Co oznacza ADHD?

Obecnie wielu rodziców, odwiedzając neurologa lub po prostu słysząc o tym, spotyka się z koncepcją dziecka „nadpobudliwego” lub dziecka z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi – ADHD. Zastanówmy się, co to znaczy. Słowo „hiper” pochodzi z języka greckiego i oznacza przekraczanie normy. A słowo „aktywny” w tłumaczeniu z łaciny oznacza aktywny, skuteczny. Wszyscy razem – aktywni powyżej normy.


Charakterystyka psychologiczna dzieci nadpobudliwych

Dzieci nadpobudliwe są bardzo niespokojne, biegają, skaczą i są cały czas aktywne. Czasami każdy ma wrażenie, że ma podłączony do siebie silnik, który pracuje bez końca. Potrafią aktywnie poruszać się przez długi czas, nawet jeśli inni tego od nich nie wymagają.

Podczas gier i zajęć dzieci nie mogą usiedzieć spokojnie i nie są w stanie kontrolować rąk i nóg. Tak więc w wieku 2–3 lat, gdy dziecko jest bardzo aktywne, często wpada w złość, jest kapryśne, biega, szybko popada w nadmierne pobudzenie i męczy się. Na tym tle mogą wystąpić różne choroby i zaburzenia snu.

W wieku 3-4 lat dochodzą zaburzenia koordynacji ruchowej, a rodzice są tak zmęczeni tym zachowaniem, że zaczynają bić na alarm i zwracają się do specjalistów. Eksperci udowodnili, że największą liczbę objawów ADHD obserwuje się w okresie kryzysu u dziecka – w wieku 3 lat i 6-7 lat. Ten portret nadpobudliwego dziecka naprawdę sprawia rodzicom wiele problemów i trudności w ich wychowaniu.

Rodzice nie powinni po prostu etykietować swojego dziecka jako „ADHD”, może to zrobić jedynie specjalista – neurolog, a psycholog pomoże skorygować to zachowanie na zajęciach. Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo, jakie oznaki zachowania mogą wystąpić u dzieci z tym zespołem.

Zespół deficytu uwagi i nadpobudliwości

Objawy tej diagnozy zależą od kombinacji trzech głównych objawów:

  1. Deficyt uwagi (nieuwaga). Dzieciak jest niekonsekwentny w swoich działaniach. Jest rozproszony, nie słyszy, jak ludzie do niego mówią, nie przestrzega zasad i nie jest zorganizowany. Często zapomina o różnych rzeczach i unika nudnych, obciążających psychicznie zajęć.
  2. Odhamowanie motoryczne (nadpobudliwość). Takie dzieci nie mogą długo siedzieć w jednym miejscu. Dorosły ma wrażenie, że dziecko ma w środku sprężynę lub działający silniczek. Ciągle się wiercą, biegają, źle śpią i dużo mówią.
  3. Impulsywność. Dziecko jest niecierpliwe, może krzyczeć nie na miejscu, wtrącać się w rozmowę innych, nie potrafi poczekać na swoją kolej, czasami jest agresywne. Słabo kontroluje swoje zachowanie.

Jeżeli przed 6-7 rokiem życia u dziecka wystąpią wszystkie powyższe objawy, można przyjąć diagnozę ADHD.


Rozumiemy powody

Dla każdego rodzica ważne jest, aby wiedzieć i rozumieć, gdzie i dlaczego u dziecka wystąpiły takie objawy. Spróbujmy to wszystko wyjaśnić. Z jakiegoś powodu mózg dziecka został nieco uszkodzony przy urodzeniu. Komórki nerwowe, jak wiadomo, nie są regenerowane, dlatego po urazie są inne, zdrowe komórki nerwowe Zaczynają stopniowo przejmować funkcje ofiar, czyli proces zdrowienia rozpoczyna się natychmiast.

Równolegle następuje rozwój dziecka związany z wiekiem, ponieważ uczy się ono siadać, chodzić i mówić. Dlatego Układ nerwowy nadpobudliwego dziecka od samego początku pracuje pod podwójnym obciążeniem. A jeśli zdarzy się jakakolwiek stresująca sytuacja lub długotrwałe napięcie (np. adaptacja w przedszkolu czy szkole), u dziecka następuje pogorszenie stanu neurologicznego i pojawiają się objawy nadpobudliwości.

Uszkodzenie mózgu

  • Patologia prenatalna;
  • Choroba zakaźna;
  • Toksykozy;
  • Zaostrzenie chorób przewlekłych u matki;
  • Próby przerwania ciąży;
  • Niezgodność immunologiczna według współczynnika Rh;
  • Picie alkoholu i palenie.

Powikłania podczas porodu:

  • nieprawidłowe położenie;
  • Stymulacja porodu;
  • Zamartwica;
  • Krwotok wewnętrzny;
  • Przedwczesny lub długotrwały poród.

Aby zobaczyć, jak trauma porodowa wpływa na późniejszą nadpobudliwość dziecka, obejrzyj wideo:

Przyczyny genetyczne

Badania pokazują, że zaburzenia uwagi często występują w rodzinach. Dzieci z ADHD zwykle mają co najmniej jednego bliskiego krewnego, który również cierpi na ADHD. Jedną z przyczyn nadpobudliwości jest wrodzona wysoki poziom pobudliwość układu nerwowego, którą dziecko otrzymuje od matki będącej w stanie pobudzenia, pod wpływem stresu w momencie poczęcia i podczas samej ciąży.

Przyczyny psychospołeczne

Oto niektóre z najbardziej ważne powody objawy nadpobudliwości. Najczęściej rodzice zgłaszający się do nas na konsultację nie podejrzewają, że przyczyny zachowań ich dzieci leżą w rodzinie:

  • Brak matczynego uczucia i komunikacji międzyludzkiej;
  • Brak ciepłego kontaktu z bliskimi;
  • Zaniedbanie pedagogiczne, gdy rodzice w ogóle nie zwracają uwagi na dziecko;
  • Rodzina niepełna lub wielodzietna w rodzinie;
  • Napięcie psychiczne w rodzinie: ciągłe kłótnie i konflikty między rodzicami, nadmiar emocji i działań związanych z przejawami władzy i kontroli, brak emocji i działań związanych z miłością, troską, zrozumieniem;
  • Przemoc wobec dzieci;
  • Różne podejścia do wychowania dziecka w rodzinie ze strony różnych postaci rodzicielskich;
  • Niemoralny styl życia rodziców: rodzice cierpią na alkoholizm, narkomania i popełniają przestępstwa.


Ciągłe kłótnie i konflikty z rodzicami tylko pogłębiają ADHD

Pozytywne punkty

Ale takie dzieci mają nie tylko wady w zachowaniu, ale także wiele pozytywne cechy. To nieokiełznani marzyciele i wynalazcy, zawsze gotowi z niezwykłą odpowiedzią na każde zadane pytanie.

