Глубокий ПЭАТ (Deep PEAT) является одной из самых мощных техник в арсенале Живорада Славинского. Он позволяет решать в течение 1-2 часов проблемы такого калибра, на которые при использовании «классической психологии» уходили раньше месяцы и годы, да и то со сомнительными подчас результатами. Одним из ключевых принципов, которые делают Глубокий ПЭАТ (Deep PEAT) настолько эффективным, является полный отказ от любого анализа и выяснения причин. Оказывается, знание корней и причин проблемы абсолютно не обязательно для ее эффективного устранения. Именно в этом состоит ключевая сложность большинства техник, потому что поиск корней проблемы - это довольно сложная и длительная процедура, занимающая многие часы. Техники, не занимающиеся поиском корней, такие как БСФФ (BSFF) или ЕФТ (EFT), всего лишь снимают поверхностный заряд и тем самым временно отключают проблему, но не разрешают ее окончательно.
Уникальность Глубокого ПЭАТ состоит в том, что он позволяет очень быстро пройти весь путь к корню проблемы и устранить его. Это достигается за счет отсутствия привязанности процесса к образам и деталям ситуаций. Практикующему не нужно разбирать длинную цепь ситуаций, пока он не доберется до начальной в этой цепи. Огромная скорость погружения достигается благодаря использованию энергетических каналов (активация определенных точек на теле) и применению так называемого голографического принципа, когда, стирая один заряд из ситуации, мы убираем из нее все заряды. Этот принцип наиболее наглядно демонстрируется с помощью техники Мгновенного Устранения Шоков (Крутилки), когда весь заряд из отдельно взятой ситуации стирается буквально в течение 10 секунд.
Образно, Глубокий ПЭАТ (Deep PEAT) можно описать как процесс послойного снятия ментального заряда с проблемы. Если представить себе проблему в качестве «луковицы», то каждый слой ее будет неким ментальным зарядом, состоящим из каких-то эмоций, мыслей, соматики или образов. В процессе Глубокого ПЭАТ мы слой за слоем снимаем с луковицы этот заряд, все глубже входя внутрь – до тех пор, пока мы не придем к центру луковицы, где будет находиться решение проблемы. В большинстве случаев, решением проблемы будет нейтрализация некой пары полярностей. После этого проблема просто перестает существовать.
Еще одной особенностью технологии Глубокого ПЭАТ является ее холистичность. Это значит, что при процессинге мы прорабатываем не только саму проблему, но и все что с ней может быть связано. Так, после процесса обязательно проверяется наличие каких-либо внутренних противостояний или сопротивлений разрешению данной проблемы. Таким образом, выявляются и улаживаются все дополнительные конфликты, которые могут возникнуть в результате ее разрешения. Отдельно проверяется уверенность в том, что эта проблема не возникнет в будущем вопреки воле клиента. То есть мы ставим под контроль не только прошлые проявления проблемы, но и будущие.
В случае если проблема связана с отношениями с другими людьми, то мы последовательно прорабатываем с помощью так называемого «кругового процессинга» все важные точки зрения, охватывая тем самым всю ситуацию. Более того, мы не удовлетворяемся умозрительным ощущением, что проблема решилась, а тут же предлагаем пойти и убедиться в наличии достигнутого результата или, по крайней мере, запланировать такую проверку в ближайшем будущем (в зависимости от того, какова изначальная проблема). Окончательным критерием того, что проблема решена, является проверка жизнью, и только она может действительно подтвердить что проблема разрешена полностью и окончательно.
Возможности Глубокого ПЭАТ
С его помощью можно легко разрешить нежелательные эмоциональные, психические или духовные состояния. Потрясающие результаты достигаются при работе с различными страхами, фобиями, зависимостями. Эффект влияния процессинга по Глубокому ПЭАТ на гармонизацию взаимоотношений между людьми зачастую просто шокирует. Люди, враждовавшие долгие годы, внезапно мирятся и часто становятся хорошими друзьями после проведенного процессинга.
Отдельный интерес представляет ряд случаев, когда с помощью практики Глубокого ПЭАТ в пожилом возрасте люди восстанавливали себе зрение (сам Живорад является тому ярким примером) или естественный цвет волос. Врачи, пробовавшие применять ПЭАТ для помощи своим пациентам отмечают сильное улучшение состояния своих пациентов более чем в 40% случаев, еще в 30% улучшение идет незначительное. До 10% пациентов получавших улучшение благодаря ПЭАТу выздоравливали непосредственно после процесса.
Отдельной положительной характеристикой данной технологии является ее удобство и достаточная легкость для самостоятельного применения. На семинарах этому моменту всегда уделяется отдельное внимание, так что обучившись Глубокому ПЭАТ вы будете способны в дальнейшем применять эту технологию самостоятельно для разрешения своих личных проблем. Простота Глубокого ПЭАТ является отличной защитой от ошибок. Так, даже самый неопытный процессор в худшем случае просто потратит очень много времени на процесс.
Важно заметить, что в практике Глубокого ПЭАТ решение проблем происходит не благодаря навязыванию человеку готовых решений, а исключительно благодаря устранению эмоциональных зарядов и сопутствовавших им негативных состояний и ощущений. При этом практикующему не навязывается со стороны никаких дополнительных мнений или оценок – техника абсолютно экологична.
Но все же говорить о Глубоком ПЭАТ, как исключительно о технологии решения проблем было бы крайне некорректно. Благодаря устранению зарядов илменяются реальные личностные характеристики практикующего. Осознаются реальные причины негативного и нежелательного поведения, что помогает действительно осознать свои поступки и изменить себя в лучшую сторону. Вы становитесь более спокойным, уверенным, ответственным человеком. Таким образом результат применения этой технологии ведет к духовному развитиию личности. Именно поэтому Живорад Славинский называет свои системы Духовными Технологиями.
Немного пояснений про ГП-4
Несмотря на подобное название - Глубокий ПЭАТ 4, эта техника скорее ближе к базовому ПЭАТ, нежели к глубокому, поскольку она не для глубокого погружения, как глубокий ПЭАТ, и создана для другого. ГП-4 (или DP-4, как его называют наши англоговорящие друзья) называется сравнительно новая система Живорада Славинского для работы с полярностями. Означает это сокращение «Глубокий ПЭАТ 4-го уровня». Почему четвертого? Потому что первый уровень ПЭАТ это «обычный» Глубокий ПЭАТ, второй – это специальная техника для диссоциированных и не чувствующих никаких эмоций «интеллектуалов», позволяющая хотя бы немного вырвать их из тисков ума (бедолаги), третий – это DP-3 (или ГП-3), который практиковался до начала 2007 года, и также предназначавшийся для работы с полярностями, и наконец четвертый уровень – это то, что сегодня представляет собой ГП-4 в его нынешнем, так сказать, виде. Он в принципе основан на ГП-3, но имеет ряд существенных усовершенствований, которые позволяют ускорить процесс почти в 2 раза, а также упростить его – это работа с обеими полушариями головного мозга и точками энергетических меридианов на лице.
Зачем этот самый ГП-4 (DP-4) вообще нужен? Проблема с Глубоким ПЭАТом, при всей его эффективности и поразительных результатах, заключается в том, что мы не можем работать с любыми полярностями по нашему выбору. Мы можем нейтрализовать только те полярности, которые «всплывут» сами, в процессе работы над проблемой. Но ведь нам охота нейтрализовать кучу модных полярностей, типа «добро-зло», «просветленный-лох», «энергия-материя» итп, для получения потрясающих инсайтов и вообще, для прорыва в духовном развитии. А не тут то было – принести свои полярности в Глубокий ПЭАТ и «слить» их нельзя. Как в ресторане – «приносить и распивать … запрещается».
Но гений Славинского не дремлет. Сначала он придумал ГП-3, что было действительно гениальным решением, а потом усовершенствовал его в ГП-4 (DP-4), которым все благодарные практикующие и могут сейчас с удовольствием пользоваться. Теперь каждый человек может взять любые полярности и за какие-нибудь 10 минут «слить» их, и потом с удивлением шлепать губами, моргать глазами и повторять «Не может быть». ГП-4 (DP-4) на сегодняшний день является, наверно, самым быстрым и удобным способом работы с любыми полярностями, причем обычно никто не имеет проблем с освоением этой техники.
Процесс базового ПЭАТ (для общей информации)
Базовый (или «мелкий») ПЭАТ применяется для проработки актуальных проблем, как долговременных, так и недавно появившихся. Например, клиента покинула супруга или подруга, и он страдает от эмоциональной боли. С помощью базового процесса ПЭАТ можно устранить его страдания, обычно за довольно короткое время. Однако, если в предшествовавшей жизни у клиента был ряд подобных переживаний, то есть от него часто уходили, то потребуется применить процесс Глубокого ПЭАТ, потому что «покинутость» в данном случае, очевидно, является для него хронической, или постоянной проблемой.
- Садимся
- Формулируем нежелательную эмоцию, деструктивное чувство, свою проблему. Оцениваем ее по десятибальной шкале
- Закрываем глаза
- Вспоминаем момент, всё что видели и слышали, когда эмоция и чувства были на пике
- Грудная точка: "Несмотря на то, что [эмоцию или чувство] [эмоцию или чувство] "
- Правая внутренняя глазная: как умеем глубоко и активно воспроизводим [эмоцию или чувство] [эмоцией или чувством]
- Левая внутренняя глазная: как умеем глубоко и активно воспроизводим [эмоцию или чувство] , вдох-выдох, наблюдаем, что произошло с [эмоцией или чувством]
- Правая внешняя глазная: как умеем глубоко и активно воспроизводим [эмоцию или чувство] , вдох-выдох, наблюдаем, что произошло с [эмоцией или чувством]
- Левая внешняя глазная: как умеем глубоко и активно воспроизводим [эмоцию или чувство] , вдох-выдох, наблюдаем, что произошло с [эмоцией или чувством]
- Правая нижняя глазная: как умеем глубоко и активно воспроизводим [эмоцию или чувство] , вдох-выдох, наблюдаем, что произошло с [эмоцией или чувством]
- Левая нижняя глазная: как умеем глубоко и активно воспроизводим [эмоцию или чувство] , вдох-выдох, наблюдаем, что произошло с [эмоцией или чувством]
- Оцениваем эмоцию, чувство или проблему снова по десятибальной шкале
- Если хоть что-то от неё осталось (хотя бы 1 балл), значит, во время процесса эмоции и чувства не воспроизводились (раздувались) в полной мере. Тогда, грудная точка: "Несмотря на то, что осталось [эмоция или чувство] , я люблю и принимаю себя, свое тело и [эмоцию или чувство] ". Повторяем пункты 6-12
- Повторять 6...13, пока проблема не устранится полностью (ноль баллов)
- Есть опасение, что в будущем проблема вернется? Если есть, прорабатываем проявление проблемы "в будущем" по пунктам 4-14
- Есть кто-то или что-то, вовлеченное в проблему или мешающее решению проблемы? Если есть - проводим круговой процессинг от лица этой сущности или сущностей - грудная точка: "Я не Вася, я эта сущность"; отмечаем, что у сущности на уме по поводу всего этого, прорабатываем по пунктам 6-11; грудная точка: "Я не сущность, я снова Вася"
- Заполнияем тело светом
- Грудная точка: сначала прощаем бога за то, что он создал меня, мою проблему, потом прощаем всех людей и сущностей, которые были вовлечены в создание этой проблемы. Потом прощаем себя за то, что жили с этим так долго
- Когда все хорошо: и поэтому я полностью люблю и принимаю себя и чувствую покой
- Произнести "проблему", сформулированную в начале сеанса. Оценить. Если от нее что-то осталось, тогда читаем данную инструкцию и вспоминаем, что было сделано не так, какие были ошибки
- Если "проблемы" не осталось - делаем активацию: какое конкректное действие докажет, что проблемы больше нет?
Краткий обзор технологий Славинского
Технологии Живорада Славинского входят в группу так называемой "энергетической терапии". Предшественниками этих технологий являются, возможно, известные вам ТАТ, EFT и BSFF. Однако Славинский взял из них только самую суть - в результате его техники оказались мало похожи на предшественников. Они используют несколько акупунктурных точек и работают с проблемами на уровне энергии и зарядов, однако на этом их сходство заканчивается.
Живорад Славинский разработал более десятка эффективных техник. На сегодняшний день есть три самые эффективные из них, которые при целенаправленной работе показывают невероятные, но абсолютно реальные результаты -Deep Peat, DP4 и «Крутилка».
Deep Peat (Глубокий ПЭАТ) - решает эмоциональные, психологические и духовные проблемы путём нахождения и интеграции полярностей, которые лежат в её основе. Deep Peat успешно убирает сопротивление решению проблемы, возможность её возврата в будущем, и нейтрализует вклад других людей в её существование. Deep Peat также можно проводить с точки зрения других людей.
Deep Peat является основной техникой в арсенале Живорада Славинского, поскольку позволяет решать эмоциональные, психологические и духовные проблемы на самом глубоком уровне: находит и нейтрализует пару полярностей, лежащих в её основе.
Основной принцип Глубокого ПЭАТ состоит в том, что в процессе работы он не задерживается на найденном материале из подсознания (как это делает классическая психотерапия), а копает "вглубь" и достаёт заряд, который находится ещё глубже. И так - до нахождения самых глубоких корней проблемы - пары полярностей.
Одна сессия Deep Peat длится от 15 минут до 2х часов.
DP4 (Глубокий ПЭАТ 4) - В отличие от предыдущей техники, DP4 позволяет интегрировать две любые полярности на выбор. У DP4 огромная область применений - интеграция актуальных полярностей по списку, улучшение отношений с другими людьми, освобождение от прошлого и будущего, интеграция позитивных черт характера.
DP4 удаляет весь заряд, который находится между полярностями в подсознании. Любой заряд состоит всего из четырёх элементов: картинок, эмоций, ощущений в теле и мыслей (в подсознании действительно нет ничего другого кроме этой четвёрки). В результате процесса DP4, между полярностями на субъективном уровне не остаётся никакой разницы. Вообще.
Вероятно, DP4 является самой эффективной техникой для самостоятельной работы.
Одна сессия DP-4 длится от 10 до 60 минут, время уменьшается пропорционально вашему опыту.
Метод мгновенной нейтрализации травм ("крутилка") -
нейтрализация любого негативного эпизода из прошлого в течение 1 -2 минут. Используется для первоначальной очистки прошлого от негатива, шоков и травм, а также для освобождения от "залипших" негативных состояний.
Для обработки каждого эпизода из прошлого с помощью этого метода требуется не более 3-х минут.
Обратите внимание, что технологии Славинского не являются медицинскими процедурами, они также совершенно не похожи на психотерапию или саентологию. В работе совсем не используется ум со своими ассоциациями, рассуждениями, предположениями и желанием понять. Это скорее технические процедуры устранения заряда из подсознания, которые при правильном применении показывают ожидаемые результаты.
Все три техники идеально работают в паре (клиент-процессор), однако с ними можно работать и в СОЛО-режиме (чем я успешно занимаюсь уже довольно долгое время). Хочу обратить ваше внимание: самой сложной для самостоятельной работы является техника Deep Peat, поскольку она требует некоторого уровня концентрации и самосознания. С другой стороны, DP4 и "крутилка" (при достаточной практике) работают в СОЛО-режиме даже быстрее, чем в паре.
Энергетическая терапия обладает ещё одним важным преимуществом. В случае если клиент не хочет рассказывать процессору о своей проблеме или неприятном эпизоде из прошлого - процесс можно проводить "вслепую". Поскольку эти техники не работают с историческими причинами и событиями; всё, что необходимо для работы - это энергетический заряд в настоящем, состоящий из картинок, эмоций, ощущений в теле и мыслей.
Основная часть книги посвящена возможностям и практической работе с этими тремя техниками.
Часть 2. Возможности энергетической терапии
Это - теоретический раздел книги, ив нём я описал основные идеи, принципы и техники, которые используются в энергетической терапии Живорада Славинского.
1. Полярности
Если внимательно посмотреть вокруг - то можно увидеть, что мы живём в дуальном мире. Практически всё вокруг имеет свою противоположность. Но надо посмотреть правде в глаза: противоположности существуют ТОЛЬКО в голове. Причём одна и та же пара противоположностей может оказаться актуальной для одного человека и неактуальной для другого.
Я такой - хочу быть другим
У меня мало денег ($Х) - хочу много ($Y)
Так плохо - а вот так хорошо
Мне грустно - а хочется радости
С точки зрения энергетической терапии, полярности существуют до тех пор, пока в подсознании человека находится "заряд", который их разделяет. Если убрать заряд - то полярности автоматически "схлопываются" (как магниты, между которыми убрали преграду).
После интеграции любой пары полярностей:
На субъективном уровне исчезает разница между ними. О
разнице можно вспомнить, используя память и ум, но по
своей сути они становятся едины;
Освобождается некоторая часть "залипшей" в подсознании
энергии;
Решаются личные проблемы, и человек избавляется от ряда
внутренних ограничений.
Все три техники используют понятие полярности: пара противоположных понятий, эмоций или состояний, которая создаёт проблемы.
Deep Peat решает проблему, интегрируя основную пару полярностей, которые лежат в её основе. (Смотри следующую главу - "Интеграция первичных полярностей" - о самой заряженной паре полярностей в жизни человека)
DP4 убирает заряд между двумя полярностями на выбор. В разделе "Практика" есть несколько глав о том, как выбирать полярности для решения конкретных проблем.
