В чем смысл моей работы. Как найти смысл в своей работе и получать от нее удовольствие. Мы нуждаемся в признании

Здравствуйте!
Во-первых, безмерное спасибо Вам за рубрику "вопрос-ответ", вот читаешь-читаешь, что-то понимаешь для себя, а потом и сам готов на формулировку своего вопроса, а когда формулируешь - и самому происходящее становится понятнее.

У меня все хорошо. Мне 24, я закончила университет, много путешествую по миру, периодически проживая в какой-нибудь отдаленной стране, у меня есть прекрасный молодой человек, у нас нет никаких проблем серьезней похода за продуктами, у меня отличные родители и сестра. Кроме периодического скучания по родным, меланхолических или негативных эмоций я не испытываю. Проблема в работе.

Мне нравится работать. Если я что-то делаю, то делаю это со всей вовлеченностью и стараниями. И сам факт работы доставляет мне радость. Штука в том, что мне не нравится сама суть подавляющего большинства работ.
(Тут я сразу скажу, что это только мое личное восприятие, я не говорю, что это действительно так)

Все мои сверстники, друзья и знакомые работают на работах, в которых я не вижу смысла. Кто-то что-то активно продает, кто-то шьет платья, кто-то делает украшения, кто-то фотографирует, кто-то пишет, кто-то рисует, кто-то налаживает производство на фабрике, кто-то модель, а кто-то менеджер проектов. Все эти работы кажутся мне бессмысленными. Если в мире будет на какое-то количество платьев, украшений, фотографий, журналов, рисунков, фабрик, рекламных щитов, машин и тд и тп меньше, ничего не произойдет абсолютно. Как можно серьезно заниматься тем, что не имеет никакого смысла?

Я не могу работать врачом или еще кем-то, кто приносит ощутимую пользу, мне приходится работать вот на таких работах с "нулевым" зарядом (и не в минус, и не в плюс). И я периодически работаю, но работаю я только когда уже скопилось много счетов и беспроцентный период по кредиткам подходит к концу - я отдаю себе отчет, что занимаюсь фигней для решения денежных проблем. И для себя я считаю лучшим ограничивать свои потребности вместо того, чтобы бессмысленно зарабатывать на них деньги.

Говоря про "смысл", это только мое восприятие, я его ни одному человеку не навязываю, а наоборот очень хочу в этом разубедиться, потому что я искренне завидую всем, кто видит смысл в своей работе. Потому что я действительно хочу работать, я люблю работать, и я хочу делать это постоянно, а не набегами. Как все нормальные люди:)

Какой Вы видите смысл в Вашей работе? А Ваши читатели?

Здравствуйте!
Я первым делом вижу в вашем письме противоречие - в начале письма написано: Мне нравится работать. Если я что-то делаю, то делаю это со всей вовлеченностью и стараниями. И сам факт работы доставляет мне радость.
А спустя полтора абзаца мы читаем: И я периодически работаю, но работаю я только когда уже скопилось много счетов и беспроцентный период по кредиткам подходит к концу - я отдаю себе отчет, что занимаюсь фигней для решения денежных проблем.

Так вы со всей вовлеченностью и стараниями работаете и вам нравится, или вы осознанно "занимаетесь фигней для решения денежных проблем"? Это, все же, разные вещи. Судя по первой части письма, есть какая-то деятельность, которая вам нравится. Так вы ею не занимаетесь, когда зарабатываете деньги, и зарабатываете чем-то другим? Или это у вас все в одном - и нравится, и фигней кажется? :-)

В любом случае я бы первым делом предложила не ломать голову о том, почему и зачем работают на своих работах другие. У них есть миллион своих причин, почему для них это имеет смысл. И тот факт, что вы не видите в этом смысла, их никак не волнует. Если вы спросите их, наверняка все обоснуют свои действия. А вам все равно от этого легче не станет, если вы свою деятельность не считаете чем-то серьезным или достойным.