Jako dorośli zamieniają się w różnych showmanów, aktorów i dołączają do grona twórczo myślących ludzi. Uwielbiają marzyć i zauważać w otaczającym ich świecie rzeczy, których nie widziałeś.

Ich energia, elastyczność i chęć sukcesu przyciągają do nich ludzi, ponieważ są wspaniałymi rozmówcami. W grach i różnych grupach są zawsze na czele, liderzy od urodzenia. Na pewno nie będziesz się przy nich nudzić.


Większość dzieci, u których zdiagnozowano ADHD, staje się utalentowanymi i wyjątkowymi jednostkami.

Zajęcia i zabawy korygujące nadpobudliwość

U przedszkolaków

Najbardziej kompletny schemat korekta psychologiczna korzystanie z gier i ćwiczeń opisano w książkach:

I. P. Bryazgunov i E. V. Kasatikova „Niespokojne dziecko”:


E. K. Lyutova i G. B. Monina „Dzieci nadpobudliwe”:

Artsishevskaya I. „Praca psychologa z dziećmi nadpobudliwymi w przedszkole»:

Zajęcia prowadzone z takimi dziećmi mogą obejmować następujące metody i techniki:

  • gry rozwijające uwagę i koordynację ruchów;
  • szkolenie z samodzielnego masażu;
  • gry rozwijające interakcję dotykową;
  • gry na świeżym powietrzu powstrzymujące chwile;
  • gry na palce;
  • praca z gliną, piaskiem i wodą.


Polecany dla dzieci nadpobudliwych zajęcia grupowe z psychologiem dziecięcym

Oto kilka gier z tych książek dla przedszkolaków i dzieci wiek szkolny które każda mama może wykonać w domu:

  • Ćwiczenia " Gimnastyka jogi dla dzieci»;
  • « Ustawić budzik„- zaciśnij dłoń w pięść, wykonaj ruchy okrężne w splocie słonecznym;
  • « Zadzwonił budzik „ZZZ”– pogłaszcz głowę dłonią;
  • « Rzeźbienie twarzy» – przesuwamy dłońmi po krawędzi twarzy;
  • « Rzeźbimy włosy» – dociśnij opuszkami palców cebulki włosów;
  • « Robienie oczu„- dotknij powiek opuszkami palców, przeciągnij palcem wskazującym po oczach. Mrugamy oczami;
  • « Rzeźbienie nosa„- przesuń palcem wskazującym od nasady nosa wzdłuż skrzydełek nosa w dół;
  • « Wyrzeźbijmy uszy» – szczypanie płatków uszu, głaskanie uszu;
  • « Kształtowanie podbródka» – pogłaszcz brodę;
  • « Narysuj słońce nosem”– odwracamy głowę, nosem rysujemy promienie światła;
  • « Głaszczemy dłonie„-pogłaskaj najpierw jedną rękę, potem drugą;
  • Mówimy chórem: „ Jestem dobry, miły, przystojny, poklepmy się po głowie.;
  • Ćwiczenie „Raz, dwa, trzy - mów!”: Mama rysuje na kartce papieru lub tablicy ścieżkę, trawę i dom. Następnie sugeruje, aby dopiero po usłyszeniu polecenia: „Raz, dwa, trzy - mów!”, powiedz, co jest narysowane na obrazku. Następnie matka z zamkniętymi oczami prosi dziecko, aby dokończyło rysowanie kwiatka lub ptaka, a następnie zgaduje, co wykonało jej dziecko. Ta gra uczy dziecko cierpliwości i uważności.

Poniższy film pokazuje lekcja korekcyjna z dziećmi nadpobudliwymi:

Gra „Uważne oczy”

Matka zachęca dziecko, aby dokładnie zastanowiło się, co ma lalka, jakie ma ubranie, jaki kolor oczu. Następnie dziecko odwraca się i z pamięci mówi, która to lalka.

Ćwiczenie „Cudowna torba”

Dziecko ogląda 6-7 małych zabawek. Mama po cichu wkłada jedną z zabawek do płóciennej torby i proponuje, że dotknie zabawki znajdującej się w torbie. Na zmianę dotyka zabawki w torbie i wyraża swoje przypuszczenia. Następnie wyjmuje zabawkę i pokazuje ją.

Gra „Krzyczący – szepczący – tłumiący”

Mama pokazuje dziecku kolorowe kwadraty. Jeśli zobaczy czerwony kwadrat, może skakać, biegać i krzyczeć, jeśli jest żółty, może tylko szeptać, a jeśli jest niebieski, musi zastygnąć w miejscu i zachować ciszę. Różne gry z piaskiem i wodą są również odpowiednie dla dzieci.


U dzieci w wieku szkolnym

Zabawa w korektora

Weź dowolny wydrukowany tekst z dużym drukiem. Jedną część tekstu daj dziecku, drugą zachowaj dla siebie. Jako zadanie poproś dziecko, aby skreśliło w tekście wszystkie litery „a”, a po wykonaniu zadania wymienicie się tekstami w celu wzajemnego sprawdzenia.

"Małpa"

Dorosły udaje małpę, a dzieci powtarzają za nim. Najpierw stanie w miejscu, a potem skakanie po całej sali. Staramy się podczas ruchu zachować wizerunek małpy.

„Splątane linie”

Można narysować wiele linii i bazgrołów, a dziecko musi podążać za linią od jej początku do końca, zwłaszcza gdy przeplata się ona z innymi.

„Wiersz słów”

Nazywaj swoje dziecko różnymi słowami: kanapa, stół, kubek, ołówek, miś, widelec, szkoła itp. Dziecko uważnie słucha i klaszcze w dłonie, gdy natrafi na słowo oznaczające np. zwierzę. Jeżeli dziecko się pogubi, powtórz zabawę od początku.


Dzieci w wieku szkolnym chętnie korzystają z zajęć z psychologami

W pracy z dziećmi nadpobudliwymi można zastosować takie metody jak multiterapia i terapia bajkami. Dobierz bajkę indywidualnie do problemu, z którym boryka się dziecko.

Kreskówki i bajki w profilaktyce i korygowaniu nadpobudliwości

Zaproś swoje dziecko do obejrzenia następujących kreskówek:

  • „Niegrzeczny kotek”
  • „Masza nie jest już leniwa”
  • „Małpy”
  • "Niegrzeczny Niedźwiedź"
  • „Nie chcę”
  • „Ośmiornice”
  • „Skrzydła, nogi i ogony”
  • "Denerwować"
  • „Fidget, Myakish i Netak”
  • „Jest taki roztargniony”
  • „Pietia Piatoczkin”

Czytaj dziecku bajki z następujących zbiorów:

„Korekcja odhamowania motorycznego”:

  • „Niegrzeczna koza”;
  • „Mały tweet”;
  • „Historia o tym, jak Lenya przestała być leniwa”;
  • „Niespokojny Jegorka”;
  • „Złe palce”.

