Δοκιμές CPP (Κέντρο Ψυχολογική Διαγνωστική) στο Υπουργείο Εσωτερικών είναι τα άτομα που αναλαμβάνουν υπηρεσία στα όργανα του Υπουργείου Εσωτερικών. Το TsPD στο Υπουργείο Εσωτερικών είναι ένα ολοκληρωμένο ψυχολογική έρευναυποψήφιος.

Το Κέντρο Υπουργείου Εσωτερικών περιλαμβάνει τρεις τύπους έρευνας:

• περνώντας ένα τεστ πολυγράφου στο Υπουργείο Εσωτερικών.
• περνώντας το τεστ SMIL στο Υπουργείο Εσωτερικών.
• περνώντας το τεστ CAT στο Υπουργείο Εσωτερικών.

Παρακάτω θα βρείτε πληροφορίες για καθεμία από τις μελέτες, συγκεκριμένα μια περιγραφή των δοκιμών, πιθανές ερωτήσειςσχετικά με τις δοκιμές και τις σωστές απαντήσεις σε αυτές για επιτυχή ολοκλήρωση το 2020.

Δοκιμή πολυγράφου στο Υπουργείο Εσωτερικών

Δεν θα σταθούμε σε αυτό το σημείο σε αυτό το άρθρο.

Επειδή Υπάρχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα, επομένως έχουμε θέσει αυτό το θέμα. Παρακαλούμε, εάν χρειάζεται, εξοικειωθείτε με αυτό λεπτομερέστερα.

Δοκιμή SMIL (ως μέρος του Υπουργείου Εσωτερικών TsPD): Περιγραφή

SMIL - Τυποποιημένη Πολυπαραγοντική Μέθοδος Έρευνας Προσωπικότητας (επίσης στο Αγγλική μεταγραφή, όπως το MMPI). Αυτό το τεστ αποτελείται από λίγο περισσότερες από 550 ερωτήσεις (λίστα ερωτήσεων παρακάτω), οι οποίες πρέπει να απαντηθούν γρήγορα και ξεκάθαρα, με μόνο επιλογές ΝΑΙ ή ΟΧΙ.

Ο χρόνος για την επιτυχία του τεστ SMIL είναι απεριόριστος.

№	Ερώτηση
1	Θα ήθελα να απαλλαγώ από τη συστολή μου
2	Εκτός του επαγγέλματός μου, συναντούσα συχνά ανθρώπους που θεωρούνταν ειδικοί, αλλά που δεν ήξεραν περισσότερα από εμένα
3	Είμαι κατά της ελεημοσύνης
4	Θα ήθελα να γνωρίσω ένα διάσημο πρόσωπο και ο σεβασμός του θα με εξύψωνε στα δικά μου μάτια
5	Αντιμετωπίζω τα χρήματα χωρίς φόβο
6	Μερικές φορές φαντάζομαι τον εαυτό μου ως τραγουδιστή (τραγουδιστή)
7	Μου αρέσουν μόνο μερικοί από τους ανθρώπους που γνωρίζω
8	Έχω περίεργες και περίεργες εμπειρίες
9	Πάντα αγαπούσα τον πατέρα μου
10	Μπορώ να ακούω βασικά όπως και οι περισσότεροι άνθρωποι
11	Δεν έχω πόνο στην καρδιά ή στο στήθος μου
12	Μου αρέσουν οι αστυνομικές ιστορίες και οι ιστορίες μυστηρίου
13	Η συμπεριφορά μου στο τραπέζι στο σπίτι είναι λιγότερο καλή από ό,τι όταν λείπω.
14	Εκνευρίζομαι πολύ και αγανακτώ αν κάποιος με ξεγέλασε τόσο έξυπνα που πρέπει να παραδεχτώ την ήττα
15	Κάτι συναρπαστικό και διεγερτικό σχεδόν πάντα με βγάζει από μια καταθλιπτική κατάσταση.
16	Κ, με έχουν περάσει διάφορα νομικά προβλήματα
17	Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα ενδιαφέροντά τους είναι το κύριο πράγμα
18	Η κριτική ή η επίπληξη πάντα με πληγώνει πάρα πολύ
19	Πιστεύω ότι μια γυναίκα πρέπει να έχει την ίδια σεξουαλική ελευθερία με έναν άντρα
20	Έχω καλή όρεξη
21	Μερικές φορές, και υπό κατάλληλες συνθήκες, δεν με πειράζει να φλερτάρω
22	Έχω πολύ λιγότερους διάφορους προβληματισμούς και φόβους σε σύγκριση με τους φίλους και τους γνωστούς μου
23	Υπάρχουν πολλά καλά πράγματα στο να είσαι δασολόγος
24	Ουρώνω και συγκρατώ τα ούρα χωρίς καμία δυσκολία
25	Πιστεύω στο μέλλον
26	Έχω περιόδους τόσο έντονου άγχους που δυσκολεύομαι να κάτσω ήσυχος
27	Νομίζω ότι γενικά κάνω ευνοϊκή εντύπωση στους ανθρώπους που με γνωρίζουν
28	Φυσικά, όποιος είναι ικανός και πρόθυμος να δουλέψει σκληρά μπορεί να πετύχει πολλά
29	Πονάω πολύ σπάνια
30	Τα παιδιά πρέπει να μυηθούν σε όλα τα βασικά ζητήματα της σεξουαλικότητας
31	Τρομάζω όταν κοιτάζω κάτω από μεγάλο ύψος
32	Μου αρέσει να είμαι σε μια παρέα που κοροϊδεύουν ο ένας τον άλλον
33	Οι κούκλες ελάχιστα με ενδιέφεραν ως παιδί
34	Είναι δύσκολο να θυμηθούμε ότι είχατε ποτέ ζάλη
35	Είναι απίθανο να έχω εχθρούς που θα ήθελαν πραγματικά να με βλάψουν
36	Συμβαίνει να αναβάλλω για αύριο αυτό που πρέπει να γίνει σήμερα
37	Ζω σχεδόν σε πλήρη αρμονία με τους συγγενείς μου
38	Σίγουρα νιώθω άχρηστος κάποιες στιγμές.
39	Δεν έχω πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού μου
40	Είμαι διαρκώς απασχολημένος με τα υλικά και τις επίσημες υποθέσεις μου
41	Η μητέρα ή ο πατέρας μου με ανάγκαζαν συχνά να υπακούω, ακόμα κι όταν το θεωρούσα παράλογο
42	Υποθέτω ότι προτιμώ οι άνθρωποι να μου μιλήσουν πρώτα
43	Όταν βρίσκομαι σε μια ομάδα ανθρώπων, απαντώ ήρεμα σε προσκλήσεις για να ξεκινήσω μια συζήτηση ή να εκφράσω τη γνώμη μου για ένα θέμα που γνωρίζω καλά
44	Ανακουφίζομαι χωρίς καμία δυσκολία
45	Στη διάρκεια τα τελευταία χρόνιαΝιώθω πολύ καλά τις περισσότερες φορές
46	Μερικές φορές λέω ψέματα
47	Δεν φοβάμαι να μολυνθώ με τίποτα
48	Συχνά ονειρεύομαι πράγματα που είναι καλύτερο να μην τα πω σε κανέναν
49	Στη σεξουαλική μου ζωή θα τηρώ πάντα αυτό που είναι αποδεκτό και συνηθισμένο
50	Το βάρος μου είναι πάντα σταθερό
51	Προτιμώ οι άνθρωποι να γνωρίζουν πάντα την άποψή μου
52	Προσπαθώ πάντα να διαβάζω για το τι υπάρχει Δοσμένος χρόνοςΚάνω
53	Αυτή την περίοδο είμαι παραγωγική όπως πάντα
54	Σεξουαλικά η ζωή μου με ικανοποιεί
55	Όταν είμαι σε μια εταιρεία, δυσκολεύομαι να επιλέξω ένα θέμα για να μιλήσω.
56	Ονειρεύομαι πολύ σπάνια
57	Ξέρω ότι είναι καλύτερα να μένω σιωπηλός όταν είμαι ενθουσιασμένος
58	Ξεπερνάω εύκολα την αμηχανία όταν μπαίνω σε ένα δωμάτιο όπου ο κόσμος έχει ήδη μαζευτεί και μιλάει
59	Συνήθως ξυπνάω φρέσκος και ξεκούραστος το πρωί
60	Αν μου δινόταν η ευκαιρία, θα μπορούσα να κάνω πράγματα που θα ήταν πολύ ωφέλιμα για ολόκληρο τον κόσμο.
61	Σίγουρα πιστεύω ότι η ζωή αξίζει να τη ζεις.
62	Θα ήθελα να συναντιέμαι πιο συχνά με τους γνωστούς και τους φίλους μου
63	Πάντα θυμάμαι να έχω καλή εμφάνιση
64	Ιδρώνω εύκολα, ακόμα και τις δροσερές μέρες
65	Εκνευρίζομαι όταν με διακόπτουν ενώ κάνω σημαντική δουλειά.
66	Νομίζω ότι θα ήθελα μια δουλειά που περιλαμβάνει υπεύθυνες διοικητικές δραστηριότητες
67	Η βασική μου φιλοδοξία είναι να πάω σε μέρη που δεν έχω ξαναπάει
68	Αντιμετωπίζω την όψη του αίματος ήρεμα και χωρίς ναυτία
69	Μου αρέσει πολύ το κυνήγι
70	Είμαι εξοργισμένος που ένας εγκληματίας μπορεί να αποφυλακιστεί χάρη στα επιδέξια επιχειρήματα ενός δικηγόρου
71	Η συμμόρφωση με τους νόμους είναι απολύτως υποχρεωτική
72	Δεν με νοιάζει τι πιστεύουν οι άλλοι για μένα
73	Δεν ανησυχώ πολύ για την υγεία μου
74	Πολύ σπάνια μαλώνω με μέλη μου
75	Στα τραμ, λεωφορεία i-iΣυχνά μιλάω με αγνώστους
76	Είμαι συγκαταβατική όταν οι άνθρωποι γελούν μαζί μου
77	Αυτό που με ενδιαφέρει περισσότερο είναι η επιστήμη
78	Ένα άτομο που αφήνει τιμαλφή αφύλακτα και οδηγεί στον πειρασμό είναι σχεδόν το ίδιο ένοχο για την κλοπή τους με έναν κλέφτη
79	Σπάνια παρατηρώ τα αυτιά μου να κουδουνίζουν ή να βουίζουν.
80	Έχω περιόδους που νιώθω τόσο γεμάτη ενέργεια που δεν φαίνεται να χρειάζομαι ύπνο για μέρες συνέχεια.
81	Μου αρέσει ο ενθουσιασμός και η ένταση ενός μεγάλου πλήθους ανθρώπων, για παράδειγμα, σε μια συνάντηση όπου αποφασίζεται κάποιο θέμα
82	Γενικά η προσοχή και η συμμετοχή που μου δίνεται μου αρκεί
83	Ο πατέρας μου είναι καλός άνθρωπος
84	Αν ήμουν δημοσιογράφος, θα ήμουν ιδιαίτερα πρόθυμος να καλύπτω αθλητικές ειδήσεις
85	Μερικές φορές έχω την επιθυμία να σπάσω κάτι
86	Θυμώνω εύκολα, αλλά ηρεμώ το ίδιο γρήγορα
87	Προσπαθώ να αποφύγω τον κίνδυνο άσκοπα
88	Οι άνθρωποι συχνά με απογοητεύουν
89	Πολύ σπάνια υποφέρω από δυσκοιλιότητα
90	Αν δεν υπάρχει άλλη διέξοδος, μπορώ να προσποιηθώ ότι είμαι άρρωστος για να ξεφύγω από κάποια ιστορία
