Jaki jest sens mojej pracy. Jak odnaleźć sens w swojej pracy i cieszyć się nią. Potrzebujemy uznania

Cześć!
Przede wszystkim bardzo dziękuję za sekcję „pytanie-odpowiedź”, czytasz i czytasz, sam coś rozumiesz, a potem sam jesteś gotowy sformułować swoje pytanie, a kiedy je formułujesz, to, co się dzieje, staje się dla ciebie jaśniejsze Ty.

Nic mi nie jest. Mam 24 lata, skończyłam studia, dużo podróżuję po świecie, okresowo mieszkam w jakimś odległym kraju, mam wspaniałego młodego mężczyznę, nie mamy poważniejszych problemów niż zakupy spożywcze, mam świetnych rodziców i siostra. Poza okresową tęsknotą za rodziną, nie odczuwam melancholii ani negatywnych emocji. Problemem jest praca.

Lubię pracować. Jeśli coś robię, robię to z całym swoim zaangażowaniem i wysiłkiem. A sam fakt pracy sprawia mi radość. Rzecz w tym, że w zdecydowanej większości dzieł nie podoba mi się sama istota.
(Tutaj od razu powiem, że to tylko moje osobiste odczucie, nie twierdzę, że tak jest w rzeczywistości)

Wszyscy moi rówieśnicy, przyjaciele i znajomi pracują w zawodach, w których nie widzę sensu. Ktoś coś aktywnie sprzedaje, ktoś szyje sukienki, ktoś robi biżuterię, ktoś robi zdjęcia, ktoś pisze, ktoś rysuje, ktoś uruchamia produkcję w fabryce, ktoś jest modelką, a ktoś jest kierownikiem projektu. Cała ta praca wydaje mi się bezcelowa. Jeśli na świecie będzie o określoną liczbę mniej sukienek, biżuterii, fotografii, czasopism, rysunków, fabryk, billboardów, samochodów itp. itd., to absolutnie nic się nie stanie. Jak można poważnie angażować się w coś, co nie ma żadnego znaczenia?

Nie mogę pracować jako lekarz ani nikt inny, kto przynosi wymierne korzyści, muszę pracować w takiej pracy z „zerowym” ładunkiem (ani ujemnym, ani pozytywnym). I pracuję od czasu do czasu, ale pracuję tylko wtedy, gdy nazbierało się już dużo rachunków i kończy się okres bezodsetkowy na kartach kredytowych - mam świadomość, że robię śmieci, aby rozwiązać problemy finansowe. A ja uważam, że lepiej ograniczyć swoje potrzeby, niż bezsensownie na nich zarabiać.

Jeśli chodzi o „znaczenie”, to jest to tylko moje odczucie, nikomu go nie narzucam, a wręcz przeciwnie, bardzo chcę się z tego wyprowadzić, bo szczerze zazdroszczę każdemu, kto widzi sens w swojej twórczości. Bo naprawdę chcę pracować, kocham pracować i chcę to robić stale, a nie w seriach. Jak wszyscy normalni ludzie :)

Jaki sens widzisz w swojej pracy? A co z Twoimi czytelnikami?

Cześć!
Pierwszą rzeczą, jaką widzę w Twoim liście, jest sprzeczność – na początku listu jest napisane: Lubię pracować. Jeśli coś robię, robię to z całym swoim zaangażowaniem i wysiłkiem. A sam fakt pracy sprawia mi radość.
A po półtora akapitu czytamy: I pracuję od czasu do czasu, ale pracuję tylko wtedy, gdy nazbierało się już dużo rachunków i kończy się okres bezodsetkowy na kartach kredytowych - mam świadomość, że robię śmieci, aby rozwiązać problemy finansowe.

Czy zatem pracujesz z całym swoim zaangażowaniem i pracowitością i sprawia ci to przyjemność, czy też świadomie „robisz bzdury, aby rozwiązać problemy finansowe”? Są to jednak różne rzeczy. Sądząc po pierwszej części listu, jest jakieś działanie, które lubisz. Więc nie robisz tego, gdy zarabiasz pieniądze, i zarabiasz na czymś innym? A może to wszystko w jednym – oboje to lubicie i uważacie, że to bzdury? :-)

W każdym razie pierwszą rzeczą, którą sugeruję, to nie zaprzątać sobie głowy zastanawianiem się, dlaczego i dlaczego inni pracują w swojej pracy. Mają milion własnych powodów, dla których ma to dla nich sens. A to, że nie widzisz w tym sensu, wcale im nie przeszkadza. Jeśli ich zapytasz, prawdopodobnie wszyscy podają powody swoich działań. Ale nie będzie ci to wcale łatwiejsze, jeśli nie uznasz swoich zajęć za coś poważnego i wartościowego.