„Samoorganizacja zachowania”:

  • „Dzieci i rodzice pokonali bałagan w mieszkaniu”;
  • „Dzień bez zasad”;
  • „Kałuża smacznego!”;
  • „Opowieść o chłopcu, który nie lubił myć rąk”;
  • „Opowieść o tym, jak obraziło się ubranie”.


Czytanie bajek dziecku pomaga rozwijać jego wyobraźnię i uważność.

„Pierwsza pomoc” w pracy z dzieckiem nadpobudliwym w różnych sytuacjach

Kiedy Twoje dziecko wykazuje objawy ADHD, zapewnij mu odwrócenie uwagi i uwagę:

  • Zainteresuj się innymi zajęciami;
  • Zadawaj dziecku nieoczekiwane pytania;
  • Zamień zachowanie swojego dziecka w żart;
  • Nie zabraniaj kategorycznie działań dziecka;
  • Nie zamawiaj arogancko, ale poproś o zrobienie czegoś grzecznie;
  • Spróbuj wysłuchać, co dziecko ma do powiedzenia;
  • Spróbuj powtórzyć swoją prośbę wiele razy w tych samych słowach (spokojnym tonem);
  • Zostaw go samego w pokoju (jeśli jest to bezpieczne dla jego zdrowia);
  • Nie czytaj nauk moralnych (dziecko i tak ich nie słyszy).

Posłuchaj rad doktora Komarowskiego, jak wychowywać nadpobudliwe dziecko:

  • Dzieci mają trudności z utrzymaniem dużej ilości informacji w głowie. Najlepiej podzielić dla nich zadania na części. Najpierw daj jedno zadanie, potem drugie. Na przykład najpierw powiedz, że trzeba odłożyć zabawki, a dopiero gdy dziecko to zrobi, podaj kolejne instrukcje.
  • Większość nadpobudliwych dzieci ma ogromne problemy z poczuciem czasu. Nie wiedzą, jak zaplanować swoje działania. Oznacza to, że nie możesz im powiedzieć, że jeśli wykonasz zadanie, otrzymasz zabawkę za miesiąc. Ważne jest, aby usłyszało, że odkładasz zabawki i sięgasz po słodycze.

W przypadku takich dzieci najlepiej sprawdza się system „żetonowy”. Za wykonanie dowolnego zadania dziecko otrzymuje nagrody w postaci punktów lub żetonów, które następnie wymienia na coś. W tę grę może grać cała rodzina.

  • Korzystanie z timera. Pomaga dzieciom, które mają problemy z kontrolą czasu. Możesz użyć zwykłego klepsydra lub minuty muzyczne.
  • Koniecznie należy obserwować i konsultować się ze specjalistą, neurologa i w razie potrzeby zażywać leki.
  • Unikaj nadmiernego spożycia cukru. Może to dostarczyć dodatkowej energii i prowadzić do nadmiernego pobudzenia układu nerwowego.
  • Wyeliminuj ze swojej diety produkty powodujące alergie pokarmowe. Mogą to być różne barwniki, konserwanty, aromaty.
  • Zapewnij dziecku regularne przyjmowanie witaminy.
  • Zawsze komunikując się z dzieckiem Utrzymuj pozytywne nastawienie.
  • Zawsze mów spokojnym tonem. Unikaj słów „nie” i „nie mogę”.
  • Unikaj dużych tłumów i hałaśliwe firmy.
  • Przewiduj jego zmęczenie, zmień swoją uwagę.
  • Zabierz dziecko do sekcji sportowej, daje to użyteczne uwolnienie jego ciału.


W każdej sytuacji rodzice powinni być wsparciem i wsparciem dla dziecka.

Przykładowe menu dla nadpobudliwego dziecka

Dietetycy opracowali specjalne menu dla małego wierciciela.

Śniadanie: płatki owsiane, jajko, świeży sok, jabłko.

Obiad: orzechy lub obrane nasiona, woda mineralna.

Kolacja: zupa z warzywami i ziołami, kotlet rybny lub kurczak z puree ziemniaczanym, galaretka z soku jagodowego.

Popołudniowa przekąska: jogurt (ryazhenka, kefir), chleb pełnoziarnisty lub chleb razowy, banan.

Kolacja: sałatka ze świeżych warzyw, kasza gryczana z mlekiem lub twarogiem, herbata ziołowa na bazie melisy lub rumianku.

Późny obiad: szklanka mleka z łyżką miodu.

Jest to jedynie przybliżona lista dań, menu można modyfikować uwzględniając ryzyko ewentualnych reakcji alergicznych oraz preferencje dziecka.


Zachowanie nadpobudliwe wymaga korekty i właściwą organizację życia codziennego.

Jeśli masz nadpobudliwe dziecko porady psychologa podpowiedzą Ci, co zrobić z rodzicami i jak nawiązać z nimi kontakt.

Jak objawiają się choroby psychiczne u nastolatków? Dowiesz się tego od nas.

Jak rozpoznać objawy?

Przede wszystkim należy sprawdzić, czy u dziecka rzeczywiście występuje nadpobudliwość.

Syndrom można wykryć zarówno w okresie niemowlęcym, jak i znacznie później.

Występuje także u dorosłych, niektórzy badacze wiążą to z obecnością określonych genów.

To całkowicie brzmi jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, ale nadpobudliwość można również zdiagnozować osobno. Związany z zakłócenie pracy mózgu.

Według statystyk chłopcy są diagnozowani czterokrotnie częściej. Na ten zespół cierpi około 1-7% dzieci.

Objawy, na które należy zwrócić uwagę:

  1. Utrata uwagi. Zmniejszona zdolność kontrolowania reakcji i skupienia się na zadaniu. W przypadku deficytu uwagi sześcioletnie dziecko wykazuje nieobliczalne zachowanie i niemożność siedzenia w klasie podczas zajęć. Ale objaw można zaobserwować bez nadpobudliwości, dlatego konieczne są dodatkowe badania i diagnoza.
  2. Brak samokontroli. Dziecko może mieć normalną inteligencję, ale jednocześnie zachowywać się jak dziecko. Ma niewystarczająco rozwiniętą siłę woli i zdolność koncentracji na ważnym zadaniu.
  3. Impulsywność. Najpierw robi, potem myśli. Reaguje ostro na działania innych osób. May nagle wybuchnęła płaczem. Dziecko pomija etap myślenia o reakcji i od razu podejmuje działanie.

Jakie są przyczyny agresji u nastolatków? dowiedz się już teraz.

Powoduje

Powoduje syndromy różnią się w zależności od wielu czynników:

  • genetyczne predyspozycje;
  • czynniki patologiczne: spożycie alkoholu przez rodziców lub matkę, substancje zakazane, palenie tytoniu, problemy podczas porodu, zagrożenie poronieniem, stres w czasie porodu.