Метод мгновенной нейтрализации травм (Крутилка) -
интегрирует любой негатив с нейтральным остоянием (с "собой, здесь и сейчас"). У этой методики также есть ряд интересных идей для работы в разделе "Практика".
Повторюсь, что полярности существуют только в уме человека. И человек может оценить два любых феномена как противоположные только на субъективном уровне. Там же (в голове) можно убрать эту разницу.
Основная часть книги посвящена тому, как интегрировать полярности, собирать свой субъективный мир в одно целое, устранять личные ограничения и решать свои проблемы.
Обзор техник Славинского. Что они могут вам дать
3. Интеграция первичных полярностей
В основе любой проблемы лежит заряд между двумя различными понятиями. Обычно проблемы создают такие пары полярностей, как «хорошо» - «плохо», «хочу» - «надо», «нравится» - «не нравится» и так далее. Если внимательно посмотреть на любую проблему, её можно разложить на одну или несколько таких пар.
Однако, как утверждает Живорад Славинский (а до него -некоторые древние философы, мистики и алхимики) - в жизни каждого человека существует одна пара полярностей, которая накладывает самый большой отпечаток на течение всей его жизни. Такая пара называется Первичными Полярностями (для краткости -Праймами).
Первичные Полярности управляют неосознанной и навязчивой игрой человека. Сначала одна полярность становится самой большой и желанной целью, а вторая - наоборот -негативной целью, которой следует избегать. По прошествии некоторого времени эти полярности меняются местами, как песочные часы. Первая полярность из позитивной превращается в негативную, и наоборот. В результате человека неосознанно тянет в обратную сторону. Пока некоторое время спустя полярности опять не поменяются местами.
Знакомая ситуация? Если такая полярность стоит на пути к вашей цели - цель вряд ли воплотится в реальность.
Приведу несколько примеров. Допустим первичные полярности девушки - "любовь" и "свобода". Сначала она прикладывает все усилия, чтобы найти свою любовь. Однако, оказавшись рядом с любимым человеком, девушка понимает, что несвободна. С этого момента её важнейшей целью является свобода любой ценой, даже в ущерб личным отношениям. Некоторое время спустя девушка получает свободу, но понимает, что не в свободе счастье. И с этого момента ищет любовь, опять в ущерб своей свободе. После интеграции своих первичных полярностей, девушка получает свободу от бессознательного метания между ними и может свободно испытывать любовь и свободу одновременно.
Другой пример влияния полярностей приведу из своей жизни. Меня очень долгое время волновала пара «комфорт» «дискомфорт» В один момент времени комфорт мне казался чем-то желанным, и я старался избегать дискомфорта. После достижения некоторого уровня комфорта они менялись местами. Я понимал, что комфорт - совсем не то, что мне нужно, и всячески выводил себя в состояние дискомфорта (чтобы заставить что-то делать). Оказавшись в дискомфортном состоянии, мои полярности опять меняли свой знак, и я опять искал комфорта. После интеграции этих полярностей, вопрос "комфортно мне или дискомфортно" просто перестал иметь для меня смысл. Я ощутил, что комфорт и дискомфорт - это одно и то же состояние, с той лишь разницей, какой ярлык на него повесит мой ум. Сейчас у меня нет неосознанной потребности оценивать своё состояние с помощью этих слов, и проблема комфорта и дискомфорта перестала для меня существовать.
Примерно таким же образом на человека влияют и другие полярности, например такие, как:
Я - Другие
Сила - бессилие
Создание - Разрушение
Материальное - Божественное
и другие
Конечно, не стоит рассчитывать, что интеграция первичных полярностей решит все ваши проблемы. Любой "нормальный" человек поляризован по многим направлениям, и устранение одной пары полярностей не вернёт ему всю свободу от внутренних ограничений. Однако нейтрализация самых сильных (первичных) полярностей позволяет обрести личную свободу в очень многих жизненных вопросах.
Что такое первичные полярности и как их найти?
Первичные полярности - самая заряженная пара полярностей у человека. Первичные полярности можно найти и нейтрализовать с помощью процесса Deep Peat.
Между первичными полярностями находится самый большой заряд, поэтому именно первичные полярности всплывают во время первой сессии Deep Peat. Но поскольку заряд между ними максимальный, нейтрализовать их оказывается сложнее, чем все последующие пары. Первичные полярности не надо угадывать или строить предположения - они найдутся сами.
Как утверждает Живорад Славинский, первичные полярности невозможно интегрировать самостоятельно. И хотя Deep Peat можно проводить СОЛО (в одиночку), я с ним согласен. Дело в том, что между Праймами находится действительно очень большой заряд, поэтому во время их интеграции ум теряет ориентацию и человек "уплывает". Здесь нужен опытный процессор, чтобы вернуть человека в процесс и довести интеграцию до конца. Другая причина - для успешной работы в СОЛО-режиме нужен некоторый опыт, а его лучше всего получать во время работы с процессором. Вероятно, что кто-то смог найти и по-настоящему интегрировать свои Праймы самостоятельно, но это скорее исключение чем правило.
3. Быстрое устранение личных проблем
С помощью технологии Deep Peat можно эффективно решать личные проблемы, которые стоят на пути к вашей идеальной жизни, и получить уверенность, что они не вернутся. Deep Peat успешно работает с эмоциональными, психологическими и духовными проблемами и устраняет их самые глубокие корни. В этой главе я описал краткий алгоритм для решения проблем с помощью этой техники.
Подавляющее большинство методик не решает проблемы на самом глубоком уровне и не нейтрализует пару противоположностей, лежащую в её основе. Поэтому "решённые" проблемы часто возвращаются назад. Классическая психотерапия изучает исторические причины возникновения проблемы и пытается её решить путём нахождения событий из прошлого. Энергетическую терапию не интересуют исторические причины проблемы, какие бы события ей не предшествовали. Если проблема существует здесь и сейчас, значит, в подсознании уже существует некоторый энергетический заряд, который её питает. Deep Peat работает с проблемами на более высоком уровне и устраняет заряд, независимо от того, каким образом он был создан. Нахождение и нейтрализация пары полярностей, являющихся энергетическими корнями проблемы, в 90% случаев устраняют проблему целиком. Если же от проблемы что-то остаётся - то можно добиться окончательного её устранения с помощью алгоритма, описанного в конце этой главы.
Субъективные проблемы
Необходимо обратить внимание на следующее. Deep Peat работает с личными и субъективными проблемами, не с феноменами внешнего мира. Это те самые субъективные проблемы, которые находятся в голове и заставляют реагировать на нейтральные по своей сути феномены с помощью негатива.
Приведу пример: "Идёт дождь" - это феномен. Проблемой может быть моё отношение к дождю: "Дождь наводит на меня тоску", "Я ненавижу пасмурную погоду", "Меня раздражают лужи вокруг".
Другой пример: "Мало денег". Опять же это не проблема, это феномен. Одно и то же количество денег может оцениваться разными людьми по-разному. В то время, как одни люди спокойно живут на $200 в месяц, другие испытывают стресс при ежемесячном поступлении менее $100 000. Вокруг этого феномена могут крутиться несколько проблем "Я боюсь остаться без денег", "Деньги не любят меня", "Мне не нравится что родственники критикуют меня из-за денег", "Я не чувствую себя в безопасности" и пр.
После устранения проблем с деньгами (см. главу в разделе "Практика") деньги как таковые перестают быть проблемой. После чего человек по своей воле может продолжать работать над их количеством без стрессов, нервов и переживаний.
Для того, чтобы правильно определить и назвать субъективную проблему, действительно требуется некоторый уровень осознанности, но обычно это не вызывает затруднений. Увы, ПЭАТ бессилен перед проблемами, которые вы не осознаёте. Но если вы можете назвать свою проблему (пусть и не очень точно) - то с ней можно работать.
Физические проблемы
Ещё одно замечание касается физических проблем. С одной стороны любая болезнь или проблема физического тела - это феномен, и проблемой будет отношение к этой болезни. Но с другой стороны, большинство проблем со здоровьем имеет эмоциональные, психологические и энергетические корни. Таким образом, физические проблемы можно решать с помощью Deep Peat, что подтверждает сам Славинский, периодические сообщения на форумах и в почтовых рассылках. Чаще всего сообщают об улучшении зрения и избавлении от аллергий. Однако обычно у физических проблем существует целый список эмоциональных корней, поэтому найти и устранить их может оказаться нетривиальной задачей. Пока ещё не существует чёткого алгоритма для решения проблем с физическим телом с помощью технологий Славинского, но видимо это вопрос времени. А пока возможно самостоятельно находить эмоциональные аспекты физических проблем и устранять их с помощью доступных техник.
Алгоритм решения любой эмоциональной, психологической или духовной проблемы:
1) Проблема
Необходимо взять проблему и провести для неё процесс Deep Peat. Процесс может закончиться двумя способами: нейтрализацией пары полярностей либо Плеромой. Плерома -мощное позитивное состояние, во время которого не происходит нейтрализация полярностей, однако оно обозначает решение проблемы.
По окончании процесса в подавляющем большинстве случаев проблема полностью решается, а формулировка проблемы становится бессмысленным набором слов и часто вызывает смех. Однако иногда проблема остаётся. В этом случае надо переходить к следующему шагу:
2) Сопротивление
Если проблема не решилась - значит, есть некоторое сопротивление решению проблемы. В этом случае необходимо взять это сопротивление за новую проблему и устранить её с помощью Deep Peat.
3) Будущее
Есть ли опасение (страх, тревога, ...) что проблема вернётся в будущем? Обычно его не остаётся, но если есть такое опасение -его также надо устранить с помощью Deep Peat. Хочу обратить внимание, что если проводить несколько сессий подряд, то все последующие сессии обычно занимают намного меньше времени.
4) "Круговой" процессинг
Наконец, необходимо посмотреть, есть ли какие-либо люди или существа, которые вносят вклад в эту проблему? Если есть -необходимо представить себя этим человеком или существом и проработать проблему от его имени.
Приведу простой пример. Представьте, что вы - теперь не вы а деньги. И почувствуйте, что деньги чувствуют по отношению к вам? Такой же вопрос можно задать и по отношению к людям из ближайшего окружения. Иногда решению проблемы может сопротивляться домашняя кошка или даже вся вселенная. Удаление таких зарядов - гарантия, что проблема не вернётся в будущем. Хотя повторюсь - иногда после первого процесса зарядов на других существах не остаётся.
5) Прощение
После решения проблемы обычно проводят прощение: себя, других людей и вселенной (бога). Это не обязательная процедура -но она очень помогает "разуму" перестать цепляться за проблему и отпустить её с чистой совестью.
Обзор техник Славинского. Что они могут вам дать
4. Устранение шоков и неприятных эпизодов
У каждого "нормального" человека в памяти хранится немало негативных эпизодов (а иногда даже сильных эмоциональных травм или шоков), которые неприятно или больно вспоминать. Зачастую такие эпизоды медленно, но верно влияют на жизнь, причём человек может не осознавать это влияние в полной мере.
Воспоминание о ДТП может вызывать стресс во время вождения автомобиля. Неудачный эпизод в личных отношениях в прошлом может влиять на отношения в настоящем времени. Конфликт в школе может быть причиной или вносить вклад в низкую самооценку.
Некоторые эпизоды сами разряжаются по прошествии времени (время лечит), но так бывает не всегда. Даже если человек не вспоминал о неприятном эпизоде десяток лет, то возвращение к этому эпизоду может принести море негативных эмоций. И если такой "неразряженный" эпизод находится в подсознании - он негативно влияет на человека и с помощью своего заряда незаметно создаёт личные проблемы.
Живорад Славинский разработал до безобразия простую технику («крутилку»), которая позволяет избавиться от негативного заряда в одном конкретном негативном эпизоде в течение одной минуты. Техника настолько простая, что я её обычно даю клиентам в самом конце - чтобы ум не очень сопротивлялся и не говорил что "это невозможно". С помощью «крутилки» можно разряжать не просто неприятные эпизоды, но и по-настоящему шоковые ситуации, связанные со смертью, изнасилованиями или травмами.
«Крутилка» основана на двух принципах:
1) Принцип голограммы.
Широко известно такое свойство голограммы: любая часть плёнки содержит всё изображение целиком. Если, например, взять голограмму яблока, разрезать плёнку на 20 неравных частей и осветить любой из этих 20 кусочков - то на каждой из частей можно будет увидеть всё яблоко целиком.
Таким же образом, "крутилка" работает со временем: если взять ситуацию, которая длится 15 минут, выбрать из этой ситуации самый заряженный кадр и сделать его неподвижным, то дальше можно работать с этим кадром также успешно, как и со всей ситуацией.
2) Принцип полярности
Ситуация содержит негативные эмоции только тогда, когда она отделена от человека негативным зарядом. После интеграции самого важного кадра с собой «здесь и сейчас», заряд уходит, полярности интегрируются и негатив исчезает.
Для того, чтобы ощутит результат "крутилки", необходимо оценить негатив из эпизода по 10-бальной шкале. Например: «Обида, 9 из 10», «Ненависть, 10 из 10», «Несправедливость, 7из
10».
Если процедура выполнена правильно и без ошибок - минуту спустя от негатива остаётся твёрдый ноль, и вы сможете спокойно рассказывать о неприятном эпизоде без эмоций и неприятных переживаний.
В разделе "Практика" описан ряд полезных задач, которые можно решать "крутилкой".
Обзор техник Славинского. Что они могут вам дать
5. Рандаун негативных состояний
Рандаун негативных состояний освобождает человека от неприятных эмоций, которые повторяются с заметной периодичностью.
Эта техника работает не с абстрактным негативом, а с некоторой конкретной негативной эмоцией, которая "залипла" и не хочет отпускать человека на протяжении длительного времени. Слово "рандаун" можно перевести как избавление, возвращение к состоянию, когда "залипшего" негатива ещё не было.
Приведу несколько классических примеров "залипших" эмоций: Тревога оказаться без денег. Многие люди испытывают эту тревогу, причём наличие тревоги не зависит от количества денег, которые они имеют. Это могут быть люди из различных слоев населения, и иметь различный доход. Просто однажды они испытали эту конкретную тревогу, не разобрались с ней, и эмоция залипла в подсознании. После чего изо дня в день человек переживает на эту тему.
Другой пример залипшей эмоции - опасение людей, обладающих властью. (В частности - опасение своего босса). Многие люди, при виде человека, наделённого властью, перестают быть собой, немеют, тормозят, теряют слова, не могут адекватно реагировать и разговаривать. Причина этой проблемы в том же: однажды испытав опасение, человек не разобрался с ним. И теперь опасение залипло в подсознании и возвращается каждый раз, как только появляется удобный случай.
Ещё один пример - раздражение на близкого человека. Часто можно увидеть (особенно в отношениях родители-дети), что один человек любит другого, но на заднем фоне присутствует раздражение, которое откровенно мешает отношениям. Раздражение залипло и, к сожалению, никуда не уходит. Рандаун негативных состояний позволяет довольно быстро убрать именно это раздражение.
Хочу обратить внимание, что рандаун, как и другие техники Славинского, не работает с историческими причинами проблем, как это делает классическая психотерапия. Нас абсолютно не интересует тот случай в детстве, когда человек впервые испытал негативное состояние, когда оно "залипло". Рандаун работает с зарядом в подсознании, который уже сформировался в настоящем, и просто удаляет его на энергетическом уровне.
Несколько слов о негативных эмоциях, в общем. Будет неверным оценивать негативные эмоции сами по себе как хорошие или плохие. Негативные эмоции - это просто сигнал, который подаёт Эго человека по какому-то случаю. А дальше человек сам решает, реагировать на этот сигнал или нет. Пожалуй, можно сказать, что эмоции - это язык, на котором Эго, как советник, консультирует человека и выражает свою точку зрения. Но для такой идеальной ситуации человеку требуется большой уровень осознанности. В том же случае, когда Эго "долбит" человека одним и тем же негативном изо дня в день (а это откровенно мешает жить), самое время провести рандаун и избавиться от постоянного присутствия этой негативной эмоции в своей жизни.
В качестве ещё одного примера (внимание "пикаперов") можно привести рандаун страха знакомства с девушками. Если молодой человек, например, боится заговорить с девушкой, именно этот конкретный страх можно убрать с помощью рандауна. И именно этот конкретный страх больше никогда не появится. Я, конечно, хочу обратить внимание, что одним рандауном одного конкретного страха проблема с девушками не решается. Но, тем не менее, если взять несколько конкретных проблем, которые постоянно присутствуют при общении с девушками, и обработать их, они просто перестанут оказывать влияние и существенно освободят вашу жизнь от комплексов и ограничений, которые мешали вам делать то, что вам нравится. Что бы вам ни нравилось делать.
Алгоритм рандауна негативных состояний
Рандаун негативных состояний по своей сути - это интеграция некоторых эпизодов из вашего прошлого из будущего с вашей сущностью. Если вспомнить про полярности - есть два полярных понятия "я" (объект) и нечто, по отношению к чему я испытываю негатив (субъект). После того, как между ними удаляется заряд, происходит интеграция субъекта и объекта, они становятся одним. Как только они становятся одним, то процесс между ними (негатив) исчезает. Эмоция освобождается, а значит и человек освобождается от этой эмоции.