91	Συχνά οι σκέψεις μου τρέχουν πιο γρήγορα από ό,τι μπορώ να τις εκφράσω
92	Παίρνω μέρος σε αγώνες με συγκεκριμένο στόχο τη νίκη.
93	Μερικές φορές θέλω πολύ να ορκιστώ
94	Νομίζω ότι είμαι τόσο νευρικός όσο οι περισσότεροι άνθρωποι
95	Είμαι κοινωνικός άνθρωπος
96	Είναι δύσκολο να θυμηθώ στιγμές που με ενοχλούσε κάποιο είδος δερματικού εξανθήματος
97	Σπάνια κουράζομαι
98	Δεν έκανα εμετό ούτε έβηξα αίμα
99	Λατρεύω τα πάρτι και τις παρέες
100	Πρέπει να πολεμήσω τον εαυτό μου για να κρύψω τη συστολή μου
101	Ήμουν εντελώς απαλλαγμένος από την επιρροή των γονιών μου
102	Μερικές φορές νομίζω ότι το μυαλό μου λειτουργεί πιο αργά από το συνηθισμένο
103	Νομίζω ότι η οικογενειακή μου ζωή είναι τόσο καλή όσο οι περισσότεροι άνθρωποι που γνωρίζω
104	Συμβαίνει να γελάω αδιάκριτα αστεία και εξυπνάδες
105	Είμαι απόλυτα σίγουρος για τον εαυτό μου
106	Στο σχολείο τα πήγαινα μέτρια
107	Ο καλός καιρός πάντα βελτιώνει τη διάθεσή μου
108	Σπάνια διαβάζω editorial σε εφημερίδες
109	Μερικές φορές σκέφτομαι πόσο ωραία θα ήταν να ξαναγίνω παιδί
110	Οι ανησυχίες μου εξαφανίζονται όταν βρίσκομαι σε παρέα χαρούμενων ανθρώπων
111	Δυσκολεύομαι να συνεχίσω τις συζητήσεις με αγνώστους
112	Αν μου προσφέρουν νέα δουλειά, μάλλον θα ρωτήσω ποιος άλλος διεκδικεί αυτό το μέρος
113	Οι περισσότεροι άνθρωποι συνάπτουν φιλίες επειδή οι φίλοι τους είναι πιθανό να τους είναι χρήσιμοι.
114	Συμμετέχω τακτικά σε συναντήσεις και άλλες κοινωνικές εκδηλώσεις
115	Η συστολή δεν είναι εγγενής σε μένα
116	Λατρεύω τα πάρτι και τις θορυβώδεις, χαρούμενες παρέες
117	Αν μπορούσα να πάω σινεμά χωρίς εισιτήριο και ήμουν σίγουρος ότι δεν θα το πρόσεχαν, μάλλον θα το έκανα.
118	Πιστεύω ότι στο τέλος θα επικρατήσει η δικαιοσύνη
119	Είμαι βέβαιος ότι αργά ή γρήγορα θα βγει οποιαδήποτε αδικία
120	Κατά τη γνώμη μου, είμαι τόσο ικανός και πολυμήχανος όσο και οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω μου
121	Έτυχε να πείραζα ζώα
122	Πάντα θεωρώ απαραίτητο να υπερασπιστώ αυτό που θεωρώ δίκαιο
123	Τα χέρια και τα πόδια μου είναι συνήθως ζεστά
124	Σωματικά αισθάνομαι τόσο φυσιολογικός όσο και άλλοι άνθρωποι
125	Όταν κάποιος μου κάνει κακό, νιώθω έντονη επιθυμία να του το ανταποδώσω με είδος, έστω και από αρχή
126	Μου αρέσουν πολύ τα παιδιά
127	Έχω παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι ζηλεύουν και δεν εμπιστεύονται τις καλές μου ιδέες μόνο και μόνο επειδή δεν ήταν οι πρώτοι που τις σκέφτηκαν.
128	Μου αρέσει να παίζω ντόμινο ή χαρτιά
129	Αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη στιγμή στη ζωή μου
130	Πολύ σπάνια έχω πονοκεφάλους
131	Μου αρέσουν πολύ οι κοινωνικές εκδηλώσεις - μόνο και μόνο για να είμαι με κόσμο
132	Μου άρεσε το σχολείο
133	Ακόμα και τυχαία προβλήματα λόγω αγάπης με έχουν περάσει
134	Μάλλον έχω αξιοπρεπή μνήμη
135	Συχνά βρίσκομαι να ανησυχώ για κάτι
136	Μερικές φορές, όταν ντρέπομαι ή μπερδεύομαι, ιδρώνω, πράγμα που με στεναχωρεί
137	Δεν έχω μυϊκές κράμπες ή συσπάσεις
138	Μπορείτε να είστε επιεικείς με την εξαπάτηση εκείνων που επιτρέπουν στον εαυτό τους να εξαπατηθεί
139	Πίνω πολύ νερό κάθε μέρα
140	Μου αρέσουν τα δημοφιλή επιστημονικά περιοδικά για την τεχνολογία
141	Μερικές φορές, που δεν νιώθω καλά, εκνευρίζομαι
142	Όταν βγαίνω από το σπίτι, είμαι ήρεμος για το αν είναι κλειστές οι πόρτες και τα παράθυρα
143	Είμαι επιφυλακτικός με τους ανθρώπους που μου φέρονται καλύτερα από ό,τι περίμενα
144	Είναι δύσκολο να με προσβάλεις
145	Όταν περπατάω διατηρώ πάντα την ισορροπία μου με αυτοπεποίθηση
146	Δεν είχα άσθμα ή κνίδωση.
147	Μου φαίνεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιήσουν κάποια ανέντιμα μέσα για να πετύχουν κέρδος παρά να συμφιλιωθούν με το να το χάσουν
148	Δεν είχα λιποθυμίες
149	Η ικανότητά μου να αξιολογώ κάτι είναι καλύτερη τώρα σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια.
150	Μερικές φορές είμαι γεμάτος ενέργεια
151	Σε κάποιους αρέσει τόσο πολύ να δίνουν εντολές που θέλω να κάνω το αντίθετο, ακόμα κι αν ξέρω ότι έχουν δίκιο
152	Δεν παρατηρώ καν τον χτύπημα της καρδιάς μου και σπάνια νιώθω ότι μου κόβεται η ανάσα
153	Μερικές φορές έρχονται στο μυαλό μου σκέψεις ότι είναι καλύτερο να μην πω σε κανέναν για αυτές
154	Είμαι σίγουρος ότι πολλοί άνθρωποι μπορούν να πουν ψέματα αν τους ωφελήσει
155	Ντρέπομαι να χαζεύω παρέα, ακόμα κι αν το κάνουν άλλοι
156	Αν μου δινόταν η ευκαιρία, θα μπορούσα να γίνω μεγάλος ηγέτης
157	Τις περισσότερες φορές αποκοιμιέμαι χωρίς ενοχλητικές σκέψεις
158	Χρειάζονται πολύ ισχυρά στοιχεία για να πειστούν οι περισσότεροι για την αλήθεια.
159	Μερικές φορές δεν με πειράζει να κουτσομπολεύω
160	Μου αρέσουν πολύ τα διάφορα είδη παιχνιδιών και ψυχαγωγίας
161	μου αρέσει να χορεύω
162	Τα μάτια μου κουράζονται λίγο όταν διαβάζω για πολλή ώρα
163	Μπορώ να μιλήσω για σεξουαλικά θέματα
164	Κατά καιρούς μου έρχεται κάποια ασήμαντη σκέψη και με ενοχλεί για αρκετές μέρες
165	Μερικές φορές φαίνεται ότι στοιβάζονται μπροστά μου δυσκολίες που δεν μπορώ να ξεπεράσω.
166	Φαίνεται ότι σχεδόν ο καθένας μπορεί να πει ψέματα για να ξεφύγει από το πρόβλημα.
167	Η συμπεριφορά μου ελέγχεται σε μεγάλο βαθμό από αποδεκτούς κανόνες
168	Γνωρίζω πρόθυμα αγνώστους
169	Μου φαίνεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι ενεργούν με ειλικρίνεια επειδή φοβούνται για το κύρος τους
170	Δεν είχα σπασμούς ή σπασμούς
171	Αν κάποιος μου κάνει κάτι δυσάρεστο, το πρώτο πράγμα που με ενδιαφέρει είναι οι κρυφοί λόγοι για αυτό
172	Συχνά είναι δύσκολο να καταλάβω γιατί είμαι τόσο θυμωμένος και γκρινιάρης
173	Νομίζω ότι οι άνθρωποι συχνά μεγαλοποιούν τις ατυχίες τους για να κερδίσουν τη συμπάθεια και να λάβουν βοήθεια.
174	Τα χέρια μου ήταν πάντα αρκετά ευκίνητα
175	Φαίνεται να τα πηγαίνω καλά με τους ανθρώπους το ίδιο εύκολα με άλλους
176	Μου αρέσουν οι δραματικές παραστάσεις
177	Δεν φοβάμαι ιδιαίτερα τα φίδια
178	Συχνά χάνω πολλά λόγω της αναποφασιστικότητας μου
179	Μπορώ να επιμείνω σε κάτι τόσο πολύ που ο κόσμος χάνει την υπομονή του.
180	Είναι εύκολο να μαλώσεις μαζί μου
181	Όταν περπατάω, μερικές φορές περπατάω γύρω από ρωγμές στο πεζοδρόμιο.
182	Είναι πιο ασφαλές να εμπιστεύεσαι λιγότερο
183	Κατά καιρούς θυμώνω και εκνευρίζομαι
184	Δυσκολεύομαι να αφήσω κάτω τη δουλειά που έχω αναλάβει, έστω και για λίγο
185	Πάντα αγαπούσα τη μητέρα μου
186	Συνήθως περιμένω επιτυχία στις υποθέσεις μου
187	Η μητέρα μου είναι καλή γυναίκα
188	Έχω στιγμές που γίνομαι ασυνήθιστα χαρούμενος χωρίς λόγο.
189	Τα αθλητικά παιχνίδια ή οι ιπποδρομίες μου δίνουν μεγάλη ευχαρίστηση όταν στοιχηματίζω
190	Προσπαθώ να θυμάμαι ενδιαφέρουσες ιστορίεςνα τα μεταδώσει σε άλλους
191	Θα μπορούσα κάλλιστα να υπηρετήσω στο στρατό
192	Σπάνια ονειρεύομαι
193	Η ομιλία μου είναι πλέον η ίδια όπως πάντα (ούτε πιο γρήγορη, ούτε πιο αργή, χωρίς σημάδια βραχνάδας ή βουητού)
194	Ως παιδί, ήμουν μέλος μιας ομάδας που κολλούσε μαζί σε όλες τις καταστάσεις
195	Πιστεύω στον απόλυτο θρίαμβο της δικαιοσύνης
196	Η όρασή μου είναι αρκετά καλή
197	Σχεδόν πάντα νιώθω αρκετά χαρούμενος
198
199	Μερικές φορές, χωρίς λόγο ή ακόμα και παρά τις περιστάσεις, νιώθω ασυνήθιστα χαρούμενος
200	Είναι δύσκολο να θυμηθώ μια στιγμή που ήμουν παράλυτος ή είχα ασυνήθιστη αδυναμία σε ορισμένους μύες