Czynnikami zwiększającymi ryzyko są: przebyte choroby zakaźne, choroby przewlekłe, zła ekologia, Niedopasowanie czynnika Rh.

Diagnostyka

W jakich przypadkach stawia się diagnozę „nadpobudliwości” u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym? Na co powinni uważać rodzice i psychologowie analizując zachowanie dziecka?:


Jak pozbyć się uzależnienia od komputera u dziecka? znajdziesz na naszej stronie internetowej.

Szczególnie ciężka nadpobudliwość pojawia się w wieku około 4 lat. Na początku rodzice cieszą się, że dziecko jest aktywne i dociekliwe, ale potem staje się to problemem, bo trudno jest nad nim zapanować, nauka nie jest łatwa, a jego uwaga nagle się odwraca.

Lekarze mogą przepisywać specjalne leki na nadpobudliwość, ale nie zaleca się, aby rodzice robili to samodzielnie.

Ważne jest, aby dowiedzieć się, czy rzeczywiście występuje problem z mózgiem i przepisać najbardziej optymalne i bezpieczne leczenie.

Podczas pracy z dziećmi nadpobudliwymi Ważne jest, aby uzbroić się w cierpliwość. Jeśli dorośli się ekscytują, dziecko staje się bardziej nerwowe. Rezultatem jest nieposłuszeństwo i odmowa uczenia się.

Jeśli podejrzewa się zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi Zalecana jest wizyta u psychologa i terapeuty. Zlecą odpowiednie badania.

Leczenie farmakologiczne nie będzie możliwe. Należy dokładnie rozważyć zachowanie rodziców.

Dorośli powinni stworzyć sprzyjające i spokojne środowisko. Dziecko zdecydowanie potrzebuje wytchnienia, żeby miało coś wspólnego ze zgromadzoną energią. Nadaje się do tego sekcje sportowe, spacery na świeżym powietrzu.

Co powinni zrobić rodzice? jeśli u dziecka zdiagnozowano nadpobudliwość?

Jak sobie z tym poradzić w domu?

Co zrobić z nadpobudliwym dzieckiem?

Rodzice powinni zwróć uwagę jak najszybciej dla nadpobudliwego dziecka.

Ważne jest zapewnienie komfortowych warunków do rozwoju. Stres i konflikty rodzinne są przeciwwskazane.

Już od 2 roku życia dziecko reaguje na nastroje bliskich, więc dorośli też powinni zachowaj spokój i równowagę.

W przypadku nadpobudliwego dziecka wymagana będzie cierpliwość. Jeśli na niego nakrzyczysz, a tym bardziej ukarzesz go fizycznie, pogorszy to sytuację.

Pamiętaj, aby zająć go jakąś aktywnością. Nie dawaj mu wielu zabawek na raz, pozwól mu nauczyć się skupiać na małej liczbie przedmiotów.

Jak uspokoić niepokój?

  1. Uspokój się i nie denerwuj się w obecności dziecka.
  2. Zapomnij o nawyku podnoszenia głosu, to jeszcze bardziej podnieca dziecko.
  3. Rozmawiaj z nim spokojnie, pewnie, cichym, przyjaznym głosem.
  4. Zmień go na inną aktywność, zmień otoczenie, przełącz uwagę.
  5. Przed pójściem spać możesz zażyć kąpieli z ekstraktem z szyszek henny i wykonać lekki masaż.

Terapia lekowa

Co jest przepisywane dzieciom z nadpobudliwością? Leki stosowane w leczeniu przepisuje wyłącznie lekarz.

Można przepisać jako środek uspokajający glicyna jest aminokwasem niezbędnym do funkcjonowania mózgu.

W ciężkich przypadkach może zostać przepisany Pantogam należy do nottropowych leków uspokajających. Należy go przyjmować wyłącznie po konsultacji z lekarzem.

Możliwość umówienia się Pirocetam ma jednak wiele przeciwwskazań.

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi – leczenie

Jak wyleczyć dziecko? Aby dodać, użyj:


Dla dzieci z zaburzeniami koncentracji uwagi bardzo ważne ma i organizacja odpowiednie odżywianie . Konieczne jest, aby mózg otrzymał taką ilość białek, węglowodanów, witamin i minerałów, jakiej potrzebuje.

Konieczne jest zidentyfikowanie pokarmów, na które dziecko ma indywidualną nietolerancję. Dla bardzo małych dzieci Niepolecane napoje pobudzające – kawa, mocna herbata.

Należy zachować ostrożność w przypadku lemoniady i gotowych potraw zawierających sztuczne dodatki, ponieważ mogą one bezpośrednio wpływać na funkcjonowanie mózgu i ogólnie metabolizm.

Węglowodany są niezbędne do funkcjonowania mózgu, jednak nie powinny pochodzić z białego cukru i produktów mącznych, lecz z naturalnej żywności – owoców i warzyw.

Jak leczyć nadpobudliwość u dorosłych?

Jak sobie radzić z nadpobudliwością? Zanim zaczniesz brać leki, powinieneś zwrócić uwagę inne metody leczenia nadpobudliwości u dorosłych:

Nadpobudliwość - to nie jest zdanie, ale cecha mózgu. Właściwe podejście pomoże skorygować zachowanie, jednak w przypadku wyraźnej nadpobudliwości i zaburzeń koncentracji zaleca się konsultację z psychologiem i lekarzem.

Jak sprawdzić gotowość psychologiczną dziecka do szkoły? powiem Ci.

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Wskazówki dla rodziców:

Objawy nadpobudliwości u dziecka

Już od 3 roku życia dziecko wykazuje cuda aktywności - otwieranie i zamykanie szafek, bieganie po domu, rozrzucanie rzeczy i chwytanie wszystkiego, co wzbudziło zainteresowanie. Dzieje się tak dlatego, że wraz z rozwojem chodzenia poszerzyły się możliwości opanowania otaczającego nas świata. Czy jednak każda taka czynność powinna budzić niepokój rodziców?

Na końcu artykułu przygotowaliśmy dla Ciebie listę kontrolną „Gry logiczne i myślące dla dzieci poniżej 5 roku życia”. Pobierz i poznaj najciekawsze Gry umysłowe dla dzieci od 2 do 5 lat!

Eksperci uważają, że nadpobudliwość u 3-letniego dziecka można podejrzewać, gdy:

  • zwiększony upór, niekontrolowanie, brak reakcji na zakazy;
  • ruchy chaotyczne, „niezdarność ruchowa”;
  • nadmierna aktywność ruchowa (siedzenie na krześle, dziecko kręci się, podskakuje, stale porusza rękami i nogami);
  • nieuwaga, brak wytrwałości, zapomnienie;
  • częste przechodzenie od jednego niedokończonego zadania do drugiego;
  • gorący temperament, histeria, niestabilność, skłonność do konfliktów z rówieśnikami;
  • bóle głowy, pojawienie się fobii (lęków);
  • zły sen.