Если погрузиться в технические детали - интеграцию можно проводить либо с помощью метода DP4, либо с помощью «крутилки». «Крутилка» работает быстрее и позволяет проводить рандаун в течение буквально десятка минут.
Продемонстрирую алгоритм его на следующем примере. Допустим, вы испытываете раздражение (вместо раздражения вы сможете взять любую другую залипшую эмоцию).
Сначала надо вспомнить эпизод из прошлого, где вы испытывали именно это раздражение. (Чем раньше произошёл тот эпизод, тем быстрее пройдёт рандаун, но по большому счёту это не существенно). После этого интегрировать эпизод с собой (с помощью DP4 или "крутилки"). После интеграции надо вспомнить любой другой эпизод, где вы испытывали это же самое раздражение. И тоже разрядить его (интегрировать с собой). После этого вспомнить ещё один эпизод из прошлого, где вы испытывали то самое раздражение, и опять интегрировать его с собой. После этого вспомнить ещё один эпизод из прошлого... и так далее.
Рано или поздно наступает момент, когда вы будете не в состоянии найти ни одного эпизода из прошлого, где вы испытывали тот самый негатив (в нашем случае - раздражение). Иногда необходимо разрядить 5-6 эпизодов, но, как показывает практика, в среднем после интеграции трёх эпизодов в прошлом ничего не остаётся.
Теперь мы переходим к будущему. Необходимо представить себе ситуацию в будущем, где возможно вы сможете испытать то самое раздражение. Просто представить этот эпизод и опять разрядить его (интегрировать его с собой). После этого надо представить другой эпизод в будущем, где вы сможете испытывать то самое раздражение - и опять разрядить его. После нескольких раз вы будете не в состоянии представить ни одной ситуации в будущем, где возможно раздражение.
У меня были случаи, когда после обработки прошлого, клиенты не могли представить вообще ни одного эпизода в будущем со своей залипшей эмоцией. Как показывает статистика, в среднем хватает Зх эпизодов из прошлого и 2х из будущего.
Несколько слов о результатах. После рандауна негативной эмоций, она обычно вообще не возвращается в жизнь человека. Это не значит, что человек больше ни на что не будет раздражаться (например, если вы обработали раздражение по отношению к ребёнку, это не уберёт раздражение на людей в общественном транспорте). То же самое с тревогой - если вы
обрабатывали тревогу остаться без денег - то вполне возможно, что вы будет испытывать тревогу на другую тему. Или вы сможете испытать похожую эмоцию, связанную с деньгами (например страх). Страх - это уже другая эмоция, и по шкале эмоций она стоит чуть выше тревоги, но его также можно убрать с помощью рандауна.
Некоторые люди боятся вообще перестать испытывать эмоции и поэтому за версту обходят все эмоциональные методики. Хочу успокоить, «рандаун негативных состояний» не накладывает ограничение на эмоциональную шкалу. Наоборот - он убирает неосознанную привязанность к негативу и даёт свободу испытывать его по своей воле. А поскольку свободный человек обычно выбирает позитив - он уходит из негатива и поднимается вверх по шкале эмоций.
P.S.
На самом деле рандаун негативных состояний не является техникой Славинского в чистом виде, его изобрёл возможно известный вам человек с виртуальным именем "tapakah2001". Живорад Славинский предпочитает обрабатывать подобные ситуации с помощью технологии Deep Peat. В этом есть какой-то смысл, т.к. Deep Peat решает проблемы на самом глубоком уровне. С другой стороны, для одной сессии Deep Peat требуется намного больше времени, чем для рандауна, а с помощью рандауна можно существенно освободить своё эмоциональное состояние от различных залипших эмоций за довольно быстрое время.
Обзор техник Славинского. Что они могут вам дать
6. Установка желательных черт характера
Пожалуй, каждый человек может про себя сказать: я такой, но хочу быть другим (хочу быть лучше, сильнее, увереннее, спокойнее, радостнее, успешнее и т.д.). На самом деле «я такой, но хочу быть другим» - это самая настоящая полярность. Это два полярных понятия, которые вызывают у человека напряжение. Другими словами человек "залип" в одном состоянии и не может по своей воле перейти в другое. Залип в одной роли и не может по своей воле сыграть другую роль. Если убрать заряд, который стоит между этими двумя ролями, то человек получает свободу переключаться между ними по своей собственной воле.
Представьте себе, на что будет похожа ваша жизнь, когда вы сможете по своей воле входить в желаемое состояние: успешного человека, продуктивного человека, уверенного во время переговоров человека и так далее. Повторю - это может быть любой образ, который вам нравится, но в который вы не можете войти по своей воле прямо сейчас.
Установка желательных черт характера - это не установка в классическом понимании гипноза или НЛП. Гипноз внедряет установки: "теперь я супербогатый и суперуспешный, теперь я всё могу, я весёлый, радостный и позитивный". Здесь абсолютно другое. Если там человеку навязывается какое-то убеждение, пусть и приносящее результат, то здесь человек получает ещё одну степень свободы между его текущим состоянием и состоянием, которое он хочет испытывать. После чего он может переключаться меду двумя состояниями по своей воле.
Фактически, с помощью этой техники, человек может убрать внутренние ограничения, которые мешали ему входить в определённую роль, и дальше играть эту роль по своей воле в любое удобное время.
Хочу остановиться подробнее на ролях в жизни человека. Обычный человек может свободно переключаться между своими привычными ролями. На работе он сотрудник, за рулём - водитель, в магазине - покупатель, он также свободно может быть другом, ребёнком, родителем и так далее. Ничто не мешает переключаться ему между этими ролями за доли секунды. Например, переключиться между ролью водителя и сотрудника. Если же человек залипает в какой-то одной роли, то его уже нельзя назвать психически здоровым. Например, известно, что в каждой больнице есть свой Наполеон. Он «залип» в роли Наполеона и не может по своей воли войти в другую роль.
Но если посмотреть на роли более широко, то, пожалуй, у каждого человека в жизни есть роли, в которые он не может свободно играть в любой момент времени: роль миллионера, роль успешного человека, роль уверенного бизнесмена, любовника или кем он только захочет стать. Так что желательные черты характера можно рассматривать как роли - как костюм или одежда, которую человек хочет надеть на себя, но не может. Теперь вы сможете расширить свой гардероб.
Установка желательных черт характера не делает вас автоматически суперменом. Но, повторю ещё раз, она даёт возможность переключаться между различными ролями, даже теми которые вам недоступны прямо сейчас.
Метод Индиана Джонса
Для того чтобы получить свободу входить в новую роль, вы можете выбрать роль другого человека. Если в вашем окружении есть человек, качество которого вы хотели бы перенять, спокойно испытывать и проявлять по своей воле, вы сможете это сделать с помощью данного подхода.
Живорад Славинский назвал установку желательных черт характера "методом Индианы Джонса". Несколько лет назад у Живорада был клиент, который просил: "хочу чувствовать себя так, как чувствует себя Индиана Джонс в таком-то фильме. Я хочу быть таким же уверенным, мужественным, сильным, успешным и так далее". И, как говорил клиент: "у меня есть самый любимый эпизод в фильме, когда на закате Индиана Джонс на коне въезжает на холм, весь мир у его ног, он излучает из себя это чувство... - я так хочу чувствовать себя так как он! Но не могу".
Славинский предложил ему интегрировать два состояния: с одной стороны - образ Индиана Джонса из фильма, с другой стороны - нейтральное состояние клиента здесь и сейчас. До начала процесса клиент из состояния здесь и сейчас не мог свободно переключиться в образ Индиана Джонса. Однако он получил эту свободу сразу после того, как с помощью DP4 они убрали весь заряд между двумя образами. В течение года клиент писал Славинскому письма "как же это круто, я в любой момент времени могу войти в это состояние, и ничто мне не мешает".
Расширение вместо движения
Люди в течение своей жизни постоянно меняются. Отсутствие изменений - это смерть, существование, это не жизнь по большому счёту. Но я сейчас о другом. Есть два основных подхода к изменениям личности для её роста.
Первое - это движение. Был один человек, долго над собой работал - стал другим человеком. Например, бедный студент долго работал над своей личностью и стал успешным бизнесменом.
На самом деле, в нашем мире есть море возможностей. Их можно представить в виде большого листа бумаги, на котором находится всё. На этом листе изначально лежит маленькая рамочка, которая выхватывала маленькую область, обозначающую бедного студента. И этот "бедный студент" медленно двигал рамочку в другую область листа бумаги, где написано "успешный бизнесмен". Наверняка многие из вас знают, такое продвижение достаточно болезненно, потому что Эго человека сопротивляется любым изменениям. Фактически, бедный студент на данный конкретный момент умер, его больше нет. Появилась другая личность. Смерть Эго, даже такая маленькая (человек просто ушёл из одного квадратика в другой), это был болезненный процесс.
Но, кроме движения есть ещё один принцип подхода к развитию - это расширение. Представьте себе, что рамка расширилась в несколько раз и теперь она захватывает сразу и "бедного студента" и "успешного бизнесмена". Теперь человек может свободно в границе этой рамки переключаться между двумя ролями. Ему ничто не мешает в один момент времени играть одну роль, а в другой момент времени переключиться на другую. По его свободной воле.
Так вот, установка желательных черт характера - это расширение. Расширение сознания, расширение возможностей и границ человека. Ему не навязывается модель поведения, у него появляется свобода переключаться между всеми доступными ему моделями. Фактически вы можете добавить в свой арсенал любую роль, и входить в неё в любой момент времени.
Техническая сторона процесса
DP4 убирает заряда между двумя полярными состояниями: либо желательным и нейтральным, либо желательным и негативным. Причём желательное состояние (желательную черту характера) можно взять от другого человека. На самом деле это ваше состояние, оно находится в вашем сознании, но вы проецируете его на другого человека. Если немного погрузиться в технику DP4, то подсознательный заряд, который разделяет эти два состояния, состоит всего-навсего из четырёх элементов: картинка, эмоция, ощущения в теле и мысли. Хочу обратить внимание, ничего другого в подсознании человека нет вообще. Энергетический заряд, разделяющий две полярностей, состоит только из этих четырёх элементов. После того, как с помощью DP4 убираются эти 4 элемента, субъективной разницы между двумя ролями у человека не остаётся и появляется свобода переключаться между ними по своей воле.
Обзор техник Славинского. Что они могут вам дать
7. Круговой и замещающий процессинг
Энергетическая терапия рассматривает любую проблему с точки зрения заряда в подсознании. Причём основной заряд человек обычно помещает на себя - это его личное отношение к проблеме. Но очень часто люди размещают часть заряда вне себя: на других людях или существах. Например: «я думаю, что мой друг плохо обо мне думает», и я ничего не могу сделать с этим чувством, даже если я сам отношусь к себе отлично. Другой пример: я чувствую, что моя мама не любит мою работу, хотя в моём отношении к работе нет никакого негатива.
Чтобы убрать такой заряд, существует возможность провести процесс с точки зрения другого человека, группы людей или существ. Например, я могу ассоциироваться со своим другом (представить что я - это он) и провести процесс Deep Peat от его имени. После такого процесса негативный заряд (убеждение или чувство, что друг плохо думает обо мне) исчезает.
Что интересно, проведение процесса Deep Peat от имени других людей обычно меняет их поведение! Здесь можно уйти глубоко в теорию, и найти множество объяснений, почему люди начинают себя вести по-другому. Либо Deep Peat производит изменения на глобальном уровне осознанности во всеобщем информационном поле... Либо я перестаю реагировать на прежнее поведение человека, замкнутый круг разрывается, он перестаёт получать обратную связь на его прежнее поведение, и начитает вести себя более свободно... Какое бы объяснение вы не выбрали -это не очень важно. Главное, что круговой процессинг работает, он удаляет заряд с точки зрения другого человека и это вносит существенный вклад в решение проблем как на субъективном уровне, так и в объективном мире.
По большому счёту, для того, чтобы решить личную проблему полностью и бесповоротно, после процесса Deep Peat необходимо посмотреть, есть ли другие люди или существа, которые вносят вклад в её существование. Очень часто этими людьми могут оказаться родственники (которые всегда имеют своё мнение J) либо друзья, знакомые, коллеги и так далее.
У моих коллег-процессоров было несколько забавных случаев. Коллега работал с клиенткой, которая после процесса Deep Peat ответила: "Да, у меня есть любимая кошка, и я чувствую что она противится решению моей проблемы". Вот такой заряд был у неё в голове.и Они провели процесс Deep Peat с точки зрения кошки, и таким образом убрали заряд с точки зрения кошки. Это может звучать бредом, но, тем не менее, девушка помещала реальный эмоциональный заряд на кошку и боялась реакции кошки на то, что проблема исчезнет.
Другой случай - рассказывал коллега - у девушки был страх мертвецов. И после того, как страх уменьшился, оказалось, что мертвецы категорически против решения её проблемы. Она ассоциировала себя с "мертвецами", провела процесс от их имени. Оказалось, что они совсем не страшные, а просто одинокие, и зла ей никакого не желают. После чего проблема полностью и бесповоротно исчезла.
Замещающий процессинг
Круговой и замещающий процессинг очень похожи, и тот и другой убирают энергетический заряд с точки зрения другого человека (или существа). В то время, как круговой процессинг используется для того, чтобы зачистить все точки зрения на мою личную проблему, замещающий процессинг - это просто работа с другим человеком для решения его личных проблем. Без его участия. Если я знаю человека с личной проблемой, я могу провести процесс Deep Peat от его имени так, что он об этом даже не будет знать. И в подавляющем большинстве случаев его проблема уменьшается, а скорее всего, решается полностью. Вот такая мощная штука... Я сейчас не берусь доказывать, почему это происходит - я просто говорю о фактах.
Возможно, у некоторых читателей появился вопрос этики -насколько этично решать за человека его личные проблемы. Насколько этично потратить час своего времени для того, чтобы лишить другого человека его любимых тараканов?и Ведь может быть это была его самая важная кармическая проблема, которую он должен был пройти самостоятельно, а тут вдруг, не приложив никаких усилий, она исчезает... Вот, что я думаю на эту тему. Когда несколько веков назад появилась медицина (обычная медицина, которая работала с физическим телом) в умах людей тоже появлялись подобные вопросы. "Если бог создал человека и посылает ему болезнь, разве вправе врач лишать пациента этой болезни?Г В конце концов общество пришло к такому ответу: "если бог создал болезнь, он также создал медицину, чтобы эту болезнь лечили". (Сейчас я говорю не про бога как такового, я описываю общественную точку зрения на медицину).
Примерно с этой точки зрения я подхожу к вопросу энергетической терапии и замещающего процессинга: просто здесь происходит работа не с физическим, а с энергетическим телом человека. Если появилась энергетическая терапия, значит зачем-то это нужно. И если у меня нет возможности очно провести процесс близким людям, я могу уменьшить или убрать из их подсознания энергетический заряд с помощью замещающего процессинга.
Для того, чтобы вы представили, как работает круговой и замещающий процессинг, я предлагаю провести маленький эксперимент. Представьте себе, что вы - это не вы, а деньги. Ассоциируйтесь с Деньгами и (допустим, вас зовут Петя) и спросите себя: а что вы (Деньги) чувствуете по отношению к Пете? И тут может появиться немало сюрпризов. Кто-то может почувствовать страх (мы боимся Петю, или Петя боится нас), кто-то может почувствовать презрение, кто-то - любовь, а кто-то апатию или скуку, и так далее. Таким образом, есть некоторая сущность (Деньги), на которую вы поместили заряд. И если его убрать - он перестанет влиять на ваши взаимоотношения с деньгами или с другим человеком, который вовлечён в этот процесс.
В конце хочу уделить внимание ещё одному интересному вопросу: во время кругового или замещающего процессинга происходит интеграция полярностей. Чьи это полярности? Мои или человека, с точки зрения которого я работал? Несмотря на то, что такие процессы убирают энергетический заряд с другого человека или сущности, они интегрируют полярности клиента - то есть того человека, который выполняет процесс. Поэтому проводить круговой/замещающий процессинг с другой точки зрения для клиента не менее полезно, чем проводить обычный процесс Deep Peat.
Если появляется искушение утверждать, что круговой процессинг интегрирует полярности другого человека - то можно задать такой вопрос: а что, если я провожу Deep Peat с точки зрения моего автомобиля и в процессе нахожу и интегрирую две полярности? Чьи это полярности, мои или моей любимой машины? Конечно, это будут мои полярности, однако во время такого процесса эмоциональный заряд, который я размещал на своём автомобиле, также исчезает.
http://spiritual-technoloqy.com
Продолжение следует (практика)- http://www.
Текущая страница: 1 (всего у книги 22 страниц) [доступный отрывок для чтения: 15 страниц]
Шрифт:
100% +
Живорад Славинский
ПЭАТ. Новые пути. Специальный курс Алхимии изобилия
Вводные замечания
В 2000 году я опубликовал книгу под названием «ПЭАТ и Нейтрализация первичных полярностей» (PEAT and The Neutralization of Primordial Polarities), в которой представил результаты своих многолетних исследований и применения метода ПЭАТ на практике в течение года. Результаты, согласно критериям того времени, превзошли все ожидания: эмоциональные, психологические и духовные проблемы, мучившие участников много лет, снимались за две-три сессии. Иногда оказывалось возможным в столь же короткий срок излечить физические недуги или облегчить физическую боль. Традиционные методы психотерапии не давали таких удивительных результатов.