№	Ερώτηση
1	Μερικές φορές φαντάζομαι τον εαυτό μου ως γυναίκα
2	Μερικές φορές με έδιωχναν από την τάξη για κακή συμπεριφορά.
3	Δυσκολεύομαι να κρατήσω την προσοχή μου σε ένα πράγμα
4	Λιγότερα εμπόδια και θα είχα πετύχει πολύ μεγαλύτερη επιτυχία
5	Έχω αλλάξει πολλές φορές τις κλίσεις μου προς το επάγγελμα
6	Μερικά από τα μέλη της οικογένειάς μου έκαναν πράγματα που με τρόμαξαν
7	Δύσκολα μπορώ να πω σε κανέναν τα πάντα για τον εαυτό μου
8	Είμαι νευρικός και εύκολα διεγερτικός άνθρωπος
9	Με ελκύουν ερωτικές σκηνές σε ταινίες.
10	Το δέρμα μου φαίνεται πολύ ευαίσθητο στην αφή
11	Σχεδόν αρκετές φορές την εβδομάδα έχω την αίσθηση ότι μπορεί να συμβεί κάτι τρομερό
12	Όπως πάντα, είναι καλό να είσαι ειλικρινής και ειλικρινής.
13	Αποφεύγω να παίρνω φάρμακα και υπνωτικά χάπια χωρίς συνταγή γιατρού
14	Είμαι τόσο πληγωμένος από κάποια πράγματα που δεν μπορώ καν να μιλήσω γι' αυτό.
15	Τείνω να εγκαταλείπω κάτι που έχω σχεδιάσει, αν οι άλλοι πιστεύουν ότι ξεκίνησα λάθος
16	Έτυχε κάποιος να προσπαθήσει να με ληστέψει
17	Κοκκινίζω σχεδόν όσο άλλοι
18	Μερικές φορές νιώθω ότι ξαφνικά έκανα κάτι κακό ή ακόμα χειρότερο
19	Ανησυχώ για σεξουαλικά θέματα
20	Γίνομαι επιφυλακτικός όταν κάποιος στο δρόμο, στο τραμ ή σε ένα κατάστημα με κοιτάζει
21	Προτιμώ τη δουλειά που απαιτεί μεγάλη προσοχή, παρά μια εργασία στην οποία μπορώ να παραμείνω αδιάφορος
22	Μερικές φορές η φωνή μου εξαφανίζεται ή αλλάζει ακόμα και όταν δεν κρυώνω
23	Ως παιδί, απέφευγα να είμαι μέρος του πλήθους του δρόμου
24	Αποφεύγω να είμαι μόνος στο σκοτάδι
25	Δεν μου αρέσει όταν καπνίζουν οι γυναίκες
26	Ξέρω πώς να κάνω τους ανθρώπους να με φοβούνται και μερικές φορές το κάνω για αστείο
27	Μου καθημερινή ζωήγεμάτο με ενδιαφέροντα πράγματα να κάνετε
28	Σχεδόν κάθε μέρα συμβαίνει κάτι που με τρομάζει
29	Ο άνθρωπος που ασχολήθηκε περισσότερο μαζί μου ως παιδί (πατέρας, παππούς, παππούς) ήταν πολύ αυστηρός μαζί μου
30	Έχω διάρροια μία φορά το μήνα ή πιο συχνά
31	Λατρεύω την ποίηση
32	Μου αρέσει να διαβάζω για την αγάπη
33	Τείνω να έχω πολλά διαφορετικά χόμπι αντί να παραμένω στο ίδιο για μεγάλο χρονικό διάστημα
34	Με ελκύει πολύ η ενότητα του χιούμορ των περιοδικών και των εφημερίδων.
35	Είμαι λίγο πολύ ήρεμος με τη θέα των πονεμένων ζώων
36	Συχνά ονειρεύομαι
37	Έχω πονοκεφάλους συχνά
38	Μερικές φορές ενθουσιάζομαι τόσο πολύ που με εμποδίζει να κοιμηθώ
39	Έχω περιόδους που χάνω τον ύπνο μου από άγχος.
40	Κάθε φορά πρέπει να είμαι σκληρός με ανθρώπους που είναι αγενείς και ενοχλητικοί
41	Όταν αισθάνομαι χαρούμενος και ενεργητικός, κάποιος με χαμηλή ή ζοφερή διάθεση μπορεί να καταστρέψει αμέσως τα πάντα
42	Θα απέφευγα να μείνω μόνος σε ανοιχτό μέρος
43	Πάντα με κυριεύει άγχος και ανησυχία όταν πρέπει να φύγω από το σπίτι, έστω και για λίγο
44	Όταν κάποιος λέει γελοία ή ανίδεα πράγματα για κάτι που ξέρω καλά, προσπαθώ να τον αχρηστεύσω.
45	Μου αρέσει να δουλεύω αργά
46	Βήχω πολύ συχνά
47	Πολύ σπάνια έχω κρίσεις κακής διάθεσης
48	Δεν είμαι απόλυτα σίγουρος ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με τα γεννητικά μου όργανα.
49	Ίσως κάτι ετοιμάζεται εναντίον μου
50	Τείνω να είμαι ανοιχτός και ειλικρινής με τους ανθρώπους που προσπαθώ να διορθώσω.
51	Τα άλογα που δεν τραβούν καλά πρέπει να χτυπιούνται
52	Η ζωή δεν με γλιτώνει πολλά
53	Όταν βρίσκομαι σε ένα ψηλό μέρος, μου έρχεται να πηδήξω
54	Λίγοι φαίνεται να με καταλαβαίνουν
55	Ο κεραυνός είναι ένας από τους φόβους μου
56	Έχω περίεργες και ασυνήθιστες σκέψεις
57	Νομίζω ότι υπάρχουν θαύματα στον κόσμο
58	Είμαι επιφυλακτικός να χρησιμοποιήσω μαχαίρια και άλλα αιχμηρά ή τρυπημένα αντικείμενα
59	Μερικές φορές ξαφνικά έχω την επιθυμία να πάρω το μικρό πράγμα κάποιου άλλου ως αναμνηστικό.
60	Οι γονείς μου ήταν συχνά αντίθετοι με τους ανθρώπους με τους οποίους συναναστρεφόμουν
61	Μου αρέσει πολύ να διαβάζω βιβλία με ιστορικά θέματα.
62	Πολλοί άνθρωποι μπορούν να κατηγορηθούν για κακή σεξουαλική συμπεριφορά
63	Αρνούμαι ότι το πρόσωπό μου έχει παραλύσει ποτέ
64	Οι συνήθειες ορισμένων αγαπημένων μου προσώπων με εκνευρίζουν πραγματικά
65	Υπάρχουν άνθρωποι που αντιπαθώ τόσο πολύ που βαθιά μέσα μου, ομολογώ ότι χαίρομαι όταν έχουν προβλήματα.
66	Ειλικρινά, φοβάμαι τις καταιγίδες
67	Συνήθως προσπαθώ να παραμένω σιωπηλός όταν εκφράζονται λανθασμένες απόψεις μπροστά μου.
68	Μου αρέσουν οι ιστορίες περιπέτειας περισσότερο από τις ιστορίες αγάπης
69	Μου αρέσει το ψάρεμα
70	Θυμάμαι εύκολα αριθμούς που δεν έχουν κανένα νόημα για μένα (για παράδειγμα, πινακίδες αυτοκινήτου)
71	Μερικές φορές αισθάνομαι πόνο στο στέμμα του κεφαλιού μου
72	Τηρώ τις αρχές της ηθικής και της ηθικής πιο αυστηρά από τους περισσότερους ανθρώπους
73	Μερικές φορές έχω όνειρα που επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά
74	Με ελκύουν άτομα του αντίθετου φύλου
75	Γύρω μου μερικές φορές βλέπω ανθρώπους, ζώα και αντικείμενα που οι άλλοι δεν βλέπουν
76	Τείνω να περνάω δίπλα από τους σχολικούς μου φίλους ή γνωστούς που δεν έχω δει για πολύ καιρό, αν δεν μου μιλήσουν πρώτα
77	Μερικές φορές αποφεύγω τους ανθρώπους γιατί φοβάμαι να κάνω ή να πω κάτι για το οποίο αργότερα θα μετανιώσω.
78	Υπάρχουν μερικοί πολύ νευρικοί άνθρωποι στην οικογένειά μου.
79	Μπορώ να αντέξω τόσο πόνο και βάσανα όσο άλλοι
80	Από παιδί κατάφερα να κλέψω κάποια ψιλά
81	Γενικά φοβάμαι το σκοτάδι
82
83	Μερικές φορές ξαφνικά νιώθω ότι θέλω να κάνω κάτι επιβλαβές ή σοκαριστικό
84	Μου αρέσει να μαζεύω λουλούδια και να καλλιεργώ φυτά εσωτερικού χώρου
85	Θα ήμουν σχεδόν ήρεμος αν κάποιος από τους στενούς μου συγγενείς είχε νομικά προβλήματα
86	Έχω ζήσει περίεργες και περίεργες εμπειρίες
87	Νομίζω ότι αξίζω αυστηρή τιμωρία για κάποια αδικήματα
88	Τείνω να νιώθω άσχημα πράγματα τόσο άσχημα που δεν μπορώ να βγάλω τη σκέψη από το μυαλό μου.
89	Δεν έχω σχεδόν καθόλου ρέψιμο
90	Μερικά μέλη της οικογένειάς μου έχουν κοντόθυμο και ευερεθιστότητα.
91	Είναι δύσκολο να με θυμώσεις
92	Μου αρέσει να κοροϊδεύω τους ανθρώπους
93	Αποφεύγω να κάνω μπάνιο
94	Μου αρέσει να θυμάμαι τα όνειρά μου γιατί μερικές φορές γίνονται πραγματικότητα
95	Οι γονείς μου ή άλλα μέλη της οικογένειάς μου συχνά με επιλέγουν
96	Εργάστηκα υπό την ηγεσία ανθρώπων που ήξεραν πώς να διαχειρίζονται τις υποθέσεις τους τόσο καλά που κατηγορούσαν τα λάθη τους στους υφισταμένους τους και απολάμβαναν τη φήμη των καλών εργατών
97	Μου αρέσει να διαβάζω βιβλία για την ηθική και την ηθική
98	Συχνά πρέπει να παίρνω εντολές από ανθρώπους που ξέρουν λιγότερα από εμένα
99	Δεν είμαι σίγουρος αν υπάρχει κάτι κακό στο μυαλό μου
100	Εκνευρίζομαι πολύ και θυμώνω όταν οι άνθρωποι με βιάζουν
101	Είχα στιγμές που δεν μπορούσα να ελέγξω τις κινήσεις ή την ομιλία μου, αλλά ταυτόχρονα είχα επίγνωση όλων όσων συνέβαιναν γύρω μου
102	Ίσως θα απολάμβανα να με πληγώνει κάποιος που αγαπώ πολύ
103	Έχω συχνά κόκκινα στίγματα στο λαιμό μου
104	Οι αστυνομικοί είναι συνήθως έντιμοι άνθρωποι
105	Συχνά έπαιζα σκηνές στο μυαλό μου με τη βοήθεια φανταστικών συντρόφων
106	Κάποτε έκανα κατάχρηση αλκοόλ
107	Μερικές φορές ξαφνικά ακούω φωνές να έρχονται από το πουθενά.
108	Ξυπνάω εύκολα από τον θόρυβο
109	Αρνούμαι να παίξω κάποια παιχνίδια γιατί είμαι κακός σε αυτά.
110	Η ζωή για μένα είναι σχεδόν πάντα συνδεδεμένη με ένταση
111	Αν ήμουν δημοσιογράφος, θα προτιμούσα να καλύπτω θεατρικά νέα
112	Τα όνειρα καταλαμβάνουν μια σημαντική θέση στη ζωή μου, για την οποία δεν λέω σε κανέναν.
113	Είτε μπορώ να κολυμπήσω είτε όχι, είμαι ήρεμος στο νερό
114	Όποτε είναι δυνατόν, προσπαθώ να αποφεύγω τα μεγάλα πλήθη ανθρώπων
115	Συνήθως καταλαβαίνω τα πράγματα μόνος μου και δεν μου αρέσει να μου εξηγούν οι άνθρωποι πράγματα.
116	Δεν με ενδιαφέρουν πολύ οι πιθανές αποτυχίες
117	Προσέχω πολύ τα ρούχα μου
118	Συχνά παρέβαινα το σχολείο
119	Όταν πιστεύω ότι η γνώμη μου έχει ήδη διαμορφωθεί, οι άνθρωποι μπορούν ακόμα να την αλλάξουν
120	Έχω κρίσεις ναυτίας και εμετού
121	Συνήθως με εκνευρίζει τόσο ένα άτομο που προσπαθεί να πηδήξει μπροστά μου στην ουρά που σίγουρα θα του το πω
122	Είμαι πιο ευαίσθητος από τους περισσότερους άλλους ανθρώπους
123	Μερικές φορές ξαφνικά αρχίζω να φοβάμαι από σκέψεις για πιθανές καταστροφές και καταστροφές
124	Στερούμαι της ικανότητας να επινοώ οποιαδήποτε οράματα στον εαυτό μου