Я могу рассказать, что движет мной, когда я работаю.
Тут мотивов очень много.
Во-первых - мне таки нравится работать. и нравится получать результаты своих трудов. нравится куда-то развиваться, учиться, расти, и терпеть крушения тоже нравится, потому что это интересно, и тоже многому меня учит. И ощущения хорошие, когда очередное крушение переживешь и умудришься выжить.

Во-вторых - я работаю, чтобы зарабатывать деньги. Деньги, это очень важный для меня ресурс. Для меня способность самостоятельно зарабатывать себе на жизнь означает определенную степень свободы. Жить, как я хочу, принимать многие решения самостоятельно. Так же мною (как многими, кто когда-либо переживал по-настоящему очень серьезные финансовые трудности) пожизненно держит "страх нищеты", борьба с которым - один из главных моих "полигонов" в работе над собой. И вообще, деньги - это очень интересный ресурс, он нейтрален, но его можно обратить в самые разные русла, придав им как очень негативный, так и очень позитивный характер. Я когда-то очень плохо умела обращаться с деньгами. Потом с большим интересом училась делать это лучше. Мне интересно, как они работают: как они появляются и исчезают, как можно их сохранять, притягивать, или прожигать. Это так же интересно, как учиться расходовать свои силы, творческую энергию или время.

В-третьих я верю в то, что рутины, это то, что "разваливается последним", когда человеку плохо. При этом работа находится далеко не на первом месте среди таких рутин - она "отсыхает" не самой последней. (Там до полного падения на дно еще имеются такие простые вещи как есть, вставать каждый день, одеваться и умываться.) Но все же - когда мне плохо, когда у меня горе, когда я болею (противно, но еще не смертельно) - работа, это моя мотивация встать и пошевелиться, хотябы в минимальном объеме. Это не всегда легко, но это меня дисциплинирует. И все, что связано с работой, вносит в мои будни определенную структуру, это для меня важно. Например, пять дней в неделю я работаю, два - отдыхаю. Я фрилансер, но для меня важно, чтобы недели и месяцы не были какой-то бесконечной чередой одинаковых дней, а существовали разные дни, праздники, которых ждешь, и будни, которые надо дотянуть до конца. И меня "собирает" тот факт, что есть дедлайны, ждут люди, ждут новые интересные проекты, работу над которыми я "должна себе заработать" - тем, что предварительно закончу предыдущие.

В-четвертых - я знаю, почему я делаю все свои футболки, татушки, подарки и прочее. Я понимаю, что мир уже так переполнен футболками и штучками. что дурно становится. Мне тоже иной раз становится дурно. Но я регулярно вижу обе стороны медали: с одной стороны я захожу на склады с мириадами футболок, и думаю: "Божечки, это же всему свету хватит до второго пришествия, куда человечеству еще футболок?!" С другой стороны я много раз выходила из дома (или рылась в интернете) с конкретной целью подарить конкретному человеку (или себе) футболку. И тут я вижу, что их - миллион, а нравятся мне - полторы. Т.е. "более или менее нравятся" или "очень неплохо" - гораздо больше, чем полторы. Но вот так нравятся, что "Да вот это я хочу немедленно купить и надеть" - почти ничего. Странно - их так много, а "моей" там нету. Или встречается крайне редко - удивительно редко. То же самое с подарками: я не один раз ходила по городу (а я живу в городе, где подарочный бизнес так цветет, мало где еще такое раздолье!) чтобы купить подарков разным людям. Или искала сама себе - кружку, постельное белье, подставку на стол, миску... И "все не то" или нету того, что мне нравится. Либо я вижу повторяющуюся картину: перед новым годом захожу в 20 магадинов в центре города, и вижу всего 4-5 штук, которые мне нравятся - но именно эти штуки - везде! такое ощущение, что на рынок выбросили кучу подарков, из них пять штук оказались особо удачными, и их заказали вдруг все магазины! После этого купить такую вещь не решаешься: понимаешь. что по тем же путям прошлись все остальные жители города, и явно купят то же самое там же. И тот. кому я это подарю, получит от меня уже третий экземпляр...