За последние десять лет было опубликовано несколько работ, открывших новые пути в лечении болезней, особенно эмоциональных и психологических расстройств. В своей сенсационной книге «Вибрационная медицина» (Vibrational Medicine, 1988) Ричард Гербер ссылается на сотни научных экспериментов, подтверждающих эффективность альтернативных методов лечения, предоставляющих теоретическую базу для таких видов терапии, как гомеопатия, акупунктура и энергетическая терапия меридианов, которые во многом уменьшили пропасть между наукой и эзотерическими практиками терапии.
Я разработал первоначальную форму ПЭАТ (сокр. от «Первичные Энергии Активация и Трансценденция; PEAT – Primordial Energy Activation and Transcedence) на основе одной из так называемых энергетических терапий, которая зарекомендовала себя на пороге нового столетия, а именно – Техники эмоционального освобождения Гэри Крейга (EFT – Emotional Freedom Techniques). Данные техники предполагают простукивание кончиками пальцев в определенной последовательности 13 акупрессурных точек на теле в момент прорабатывания проблемы. Этот вид терапии имеет и альтернативное название – «терапия простукивания» , или «тук-тук терапия» («tapping therapies» ).
В процессе применения энергетической терапии я очень быстро обнаружил ее главный недостаток: работая с одной проблемой, мы получали набор все новых и новых проблем, которые, вопреки представлениям практикующих, не являлись различными полями изначальной проблемы, а представляли собой качественно новую цепочку связей на более высоком уровне. Эта цепочка тянется к источнику проблемы, открывая затем более высокий уровень сознания, где отсутствуют какие бы то ни было проблемы.
После нескольких дней практики я создал Глубокий ПЭАТ, который по своему содержанию превосходит все известные энергетические терапии и психотерапию, давая видимый и более устойчивый эффект. ПЭАТ связан с энергетическими практиками лишь в историческом контексте, так как являет собой Духовную терапию и в то же время систему ускоренного совершенствования духа.
Система ПЭАТ сродни живому организму, поскольку продолжает меняться и совершенствоваться на протяжении всех одиннадцати лет своего существования. Ее нынешний вид существенно отличается от того, как она выглядела в самом начале, о чем я неустанно повторяю. Сегодня это Духовная технология, позволяющая человеку выходить за пределы дуалистического сознания, в котором он находится, и разрешать свои хронические эмоциональные и психологические проблемы, более того, фундаментальные жизненные проблемы. Техника позволяет сделать это за короткое время и в большинстве случаев меньше, чем за 60 минут.
Система ПЭАТ состоит из четырех уровней: Базовый ПЭАТ, Глубокий ПЭАТ, ГП2, ГП4. На любом из этих уровней человек учится решать свои собственные проблемы и становится процессором, то есть тем, кто умеет быстро и эффективно убрать проблему другого человека.
На базовом уровне (Базовый ПЭАТ) участник прорабатывает три акупрессурные точки и в то же время концентрируется на своей проблеме, то есть драматизирует (переживает текущее негативное состояние нарочито интенсивно) и использует Альтернативную технику . Результат дает о себе знать намного быстрее, чем это происходит после применения психотерапевтических методов.
На глубоком уровне (Глубокий ПЭАТ) практикующий концентрируется на беспокоящем его переживании и размыкает каждое последующее звено цепи, которая привела человека в текущее состояние, тем самым раскрывая первопричину, корень самой проблемы. Такая техника способна обнаружить источник проблемы, поскольку она позволяет проникнуть в самые глубокие слои существа, а это не что иное как сознание пустоты – Дао, Великое Неявленное, Причина всего Сущего, Неявленный Порядок Дэвида Бома. Сессии длятся от 10 до 30 минут. Когда мы находим корень проблемы, она исчезает, как правило, безвозвратно.
Самое главное достижение Глубокого ПЭАТ состоит в том, что эта техника помогает раскрыть, осознать и интегрировать Первичные Полярности (ПП), или праймы , уже во время первой сессии. Мы часто называет их персональными кодами человека. В тот момент, когда вы осознаете и интегрируете их, происходит нейтрализация полярностей – реализация давней мечты средневековых алхимиков и аналитической психологии Юнга. Как только вы видите отражение одной первичной полярности в другой и наоборот, происходит их слияние в единое целое.
Нейтрализация персональных кодов решает фундаментальные жизненные проблемы навсегда. Если вы правильно следуете всем этапам Глубокого ПЭАТ, вы не сможете этого избежать, даже если захотите. Эта техника освобождает человека от разрушающей раздвоенности мира и личности.
До недавнего времени лишь избранное число людей имело представление о значимости интеграции персональных кодов. Причина очень проста: Нейтрализация первичных полярностей была секретной практикой внутри систем Таро, средневековой алхимии и оккультизма. Даосизм и дзен-буддизм придают процессу нейтрализации особое значение. Кроме того, каббала содержит в основе своей нейтрализацию противоположностей. Так, практикующие должны нейтрализовать противоположности и вывести их на уровень управления или осознания центральной точки, которая объединяет в себе оба противопоставления, называемая «Срединный Столп». Основной принцип алхимии также заключается в нейтрализации противоположностей, которая в этой дисциплине называется «сакральным слиянием». Этот принцип можно встретить и в одном из шести направлений ортодоксальной индийской философии – адвайте веданте. Слово «адвайта» буквально переводится с санскрита как «недуальный», «недвойственный».
С тех пор, как я создал ПЭАТ, сотни людей смогли интегрировать свои персональные коды и избавиться от фундаментальных подсознательных проблем, которые их преследовали в течение жизни. В результате применения этой практики им удалось в корне изменить свою жизнь к лучшему.
Теоретическое обоснование существования первичных полярностей до сих пор находится на начальной стадии разработки. Когда Духовная Сущность из непроявленного мира (Брахма, Шуньята, Дао, Квантум Вакуум) впервые переходит в проявленный мир материи, энергии, пространства и времени, она устанавливает два энергетических столпа при входе – инь и ян. Эти два столпа определяют основное содержание Духовной Сущности. И с этого момента между ними начинается великая игра жизни.
Духовная Сущность, суть которой Квантум Вакуум, Шуньята или Пустота, создает субъективную реальность путем принятия решений. Как только решение, созревшее в Пустоте, реализуется, оно тут же погружается в Пустоту и исчезает. К примеру, если мы решаем что-либо купить и покупаем это, то в момент совершения действия – покупки – решение исчезает. Вот почему говорят, что, как только получаешь желаемое, перестаешь его желать.
Проблема возникает, когда наше решение быть кем-то, делать что-то или иметь не реализуется. В момент неудачи Сущность принимает решение о поражении, однако первоначальное решение никуда не исчезает, поскольку является частью Атмана, или Духовной Сущности. С этого момента два решения – первоначальное и решение поражения – противостоят друг другу и создают неприятные эмоциональные колебания. Когда решение терпит поражение, выбрасывается негативная энергия или создается негативный заряд. Он разделяет эти два решения и делает их несовместимыми, хотя по сути они являются двумя полями одного и того же феномена. Поскольку в течение многочисленных жизней мы испытываем огромное количество поражений, негативная энергия, разделяющая два решения, постепенно нарастает, и складывается впечатление, что на данном этапе жизни эти два решения суть противоположны и фундаментально различны. Например, богатство и бедность, здоровье и болезнь, а также бесчисленное множество других противоположностей.
Таким образом, в духовном мире человека сосуществует огромное число противопоставленных друг другу полярностей, но только две из них являются первичными, или Праймами: первые ян и инь, – два энергетических столпа, которые Сущность устанавливает при входе в материальный мир и между которыми Она проходит, когда этот мир покидает.
В своем развитии, которое бесконечно растянуто во времени, основные полярности умножаются на бесконечное число других полярностей так, что во Вселенной свою полярную противоположность обретает абсолютно все.
Персональные коды Сущности являются ее основными заветными целями, которых Она жаждет достигнуть, вынужденно разрываясь между ними и поочередно выбирая целью то один, то другой код. Это самые мощные точки притяжения. У разных людей разные персональные коды, хотя у группы людей они могут быть одинаковыми. До настоящего момента я и мои помощники, процессоры и тренеры ПЭАТ, обнаружили 80 персональных кодов, и каждый день мы открываем новые. Я бы хотел еще раз обратить внимание на то, что двумя самыми важными характеристиками жизни Сущности во Вселенной являются компульсивность (принуждение) и неосознанность. Праймы создают очень неприятное эмоциональное переживание. Человек, подобно маятнику, неосознанно раскачивается сначала в сторону одного прайма, потом в сторону другого, спрашивая самого себя, почему он должен делать то, что делать не хочет.
Важно понимать, что первичные полярности не являются устойчивыми позитивными или негативными установками, они скорее похожи на переменные полярности электрического тока. В какой-то определенный период жизни одна из полярностей кажется позитивной (человек жаждет достичь ее), другая же, в свою очередь, – негативной (человек старается избежать ее). Но по прошествии времени полярности меняют свой заряд: та, что ранее была позитивной, становится негативной, и наоборот.
Следующее утверждение важно как для развития Духовной Сущности, так и для повседневной жизни: вы не сможете решить фундаментальные проблемы вашей жизни до тех пор, пока не интегрируете ваши персональные коды. С помощью различных духовных практик (работы над собой, медитации и т. д.) вы можете лишь притупить остроту проблемы или временно снизить ее энергию, но рано или поздно проблема снова будет нарастать в вашем сознании. Когда вы интегрируете ваши коды и оглянетесь на свою прежнюю жизнь, вы увидите множество вынужденных и неосознанных колебаний от одного кода к другому. Восточные мудрецы древности учат нас, что для человека, действующего в рамках двойственного сознания, каждая вещь, феномен или действие могут представляться противоречивыми и парадоксальными настолько, что в то же самое время являются и тем, чем они являются на самом деле, и тем, чем они не являются вовсе, то есть своей противоположностью. Сознание Единства избавляет нас от такого противоречия.
Наивно полагать, что интеграция праймов решит все проблемы человека. Решается только фундаментальная проблема. Существует множество других проблем, основанных на двойственности, но и они решаются быстро и просто с помощью Глубокого ПЭАТ. Хуэй Нен, прославленный шестой патриарх Китая по линии дзен, указывал своим ученикам на 33 основные противоположности, которые им следовало интегрировать. «Как только вам это удастся, – говорил он, – вы навсегда избавитесь от любого дисбаланса в речи, чувствах и поведении».
Система ПЭАТ – это эвристическая система развития, которая постоянно совершенствуется, отбрасывая изжившие себя устаревшие элементы и приобретая более совершенные новые формы. Сегодня ПЭАТ сильно отличается по содержанию от своего первоначального вида и имеет мало общего с теми принципами, которые были установлены в самом начале. Еще раз повторюсь, что ПЭАТ по своей сути является духовной терапией, работающей с эмоциональными, психологическими и духовными компонентами личности. Конечная точка развития системы необозрима, поскольку нейтрализация ПП – лишь промежуточный шаг на пути вглубь себя. После интеграции ПП некоторые люди обретают способность видеть и осознавать так называемый Великий Мир Тибетской Йоги (Квантум Вакуум, Дао, Причину всего Сущего и т. д.) или коридоры параллельных миров. Сейчас мы стоим на берегу необъятного океана бесконечности, пытаясь разглядеть то, что ждет нас на другом берегу.
Предшественники системы ПЭАТ: Терапия меридианов
Я представил подробный исторический очерк терапии меридианов в своей первой книге о ПЭАТ, поэтому в этой главе ограничусь лишь описанием самой сути понятия, тем более что с тех пор не произошло никаких изменений, что вполне закономерно для фактов прошлого.
Своим появлением терапия меридианов обязана в большей степени Роджеру Каллахану, психологу по образованию, увлекавшемуся вопросами психотерапии с ранней юности из-за преследовавших его с раннего детства фобий.
Каллахан создал Терапию мысленного поля (TFT – Thought Field Therapy) , применив свой практический психотерапевтический опыт. Одна из его пациенток страдала от сильной аквафобии (боязни воды); многочисленные терапевтические сессии не приносили положительных результатов в течение долгого времени. Поскольку Роджер Каллахан владел акупрессурой, его озарило, что можно как-то воздействовать на определенные точки, и он попросил свою пациентку простукивать кончиками пальцев точки, расположенные посередине под каждым глазом. Очень скоро страх воды у пациентки исчез. После серии экспериментов с различными акупрессурными точками Каллахан разработал свой уникальный метод.
Успех этого метода привлек внимание профессионалов – психологов, психиатров, врачей, которые посещали учебные семинары Каллахана и предоставляли ему научные данные, способствуя дальнейшему усовершенствованию новой техники. От методов Роджера Каллахана впоследствии произошли и несколько смежных систем терапии меридианов.
Основные принципы терапии меридианов
В основном данные виды терапии подразумевают воздействие на энергетику человека для устранения психологических и эмоциональных расстройств. Сторонники данного метода утверждают, что основными причинами таких расстройств являются нарушения энергетического поля человека (ауры). Изначально расстройства психики проявляются на нейрохимическом, когнитивном и поведенческом уровнях; более глубокая степень проявления – нарушения на уровне энергетическом. Нарушения энергетического поля человека всегда ведут к появлению эмоциональных и психологических проблем и различных заболеваний.
Использование принципов энергетики в области психотерапии и альтернативных методов лечения представляет собой огромный скачок в развитии этих важных областей, поскольку позволяет рассматривать их на качественно ином уровне. До недавнего времени психология работала с различными психическими нарушениями методами, схожими с методами классической физики, иначе говоря – пыталась установить причинно-следственную связь между двумя явлениями. В квантовой физике, исследующей отношения между ядерными частицами на субатомическом уровне, причинно-следственные связи не могут быть установлены. На этом уровне перемены могут происходить стихийно и независимо друг от друга. Поскольку мысли существуют в энергетическом поле, а негативные эмоции отражают нарушения в ауре человека, можно предположить, что по своей природе эмоциональные и психологические феномены являются квантовыми процессами. Таким образом, психологические проблемы решаются значительно быстрее, если их рассматривать с точки зрения нарушений в энергетическом поле, а не с позиций поиска причинно-следственных связей. Изменение в структуре энергетического поля, которое лежит в основе той или иной проблемы, может привести к полному излечению или хотя бы положительному сдвигу в духовном сознании.
Ауру людей, эмоционально и физически здоровых, можно сравнить с тихой рекой, имеющей ровное и гармоничное течение. Травмы и проблемы, с которыми сталкивается человек на протяжении всей жизни, вносят изменения в размеренное течение энергетического потока. Они создают водовороты и места с повышенным или пониженным уровнем энерготока. Согласно учениям традиционной китайской медицины, такой дисбаланс провоцирует нежелательные эмоциональные состояния.
Аура – это поле жизненной энергии, которое в ранних и современных учениях Востока и Запада называют по-разному: Ки, Чи, Мана, Прана, Од, Оргон. В традиционной акупрессурной теории, Чи – это жизненная энергия, которая зарождается частично в наших внутренних органах и частично входит в организм из космической среды через акупрессурные точки и органы дыхания. Такая точка зрения также принята в большинстве методов альтернативной медицины.
Исследования показали, что сила и структура ауры, обрамляющей тело человека, зависит от физического здоровья и эмоционального состояния. Кроме того, было выяснено, что человек может изменить качество своей ауры с помощью правильных мыслей. Концентрированную мысль можно представить в виде электромагнитного поля, исходящего от тела человека, и, согласно опытам, подобные мысли у разных людей дают сходные модели полей. Мысль, посланная от одного объекта (отправитель) к другому (реципиент), производит прямо пропорциональное повышение силы электромагнитного поля реципиента.
Терапия меридианов способна лечить энергетические нарушения, лежащие в основе эмоциональных и психологических расстройств. Когда снимается нарушение в энергетическом поле человека, что происходит довольно быстро благодаря квантовому характеру этого явления, нежелательные эмоциональные и психологические состояния также быстро исчезают.
Альтернативная медицина быстро совершенствуется. Как показывает практика, эти методы также применимы и к духовному росту, который значительно увеличился благодаря данному подходу. Именно в этом и состоит суть системы ПЭАТ как Духовной технологии. Ее основная цель – это духовный рост и освобождение Сущности, открытие новых измерений бытия и новых миров в духовной Вселенной.
Как создавалась система ПЭАТ
Для того чтобы вы поняли, как была создана и как развивалась система ПЭАТ, я позволю себе маленький экскурс в личную историю. Большинство моих постоянных читателей знают, что, несмотря на степень бакалавра психологии, я вот уже более 55 лет занимаюсь «этим» (алхимией, оккультными верованиями и философией вечности). Я практиковал йогу, каббалу, Таро, Гностический Интенсив , разные виды медитации и множество других практик духовного развития. За последние сорок лет я написал и опубликовал 25 книг по йоге и современным системам духовных технологий. В основном они представляют собой практические руководства.
В 1990 году я развил свою первую систему Духовной технологии, которую назвал Экскалибур (не путайте с одноименной системой капитана Билла Робертсона). Впоследствии появилось и еще несколько систем, все они описаны в моих книгах. Обзор этих техник также можно найти на моем сайте www.spiritual-technology.com.
