.

Чистење по категорија, принципи на работа

Уникатниот јапонски метод за чистење, KonMari, вклучува организирање и сортирање на сите ваши работи во различни категории, како што се облека, книги, козметика, чешли итн. Прво треба да го пресметате бројот на ставки во секоја категорија, притоа да ја одредите нивната корисност и важност за себе. Сега треба да решите два проблема, односно да ги фрлите непотребните предмети и втората задача е да размислите за локација за складирање на преостанатите работи во куќата. Тука треба да се сеќавате на главната општи правила, односно тоа го правиме еднаш засекогаш, чистењето малку по малку трае вечно, а исто така правило е да се стремиме кон идеалот во работата.

Познатата Мари Кондо советува денот кога ќе се ослободите од непотребниот неред и ќе ставите сè во ред да биде празник, кој може да стане пресвртница во вашиот живот.

Можеби ќе ви се допадне и:

Дали вреди да се комбинира тоалет со бања - предности и недостатоци Заштедете простор во плакарот, јапонски метод Како да заштедите простор во мал стан Како ефтино да го украсите роденденот на детето? Како ефтино да декорирате соба за роденден? Како ефтино да декорирате градинказа Нова Година

На крајот на август, издавачката куќа Ексмо ја објави книгата „ Магично чистење. Јапонска уметностставајќи ги работите во ред дома и во животот“. Тимот на Квартблог реши да открие зошто оваа книга за кратко време стана глобален бестселер и какви нови работи може да ве научи нејзината авторка Мари Кондо.

За авторот: 30-годишната Мари Кондо е консултант за средување од Јапонија. Уште од детството наместо да си играм со кукли читав магазини за домашна економија и стекнатото знаење го применував во пракса. Таа е хероина на ток-шоу на јапонската телевизија; листата на чекање за консултација со неа е неколку месеци. Броеви: Мари беше вклучена во првите 100 влијателни луѓе во светот според Time, а книгата е продадена во повеќе од 3 милиони примероци.

Прво сакам да се извинам. Прво, до мојот главен уредник што ја одложи статијата затоа што изминатава недела ја тестирав теоријата опишана во книгата со мое искуство. Второ, до читателите на Квартблог - за квалитетот на фотографиите: ова не се исценирани илустрации, тоа се вистински фото-приказни на луѓе пронајдени на Инстаграм користејќи ја ознаката #konmari.

Што е поентата?

Во својата книга, Мари учи колку често треба да бришете прашина, каков вид на средство за чистење прозорци да користите и колку време ќе ви треба да ја исчистите вашата кујна по забава. Нејзиниот стил на чистење е навистина голем и во одредена смисла деструктивен - за старите, застарени навики и модели на однесување од минатото. Резултатот од ставањето ред со помош на методот КонМари (од првиот слог на презимето и името) речиси секогаш, според клиентите на Мари, се сериозни промени во животот.

„Со уредувањето на својата куќа, човекот ги средува своите работи и своето минато. Како резултат на тоа, тој сосема јасно разбира што му треба во животот, а што не му треба, што вреди да се прави, а што не вреди“.

Мари смета дека следново е главната тајна на успехот во чистењето (цитат): „Ако чистите со еден удар, а не постепено, можете засекогаш да ги промените размислувањата и животните навики“. Има сериозен проблем во чистењето по малку секој ден: таквото чистење никогаш не завршува; Чистејќи по малку, една област во исто време, луѓето често не ги гледаат непосредните резултати од нивната работа; им се чини дека нивните напори се залудни. Додека глобалното чистење во ограничен временски период дава огромен поттик на енергија, го „рестартира“ размислувањето и го носи животот на ново ниво.

„Ефективното чистење вклучува само два суштински чекори: да се ослободите од она што не ви треба и да откриете каде да го складирате она што ви треба“.

