За да комуницирате со децата, препорачливо е да бидете во снаодлива состојба, односно во состојба на смиреност и концентрација во исто време. Звучната терапија може да ви помогне да се прилагодите на брановата должина на „детството“ на вашето дете.

Кинески начин.

Звучната терапија беше добро позната во Античка Кина, и денес се користи од кинески специјалисти.

"ТОЈ"- комбинација на звук се користи за лекување на рак. Звукот треба да се изговара 9 пати за секоја постапка. Левата рака треба да се стави на заболениот орган, десната треба да се стави над него. Ако, по хемотерапија, составот на крвта се променил на полошо, по изговарањето на наведениот звук девет пати, звучната комбинација „SI“ треба да се изговори шест пати. "GU-O" - се користи во лекување на болести на црниот дроб, жолчниот меур, тетивите и очите. При изговарање, рацете треба да се постават на пределот на црниот дроб на горенаведениот начин.

"ДОН"- помага при болести на слезината, желудникот и мускулите на устата. Изговорено 12 пати. Рацете се поставени на соларниот плексус.

"ШЕН"- се користи за лекување на болести на белите дробови и дебелото црево. „Ју“ - звукот се користи за болести на бубрезите, мочниот меур и скелетниот систем. Изговорено 9-12 пати. Дланките се наоѓаат на пределот на опашката. Бројот на изговори по постапка се движи од 9 до 12 пати.

Мудроста на Тао.

Тао предлага лекување (или уште подобро спречување на болести) на белите дробови со помош на звук “ ссссссссс“ додека полека издишувате низ забите и малку раздвоените усни. Се изведува додека седите на стол со раширени нозе.

Бубрезите треба да бидат погодени од комбинации на звук „Чууууук“.Исто како што дуваме свеќа. Ова се прави на ист начин.

Црниот дроб и жолчното кесе љубов звуци „Шиииииии“а срцето се радува од звуците „ХаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааСе изведува додека седи.

И ти седна, седна и рече „Хууууууууууууууууууууууууууууу“потоа подобрување на здравјето на слезината, панкреасот и желудникот.

Уморни на работа? Потоа заземете хоризонтална положба (без перница) и кажете „Hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiight“и објаснете им на колегите/сопругот дека го враќате балансот на енергија во телото и сега сте подготвени за нови подвизи.

Во сите случаи на изведување вежби, грбот треба да биде исправен, телото да биде опуштено, а очите затворени. Размислете за органите на кои влијаете, испратете им ја вашата љубов и желби за здравје. Ставете ги дланките на проекцијата на органите на кожата. Обидете се да ги направите вашите вдишувања колку што е можно подлабоки, а издишувањето што е можно подолго. Целиот комплекс трае околу 15 минути. Мајсторите на тао велат дека го подобрува варењето, го подобрува сексуалното задоволство, го спречува течење на носот, кашлицата, болките во грлото, а помага и да се ослободите од апчиња за спиење и депресија.

Подолу се дадени поединечни звуци и комбинации на звук кои беа развиени назад Античка Индијаи се уште се користат во јогата за лекување на различни болести. Тие не се базираат на семантичко значењезборови, но на лековитите ефекти на вибрациите кои се јавуваат при изговарање на комбинации на звук наречени мантри. Пред да изговарате мантри, треба да седите на удобно столче, да ги спуштите рацете по телото, целосно да се опуштите физички и ментално да се фокусирате на заболениот орган. Мантрите треба да се изговараат јасно, со низок глас, додека активно издишуваат. Се препорачува да се изговараат 8 до 12 пати во интервали од 2-3 секунди.

Звук" МН" Рецитирањето го олеснува животот, а во тешки ситуации често го користиме за да се лекуваме.

Звук" YuYa„Има многу корисен ефект врз бубрезите и мочниот меур, ги чисти и полни со енергија. Звук" И ЈАС„Кога се пее, има корисен ефект врз срцето.

Звук" ЈУ» делува благотворно на бубрезите и мочниот меур, ги ублажува болните грчеви.

Звук" SI„Ја ублажува напнатоста, но не на ист начин како за време на покајанието, кога се изговара звукот „А“. Кога човек е исплашен од нешто, звукот " SI„ја ублажува напнатоста.

Звук" О» делува поволно на ректумот. Овој звук звучи како завивање и може да се завива. Третира хемороиди.

Звук" МПОМ„Треба да се изговара како да свирите на труба. Поволно делува на срцето.

Звук" PA“ се пее во еден здив. Ова е и активирање на срцето, само во полесна верзија. Срцето може да боли и со недостаток на енергија и со вишок, затоа треба да пробате сè и да изберете што најмногу ви одговара.

Звук" ПЕОХО„Многу корисен ефект врз дишењето. При издишување, звукот „OXO“ го произведува истото прочистување како и звукот „HA“ при дишењето. Овој звук го активира и срцето.

Звук" EUOAAYYAAOM" Мора да се пее над човек кој изгубил свест, а исто така и да се пее на самиот човек кога ќе изгуби сила. Овие се повторувачки звуци. Се разбира, прво треба да научите како правилно и јасно да ги изговарате сите основни звуци, без напнатост, а потоа да продолжите да ги пеете. Запомнете ја низата.

Звук "За",претворајќи се во „Е“.Ова е многу лековит звук, и со сите зборови „О“ е исцелителна самогласка, а „Е“ е самогласка за чистење. Главниот звук за усогласување е звукот „О“.

Многу важен звук - " НГ“, чие изговарање ја стимулира хипофизата и се шири креативни можностилице. Кога се изговара звукот „Е“, се стимулираат грлото, паратироидната жлезда и душникот.