В общем - я свои вещи начала делать для себя: все, что лежит в моем магазине, это то, чего когда-то не хватило мне самой. Просто мы в какой-то момент начали делать это небольшими тиражами. Потому что среди моих читателей многие думают так же. И для них (О, счастливый случай!) иногда моя любимая майка оказывается такой же "вот это я хочу себе сейчас и немедленно!"
Отчасти я осознаю, что это - просто везение. Что среди моих 33 тысяч читателей находятся 100 или иногда 300, которым захотелось что-то из моих вещей. Я этому каждый раз очень радуюсь, и удивлясь одновременно. Но для меня это - смысл. Еще какой. Мне этого достаточно. Где-то на свете кто-то занашивает мою майку до дыр и при этом нравится себе в зеркале! :-)

А еще - об этом я писала в своей последней книге - у каждого человека свой смысл жизни, и когда он теряется, всем становится очень плохо (и сам человек не знает, зачем он живет на свете, и ему очень плохо). Это ощущение, что все бессмысленно - симптом тяжелейшей депрессии, и выходить из нее очень трудно. Таких людей учат потихоньку искать радость от всего на свете, приятные ощущения, впечатления, любое занятие, которое приносит удовольствие. Заставляют возвращаться маленькими шагами к элементарным рутинам. И тут вдруг все годился - лишь бы у человека появился хоть какой-то интерес вставать по утрам и продолжать жить. Так вот тут вдруг любые "мелкие радости жизни" становятся бесценными: если благодаря им человек утром проснулся и захотел встать, то это уже успех! Потому что на желании жить и хоть что-то (что угодно) продолжать, держится все. Поэтому, если смотреть на все под таким углом, вся моя работа (и работа любого человека), имеет очень много смысла! Я утром проснулась и бегу посмотреть. в одних трусах, как высохла какая-то моя конструкция, прогнулась ли от клея, и потемнела ли краска. Или ответил ли клиент, принял ли мою работу, и можно ли продолжать. другой человек с таким же рвением несется к холодильнику - посмотреть, застыл ли тортик. Кто-то бежит к недошитому платью, потому что сегодня его ждет вторая половина этого платься, и самое страшное из заданий, с которым хочется уже справиться. Или какая-то часть процесса, от которой он получает особо большое удовольствие, но до которой надо было еще добраться.

Для кого это еще имеет какой смысл - неважно.
Для кого-то - имеет.
Да, картинок на свете миллионы, но кто-то один захотел картинку именно мою. И это мое счастье - появился смысл поработать. И для заказчика в этом тоже есть смысл - он хотел свой текст (или товар, сайт, машины) проиллюстрировтаь именно моей картинкой, и он получит то, о чем мечтал!

Кто-то купит именно это платье и будет носить и красиво выглядеть. Кто-то накормит своих детей и поедет в отпуск, потому что ему дали денег за его произведение.

А когда я умру, я разрешила моему ребенку вынести на помойку все, что я оставила, если не будет хотеться оставить это себе, и не будет возможности продать. Или раздать кому угодно. Потому что я понимаю, что оно наполняло смыслом мою жизнь, но не обязано казаться осмысленным кому-то еще. А мне достаточно того, что оно делает мою жизнь осмысленной. И поэтому я встаю по утрам, иду работать, потом вечером рада, что успешно поработала, радуюсь заслуженному отдыху, раздумываю о том, чему научилась. Роюсь в интернете в поисках ответа, как бы сделать все еще лучше. В моей жизни много смыслов - дети, внуки, родные и близкие. Но творчество и работа - два очень важных из них.

Какой Вы видите смысл в Вашей работе? А Ваши читатели?