Направи го еднаш: Совршен живот

Според Мари, секое чистење треба да започне со цел. Запрашајте се: што сакате да добиете кога ќе завршите? Каде сакате да се вратите од работа навечер? Што сонувате да правите откако ќе го поминете прагот на сопствениот стан или куќа? Насликајте си живописна, жива слика во вашиот ум, а потоа запрашајте се: зошто ми треба ова? И така неколку пати по ред. Ќе се изненадите, но конечниот одговор на сите овие „зошто?“ ќе биде: „Да се ​​биде среќен“. Ова е најважното нешто што сите го сакаме во нашите животи - да бидеме среќни, а нашиот чист дом ќе ни помогне да го постигнеме тоа.

Направете две: Фрлете ги непотребните работи

Мари Кондо го дели чистењето на два дела: првиот е да се фрли се што не носи радост; втората е да се најде место за тоа што останало. Разбирам дека ова звучи многу категорично: „не носи радост“, но всушност, ова правило е главното во методот Конмари. Ќе објаснам зошто: многу често луѓето се опкружуваат со многу работи, чуваат нешто за ништо или во резерва и не ни размислуваат зошто добиваат постојано чувство на вознемиреност или замор. Дури и кога ќе сфатат дека и тие се големо количествоработи и одлучи да се ослободите од нив, а потоа фрлањето по еден предмет и генерално фокусирањето на она што треба да се фрли, според Мари, води до постојан стрес. Не треба да се фокусирате на она што сакате да го фрлите, туку на она што сакате да го задржите. Ова е важно затоа што луѓето кои се опкружени со работите што ги сакаат престануваат да доживуваат иритација во позадина и се чувствуваат посреќни. Целата поента е да го земете секој предмет во ваши раце: телото не ве лаже, потсвесно ќе разберете уште во првиот момент дали оваа работа ве прави среќни или не, а реакцијата ќе биде различна за секој предмет.

„Која е поентата сепак да се чисти? Ако нашиот простор и работите содржани во него не ни даваат среќа, тогаш, мислам, нема никаква смисла во тоа“.

Категории

Луѓето немаат тенденција да складираат предмети од ист тип на одредено место. Поради оваа причина, правилото за „чистење по зони“ не е многу ефикасно: облеката, обувките, предметите за домаќинството може да бидат во различни делови од нашата куќа; многу често немаме поим колку работи всушност имаме. Во нејзиниот метод, Мари предлага да работи со категории и да го прави тоа на следниов начин: многу внимателно собирање на предмети од иста категорија на едно место и справување со нив. Редоследот на категориите во овој случај е исклучително важен: според Мари, треба да започнете со многу едноставен типработи кои лесно се одлучуваат дали да се фрлат или чуваат и постепено да преминете на позначајни предмети. Редоследот на средување на работите со методот KonMari е како што следува: облека, книги, документи, разни предмети (од ЦД-а до резерви на храна), сентиментални предмети (подароци, писма, сувенири од патувања, итн.), фотографии.

Размислете за една категорија во исто време, фокусирајќи се колку што е можно повеќе на вашиот прв впечаток за секоја ставка. Ако поради некоја причина не можете да одлучите дали некој предмет ви носи радост, тогаш запрашајте се: „Дали не можам да се откажам од оваа ставка поради приврзаност кон минатото или поради страв од иднината? Мари вели дека секој предмет во нашата вистински животе резултат на одлуки што сме ги донеле во минатото. Секогаш фокусирајте се на вистинските вас - онакви какви што сте во моментов.

Прочитајте како правилно да го складирате она што останало, што е вертикално складирање и зошто чистењето е вистинска магија.

Фотографии: Инстаграм, huffingtonpost.com

Не се состои од редовно миење подови, отстранување прашина и чистење работи. Јапонците имаат сосема различни ставови за ова прашање. Методот Конмари, именуван по неговиот творец, се здоби со огромна популарност низ целиот свет, вклучително и во Русија.

Јапонката Мари Кондо е буквално опседната со чистење уште од детството. Изгледа дека ништо во животот не ја интересирало освен две прашања: како да ги складира работите и како да ги фрла.