Треба да се обидете да го пеете звукот „Е“ со високи тонови. Звук" EYYA» има влијание врз физичкото тело, чисти, усогласува. Треба да се чита на 2-ри, 8-ми, 9-ти, 11-ти, 14-ти, 15-ти, 18-ти, 20-ти, 23-ти, 25-ти, 26-ти и 29-ти лунарни денови и во деновите на постот.

Звук" АУОУУМ» има влијание врз менталното тело. Мора да се изговара како што звучи ѕвонче, многу целосно, со силна артикулација. Овој звук го ревитализира, чисти и енергизира менталното тело. Треба да работите со овој звук на 1, 4, 6, 8, 9, 12, 18, 19, 22, 23, 25 и 27 лунарен ден.

« IAAEEEE„мора да се изговара на таков начин што ќе го истакне секој слог, односно мора да се изговараат одделно, последователно. Така, овој звук ги усогласува и смирува нашите емоции и енергија. Најповолно е да се пее овој звук на 3, 11, 12, 28 и 30 лунарен ден.

Најважниот звук што треба да се совладува и доволно често да се изговара е звукот „НГОНГ“. Започнете да го изговарате звукот „N“ со моо, треба да се концентрирате на првите букви. Звукот треба да излезе од сите дупки во главата. Овој звук благотворно делува на црниот дроб, желудникот, мозокот и ги ревитализира гласните жици. Изговорот дури и на поединечни делови од овој звук е лековит. Јасниот, сребрена изговор на овој звук лечи синузитис. Звук" НГОНГ„Многу корисно за соларниот плексус, желудникот и црниот дроб. Кога го изговарате, треба да доаѓа од главата, но во исто време да вибрира целото тело. Вашата глава станува инструмент кој го произведува овој звук и создава слично поле околу себе. Кога се изговара звукот " НГОНГ„Создадени се услови за активирање на истовремената работа на десната и левата хемисфера на мозокот.

Тајните на розекрстонците

Западните духовни традиции не заостануваат зад источните, не е помала нивната листа на звучни комбинации. Проценете сами:

Звучна комбинација“ Рааааааааа„На белешката „А“ од првата октава има позитивен ефект врз хипофизата, функционирањето на ендокрините жлезди, помага да се ослободиме од болести кои не се придружени со зголемување на температурата;

« Мааааааа"на нотата „А“ од првата октава, хипофизата ја намалува покачената температура и ја намалува анксиозноста;

« Мааааарррр„А“ од првата октава, симпатичкиот нервен систем, ги стимулира половите жлезди, ја регулира секреторната активност на ендокрините жлезди;

« Заааааааа"— „А“ од првата октава, силите на поврзување и кохезија, кои постојано дејствуваат во нашето тело, ги зајакнуваат меѓуклеточните врски;

« Ееееееееее"- „до“ првата октава ги чисти крвта и лимфата,

« Меееееее" - "до" првата октава на сончевиот плексус и преку него - на многу органи, го смирува отчукувањата на срцето; го намалува крвниот притисок за некое време;

« Еееерррр" - "до" втората октава, ако е тешко - првата, влијае на црниот дроб, панкреасот, црниот дроб, бубрезите, промовира заситеност на крвта со кислород "Ееемммм" - си од третата октава - тимусот, промовира размена на кислород во белите дробови ;

« Ззззооооо„- F-sharp од третата октава влијае на коскената срцевина, тимусот, коските, забите, го поттикнува растот на коскеното ткиво;

„Кеееее“ - Ми од првата октава ја намалува болката, помага за спиење, ги стимулира надбубрежните жлезди,

„Ааууммм“ - реата од малата октава влијае на хипоталамусот (ги контролира неволните функции на телото)

« Оооохмммм„- D од малата октава влијае на хипоталамусот.

Додека ги изведувате вежбите, држете го грбот исправен, опуштете го телото и затворете ги очите. Можете да легнете без перница или да седнете. Ако седите, ставете ги дланките на колена. Ставете ги стапалата на ширина на рамената. Вдишете длабоко и издишете што е можно побавно. Повторете ги звуците најмалку осум пати.

Од А до Е

Докторот по тибетска медицина В.Востоков тврди дека...

- при изговарање на звукот " И» се отстрануваат штетните вибрации од телото, се подобрува слухот

- звук" Н„го прави мозокот да вибрира, ја активира десната половина од мозокот и ги лекува неговите болести, а исто така ја подобрува интуицијата и развива Креативни вештини

- звук" ВО» ги коригира проблемите во нервниот систем, мозокот и рбетен мозок

- звук" Е» - создава бариера околу човекот за заштита од енергетско-информативно загадување

- звук" У» гради самодоверба

- звук" Е„Луѓето го користат за отстранување на злото око и оштетување

- звуци" РЕ» помагаат во ослободување од стрес, стравови, пелтечење

- звуци" ТЕ„Исчистете ја душата од тежина и зајакнете го кардиоваскуларниот систем.

Теоретски, звучната терапија може да излечи се, од обична нула до рак. Но, за ова треба да знаете: со која фреквенција (вибрации) треба да се изговараат звуците, кој звук (буква) мора да се изговара гласно, кој мора да биде досаден, кој мора да се изговара долго, колку време (за еден - 1 секунда, за уште - 5- 8 секунди, за третата - 10-15 секунди). Не е за џабе тибетските монаси веќе неколку години студираат звучна терапија... Секој човек има свој звук, звук што е сличен на неговата индивидуална еволуција, израз на неговата душа, состојба на неговите чувства и мисли. Само да се знае каков ритам е неопходен за одредена индивидуа. Затоа, целосно заздравување можеби нема да биде возможно за некој кој се обидува сам да се излечи.

Сепак, пејте песни, звуци, комбинации на звук во индиски, кинески или друг стил! Дури и ако немате слух, не го знаете саканиот тон, фреквенција итн., еден или друг позитивен ефект дефинитивно ќе се случи!