Jeśli u dziecka występuje więcej niż 6 z tych objawów, warto zgłosić się do psychoterapeuty lub neurologa dziecięcego w celu profesjonalnej diagnozy.

Nadpobudliwość u dzieci w wieku 5 lat może być spowodowana nie tylko zaburzeniami psychicznymi. O występowaniu problemu powinny również sugerować następujące czynniki:

  1. Niekorzystny przebieg ciąży (stres, palenie tytoniu, niedotlenienie, złe odżywianie matki)
  2. Niekorzystny poród (szybki lub wręcz długotrwały, poród po stymulacji, wcześniactwo - do 38 tygodni)
  3. Obecność chorób neurologicznych u dziecka, konflikty w rodzinie, nadmierna surowość wobec dziecka, złe odżywianie, zatrucie ołowiem.

Nadpobudliwe dziecko. Co robić?

Leczenie nadpobudliwości u dzieci w wieku 3, 4, 5 i 6 lat odbywa się za pomocą środków leczniczych i nieleczniczych. W każdym razie w tym wieku, kiedy zostaje postawiona diagnoza, terapię przepisuje wyłącznie lekarz.

Główne metody korygowania nadpobudliwości u dziecka do 5. roku życia to:

  • spotkania z psychologiem i logopedą. Specjaliści pomogą zmniejszyć stany lękowe, rozwinąć mowę, pamięć, uwagę, a także wybrać zajęcia, w których dziecko będzie czuło się pewnie.
  • zakaz udziału w zawodach sportowych. Nadpobudliwemu dziecku w wieku 3, 4, 5 lub 6 lat można zalecić pływanie, jazdę na rowerze i inne ćwiczenia statyczne;
  • sesje relaksacyjne w celu normalizacji funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego;
  • korekta behawioralna. W granicach zdrowego rozsądku zakazy i odmowy są minimalizowane. Takie dzieci mają wysoki próg negatywnych emocji, dlatego lepiej wzbudzić w nich pozytywne emocje i nie zapomnieć pochwalić ich za sukcesy;
  • psychoterapia rodzinna. Konfigurowanie spokojna atmosfera w rodzinie;
  • terapia lekowa. Metodę tę najczęściej stosuje się w szczególnie zaawansowanych przypadkach, gdy inne metody nie pomagają lub pomagają niewiele.

Co powinni zrobić rodzice nadpobudliwego dziecka w wieku 3, 4, 5 i 6 lat?

Jeśli powyższe metody wymagają powierzenia specjalistom, rodzice mogą samodzielnie zastosować poniższe metody, aby pomóc dziecku w wieku 3-6 lat poradzić sobie z problemem.

  • Stosuj pozytywny model rodzicielstwa. Częściej chwal swoje dziecko, zachęcaj go nawet do najmniejszych sukcesów. Zakazy dopuszczalne są jedynie w przypadkach, gdy zagrożone jest bezpieczeństwo dziecka. Znajdź obszar aktywności, w którym Twoje dziecko może z powodzeniem wykazać się swoimi umiejętnościami i poczuć się ważne.
  • Stwórz codzienną rutynę dla swojego dziecka. Koniecznie zapisz w nim instrukcje - umyj naczynia, pościel łóżko, wynieś śmieci, pomóż mamie w sprzątaniu itp. Tryb powinien także wskazywać wyraźny czas na oglądanie kreskówek i gier. Nie pozwalaj dziecku na nadmierną stymulację. Dziecko powinno również kłaść się spać o tej samej porze. Co więcej, najważniejsze jest przestrzeganie wszystkich tych zasad, w przeciwnym razie zostaną one po prostu zdewaluowane. Pozwól dziecku uczyć się porządku i wyważonych działań, co jest szczególnie ważne w wieku szkolnym.
  • Aplikuj spokojnie, bez rozkazów i krzyków. Naucz się panować nad sobą, nawet gdy nerwy są na granicy wytrzymałości, ponieważ jesteś wzorem do naśladowania. Naucz także dziecko myśleć o konsekwencjach swoich działań. Pozwól mu poznać zasady zachowania i zacząć ich przestrzegać.
  • Spędzaj więcej czasu ze swoim dzieckiem. W końcu wyzywające zachowanie często wiąże się właśnie z chęcią zwrócenia uwagi rodziców, którzy są zbyt zajęci pracą lub pracami domowymi.

Jeśli nadpobudliwość dziecka pojawiła się w wieku 3 lat, to w wieku 5 i 6 lat można z nią skutecznie sobie poradzić przy wsparciu rodziców i szybkiej terapii.

Zapraszamy do obejrzenia wideorecenzji TEST.TV: wszystko dla dzieci.

Pobierz listę kontrolną „Gry logiczne i na myślenie dla dzieci poniżej 5 lat”

Aby dziecko mogło uczyć się łatwo i z przyjemnością zdobywać nową wiedzę, ważne jest, aby fascynować go już od najmłodszych lat, a najłatwiej to osiągnąć poprzez zabawę. Pobierz najciekawsze gry intelektualne dla dzieci w wieku 2-5 lat lat!

Tutaj musisz zrozumieć, że dziecko bardzo aktywne i dziecko nadpobudliwe to dwie zupełnie różne rzeczy.

Dlaczego pomarańcze nie rosną na osikach? Aspen to dziecko zimnej północy, a jasne pomarańcze to soczyste owoce gorącego, pełnego temperamentu południa. Niekompatybilność kontynentalna.

Sądząc po tym, że czytasz ten artykuł, Twoje dziecko jest jak jasna i niespokojna pomarańcza: niezwykle aktywne, impulsywne i nie usiedzi ani minuty. Ujmując to jednym słowem – aktywny, czyli inaczej język naukowy, nadpobudliwy.

Nie na próżno rozpoczęliśmy rozmowę od osiki i pomarańczy. W 95% przypadków nadpobudliwość jest dziedziczona. Tak myśli większość neurologów. Istnieją jednak inne badania, które dowodzą, że zespół ten może być wywołany urazem porodowym lub zaburzeniami krążenia mózgowego.

Tutaj musisz zrozumieć, że dziecko bardzo aktywne i dziecko nadpobudliwe to dwie zupełnie różne rzeczy.

Tylko specjalista może zdiagnozować nadpobudliwość lub ADHD

Bardzo ważna rada- nie domyślaj się i nie domyślaj, a przy pierwszym podejrzeniu zwróć się o wykwalifikowaną pomoc. Nie możemy mówić o nadpobudliwości jako o odrębnej chorobie. Jest to tylko część psychofizjologicznego zaburzenia funkcjonowania mózgu zwanego „zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi” (ADHD). Oznacza to, że wraz ze wzmożoną aktywnością dziecko ma problemy z koncentracją.

Co dzieje się z dzieckiem z zespołem hiperdynamicznym?