The New York Times, написанная в 2007 году, повествует о двадцатом ежегодном «Поединке операторов», так называемой «отстойной олимпиаде» - соревновании работников очистных сооружений Нью-Йорка. Во время этого турнира участники демонстрируют свое мастерство и часто делают это с большим воодушевлением. Комиссар Департамента по защите окружающей среды Нью-Йорка Эмили Ллойд так высказалась о работе участников: «Это тяжелое дело. Часто неприятное. И они великолепно с ним справляются». Читая статью, замечаешь, как гордятся участники своей деятельностью и как стремятся выполнять ее хорошо. Один из них, Джордж Моссос, отмечает, что его работа незаметна, но добавляет: «Достаточно того, что мы служим людям».

Почему некоторым людям очень хорошо платят, они работают в роскошных условиях, но чувствуют внутри пустоту, в то время как другие работают на очистных сооружениях Нью-Йорка и испытывают удовлетворение? Частично ответ заключается в цели.

Большинство людей создает себе цель, а не находит ее. Работа изо дня в день с ощущением цели требует волевых усилий, для которых необходима вдумчивость и практика. Наблюдая за друзьями и коллегами, годами работающими кто с целью, а кто без, я могу предложить вам несколько советов, которые помогут сознательно наделить свою работу целью независимо от того, кем вы работаете.

Свяжите работу со служением. Учась в магистратуре, я однажды слышал, как бывший CEO производителя медицинского оборудования Medtronic Билл Джордж демонстрировал важность работы сотрудников для пациентов на ежегодном собрании. К примеру, он пригласил человека, чью жизнь спас дефибриллятор, выпущенный компанией, и тот рассказывал, как работа сотрудников помогла ему. Он выделял кого-нибудь из работников отдела контроля качества и объяснял, как его преданность и строгость помогает спасать тысячи жизней. Джордж напрямую связывал своих коллег с теми, кому они служат.

Не у всех работа связана с ситуациями жизни и смерти, но каждый из нас кому-то служит. Учителя ежедневно видят, как формируются молодые жизни, и могут представить себе, какое влияние они оказывают на них в долгосрочной перспективе. Бухгалтеры могут представить свою работу как часть деятельности своей организации и гордиться тем, что помогают ее клиентам. Кому служите вы? Связав свою повседневную работу осознанно и конкретно с людьми, которым мы служим, мы можем найти в ней цель.

Совершенствуйте свою работу и превращайте ее в призвание. Профессор Йельского университета Эми Вжесниевски подробно изучала работу патронажных работников больниц, чтобы понять, что помогло некоторым из них превзойти других. Результаты (о которых рассказал Дэвид Закс), оказались поразительными. Вжесниевски обнаружила, что самых довольных своей работой и эффективных патронажных работников объединяло то, что она назвала «созданием работы». Эти работники, полностью сосредоточенные на служении пациентам, «из работы, которую должны были выполнять, создавали значимую и важную работу, которую хотели выполнять». Одна патронажная сестра перевешивала картины в палатах, чтобы стимулировать мозг пациентов, находившихся в коме. Другие изучали состав моющих средств, которыми пользовались в палатах, чтобы понять, какие из них могут вызвать наименьшую реакцию у пациентов. Они стремились к совершенству, служа другим, и приспосабливали к этой цели свою работу. Они делали больше, чем от них требовалось, чтобы сделать работу значимой для себя и для тех, кому они служат. Вжесниевски и ее коллеги даже начали задумываться о разработке упражнений, которые помогли бы любому усовершенствовать свою деятельность и превратить ее в призвание.

Совершенствование также означает отношение к работе как к ремеслу, требующему сосредоточения на навыках, которые необходимы для ее выполнения, и их постоянном развитии. Атмосфера постоянного совершенствования навыков, так хорошо продемонстрированная работниками очистных сооружений Нью-Йорка, сама по себе наполняет профессиональную деятельность большим смыслом.

Инвестируйте в позитивные отношения. То, с кем мы работаем, так же важно, как и что мы делаем. Психолог Мартин Селигман много пишет о важности отношений для ощущения удовлетворения от работы (это основной элемент его модели процветания «PERMA»). Известное исследование Гарвардской медицинской школы показало, что счастье и даже финансовый успех связаны с теплыми отношениями. Руководитель исследования даже заявил: «Счастье - это любовь. Точка».