Оваа опсесија на крајот се претвори во занает - Мари Кондо стана експерт за растурање на нејзиниот животен простор, ја напиша книгата „Магијата на средувањето“ и заработи милиони. Таа е добредојден гостин во секој дом - во Америка, Нов Зеланд, Шведска и, се разбира, Јапонија. Нејзиниот распоред е планиран една година однапред. Кога наутро во куќата ќе влезе кревка Јапонка во фустан кој личи на детски, со плашлива насмевка, малкумина веруваат дека како резултат на нејзиното „магично чистење“ до вечерта, сопствениците ќе можат да кажат збогум на нештата чија вкупна тежина ќе изнесува стотина тежина.

Размислување во категории

Методот Конмари им се допадна на многу наши сонародници. Традиционално, во руските семејства, заповедта се пренесува од генерација на генерација: „не фрлајте ништо, тоа ќе ви се најде за дождлив ден“. Современите домаќинки, обидувајќи се да се справат со ѓубрето, се обидуваат да го набиваат на мезанини, гаражи и дачи. Методот Конмари ќе им помогне целосно да ги исчистат старите остатоци и да се ослободат од непотребните работи.

Но, што се однесува до работите кои се дел од нашиот „внатрешен круг“ - облека, книги, сувенири, ситници, кујнски прибор - потешко е да се справиме со нив, бидејќи емотивната приврзаност кон нив е посилна. Но, Мари Кондо непотребните работи ги нарекува баласт и повикува да се ослободиме од нив без жалење.

Во принцип, теоријата на јапонскиот гуру за чистење ќе помогне да се разбере хаосот што не опкружува. Мари Кондо смета дека сите работи треба да се поделат во категории и да се определи локација за складирање - кабли од опрема, обувки, облека, домашен текстил, козметика, средства за чистење. Требаше - земено од едно место, искористено - вратено назад. Но, со кујната сè е покомплицирано, а Мари посветува посебно внимание на овој дел од куќата во нејзината втора книга SparkJoy, која сè уште не е преведена во Русија.

Богатство или ѓубре?

Сетови, прибор за јадење, чинии и други кујнски прибор, пластични садови, празни тегли... Некои штедливи домаќинки можат да ги чуваат на неколку места - во самата кујна, во оставата, а покрај тоа и на балконот.

Мари предлага да ги соберете сите кујнски прибор заедно и да ги погледнете критички - треба сами да си одговорите главното прашање: „Која од овие работи ми носи радост? Сè што не предизвикува позитивни емоции мора да се фрли.

Ова не важи за чисто функционални уреди - никој нема да биде задоволен со отворач за конзерви или даска за сечење. Меѓутоа, ако тие ја исполниле својата цел и изгледаат прилично непривлечно, можете да се збогувате со нив. А за возврат купувајте нов прибор кој ќе предизвика пријатни емоции со нивната боја или ергономски решенија.

Без жалење, фрлете ги старите чинии со скршени рабови, чаши и чинии. Патем, нивното користење е лош знак.

Истиот пристап го применуваме и за приборот за јадење - веројатно секое семејство има скапоцена кутија со „сребрен прибор“, или поточно алуминиум, во случај на гости. Дали сте сигурни дека ќе послужите пријателска вечера со стари, свиткани вилушки или досадни лажици?

Ослободете се од сето она што воопшто не го користите. За да ја одржувате вашата кујна уредна, според методот Конмари, треба да ви останат минимум најпотребните работи.

10 чекори за расчистување на вашиот дом

Во повеќето семејства, ѓубрето се множи незабележливо, со мали чекори, но секогаш добива такви размери што сопствениот стан почнува да иритира.

Ако сакате да се ослободите од непотребните работи, но се двоумите дали да почнете да се натрупате, искористете го овој план. Најдобро е да започнете со кујната, бидејќи ѓубрето што се акумулира таму нема толку изразен сентиментален допир како, на пример, во спалната соба, така што ќе биде полесно да се разделите со него.

Убава - стави на работа

Ако ги чувате вашите јадења одвоени за посебни прилики, почнете да го користите редовно. Зошто свадбената служба што ви ја дадоа пред дваесет години да ја криете во друга просторија во темен плакар? Подобро е да уживате во убави јадења секој ден.