  • niektóre komórki mózgowe są uszkodzone, tj. nie działają;
  • ponieważ komórki nerwowe nie są przywracane, zdrowe komórki natychmiast przejmują ich funkcję, rozpoczynając proces regeneracji mózgu;
  • wynik: układ nerwowy dziecka pracuje pod podwójnym obciążeniem: zarówno w procesie rozwoju, jak i regeneracji;
  • w sytuacjach stresowych lub po chorobie stan może się pogorszyć: nasilają się problemy z zachowaniem i nauką;
  • V system nerwowy wpływa to na struktury zapewniające proces hamowania. Stąd – problemy z koncentracją, uwagą i regulacją aktywności;
  • W wieku 14–15 lat zwykle wszystkie zdrowe komórki przejmują funkcje komórek dotkniętych chorobą i przywracane są połączenia. Taki nastolatek nie różni się już od swoich rówieśników.

Objawy nadpobudliwości:

Dzieciństwo:

  • nie można pozostawić na minutę bez opieki, wyrywa się z pieluszek, wypada z wózka, łóżeczka itp.;
  • zaburzenia snu: trudności z zasypianiem, spanie nie dłużej niż 2 godziny z rzędu;
  • wchodzi w interakcję z zabawkami i przedmiotami intensywnie, ale nie kierunkowo. Łapie zabawkę, a nawet dwie i natychmiast ją wyrzuca;
  • Postępuje rozwój motoryki: wcześniej zaczyna siadać, raczkować i chodzić.

Młodym wieku:

  • niespokojne dziecko rzuca wszystko, niszczy, wpada w różne sytuacje związane z zagrożeniem dla jego życia i zdrowia. Sensem życia rodziców staje się ochrona dziecka i, jeśli to możliwe, jeśli to możliwe, jego własności;
  • próby ukarania lub uzasadnienia nie znajdują odpowiedzi. Rozumiejąc doskonale mowę i mając dobrą pamięć, dziecko nie może się powstrzymać przed ponownym zrobieniem tego, przed czym ostrzegają go rodzice;
  • zaburzenia rozwoju mowy. Niektórzy ludzie zaczynają mówić późno, inni wcześnie, ale ich mowa jest niemożliwa do zrozumienia. Nadpobudliwe dzieci mówią niemal bez przerwy;
  • Ledwo chodzą, potrafią tylko biegać. Mówiąc, machają rękami, skaczą lub przestępują z nogi na nogę;
  • nie ucz się na błędach – ani cudzych, ani własnych;
  • gubią się wszędzie - w kolejkach, na ulicy, w kinie itp., gdy tylko mama się odwróci;
  • nadpobudliwe dzieci są miłe i bezlitosne i nie wiedzą, jak ułożyć plan zemsty;
  • podczas pobudzenia emocjonalnego może być trudno je powstrzymać, tracą kontrolę nad sobą, mogą być okrutne i bezlitosne;
  • uczucia są powierzchowne, płytkie. Nie zauważają, że mama jest zmęczona lub ktoś w rodzinie jest chory. Nie dlatego, że są niewrażliwi, ale dlatego, że ocena stanu drugiej osoby jest dla nich przytłaczającą pracą analityczną.

Kilka słów o tym, czego nadpobudliwe dziecko może spodziewać się w szkole

Tezę tę przedstawiamy po to, aby przygotować rodziców, a nie zastraszyć. Jeśli w kilku słowach scharakteryzuje się ucznia nadpobudliwego, to intelekt jest w doskonałej kondycji, natomiast pojawiają się ogromne problemy z przyswajaniem i zapamiętywaniem materiału. Stąd słabe wyniki w nauce.

Przykład z życia - dziecko może pisać latami z strasznymi błędami ortograficznymi, a potem w ciągu jednej sekundy zaczyna pisać poprawnie lub odwrotnie. Lub: rozwiązuje problem poprawnie, ale z jakiegoś powodu zapisuje w odpowiedzi błędny wynik. Nie wspominając już o tym, że jeśli nie chce przystąpić do testu lub Praca domowa- nie zrobi tego i żadna perswazja tu nie pomoże.

Jak powinni zachowywać się rodzice dziecka nadpobudliwego?

Bądź spokojny, cierpliwy i zdeterminowany, aby odnieść sukces. Musisz zrozumieć, że nadpobudliwe dziecko jest niezwykle wrażliwe na tło emocjonalne, ale absolutnie niewrażliwe na kary i wyrzuty. Nie ma sensu mówić: „Nie rób tego!”, „Przestań!”, „Nie możesz!”

Skuteczną metodą może być skierowanie uwagi na coś innego: dziecko wskakuje na kanapę, która na razie toleruje, ale wkrótce się rozpadnie. Poproś go, aby sprawdził, ile razy jest w stanie uderzyć piłkę lub usiąść, albo jeszcze lepiej, kilka razy pobiegać po domu, aby maluszek choć trochę się zmęczył i mógł spokojnie usiedzieć.

Pamiętaj, aby go chwalić, bez względu na wynik. Nadpobudliwe dziecko należy stale chwalić, aby utrzymać jego uwagę i gotowość do dalszej aktywności.

Organizacja ścisłej codziennej rutyny

Dla takich dzieci niezbędny jest maksymalny porządek dnia. Następnie wytwarza je ich mózg odruchy warunkowe: kiedy wstać, jeść, iść spać.

Jeśli każdego dnia będziesz robić wszystko zgodnie z harmonogramem, poświęcisz znacznie mniej energii na uspokojenie niespokojnego dziecka.

Stwórz przewidywalny, zrównoważony i prawidłowy mikroświat

Poinformuj dziecko, że jego krzesełko jest tutaj, a łóżeczko jest przykryte niebieskim kocykiem. Każda zmiana może wywołać stres i histerię, jakby dziecko obudziło się i nie znalazło słońca na niebie.

Każda zmiana dla nadpobudliwego dziecka jest sygnałem niebezpieczeństwa. Spraw, aby mikroświat Twojego dziecka był jak najbardziej stabilny i przytulny, twórz rytuały, tradycje rodzinne, otaczaj go ciepłem i troską.

Jeżeli dziecko odmówi udziału w zajęciach

Lepiej będzie, jeśli powstrzymacie się od odwiedzania szkół wczesny rozwój. Najprawdopodobniej wkrótce zostaniesz poproszony o opuszczenie grupy, ponieważ nadpobudliwe dziecko po prostu nie pozwoli innym dzieciom się uczyć.

Jeśli już to miało miejsce, po prostu powiedz dziecku, że ta grupa nie jest dla Ciebie odpowiednia i spróbuj uczyć się z nim indywidualnie w domu.

Oczywiście nauczyciele, którzy mają doświadczenie w pracy z takimi dziećmi, mogą poprawnie zorganizować lekcję i zainteresować dziecko, ale niestety praktyka pokazuje, że nie każdy ma do tego wystarczające doświadczenie i wiedzę.