Конечно, дури и едноставниот чин на пеење го ублажува стресот и ја зголемува нашата отпорност.

Фактот дека звуците имаат голема исцелителна моќ е познат уште од античко време. Античките лекари ги лекувале болестите на духот, душата и телото со музика и пеење. Питагора, кој според легендата слушнал музика небесни сфери, научи: сè што постои има глас, вклучувајќи ги и планетите. За време на нивната ротација околу Земјата, во зависност од нивната големина, брзина и растојание, изгледа дека произведуваат одредени звуци, а нивниот хармоничен звук ја одредува суштината на космичката хармонија.

Ајде да ја наместиме нашата камертон

Секој звук, како што е познато, има своја посебна вибрација, фреквенција и амплитуда. На ист начин, внатрешните органи и системи функционираат на одредена фреквенција и во опсегот на фреквенции што ги дава природата. Различни напони ги менуваат карактеристиките на овие фреквенции. Ако на органот му дадете природна вибрација, тој може да се врати во нормална состојба и да се коригираат неговите функции. Ова е основа за функционирање на многу хардверски техники денес.
Но, ако фреквенциите на кои „работат“ срцето или црниот дроб се совпаѓаат со звучните вибрации, тогаш е можно многу едноставно да се поправи состојбата на овие и сите други органи со изговарање на соодветни звуци? Се разбира, тоа е можно, а античките исцелители го правеле тоа. На пример, постои кинеска звучна гимнастика за лекување на разни органи. Јогите користат мантри - специјални комбинации на звуци кои активно влијаат на човечките нервни центри, а преку нив - на процесите што се случуваат во телото.
Антички источен систем кој го гледа здравјето како хармоничен однос со надворешната срединаи со моите внатрешен свет, секој може да го прифати како основен, научен модел. Сепак, некои делови од овој систем, како што е доктрината за биоритми, или методите на звучна терапија, не можат шематски да се пренесат на друга почва. На крајот на краиштата, за разлика од, на пример, Кинезите, живееме во различни климатски услови и сме изложени на сосема различни фактори.
Покрај тоа, секој јазик има своја артикулација, свој изговор и, се разбира, посебна звучна структура, формирана во текот на сложениот еволутивен процес. И затоа, кинеската звучна гимнастика ќе има поповолен исцелителен ефект врз Кинезите, мантрите брзо ги усогласуваат нервните центри на Индиецот и покорисно е за говорителот на руски јазик да ја користи звучната гимнастика што се користела во нашата традиционална медицина.

Музиката лечи

Во секојдневната пракса при корекција на 'рбетот, черепот и внатрешни органиЗвучните вибрации се применуваат и со влијание врз мускулите. Звуците што ги пее пациентот, прво, помагаат попрецизно да се дијагностицира природата на патологијата (едно е звук на ѕвонење, а другиот е наизменично и слаб), и што е најважно, со помош на звучни вибрации побрзо се случува усогласувањето на енергетските центри и придружните внатрешни органи.
Еве низа од општо подесување на звукот што секој може да го користи за да ја усогласи својата физичка и невропсихичка состојба.
Треба да пеете самогласки и да ги истегнете согласките додека звукот не стане јасен и стабилен. Меѓутоа, самиот човек треба да чувствува со пријатните сензации или топлина во областа на органот дека се обидува да влијае на тоа звуците да влезат во резонанца со фреквенцијата на овој орган. Исто така, треба интуитивно, според вашите чувства, да ја изберете саканата висина и тоналност на звукот. Јасно е дека само жив глас има лековито дејство, а не ментално пеење или слушање на нешто снимено на магнетофон.
Нашето подесување на звукот започнува одоздола, со генитоуринарниот систем, кој древните исцелители го сметаа за фокус на човечката виталност. Бубрезите, мочниот меур, како и жлездата на простатата кај мажите и матката и јајниците кај жените се усогласуваат со пеење на долг звук оооо. Додека пеете, можете да ја ставите раката на органот на кој се обидувате да му помогнете, а исто така е добро да го замислите здрав, активно да работи.
После тоа преминуваме на пеење на звукот ооо, – ја ревитализира активноста на панкреасот за производство на инсулин и хормони за надворешно лачење.
Следно, се свртуваме кон жолчното кесе, чувар на важна тајна вклучена во варењето на храната. Секрецијата на жолчката често е нарушена поради грчеви кои влијаат на мускулите на билијарниот тракт. И сите грчеви нервна напнатоста стресот добро се ослободува со пеење звуци а-а-а. (Не е случајно што во критичен момент човек извикува ах-ах на сиот глас).
Ја завршуваме првата фаза на поставување на внатрешните органи, враќајќи се во бубрезите користејќи звук оооо, како да го затвора кругот. Ајде повторно да ги повториме сите звуци - y, o, a, но со завршетокот x, чиј изговор при издишување стимулира ослободување на негативна енергија и отпадни материи од телото: ух, ох, ах.
Втората фаза започнува со стимулирање на левата страна на дебелото црево. Излегува дека подобрувањето на неговото снабдување со крв, а со тоа и сите функции - апсорпција, обработка, екскреција - се олеснува со истегнување на звукот сссс.
Потоа се креваме повисоко, до слезината. Таа „сака“ масажа со дијафрагмата, благодарение на која поактивно ги ослободува мртвите црвени крвни зрнца во крвта преку порталната вена и ги оживува нејзините функции како орган на хематопоеза и одржување на имунитетот. За да може да се изврши таква масажа, треба да ја ставите раката на левиот хипохондриум, каде што се наоѓа слезината и да кажете неколку пати додека издишувате: гу, гу, гу! Ваквите звуци може да се направат со остро издишување секогаш кога ќе почувствувате нејасна болка во абдоминалната празнина или „прободување“ во страната. Грчењето ќе помине и непријатноста ќе се намали.
Потоа преминуваме на прилагодување на звукот на црниот дроб. Исто така, ставајќи ја раката прво на нејзиниот лев лобус, велиме шшш, поместувајќи ја раката надесно, постојано покривајќи ја целата површина на црниот дроб.
По црниот дроб пеењето се повторува ссссда се затвори кругот на десната страна на дебелото црево. После ова, ставајќи ја раката на горниот дел на стомакот, почнуваме да го масираме тенкото црево во насока на стрелките на часовникот, пеејќи го звукот и-и-и.
Звукот на i-i-i исто така се користи за стимулирање на активноста на срцето; во древната источна медицина, срцето и тенкото црево се енергетски меѓусебно поврзани, како и дебелото црево и белите дробови. Затоа, белите дробови се прилагодуваат со користење на истиот sss.
Сега да преминеме на черепот. Сите органи лоцирани во него - очи, уши, нос, грло - се сметаат за еден орган. Сите тие се усогласени под влијание на извлечен Ммм. Со ставање на рацете на темпоралните коски, можете да слушате како тие вибрираат кога го пеете овој звук.
Черепот и 'рбетот се исто така еден систем. Мозокот и цереброспиналната течност имаат една пулсација, единствена електромагнетна осцилација. По пеењето на звукот мммм треба да се усогласат со долг n-n-n.
Секогаш е корисно да се користи такво подесување на звукот, еден вид вибрациона гимнастика за внатрешните органи, за да се зголеми тонот. Ова е лесно да се направи веднаш по будењето, додека се уште сте во кревет. Добро е да се комбинира звучниот тренинг со секојдневните утрински вежби. Ефектот на вежбите ќе се зголеми доколку истовремено со физичкиот и звучниот тренинг создадете соодветно имагинативно психолошко расположение, замислувајќи ги вашите внатрешни органи да работат активно, а целото тело убаво и здраво.