Конечно же, отношения на работе и за ее пределами выглядят совершенно по-разному, но все равно имеют значение. Любому из нас будет лучше, если мы найдем больше способов создать позитивные отношения с коллегами. Найдите нового или молодого сотрудника, которому хотели бы помочь, и предложите познакомить его с новым местом. Выступите с инициативой организовать мероприятие, на котором вы с коллегами сможете лучше узнать друг друга. Просто найдите время на то, чтобы каждый день размышлять о новом коллеге, попытайтесь понять его и подумайте, почему вы благодарны за возможность работать с ним. Каким бы подходом вы ни пользовались, попытки улучшить отношения с коллегами, делая что-то для них, могут придать работе больше смысла.

Вспомните, почему вы работаете. Большинство из нас не может позволить себе роскошь работать исключительно ради удовольствия. Нам может нравиться наша работа, но мы работаем и ради денег. Для большинства из нас работа сама по себе является служением. Многие родители работают ради будущего своих детей, а те, у кого нет детей, часто помогают пожилым родителям или другим родственникам. Люди, у которых нет семьи, используют заработанные средства на поддержку любимых организаций или друзей, попавших в сложную ситуацию. Редко кто работает только ради личных интересов.

Для кого работаете вы? Определите этого человека или группу людей. Когда вам тяжело или вы выполняете малопривлекательную задачу, помните, что вы служите тем, кого цените в жизни. Эта мысль поможет вам найти дополнительный смысл в своей работе даже при выполнении самых утомительных задач.

Цель не появляется по волшебству, мы должны сознательно создавать ее и стремиться к ней. С правильным подходом почти любая работа становится значимой.

Начнем, правда, все-таки с денег. Сколько ни иронизируй насчет «презренного металла», 77% работающих признают, что лучше всего их мотивирует хорошая оплата труда. Но значение заработанных денег для нас этим отнюдь не исчерпывается.

Что интересно - трудовые доходы имеют для нас иную «стоимость», нежели деньги, доставшиеся нам каким-то другим образом. «Современная западная культура различает «профанные» и «сакральные» деньги в зависимости от их происхождения, - объясняет психолог Анна Фенько. - Например, неожиданный выигрыш в лотерею, наследство, гонорар или премия рассматриваются как «особые» деньги, которые обычно тратятся не на повседневные нужды, а на покупку особых предметов или необычных переживаний».

Вместе с тем «профанные», заработанные нами деньги могут оказаться и ловушками. Одна из самых типичных - когда мы считаем, что наши заработки - это мерило успешности. По сути это означает, что суммы, которые я получаю, показывают, сколько я стою.

«Люди часто отождествляют себя с тем делом, которым они занимаются, - комментирует психотерапевт и бизнес-коуч Наталья Тумашкова. - Это закладывается еще в детстве, когда ребенку говорят: «Ты зачем это сделал? Ты плохой!» И он усваивает: оценка моих дел - это оценка моей личности».

Мы стремимся оставить след в мире

Когда-то философ Ханна Арендт описала два вида работы. Один из них необходим для поддержания жизни, но в процессе такой работы мы не производим того, что останется надолго. К этому типу относятся приготовление еды, стирка, уборка и прочие наши повседневные заботы, в которых нет ничего специально человеческого, и поэтому человек в этом случае выступает как animal laborans, «работающее животное». Второй тип работы, который человечество всегда ценило больше, - это производство объектов, которые нас окружают, от чашек и стульев до домов, мостов и самолетов.

«Человек творящий» не может больше пощупать то, что он производит, поэтому ему трудно радоваться делу своих рук

Мы живем не на лоне природы, а в окружении предметов, созданных нашими руками. Накопление этих предметов создает наш мир и придает ему постоянство. Именно созидание делает человека человеком - Арендт называет его homo faber, «человек творящий». Сегодня этот высший род работы - работа-созидание - стремительно размывается. Среди нас все больше тех, кто ничего не производит руками, а лишь разговаривает и стучит по клавиатуре. Так работают финансисты, страховщики, программисты, консультанты... Все они порождают, обрабатывают и перенаправляют потоки информации.