Примерно десять лет назад в Центре развития продвинутых навыков в Санта-Барбаре, США, я встретил женщину, от которой впервые услышал имя Алана Уолтера и его теорию индивидуальных «кодов». Я увлекся этой теорией и связался с Центром знаний в Далласе, который принадлежал Алану. К сожалению, стоимость курса оказалась невероятно высокой (400 – 500 долларов за час, а в среднем требовалось 10 – 15 часов для раскрытия своих персональных кодов). Кроме того, чтобы оправдать столь высокую цену, сама процедура была усложнена без видимых на то причин. Слушателю приходилось читать многотомные описания и слушать аудиозаписи лекций. Весь материал весил более шести фунтов – факт, которым Алан Уолтер безмерно гордился. Пытаясь найти выход из ситуации, я попросил предоставить мне скидку. В обмен на предоставление скидки я предложил написать и опубликовать книгу о «кодах» после того, как овладею этой техникой. Мое предложение было отклонено. И сейчас я очень рад, что мы не заключили эту сделку, поскольку это побудило меня создать свою систему, ПЭАТ, и открыть первичные полярности, что сэкономило мое время и деньги.
После того как я обнародовал свой метод об открытии и интеграции первичных полярностей в интернет-ресурсах, мне предстоял очень неприятный разговор с господином Уолтером, в результате которого мы выяснили, что называем одним и тем же словом «коды» разные понятия. Смысла продолжать беседу больше не было.
Пока я разрабатывал свои собственные методы, мои мысли то и дело обращались к индивидуальным кодам. Я часто обсуждал их с членами моей семьи, которые, к счастью, и являлись моими главными «научными помощниками»: моей женой Ядранкой (Альдой), с моей дочерью Иваной и моими сыновьями Филиппом и Срджаном. Довольно много участвовала в наших разговорах и моя сестра Бояна, которая скончалась в 2009 году. «Слушай , – однажды сказала моя жена, – если коды сопровождают Сущность на протяжении всего временного и пространственного пути, они должны присутствовать и сейчас, в настоящей жизни. Присмотрись к тому, что происходит с тобой в этой жизни, к своей основной проблеме, там и отыщешь их ».
Меня удивила простота и ясность этого предположения. Я был удивлен и тем, что не догадался об этом сам. Ее слова дали мне пищу для размышлений. В результате я открыл первичные полярности тогда, когда меньше всего ожидал, через мою новую систему ПЭАТ.
В 1999 году один мой друг узнал о терапии меридианов и пришел ко мне обсудить этот метод. После его посещения я снова стал размышлять о кодах, причем против своей воли. Я снова просмотрел все материалы, которые хранились у меня на компьютере. В ту ночь меня посетило огромное количество воспоминаний и новых идей. Мне пришлось шесть или семь раз вставать с постели, чтобы их записать. Оказалось, что они тесно связаны с моим прошлым опытом и знаниями, и очень скоро перед моими глазами возникла связная картина. Из недр памяти всплыли данные, опубликованные в 1971 году популярным тогда автором книг по оккультным практикам Франком Рудольфом Янгом в работе под названием «Секрет магии духовной мысли» (The Secret of Spirit-Thought Magic). В этой работе он утверждал, что физические и эмоциональные травмы являются благодатной почвой не только для заболеваний различного характера, но и служат решающим фактором в развитии экстрасенсорных способностей и ясновидения у людей, которые раньше не были одарены ничем подобным. Так, Янг пишет в своей книге: «Следует заметить, что большинство людей, обладающих паранормальными способностями, не унаследовали их, а, наоборот, приобрели в результате сильных физических страданий или тяжелых психологических травм ».
Согласно Янгу, в отдаленном прошлом секрет развития таких способностей был известен ограниченному числу посвященных в Вавилоне и Колхиде. Основным способом раскрыть в себе этот талант было мягкое простукивание пальцем руки области головы с тем, чтобы нанести себе легкую травму, провоцирующую сильное эмоциональное волнение, глубокое учащенное дыхание, ведущее к гипервентиляции легких. У Янга было мало последователей, и вскоре его учения были забыты.
Я помню большое количество подобных идей, о которых узнавал из разнообразных источников и опытным путем. В моем сознании все эти данные перекликаются с разработками Каллахана и других исследователей, создавших свои собственные методы терапии меридианов. Совершенно неожиданно я обнаружил основной недостаток этих методов. К утру система ПЭАТ была полностью разработана. В чем-то она напоминала уже существующие, поскольку произошла от них, но в тоже время была принципиально иной в трактовке основных элементов и значительно превосходила методы терапии меридианов. Эти важные различия делают ее ценной не только с точки зрения терапии, но и с точки зрения духовного развития. Все эффективные системы являются динамичными, подверженными постоянному росту и развитию. В практическом применении любой системы постоянно возникают новые идеи, и самая грубая, но распространенная ошибка – отвергать их с целью сохранить ортодоксальность догматов системы.
Через день после создания ПЭАТ я излечил с ее помощью свою аллергию, от которой страдал на протяжении 20 лет. Это была тяжелая неприятная аллергия на рыбу и морепродукты. Мне удалось избавиться от нее за 20 минут, и вся моя семья, присутствовавшая при этом, была крайне удивлена.
В тот же день я начал применять систему для лечения тяжелых хронических эмоциональных расстройств у моих друзей и знакомых. Например, проблемы идентификации себя, комплекса неполноценности, застенчивости, чувства напряжения и/или страха в обществе незнакомых людей… список можно продолжить вплоть до страха публичных выступлений, фобий, панических атак, неспособности принимать на себя ответственность, прокрастинации, неуверенности в себе и многого другого. В большинстве случаев проблемы быстро уходили, иногда за невероятно короткое время – за 10, 20, 30 минут. Иногда требовалось два сеанса, в особенности с эмоционально закрытыми людьми, но никогда мне не приходилось проводить более трех сеансов, чтобы решить ту или иную проблему.
Я также работал и с такими проблемами, как астма, мигрени, боли в спине, шее, менструальные боли, боли в суставах и т. д. В этот период моя сестра пожаловалась на нечеткость зрения; окулист сказал, что это связано с возрастными изменениями, поэтому он ничем не может помочь. За два пятиминутных сеанса мы убрали эту проблему навсегда.
Как правило, практикующие различные виды терапий получают положительные результаты не сразу, но в системе ПЭАТ в большинстве случаев положительный эффект наступает уже после двух коротких сеансов, изредка позже. Причиной этого, как мне кажется, является тот факт, что я не пытаюсь устранить непосредственно боль, расстройство или проблему. Наоборот, я пытаюсь раскрыть корень того или иного состояния и негативные установки, так называемые метаструктуры, которые стоят за проблемой. Когда вы применяете ПЭАТ, различные пласты подсознания проникают в поле сознания и образуют между собой связи, цепочки. Они и представляют суть проблемы.
В течении первых недель применения ПЭАТ мысль об обнаружении персональных кодов через систему не приходила мне в голову. Однако вскоре я случайно на них наткнулся. Случайно, конечно, не самое точное слово, ведь когда человек всецело поглощен своим исследованием, случайностей не бывает. Вообще говоря, если человек на протяжении долгого времени занят поиском решения какой-либо проблемы и имеет решительное намерение найти искомое, то не сделать это можно только чудом. Такое чудо, безусловно, может объясняться подсознательными барьерами или внезапным недостатком вдохновения, что приводит к неспособности видеть существующие связи между явлениями и феноменами.
Как я уже говорил, мне удавалось разрешать серьезные проблемы достаточно быстро с помощью системы ПЭАТ. Третий сеанс с моей дочерью Иваной на удивление затянулся. Я нервничал, поскольку она увязала в болоте своих эмоций все больше и больше, и выбраться из него не представлялось возможным. Ей становилось все хуже и хуже, она отчаялась и не знала, что делать. Я все время спрашивал себя: «Что я сделал не так?» Глубокий ПЭАТ, поначалу казавшийся невероятно эффективным, теперь привел нас обоих в полное недоумение. В какой-то момент отчаяние Иваны дошло до крайней точки. «Я не понимаю твоих вопросов, – кричала она, – на каком языке ты говоришь? Я не понимаю ни слова!»
К моему огромному облегчению, через несколько минут проблема была решена, и моя дочь тут же просветлела. Для нее в тот момент физический мир, которого она избегала всю свою жизнь, и мир духовный, к которому она стремилась, слились в единое целое. Она была поражена; вся ее жизнь пронеслась у нее перед глазами. Причиной проблемы являлась одна и та же игра в разных вариациях, в которую она играла. Площадкой для игры служили первичные полярности, ее первые инь и ян, с тех самых пор, как она воплотилась в физическом мире. В процессе этого прекрасного очищения, познавая тайны одну за другой, она произнесла слова, наполненные позитивными эмоциями: «Боже мой, это ведь самые первые ценности, которые мне были даны. Нет, нет, не первые, до них не было ничего! И теперь эти два мира не противоположны, а едины. Между ними нет различий! Они Единое Целое!»
В тот момент я не осознавал ценности ни пережитого ею опыта, ни его внутренней сути. Я думал, что она просто решила свою проблему на очень глубоком уровне, не более того. Я ошибался. К счастью, я недолго пребывал в этом заблуждении. Уже на следующий день я провел ту же самую работу со своей женой и сестрой, и они обе нейтрализовали свои первичные полярности. После этого мне стало ясно, что я открыл новый уникальный метод нейтрализации первичных полярностей, или праймов.
Я был четвертым на очереди, процессом руководила моя жена. Затем последовали и другие люди, которые были членами группы, с помощью которой я оттачивал свою методику.
Важно заметить следующее: если человек хочет раскрыть глубокие причины своих проблем или нежелательных состояний с помощью техники, которая проникает в самую глубь существа, он сначала должен раскрыть свои первичные полярности, даже если он никогда о них не задумывался и никогда раньше ничего о них не слышал. Когда, с помощью Глубокого ПЭАТ, пациент раскрывает свои первичные полярности, происходит нейтрализация противоположностей, и человек видит отражение одной первичной полярности в другой и наоборот. Они становятся неразделимым целым, то есть Единым Целым. Если в этот момент задать клиенту так называемый «контрольный вопрос», а именно – способен ли он разделить две полярности, он ответит, что нет, не способен. Но если задать тот же самый вопрос человеку в обычном состоянии, то он, естественно, ответит, что разделяет их. И это еще не все. Человек не сможет ощутить слияние ПП в Единое Целое. В этом состоит значительное различие между ПЭАТ и другими системами, в которых, как правило, отсутствует интеграция полярностей, и их создатели и практикующие не имеют никакого представления о персональных кодах. Здесь же кроется и огромное преимущество системы ПЭАТ, потому что без нейтрализации кодов невозможно избавиться от их тяжелейшего давления.
Беседу с Живорадом Славинским о его технологиях можно увидеть
- Аспектика
- Внутренняя Магия Слов
- Возвращение Души
- ГП-4 (DP-4)
- Глубокий ПЭАТ - технология глубинного разрешения проблем
- Гностический интенсив
- Голографический Ремонт Жизни
- Интеграция Тени
- Метод мгновенного устранения Шоков (Крутилка)
- Рандаун Прошлого/Будущего
- Трансценденция (Transcendence)
- Шуньята
вот далеко не полный список технологий разработанных Живорадом Славинским
Технологии Живорада Славинского входят в группу так называемой "энергетической терапии". Предшественниками этих технологий являются, возможно, известные вам ТАТ, EFT и BSFF. Однако Славинский взял из них только самую суть - в результате его техники оказались мало похожи на предшественников. Они используют несколько акупунктурных точек и работают с проблемами на уровне энергии и зарядов, однако на этом их сходство заканчивается.
Живорад Славинский разработал более десятка эффективных техник. На сегодняшний день есть четыре самые популярные из них, которые при целенаправленной работе показывают невероятные, но абсолютно реальные результаты -Deep Peat, DP4, Трансценденция и «Крутилка».
Deep Peat (Глубокий ПЭАТ) - решает эмоциональные, психологические и духовные проблемы путём нахождения и интеграции полярностей, которые лежат в её основе. Deep Peat успешно убирает сопротивление решению проблемы, возможность её возврата в будущем, и нейтрализует вклад других людей в её существование. Deep Peat также можно проводить с точки зрения других людей.
Deep Peat является основной техникой в арсенале Живорада Славинского, поскольку позволяет решать эмоциональные, психологические и духовные проблемы на самом глубоком уровне: находит и нейтрализует пару полярностей, лежащих в её основе.
Основной принцип Глубокого ПЭАТ состоит в том, что в процессе работы он не задерживается на найденном материале из подсознания (как это делает классическая психотерапия), а копает "вглубь" и достаёт заряд, который находится ещё глубже. И так - до нахождения самых глубоких корней проблемы - пары полярностей.
Одна сессия Deep Peat длится от 15 минут до 2х часов.
DP4 (Глубокий ПЭАТ 4) - В отличие от предыдущей техники, DP4 позволяет интегрировать две любые полярности на выбор. У DP4 огромная область применений - интеграция актуальных полярностей по списку, улучшение отношений с другими людьми, освобождение от прошлого и будущего, интеграция позитивных черт характера.
DP4 удаляет весь заряд, который находится между полярностями в подсознании. Любой заряд состоит всего из четырёх элементов: картинок, эмоций, ощущений в теле и мыслей (в подсознании действительно нет ничего другого кроме этой четвёрки). В результате процесса DP4, между полярностями на субъективном уровне не остаётся никакой разницы. Вообще.
Вероятно, DP4 является самой эффективной техникой для самостоятельной работы.
Одна сессия DP-4 длится от 10 до 60 минут, время уменьшается пропорционально вашему опыту.
Метод мгновенной нейтрализации травм ("крутилка") -
нейтрализация любого негативного эпизода из прошлого в течение 1 -2 минут. Используется для первоначальной очистки прошлого от негатива, шоков и травм, а также для освобождения от "залипших" негативных состояний.
Для обработки каждого эпизода из прошлого с помощью этого метода требуется не более 3-х минут.
Обратите внимание, что технологии Славинского не являются медицинскими процедурами, они также совершенно не похожи на психотерапию или саентологию. В работе совсем не используется ум со своими ассоциациями, рассуждениями, предположениями и желанием понять. Это скорее технические процедуры устранения заряда из подсознания, которые при правильном применении показывают ожидаемые результаты.
Все техники идеально работают в паре (клиент-процессор), однако с ними можно работать и в СОЛО-режиме. Хочу обратить ваше внимание: самой сложной для самостоятельной работы является техника Deep Peat, поскольку она требует некоторого уровня концентрации и самосознания.
Энергетическая терапия обладает ещё одним важным преимуществом. В случае если клиент не хочет рассказывать процессору о своей проблеме или неприятном эпизоде из прошлого - процесс можно проводить "вслепую". Поскольку эти техники не работают с историческими причинами и событиями; всё, что необходимо для работы - это энергетический заряд в настоящем, состоящий из картинок, эмоций, ощущений в теле и мыслей.
Часть 1. Возможности энергетической терапии
Это - теоретический раздел, и в нём описаны основные идеи, принципы и техники, которые используются в энергетической терапии Живорада Славинского.
1. Полярности
Если внимательно посмотреть вокруг - то можно увидеть, что мы живём в дуальном мире. Практически всё вокруг имеет свою противоположность. Но надо посмотреть правде в глаза: противоположности существуют ТОЛЬКО в голове. Причём одна и та же пара противоположностей может оказаться актуальной для одного человека и неактуальной для другого.
- Я такой - хочу быть другим
- У меня мало денег ($Х) - хочу много ($Y)
- Так плохо - а вот так хорошо
- Мне грустно - а хочется радости
С точки зрения энергетической терапии, полярности существуют до тех пор, пока в подсознании человека находится "заряд", который их разделяет. Если убрать заряд - то полярности автоматически "схлопываются" (как магниты, между которыми убрали преграду).
После интеграции любой пары полярностей:
- На субъективном уровне исчезает разница между ними. О разнице можно вспомнить, используя память и ум, но по своей сути они становятся едины;
- Освобождается некоторая часть "залипшей" в подсознании энергии;
- Решаются личные проблемы, и человек избавляется от ряда внутренних ограничений.
Большинство техник используют понятие полярности: пара противоположных понятий, эмоций или состояний, которая создаёт проблемы.
Deep Peat решает проблему, интегрируя основную пару полярностей, которые лежат в её основе.
DP4 убирает заряд между двумя полярностями на выбор. В разделе "Практика" есть несколько глав о том, как выбирать полярности для решения конкретных проблем.
Трансценденция работает с образом или символом как проекцией позитива и проблемой.
Метод мгновенной нейтрализации травм (Крутилка) -интегрирует любой негатив с нейтральным остоянием (с "собой, здесь и сейчас").
Повторюсь, что полярности существуют только в уме человека. И человек может оценить два любых феномена как противоположные только на субъективном уровне. Там же (в голове) можно убрать эту разницу.
2. Интеграция первичных полярностей
В основе любой проблемы лежит заряд между двумя различными понятиями. Обычно проблемы создают такие пары полярностей, как «хорошо» - «плохо», «хочу» - «надо», «нравится» - «не нравится» и так далее. Если внимательно посмотреть на любую проблему, её можно разложить на одну или несколько таких пар.