Вечера на музика на Моцарт

Секој од нас интуитивно користи музика за медицински цели. Ако сте уморни или ве боли глава, слушаме мирни, убави мелодии, а кога сакате да се расположите, вклучуваме ритмички рокенрол или џез. Сепак, научниците го сфатија ова прашање посериозно и дури развија посебни препораки за музикотерапија.
Излегува дека „најкоректниот“ композитор, од здравствена гледна точка, е Волфганг Амадеус Моцарт. Неговите бесмртни дела ја третираат главоболката и ги ублажуваат последиците од стресот, ги зголемуваат менталните способности и перформансите и добро влијаат на процесот на варење на храната. На пример, вечерата на музиката на Моцарт промовира подобро варење, додека модерната музика, особено „тврдиот“ рок, ритмички го погодува гастроинтестиналниот тракт со „ударни“ сили, гарантирајќи дигестивни нарушувања и вишок килограми.
За да ја докажат својата непристрасност, научниците користеле стаорци во нивните експерименти, кои, според песните на Моцарт, морале да извршуваат различни задачи за меморија и интелигенција. Како и во случајот со луѓето, музиката влијаела на активноста на одредени гени и производството на голем број протеини одговорни за меморијата и вниманието, што значително ја подобрило способноста на животните да извршуваат тест задачи.
Нам влијаат и делата на други композитори. Музиката на Брамс, на пример, се стреми кон мир и внатрешна хармонијаго лекува заморот и дава моќен поттик на енергија. Мелодиите на Мусоргски помагаат да се ослободи од емоционалниот стрес. Музиката на Чајковски ве спасува од раздразливост и неврози. За мигрена, музикотерапевтите обично предлагаат „Пролетна песна“ од Менделсон, „Хуморескна“ од Дворжак, „Американец во Париз“ од Гершвин. Слушањето на полонезата на Огински ги ублажува главоболките, а „Свадбениот марш“ на Менделсон го нормализира крвниот притисок и срцевата активност.
Истражувачите сметаат дека делата на Бах, Бокерини, Телеман, Вивалди и Хендл се музика на веселост и мирно расположение. И за Имајте добро расположениеМногу одговараат џез, блуз, соул. Секој човек, слушајќи се себеси, може да создаде свој индивидуален музички комплет за прва помош. И во зависност од вашето расположение и здравствена состојба, слушајте го или апартманот на Григ, или „кадифениот“ глас на Армстронг или песните на Надежда Кадишева.
Европските експерти забележуваат и дека не само природата на музиката влијае на човекот, туку и на музичкиот инструмент на кој таа се изведува. На пример, звукот на кларинет позитивно влијае на циркулаторниот систем, гудачките инструменти делуваат првенствено на кардиоваскуларниот систем, а флејта позитивно влијае на белите дробови и бронхиите на слушателите.

Растенијата не сакаат тешки метали

Холандските научници спроведоа друга интересен експеримент: три различни полиња беа посеани со исто растение. Откако пукањата никнаа и се протегаа, едното поле почна да се „звучи“ со рок музика, второто со класични мелодии, а третото со народни песни. По некое време, некои од растенијата на првото поле целосно изумреа, а останатите паднаа. Во второто и третото поле, растенијата се развиваа нормално. Научниците заклучија дека тврдиот камен ги убива живите клетки.
Многу научници ги проучувале ефектите на хард рок и хеви метал врз човечкото тело. Се испостави дека по бучните дискотеки каде што се пушташе рок музика, меморијата, вниманието и брзината на читање на многу ученици се влошија, но тврдоглавоста, агресивноста се зголемија и сонот беше нарушен. Хард рок имаше ефект сличен на дрога. При слушањето на оваа музика, во мозокот се формирале специјални ендрофини - супстанци за задоволство слични на морфиум.

Секое музичко дело, било да е инструментално, оркестарско, хорски, вокално, има одредена содржина и носи одредена идеја.