От нас требуется много знаний, усилий, креативности и воли, чтобы добиться результата, но плоды такого труда эфемерны, они не остаются в мире, не придают ему устойчивости. «Человек творящий» не может больше пощупать то, что он производит, поэтому ему трудно радоваться делу своих рук. Возможно, поэтому многие профессионалы в середине жизни чувствуют тягу к ручному труду, мечтают печь хлеб, расписывать посуду или завести собственную ферму...

Мы хотим развиваться

Зато в современном мире все более важной становится самореализация. Это слово вошло в обиход не так давно, и разные люди вкладывают в него разный смысл. Связана ли она с интересной, любимой работой? Высоким профессионализмом? С творчеством? Может быть, она зависит от того, воплотил ли человек свою мечту?

Пожалуй, проще зайти с другой стороны и описать ее через наши эмоции. Мы чувствуем себя реализованными, когда раскрываем наш внутренний потенциал, когда в работе задействованы наши способности, знания и умения. «Это ощущение себя на своем месте и удовольствие от того, что делаешь, - говорит Наталья Тумашкова. - Иногда от результата, иногда от процесса, или от того и другого вместе».

Что нас больше всего нас мотивирует в работе?

77,1% - зарплата
37,9% - возможность карьерного роста
37,3% - масштабные и интересные задачи
36,5% - комфортная атмосфера в компании
17,6% - профессионализм коллег
17,6% - возможности обучения

По данным компании KELLY, 2014.

Самореализация подразумевает умение работать, совершать усилия, вкладываться в свой труд. «Это как в любовных отношениях: чтобы их построить, мы должны в них вкладываться, - объясняет психоаналитик Мария Тимофеева. - С работой то же самое. А для этого человеку нужна внутренняя наполненность - тогда ему есть что инвестировать. По сути, это и есть либидо - понимаемое в широком смысле, как способность к любви, которую мы можем направить на разные объекты. Те, у кого есть этот внутренний ресурс, способны много и трудно работать. Но они получают такую отдачу - удовлетворение, удовольствие, радость, - что этот ресурс не иссякает, а только пополняется».

Самореализация не требует карьерного роста: построение карьеры считают мотивирующим фактором всего 38% россиян

А как же быть со стереотипом, что нам дает больше удовлетворения творческая работа? «Я думаю, что самореализация - это всегда про творчество, - рассуждает Наталья Тумашкова. - Только творить можно по-разному. Есть такая притча. В пустыне путник встречает человека, катящего тяжелый камень, и спрашивает: «Что ты делаешь?» - «Не видишь, толкаю камень, мучаюсь». Другого такого же встречает: «Что ты делаешь?» - «Зарабатываю в поте лица на свою семью». Третьего встречает наш путник и задает ему тот же вопрос. Тот улыбается и говорит: «Я строю Храм». Это как раз про самореализацию».

Так что самореализация не требует непременного карьерного роста: построение карьеры считают мотивирующим фактором всего 38% россиян.

«Скоро 20 лет, как я работаю учителем, - рассказывает Сергей. - Мне не раз предлагали стать завучем, а там - кто знает - может, дорос бы и до директора. Но я терпеть не могу административную работу. Мое дело учить. С детьми невозможно работать на голом профессионализме, они не дают тебе застыть на месте, постоянно заставляют искать, пробовать. С каждым новым классом я открываю в себе что-то новое».

Учиться новому, лучше узнавать себя, расширять свои возможности, осознавать свое мастерство и вместе с тем чувствовать, что еще есть куда расти, - в общем-то, это значит жить полной жизнью.