А зошто од длабочините на истиот плакар да не извадам луксузна чаршав за маса што и припаѓал на баба ми? Поставете ја масата со неа барем за викендите. На овој начин можете да убиете две птици со еден камен: радосно користете го предметот и во исто време направете го да работи. Прегледајте ги сите текстили за кујната: во комодите може да најдете скробни ленени салфетки кои последен пат ја виделе светлината на денот пред десет години, нови кујнски крпи. Сè што е дотраено го нема, а новото и убавото не треба да лежи без работа.

Ја одржуваме чистотата

За да спречите шпоретот и работната маса да се обраснат со нечистотија и маснотии, треба постојано да ги бришете прскањата од нив, што значи дека таблите не треба да се преполни со ништо за да може лесно да се избрише кујнскиот мебел. Плочата е наменета само за подготовка на храна, а не за складирање на зачини, масла или ножеви.

Мари препорачува сунѓерот и детергентот за миење садови да се стават во шкафот под мијалникот - на тој начин нема да го иритираат окото со својот неестетски изглед. Но, ако го поминувате цел ден дома и имате големо семејство, тогаш миењето садови е речиси постојана задача. Не е многу погодно постојано да го вадите и ставате сунѓерчето под мијалникот. Побарајте го овој кујнски додаток на друго место. На пример, можете да закачите сунѓер на кука, па и тој ќе се исуши. Мари силно советува да се ослободите од одводот за садови, кој обично се поставува до мијалникот. Наместо тоа, треба да поставите решетка за сушење во кујнскиот кабинет или, како Мари, да ги исушите садовите во леген на балконот, доколку времето дозволува.

Дали ќе го користите методот за чистење кујна на Мари Кондо или не, зависи од вас. Главната работа е дека удобноста и спокојството владеат во куќата.

Во последните месеци копнеам за едноставен и минималистички живот. Погледнав низ блоговите и книгите и забележав дека многу блогери ги започнуваат промените во животниот стил со чистење. Затоа решив прво да го исфрлам ѓубрето.

Неколку пати наидов на критики за книгата на Мари Кондо и не можев да одолеам да додадам уште една датотека во мојата библиотека Kindle.

Книгата на Мари Кондо „Магијата на средувањето“ е книга која веднаш дава резултати. Содржи препораки за чистење и докажан алгоритам. Има малку „вода“ во него, но мислам дека е корисно да се создаде вистинското расположение.

Авторката на книгата Мари Кондо е личност со посебна професија. Таа им помага на луѓето да се исчистат. Мари Кондо е поканета за многу пари да дојде и да помогне во чистењето, кое се прави по необични принципи.

ажурирање 17.11.2017Случајно го избришав мојот блог, па морав да ја вратам статијата. Недостасуваат неколку слики, но статијата е сепак корисна. 🙂 Среќно читање!

Ми требаа 3 дена (15 и пол часа чисто време) да ја исчистам куќата (а живеам во студентска соба од 14 м2). Собрав околу 10 големи кеси ѓубре и наполнив цел контејнер за отпадоци со ѓубре (иако мал :)

По магичното чистење на Мари Кондо, се појави неописливо чувство на слобода. Чувството дека се ослободив од поголемиот дел од ѓубрето што ме влечеше во минатото ми стави говор во тркалата.

Како да се исчисти со методот Кондо?

Системот е многу едноставен и работи. Алгоритмот е елементарен, но ќе мора да работите напорно

Во пристапот на Јапонката Мари Кондо на нештата им се дава посебно, мистично значење. Можете да го погледнете ова на различни начини, но ајде да ги погледнеме работите од рационална гледна точка. Речиси секое нешто што го поседувате функционира како психолошко сидро. Предмет кој често доаѓа при рака или доаѓа на виделина, раѓа спомени, буди емоции и мисли.
Сега замислете дека сте се ослободиле од работи кои не ви носат радост. Замислете како ќе се чувствувате. Слободен простор во куќата и во главата.

Нема да ве убедам дека техниката функционира: подобро е да ја прочитате книгата. Ќе го опишам алгоритмот со кој можете да го извршите „јапонското чистење“.

Алгоритам за методот на чистење Конмари

Чистењето со методот Конмари вклучува две фази. Прво се ослободувате од сите работи што не ви носат радост. Потоа одредувате место за останатите.