125	Τείνω να εγκαταλείπω τη δουλειά που δεν πάει καλά.
126	Οι άνθρωποι συνήθως απαιτούν σεβασμό των δικαιωμάτων τους σε μεγαλύτερο βαθμό από ό,τι μπορούν να σεβαστούν τα δικαιώματα των άλλων
127	έχω κακές συνήθειες, που είναι τόσο δυνατά που είναι άχρηστο να τα πολεμάς
128	Η σεξουαλική μου ζωή με ικανοποιεί
129	Ξεχνώ εύκολα αυτό που μου λένε
130	Κάποτε κρατούσα κανονικό ημερολόγιο
131	Αν ήμουν καλλιτέχνης, θα ζωγράφιζα συχνά παιδιά
132	Είμαι συνήθως ήρεμος και δύσκολο να στενοχωριέμαι.
133	Αντιμετώπισα προβλήματα με τόσες πολλές δυνατότητες που δυσκολεύτηκα να πάρω μια απόφαση
134	Μπορώ να κοιμηθώ τη μέρα, αλλά μερικές φορές το βράδυ υποφέρω από αϋπνία
135	Συχνά χαίρομαι όταν είμαι μόνος
136	Υπάρχουν άνθρωποι που προσπάθησαν να κλέψουν τις σκέψεις και τις ιδέες μου.
137	Είχα πολύ ασυνήθιστες, σχεδόν μυστικιστικές εμπειρίες
138	Ίσως κάποιος προσπαθήσει να με δηλητηριάσει
139	Στα πάρτι προτιμώ να κάθομαι στο περιθώριο ή να συνομιλώ με κάποιον από τους παρευρισκόμενους παρά να είμαι στον γενικό κύκλο
140	Δίνω μεγάλη σημασία στα παραμύθια με βαθιά κρυμμένα νοήματα.
141	Μπορώ να ζητήσω βοήθεια από τους φίλους μου ακόμα κι αν ξέρω ότι δεν μπορώ να τους πληρώσω σε είδος.
142	Μου αρέσει να κοιτάζω τη φωτιά για πολλή ώρα
143	Μερικές φορές έχω την επιθυμία να αγγίξω τα προσωπικά αντικείμενα των άλλων και ίσως ακόμη και να τα αποκτήσω, αν και δεν τα χρειάζομαι
144	Μερικές φορές παρατηρώ ότι τα χέρια μου αρχίζουν να τρέμουν όταν προσπαθώ να κάνω κάτι
145	Μερικές φορές είχα την επιθυμία να φύγω από το σπίτι
146	Κατά τη γνώμη μου, άρχισα να καταλαβαίνω αυτά που διάβασα χειρότερα από τα προηγούμενα χρόνια.
147	Πίνω αλκοόλ μέτρια (ή καθόλου)
148	Έχω συχνά νυχτερινούς τρόμους
149	Είμαι πρόθυμος να κάνω τα πάντα για να κερδίσω μια διαμάχη.
150	Προσπαθώ πάντα να παρακολουθώ διαλέξεις για σοβαρά θέματα
151	Έτυχε να σταθώ εμπόδιο σε κάποιους, όχι επειδή με είχε σημασία
152	Οι άνθρωποι δυσκολεύονται να κατανοήσουν τις προθέσεις μου όταν προσπαθώ να τις διορθώσω και να είμαι χρήσιμος.
153	Πιστεύω στις θαυματουργές θεραπείες
154	Θα ήταν καλύτερα να καταργηθούν πολλοί νόμοι
155	Όταν είμαι μόνος, μερικές φορές ακούω περίεργα πράγματα
156	Νομίζω ότι η όσφρησή μου είναι ίδια με τις άλλες
157	Το μέλλον μου φαίνεται πολύ ζοφερό
158	Μπορώ να παραμείνω ήρεμος για τα προβλήματα που συμβαίνουν στα μέλη της οικογένειάς μου
159	Το μέλλον είναι πολύ ασαφές για να κάνεις σοβαρά σχέδια
160	Κάποια ζώα μου κουράζουν τα νεύρα
161	Είναι υπέροχο να ζεις στη σημερινή εποχή με τόσα πολλά που συμβαίνουν.
162	Πιστεύω ότι μια σειρά από παραπτώματα μου δεν συγχωρούνται
163	Με κάνει νευρικό όταν κάποιος παρακολουθεί τη δουλειά μου, ακόμα κι αν ξέρω ότι μπορώ να το κάνω καλά.
164	Έχω συχνά την αίσθηση ότι το κεφάλι ή η μύτη μου γεμίζει με κάτι
165	Υπήρχαν στιγμές που αρνιόμουν να κάνω κάτι επειδή δεν πίστευα στις ικανότητές μου
166	Πιεσμένος στον τοίχο, λέω μόνο το μέρος της αλήθειας που, κατά πάσα πιθανότητα, δεν θα με βλάψει
167	Ξέρω κάποιον που προσπάθησε να επηρεάσει τις σκέψεις μου
168	Είμαι βέβαιος ότι υπάρχει μόνο μία σωστή κατανόηση της ζωής
169	Αρνούμαι ότι είμαι ένας συνηθισμένος άνθρωπος
170	Μερικές φορές ξαφνικά εμφανίζεται αδιαφορία και όλα φαίνονται ίδια
171	Μερικές φορές νιώθω ότι το κεφάλι μου είναι δεμένο με ένα τσέρκι
172	Μερικές φορές οι άλλοι μπορούν να μαντέψουν τι σκέφτομαι αυτή τη στιγμή
173	Αρνούμαι περιπτώσεις που, χωρίς προφανή λόγο, είδα διπλό
174	Μου αρέσει να ντύνομαι καλά
175	Υπάρχει κάποιος που ελέγχει τις σκέψεις μου
176	Μου αρέσουν οι ψηλές γυναίκες
177	Ό,τι σχετίζεται με το σεξ με αηδιάζει
178	Ως παιδί, μου άρεσε να πηδάω μέσα από ένα σκοινί ή να παίζω «τάξεις»
179	Βιώνω κρίσεις ναυτίας και εμετού
180	Έχω αρκετό αυτοέλεγχο για να ασκώ τα καθήκοντα της νοσοκόμας
181	Είχα στιγμές μπλακ άουτ όταν οι ενέργειές μου διακόπηκαν και δεν ήξερα τι γινόταν γύρω μου
182	Κατά κανόνα, υπερασπίζομαι με πείσμα τη δική μου γνώμη
183	Μερικές φορές έχω κρίσεις γέλιου και κλάματος που είναι δύσκολο να συγκρατηθούν
184	Το άτομο με το οποίο δέθηκα περισσότερο και με λάτρευα ως παιδί ήταν μια γυναίκα (μητέρα, αδερφή, θεία κ.λπ.)
185	Μερικές φορές νιώθω ότι δεν είμαι καλός για τίποτα
186	Λατρεύω τις ιστορίες περιπέτειας
187	Ανακουφίζομαι τόσο συχνά όσο και οι άλλοι
188	Μερικοί από την οικογένειά μου εξακολουθούν να με κοιτούν σαν να είμαι παιδί με κάποιους τρόπους.
189	Είναι πολύ απογοητευτικό να αισθάνεσαι παρεξηγημένος όταν προσπαθείς να εμποδίσεις κάποιον να κάνει λάθος.
190	Όλη η βρωμιά με τρομάζει ή με αηδιάζει
191	Νομίζω ότι δυσκολεύομαι περισσότερο από άλλους να επικεντρωθώ σε μια εργασία ή δουλειά.
192	Αποφεύγω να με περιβάλλουν μεγάλος αριθμόςτων ανθρώπων
193	Προτιμώ να αναβάλλω μια δύσκολη ερώτηση μέχρι το πρωί για να πάρω μια απόφαση.
194	Δυσκολεύομαι να συμμετέχω σε γενικές φλυαρίες ή συζητήσεις σε ομάδες
195	Μερικές φορές η ακοή μου γίνεται τόσο ευαίσθητη που με εκνευρίζει
196	Είναι δύσκολο να θυμηθώ κανένα πρόβλημα λόγω της συμπεριφοράς μου που βασίζεται στην αγάπη
197	Είμαι επιφυλακτικός με ορισμένα αντικείμενα ή άτομα, παρόλο που ξέρω ότι δεν μπορούν να με βλάψουν
198	Τα σχέδιά μου μου φάνηκαν τόσο δύσκολα στην εφαρμογή που τα εγκατέλειψα
199	Μερικές φορές κάνω πράγματα που αργότερα μετανιώνω
200	Μερικές φορές νιώθω ότι μπορώ να αποφασίσω να κάνω κάτι με εξαιρετική ευκολία
201	Μου αρέσει η δουλειά του δημοσιογράφου
202	Προτιμώ να είμαι γύρω από άτομα του ίδιου φύλου με εμένα
203	Σχεδόν πάντα νιώθω άγχος για κάποιον ή κάτι.
204	Με ενοχλεί που ξεχνάω πού βάζω τα πράγματα.
205	Έχω τη συνήθεια να μετράω τυχαία αντικείμενα - παράθυρα, φανάρια κ.λπ.
206	Είμαι πιο ευαίσθητος από τους περισσότερους ανθρώπους
207	Είμαι συχνά σε καταθλιπτική διάθεση
208	Σίγουρα είχα περισσότερες ανησυχίες και ανησυχίες από ό,τι θα έπρεπε.
209	Μερικές φορές διασχίζω το δρόμο για να αποφύγω να συναντήσω κάποιον που βλέπω
210	Δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ σε οποιαδήποτε δουλειά αμέσως
211	Στο σχολείο μου ήταν δύσκολο να μιλήσω μπροστά σε όλη την τάξη
212	Η αναμονή με κάνει πολύ νευρικό
213	Νομίζω ότι βασικά είμαι καταδικασμένος άνθρωπος
214	Πολύ συχνά ακούς προσβλητικά και αγενή πράγματα
215	Συχνά νιώθω ένα εξόγκωμα στο λαιμό μου
216	Όταν βαριέμαι, προσπαθώ να κάνω κάτι για να φτιάξω τη διάθεση
217	Υπό τις κατάλληλες συνθήκες, θα μπορούσα να κάνω τη δουλειά του γραμματέα
218	Μου είναι πιο δύσκολο να συγκεντρωθώ από τους άλλους
219	Μάλλον δεν είχα αίμα στα ούρα μου.
220	Ποντίκια - γιατί να τα φοβάστε!
221	Τείνω να παίρνω τα πράγματα πολύ σοβαρά
222	Συχνά νιώθω ξηροστομία
223	Δεν ανησυχώ πολύ για την εμφάνισή μου
224	Στο σχολείο είχα βαθμούς κακής συμπεριφοράς αρκετά συχνά
225	Στα νιάτα μου (παιδική ηλικία) μου άρεσαν οι φωτεινές, συναρπαστικές εμπειρίες
226	Συμφωνώ με αυτούς που προσπαθούν να πάρουν ό,τι μπορούν από τη ζωή
227	Υπάρχει λίγη αγάπη και ζεστή συντροφιά στην οικογένειά μου σε σύγκριση με άλλες οικογένειες
228	Έχω ανήσυχο και διακοπτόμενο ύπνο
229	Μακάρι η μοίρα να ήταν πιο ευνοϊκή για μένα
230	Θα μπορούσα να δουλέψω ως ανθοπώλης
231	Μακάρι να μπορούσα να νοιάζομαι λιγότερο για θέματα φύλου
232	Νομίζω ότι ως παιδί με τιμωρούσαν συχνά χωρίς λόγο.
233	Ως παιδί, κατάφερα να κλέψω κάποια μικρή αλλαγή περισσότερες από μία φορές
234	Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται για το τι μπορεί να συμβεί στους άλλους
235	Αποφύγετε να μένετε σε κλειστούς ή μικρούς κλειστούς χώρους
236	Μου είπαν ότι περπατούσα στον ύπνο μου
237	Συχνά νιώθω ένοχος που εκφράζω περισσότερη συμπάθεια στους άλλους από ό,τι αισθάνομαι πραγματικά.
238	Σύμφωνα με την ιδιοσυγκρασία μου, θα μπορούσα να δουλέψω σε μια βιβλιοθήκη
239	Άσχημα, αν όχι τρομερά, μερικές φορές μπαίνουν στο μυαλό μου λόγια και δεν μπορώ να τα ξεφορτωθώ
240	Είμαι αρκετά αδιάφορος για αυτό που μου συμβαίνει
241	Γενικά προτιμώ να δουλεύω με γυναίκες
242	Δεν με ενδιαφέρουν τα θρησκευτικά θέματα
243	Μερικές φορές θέλω να τσακωθώ
244	Μερικές φορές έχω την αίσθηση ότι όλα γύρω μου είναι εξωπραγματικά.
245	Ειλικρινά, όταν ακούω για την επιτυχία κάποιου που γνωρίζω, για μια στιγμή την αντιλαμβάνομαι ως δική μου αποτυχία
246	Προσπαθώ πάντα να εκφράζω τη δική μου κακή συμπεριφοράή περιφρόνηση για ένα άτομο - ενημερώστε το γι 'αυτό