Mogę powiedzieć, co mnie motywuje, gdy pracuję.
Motywów jest tutaj wiele.
Przede wszystkim nadal lubię pracować. i lubię otrzymywać rezultaty mojej pracy. Lubię się gdzieś rozwijać, uczyć, rozwijać, ale też lubię przeżywać wypadki, bo to jest ciekawe i też dużo mnie uczy. I dobrze jest, gdy przeżyjesz kolejną katastrofę i uda ci się przeżyć.

Po drugie, pracuję, aby zarabiać pieniądze. Pieniądze są dla mnie bardzo ważnym zasobem. Dla mnie możliwość samodzielnego zarabiania na życie oznacza pewien stopień wolności. Żyj tak jak chcę, wiele decyzji podejmuj sam. Poza tym ja (podobnie jak wiele osób, które kiedykolwiek doświadczyły naprawdę poważnych trudności finansowych) przez całe życie prześladuje mnie „strach przed ubóstwem”, z którym walka jest jednym z głównych „poligonów doświadczalnych” w pracy nad sobą. I w ogóle pieniądze są bardzo ciekawym zasobem, są neutralne, ale można je obrócić w różne strony, nadając mu zarówno bardzo negatywny, jak i bardzo pozytywny charakter. Kiedyś bardzo źle radziłem sobie z pieniędzmi. Potem z wielkim zainteresowaniem nauczyłem się robić to lepiej. Interesuje mnie, jak działają: jak pojawiają się i znikają, jak można je ocalić, przyciągnąć lub spalić. Jest to równie interesujące jak nauka wykorzystania swoich sił, twórczej energii czy czasu.

Po trzecie, uważam, że rutyna „rozpada się ostatnia”, gdy człowiek czuje się źle. Jednocześnie praca nie jest na pierwszym miejscu wśród takich rutyn - nie jest ostatnią rzeczą, która „wysycha”. (Zanim całkowicie opadnę na dno, są jeszcze takie proste rzeczy jak jedzenie, codzienne wstawanie, ubieranie się i mycie.) Ale mimo to - kiedy jest mi źle, kiedy jestem w smutku, kiedy jestem chora ( obrzydliwe, ale jeszcze nie śmiertelne) - praca, to moja motywacja, żeby wstać i się ruszyć, choć w minimalnym stopniu. Nie zawsze jest to łatwe, ale to mnie dyscyplinuje. A wszystko, co jest związane z pracą, wnosi pewną strukturę do mojego codziennego życia, to jest dla mnie ważne. Na przykład pracuję pięć dni w tygodniu i odpoczywam przez dwa. Jestem freelancerem, ale dla mnie ważne jest, aby tygodnie i miesiące nie były nieskończonym ciągiem identycznych dni, ale żeby były inne dni, święta, na które się czeka i codzienność, którą trzeba wytrwać do końca. A mnie „zbiera” fakt, że są terminy, ludzie czekają, czekają nowe ciekawe projekty, praca, na którą „muszę na siebie zarobić” kończąc najpierw poprzednie.

Po czwarte, wiem, dlaczego robię wszystkie swoje koszulki, tatuaże, prezenty itp. Rozumiem, że świat jest już tak przepełniony koszulkami i gadżetami. robi się źle. Czasem też jest mi niedobrze. Ale regularnie widzę obie strony medalu: z jednej strony wchodzę do magazynów z niezliczoną ilością T-shirtów i myślę: „Boże, wystarczy temu całemu światu aż do drugiego przyjścia, gdzie ludzkość potrzebuje więcej Koszulki?!” Z drugiej strony wielokrotnie wychodziłem z domu (lub przeglądałem Internet) z konkretnym celem podarowania konkretnej osobie (lub sobie) koszulki. A potem widzę, że jest ich milion, a mnie podoba się tylko półtora. Te. „mniej więcej” lub „bardzo dobrze” - znacznie więcej niż półtora. Ale podoba mi się to tak bardzo, że „Tak, to jest to, co chcę kupić i założyć od razu” - prawie nic. To dziwne - jest ich tak wiele, ale „mojego” nie ma. Albo jest niezwykle rzadkie – zaskakująco rzadkie. To samo z prezentami: nie raz chodziłam po mieście (a mieszkam w mieście, w którym biznes z prezentami tak kwitnie, że mało jest takich miejsc, gdzie jest taki rozmach!), żeby kupić prezenty różnym osobom. Albo szukałam siebie – kubka, pościeli, stojaka na stół, miski… I „wszystko nie tak” albo nie ma nic, co mi się podoba. Albo widzę powtarzający się obraz: przed Nowym Rokiem idę do 20 sklepów w centrum miasta i widzę tylko 4-5 rzeczy, które mi się podobają – ale te rzeczy są wszędzie! To tak, jakby na rynek wrzucono masę prezentów, pięć z nich okazało się szczególnie udanych i nagle zamówiły je wszystkie sklepy! Potem nie odważysz się kupić czegoś takiego: rozumiesz. że wszyscy pozostali mieszkańcy miasta szli tymi samymi ścieżkami i oczywiście kupią tam to samo. I ten. Komu to przekażę, otrzyma ode mnie trzeci egzemplarz...