Однако, как утверждает Живорад Славинский (а до него -некоторые древние философы, мистики и алхимики) - в жизни каждого человека существует одна пара полярностей, которая накладывает самый большой отпечаток на течение всей его жизни. Такая пара называется Первичными Полярностями (для краткости -Праймами).
Первичные Полярности управляют неосознанной и навязчивой игрой человека. Сначала одна полярность становится самой большой и желанной целью, а вторая - наоборот -негативной целью, которой следует избегать. По прошествии некоторого времени эти полярности меняются местами, как песочные часы. Первая полярность из позитивной превращается в негативную, и наоборот. В результате человека неосознанно тянет в обратную сторону. Пока некоторое время спустя полярности опять не поменяются местами.
Знакомая ситуация? Если такая полярность стоит на пути к вашей цели - цель вряд ли воплотится в реальность.
Приведу несколько примеров. Допустим первичные полярности девушки - "любовь" и "свобода". Сначала она прикладывает все усилия, чтобы найти свою любовь. Однако, оказавшись рядом с любимым человеком, девушка понимает, что несвободна. С этого момента её важнейшей целью является свобода любой ценой, даже в ущерб личным отношениям. Некоторое время спустя девушка получает свободу, но понимает, что не в свободе счастье. И с этого момента ищет любовь, опять в ущерб своей свободе. После интеграции своих первичных полярностей, девушка получает свободу от бессознательного метания между ними и может свободно испытывать любовь и свободу одновременно.
Примерно таким же образом на человека влияют и другие полярности, например такие, как:
- Я - Другие
- Сила - бессилие
- Создание - Разрушение
- Материальное - Божественное
- и другие
Конечно, не стоит рассчитывать, что интеграция первичных полярностей решит все ваши проблемы. Любой "нормальный" человек поляризован по многим направлениям, и устранение одной пары полярностей не вернёт ему всю свободу от внутренних ограничений. Однако нейтрализация самых сильных (первичных) полярностей позволяет обрести личную свободу в очень многих жизненных вопросах.
Что такое первичные полярности и как их найти?
Первичные полярности - самая заряженная пара полярностей у человека. Первичные полярности можно найти и нейтрализовать с помощью процесса Deep Peat.
Между первичными полярностями находится самый большой заряд, поэтому именно первичные полярности всплывают во время первой сессии Deep Peat. Но поскольку заряд между ними максимальный, нейтрализовать их оказывается сложнее, чем все последующие пары. Первичные полярности не надо угадывать или строить предположения - они найдутся сами.
Как утверждает Живорад Славинский, первичные полярности невозможно интегрировать самостоятельно. И хотя Deep Peat можно проводить СОЛО (в одиночку), я с ним согласна. Дело в том, что между Праймами находится действительно очень большой заряд, поэтому во время их интеграции ум теряет ориентацию и человек "уплывает". Здесь нужен опытный процессор, чтобы вернуть человека в процесс и довести интеграцию до конца. Другая причина - для успешной работы в СОЛО-режиме нужен некоторый опыт, а его лучше всего получать во время работы с процессором. Вероятно, что кто-то смог найти и по-настоящему интегрировать свои Праймы самостоятельно, но это скорее исключение чем правило.
3. Быстрое устранение личных проблем
С помощью технологии Deep Peat можно эффективно решать личные проблемы, которые стоят на пути к вашей идеальной жизни, и получить уверенность, что они не вернутся. Deep Peat успешно работает с эмоциональными, психологическими и духовными проблемами и устраняет их самые глубокие корни.
Подавляющее большинство методик не решает проблемы на самом глубоком уровне и не нейтрализует пару противоположностей, лежащую в её основе. Поэтому "решённые" проблемы часто возвращаются назад. Классическая психотерапия изучает исторические причины возникновения проблемы и пытается её решить путём нахождения событий из прошлого. Энергетическую терапию не интересуют исторические причины проблемы, какие бы события ей не предшествовали. Если проблема существует здесь и сейчас, значит, в подсознании уже существует некоторый энергетический заряд, который её питает. Deep Peat работает с проблемами на более высоком уровне и устраняет заряд, независимо от того, каким образом он был создан. Нахождение и нейтрализация пары полярностей, являющихся энергетическими корнями проблемы, в 90% случаев устраняют проблему целиком.
Субъективные проблемы
Необходимо обратить внимание на следующее. Deep Peat работает с личными и субъективными проблемами, не с феноменами внешнего мира. Это те самые субъективные проблемы, которые находятся в голове и заставляют реагировать на нейтральные по своей сути феномены с помощью негатива.
Приведу пример: "Идёт дождь" - это феномен. Проблемой может быть моё отношение к дождю: "Дождь наводит на меня тоску", "Я ненавижу пасмурную погоду", "Меня раздражают лужи вокруг".
Другой пример: "Мало денег". Опять же это не проблема, это феномен. Одно и то же количество денег может оцениваться разными людьми по-разному. В то время, как одни люди спокойно живут на $200 в месяц, другие испытывают стресс при ежемесячном поступлении менее $100 000. Вокруг этого феномена могут крутиться несколько проблем "Я боюсь остаться без денег", "Деньги не любят меня", "Мне не нравится что родственники критикуют меня из-за денег", "Я не чувствую себя в безопасности" и пр.
После устранения проблем с деньгами, деньги как таковые перестают быть проблемой. После чего человек по своей воле может продолжать работать над их количеством без стрессов, нервов и переживаний.
Для того, чтобы правильно определить и назвать субъективную проблему, действительно требуется некоторый уровень осознанности, но обычно это не вызывает затруднений. Увы, ПЭАТ бессилен перед проблемами, которые вы не осознаёте. Но если вы можете назвать свою проблему (пусть и не очень точно) - то с ней можно работать.
Физические проблемы
Ещё одно замечание касается физических проблем. С одной стороны любая болезнь или проблема физического тела - это феномен, и проблемой будет отношение к этой болезни. Но с другой стороны, большинство проблем со здоровьем имеет эмоциональные, психологические и энергетические корни. Таким образом, физические проблемы можно решать с помощью Deep Peat, что подтверждает сам Славинский, периодические сообщения на форумах и в почтовых рассылках. Чаще всего сообщают об улучшении зрения и избавлении от аллергий. Однако, обычно у физических проблем существует целый список эмоциональных корней, поэтому найти и устранить их может оказаться нетривиальной задачей. Пока ещё не существует чёткого алгоритма для решения проблем с физическим телом с помощью технологий Славинского, но видимо это вопрос времени. А пока возможно самостоятельно находить эмоциональные аспекты физических проблем и устранять их с помощью доступных техник.
Алгоритм решения любой эмоциональной, психологической или духовной проблемы:
1) Проблема
Необходимо взять проблему и провести для неё процесс Deep Peat. Процесс может закончиться двумя способами: нейтрализацией пары полярностей либо Плеромой. Плерома -мощное позитивное состояние, во время которого не происходит нейтрализация полярностей, однако оно обозначает решение проблемы.
По окончании процесса в подавляющем большинстве случаев проблема полностью решается, а формулировка проблемы становится бессмысленным набором слов и часто вызывает смех. Однако иногда проблема остаётся. В этом случае надо переходить к следующему шагу:
2) Сопротивление
Если проблема не решилась - значит, есть некоторое сопротивление решению проблемы. В этом случае необходимо взять это сопротивление за новую проблему и устранить её с помощью Deep Peat.
3) Будущее
Есть ли опасение (страх, тревога, ...) что проблема вернётся в будущем? Обычно его не остаётся, но если есть такое опасение -его также надо устранить с помощью Deep Peat. Хочу обратить внимание, что если проводить несколько сессий подряд, то все последующие сессии обычно занимают намного меньше времени.
4) "Круговой" процессинг
Наконец, необходимо посмотреть, есть ли какие-либо люди или существа, которые вносят вклад в эту проблему? Если есть -необходимо представить себя этим человеком или существом и проработать проблему от его имени.
Приведу простой пример. Представьте, что вы - теперь не вы а деньги. И почувствуйте, что деньги чувствуют по отношению к вам? Такой же вопрос можно задать и по отношению к людям из ближайшего окружения. Иногда решению проблемы может сопротивляться домашняя кошка или даже вся вселенная. Удаление таких зарядов - гарантия, что проблема не вернётся в будущем. Хотя повторюсь - иногда после первого процесса зарядов на других существах не остаётся.
5) Прощение
После решения проблемы обычно проводят прощение: себя, других людей и вселенной (бога). Это не обязательная процедура -но она очень помогает "разуму" перестать цепляться за проблему и отпустить её с чистой совестью.
4. Устранение шоков и неприятных эпизодов
У каждого "нормального" человека в памяти хранится немало негативных эпизодов (а иногда даже сильных эмоциональных травм или шоков), которые неприятно или больно вспоминать. Зачастую такие эпизоды медленно, но верно влияют на жизнь, причём человек может не осознавать это влияние в полной мере.
Воспоминание о ДТП может вызывать стресс во время вождения автомобиля. Неудачный эпизод в личных отношениях в прошлом может влиять на отношения в настоящем времени. Конфликт в школе может быть причиной или вносить вклад в низкую самооценку.
Некоторые эпизоды сами разряжаются по прошествии времени (время лечит), но так бывает не всегда. Даже если человек не вспоминал о неприятном эпизоде десяток лет, то возвращение к этому эпизоду может принести море негативных эмоций. И если такой "неразряженный" эпизод находится в подсознании - он негативно влияет на человека и с помощью своего заряда незаметно создаёт личные проблемы.
Живорад Славинский разработал до безобразия простую технику («крутилку»), которая позволяет избавиться от негативного заряда в одном конкретном негативном эпизоде в течение одной минуты. Техника настолько простая, что пройти ее предлагается клиентам в самом конце - чтобы ум не очень сопротивлялся и не говорил что "это невозможно". С помощью «крутилки» можно разряжать не просто неприятные эпизоды, но и по-настоящему шоковые ситуации, связанные со смертью, изнасилованиями или травмами.
«Крутилка» основана на двух принципах:
1) Принцип голограммы.
Широко известно такое свойство голограммы: любая часть плёнки содержит всё изображение целиком. Если, например, взять голограмму яблока, разрезать плёнку на 20 неравных частей и осветить любой из этих 20 кусочков - то на каждой из частей можно будет увидеть всё яблоко целиком.
Таким же образом, "крутилка" работает со временем: если взять ситуацию, которая длится 15 минут, выбрать из этой ситуации самый заряженный кадр и сделать его неподвижным, то дальше можно работать с этим кадром также успешно, как и со всей ситуацией.
2) Принцип полярности
Ситуация содержит негативные эмоции только тогда, когда она отделена от человека негативным зарядом. После интеграции самого важного кадра с собой «здесь и сейчас», заряд уходит, полярности интегрируются и негатив исчезает.
Для того, чтобы ощутит результат "крутилки", необходимо оценить негатив из эпизода по 10-бальной шкале. Например: «Обида, 9 из 10», «Ненависть, 10 из 10», «Несправедливость, 7из 10».
Если процедура выполнена правильно и без ошибок - минуту спустя от негатива остаётся твёрдый ноль, и вы сможете спокойно рассказывать о неприятном эпизоде без эмоций и неприятных переживаний.
5. Рандаун негативных состояний (часть Трансценденции)
Рандаун негативных состояний освобождает человека от неприятных эмоций, которые повторяются с заметной периодичностью.
Эта техника работает не с абстрактным негативом, а с некоторой конкретной негативной эмоцией, которая "залипла" и не хочет отпускать человека на протяжении длительного времени. Слово "рандаун" можно перевести как избавление, возвращение к состоянию, когда "залипшего" негатива ещё не было.
Приведу несколько классических примеров "залипших" эмоций: Тревога оказаться без денег. Многие люди испытывают эту тревогу, причём наличие тревоги не зависит от количества денег, которые они имеют. Это могут быть люди из различных слоев населения, и иметь различный доход. Просто однажды они испытали эту конкретную тревогу, не разобрались с ней, и эмоция залипла в подсознании. После чего изо дня в день человек переживает на эту тему.
Другой пример залипшей эмоции - опасение людей, обладающих властью. (В частности - опасение своего босса). Многие люди, при виде человека, наделённого властью, перестают быть собой, немеют, тормозят, теряют слова, не могут адекватно реагировать и разговаривать. Причина этой проблемы в том же: однажды испытав опасение, человек не разобрался с ним. И теперь опасение залипло в подсознании и возвращается каждый раз, как только появляется удобный случай.
Ещё один пример - раздражение на близкого человека. Часто можно увидеть (особенно в отношениях родители-дети), что один человек любит другого, но на заднем фоне присутствует раздражение, которое откровенно мешает отношениям. Раздражение залипло и, к сожалению, никуда не уходит. Рандаун негативных состояний позволяет довольно быстро убрать именно это раздражение.
Хочу обратить внимание, что рандаун, как и другие техники Славинского, не работает с историческими причинами проблем, как это делает классическая психотерапия. Нас абсолютно не интересует тот случай в детстве, когда человек впервые испытал негативное состояние, когда оно "залипло". Рандаун работает с зарядом в подсознании, который уже сформировался в настоящем, и просто удаляет его на энергетическом уровне.
Несколько слов о негативных эмоциях, в общем. Будет неверным оценивать негативные эмоции сами по себе как хорошие или плохие. Негативные эмоции - это просто сигнал, который подаёт Эго человека по какому-то случаю. А дальше человек сам решает, реагировать на этот сигнал или нет. Пожалуй, можно сказать, что эмоции - это язык на котором Эго, как советник, консультирует человека и выражает свою точку зрения. Но для такой идеальной ситуации человеку требуется большой уровень осознанности. В том же случае, когда Эго "долбит" человека одним и тем же негативном изо дня в день (а это откровенно мешает жить), самое время провести рандаун и избавиться от постоянного присутствия этой негативной эмоции в своей жизни.
В качестве ещё одного примера (внимание "пикаперов") можно привести рандаун страха знакомства с девушками. Если молодой человек, например, боится заговорить с девушкой, именно этот конкретный страх можно убрать с помощью рандауна. И именно этот конкретный страх больше никогда не появится. Я, конечно, хочу обратить внимание, что одним рандауном одного конкретного страха проблема с девушками не решается. Но, тем не менее, если взять несколько конкретных проблем, которые постоянно присутствуют при общении с девушками, и обработать их, они просто перестанут оказывать влияние и существенно освободят вашу жизнь от комплексов и ограничений, которые мешали вам делать то, что вам нравится. Что бы вам ни нравилось делать.
Алгоритм рандауна негативных состояний
Рандаун негативных состояний по своей сути - это интеграция некоторых эпизодов из вашего прошлого из будущего с вашей сущностью. Если вспомнить про полярности - есть два полярных понятия "я" (объект) и нечто, по отношению к чему я испытываю негатив (субъект). После того, как между ними удаляется заряд, происходит интеграция субъекта и объекта, они становятся одним. Как только они становятся одним, то процесс между ними (негатив) исчезает. Эмоция освобождается, а значит и человек освобождается от этой эмоции.
Если погрузиться в технические детали - интеграцию можно проводить либо с помощью метода DP4, либо с помощью «крутилки». «Крутилка» работает быстрее и позволяет проводить рандаун в течение буквально десятка минут.
Продемонстрирую алгоритм его на следующем примере. Допустим, вы испытываете раздражение (вместо раздражения вы сможете взять любую другую залипшую эмоцию).
Сначала надо вспомнить эпизод из прошлого, где вы испытывали именно это раздражение. (Чем раньше произошёл тот эпизод, тем быстрее пройдёт рандаун, но по большому счёту это не существенно). После этого интегрировать эпизод с собой (с помощью DP4 или "крутилки"). После интеграции надо вспомнить любой другой эпизод, где вы испытывали это же самое раздражение. И тоже разрядить его (интегрировать с собой). После этого вспомнить ещё один эпизод из прошлого, где вы испытывали то самое раздражение, и опять интегрировать его с собой. После этого вспомнить ещё один эпизод из прошлого... и так далее.
Рано или поздно наступает момент, когда вы будете не в состоянии найти ни одного эпизода из прошлого, где вы испытывали тот самый негатив (в нашем случае - раздражение). Иногда необходимо разрядить 5-6 эпизодов, но, как показывает практика, в среднем после интеграции трёх эпизодов в прошлом ничего не остаётся.
Теперь мы переходим к будущему. Необходимо представить себе ситуацию в будущем, где возможно вы сможете испытать то самое раздражение. Просто представить этот эпизод и опять разрядить его (интегрировать его с собой). После этого надо представить другой эпизод в будущем, где вы сможете испытывать то самое раздражение - и опять разрядить его. После нескольких раз вы будете не в состоянии представить ни одной ситуации в будущем, где возможно раздражение.
У меня были случаи, когда после обработки прошлого, клиенты не могли представить вообще ни одного эпизода в будущем со своей залипшей эмоцией. Как показывает статистика, в среднем хватает Зх эпизодов из прошлого и 2х из будущего.
Несколько слов о результатах. После рандауна негативной эмоций, она обычно вообще не возвращается в жизнь человека. Это не значит, что человек больше ни на что не будет раздражаться (например, если вы обработали раздражение по отношению к ребёнку, это не уберёт раздражение на людей в общественном транспорте). То же самое с тревогой - если вы
обрабатывали тревогу остаться без денег - то вполне возможно, что вы будет испытывать тревогу на другую тему. Или вы сможете испытать похожую эмоцию, связанную с деньгами (например страх). Страх - это уже другая эмоция, и по шкале эмоций она стоит чуть выше тревоги, но его также можно убрать с помощью рандауна.