247	Μπορώ να έχω καλές σχέσεις με όσους δεν εγκρίνω τις πράξεις τους.
248	Ακόμα κι όταν βρίσκομαι ανάμεσα σε ανθρώπους, νιώθω συχνά μοναξιά
249	Προτιμώ να κρατάω τους ανθρώπους στο σκοτάδι για το τι πρόκειται να κάνω.
250	Μου αρέσει να διαβάζω τα πάντα για την επιστήμη
251	Μου αρέσει η ιππασία
252	Είναι δύσκολο να θυμηθώ ότι το σκαμνί μου ήταν μαύρο.
253	Έχω λόγους να νιώθω ζήλια για κάποια μέλη της οικογένειάς μου
254	Έτυχε να αρνηθώ να προσπαθήσω να ολοκληρώσω μια εργασία που ξεκίνησε μαζί με μια άλλη, βρίσκοντας αμέσως τον εαυτό μου στη θέση της καθυστέρησης
255	Έχω την ικανότητα να είμαι ράφτης (μόδιστρος) γυναικείου φορέματος
256	Μπορώ να εγκαταλείψω τις προθέσεις μου αν οι άλλοι πιστεύουν ότι δεν αξίζει να το κάνω.
257	Θα ήθελα πολύ να γίνω οδηγός αγώνων
258	Μου αρέσει να μαγειρεύω
259	Συνήθως δουλεύω υπό μεγάλη πίεση
260	Μερικές φορές ένιωθα ότι ήμουν κοντά στον θάνατο
261	Είμαι σίγουρος ότι ερήμην μου μιλούν για μένα
262	Θα ήθελα να είμαι τόσο χαρούμενος με τη ζωή μου όσο φαίνεται να είναι άλλοι.
263	Μπορώ ελεύθερα να συμβουλευτώ έναν γιατρό σχετικά με ασθένεια ή τραυματισμό
264	Συχνά στα όνειρά μου πρέπει να αποφασίζω θέματα φύλου
265	Πολύ συχνά αντιμετωπίζω γενική αδυναμία
266	Μερικές φορές πιάνω τον εαυτό μου να θέλει να κάτσω και να ονειρεύομαι παρά να κάνω οτιδήποτε.
267	Μου αρέσει να διαβάζω editorial σε εφημερίδες
268	Κάποτε ο τρόπος ζωής μου δύσκολα θα μπορούσε να χαρακτηριστεί σωστός
269	Σε ένα κλειστό δωμάτιο, είναι κάπως ανήσυχο
270	Έχω εφιάλτες
271	Η κατάσταση του ερωτευμένου με έχει περάσει
272	Μία φορά την εβδομάδα ή πιο συχνά, ξαφνικά και χωρίς προφανή λόγο αισθάνομαι ζέστη σε όλο μου το σώμα
273	Νομίζω ότι αισθάνομαι πιο βαθιά από τους περισσότερους ανθρώπους
274	Αρκετά συχνά φοβάμαι να κοκκινίσω
275	Αν είχα μπελάδες με τους φίλους μου και οι ενοχές μας ήταν ίσες, μάλλον θα έπαιρνα όλο το φταίξιμο πάνω μου, αντί να τους δώσω
276	Νομίζω ότι είναι καλύτερο για τους ανθρώπους να αποφεύγουν ακόμη και να δοκιμάζουν αλκοολούχα ποτά
277	Μερικές φορές μου φαίνεται ότι ευτυχία είναι να ζεις εντελώς μόνος σε ένα μικρό σπίτι στο δάσος ή στο βουνό
278	Δεν υπάρχουν πολλά που μπορώ να κάνω πολύ καλά
279	Μερικές φορές σκεφτόμουν τον θάνατο ως διέξοδο από αυτήν την κατάσταση
280	Μερικές φορές σκέφτομαι πράγματα πολύ άσχημα για να μιλήσω
281	Έχω καούρα πολλές φορές την εβδομάδα
282	Υπάρχουν στιγμές που μισώ τα μέλη της οικογένειάς μου που συνήθως αγαπώ
283	Προτιμώ να βλέπω ταινίες χωρίς ρητές σκηνές αγάπης
284	Όταν βρίσκομαι ανάμεσα σε ανθρώπους, μερικές φορές ακούω πολύ περίεργα πράγματα.
285	Αν είχα λιγότερα εμπόδια, μάλλον θα είχα πολύ μεγαλύτερη επιτυχία
286	Κοιτάζω ήρεμα τις αράχνες
287	Μερικές φορές με κυριεύει ο φόβος ότι θα χάσω το μυαλό μου
288	Αρκετά συχνά νιώθω κουρασμένος
289	Μερικές φορές είμαι τόσο ευχαριστημένος και διασκεδαστικός με την επιδεξιότητα ενός απατεώνα που αρχίζω να τον συμπονώ
290	Συχνά νιώθω πείνα
291	Κλαίω εύκολα
292	Κατά καιρούς είναι σαν κακό πνεύμαμε κυριεύει
293	Μπερδεύομαι εύκολα
294	Δεν υπάρχει τίποτα κακό με την παραβίαση του νόμου, αρκεί να μην τον παραβιάζετε στην πραγματικότητα.
295	Μου αρέσουν οι θαρραλέες γυναίκες
296	Πρέπει να ομολογήσω ότι μερικές φορές εκνευρίζομαι παράλογα με πράγματα που δεν έχουν μεγάλη σημασία
297	Προτιμώ να συνεργάζομαι με έναν διευθυντή που δίνει αυστηρές και σαφείς οδηγίες, σε σύγκριση με κάποιον που παρέχει μεγαλύτερη ανεξαρτησία
298	Υπήρχαν στιγμές που έκανα κάτι και μετά δεν ήξερα τι έκανα.
299	Έχω συνηθίσει να ζητάω συμβουλές από ανθρώπους
300	Μου αρέσει να διαβάζω φειλετόν και σημειώσεις για περιστατικά σε εφημερίδες
301	Μερικές φορές νιώθω ότι οι άνθρωποι γύρω μου με κοιτάζουν επικριτικά
302	Δεν έχω καμία δυσκολία στην κατάποση
303	Συνήθως, πριν ενεργήσω, σταματώ και σκέφτομαι, ακόμα και σε ασήμαντα θέματα.
304	Τα μέλη της οικογένειάς μου και οι στενοί συγγενείς μου έχουν καλές σχέσεις μεταξύ τους
305	Έχω ενοχλήσεις στο στομάχι μου
306	Υπάρχει κάποιος που με κυνηγάει
307	Με ενοχλεί πολύ η μισαλλοδοξία με αυτοπεποίθηση και ο φανατισμός στους ανθρώπους
308	Τα μόνα θαύματα που ξέρω είναι τα κόλπα που κάνουν οι άνθρωποι ο ένας στον άλλο.
309	Συχνά μου λένε ότι είμαι εύθυμος
310	Ντρέπομαι λίγο για τη δουλειά που κάνουν κάποια μέλη της οικογένειάς μου
311	Είναι πολύ εύκολο να με ενθουσιάσει με μια νέα ιδέα.
312	Στην οικογένειά μου είχαμε πάντα ό,τι χρειαζόμασταν σε τρόφιμα, ρούχα κ.λπ.
313	Έχω ελλείψεις που είναι τόσο σημαντικές που φαίνεται καλύτερο να τις αποδεχτώ όπως είναι και να προσπαθήσω να τις ελέγξω παρά να τις εξαλείψω εντελώς
314	Αγαπώ πολύ τον τουρισμό και δεν ήμουν ποτέ πραγματικά χαρούμενος μέχρι να περιπλανηθώ ή να ταξιδέψω κάπου
315	Η ζωή δεν με γλιτώνει πολλά
316	Αν είναι δυνατόν, αποφεύγω τις συγκρούσεις και τις αμηχανίες
317	Είμαι απογοητευμένος στην αγάπη
318	Υπάρχουν μέρη όπου το δέρμα μου δεν είναι ευαίσθητο
319	Ακολουθώ πάντα την αίσθηση του καθήκοντος που μου έχει ενσταλάξει από την παιδική ηλικία
320	Μου αρέσει να φτιάχνω κλειδαριές πόρτας ή να αφιερώνω ελεύθερος χρόνοςάλλες παρόμοιες δραστηριότητες
321	Υπάρχουν στιγμές που θέλω να πληγώσω το άτομο που αγαπώ
322	Μερικές φορές έχω μια ζωντανή εικόνα για το πώς βλάπτω τον εαυτό μου ή τους άλλους
323	Μερικές φορές έχω κρίσεις γέλιου και κλάματος που δεν μπορώ να σταματήσω
324	Γίνομαι εύκολα ανυπόμονος και οξύθυμος όταν αλληλεπιδρώ με ανθρώπους
325	Μερικές φορές ένιωθα ότι πέθαινα
326	Συμπάσχω με τους ανθρώπους που τείνουν να επιδίδονται στις θλίψεις και τις λύπες τους
327	Μόνο κάποιοι ερμηνεύουν σωστά τη συμπεριφορά μου
328	Δεν φοβάμαι τη φωτιά
329	Σίγουρα θα μου άρεσε να ξεγελάω έναν απατεώνα με τον δικό του τρόπο.
330	Το πιο δύσκολο πράγμα για μένα σε οποιαδήποτε επιχείρηση είναι η αρχή.
331	Πρακτικά κοκκινίζω λιγότερο από άλλους
332	Όταν πολλά άτομα μπαίνουν σε μια δυσάρεστη κατάσταση, είναι καλύτερο να συμφωνήσετε για το τι θα πείτε αργότερα
333	Υπήρχαν στιγμές που ήθελα να φύγω από το σπίτι μου
334	Συχνά μετανιώνω που είμαι τόσο οξύθυμος και γκρινιάρης
335	Θα ήθελα πολύ να κυνηγήσω λιοντάρια στην Αφρική
336	Μερικές φορές μυρίζω περίεργες και συγκεκριμένες μυρωδιές
337	Η οικογένειά μου είναι αντίθετη στη δουλειά που επέλεξα
338	Λίγοι με καταλαβαίνουν
339	Με ενοχλούν τα απρεπή αστεία
340	Είμαι άνθρωπος με ισχυρές πεποιθήσεις
341	ΣΕ διάφορα μέρηστο σώμα μου νιώθω συχνά ένα αίσθημα καψίματος, έρπημα, μούδιασμα
342	Είχα περιόδους που δεν έκανα τίποτα για μήνες, εβδομάδες ή ολόκληρες μέρες, γιατί δεν μπορούσα να αναγκάσω τον εαυτό μου να ασχοληθεί με τη δουλειά.
343	Μου αρέσει να εκφράζω τη στοργή μου σε κάποιον
344	Ξέρω σε ποιον χρωστάω τα περισσότερα προβλήματα μου
345	Σίγουρα μου λείπει η αυτοπεποίθηση
346	Ακόμα και ανάμεσα σε ανθρώπους μερικές φορές νιώθω μοναξιά
347	Πιστεύω ότι ένας άνθρωπος μπορεί να αγνοήσει κανόνες που θεωρεί παράλογους
348	Αποφεύγω να εκφράσω συναισθήματα μεγάλης επιδοκιμασίας ή αποδοκιμασίας για τις πράξεις των άλλων
349	Μπορώ να δώσω καλές αξιολογήσεις σε ανθρώπους για τους οποίους γνωρίζω ελάχιστα
350	Τείνω να κρύβω τα συναισθήματα και τις στάσεις μου για ορισμένα πράγματα σε σημείο που οι άνθρωποι μπορούν να με πληγώσουν χωρίς να το γνωρίζουν.
351	Καλούμαι να κάνω σημαντικά πράγματα
352	Αρκετά συχνά υπάρχουν καταστάσεις που είναι εύκολο να χάσεις την ελπίδα της επιτυχίας.
353	Συχνά χάνομαι σε οδυνηρές σκέψεις
354	Το πιο δύσκολο πράγμα για μένα να παλέψω είναι ο εαυτός μου
355	Όταν ένας άντρας είναι παρέα με μια γυναίκα, η κατεύθυνση των σκέψεών του συνήθως σχετίζεται με το φύλο της
356	Όταν όλα πάνε καλά για μένα, ξαφνικά νιώθω ότι δεν με νοιάζει.
357	Η υπερβολική αυτοσυγκράτηση μου με δυσκολεύει να παλέψω για τα δικαιώματά μου
358	Έτυχε στο σχολείο να με καλέσουν στον διευθυντή για απουσία
359	Αν ήμουν καλλιτέχνης, πιθανότατα θα ζωγράφιζα συχνά λουλούδια
360	Με ενοχλεί το στομάχι μου
361	Κάποιος έχει κάτι εναντίον μου
362	Κάπως ένιωσα ότι κάποιος με ανάγκαζε να κάνω πράγματα μέσω της ύπνωσης
363	Είμαι ταραγμένος και ευερέθιστος μία φορά την εβδομάδα ή πιο συχνά
364	Αγγίζω τα χερούλια της πόρτας χωρίς φόβο ή φόβο μήπως μολυνθώ.
365	Συχνά θέλω να σταματήσω να σκέφτομαι αυτό που είπα που μπορεί να έχει προσβάλει και να έχει στενοχωρήσει άλλους ανθρώπους