Ogólnie rzecz biorąc, zacząłem robić własne rzeczy dla siebie: wszystko, co jest w moim sklepie, jest tym, czego kiedyś mi brakowało. Po prostu w pewnym momencie zaczęliśmy to robić w małych ilościach. Ponieważ wielu moich czytelników myśli podobnie. I dla nich (och, szczęśliwa okazja!) czasem mój ulubiony T-shirt okazuje się tym samym „tego właśnie chcę dla siebie teraz i natychmiast!”
Częściowo zdaję sobie sprawę, że to po prostu szczęście. Że wśród moich 33 tysięcy czytelników jest 100, a czasami 300, którzy chcieli trochę moich rzeczy. Za każdym razem bardzo mnie to cieszy i jednocześnie dziwi. Ale dla mnie to ma sens. Inny. To mi wystarczy. Gdzieś na świecie ktoś po dziurki nosi moją koszulkę i jednocześnie lubi siebie w lustrze! :-)

A także – pisałem o tym w swojej ostatniej książce – każdy człowiek ma swój sens życia, a gdy go utraci, wszyscy stają się bardzo źli (a człowiek sam nie wie, po co żyje na świecie i czuje się bardzo zły). To poczucie, że wszystko jest bez sensu, jest objawem ciężkiej depresji, z której bardzo trudno się wydostać. Tacy ludzie są uczeni powolnego poszukiwania radości ze wszystkiego na świecie, przyjemnych wrażeń, wrażeń, wszelkich czynności, które sprawiają przyjemność. Zmuszają Cię do powrotu małymi krokami do podstawowych czynności. A potem nagle wszystko było w porządku – pod warunkiem, że dana osoba była choć trochę zainteresowana wstawaniem rano i dalszym życiem. Więc tutaj nagle wszelkie „małe radości życia” stają się bezcenne: jeśli dzięki nim ktoś obudził się rano i chciał wstać, to już jest sukces! Bo wszystko opiera się na chęci życia i kontynuowania chociaż czegoś (czegokolwiek). Dlatego jeśli spojrzeć na wszystko pod tym kątem, cała moja praca (i praca każdej osoby) ma ogromny sens! Obudziłem się dziś rano i pobiegłem zobaczyć. w samych spodenkach, jak wyschły niektóre moje projekty, czy odkleiły się od kleju i czy farba nie ściemniała. Albo czy klient odpowiedział, zaakceptował moją pracę i czy jest możliwość kontynuacji. inna osoba z takim samym zapałem biegnie do lodówki, żeby sprawdzić, czy ciasto jest zamrożone. Ktoś biegnie do niedokończonej sukienki, bo dziś czeka na niego druga połowa tej sukienki i najstraszniejsze z zadań, z którymi chce się zmierzyć. Albo jakaś część procesu, z której czerpie szczególnie wielką przyjemność, ale którą wciąż trzeba osiągnąć.

Dla kogo innego ma to sens – to nie ma znaczenia.
Dla niektórych tak.
Tak, na świecie są miliony zdjęć, ale ktoś chciał tylko moje zdjęcie. I to jest moje szczęście - warto pracować. A dla klienta to też ma sens – chciał, żeby jego tekst (lub produkt, strona internetowa, samochody) był zilustrowany moim zdjęciem, a dostanie to, o czym marzył!

Ktoś kupi tę konkretną sukienkę, będzie ją nosił i wyglądał pięknie. Ktoś nakarmi swoje dzieci i pojedzie na wakacje, bo dali mu pieniądze za pracę.

A kiedy umrę, pozwoliłam dziecku wynieść wszystko, co zostawiłam w śmietniku, jeśli nie chciało go zatrzymać dla siebie i nie było możliwości jego sprzedaży. Albo daj to komukolwiek. Bo rozumiem, że to napełniło moje życie znaczeniem, ale nie musi się to wydawać nikomu innemu. I wystarczy mi, że to nadaje mojemu życiu sens. I dlatego wstaję rano, idę do pracy, a wieczorem cieszę się, że dobrze mi się pracowało, odpoczywam i myślę o tym, czego się nauczyłem. Przeszukuję Internet w poszukiwaniu odpowiedzi, jak uczynić wszystko jeszcze lepszym. Moje życie ma wiele znaczeń – dzieci, wnuki, rodzina i przyjaciele. Ale kreatywność i praca to dwie bardzo ważne kwestie.