Gry z nadpobudliwym dzieckiem

W wieku 3 lat zabawa jest głównym sposobem rozumienia otaczającego nas świata, także dla dzieci z ADHD. Najczęściej uwielbiają hałaśliwą i aktywną rozrywkę, co jest zrozumiałe. Ale powinieneś wybierać tylko te, które mają jasne zasady.

Zacznij od najprostszych gier i stopniowo zwiększaj złożoność warunków. Dzięki tej technice dziecko uczy się podporządkowywać swoje aktywność zabawowa konkretny cel, mając na uwadze i uwagę jednocześnie kilka zadań, zdobywając w ten sposób przydatną umiejętność i stabilizując swoją sferę emocjonalną.

Tak jak

Każde dziecko jest aktywne i dociekliwe, ale są takie, których aktywność jest większa w porównaniu do rówieśników. Czy takie dzieci można nazwać nadpobudliwymi, czy jest to przejaw charakteru dziecka? Czy nadpobudliwe zachowanie dziecka jest normalne, czy wymaga leczenia?


Co to jest nadpobudliwość

Jest to skrócona nazwa zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, zwanego także ADHD. Jest to bardzo częste zaburzenie mózgu u dzieciństwo, które ma również wielu dorosłych. Według statystyk na zespół nadpobudliwości ruchowej cierpi 1-7% dzieci. Diagnozuje się ją 4 razy częściej u chłopców niż u dziewcząt.

Wczesne rozpoznanie nadpobudliwości wymagającej terapii pozwala dziecku wykształcić normalne zachowanie i lepiej dostosować się do środowiska grupowego wśród innych osób. Jeśli ADHD u dziecka pozostanie bez opieki, będzie ono utrzymywać się aż do starszego wieku. Nastolatek z tym zaburzeniem gorzej nabywa umiejętności szkolne, jest bardziej skłonny do zachowań aspołecznych, jest wrogi i agresywny.


ADHD - zespół nadmiernej impulsywności, nadpobudliwości i trwałej nieuwagi

Objawy ADHD

Nie każde aktywne i łatwo podekscytowane dziecko jest klasyfikowane jako dziecko z zespołem nadpobudliwości.

Aby zdiagnozować ADHD, należy zidentyfikować główne objawy tego zaburzenia u Twojego dziecka, do których zaliczają się:

  1. Utrata uwagi.
  2. Impulsywność.
  3. Nadpobudliwość.

Objawy zwykle zaczynają się przed 7. rokiem życia. Najczęściej rodzice zauważają je w wieku 4 lub 5 lat, a najczęstszym okresem wiekowym zgłaszania się do specjalisty jest 8 rok życia i więcej, kiedy dziecko staje przed wieloma zadaniami w szkole i w domu, gdzie liczy się jego koncentracja i samodzielność. potrzebne. Dzieci, które nie ukończyły jeszcze 3 lat, nie są diagnozowane natychmiast. Są monitorowani przez pewien czas, aby upewnić się, że mają ADHD.

W zależności od przewagi określonych objawów wyróżnia się dwa podtypy zespołu: deficyt uwagi i nadpobudliwość. Wyróżnia się odrębny podtyp ADHD, w którym u dziecka występują objawy zarówno deficytu uwagi, jak i nadpobudliwości.


Objawy nadpobudliwości występują częściej u dzieci w wieku 4-5 lat

Przejawy deficytu uwagi:

  1. Dziecko nie potrafi się długo skoncentrować na przedmiotach. Często popełnia nieuważne błędy.
  2. Dziecko nie jest w stanie utrzymać uwagi przez dłuższy czas, dlatego nie jest skupione podczas zadania i często nie realizuje zadania do końca.
  3. Kiedy się do dziecka mówi, wydaje się, że go nie słucha.
  4. Jeśli dasz dziecku bezpośrednią instrukcję, to ona jej nie postępuje lub zaczyna ją wykonywać i nie kończy.
  5. Dziecku trudno jest zorganizować swoje zajęcia. Często przełącza się z jednej czynności na drugą.
  6. Dziecko nie lubi zadań wymagających długotrwałego wysiłku umysłowego. Próbuje ich unikać.
  7. Dziecko często gubi rzeczy, których potrzebuje.
  8. Dziecko łatwo rozprasza się zewnętrznym hałasem.
  9. W codziennych czynnościach u dziecka obserwuje się zwiększoną skłonność do zapominania.

Dzieci z ADHD doświadczają rozproszenia

Dzieci nadpobudliwe mają trudności z wykonywaniem zadań wymagających wysiłku umysłowego.

Przejawy impulsywności i nadpobudliwości:

  1. Dziecko często wstaje z siedzenia.
  2. Kiedy dziecko jest podekscytowane, intensywnie porusza nogami lub ramionami. Ponadto dziecko okresowo wierci się na stolcu.
  3. Wstaje bardzo szybko i często biega.
  4. Trudno mu uczestniczyć w cichych zabawach.
  5. Jego działania można określić jako „kapryśne”.
  6. Podczas zajęć może krzyczeć ze swojego miejsca lub hałasować.
  7. Dziecko odpowiada, zanim usłyszy całe pytanie.
  8. Nie może czekać na swoją kolej podczas lekcji lub gry.
  9. Dziecko stale ingeruje w czynności lub rozmowy innych osób.

Aby postawić diagnozę, dziecko musi mieć co najmniej 6 z wymienionych powyżej objawów i należy je odnotować długi czas(co najmniej sześć miesięcy).

Jak nadpobudliwość objawia się w młodym wieku

Zespół nadpobudliwości jest wykrywany nie tylko u dzieci w wieku szkolnym, ale także u dzieci wiek przedszkolny a nawet u niemowląt.

U najmłodszych dzieci problem ten objawia się następującymi objawami:

  • Szybszy rozwój fizyczny w porównaniu do rówieśników. Dzieci z nadpobudliwością przewracają się, raczkują i chodzą znacznie szybciej.
  • Pojawienie się zachcianek, gdy dziecko jest zmęczone. Nadpobudliwe dzieci często są podekscytowane i stają się bardziej aktywne przed snem.
  • Krótszy czas snu. Dziecko z ADHD śpi znacznie mniej, niż powinno w jego wieku.
  • Trudności w zasypianiu (wiele dzieci trzeba kołysać do snu) i bardzo płytki sen. Nadpobudliwe dziecko reaguje na każdy szelest, a jeśli się obudzi, bardzo trudno mu ponownie zasnąć.
  • Bardzo gwałtowna reakcja na głośne dźwięki, nowe otoczenie i nieznane twarze. Z powodu takich czynników dzieci z nadpobudliwością stają się podekscytowane i zaczynają być bardziej kapryśne.
  • Szybka zmiana uwagi. Matka, ofiarowując dziecku nową zabawkę, zauważa, że ​​nowy przedmiot tylko na krótki czas przyciąga jego uwagę.
  • Silne przywiązanie do matki i strach przed obcymi.