Παροιμίες για το κεντρικό αστυνομικό τμήμα στο Υπουργείο Εσωτερικών

Επίσης, κατά τη διάρκεια του τεστ, ένας ειδικός ψυχολόγος μπορεί να ελέγξει τη συνειρμική σας σκέψη με διάφορους τρόπους. λαϊκές παροιμίεςκαι ρήσεις.

Πρέπει να απαντήσετε στους συνειρμούς σας και να απαντήσετε στο νόημα του ρητού γρήγορα, χωρίς δισταγμό.

Παρακάτω είναι μια λίστα με ένα πιθανό σύνολο παροιμιών για το τεστ CPD στο Υπουργείο Εσωτερικών και Σύντομη περιγραφήτις έννοιές τους.

№	Παροιμία	Εννοια
1	Λευκό κοράκι	εκείνοι. ένα άτομο ξεχωρίζει, είναι διαφορετικό από τους άλλους.
2	Το μήλο δεν πέφτει ποτέ μακριά από το δέντρο	δηλαδή, για παράδειγμα, πατέρας και γιος, δάσκαλος και μαθητής κ.λπ. με διαφορετικό τρόπο, παρόμοιοι άνθρωποι.
3	Πράξε όσο προλαβαίνεις	πρέπει να τα κάνεις όλα στην ώρα τους.
4	Το πρωί είναι πιο σοφό από το βράδυ	Είναι καλύτερα να σκεφτείς και μετά να πάρεις μια απόφαση.
5	Αφήστε την κατσίκα στον κήπο	Δεν μπορείς να εμπιστευτείς αυτό το άτομο.
6	Οτι λάμπει δεν είναι χρυσός	οι εμφανίσεις είναι απατηλές.
7	Μην μετράτε τα κοτόπουλα σας πριν εκκολαφθούν	εκείνοι. η εργασία πρέπει να αξιολογηθεί όταν ολοκληρωθεί.
8	Στρίψτε τα σχοινιά	για παράδειγμα, λένε: έκανε σχοινιά από αυτό, viet. κάνει ό,τι θέλει με αυτό.
9	Ξεκινήστε ένα όργανο βαρέλι	πες το ίδιο πράγμα.
10	Το καπέλο του κλέφτη καίγεται	ένα άτομο συμπεριφέρεται διαφορετικά από τους άλλους - ταράζεται, δεν είναι ήρεμο.
11	Σε ασπίδα ή με ασπίδα	είτε να χάσει είτε να κερδίσει.
12	Το δάσος κόβεται, οι μάρκες πετούν	εκείνοι. λάθη θα εξακολουθούν να συμβαίνουν και θα συμβαίνουν σε οποιαδήποτε επιχείρηση.
13	Σε δανεικά λοφία	το άτομο προσποιείται.
14	Ελάτε στην ανάλυση του κεφαλιού	είμαι αργοπορημένος.
15	Περπατήστε στην ουρά	κάντε τα πάντα σύμφωνα με τις εντολές, σύμφωνα με τους κανόνες.
16	Χτύπησε το ξυπνητήρι	ανησυχείτε, ανησυχείτε.
17	Τα πράγματα πάνε καλά	αδιοίκητος.
18	Στην τσάντα	όλα λειτούργησαν.
19	Γάτα σε ένα σακί	κακή αγορά.
20	Ρίχνοντας μια σκιά στον φράχτη	παραπλανώ κάποιον ή περιπλέκω κάτι.
21	Μετρήστε επτά φορές, κόψτε μια φορά	σκέψου και μετά πάρε μια απόφαση.
22	Ρίξε νερό σε ένα γουδί	κάποια άχρηστη δραστηριότητα.
23	Η καλύβα δεν είναι κόκκινη στις γωνίες της, αλλά κόκκινη στις πίτες της	Το σπίτι είναι καλό όχι σε εμφάνιση, διακόσμηση, αλλά στη φιλοξενία, τη φιλοξενία των ιδιοκτητών (όχι εμφάνισηκοιτάξτε, αλλά για δουλειά).
24	Καλύτερα να δεις μια φορά παρά να ακούσεις εκατό φορές	Τα λόγια δεν είναι πάντα άξια εμπιστοσύνης. Είναι προτιμότερο να δεις κάτι με τα μάτια σου παρά να ακούσεις τη μαρτυρία άλλων ανθρώπων.
25	Προσθέστε τον πρώτο αριθμό	Στα ρωσικά σχολεία μέχρι περίπου τις αρχές του 20ού αιώνα, οι μαθητές μαστιγώνονταν κάθε εβδομάδα, ανεξάρτητα από το ποιος είχε δίκιο ή άδικο. Και αν ο «μέντορας» το παρακάνει, τότε ένα τέτοιο χτύπημα θα διαρκούσε για πολύ καιρό, μέχρι την πρώτη μέρα του επόμενου μήνα.
26	Το υποσχεμένο περίμενε τρία χρόνια	Το λένε αστειευόμενοι όταν δεν πιστεύουν ότι κάποιος θα εκπληρώσει σύντομα τις υποσχέσεις τους ή όταν η εκπλήρωση όσων έχουν υποσχεθεί καθυστερεί επ' αόριστον.
27	ένας παλιός φίλος είναι καλύτερος από δύο νέους	Λέγεται όταν θέλουν να τονίσουν την πίστη, την αφοσίωση και το αναντικατάστατο ενός παλιού φίλου.
28	Υπομονή και λίγη προσπάθεια	Οι προσπάθειες και οι προσπάθειες ενός ατόμου με την πάροδο του χρόνου μπορούν να λύσουν οποιοδήποτε πρόβλημα, να ξεπεράσουν οποιοδήποτε εμπόδιο. Αυτό μπορεί να μην συμβεί αμέσως, αλλά ακόμα. Σταδιακά, αργά, αλλά τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα, αλλά δεν μπορείτε να υποχωρήσετε, πρέπει να συνεχίσετε να προσπαθείτε. Μια παροιμία παρόμοια σε νόημα: «Μια σταγόνα φθείρει μια πέτρα».
29	Η λέξη είναι ασήμι και η σιωπή είναι χρυσός	Τα λόγια που λέγονται έχουν μεγάλη σημασία. Αλλά κρατώντας τη γλώσσα σας έγκαιρα, μερικές φορές μπορείτε να τα καταφέρετε πολύ καλύτερα από το να μιλήσετε. Σε πολλές καταστάσεις που περιλαμβάνουν συναισθηματική ένταση (για παράδειγμα, μια διαφωνία για ένα ευαίσθητο θέμα), η εύγλωττη ή συγκρατημένη σιωπή είναι πολύ πιο πολύτιμη από οποιαδήποτε λέξη.
30	Μικρό καρούλι αλλά πολύτιμο	Δεν είναι όλα τα σημαντικά μεγάλα και πλούσια. Δεν γίνεται άμεσα αντιληπτό οτιδήποτε έχει αξία, αλλά αυτό δεν μειώνει τη σημασία και την αξία του. Το νόμισμα λοιπόν είναι μικρό, αλλά η τιμή του είναι υψηλή.
31	Το δάσος κόβεται - οι μάρκες πετούν	Η παροιμία σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια μεγάλων γεγονότων συχνά υποφέρουν μικρά πράγματα και άνθρωποι. Συχνά δεν τους δίνεται σημασία, γιατί το μεγάλο είναι πιο σημαντικό. Ένα παράδειγμα θα ήταν η επανάσταση ή η μεταρρύθμιση. Επομένως, εάν συμβαίνει κάτι παγκόσμιο, περιμένετε πρόβλημα - απλοί άνθρωποιπρέπει να ψάξετε για καταφύγιο, γιατί τα "τσιπ" θα πέσουν μέσα τους.
32	Ο φίλος είναι γνωστός σε προβλήματα	Ένας αληθινός φίλος είναι κάποιος που έρχεται στη διάσωση σε ατυχία ή βοηθά στην επίλυση ενός προβλήματος. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αναγνωρίσετε έναν αληθινό φίλο: από την προθυμία σας να βοηθήσετε. Δεν μπορείτε ακόμα να αποκαλείτε πραγματικούς φίλους αυτούς με τους οποίους απλώς διασκεδάζετε ή επικοινωνείτε όταν όλα είναι καλά μαζί σας. Άγνωστο ακόμα πώς θα συμπεριφερθούν αν νιώσεις άσχημα, αν θα σε χρειαστούν. Φίλε, τα ειλικρινή συναισθήματά του για σένα και η προθυμία του να βοηθήσει μπορούν να δοκιμαστούν μόνο σε μια προβληματική κατάσταση.
33	Μια ευγενική λέξη σε έναν άνθρωπο είναι σαν τη βροχή στην ξηρασία	Η λέξη έχει μεγάλη δύναμη. Σε δύσκολες στιγμές, μια ευγενική λέξη υποστήριξης μπορεί να ενθαρρύνει ένα άτομο, να του δώσει ζωή και να ενισχύσει τη δύναμή του. Είναι σαν μια γουλιά νερό που ξεδιψάει.
34	Ο θυμός σου είναι εχθρός σου	Στον θυμό ένα άτομο είναι ικανό για πολύ κακές πράξεις. Στον θυμό, ένα άτομο δεν καταλαβαίνει τα λόγια που λέει. Επομένως, πρέπει να αντιμετωπίσετε τον θυμό με τον ίδιο τρόπο όπως με έναν εχθρό: προσπαθήστε να μην τον αφήσετε να σας φτάσει και να μην του επιτρέψετε να σας ελέγξει.
35	Το βουνό γέννησε ένα ποντίκι	Αυτό λένε για μεγάλες ελπίδες αλλά λίγα αποτελέσματα, για κάποιον που υπόσχεται πολλά αλλά προσφέρει λίγα.

Δοκιμή CAT: Περιγραφή

CAT Test - Βραχυπρόθεσμο Ενδεικτικό Τεστ. Σχεδιασμένο για να προσδιορίζει τον αναπόσπαστο δείκτη των γενικών λογικών και νοητικών ικανοτήτων.

Το τεστ CAT περιέχει 50 ερωτήσεις. Έχετε 15 λεπτά για να ολοκληρώσετε το τεστ. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να απαντήσετε σε όσο το δυνατόν περισσότερες ερωτήσεις. Το όριο επιτυχίας στο τεστ είναι 25 σωστές απαντήσεις.

Διαδικτυακό τεστ CAT: ερωτήσεις και απαντήσεις

Εδώ μπορείτε να εξοικειωθείτε με τις ερωτήσεις του τεστ CAT online και χωρίς χρονικό περιορισμό. Ο κατάλογος των ερωτήσεων για τον έλεγχο του τεστ CAT online δίνεται παρακάτω:

1. Ο ενδέκατος μήνας του έτους είναι:
   1. Οκτώβριος,
   2. Νοέμβριος,
   3. Φεβρουάριος.
2. Το «σοβαρό» είναι το αντίθετο ως προς τη σημασία της λέξης:
   1. τομή,
   2. αυστηρός,
   3. μαλακός,
   4. σκληρά,
   5. ανένδοτος.
   6. γλυκός,
   7. Γλώσσα,
   8. μυρωδιά,
   9. δόντια,
   10. ΚΑΘΑΡΗ.
3. Πόσα από τα παρακάτω ζεύγη λέξεων είναι εντελώς πανομοιότυπα;
   1. Sharp M.C. Sharp M.C.
   2. Fielder E.H. Τομέας Ε.Ν.
   3. Connor M. G. Conner M.G.
   4. Woesner O.W. Woerner O.W.
   5. Soderquist Π.Ε. Soderquist B.E.
4. Το "Clear" είναι το αντίθετο στην έννοια της λέξης:
   1. εμφανές,
   2. φανερός,
   3. ξεκάθαρος,
   4. διακριτή,
   5. αμυδρός.
5. Ένας επιχειρηματίας αγόρασε πολλά μεταχειρισμένα αυτοκίνητα για 3.500.000 RUB και τα πούλησε για 5.500.000 RUB, κερδίζοντας 50.000 RUB. ανά αυτοκίνητο. Πόσα αυτοκίνητα πούλησε;
6. Οι λέξεις "χτύπημα" και "στραγγίζω" έχουν:
   1. παρόμοιο νόημα
   2. το αντίθετο,

   Απάντηση: ΝΙ

7. Δύο ψαράδες έπιασαν 36 ψάρια. Ο πρώτος έπιασε 8 φορές περισσότερο από τον δεύτερο. Πόσο έπιασε το δεύτερο;
8. Το "Aris" και το "revive" έχουν:
   1. παρόμοιο νόημα
   2. το αντίθετο,
   3. ούτε όμοια ούτε αντίθετα.
9. Βάλτε τις παρακάτω λέξεις για να κάνετε μια δήλωση. Εάν είναι σωστό, τότε η απάντηση θα είναι P, εάν είναι λάθος - N
   1. Η πέτρα είναι κατάφυτη από βρύα και συγκεντρώνει ορμή.
10. Δύο από τις παρακάτω φράσεις έχουν την ίδια σημασία, βρείτε τις:
    1. Κρατήστε τη μύτη σας στον άνεμο.
    2. Μια άδεια τσάντα δεν αξίζει τον κόπο.
    3. Τρεις γιατροί δεν είναι καλύτεροι από έναν.
    4. Επτά νταντάδες έχουν ένα παιδί χωρίς μάτι.

    Απάντηση: 3.5

11. Ποιος αριθμός πρέπει να αντικαταστήσει το σύμβολο "?":
    1. 73 66 59 52 45 38 ?
12. Η διάρκεια της ημέρας και της νύχτας τον Σεπτέμβριο είναι σχεδόν η ίδια όπως σε:
    1. Ιούνιος,
    2. Μάρτιος,
    3. Νοέμβριος
13. Ας υποθέσουμε ότι οι δύο πρώτες προτάσεις είναι αληθείς. Τότε το τελικό θα είναι:
    1. σωστά,
    2. λανθασμένος,
    3. αβέβαιος.
       • Όλοι οι προοδευτικοί είναι κομματικοί.
       • Όλα τα ηγετικά άτομα καταλαμβάνουν σημαντικές θέσεις.
       • Ορισμένα μέλη του κόμματος κατέχουν σημαντικές θέσεις.
14. Ένα τρένο διανύει 75 cm σε 1/4 δευτερόλεπτο. Αν οδηγεί με την ίδια ταχύτητα, πόσο μακριά θα διανύσει σε 5 δευτερόλεπτα;

    Απάντηση: 1500

15. Υποθέτοντας ότι οι δύο πρώτες προτάσεις είναι αληθείς, τότε η τελευταία:
    1. σωστά,
    2. λανθασμένος,
    3. αβέβαιος.
       • Η Μπόρα έχει την ίδια ηλικία με τη Μάσα.
       • Η Μάσα είναι νεότερη από τη Ζένια.
       • Ο Borya είναι νεότερος από τον Zhenya.
16. Πέντε συσκευασίες μισού κιλού κιμά κοστίζουν 2 ρούβλια. Πόσα κιλά κιμά μπορείτε να αγοράσετε για 80 καπίκια;
17. Διαδώστε και τεντώστε. Αυτές οι λέξεις:
    1. παρόμοια στη σημασία
    2. απεναντι απο,
    3. ούτε όμοια ούτε αντίθετα.
18. Μοιραστείτε αυτό γεωμετρικό σχήμαευθεία σε δύο μέρη, ώστε, προσθέτοντάς τα μαζί, να πάρετε ένα τετράγωνο:

    Απάντηση: 2 και 13

19. Ας υποθέσουμε ότι οι δύο πρώτες προτάσεις είναι αληθείς. Τότε το τελευταίο θα είναι:
    1. σωστά,
    2. λανθασμένος,
    3. αβέβαιος.
       • Η Σάσα χαιρέτησε τη Μάσα.
       • Η Μάσα χαιρέτησε τη Ντάσα.
       • παρόμοιος
       • απεναντι απο,
       • ούτε όμοια ούτε αντίθετα.
20. Η σημασία δύο αγγλικών παροιμιών:
    1. παρόμοιος
    2. απεναντι απο,
    3. ούτε όμοια ούτε αντίθετα.
       • Είναι καλύτερα να δένετε με δύο άγκυρες.
       • Μην βάζετε όλα τα αυγά σας σε ένα καλάθι.
21. Ο μπακάλης αγόρασε ένα κουτί πορτοκάλια για 3,6 ρούβλια. Υπήρχαν 12 δεκάδες από αυτούς στο κουτί. Ξέρει ότι 2 δωδεκάδες θα χαλάσουν πριν πουλήσει όλα τα πορτοκάλια. Σε τι τιμή χρειάζεται να πουλήσει τα πορτοκάλια για να βγάλει κέρδος το 1/3 της τιμής αγοράς;

    Απάντηση: 0,48 τρίψτε.