Некоторые люди боятся вообще перестать испытывать эмоции и поэтому за версту обходят все эмоциональные методики. Хочу успокоить, «рандаун негативных состояний» не накладывает ограничение на эмоциональную шкалу. Наоборот - он убирает неосознанную привязанность к негативу и даёт свободу испытывать его по своей воле. А поскольку свободный человек обычно выбирает позитив - он уходит из негатива и поднимается вверх по шкале эмоций.
На самом деле рандаун негативных состояний не является техникой Славинского в чистом виде, его изобрёл возможно известный вам человек с виртуальным именем "tapakah2001". Живорад Славинский предпочитает обрабатывать подобные ситуации с помощью технологии Deep Peat. В этом есть какой-то смысл, т.к. Deep Peat решает проблемы на самом глубоком уровне. С другой стороны, для одной сессии Deep Peat требуется намного больше времени, чем для рандауна, а с помощью рандауна можно существенно освободить своё эмоциональное состояние от различных залипших эмоций за довольно быстрое время.
6. Установка желательных черт характера
Пожалуй, каждый человек может про себя сказать: я такой, но хочу быть другим (хочу быть лучше, сильнее, увереннее, спокойнее, радостнее, успешнее и т.д.). На самом деле «я такой, но хочу быть другим» - это самая настоящая полярность. Это два полярных понятия, которые вызывают у человека напряжение. Другими словами человек "залип" в одном состоянии и не может по своей воле перейти в другое. Залип в одной роли и не может по своей воле сыграть другую роль. Если убрать заряд, который стоит между этими двумя ролями, то человек получает свободу переключаться между ними по своей собственной воле.
Представьте себе, на что будет похожа ваша жизнь, когда вы сможете по своей воле входить в желаемое состояние: успешного человека, продуктивного человека, уверенного во время переговоров человека и так далее. Повторю - это может быть любой образ, который вам нравится, но в который вы не можете войти по своей воле прямо сейчас.
Установка желательных черт характера - это не установка в классическом понимании гипноза или НЛП. Гипноз внедряет установки: "теперь я супербогатый и суперуспешный, теперь я всё могу, я весёлый, радостный и позитивный". Здесь абсолютно другое. Если там человеку навязывается какое-то убеждение, пусть и приносящее результат, то здесь человек получает ещё одну степень свободы между его текущим состоянием и состоянием, которое он хочет испытывать. После чего он может переключаться меду двумя состояниями по своей воле.
Фактически, с помощью этой техники, человек может убрать внутренние ограничения, которые мешали ему входить в определённую роль, и дальше играть эту роль по своей воле в любое удобное время.
Хочу остановиться подробнее на ролях в жизни человека. Обычный человек может свободно переключаться между своими привычными ролями. На работе он сотрудник, за рулём - водитель, в магазине - покупатель, он также свободно может быть другом, ребёнком, родителем и так далее. Ничто не мешает переключаться ему между этими ролями за доли секунды. Например, переключиться между ролью водителя и сотрудника. Если же человек залипает в какой-то одной роли, то его уже нельзя назвать психически здоровым. Например, известно, что в каждой больнице есть свой Наполеон. Он «залип» в роли Наполеона и не может по своей воли войти в другую роль.
Но если посмотреть на роли более широко, то, пожалуй, у каждого человека в жизни есть роли, в которые он не может свободно играть в любой момент времени: роль миллионера, роль успешного человека, роль уверенного бизнесмена, любовника или кем он только захочет стать. Так что желательные черты характера можно рассматривать как роли - как костюм или одежда, которую человек хочет надеть на себя, но не может. Теперь вы сможете расширить свой гардероб.
Установка желательных черт характера не делает вас автоматически суперменом. Но, повторю ещё раз, она даёт возможность переключаться между различными ролями, даже теми которые вам недоступны прямо сейчас.
Метод Индиана Джонса
Для того чтобы получить свободу входить в новую роль, вы можете выбрать роль другого человека. Если в вашем окружении есть человек, качество которого вы хотели бы перенять, спокойно испытывать и проявлять по своей воле, вы сможете это сделать с помощью данного подхода.
Живорад Славинский назвал установку желательных черт характера "методом Индианы Джонса". Несколько лет назад у Живорада был клиент, который просил: "хочу чувствовать себя так, как чувствует себя Индиана Джонс в таком-то фильме. Я хочу быть таким же уверенным, мужественным, сильным, успешным и так далее". И, как говорил клиент: "у меня есть самый любимый эпизод в фильме, когда на закате Индиана Джонс на коне въезжает на холм, весь мир у его ног, он излучает из себя это чувство... - я так хочу чувствовать себя так как он! Но не могу".
Славинский предложил ему интегрировать два состояния: с одной стороны - образ Индиана Джонса из фильма, с другой стороны - нейтральное состояние клиента здесь и сейчас. До начала процесса клиент из состояния здесь и сейчас не мог свободно переключиться в образ Индиана Джонса. Однако он получил эту свободу сразу после того, как с помощью DP4 они убрали весь заряд между двумя образами. В течение года клиент писал Славинскому письма "как же это круто, я в любой момент времени могу войти в это состояние, и ничто мне не мешает".
Расширение вместо движения
Люди в течение своей жизни постоянно меняются. Отсутствие изменений - это смерть, существование, это не жизнь по большому счёту. Но я сейчас о другом. Есть два основных подхода к изменениям личности для её роста.
Первое - это движение. Был один человек, долго над собой работал - стал другим человеком. Например, бедный студент долго работал над своей личностью и стал успешным бизнесменом.
На самом деле, в нашем мире есть море возможностей. Их можно представить в виде большого листа бумаги, на котором находится всё. На этом листе изначально лежит маленькая рамочка, которая выхватывала маленькую область, обозначающую бедного студента. И этот "бедный студент" медленно двигал рамочку в другую область листа бумаги, где написано "успешный бизнесмен". Наверняка многие из вас знают, такое продвижение достаточно болезненно, потому что Эго человека сопротивляется любым изменениям. Фактически, бедный студент на данный конкретный момент умер, его больше нет. Появилась другая личность. Смерть Эго, даже такая маленькая (человек просто ушёл из одного квадратика в другой), это был болезненный процесс.
Но, кроме движения есть ещё один принцип подхода к развитию - это расширение. Представьте себе, что рамка расширилась в несколько раз и теперь она захватывает сразу и "бедного студента" и "успешного бизнесмена". Теперь человек может свободно в границе этой рамки переключаться между двумя ролями. Ему ничто не мешает в один момент времени играть одну роль, а в другой момент времени переключиться на другую. По его свободной воле.
Так вот, установка желательных черт характера - это расширение. Расширение сознания, расширение возможностей и границ человека. Ему не навязывается модель поведения, у него появляется свобода переключаться между всеми доступными ему моделями. Фактически вы можете добавить в свой арсенал любую роль, и входить в неё в любой момент времени.
Часть 2. Практика
В этом разделе описаны идеи и опыт практического применения методов Deep Peat, DP4 и «Крутилки» для освобождения от личных ограничений и развития личной эффективности.
1. Сдаём прошлое в архив
Прошлое обычного "среднего" человека похоже на большой неразобранный чердак с хламом, в который очень больно заглядывать. И этот хлам из нерешённых ситуаций из прошлого медленно, но верно, оказывает влияние на жизнь человека каждую секунду. Поэтому, пожалуй, самый важный шаг для устранения личных ограничений (и получения свободы от тараканов и событий прошлого, поддерживающих нашу неосознанную и нежелательную реакцию на окружающий мир) - как можно скорее сдать прошлое в архив. Так, чтобы оно превратилось в незаряженный банк информации, и перестало оказывать негативное влияние на жизнь человека.
Влияние прошлого на жизнь человека
Что касается прошлого, то "неразобранные" эпизоды обычно состоят из множества негативных ситуаций, связанных с родителями, отношениями в семье, в школе, институте, армии, на работе и так далее. Все неразобранные события оказывают влияния на жизнь, поскольку представляют собой некоторый заряд в подсознании. Это факт, что прошлые события уже сформировали вашу личность, повлияли на то, каким вы являетесь в данный момент. Но дело в том, что они продолжают вносить вклад в ваши ограничения и ограничивают вашу свободу каждый день. И это будет продолжаться, пока в подсознании находится энергетический заряд, связанный с прошлым.
- Неразобранное прошлое, в первую очередь, влияет на ваш эмоциональный фон. Если посмотреть на упрощённую классическую шкалу эмоций (смерть, апатия, горе, страх, гордость, нейтральность, принятие, любовь, радость и мир) - то большинство людей, как показывает статистика, находится ниже уровня страха. Эмоциональный фон - это та эмоция, которую вы испытываете чаще всего в течение 24 часов. Дело в том, что ваше прошлое оказывает существенное влияние на эмоциональный фон, поэтому одна его нейтрализация уже даёт вам свободу подняться выше по шкале эмоций.
- Также, прошлое оказывает существенное влияние на вашу самооценку. И пока прошлое влияет на самооценку - её по определению невозможно поднять на высокий уровень. Всегда найдутся некоторые события из прошлого, с которыми вы идентифицируетесь. И даже если вы их вспоминаете раз в 5 лет или не вспоминали очень-очень давно - они там есть. И они забирают часть вашего внимания во время принятия каждого решения. Каждый раз, когда вам необходимо принять любое решение, ваша самооценка связывается с событиями из прошлого и изменяется в соответствии с ними. А, поскольку, у обычного человека в прошлом немало событий, в которых пострадала их самооценка, - благодаря неразобранному прошлому самооценка многих людей находится под угрозой.
- Наконец, неразобранное прошлое оказывает существенное влияние на ваше внимание. На внимание к делам, которые вы делаете ежедневно. Если идеальное рабочее состояние - находиться "здесь и сейчас", работать над одним делом и полностью ему отдаваться, "находиться в потоке" - то каждое заряженное событие из прошлого забирает часть вашего внимания. В результате теряется возможность концентрироваться, человек становится рассеянным. А рассеянность, в свою очередь, порождает кучу других проблем: раздражённость, хроническую усталость и так далее.
Да, немного пугающе... но всё это правда: заряд в прошлом человека существенно ограничивает его изо дня в день. Хорошие новости в том, что сдать прошлое в архив очень просто, и это очень-очень-очень надо сделать.
Сдаём прошлое в архив
Если вспомнить Карлоса Кастанеду, он также предлагал механизм, который позволял освободиться от пошлого и сдать его в архив. Его методика называлась "перепросмотр" и заключалась в том, чтобы в течение пяти лет стирать своё прошлое каждый день. Каждый день садиться в деревянный ящик, и справа - налево пересматривать каждое событие вашей жизни. Хорошая техника, но 5 лет... это неэффективно.
С помощью технологий Славинского существует возможность сдать подавляющее большинство событий из прошлого в архив за несколько дней усердной работы.
Живорад Славинский изобрёл крайне простую технику, которая называется "метод мгновенной нейтрализации травм и шоков из прошлого", одним словом - "крутилка". Этот метод работает не только с травмирующими и жуткими эпизодами из прошлого, связанными со смертью, изнасилованиями и катастрофами, но также позволяет в течение минуты убрать заряд абсолютно из любого прошлого эпизода.
Приведу пример: мой очень хороший друг поссорился с девушкой и, в течение нескольких часов, пока мы ездили по городу на машине, рассказывал мне, как ему плохо, что они поссорились и расстались. Когда же у нас появилось несколько минут - я продемонстрировал "крутилку".
- "Вспомни эпизод, когда вы поругались. Что ты там чувствуешь?"
- "Я чувствую жуткую НЕНАВИСТЬ!"
- "Оцени пожалуйста ту самую ненависть по 10-бальной шкале?"
- "Одиннадцать!!!"
Полторы минуты спустя, после того как он выполнил "крутилку", я попросил оценить ненависть из того эпизода ещё раз. С круглыми глазами он спросил "Она же не могла просто исчезнуть?!". Он ещё раз оценил ненависть по 10-бальной шкале. Оказался твёрдый ноль.
Таким образом, крутилка, если её правильно выполнять, позволяет за минуту-полторы полностью разрядить эпизод таким образом, что о нём можно рассказать спокойно, как о заурядном и нейтральном событии. Если вначале рассказ о событии вызывает бурю негативных эмоций и отравлял вам жизнь, то после крутилки он превращается в нейтральный эпизод, который больше не значит практически ничего.
Ещё один интересный факт про «крутилку». Её называют «крутилкой», поскольку там присутствует кручение вокруг своей оси 3,5 раза. Когда я спросила у Славинского - "Живорад, расскажи, почему именно 3,5 раза?" - он ответил: «В алхимии есть очень древний символ - змея, обвивающаяся вокруг чаши. В оригинальном символе змея обвивается вокруг чаши 3,5 раза. Я попробовал - работает. С тех пор так и делаем».
Алгоритм очистки прошлого
Когда вы научитесь выполнять крутилку, вы сможете сдать основные события из прошлого в архив буквально за 1-2-3 дня. Время зависит от того, насколько усердно вы будете работать.
Необходимо взять ручку и бумагу, и выписать все эпизоды из прошлого, в которых есть некоторый негатив. Для того, чтобы эффективно выполнить эту задачу, рекомендую:
- разбить всё ваше прошлое по годам
- вспомнить все события, которые происходили с вами в каждый конкретный год. Здесь имеет смысл также выписать:
- всех людей, с которыми вы общались в тот год
- все места, которые вы посещали.
Люди и места помогут быстро вспомнить основные события вашей жизни.
Кому-то проще выписывать события и сразу же их разряжать, другим людям наоборот: сначала создать длинный список, потом его проработать. Будьте готовы к тому, что за один день вы вряд ли вспомните все значимые события из прошлого. Поэтому рекомендую держать список под рукой: как только вы начнёте погружаться в прошлое, события и эпизоды в течение дня сами будут всплывать в вашей памяти.
Я думаю, что вы сможете вспомнить порядка 100 значимых событий. И если вы потратите полторы минуты на очистку каждого события - это будет около трёх часов чистого времени работы. Учитывая перерывы, вы сможете закончить работу за 2-3 дня.
Несмотря на то, что крутилка - до абсурда простая техника, устранения заряда из прошлого с её помощью -пожалуй, самый важный шаг для устранения личных ограничений.
Последняя важная деталь: после того, как вы нейтрализуете событие из прошлого, после этого рекомендую с помощью "крутилки" разрядить образы всех значимых людей из этого события и образы мест, связанных с ним. Это позволит вам быстрее избавиться от ненужных эмоциональных привязок.
Позитив
"Крутилка" может устранять не только негативные события, но и позитивные, поэтому я не рекомендую устранять все позитивные события из прошлого. (Вернее рекомендую - но только для продвинутых.)
На самом деле, позитив может вносить вклад в существование проблемы. Поэтому, если вы чувствуете, что некоторое позитивное событие мешает вам жить (настоящее может казаться неприятным по сравнению с сильно позитивным событием из прошлого), то этот позитивный эпизод я также рекомендую "сдать в архив".
Классический пример - "несчастная любовь". Человек цепляется и не хочет отпустить приятное чувство влюблённости, но в результате страдает. Если за несколько минут разрядить события, связанные с этой "несчастной любовью", человек получает свободу от эмоциональной привязанности к другому человеку и его эмоциональный фон значительно улучшается.
Приведу ещё один яркий пример из опыта Славинского: у клиента была проблема - игромания. Он играл на игровых автоматах, тратил всё своё время и деньги и не мог остановиться. Во время разговора со Славинским оказалось, что несколько лет назад с клиентом произошло действительно позитивное событие: его знакомый выиграл десятки тысяч долларов в автоматах. В тот момент клиент представил, что теперь весь мир у его ног, стоит только сорвать джек-пот. Этот самый позитивный заряд из эпизода в прошлом оказался причиной игромании. После того, как они разрядили позитив из того события - от проблемы не осталось и следа. Клиент зашёл в игровой зал последний раз и понял, что автоматы ему больше не нужны.
Рандаун прошлого-будущего
Рандаун прошлого-будущего - ещё одна технология Живорада Славинского, которая позволяет устранить абсолютно весь осознанный заряд из прошлого и будущего человека.
К сожалению, рандаун работает не всегда и не у всех, причём даже Славинский не называет точные причины. Однако проработка прошлого "крутилкой" и нейтрализация первичных полярностей существенно повышает шансы на проведение рандауна прошлого-будущего.
С технической точки зрения "рандаун прошлого-будущего" -это интеграция нескольких эпизодов из прошлого и будущего с нейтральным состоянием «здесь и сейчас» с помощью DP4 по специальному алгоритму.
В результате рандауна прошлого-будущего, человек переживает состояние, когда прошлое и будущее оказываются очевидной иллюзией, создаваемой им самим в настоящий момент. Что там происходит: во-первых, у человека уже отсутствует основной заряд из прошлого; во-вторых, в течение часа устраняется очень большой заряд, поэтому прошлое и будущее человека практически исчезают из сознания. В результате этого вакуума происходит "схлопывание", прошлое и будущее просто исчезают.