Jaki sens widzisz w swojej pracy? A co z Twoimi czytelnikami?

Po drugie, pracuję, aby zarabiać pieniądze. Pieniądze są dla mnie bardzo ważnym zasobem. Dla mnie możliwość samodzielnego zarabiania na życie oznacza pewien stopień wolności. Żyj tak jak chcę, wiele decyzji podejmuj samodzielnie. Poza tym ja (podobnie jak wiele osób, które kiedykolwiek doświadczyły naprawdę poważnych trudności finansowych) przez całe życie prześladuje mnie „strach przed ubóstwem”, z którym walka jest jednym z głównych „poligonów doświadczalnych” w pracy nad sobą. I w ogóle pieniądze są bardzo ciekawym zasobem, są neutralne, ale można je obrócić w różne strony, nadając mu zarówno bardzo negatywny, jak i bardzo pozytywny charakter. Kiedyś bardzo źle radziłem sobie z pieniędzmi. Potem z wielkim zainteresowaniem nauczyłem się robić to lepiej. Interesuje mnie, jak działają: jak pojawiają się i znikają, jak można je ocalić, przyciągnąć lub spalić. Jest to równie interesujące jak nauka wykorzystania swoich sił, twórczej energii czy czasu.

Po czwarte, wiem, dlaczego robię wszystkie swoje koszulki, tatuaże, prezenty itp. Rozumiem, że świat jest już tak przepełniony koszulkami i gadżetami. robi się źle. Czasem też jest mi niedobrze. Ale regularnie widzę obie strony medalu: z jednej strony wchodzę do magazynów z niezliczoną ilością T-shirtów i myślę: „Boże, wystarczy temu całemu światu aż do drugiego przyjścia, gdzie ludzkość potrzebuje więcej Koszulki?!” Z drugiej strony wielokrotnie wychodziłem z domu (lub przeglądałem Internet) z konkretnym celem podarowania konkretnej osobie (lub sobie) koszulki. A potem widzę, że jest ich milion, a mnie podoba się tylko półtora. Te. „mniej więcej” lub „bardzo dobrze” - znacznie więcej niż półtora. Ale podoba mi się to tak bardzo, że „Tak, to jest to, co chcę kupić i założyć od razu” - prawie nic. To dziwne - jest ich tak wiele, ale „mojego” nie ma. Albo jest niezwykle rzadkie – zaskakująco rzadkie. To samo z prezentami: nie raz chodziłam po mieście (a mieszkam w mieście, w którym biznes z prezentami tak kwitnie, że mało jest takich miejsc, gdzie jest taki rozmach!), żeby kupić prezenty różnym osobom. Albo szukałam siebie – kubka, pościeli, stojaka, miski… I „wszystko nie tak” albo nie ma nic, co mi się podoba. Albo widzę powtarzający się obraz: przed Nowym Rokiem idę do 20 sklepów w centrum miasta i widzę tylko 4-5 rzeczy, które mi się podobają – ale te rzeczy są wszędzie! To tak, jakby na rynek wrzucono masę prezentów, pięć z nich okazało się szczególnie udanych i nagle zamówiły je wszystkie sklepy! Potem nie odważysz się kupić czegoś takiego: rozumiesz. że wszyscy pozostali mieszkańcy miasta szli tymi samymi ścieżkami i oczywiście kupią tam to samo. I ten. Komu to przekażę, otrzyma ode mnie trzeci egzemplarz...

Ktoś kupi tę konkretną sukienkę, będzie ją nosił i wyglądał pięknie. Ktoś nakarmi swoje dzieci i pojedzie na wakacje, bo dali mu pieniądze za pracę.

Napisany w 2007 roku dziennik „The New York Times” opisuje historię dwudziestego corocznego „Pojedynku operatorów”, tzw. „Olimpiady osadów” – zawodów, w których uczestniczyli pracownicy nowojorskich oczyszczalni ścieków. Podczas tego turnieju uczestnicy demonstrują swoje umiejętności i często robią to z wielkim entuzjazmem. Komisarz Departamentu Ochrony Środowiska miasta Nowy Jork, Emily Lloyd, tak powiedziała o pracy uczestników: „To ciężka praca. Często nieprzyjemne. I robią z tym świetną robotę.” Czytając artykuł, można zauważyć, jak dumni są uczestnicy ze swoich działań i jak starają się je wykonywać dobrze. Jeden z nich, George Mossos, zauważa, że jego praca jest niewidoczna, ale dodaje: „Wystarczy, że służymy ludziom”.