Еве ги принципите што треба да ги следите. Принципи кои Мари Кондо ги открила низ стотици сесии за чистење. На што верував и следев: нема потреба повторно да се измисли тркалото.

Чистењето се одвива во два чекори

Да се ​​ослободите од непотребните работи со еден удар е првиот чекор од магичното чистење

Важно е да не го одолговлекувате магичното чистење премногу долго. Направете го тоа за еден или два дена. Чистењето со еден удар ви помага да го сфатите контрастот помеѓу „што било и што станало“ и тогаш нема да се вратите на стариот живот.

Полесно е да се прилагодите на облеката и да сортирате сè од оваа категорија одеднаш. Можете исто така да запишете список за купување.

Постепено можете да ја зголемите тешкотијата од облека до „сентиментална“. Можете да ги „расфрлите“ категориите во текот на неколку дена.

Нашето чистење не е едноставно, туку трансформативно! Мари Кондо вели дека многу луѓе прават големи промени во животот по пролетното чистење. Патем, само што сфатив дека и јас донесов неколку прилично големи одлуки во последниот месец. 🙂

Затоа, пред да ги фрлите работите, препорачливо е да го визуелизирате вашиот идеален начин на живот, да напишете на хартија како ќе се промени просторот околу вас и што ќе правите. Ќе биде полесно во процесот.

А потоа одговорете на прашањето зошто сакате да живеете на овој начин.

Вашиот следен чекор е да одредите зошто сакате да живеете како што живеете. Прегледајте ги вашите белешки за посакуваниот начин на живот и размислете повторно. Зошто ви е потребна ароматерапија пред спиење? Зошто би сакале да слушате класична музика додека правите јога? Ако вашите одговори се „Затоа што сакам да се опуштам пред спиење“ и „Сакам да правам јога за да изгубам тежина“, запрашајте се зошто сакате да се опуштите и зошто сакате да изгубите тежина. Вашите одговори може да бидат: „Не сакам да се чувствувам уморен кога ќе одам на работа следниот ден“ и „Сакам да одам на диета за да станам поубава“. Уште еднаш поставете си го прашањето „зошто? за секој од овие одговори. Повторете го овој процес три до пет пати за секоја тема.

Сега да почнеме да се ослободуваме од непотребните работи.

Земете го секој предмет во ваши раце и поставете си го ова прашање.

Дали предизвикува радост?

Ако е така, го оставаме, ако не, го фрламе.

Чистењето се одвива во следниот редослед:

1. Платно
2. Книги
3. Документација
4. Разно
5. Сентиментална

Чистење облека

1. Долните делови
2. Што е закачено на закачалки
3. Чорапи
4. Долна облека
5. Торби
6. Дополнителни ставки
7. Работна облека
8. Чевли

Прво, можете да се занимавате со облека што сега е надвор од сезоната.

Авторот предлага да се откажете од „домаќинството“ - испружена, истрошена облека - и да шетате внатре во куќата со истата облека што ја носиме надвор. Ако навистина сакате, можете да купите комплет специјално дизајниран за ова во продавниците. Контроверзно прашање, но се ослободив од еден куп излитени маици: ги користев за партали за чистење на подот :)

Не мора да фрлате предмети надвор од сезоната во случај да ви бидат потребни.

Преклопување

Правилното складирање на нештата според Мари Кондо е вертикално складирање. Ги виткаме во правоаголници и ги ставаме вертикално во плакарот. Го пробав - погодно е. Навистина, тоа е неканонско, но ова се карактеристиките на мојот плакар.

Ние, исто така, ги претвораме чорапите во правоаголници, наместо да ги тркаламе во „грутки“. Ќе траат подолго.

Книги

Книгите се појавуваат во одреден момент и ја исполнуваат својата задача. Често нема смисла да се чуваат лавици за отпадна хартија: подобро е да ги дадете на некој кому може да му се помогне. Немам многу хартиени книги: обично читам електронски книги, но ставам околу 7 од нив на полицата за вкрстување на книги - некој ги зеде за неколку часа. Сигурен сум дека сега ќе донесат многу повеќе придобивки.