При этом прошлое и будущее просто теряют заряд и "сдаются в архив". Они остаются набором незаряженных воспоминаний, и человек получает свободу: воссоздавать их в настоящем моменте или не воссоздавать.
2. Устранение личных ограничений
Основная масса ограничений находятся внутри человека. Это тот самый заряд в подсознании, который не даёт вам возможность действовать свободно, но заставляет неосознанно реагировать на различные события в окружающей действительности. И устранение этого заряда по большому счёту и есть устранение ваших ограничений на пути к свободной и преактивной жизни.
Если у вас есть конкретное, абсолютное и точное ощущение, что что-то мешает вам двигаться вперёд, развиваться, или что-то конкретное мешает вам жить той жизнью, какой вы хотите - лучше всего сразу взять это конкретное чувство и обработать его с помощью Глубокого Пэат-а. Я уверен, что многие из вас могут назвать основную проблему, которая вас ограничивает и мешает жить. Но по большому счёту для устранения всех ограничений в вашей жизни одной сессии Глубокого Пэат-а недостаточно.
Как показывает мой личный опыт и опыт моих коллег, для устранения личных ограничений отлично работает следующий алгоритм:
1) Прошлое
Самый первый шаг - сдать прошлое в архив. (Смотри предыдущую главу). Повторю, что прошлое оказывает самое существенное негативное влияние на ваше настоящее, и начинать надо именно с него.
2) Установка желательных качеств
Далее Живорад рекомендует выписать все качества вашей личности, которых вам не хватает, и интегрировать их в себя. То есть необходимо убрать заряд между ними и их противоположностью. (Подробности смотри в главе "Установка желательных черт характера"). Всё это можно сделать с помощью нескольких процедур DP4. Я рекомендую выписать 20 основных качеств (можно больше, меньше не стоит), которых вам не хватает. Причём это могут быть либо ваши личные качества, которые вы проявляете редко, либо качества, которые вы хотите заимствовать у других людей. Если вы уже владеете методом DP4 - то вероятно каждая сессия займёт у вас около 15 минут, а значит интегрировать 20 качеств - это 5 часов самостоятельной работы. С этим пунктом можно без труда разобраться за 5 дней, уделяя работе по одному часу каждый день.
3) Самооценка
Наиболее существенный вклад в личные ограничения (конечно после прошлогои) вносит ваша самооценка. Причём низкая самооценка - это не одна проблема, обычно она состоит из целого букета различных проблем. Поэтому, я рекомендую не откладывать, а как можно скорее создать список и выписать основные проблемы и убеждения, которые вас ограничивают. Для того, чтобы вы заметили существенный результат и его влияние на вашу жизнь, достаточно найти и решить 7-10 основных проблем, связанных с вашей самооценкой (что вы чувствуете и думаете про ваши ограничения). Необходимо полностью проработать эти 7-10 проблем с помощью Глубокого Пэат-а по полному алгоритму (сначала проблему; потом внутреннее сопротивление избавлению от ограничения; потом опасение, что ограничение вернётся в будущем; далее проработать точку зрения других людей и существ, которые вносят вклад в проблему; и наконец провести процедуру прощения).
Когда вы проводите несколько сессий Глубокого Пэат-а подряд, все сессии, начиная со второй, занимают намного меньше времени, чем первая. Если, например, первая сессия у вас заняла один час, но каждая следующая сессия может занимать 15-30 минут.
4) Точки зрения других людей
Опять самооценка, но с точки зрения других людей. На самом деле это ваше мнение, что вы чувствуете, что думают другие люди о вашей самооценке. Выписывайте всё, что найдёте у себя в сознании. Выписывайте всех родственников (как они к вам относятся, есть ли какой-то заряд), всех друзей, коллег и соседей.
Причём это не обязательно должны быть живые люди. Можно наблюдать такую ситуацию: любимая бабушка подавляла инициативу. Бабушка давно умерла, но осталось ощущение голоса бабушки в голове "не делай этого... не получится... осторожно...". Поэтому я рекомендую выписать всех людей из вашего окружения, которые, как вы считаете, ограничивают вас, и проработать их точку зрения Глубоким Пэат-ом.
Если речь идёт об устранении ограничений в бизнесе - то я рекомендую сделать круговой процессинг всех людей, которые вовлечены в бизнес. Причём это могут быть не только конкретные люди, но и собирательные образы:
- Сотрудники . (Руководство, партнёры, подчинённые)
- Конкуренты . (Либо конкретные конкуренты, либо их образ: что вы чувствуете, конкуренты чувствуют по отношению к вам)
- Клиенты . (Зачастую, в бизнесе мысли о клиентах ставят в тупик, тормозят и не дают нормально работать и развиваться. Поэтому для вашего спокойствия и эффективной работы рекомендую провести круговой процессинг с точки зрения ваших клиентов. Представьте себе, что вы - клиент, что вы чувствуете по отношению к вам и вашему бизнесу? Отправляйте это в проработку.
- Власть или госорганы. (В России многие испытывают стресс при мыслях о власти)
Зачем это нужно? Вернее я задам другой вопрос: а зачем тянуть за собой груз этих проблем, каждую секунду тратить часть своего внимания на то, что подумают другие. Проще освободить своё внимание от негативных точек зрения людей и групп. И заниматься тем, что нравится, полностью отдаваясь этому процессу.
5) Страх
Последняя, но очень сильная вещь, с которой вам предстоит столкнуться при устранении личных ограничений - это страх.
И вот почему: основная и последняя линия защиты вашего Эго - это страх. Больше всего на свете Эго боится меняться. Безвозвратные изменения - самый большой страх Эго. Дело в том, когда Эго меняется, изменяется ваше сознание и ваша личность, при этом старая личность умирает. Эго очень боится смерти.
После того, как вы избавитесь от основных личных ограничений, изменения вашей личности неизбежны. Вы становитесь более свободным человеком, начинаете свободнее заниматься тем, что вам нравиться, что считаете правильным, о чём говорит ваша совесть, начинаете лучше заботиться о своих потребностях и так далее. Как показывает практика людей, которые занялись работой над своей личностью, почти наверняка полезут страхи. Когда Эго видит, что вас уже не установить обычными методами, оно включает страх.
Существует крылатая фраза: "будьте осторожны со своими мечтами, потому что они могут исполниться". Так вот, когда вы подходите к той границе, где уже ничто не стоит между вами и вашими мечтами, появляются страхи.
Хорошая новость в том, что страхи можно устранять так же, как и остальные проблемы:
A) Если открылись серьёзные и глубинные страхи чего-то конкретного, например страх успеха, богатства, свободы и пр - то эти страхи необходимо устранить Можно, конечно собрать волю в кулак и идти против этих страхов грудью на амбразуру с надеждой, что вы их пересилите. Вы, конечно, это сделаете, но вместо того, чтобы тратить свои нервы и время - рекомендую обработать их подходящей техникой.
Б) Если полезут мелкие страхи (например, страх конкретной очевидной ситуации в будущем), то эту ситуацию проще всего зафиксировать, потратить минуту времени и разрядить "крутилкой" или моделями трансценденции.
B) Наконец, если вы чувствуете страх, но не можете его однозначно идентифицировать - я очень рекомендую взять старую добрую технологию Аспектика, разложить страх на аспекты и проработать.
3. Устранение самосаботажа
Самосаботаж - самая частая тема, с которой ко мне обращаются клиенты. Когда человек "чувствует внутреннее сопротивление работе", или "не может заниматься тем, что хочет", или "не может что-то делать", или "у него низкая мотивация" - это и есть классический самосаботаж. Проблема самосаботажа успешно и быстро решается технологиями Славинского, однако решение этой проблемы может оказаться совсем не таким, как вы ожидали.
Начну с рассказа о том, что происходит, когда человек избавляется от самосаботажа.
Многие ожидают, что в результате они станут, грубо говоря, роботами-исполнителями, которые могут взять старый план, и начать по нему работать. Возможно, я кого-то разочарую - робота-исполнителя в прямом смысле этого слова из вас не получится. В результате устранения проблемы самосаботажа, появляется свободный человек. Свободный от проблемы и её последствий.
Если самосаботаж делает вас несвободным и отравляет настоящий момент "здесь и сейчас" различными негативными эмоциями, то после решения проблемы самосаботажа вы получаете свободу осознанно делать то, что вам нравится, что вы намерены делать, хотите и можете; и не делать то, что вы считаете не нужным. И уже после этого решения садиться и делать то, что вы решили. Если вернуться к примеру с роботом-исполнителем, то всё зависит от плана. Вы обязательно поймёте, если план вам не подходит, и сможете свободно от него отказаться в пользу другого. Однако найти тот план действий, который будет вас устраивать, вам предстоит самим.
Когда у вас появится свобода выбирать, на что тратить своё время, может так случиться, что вы примете свободное решение не заниматься тем, что вы делаете сейчас. Просто будьте к этому готовы. В любом случае, ваше решение будет правильным и со временем вы поймёте, что, наконец, вы освободились от понятия "надо" и пришли к понятиям "хочу", "могу" и "буду".
Алгоритм устранения самосаботажа:
Во-первых, можно взять самосаботаж как таковой и проработать его. Для этого подходит ПЭАТ, ГП-4, Аспектика, Трансценденция выбор за Вами. Многим людям хватает одной сессии, чтобы больше не замечать эту проблему в своей жизни. Но, как я уже говорил, зачастую проблема самосаботажа представляет собой целый конгломерат проблем, и подходить к ней надо комплексно.
Итак, чтобы устранить самосаботаж из своей жизни:
1) Если вы ощущаете самосаботаж и низкую мотивацию, то в первую очередь рекомендую расширить свою зону свободы и установить желательные черты характера. Это позволит вам в необходимое время вести себя как продуктивный и эффективный человек, который может заниматься тем, что он хочет.
Для этого необходимо выписать список черт характера, которых вам недостаёт после чего интегрировать их в себя с помощью DP4.
- внутреннее сопротивление, протест
- раздражение на себя, окружающих и свои дела (раздражение может перерасти в злость или гнев).
- страх (что же со мной случится, если я прямо сейчас не делаю то, что должен)
- обида на себя и окружающий мир, чувство вины перед другими людьми за то, что вы не выполняете обещания
- подавленность текущей ситуацией
- и так дал ее...
Для того, чтобы окончательно устранить самосаботаж, необходимо найти основные эмоциональные корни, которые его сопровождают, и устранить их. Рассчитывайте в среднем на 7 сессий, если работать с процессором.
Теперь зачем это нужно. Дело в том, что человек обычно сопротивляется негативным эмоциям, сопровождающих самосаботаж. А ещё Будда говорил, что мы являемся тем, чему сопротивляемся. Или по-другому: "сопротивление рождает присутствие" ("resistance gives persistence"). После того, как вы устраните эмоциональные корни, сопровождающие самосаботаж, вы перестанете ему сопротивляться. Фактически, самосаботажу не на что будет опереться. Поэтому самосаботаж, как явление, просто исчезнет из вашей жизни. Слово "самосаботаж" превратится в незаряженный и бессмысленный набор букв.
Когда исчезает сопротивление - вы получаете свободу осознанно выбирать: делать или не делать каждое конкретное дело. Причём выбирать без нервов и переживаний.
Проблему самосаботажа реально полностью и бесповоротно решить с помощью технологий Славинского так, чтобы она перестала оказывать влияние на вашу жизнь и перестала ограничивать вас на вашем пути. Но я рекомендую это делать, только если вы готовы стать Свободным человеком и нести ответственность за все свои поступки.
4. Улучшение отношений с людьми
Это короткая глава, но в ней содержится очень важная информация. Дело в том, что почти все проблемы человека завязаны на других людей. И это связано с тем, что отношения с окружающими людьми у "нормального человека" обычно находятся не в лучшей форме. Явные или скрытые конфликты каждый день оказывают пагубное влияние на качество жизни.
С помощью энергетической терапии вы можете убрать негативный эмоциональный фон из отношений с окружающими людьми.
Алгоритм гармонизации отношений с конкретным человеком:
1) Если в отношениях существуют явные проблемы -необходимо их сформулировать ("я ненавижу X", "меня бесит X", "я боюсь X" и так далее) - и устранить каждую проблему с помощью Deep Peat.
2) Идентифицироваться с этим человеком (представить, что я - это он) и посмотреть на себя с его точки зрения: что я чувствую, что он чувствует по отношению ко мне? Разрядить его точку зрения на себя.
3) Следующий шаг - работа с "крутилкой": выписать все негативные события из прошлого, связанные с этим человеком."Прокрутить" эти события, после чего прокрутить все образы этого человека, которые вы можете представить. Обычно после трёхобразов негатива не остаётся. Работа с «крутилкой» - финальный аккорд. Вероятно, он займёт не более получаса.
(Хочу обратить внимание, что вы не можете испытывать негатив к самой сущности человека, вы можете испытывать негатив только к его образу, который сложился у вас в сознании, поэтому я рекомендую разрядить каждый образ, который вы можете представить)
После того, как между вами устранён основной эмоциональный заряд, и вы интегрировали в себя образ человека -ваши отношения становятся естественными. Вы устраняете неосознанные реакции на этого человека и получаете свободу общаться с ним так, как вы этого хотите. Или прекратить общение по своей воле.
Тут может возникнуть ещё один вопрос: если с человеком хорошие отношения - то зачем интегрировать (устранять) его образ "? Ответ очень простой: для того, чтобы вы могли воспринимать этого человека естественно, без предубеждений и фильтров, которые сложились в вашем уме, и которые не дают вам воспринимать человека таким, какой он есть на самом деле. Если вы воспринимаете человека через призму шаблонов и убеждений (пусть они даже в какой-то мере положительные) - это фильтры, которые вас ограничивают от получения естественного и полноценного опыта общения. Как только вы уберёте эти фильтры - общения перейдёт на новый качественный уровень.
5. Возвращение сексуального влечения
Очень интересное применение техники DP4 к сексуальной жизни. Я приведу пример для мужчин, женщины смогут найти аналогию и выполнять процесс со своей точки зрения.
Начну с примера, который приводит Живорад Славинский. Его клиент жаловался: "я люблю свою жену, но, к сожалению, со временем полностью и бесповоротно потерял к ней сексуальное влечение. Я с удовольствием смотрю эротические журналы, меня возбуждают порно-модели, но к жене я ничего подобного не чувствую".
Небольшое лирическое отступление: одно чувство к жене и другое чувство к модели плейбоя - это самая натуральная полярность. Это два полярных состояния, и поскольку между ними есть заряд, человек не может их испытывать одновременно: то есть быть с женой и испытывать чувства, которые у него есть к моделям из журналов.
Славинский попросил клиента принести на процесс журнал с фотографией девушки, которая его возбуждает больше всего. Они начали процесс DP4: с одной стороны клиент взял образ своей жены (к которой он ничего не чувствовал); с другой - образ сексуальной модели (к которой он испытывал сильное влечение). Они удалили весь заряд между двумя образами в течение 20 минут. Славинский хотел продолжить работу и проработать проблему с другой стороны, но... клиент собрался и убежал к жене J
Что же получил клиент - свободу ощущать с женой те же самые чувства, которые он испытывал к модели. Если раньше его чувства к жене были ограничены - этих ограничений просто не стало.
Таким образом, для того, чтобы разнообразить вашу сексуальную жизнь, вы можете с одной стороны взять образ вашего сексуального партнёра, с другой стороны - образ человека, к которому вы испытываете особенное чувство (которое вы не можете испытать со своим партнёром прямо сейчас). За несколько минут с помощью DP4 убираете заряд и получаете свободу испытывать к партнёру те же самые чувства, которые ранее вы могли испытать только к другому человеку.
Возможно, у вас появился вопрос: если я интегрирую образ двух женщин, к одной из которых у меня не было сексуального влечения, почему к концу сессии я испытываю влечение к обеим, хотя теоретически ничто мне не мешает наоборот перестать испытывать сексуальное влечение ко второй?
Ответ здесь простой: после того, как человек убирает заряд между двумя полярностями, он получает свободу выбирать либо одну, либо другую полярность на своё усмотрение. А поскольку человек позитивен по своей сути - он обычно выбирает позитивную полярность.
То есть ответ будет таким: ничто не мешает перестать испытывать влечение к модели, однако в этом нет смысла, и человек свободно выбирает другое: испытывать позитивные чувства к обеим женщинам.
Ставим точку
В жизни практически каждого человека можно найти ситуацию, когда отношения с другим человеком закончились, но присутствует ощущение их незавершённости. Это может быть "несчастная любовь" в подростковом возрасте, отношения с близким родственником, который умер, или другом, который живёт в другой стране. Обычно такие отношения давят на душу тяжёлым грузом и доставляют немало неприятностей.
Как говорят в народе - человека надо "отпустить", и сразу станет легче. Так вот, для того, чтобы гарантированно отпустить человека и поставить точку в подобных отношениях - достаточно выполнить перечисленные выше три шага: Проработать проблему с моей точки зрения, с его (её) точки зрения, после чего разрядить эпизоды из прошлого.
После того, как по этому алгоритму вы проработаете основных людей в вашей жизни, только после этой процедуры ваш эмоциональный фон значительно повысится. Общение с людьми будет приносить удовольствие и станет мощным источником позитива.
Ближайшие семинары Ж. Славинского в Киеве 23-24-25 сентября