Dlaczego niektórzy zarabiają bardzo dobrze, pracują w luksusowych warunkach, ale czują się puści w środku, a inni pracują w nowojorskiej oczyszczalni ścieków i czują się spełnieni? Część odpowiedzi leży w celu.

Większość ludzi raczej tworzy dla siebie cel, niż go znajduje. Praca dzień po dniu z poczuciem celu wymaga siły woli, która wymaga przemyślenia i praktyki. Obserwując przez lata, jak przyjaciele i współpracownicy pracują, niektórzy z celem, inni bez, mogę zaoferować Ci kilka wskazówek, które pomogą Ci świadomie nadać cel swojej pracy, niezależnie od tego, dla kogo pracujesz.

Połącz pracę z usługą. Będąc na studiach, usłyszałem kiedyś na dorocznym spotkaniu byłego producenta wyrobów medycznych firmy Medtronic, dyrektora generalnego firmy Medtronic, Billa George’a, demonstrującego znaczenie obsługi pacjentów przez pracowników. Zaprosił na przykład osobę, której życie uratował wyprodukowany przez firmę defibrylator, i opowiedział, jak pomogła mu praca pracowników. Wyróżniłby kogoś z działu kontroli jakości i wyjaśnił, w jaki sposób jego zaangażowanie i rygorystyczność pomogły ocalić tysiące istnień ludzkich. George łączył swoich kolegów bezpośrednio z tymi, którym służyli.

Nie dla każdego praca wiąże się z sytuacjami życia i śmierci, ale każdy z nas komuś służy. Nauczyciele codziennie obserwują, jak życie młodych ludzi kształtuje się i potrafią sobie wyobrazić, jaki ma to na nich długoterminowy wpływ. Księgowi mogą prezentować swoją pracę w ramach działalności swojej organizacji i z dumą pomagać swoim klientom. Komu służysz? Łącząc świadomie i konkretnie naszą codzienną pracę z ludźmi, którym służymy, możemy znaleźć w niej cel.

Usprawnij swoją pracę i zamień ją w powołanie. Profesor Uniwersytetu Yale, Amy Wrzesniewski, szczegółowo zbadała pracę osób odwiedzających szpital, aby zrozumieć, co pomogło niektórym z nich osiągać lepsze wyniki niż inne. Wyniki (jak relacjonuje David Zaks) były zdumiewające. Wrzesniewski odkryła, że najszczęśliwszych i najskuteczniejszych opiekunów łączy coś, co nazwała „tworzeniem pracy”. Pracownicy ci, całkowicie skupieni na obsłudze pacjentów, „przekształcili pracę, którą musieli, w znaczącą i ważną pracę, którą chcieli wykonywać”. Jedna z pielęgniarek środowiskowych wieszała na oddziałach zdjęcia, aby stymulować mózgi pacjentów w śpiączce. Inni badali skład środków czyszczących stosowanych na oddziałach, aby sprawdzić, które z nich prawdopodobnie wywołają najmniej reakcji u pacjentów. Dążyli do doskonałości w służeniu innym i dostosowywali swoją pracę do tego celu. Wykraczali poza to, czego od nich wymagano, aby praca miała sens zarówno dla nich samych, jak i dla tych, którym służyli. Wrześniewski i jej współpracownicy zaczęli nawet myśleć o opracowaniu ćwiczeń, które mogłyby pomóc każdemu udoskonalić swoją aktywność i przekształcić ją w powołanie.

Doskonalenie oznacza także traktowanie pracy jako rzemiosła, wymagające skupienia się na umiejętnościach niezbędnych do jej wykonywania i ich ciągłego doskonalenia. Atmosfera ciągłego doskonalenia, tak dobrze pokazana przez pracowników nowojorskiej oczyszczalni ścieków, sama w sobie sprawia, że praca zawodowa nabiera większego znaczenia.

Inwestuj w pozytywne relacje. To, z kim współpracujemy, jest równie ważne jak to, co robimy. Psycholog Martin Seligman pisze obszernie o znaczeniu relacji dla satysfakcji z pracy (główny element jego modelu rozwoju PERMA). Słynne badanie Harvard Medical School wykazało, że szczęście, a nawet sukces finansowy są powiązane z ciepłymi relacjami. Kierownik badania stwierdził nawet: „Szczęście to miłość. Kropka".

Oczywiście relacje w pracy i poza nią wyglądają zupełnie inaczej, ale nadal są ważne. Dla każdego z nas byłoby lepiej, gdybyśmy znaleźli więcej sposobów na tworzenie pozytywnych relacji ze współpracownikami. Znajdź nowego lub młodszego pracownika, któremu chciałbyś pomóc i zaproponuj wprowadzenie go w nowe miejsce. Podejmij inicjatywę i zorganizuj wydarzenie, podczas którego Ty i Twoi współpracownicy będziecie mogli lepiej się poznać. Po prostu każdego dnia poświęć trochę czasu na przemyślenie swojego nowego kolegi, spróbuj go zrozumieć i zastanów się, dlaczego jesteś wdzięczny za możliwość pracy z nim. Niezależnie od tego, jakie podejście przyjmiesz, próba poprawy relacji ze współpracownikami poprzez zrobienie czegoś dla nich może sprawić, że praca stanie się bardziej znacząca.