За разлика од инструменталната музика, вокалната уметност е поврзана со зборови. Тука музиката и зборовите се спојуваат, па вокалната уметност се смета за синтетичка уметност. Зборот му помага на слушателот да ја разбере содржината на делото, неговиот заплет, идеја и намерата на композиторот. Но, за вокалистот, синтезата на музика и зборови создава дополнителни тешкотии, бидејќи на слушателот е неопходно да му се пренесе не само поетски, туку и музички текст; го пренесуваат не само секој збор, туку и значењето содржано во ова дело.

За да се пренесе содржината и идејата до слушателот, потребно е јасно и смислено да се изговара текстот во пеењето. Ако го изговорите јасно, но не смислено, тогаш тоа ќе биде пеење. Чалиапин рече: „Добро кажано, половина отпеано“. Јасниот и смислен изговор на зборовите во пеењето се нарекува дикција. Важноста на дикцијата е дека добрата дикција помага да се открие содржината и идеите, го активира дишењето, помага да се формира мелодичен звук на висока позиција, а исто така помага да се постигне близок звук.

Се разликуваат следниве видови на дикција:
- говор - дикција колоквијален говор, луѓето го користат во разговор
- сцена - дикција на актери на сцената
- вокал или пеење

збор "дикција"преведено од латински значи „изговор“.
Дикцијата е поделена на изговор на самогласки, согласки, зборови и фрази воопшто.

Изговор на самогласки

Основни самогласки: A, O, U, E, I, Y.
Има и јотирани самогласки: Ya, Yu, E, Yo.
Но, во пеењето, јотираните самогласки делуваат како согласки.
Секој звучен звук се состои од два звуци:
I = J + A
Yu = Y + U
Е = Ј + Е
Е = Е + О

Тоа значи дека Y се изговара кратко и јасно, како согласка, а вториот дел од звукот се пее.

Правила за изговор на самогласки



Главна улога во пеењето играат самогласките. Благодарение на самогласките, звукот има вокално проширување. Важно е артикулацијата при пеење самогласки да е точна. Диригентот професор Виноградов предложи начин на изговор на самогласки што ги користат вокалистите и чии правила треба да ги знаат учениците од вокалниот оддел на музичкото училиште.

Ајде да размислиме каква артикулација треба да биде при пеење на самогласки.

Самогласка „јас“
Кога се пее звукот на самогласката „Јас“, устата е малку отворена, усните се малку испружени кон аглите, врвот на јазикот ги допира долните заби (ирис, смоква).

Самогласка „Е“
Кога се пее гласот на самогласката „Е“, устата е толку отворена што малиот прст може да се стави меѓу забите, усните се малку испружени кон аглите на устата, јазикот има малку конвексен облик и ги допира долните заби. (поет, ова).

Самогласка „А“
Кога се пее гласот на самогласката „А“, устата е отворена за да може да се постават два прста меѓу забите, еден врз друг, јазикот треба да лежи рамно, усните да формираат овална (Ана, напад)

Самогласка „О“
Кога се пее гласот на самогласката „О“, устата треба да биде отворена за да се вметне палецот, усните да се подигнат напред, јазикот подигнат во коренот (прозорец, прозорци)

Самогласка „У“
Кога се пее гласот на самогласката „У“, устата треба да биде отворена за да се вметне прст меѓу забите, усните треба значително да се испружат напред, јазикот да се помести назад, а одзади да се подигне до мекото непце (патка , наутро)

Звук на самогласки „Y“
Кога се пее гласот на самогласката „Y“, устата се отвора за да може малиот прст да се вметне меѓу забите, јазикот се поместува назад, врвот на јазикот е малку подигнат (чад, бик).

Треба да се запомни дека многу широката уста придонесува за појава на отворен, „бел“ звук, а премногу испружените агли на устата придонесуваат за појава на рамен звук, што е неприфатливо во пеењето. Оваа артикулација е погрешно.


Исто така, мора да се запомни дека ако во близина има два идентични звуци, тогаш меѓу нив се прави цезура, звуците се одвојуваат и секој од овие звуци се пее.
Ајде да погледнеме на пример:
„На расцутена багрем, славеј ни пееше песна“. Првиот збор „на“ завршува со самогласката „а“, а вториот збор „багрем“ започнува со самогласката „а“, односно во близина има два идентични самогласки. Честопати, за почетниците пејачи, првата самогласка непречено преминува во втората, без диференцијација и звучи со еден долг „а“ звук: „накација“. Во овој случај, значењето на текстот се губи, а слушателот нема да ја разбере содржината на реченицата. Според правилата на ортоепијата, мора да се изговара и вториот самогласен звук „а“, а артикулацијата не се менува. Тоа е, се изговараат два приближно идентични самогласки: „Вклучено / багрем“.

Звуците на самогласките се основата на пеењето

Основата на пеењето е самогласки. Тие се оние кои имаат должина и мелодичност. И затоа, на самогласки треба да се развие професионален квалитетгласаат.
Звуците на самогласките се појавуваат како резултат на работата гласните жиции дишењето. Фаринксот и усната шуплина добиваат форма што одговара на одредена самогласка. И благодарение на резонанца на фаринксот и усната шуплина, се јавува одреден звук.
За почетните вокали, самогласките звучат нерамномерно. Покрај неправилната артикулација, друга можна причина за шарениот звук е неконзистентната положба на гркланот при пеење. Затоа, учениците треба да се обидат да пеат на висока позиција не само високи, туку и средни и ниски звуци. За да се одржи висока позиција, корисно е да се пеат опаѓачки мелодии.

Треба постојано да работите на правилното формирање на самогласките. Вежби и пеење со користење на индивидуални самогласки и нивната алтернација ќе помогнат во ова.
Вежби и скандирања на звук Uотворете го фаринксот и усната шуплина. Мекото непце се крева, се појавува чувство на проѕевање, а звукот станува заоблен. И благодарение на подигнатото меко непце, влезот во носната шуплина е блокиран, а пеењето „низ нос“, што е типично за многу деца, исчезнува.