Документација

Фрлете се што можете.

Поделете ги преостанатите документи во три папки:

• Потребно е внимание (во суштина папката дојдовно сандаче од GTD)
• Треба да се чува (документи за идентификација, договори, други важни документи)
• Препорачливо е да се чуваат (гарантни картички и сл.)

Некои документи може да се скенираат и складираат во во електронски форматво облакот.

• Разно (комоно)
• ЦД/ДВД
• Нега на кожа
• Додатоци
• Вредни предмети
• Електроника
• Домаќинство
• Домашни материјали
• Кујна
• Производи
• Друго

Сентиментална

Се чини дека ова е најтешката фаза. Но, по десет часа од магичното чистење на Мари Кондо, оваа фаза ќе оди како часовник.

Одредувањето места за складирање работи е вториот чекор од магичното чистење

Сите производи од ист тип ги чуваме на едно место. Просториите за складирање се наоѓаат во близина и не се шират.

Ние користиме вертикално складирање.

Складирањето нешта удобно во кутии за чевли е точно.

По враќањето дома ја празниме торбата.

Отстранете ја бучавата со информации со отстранување на етикети и други рекламни глупости.

Што да направите ако е тешко да се разделите со некој предмет?

Треба да се разделите со работите внимателно, со благодарност. Ако ви е тешко да се ослободите од нешто, поставете си го ова прашање:

Зошто ми е тешко да се ослободам од оваа ставка? Дали сум приврзан за минатото или се плашам од иднината?

Понекогаш жабата ме давеше. Купив некои работи и ги носев неколку пати. Мари Кондо советува во такви случаи да се види дека нештото ја исполнило својата функција и веќе донело корист и радост. Време е да ја пуштиме да си оди.

Системот на Мари Кондо: фотографии пред и потоа

„Искри на радост. Едноставно среќен животопкружен со твоите омилени работи“

Вистинскиот живот започнува дури откако ќе ја средите куќата. Мари Кондо, светски познатата јапонска консултантка за средување и авторка на апсолутниот бестселер „Магијата на средувањето“, ја претставува својата втора книга.

Понуди чекор по чекор инструкцииво слики: како да ја свиткате облеката, како да ги организирате работите во плакарите и комодите и како да ги почувствувате животните радости опкружени со вашите омилени луѓе и работи.

„Хиге, или пријатна среќа на дански. Како цела година се разгалував со „полжави“, вечерав на свеќи и читав на прозорецот“.

Како повеќето луѓе живеат во земја со толку лоши временски услови и преголеми даноци? среќни луѓена планетата? Откако се пресели во Данска, новинарката Хелен Расел реши да открие: како правилно да се практикува hygge (што и да значи тој збор); како да јадете лепчиња без да се здебелите (и без да плаќате и за други задоволства); како да станете среќни во дански стил (дури и ако сте родени на другата страна на светот).

„Француска сопруга. Уметноста на претворање на рутината во прослава“

Сите мали нешта и грижи кои станале рутина може да се направат возбудливи и привлечни. Џенифер Ел.

„Проект среќа. Соништата. Планирајте. Нов живот"

Предлага Гретчен Рубин чекор по чекор планда најде среќа. Со мали дневни промени ќе научите како поефикасно да го искористите времето, да се ослободите од вознемиреноста и незадоволството од себе, да станете подобра сопруга, мајка, пријателка и колешка и да постигнете се што сметате дека е важно и неопходно за среќа.

Методот KonMari е едноставен. Тоа е духовито и ефективен методпорази неред засекогаш. Започнете со ослободување од ѓубрето. Потоа организирајте го вашиот простор - темелно, целосно, еден по еден. Ако ја прифатите оваа стратегија, никогаш повеќе нема да се вратите на нередот.

Иако овој пристап е во спротивност со конвенционалната мудрост, секој што целосно го имплементира методот KonMari имал успех да го одржува својот дом уреден - со неочекувани резултати. Уредувањето на вашиот дом има позитивно влијание врз сите други аспекти од вашиот живот - вклучувајќи ја работата и семејството. Посветувајќи повеќе од 80 проценти од мојот живот на оваа тема, јас Знамдека чистењето може да го промени и вашиот живот.