22. Προσχηματικός και προσχηματικός. Αυτές οι λέξεις σύμφωνα με τη σημασία τους:
    1. παρόμοιος
    2. απεναντι απο,
    3. ούτε όμοια ούτε αντίθετα.
23. Εάν μισό κιλό πατάτες κοστίζει 0,0125 ρούβλια, τότε πόσα κιλά θα μπορούσατε να αγοράσετε για 50 καπίκια;
24. Ένα από τα μέλη της σειράς δεν ταιριάζει με τα άλλα. Με ποιο νούμερο θα το αντικαθιστούσατε:
    1. 1/4 1/8 1/8 1/4 1/8 1/8 1/4 1/8 1/6
25. Αντικατοπτρίζεται και φαντάζεται. Αυτές οι λέξεις είναι:
    1. παρόμοιος,
    2. απεναντι απο,
    3. ούτε παρόμοια. ούτε το αντίθετο.
26. Πόσα στρέμματα έχει ένα οικόπεδο μήκους 70 μέτρων και πλάτους 20 μέτρων;
27. Οι ακόλουθες δύο φράσεις κατά σημασία:
    1. παρόμοιος
    2. απεναντι απο,
    3. ούτε όμοια ούτε αντίθετα.
       • Τα καλά πράγματα είναι φθηνά, οι κακοί δρόμοι.
       • Η καλή ποιότητα προέρχεται από την απλότητα, η κακή ποιότητα προέρχεται από την πολυπλοκότητα.
28. Ένας στρατιώτης, πυροβολώντας έναν στόχο, τον χτύπησε στο 12,5% των περιπτώσεων. Πόσες φορές πρέπει να πυροβολήσει ένας στρατιώτης για να χτυπήσει τον στόχο εκατό φορές;
29. Ένα από τα μέλη της σειράς δεν ταιριάζει με τα άλλα. Ποιον αριθμό θα βάζατε στη θέση του:
    1. 1/4 1/6 1/8 1/9 1/12 1/14

    Απάντηση: 1/10

30. Τρεις εταίροι σε μια ανώνυμη εταιρεία (JSC) αποφάσισαν να μοιράσουν τα κέρδη ισομερώς. Ο Τ. επένδυσε 4500 ρούβλια στην επιχείρηση, Κ. - 3500 ρούβλια, Π. - 2000 ρούβλια.
    Εάν το κέρδος είναι 2.400 ρούβλια, τότε πόσο μικρότερο κέρδος θα έπαιρνε ο Τ. εάν το κέρδος διαιρούνταν αναλογικά με τις εισφορές;
31. Ποιες δύο από τις παρακάτω παροιμίες έχουν παρόμοια σημασία:
    1. Πράξε όσο προλαβαίνεις.
    2. Υπάρχει ασφάλεια στους αριθμούς.
    3. Το δάσος κόβεται, οι αλυσίδες πετούν.
    4. Οτι λάμπει δεν είναι χρυσός.
    5. Δεν κρίνετε από την εμφάνιση, αλλά από τις πράξεις.

Απάντηση: 4, 5

Η σημασία των παρακάτω φράσεων:

1. παρόμοιος,
2. απεναντι απο,
3. ούτε όμοια ούτε αντίθετα.
   • Το δάσος κόβεται και τα πατατάκια πετούν.
   • Δεν υπάρχει μεγάλη υπόθεση χωρίς απώλειες.

Ποιο από αυτά τα στοιχεία διαφέρει περισσότερο από τα άλλα;

Ένα έντυπο άρθρο έχει 24.000 λέξεις. Ο επεξεργαστής αποφάσισε να χρησιμοποιήσει δύο μεγέθη γραμματοσειράς. Όταν χρησιμοποιείτε μεγάλη γραμματοσειρά, χωράνε 900 λέξεις σε μια σελίδα και μια μικρότερη γραμματοσειρά - 1200. Το άρθρο πρέπει να έχει 21 ολόκληρες σελίδες στο περιοδικό. Πόσες σελίδες πρέπει να εκτυπωθούν με μικρότερη γραμματοσειρά;

CAT test: Αξιολόγηση αποτελεσμάτων

Συνιστάται να ξεκινήσετε την ανάλυση των αποτελεσμάτων προσδιορίζοντας το επίπεδο των γενικών νοητικών ικανοτήτων. Για να γίνει αυτό, ο αριθμός των σωστά λυμένων προβλημάτων (IP) συσχετίζεται με την κλίμακα επιπέδου.

Το καθιερωμένο επίπεδο είναι ένας πολυπαραμετρικός δείκτης γενικών ικανοτήτων. Αυτή η τεχνικήσας επιτρέπει να επισημάνετε αυτές τις παραμέτρους και να τις αναλύσετε.

Δοκιμή για την ταχύτητα αντίδρασης του CPD στο Υπουργείο Εσωτερικών - «Κόκκινη Πλατεία» (διαδικτυακός)

Υπάρχει επίσης ένα άλλο τεστ στο εξεταστικό κέντρο του Υπουργείου Εσωτερικών που μπορεί να σας ζητηθεί να κάνετε. Αυτό είναι ένα τεστ αντίδρασης που ονομάζεται «Κόκκινη Πλατεία».

Η ουσία του τεστ είναι ότι κάθεστε στον υπολογιστή ενώ κάνετε το τεστ, ανοίγουν ένα πρόγραμμα με ένα εικονιζόμενο τετράγωνο με μαύρο χρώμα, μέσα στο οποίο υπάρχει ένα μικρότερο κόκκινο τετράγωνο στο κέντρο. Πρέπει να κρατάτε το κόκκινο τετράγωνο με το ποντίκι σας και, ενώ το μετακινείτε, να αποφεύγετε τις «συγκρούσεις» με άλλα σχήματα και τις άκρες του μεγάλου τετραγώνου.

Μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε το τεστ αντίδρασης της Κόκκινης Πλατείας online και να μάθετε το χρόνο σας στο παράθυρο του εξομοιωτή παρακάτω.

Κάντε online το τεστ αντίδρασης του Υπουργείου Εσωτερικών VVK TsPD ("τρέχοντας τετράγωνα")

Δοκιμαστικό ερωτηματολόγιο που αναπτύχθηκε από την E.F. Οι Bazhin et al. βασίζονται στην κλίμακα ελέγχου του J. Rotter

Έρευνα υποκειμενικού ελέγχου

Οδηγίες για το θέμα. «Το ερωτηματολόγιο που σας προσφέρθηκε περιέχει 44 δηλώσεις. Διαβάστε τα και απαντήστε αν συμφωνείτε με αυτή τη δήλωση ή όχι. Εάν συμφωνείτε, τότε στη φόρμα απάντησης βάλτε ένα σύμβολο «+» μπροστά από τον αντίστοιχο αριθμό, εάν διαφωνείτε, βάλτε ένα σύμβολο «-». Να θυμάστε ότι δεν υπάρχουν «κακές» ή «καλές» απαντήσεις στο τεστ. Εκφράστε τις απόψεις σας ελεύθερα και ειλικρινά. Η απάντηση που έρχεται πρώτα στο μυαλό σας είναι προτιμότερη».

Ερωτηματολόγιο

1. Η εξέλιξη της σταδιοδρομίας εξαρτάται περισσότερο από έναν επιτυχημένο συνδυασμό περιστάσεων παρά από τις ικανότητες και τις προσπάθειες ενός ατόμου.

2. Τα περισσότερα διαζύγια συμβαίνουν επειδή οι άνθρωποι δεν ήθελαν να προσαρμοστούν μεταξύ τους.

3. Η αρρώστια είναι θέμα τύχης· αν είναι προορισμένος να αρρωστήσεις, τότε δεν μπορείς να κάνεις τίποτα.

4. Οι άνθρωποι βρίσκουν τον εαυτό τους μοναχικό γιατί οι ίδιοι δεν δείχνουν ενδιαφέρον και φιλικότητα προς τους άλλους.

5. Το να κάνω τα όνειρά μου πραγματικότητα εξαρτάται συχνά από την τύχη.

6. Είναι άχρηστο να κάνεις προσπάθειες για να κερδίσεις τη συμπάθεια των άλλων ανθρώπων.

7. Οι εξωτερικές συνθήκες (γονείς, ευημερία) επηρεάζουν την οικογενειακή ευτυχία όχι λιγότερο από τη σχέση μεταξύ των συζύγων.

8. Συχνά νιώθω ότι έχω μικρή επιρροή σε αυτό που μου συμβαίνει.

9. Κατά κανόνα, η διοίκηση αποδεικνύεται πιο αποτελεσματική όταν ελέγχει πλήρως τις ενέργειες των υφισταμένων, αντί να βασίζεται στην ανεξαρτησία τους.

10. Οι βαθμοί μου στο σχολείο συχνά εξαρτώνται από τυχαίες συνθήκες (για παράδειγμα, από τη διάθεση του δασκάλου) και όχι από τις δικές μου προσπάθειες.

11. Όταν κάνω σχέδια, γενικά πιστεύω ότι μπορώ να τα πραγματοποιήσω.

12. Αυτό που πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι τύχη ή τύχη είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα μακρών, εστιασμένων προσπαθειών.

13. Νομίζω ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει την υγεία σας περισσότερο από τους γιατρούς και τα φάρμακα.

14. Εάν οι άνθρωποι δεν είναι κατάλληλοι ο ένας για τον άλλον, τότε όσο σκληρά κι αν προσπαθούν, δεν θα μπορέσουν να δημιουργήσουν οικογενειακή ζωή.

15. Τα καλά πράγματα που κάνω συνήθως τα εκτιμούν οι άλλοι.

16. Τα παιδιά μεγαλώνουν όπως τα μεγαλώνουν οι γονείς τους.

17. Νομίζω ότι η τύχη ή η μοίρα δεν παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή μου.

18. Προσπαθώ να μην προγραμματίζω πολύ μπροστά, γιατί πολλά εξαρτώνται από το πώς θα εξελιχθούν οι συνθήκες.

19. Οι βαθμοί μου στο σχολείο εξαρτήθηκαν περισσότερο από τις προσπάθειές μου και τον βαθμό ετοιμότητάς μου.

20. Στις οικογενειακές συγκρούσεις, συχνά νιώθω πιο ένοχος παρά στην άλλη πλευρά.

21. Η ζωή των περισσότερων ανθρώπων εξαρτάται από έναν συνδυασμό περιστάσεων.

22. Προτιμώ την ηγεσία στην οποία μπορώ να προσδιορίσω ανεξάρτητα τι να κάνω και πώς να το κάνω.

23. Νομίζω ότι ο τρόπος ζωής μου δεν είναι σε καμία περίπτωση η αιτία των ασθενειών μου.

24. Κατά κανόνα, είναι ένας ατυχής συνδυασμός περιστάσεων που εμποδίζει τους ανθρώπους να επιτύχουν την επιτυχία στην επιχείρησή τους.

25. Τελικά, οι ίδιοι οι άνθρωποι που εργάζονται σε αυτό ευθύνονται για την κακή διαχείριση ενός οργανισμού.

26. Συχνά νιώθω ότι δεν μπορώ να αλλάξω τίποτα στις υπάρχουσες σχέσεις στην οικογένεια.

27. Αν το θέλω πραγματικά, μπορώ να κερδίσω σχεδόν οποιονδήποτε.

28. Η νεότερη γενιά επηρεάζεται από τόσες διαφορετικές συνθήκες που οι προσπάθειες των γονιών να την αναθρέψουν συχνά αποδεικνύονται άχρηστες.

29. Αυτό που μου συμβαίνει είναι έργο των χεριών μου.

30. Μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί οι ηγέτες ενεργούν με αυτόν τον τρόπο και όχι διαφορετικά.

31. Ένα άτομο που δεν μπορούσε να πετύχει στη δουλειά του πιθανότατα δεν έδειξε αρκετή προσπάθεια.