Мы нуждаемся в признании

Представим, что на работе нас без конца критикуют, а слов одобрения мы вообще не слышим. Если наш труд, наши усилия, иногда очень серьезные, не оценены, у нас попросту опускаются руки. С другой стороны, несколько одобрительных слов в самый напряженный момент работы, когда силы уже на исходе, могут волшебным образом окрылить нас и зарядить новой энергией.

Почему нам важно, чтобы нас признавали? «В самом общем смысле признание удовлетворяет наше глубокое, всем знакомое желание почувствовать собственную важность для окружающих, - говорит психоаналитик Элен Веккьяли. - Оно подтверждает, что мы - полноправные члены группы, часть целого, более того, без общественного признания невозможно самоуважение».

Однако с самоуважением не все так просто. «Признание сработает на самоуважение, когда ты сам знаешь, что его заслужил, - предупреждает Наталья Тумашкова. - Если же оно незаслуженно, то эффект может быть обратным. И наконец, если ты сам себя не ценишь, то похвала, особенно начальственная, может стать наркотиком, и нам потребуются все новые и новые дозы».

Мы должны быть озабочены не тем, насколько мы креативны, умелы и умны, а тем, получилась или не получилась у нас работа

Мария Тимофеева считает, что зависимость от похвалы свидетельствует о нашем нарциссизме, этой болезни века.

«Далеко не всегда мы способны опираться на собственную оценку. По идее, мы должны быть озабочены не тем, насколько мы замечательны, креативны, умелы, умны (за этим кроются гордыня и тщеславие), а тем, получилась или не получилась у нас работа. В этом случае мы опираемся на собственную оценку и испытываем радость не от похвалы, а от плодов своего труда».

Зато если оценили не нас, а красоту, полезность, оригинальность или точное соответствие стандартам нашего «произведения», мы всегда сможем опереться на это достижение, чтобы двигаться дальше.

Нам нравится делать общее дело

Рядом с коллегами мы проводим времени не меньше (а иногда и больше), чем с семьей и друзьями. Неудивительно, что хороший коллектив мы считаем подарком судьбы. Мы можем делиться радостями и проблемами, получать необходимую поддержку и помощь. «Коллеги - это наша референтная группа, - говорит Наталья Тумашкова. - И поэтому так важна обратная связь, которую мы от них получаем».

Вовремя встать, доеxать до работы, пообщаться с коллегами - все это поддерживает людей, поскольку дает ощущение постоянства

Работа хороша еще и тем, что позволяет нам чувствовать принадлежность к чему-то большему, чем мы сами: профессии, команде, решению задач государственной важности или исследованиям, которые изменят будущее. Кто-то из нас работает эффективней, если ему есть с кем соревноваться.

«В каком-то смысле эти люди берут энергию от соперника. Нет соперника - и работать неинтересно. Ведь соревноваться со временем труднее, чем с сильным конкурентом», - объясняет Наталья Тумашкова.

В командной работе возникает эффект синергии (когда целое оказывается больше суммы составных частей). Мозговые штурмы, когда мы обмениваемся идеями и вместе придумываем нечто новое, общие победы или поражения, которые мы вместе переживаем, - все это сильные коллективные эмоции, которые дорогого стоят.

Нам важно ощущение постоянства

Ну и наконец, нам просто важно ходить на работу. По крайней мере тем из нас, у кого есть сложности с самодисциплиной.

«Вовремя встать, привести себя в порядок, проделать путь до места работы, пообщаться с коллегами за обедом - все это сильно людей поддерживает, поскольку дает ощущение постоянства, - объясняет Мария Тимофеева. - Необходимость ходить на работу заводит часовой механизм нашей жизни. Когда работаешь дома, на самоорганизацию уходит очень много энергии. А тут все уже сделано за тебя».

Возможно, кто-то подумал, что удаленная работа в недалеком будущем лишит нас этих плюсов? «Как бы ни развивался интернет, общение лицом к лицу, в том числе и с коллегами, незаменимо, - возражает Наталья Тумашкова. - Иначе зачем было придумывать скайп?»