Pamiętaj, dlaczego pracujesz. Większość z nas nie ma luksusu pracy wyłącznie dla przyjemności. Możemy lubić naszą pracę, ale pracujemy też dla pieniędzy. Dla większości z nas praca sama w sobie jest służbą. Wielu rodziców pracuje na przyszłość swoich dzieci, a ci, którzy nie mają dzieci, często pomagają starszym rodzicom lub innym krewnym. Osoby, które nie mają rodziny, swoje zarobki przeznaczają na wsparcie swoich ulubionych organizacji lub znajomych w trudnych sytuacjach. Rzadko kiedy ktoś pracuje wyłącznie dla osobistych celów.

Dla kogo pracujesz? Zidentyfikuj tę osobę lub grupę osób. Kiedy zmagasz się z trudnościami lub wykonujesz zadanie, które nie podoba ci się, pamiętaj, że służysz tym, których cenisz w życiu. Ta myśl pomoże Ci znaleźć dodatkowy sens w swojej pracy, nawet podczas wykonywania najbardziej żmudnych zadań.

Cel nie pojawia się dzięki magii, musimy go świadomie stworzyć i do niego dążyć. Przy właściwym podejściu prawie każda praca nabiera sensu.

Zacznijmy jednak od pieniędzy. Bez względu na to, jak bardzo szydzisz z „nikczemnego metalu”, 77% pracowników przyznaje, że najlepszą motywacją jest dla nich dobra płaca. Ale na tym nie kończy się znaczenie zarobionych dla nas pieniędzy.

Co ciekawe, dochody z pracy mają dla nas inną „wartość” niż pieniądze, które dostaliśmy w inny sposób. „Współczesna kultura zachodnia rozróżnia pieniądze „świeckie” i „święte” w zależności od ich pochodzenia” – wyjaśnia psycholog Anna Fenko. „Na przykład gratka na loterii, spadek, opłata lub premia są uważane za „specjalne” pieniądze, które zwykle wydawane są nie na codzienne potrzeby, ale na zakup wyjątkowych przedmiotów lub niezwykłych przeżyć”.

Jednocześnie „świeckie” pieniądze, które zarabiamy, również mogą okazać się pułapkami. Jednym z najbardziej typowych jest przekonanie, że nasze zarobki są miarą sukcesu. Zasadniczo oznacza to, że kwoty, które otrzymuję, pokazują, ile jestem wart.

„Ludzie często utożsamiają się z biznesem, który prowadzą” – komentuje psychoterapeutka i trenerka biznesu Natalya Tumashkova. - Jest to ustalane w dzieciństwie, kiedy dziecku mówi się: „Dlaczego to zrobiłeś? Jesteś zły!" I uczy się: ocena moich czynów jest oceną mojej osobowości.

Staramy się zostawić ślad na świecie

Filozofka Hannah Arendt opisała kiedyś dwa rodzaje pracy. Jeden z nich jest niezbędny do podtrzymania życia, ale w procesie takiej pracy nie produkujemy czegoś, co pozostanie na długo. Do tego typu zalicza się gotowanie, pranie, sprzątanie i inne nasze codzienne troski, w których nie ma nic specyficznie ludzkiego, dlatego też człowiek w tym przypadku zachowuje się jak zwierzę laborans, „zwierzę pracujące”. Drugim rodzajem pracy, który ludzkość zawsze bardziej ceniła, jest produkcja otaczających nas przedmiotów, od filiżanek i krzeseł po domy, mosty i samoloty.

„Człowiek kreatywny” nie może już dotykać tego, co produkuje, dlatego trudno mu się cieszyć dziełem swoich rąk

Nie żyjemy na łonie natury, ale otoczeni przedmiotami, które stworzyliśmy własnymi rękami. Nagromadzenie tych obiektów tworzy nasz świat i nadaje mu trwałość. To tworzenie czyni człowieka człowiekiem – Arendt nazywa go homo faber, „osobą twórczą”. Dzisiaj ten najwyższy rodzaj pracy – praca twórcza – ulega szybkiej erozji. Coraz więcej z nas nie robi nic rękami, a jedynie rozmawia i stuka w klawiaturę. Tak działają finansiści, ubezpieczyciele, programiści, konsultanci... Oni wszyscy generują, przetwarzają i przekierowują przepływy informacji.