Самогласки U, Yuво вежбите придонесуваат за развој на висока позиција и мелодичност.
При пеење вежби на самогласки О, Јозвукот е заоблен бидејќи фаринксот добива облик на звукот О и добро се отвора.
Звук Iпроизведува близок, ѕвонечки и летечки звук, но треба да го заокружите звукот и да го доближите до звуците Y и Yu, така што самогласката не е рамна.
За олабавување на долната вилица, која е често затегната кај почетниците вокалисти, добро е да се пеат вежби на самогласка А. Вежбите за самогласка А помагаат да се научат децата активно да ја отвораат устата.
Кога се работи на звук ЕЈазикот и усните активно работат, но треба да се осигурате дека движењата се слободни и без напнатост.
Откако ќе работите на поединечни самогласки, треба да преминете на нивно наизменично менување и да се погрижите гркланот да не ја менува положбата, самогласките да звучат убаво, на еден начин и правилно да се формираат.

Ова се правилата за пеење на самогласки.

Ќе зборуваме за согласки во следната статија.

Наталија Шведјук
Лекција за здравје „Учиме играјќи, пееме звуци. Звуци и букви на самогласки“ со користење на ИКТ

Лекција за здравје

Предмет: Самогласки и букви

Цели на часот:

Образовни:

Зајакнете ја способноста за јасно артикулирање самогласки [a], [y], [i], [e], [s] [o];

Подобрување на вештините за фонемска анализа и синтеза;

Подобрување на аналитичките и синтетичките активности во процесот на изолација самогласки во зборови.

Научете да истакнувате самогласки звук со еден збор;

Научете да правите аудитивно-изговорна диференцијација звуци [а], [y], [и]; [e], [s], [o];

Закачете графика буквите А, У, јас, с, О.

Поправен и развојен:

Развој фонемска свести сослушување на материјалот звуци [а], [y], [и]; [е], [с] [о];

Развој на ориентација во просторот;

Развој на општи, фини и артикулаторни моторни вештини.

Образовни:

Развијте ја способноста за работа во текот на целата лекција;

Развијте ја способноста за интеракција едни со други;

Велнес:

Организација на рационален мотор активност: дишење, артикулација, гимнастика на прсти, со користејќи терапија Су-Јок, гимнастика за очи, сесии за физичка обука,

Психопрофилакса – учење техники за релаксација (психо-гимнастика,

Придонесете за нормализирање на мускулниот тонус на артикулаторниот апарат;

Прелиминарна работа:

Игри за развој на аудитивно внимание „Повторете го ритамот“, „Каде што ѕвони“, „Запомни, повтори“, „Најдете ја грешката“, "Внимавај";

- игра„Четвртото тркало“, „Така и не така“,

Игри за развој на просторна ориентација.

Напредок на лекцијата:

1. Психо-гимнастика

Вежбајте "Снешко" (1 СЛАЈД)Замислете дека секој од вас штотуку направи снешко. Телото е тврдо како замрзнат снег. Дојде пролетта, сонцето се загреа, а снешкото почна да се топи. Прво, главата се „топи“ и виси, потоа рамената паѓаат, рацете се опуштаат итн. На крајот од вежбата, детето нежно паѓа на подот и се преправа дека е локва со вода. Треба да се опуштите. Сонцето се загреа, водата во локва почна да испарува и се претвори во лесен облак. Ветерот дува и вози облак по небото.

2. Поставување на целта на часот, карактеристики самогласки.

Момчиња. Имаме гостин. (2 СЛАЈД)Ова е Маша. Таа отиде на училиште. И решив да видам како се справуваш со нејзините задачи. Ајде да и покажеме на Маша што научивме во градинка и како се подготвуваме за училиште. Маша исто така ни подготви изненадување, но ќе можеме да го најдеме само на крајот од лекцијата ако ги завршиме сите нејзини задачи

Денеска сме малку со вас Ајде да играмево нашата лекција и ќе повториме нешто. А за кои? звуциДенес ќе разговараме, ќе ми кажеш самиот. Фати ги овие звуциод почетокот на секој збор.

Децата стојат во круг, логопедот му фрла топка на детето и извикува збор. Детето ја враќа топката, повикувајќи звук, што е на почетокот на зборот.

Август (ах, полжав (ух, игла (и, уши (ух, ехо (ух, есен (ох... Кажи ми момци, звуцикои беа на почетокот на зборот. Како се викаат со еден збор? (Самогласки) . Зошто се викаат самогласки? (Може пее, истегнете се, гласот помага). Во која куќа живеат? (Во црвено). Колку знаеме самогласки? (6) Заземете ги вашите места.

3. Гимнастика за дишење и артикулација.

а) Артикулациона гимнастика. (ОГЛЕДАЛА)

Пред да започнете со лекцијата, да ги повториме правилата. Нашите уши внимателно слушаат.

Заклучена со уста

Раката е клучот за бравата. Нашите очи забележуваат и паметат сè.

Зборуваме јасно, гласно, убаво

За да го направите ова, ајде да ги обучиме нашите говорни органи

1. Јазик за палачинки

2. Да го казниме непослушниот јазик

3. Јазик-игла

4. Го боцкаа десниот образ, левиот

5. Усни со пробосцис

7. Пробосцис – насмевка (алтернативно)

б) Вежби за дишење

"Свеќа"Почетна позиција - седење на маса. Замислете дека има голема свеќа пред вас. Вдишете длабоко во прстите што претставуваат запалена свеќа и обидете се да ја издувате свеќата со едно издишување, велејќи звук U. Сега замислете 5 мали свеќи пред вас. Вдишете длабоко и издувајте ги овие свеќи со мали издишувања.