Jeśli Twoje dziecko jest często kapryśne, gwałtownie reaguje na nowe otoczenie, mało śpi i ma trudności z zasypianiem, mogą to być pierwsze objawy ADHD.

ADHD czy osobowość?

Zwiększona aktywność dziecka może być przejawem jego wrodzonego temperamentu.

W przeciwieństwie do dzieci z ADHD, zdrowe dziecko z temperamentem:



Przyczyny nadpobudliwości u dzieci

Wcześniej wystąpienie ADHD wiązało się przede wszystkim z uszkodzeniem mózgu, na przykład w przypadku niedotlenienia noworodka w łonie matki lub podczas porodu. Obecnie badania potwierdziły wpływ na występowanie zespołu nadpobudliwości czynnik genetyczny i zaburzenia rozwoju wewnątrzmacicznego dziecka. Rozwojowi ADHD sprzyjają: zbyt wczesny poród, cesarskie cięcie, niska masa urodzeniowa, długi okres bezwodny podczas porodu, użycie kleszczy i tym podobne czynniki.


ADHD może wystąpić podczas trudnego porodu, upośledzonego rozwoju wewnątrzmacicznego lub być dziedziczone

Co robić

Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma zespół nadpobudliwości psychoruchowej, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to udać się do specjalisty. Wielu rodziców nie zgłasza się od razu do lekarza, bo boją się przyznać, że ich dziecko ma problem i boją się oceny ze strony znajomych. Przez takie działania marnują czas, w wyniku czego przyczyną staje się nadpobudliwość poważne problemy z adaptacją społeczną dziecka.

Są też rodzice, którzy przyprowadzają do psychologa lub psychiatry całkowicie zdrowe dziecko, gdy nie mogą lub nie chcą znaleźć do niego podejścia. Często obserwuje się to w kryzysowych okresach rozwoju, na przykład po 2 latach lub podczas kryzysu trzyletniego. Jednocześnie dziecko nie wykazuje nadpobudliwości.


Jeśli zauważysz u swojego dziecka oznaki nadpobudliwości, skontaktuj się ze specjalistą, nie zwlekając z tym problemem.

We wszystkich tych przypadkach bez pomocy specjalisty określ, czy dziecko naprawdę tego potrzebuje opieka zdrowotna albo po prostu ma jasny temperament, to nie zadziała.

Jeżeli u dziecka zostanie stwierdzony zespół nadpobudliwości psychoruchowej, w jego leczeniu zostaną zastosowane następujące metody:

  1. Praca wyjaśniająca z rodzicami. Lekarz musi wyjaśnić mamie i tacie, dlaczego u dziecka rozwinęła się nadpobudliwość, jak objawia się ten zespół, jak postępować z dzieckiem i jak prawidłowo je wychowywać. Dzięki takiej pracy edukacyjnej rodzice przestają obwiniać siebie i siebie nawzajem za zachowanie dziecka, a także rozumieją, jak postępować z dzieckiem.
  2. Zmieniające się warunki uczenia się. W przypadku stwierdzenia nadpobudliwości u ucznia o słabych wynikach w nauce zostaje on przeniesiony do klasy specjalistycznej. Pomaga to radzić sobie z opóźnieniami w rozwoju umiejętności szkolnych.
  3. Terapia lekowa. Leki przepisane na ADHD są objawowe i skuteczne w 75–80% przypadków. Pomagają ułatwić i poprawić adaptację społeczną dzieci z nadpobudliwością rozwój intelektualny. Z reguły leki są przepisywane przez długi czas, czasami aż do okresu dojrzewania.


ADHD leczy się nie tylko lekami, ale także pod kontrolą psychiatry

Opinia Komarowskiego

Popularny lekarz wielokrotnie spotykał się w swojej praktyce z dziećmi, u których zdiagnozowano ADHD. Komarovsky nazywa główną różnicę między taką diagnozą medyczną a nadpobudliwością jako cechą charakteru tym, że nadpobudliwość nie zakłóca zdrowego rozwoju dziecka i komunikacji z innymi członkami społeczeństwa. Jeśli dziecko choruje, bez pomocy rodziców i lekarzy nie może stać się pełnoprawnym członkiem zespołu, normalnie uczyć się i komunikować z rówieśnikami.

Aby upewnić się, czy dziecko jest zdrowe, czy ma ADHD, Komarovsky zaleca skontaktowanie się z psychologiem dziecięcym lub psychiatrą, ponieważ tylko wykwalifikowany specjalista nie tylko z łatwością zidentyfikuje nadpobudliwość u dziecka jako chorobę, ale także pomoże rodzicom zrozumieć, jak wychowywać dziecko z ADHD.


  • Komunikując się z dzieckiem, ważne jest nawiązanie kontaktu. Jeśli zajdzie taka potrzeba, możesz w tym celu dotknąć ramienia dziecka, obrócić je do siebie, usunąć zabawkę z jego pola widzenia, wyłączyć telewizor.
  • Rodzice muszą ustalić dla swojego dziecka konkretne i możliwe do wyegzekwowania zasady zachowania, ale ważne jest, aby zawsze ich przestrzegać. Ponadto każda taka zasada musi być zrozumiała dla dziecka.
  • Przestrzeń, w której żyje nadpobudliwe dziecko, musi być w pełni bezpieczna.
  • Należy przestrzegać tej rutyny przez cały czas, nawet jeśli rodzice mają dzień wolny. Według Komarowskiego bardzo ważne jest, aby dla nadpobudliwych dzieci budzić się, jeść, chodzić, pływać, kłaść się spać i wykonywać inne zwykłe codzienne czynności w tym samym czasie.
  • Wszystko trudne zadania w przypadku dzieci nadpobudliwych konieczne jest podzielenie zajęć na części zrozumiałe i łatwe do wykonania.
  • Dziecko należy stale chwalić, zauważając i podkreślając wszystkie jego pozytywne działania.
  • Znajdź to, co dziecko nadpobudliwe robi najlepiej, a następnie stwórz warunki, aby mogło ono wykonywać taką pracę i czerpać z niej satysfakcję.
  • Zapewnij dziecku nadpobudliwemu możliwość wykorzystania nadmiaru energii, kierując je we właściwym kierunku (np. spacery z psem, uczęszczanie do klubów sportowych).
  • Idąc do sklepu lub odwiedzając dziecko, przemyśl szczegółowo swoje działania, np. co zabrać ze sobą lub co kupić dziecku.
  • Rodzice powinni także zadbać o własny wypoczynek, gdyż – jak podkreśla Komarowski – dla nadpobudliwego dziecka bardzo ważne jest, aby mama i tata byli spokojni, spokojni i odpowiedni.

Z poniższego filmu dowiesz się jeszcze więcej o nadpobudliwych dzieciach.

O roli rodziców i wielu ważnych niuansach dowiesz się, oglądając film psychologa klinicznego Veroniki Stepanovej.