Osiągnięcie rezultatów wymaga od nas dużej wiedzy, wysiłku, kreatywności i woli, jednak owoce takiej pracy są efemeryczne, nie pozostają w świecie i nie dają mu stabilności. „Człowiek twórca” nie może już dotykać tego, co sam wytwarza, dlatego trudno mu się radować dziełem swoich rąk. Być może dlatego wielu profesjonalistów w średnim wieku odczuwa głód pracy fizycznej, marząc o pieczeniu chleba, malowaniu naczyń czy założeniu własnego gospodarstwa rolnego...

Chcemy się rozwijać

Jednak we współczesnym świecie samorealizacja staje się coraz ważniejsza. Słowo to weszło do użytku nie tak dawno temu i różni ludzie nadają mu różne znaczenia. Czy jest to związane z ciekawą, ulubioną pracą? Wysoki profesjonalizm? Z kreatywnością? Może zależy to od tego, czy dana osoba zrealizowała swoje marzenie?

Być może łatwiej jest przyjść z drugiej strony i opisać to poprzez nasze emocje. Czujemy się spełnieni, gdy odsłaniamy swój wewnętrzny potencjał, gdy w naszej pracy wykorzystujemy nasze zdolności, wiedzę i umiejętności. „To poczucie bycia na swoim miejscu i czerpania radości z tego, co robisz” – mówi Natalya Tumashkova. „Czasami jest to wynik, czasem proces, a może jedno i drugie”.

Co nas najbardziej motywuje w pracy?

77,1% - wynagrodzenie
37,9% - szansa na rozwój kariery
37,3% - zadania o dużej skali i ciekawe
36,5% - komfortowa atmosfera w firmie
17,6% - profesjonalizm współpracowników
17,6% - możliwości szkolenia

Według KELLY’ego z 2014 r.

Samorealizacja oznacza zdolność do pracy, podejmowania wysiłków i inwestowania w swoją pracę. „To jak w związku miłosnym: aby go zbudować, musimy w niego zainwestować” – wyjaśnia psychoanalityk Maria Timofeeva. - Podobnie jest z pracą. I do tego człowiek potrzebuje wewnętrznej pełni - wtedy ma coś do zainwestowania. W istocie jest to libido – rozumiane szeroko jako zdolność do miłości, którą możemy skierować w stronę różnych obiektów. Ci, którzy mają ten wewnętrzny zasób, są w stanie ciężko pracować. Ale otrzymują taki zwrot - satysfakcję, przyjemność, radość - że ten zasób nie wysycha, a jedynie zostaje uzupełniony.

Samorealizacja nie wymaga rozwoju kariery: budowanie kariery uważa się za czynnik motywujący tylko 38% Rosjan

A co ze stereotypem, że praca twórcza daje nam więcej satysfakcji? „Myślę, że samorealizacja zawsze wiąże się z kreatywnością” – mówi Natalya Tumashkova. - Można tworzyć tylko na różne sposoby. Jest taka przypowieść. Na pustyni podróżnik spotyka mężczyznę toczącego ciężki kamień i pyta: „Co robisz?” - „Nie widzisz, odpycham kamień, cierpię”. Inną taką osobę jak on spotyka się z pytaniem: „Co robisz?” - „Zarabiam w pocie czoła na rodzinę”. Nasz podróżnik spotyka trzeciego i zadaje mu to samo pytanie. Uśmiecha się i mówi: „Buduję świątynię”. Tu chodzi tylko o samorealizację.”

Zatem samorealizacja niekoniecznie wymaga rozwoju kariery: budowanie kariery uważa się za czynnik motywujący zaledwie 38% Rosjan.

„Wkrótce minie 20 lat mojej pracy jako nauczyciel” – mówi Siergiej. - Nieraz proponowano mi stanowisko dyrektora, a potem - kto wie - może awansowałbym na stanowisko dyrektora. Ale nienawidzę pracy administracyjnej. Moją pracą jest nauczanie. Z dziećmi nie da się pracować z czystym profesjonalizmem, nie pozwalają zastygnąć w miejscu, zmuszają do ciągłych poszukiwań i prób. Z każdymi nowymi zajęciami odkrywam w sobie coś nowego.”

Uczenie się nowych rzeczy, lepsze poznanie siebie, poszerzanie swoich możliwości, uświadomienie sobie swojego mistrzostwa, a jednocześnie poczucie, że jest jeszcze miejsce na rozwój – ogólnie rzecz biorąc, oznacza to życie pełnią życia.