„Дишиме преку уста“Почетна позиција - стоење. Дишење само преку уста. Покријте го носот со прстите. Внесете што повеќе воздух и полека кажете звукИ издишете воздух низ устата. Дишењето е бавно и длабоко.

„Нуркач“Почетна позиција - стоење. Вдишете длабоко, задржете го здивот и затворете го носот со прстите. Седнете, како да нуркате во водата. Бројте до 5 и излезете - отворете го носот и издишете преку устата, велејќи звук I.

„Облак од здив“Почетна позиција - стоење, рацете надолу. Земаме бавно здив низ носот, го надуваме стомакот, рацете пред градите. Издишете полека низ устата, во исто време нацртајте круг симетрично со двете раце, велејќи О звук. Се обидуваме да го дистрибуираме воздухот низ целиот круг, повторете три пати. Сега да нацртаме квадрати и триаголници.

4. Погоди звук со артикулација, назначи писмо

И сега Маша ќе ви покаже звуци, а треба да ги погодите по нивните усни.

(3-7 СЛАЈДА)

Што по Маша испушташе звуци? (ВОКАЛИ)

Кои други? има звуци? (СОГЛАСКИ)

Што е разликата самогласки од согласки(МОЖЕШ ДА ПЕЕШ, БЕЗ ПРЕЧКА)

Запишете го писмо, со кој започнува вашето име.

Кои звукот што го претставува е самогласка или согласка? Доказ.

5. Работа со слогови (8 СЛАЈД)

Помогнете му на Маша да се искачи на скалите до Мечката. Прочитајте ги зборовите.

Ајде да одиме по скалите. Прочитајте ги зборовите.

Име самогласки во зборовите.

Прочитајте ги долните зборови. Кој збор не им одговара на другите? Зошто?

(Започнува со самогласка)

Најдете го зборот што е скриен во чекорите. (Маша)

Ако почнавме да ги запишуваме овие зборови, тогаш со што запишани букви? (со голема буква)Зошто (име)

Истакнете самогласки во овој збор.

6. Избор самогласки од средината на зборот(9 СЛАЈД)

1. Помогнете ѝ на Маша да истакне самогласкиод имињата на сликите.

2. Помогнете им на сликите на Маша да го најдат својот дом (10-13 СЛАЈДА)

7. Записник за физичко воспитување (14 СЛАЈД)

(Интерактивна физичка вежба со музика, види додаток 1 на дискот)

Корекција на говорот и движењето.

8. Работете во тетратка (15 СЛАЈД)

Маша реши да ти посака збор.

Во зборот 4 писма

3 буквата е првиот звук од зборот ЕСЕН

1 буквата е последниот звук од зборот РАК

2 буквата е вториот звук од зборот BED

4 буквите се звуцисо кој почнува и завршува зборот ТОПОТ

Каков збор е ова? (крт) (16 СЛАЈД)

Кој е кртот? (Мало животно, живее под земја. Се храни со инсекти и ларви. Корисно е - ја олабавува почвата. Ако има многу - штетно е - уништува црви, растенијата се сушат, се вознемирува. изгледдизајн.)

Нагласи самогласки во црвен молив.

9. Гимнастика за очи (17-18 СЛАЈД)

(мултимедија со музика)

10. Составување збор од првиот звук. Работете на развој на фонемски слух.

Маша бара да направи збор врз основа на првите звуци на имиња на слики

(19 СЛАЈД)

Што е ова? (кукла)Истакнете самогласки(U-A). Прво звук. (ДО)

(Риба)- Ј - А - Р

(лубеница)- А - У - А

(ножици)- O -I - Y - N

Запишете го зборот што Маша бара да го направите. (Допрете)Испитување.

Каков вид на кран знаете? (водовод, кревање) (20 СЛАЈД)

За што служи чешмата за вода? (Отворете ја и затворете ја водата)

За што се користи кран? (за подигање и преместување товар)

Маша бара да направи реченица со зборот КРЕН.

(Тато ја поправи славината за вода. Кранот работи на градилиште.)

Дали звучна шемазборови славина. (20 СЛАЈД)

Маша тврди дека сите овие зборови одговараат на оваа шема. Таа е во право?

(21 СЛАЈД)

Кои зборови се дополнителни? (Наутро, мамо).

11. Давање предлози.

Ајде да направиме реченици со зборовите УТРО, МАМО.

Мама ме разбуди наутро.

Утрото беше добро и нежно.

Наутро одам во градинкасо мама….

12. Терапија со песок. (СЛАЈД 22)

И сега Маша ни нуди малку играјте со нашите прсти.

Гимнастика за прсти со користејќи терапија Су-Јок. Развој на фини моторни вештини на рацете.

(Интерактивна гимнастика за прсти „Еже“ (види Додаток 2)

По таквото загревање, нашите прсти станаа силни и вешти. Сега ајде да пишуваме во песок писмашто денеска го повторивме. (Децата пишуваат со прстите во песокот во послужавници самогласки)

Ајде да одиме во нашата кутија со песок, да ги земеме од кутијата само оние предмети што почнуваат со самогласкии закопајте ги во песок.

(Децата закопуваат мали играчки во песокот и наоѓаат "БОГАТСТВО".

Кој тогаш самогласкадали е во средината на зборот БОГАТСТВО? (А)

Машенка е среќна со тебе. Таа ќе им каже на сите во училиште колку паметни децата одат на училиште на 1 септември.

13. Резиме на часот.

Па што звуци и буквиго повторивме ова денес? Дали сте задоволни со себе? Лекцијата заврши. (СЛАЈД 23)

Една од најинтересните, но малку проучени области на модерната медицина е звучната терапија: звучно исцелување.