Дали сè уште мислите дека звучи премногу добро за да биде вистина? Ако вашата идеја за средување е да се ослободите од еден непотребен предмет дневно или малку по малку да ја средите вашата соба, тогаш сте во право. Малку е веројатно дека ова ќе има сериозно влијание врз вашиот живот. Меѓутоа, ако го промените вашиот пристап, чистењето може да има навистина неизмерно влијание. Во суштина, ова значи да ја доведете вашата куќа во ред.

Читам списанија за домаќинки од мојата петта година и тоа е она што ме инспирираше сериозно да се зафатам со пронаоѓање на совршен начин за чистење кога имав петнаесет години. Што, пак, доведе до создавање на методот KonMari (KonMari е мојот псевдоним, составен од првиот слог на моето презиме и име). Сега станав консултант и поголемиот дел од моето време го поминувам одејќи во домови и канцеларии, давајќи им практични совети на луѓето на кои им е тешко да се чистат, кои чистат, но страдаат од ефектот на враќање или кои сакаат да се зафатат со чистење, но не знаат од каде да почнам..

Кога си ја средуваш куќата, си го средуваш животот.

Бројот на предмети фрлени од моите клиенти - од облека и долна облека до фотографии, пенкала, исечоци од списанија и пробна козметика - веројатно веќе надмина милион предмети. Ова не е претерување. Случајно им помогнав на поединечни клиенти кои исфрлаа по двесте вреќи со ѓубре од 45 литри.

Како резултат на моето истражување во уметноста на организацијата и моето долгогодишно искуство помагајќи им на неорганизираните луѓе да сакаат да станат чистачи, постои едно верување што можам да го кажам со апсолутна сигурност: големата реорганизација на домот носи подеднакво значајна промена во начинот на живеење и перспектива. Таа го трансформира животот. Не се шегувам. Еве само неколку сведоштва што секојдневно ги добивам од поранешни клиенти.

„Откако го завршив вашиот курс, ја напуштив работата, започнав сопствен бизнис и сега го работам она што сонував да го правам уште од дете“.

„Твојот курс ми помогна да разберам што навистина ми треба, а што не. Затоа поднесов барање за развод. Сега се чувствувам многу посреќен“.

„Неодамна ме контактираше некој што сакав да го запознаам долго време“.

„Среќен сум што можам да кажам дека откако го исчистив мојот стан, можев значително да ја зголемам продажбата“.

„Постоеше многу поголемо разбирање меѓу мене и мојот сопруг“.

„Бев изненаден кога открив дека со фрлањето на некои работи се променив на многу начини“.

„Конечно успеав да изгубам три килограми“.

Моите клиенти сјаат од среќа и резултатите покажуваат дека чистењето го промени начинот на кој размислуваат и пристапуваат кон животот. Во суштина, таа ја промени нивната иднина. Зошто? Подетален одговор на ова прашање е даден низ целата книга; но, накратко, со тоа што ја средува својата куќа, човекот ги средува своите работи и своето минато. Како резултат на тоа, тој сосема јасно разбира што му треба во животот, а што не му треба, што треба да прави и што не.

Во моментов нудам часови на клиентите во нивните домови и на сопствениците на бизниси во нивните канцеларии. Сето тоа се приватни часови, кои се одржуваат еден на еден со клиентот, но на заинтересираните им нема крај. Мојата листа на чекање моментално е долга три месеци и секојдневно добивам прашања од луѓе кои ми биле препорачани од минати клиенти или кои слушнале за мојот курс од некој друг. Патувам низ цела Јапонија од крај до крај, а понекогаш и одам во странство. Едно од моите јавни предавања за домаќинки и мајки беше целосно распродадено за една вечер. Не само што беше составена листа на чекање во случај на одбивање на часови, туку и список на оние кои едноставно сакаа да влезат на листата на чекање. Сепак, бројот на повторени барања до мене е нула. Од деловна перспектива, ова може да изгледа како фатална маана. Но, што ако недостатокот на повторени барања е всушност тајната на ефективноста на мојот пристап?