Potrzebujemy uznania

Wyobraźmy sobie, że w pracy jesteśmy nieustannie krytykowani, ale wcale nie słyszymy słów aprobaty. Jeśli nasza praca, nasze wysiłki, czasem bardzo poważne, nie są doceniane, po prostu się poddajemy. Z drugiej strony kilka słów otuchy w najbardziej intensywnym momencie pracy, kiedy kończą nam się siły, może w magiczny sposób zainspirować nas i naładować nową energią.

Dlaczego to ważne, abyśmy byli rozpoznawani? „W najogólniejszym sensie uznanie zaspokaja nasze głębokie, znajome pragnienie poczucia się ważnym dla innych” – mówi psychoanalityk Helen Vecchiali. „Potwierdza, że jesteśmy pełnoprawnymi członkami grupy, częścią całości, ponadto bez publicznego uznania niemożliwy jest szacunek do samego siebie”.

Jednak poczucie własnej wartości nie jest takie proste. „Uznanie będzie działać na poczucie własnej wartości, gdy sam będziesz wiedział, że na to zasługujesz” – ostrzega Natalya Tumashkova. - Jeśli jest to niezasłużone, efekt może być odwrotny. I wreszcie, jeśli nie cenisz siebie, pochwały, zwłaszcza ze strony przełożonych, mogą stać się narkotykiem i będziemy potrzebować coraz większych dawek”.

Nie powinniśmy martwić się o to, jak kreatywni, zręczni i mądrzy jesteśmy, ale o to, czy nasza praca się udała, czy nie.

Maria Timofeeva uważa, że uzależnienie od pochwał wskazuje na nasz narcyzm, tę chorobę stulecia.

„Nie zawsze możemy polegać na własnej ocenie. Teoretycznie nie powinniśmy martwić się tym, jacy jesteśmy wspaniali, kreatywni, zręczni i inteligentni (za tym kryje się duma i próżność), ale tym, czy nasza praca się udała, czy nie. W tym przypadku polegamy na własnej ocenie i cieszymy się nie z pochwał, ale z owoców naszej pracy.

Jeśli jednak to nie my doceniliśmy piękno, użyteczność, oryginalność czy dokładne zgodność ze standardami naszej „pracy”, zawsze możemy polegać na tym osiągnięciu, aby iść dalej.

Lubimy robić wspólne rzeczy

Ze współpracownikami spędzamy nie mniej czasu (a czasem więcej) niż z rodziną i przyjaciółmi. Nic dziwnego, że dobry zespół uważamy za dar losu. Możemy dzielić się radościami i problemami, otrzymywać niezbędne wsparcie i pomoc. „Naszą grupą odniesienia są koledzy i koleżanki” – mówi Natalya Tumashkova. „I dlatego informacje zwrotne, które od nich otrzymujemy, są tak ważne”.

Punktualne wstawanie, dotarcie do pracy, komunikacja ze współpracownikami – to wszystko wspiera ludzi, bo daje im poczucie konsekwencji.

Praca jest dobra także dlatego, że pozwala nam poczuć się jak przynależność do czegoś większego od nas samych: zawodu, zespołu, rozwiązywania problemów o znaczeniu narodowym, czy badań, które zmienią przyszłość. Niektórzy z nas pracują efektywniej, jeśli mają z kim konkurować.

„W pewnym sensie ci ludzie odbierają energię swojemu przeciwnikowi. Nie ma rywala - a praca nie jest interesująca. W końcu trudniej jest konkurować z czasem niż z silnym konkurentem” – wyjaśnia Natalya Tumashkova.

W pracy zespołowej występuje efekt synergii (kiedy całość jest większa niż suma jej części). Burza mózgów, kiedy wymieniamy się pomysłami i wspólnie wymyślamy coś nowego, wspólne zwycięstwa lub porażki, których wspólnie doświadczamy – to wszystko są silne zbiorowe emocje, które są wiele warte.

Ważne jest dla nas poczucie spójności.

I na koniec, dla nas jest po prostu ważne, żeby iść do pracy. Przynajmniej dla tych z nas, którzy mają trudności z samodyscypliną.

„Punktalne wstawanie, porządkowanie, droga do pracy, rozmowy z kolegami przy obiedzie – to wszystko bardzo wspiera ludzi, ponieważ daje im poczucie stałości” – wyjaśnia Maria Timofeeva. - Konieczność pójścia do pracy uruchamia mechanizm naszego życia. Kiedy pracujesz w domu, organizacja pracy wymaga dużo energii. A tutaj wszystko zostało już dla ciebie zrobione.”

Być może ktoś pomyślał, że praca zdalna w najbliższej przyszłości pozbawi nas tych zalet? „Bez względu na rozwój Internetu komunikacja twarzą w twarz, w tym z kolegami, jest niezastąpiona” – twierdzi Natalya Tumashkova. „W przeciwnym razie dlaczego wymyśliłeś Skype?”