Кога чувствуваме болка, велиме: „Ох“, „Ох“ или извикуваме: „АЈ“, „АХ“ и тоа прави да се чувствуваме подобро. Овој метод се заснова на различни фреквентни вибрации на звуци кои резонираат во човечките органи и системи или резонираат низ целото тело.

Постојано слушаме звуци околу нас, не опкружуваат од сите страни, но не ги забележуваме. Лековитите звуци ни се пријатни и ни предизвикуваат чувство на хармонија, мир, среќа, додека другите звуци предизвикуваат дисхармонија и отфрлање во нашата душа.

Бидејќи техниката на звучна терапија е поврзана со звуци, а ги има многу, звучната терапија е поделена на неколку тесни области:

Звучна терапија - звучно исцелување

Музикотерапија – големиот Питагора ги користел своите дела за лекување на „болест на душата“. Музиката не само што има емоционално влијание врз личноста, туку и резонира со внатрешните органи, подесувајќи ги на правилната вибрација.

– ова е терапевтско пеење, хорско, соло, „од срце“. Пеењето ги активира енергетските центри во човечкото тело, преку кои влијае на сите внатрешни органи. Ако пак се свртиме кон историјата, тогаш истиот Питагора почнуваше секое утро на универзитетот со пеење за да го активира умот и да го исчисти од сонот. Учењето, исто така, заврши со песни за смирување и подготовка за спиење;

Терапија со зборови - кога од поединечни звуци се создаваат семантички мисловни форми кои го лекуваат и лечат човечкото тело;

Третман со ултразвук - ова се механички вибрации на густа средина со одредена фреквенција, кои се шират во форма на надолжни бранови, истегнувајќи или компресирање на медиумот. Ултразвукот продира во ткивата и органите и се апсорбира од нив. Има апсорбирачки, антиинфламаторни, антиспазмодични и други својства.

Третман со звуците на природата – не постои таква техника како независен правец, но лековитите звуци на природата органски се користат во психотерапија, аерофиттерапија и други практики каде се користат техники за релаксација.

Влијанието на звуците врз здравјето на луѓето

Интересен факт е дека бројот на леукоцити, особено неутрофили и лимфоцити, се зголемува под влијание на звуците, а леукоцитите, како што се сеќавате, ја вршат заштитната функција на телото.

Истражувањата на француски, германски и руски научници докажаа дека поврзаноста на секој звук, акустична вибрација или глас со нервен системна човекот, кој е воспоставен во античко време, навистина постои.

Со впивање на звучните вибрации, човечкото тело ја враќа својата сила, како да е наполнето со позитивни емоции и здравје. Но, не смееме да заборавиме на звуците кои негативно влијаат на една личност, создавајќи дисхармонија во функционирањето на внатрешните органи. И околу нас ги има многу.

На луѓето уште од античко време им е познато дека звуците направени со глас имаат лековити својства. Посебно значењеВлијанието на звуците врз здравјето на луѓето било нагласено на Исток и во Индија, каде со нивна помош се лекувале разни болести. ВО Античка Русијаја користел и чудесната моќ на звукот, па дури и му доделил некоја мистична улога.

Во моментов, влијанието на звуците врз човековото здравје е целосно потврдено со тековните истражувања. Звуците што самата личност ги изговара се особено важни.

  • Уникатен кинески метод за подмладување со звуци.

Беа создадени регистри за влијанието на звуците, како одраз на нивното влијание врз човечкото тело, што се совпаѓа со трактати антички исток, еве неколку од нив.

Лековити својства на звуците


Интересно е што некои органи реагираат не на еден или два, туку на неколку звуци, на пример, работата на срцето може да се третира со звуците: „А“, „Јас“, „О“, „С“ и многу луѓето не го разбираат овој факт, затоа си го поставив ова прашање.

Излегува дека сè е објаснето многу едноставно. Ако го „лечиме“ срцето со лекови, тогаш пиеме калиум и магнезиум за зајакнување на срцевиот мускул. За ублажување на напад на аритмија потребен ни е валидол или нитроглицерин, за ублажување на болката, нешто друго...

Звучната терапија веројатно се јавува на сличен начин. Кога ги изговарате, или уште подобро кога ги пеете овие звуци со вашиот глас, се појавуваат одредени вибрации кои ја коригираат вибрациската фреквенција на внатрешните органи, подесувајќи го телото на здравјето.

Лековитите својства на самогласките се релаксираат и смируваат

Треба да вдишите, да го задржите издишувањето кратко и да започнете: „Е-И-И-И-И“, како да викате од далеку, иако тивко. Звукот треба да биде мазен и да го одржува истиот тон. Повторете 4-5 пати. Слушајте се себеси и ќе ја почувствувате звучната вибрација во вашата глава. што дава чистење и чувство на радосна возбуда.

Вака лечат звуците, такви магични звуци, таква звучна терапија!

Се разбира, речиси е невозможно да се пеат согласки, можеби некои од вас ќе успеат, но ако не, тогаш изговорете ги.

Всушност, во животот често го користиме овој древен метод на лекување, но не го забележуваме. Додека го нишаме бебето во лулка, му пееме исцелителни звуци: „А – А – А – а – ах“, со што го смируваме нашето бебе, го изедначуваме неговото дишење и го ослободуваме од негативна енергија.

И колку често стенкаме, чувствувајќи болка: „ОХ - ОХ“, „ОХ-ОХ“ или извикуваме од изненадување или страв: „АЈ“, „АХ“ и тоа прави да се чувствуваме подобро.

Користете ги лековитите својства на звуците, нивното влијание врз здравјето и живејте долго!

Написите во блогот користат слики од отворени извори на Интернет. Ако одеднаш ја видите фотографијата на вашиот автор, известете го уредникот на блогот преку формуларот. Фотографијата ќе биде избришана или ќе биде обезбедена врска до вашиот ресурс. Ви благодариме за разбирањето!