32. Τις περισσότερες φορές μπορώ να πάρω αυτό που θέλω από τα μέλη της οικογένειάς μου.

33. Τα προβλήματα και οι αποτυχίες που συνέβησαν στη ζωή μου συχνά έφταιγαν περισσότερο οι άλλοι παρά για μένα.

34. Ένα παιδί μπορεί πάντα να προστατευτεί από το κρυολόγημα αν το προσέχεις και το ντύσεις σωστά.

35. Σε δύσκολες συνθήκες, προτιμώ να περιμένω μέχρι να λυθεί μόνο του το πρόβλημα.

36. Η επιτυχία είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς και εξαρτάται ελάχιστα από την τύχη ή την τύχη.

37. Νιώθω ότι η ευτυχία της οικογένειάς μου εξαρτάται από μένα περισσότερο από οποιονδήποτε άλλον.

38. Πάντα μου ήταν δύσκολο να καταλάβω γιατί σε κάποιους αρέσει και σε άλλους όχι.

39. Πάντα προτιμώ να παίρνω μια απόφαση και να ενεργώ μόνος μου, παρά να βασίζομαι στη βοήθεια άλλων ανθρώπων ή της μοίρας.

40. Δυστυχώς, τα πλεονεκτήματα ενός ατόμου συχνά παραμένουν παραγνωρισμένα, παρά τις προσπάθειές του.

41. Β οικογενειακή ζωήΥπάρχουν καταστάσεις που δεν μπορούν να επιλυθούν ούτε με την πιο δυνατή επιθυμία.

42. Οι ικανοί άνθρωποι που δεν κατάφεραν να συνειδητοποιήσουν τις δυνατότητές τους έχουν να κατηγορήσουν μόνο τον εαυτό τους.

43. Πολλές από τις επιτυχίες μου ήταν δυνατές μόνο χάρη στη βοήθεια άλλων ανθρώπων.

44. Οι περισσότερες αποτυχίες στη ζωή μου προέκυψαν από ανικανότητα, άγνοια ή τεμπελιά και εξαρτήθηκαν ελάχιστα από την τύχη ή την κακή τύχη.

Επεξεργασία των αποτελεσμάτων

Ο σκοπός της επεξεργασίας των αποτελεσμάτων είναι να ληφθεί ένας δείκτης του τόπου υποκειμενικού ελέγχου, δηλαδή ένας δείκτης της γενικής εσωτερικότητας του "Io". Αντιπροσωπεύει το άθροισμα των αντιστοιχιών μεταξύ των απαντήσεων του εξεταζόμενου και των απαντήσεων στις ερωτήσεις που δίνονται στο κλειδί.

Ανάλυση αποτελεσμάτων

Ο τόπος ελέγχου είναι ένα χαρακτηριστικό της βουλητικής σφαίρας ενός ατόμου, το οποίο αντανακλά την τάση του να αποδίδει την ευθύνη για τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων του σε εξωτερικές δυνάμεις ή στις δικές του ικανότητες και προσπάθειες. Η απόδοση ευθύνης για τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων κάποιου σε εξωτερικές δυνάμεις ονομάζεται εξωτερικός ή εξωτερικός τόπος ελέγχου και η απόδοση ευθύνης στις δικές του ικανότητες και προσπάθειες ονομάζεται εσωτερικός ή εσωτερικός τόπος ελέγχου.

Έτσι, δύο πολικοί τύποι προσωπικοτήτων είναι δυνατοί ανάλογα με τον εντοπισμό του ελέγχου: εξωτερικός και εσωτερικός. Κάθε άτομο έχει μια συγκεκριμένη θέση σε ένα συνεχές που εκτείνεται από τον εξωτερικό στον εσωτερικό τύπο.

0 _____________________________ 44

εξωτερικός εσωτερικός

Ο γεωμετρικός δείκτης ελέγχου (Io) που λαμβάνεται κατά τη διαδικασία επεξεργασίας των αποτελεσμάτων αποκρυπτογραφείται ως εξής:

Σε γενικές γραμμές, όσο μεγαλύτερη είναι η αξία της εσωτερικότητας, τόσο μικρότερη είναι η εξωτερικότητα.

Ο τόπος ελέγχου που χαρακτηρίζει ένα άτομο είναι καθολικός σε σχέση με κάθε είδους γεγονότα και καταστάσεις που έχει να αντιμετωπίσει. Ο ίδιος τύπος ελέγχου εκδηλώνεται σε περιπτώσεις αποτυχίας και σε περιπτώσεις επίτευξης, και αυτό παρατηρείται σε διαφορετικές σφαίρες της ζωής του υποκειμένου.

Για τον προσδιορισμό του επιπέδου του τόπου ελέγχου, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα όρια της κλίμακας εσωτερικότητας.

Στο χαμηλό επίπεδο εσωτερικότηταςΟι άνθρωποι κάνουν ελάχιστη σχέση μεταξύ των πράξεών τους και των γεγονότων της ζωής που είναι σημαντικά για αυτούς. Δεν θεωρούν τους εαυτούς τους ικανούς να ελέγξουν την εξέλιξη τέτοιων γεγονότων και πιστεύουν ότι τα περισσότερα από αυτά είναι αποτέλεσμα τύχης ή πράξεων άλλων ανθρώπων. Επομένως, οι «εξωτερικοί» είναι συναισθηματικά ασταθείς, επιρρεπείς σε άτυπη επικοινωνία και συμπεριφορά, μη επικοινωνιακοί, έχουν φτωχό αυτοέλεγχο και υψηλή ένταση.

Υψηλό επίπεδο εσωτερικότηταςαντιστοιχεί υψηλό επίπεδουποκειμενικός έλεγχος σε οποιεσδήποτε σημαντικές καταστάσεις. Τα άτομα με αυτόν τον τόπο ελέγχου πιστεύουν ότι οι περισσότεροι σημαντικά γεγονόταστη ζωή τους ήταν το αποτέλεσμα των δικών τους πράξεων, ότι μπορούν να τους ελέγχουν και να αισθάνονται υπεύθυνοι τόσο για αυτά τα γεγονότα όσο και για το πώς εξελίσσεται η ζωή τους γενικότερα. Οι «εσωτερικοί» με υψηλά ποσοστά υποκειμενικού ελέγχου έχουν συναισθηματική σταθερότητα, επιμονή, αποφασιστικότητα, είναι κοινωνικοί, έχουν καλό αυτοέλεγχο και αυτοσυγκράτηση.

Μέσο επίπεδοεσωτερικότητατυπικό για τους περισσότερους ανθρώπους. Τα χαρακτηριστικά του υποκειμενικού τους ελέγχου μπορεί να διαφέρουν κάπως ανάλογα με το αν η κατάσταση φαίνεται σύνθετη ή απλή, ευχάριστη ή δυσάρεστη κ.λπ. Όμως, παρόλο που η συμπεριφορά τους και η ψυχολογική αίσθηση ευθύνης τους εξαρτώνται από συγκεκριμένες κοινωνικές καταστάσεις, είναι ακόμα δυνατό να διαπιστωθεί η κυριαρχία ενός ή του άλλου τύπου τόπου ελέγχου σε αυτές.

Έτσι, ο υποκειμενικός τόπος ελέγχου συνδέεται με την αίσθηση ενός ατόμου για τη δύναμή του, την αξιοπρέπειά του, την ευθύνη για αυτό που συμβαίνει, με την αυτοεκτίμηση, κοινωνική ωριμότητακαι ατομική ανεξαρτησία. Επομένως, όταν κάνετε συστάσεις για αυτοβελτίωση, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ότι:

· Η σύμμορφη, συμμορφωτική συμπεριφορά είναι σε μεγάλο βαθμό χαρακτηριστικό των ατόμων με εξωτερικό κέντρο ελέγχου. Οι εσωτερικοί άνθρωποι είναι λιγότερο διατεθειμένοι να υποταχθούν στην πίεση (άποψη, συναισθήματα, κ.λπ.) άλλων ανθρώπων.

· ένα άτομο με εσωτερική εστία ελέγχου λειτουργεί καλύτερα μόνο του.

· Οι εσωτερικοί αναζητούν πιο ενεργά πληροφορίες και συνήθως έχουν μεγαλύτερη επίγνωση της κατάστασης από τους εξωτερικούς.

· Οι εσωτερικοί έχουν πιο ενεργή θέση σε σχέση με την υγεία τους από τους εξωτερικούς.

Η έρευνα έχει δείξει ότι τα εσωτερικά είναι πιο δημοφιλή και κατέχουν ευνοϊκή θέση στο σύστημα των διαπροσωπικών σχέσεων. Είναι πιο καλοπροαίρετοι, πιο σίγουροι για τον εαυτό τους και πιο ανεκτικοί.

Τα άτομα με εσωτερική εστία ελέγχου προτιμούν μη κατευθυντικές μεθόδους εκπαίδευσης και ψυχοδιόρθωσης. Και όταν εργάζεστε με εξωτερικούς παράγοντες, είναι σημαντικό να φροντίζετε για τη μείωση του συχνά παρατηρούμενου άγχους και κατάθλιψης.

Μεθοδολογία για τη μελέτη της αυτοεκτίμησης της προσωπικότητας
Οδηγίες: Διαβάστε προσεκτικά τις λέξεις που χαρακτηρίζουν τις ατομικές ιδιότητες της προσωπικότητας (χαρακτηριστικά):

· τακτοποίηση, · απροσεξία, · στοχαστικότητα, · δεκτικότητα, · υπερηφάνεια, · αγένεια, · ευθυμία, · φροντίδα, · φθόνος, · ανταπόκριση, · παιδαριασμό, · κινητικότητα, · καχυποψία, · ακεραιότητα, · ποίηση, · περιφρόνηση, · εγκαρδιότητα ,

· ντροπαλότητα, · μνησικακία, · ειλικρίνεια, · επιτήδευση, · ιδιότροπη, · ευκολοπιστία, · βραδύτητα, · αφηρημάδα, · καχυποψία, · μνησίκακο · φασαρία, · ορθολογισμός, · αποφασιστικότητα, · λήθη του εαυτού, · εγκράτεια, · συμπόνια · ντροπαλότητα ,

· επιμονή, · τρυφερότητα, · ευκολία, · νευρικότητα, · αναποφασιστικότητα, · έλλειψη εγκράτειας, · γοητεία, · ευαισθησία, · προσοχή, · υπομονή, · δειλία, · γοητεία, · επιμονή, · συμμόρφωση, · ψυχρότητα, · ενθουσιασμό.

Φτιάξτε δύο σειρές λέξεων των 10-20 η καθεμία.
Στην πρώτη στήλη - ας το ονομάσουμε «Το ιδανικό μου» - τοποθετήστε λέξεις που χαρακτηρίζουν το ιδανικό σας.

Στο δεύτερο - ας το ονομάσουμε «Αντι-ιδανικό» - λέξεις που δηλώνουν χαρακτηριστικά που δεν πρέπει να έχει ένα ιδανικό.

Από την πρώτη ("θετική") και τη δεύτερη ("αρνητική") σειρές, επιλέξτε εκείνα τα χαρακτηριστικά που πιστεύετε ότι έχετε. Σε αυτή την περίπτωση, η επιλογή πρέπει να γίνει σύμφωνα με το σύστημα "ναι-όχι": είτε έχετε αυτό το χαρακτηριστικό είτε όχι, ανεξάρτητα από το βαθμό σοβαρότητάς του.

Επεξεργασία, αποτελέσματα και συμπεράσματα

Αριθμός θετικά χαρακτηριστικάπου αποδίδετε στον εαυτό σας, διαιρέστε με τον αριθμό των λέξεων που βρίσκονται στη στήλη «Το ιδανικό μου». Εάν το αποτέλεσμα είναι κοντά στο ένα, πιθανότατα υπερεκτιμάτε τον εαυτό σας. ένα αποτέλεσμα κοντά στο μηδέν υποδηλώνει υποτίμηση και αυξημένη αυτοκριτική. με αποτέλεσμα κοντά στο 0,5, η μέση αυτοεκτίμησή σας είναι φυσιολογική και αντιλαμβάνεστε τον εαυτό σας αρκετά επικριτικά.

Με τον ίδιο τρόπο εξάγονται συμπεράσματα με βάση τη σύγκριση των επιλεγμένων αρνητικές ιδιότητεςμε τη στήλη «Antiideal». Εδώ, ένα αποτέλεσμα κοντά στο μηδέν δείχνει μια υπερεκτιμημένη αυτοεκτίμηση, ένα - υποτιμημένο και ένα - 0,5 - φυσιολογικό.

Ψυχολογική ασφάλεια: φροντιστήριο Solomin Valery Pavlovich

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό της κυρίαρχης κατάστασης

Χρησιμοποιείται για την εξέταση ενηλίκων.

Στόχος:προσδιορισμός χαρακτηριστικών των διαθέσεων και ορισμένων άλλων χαρακτηριστικών του προσωπικού επιπέδου ψυχικής κατάστασης χρησιμοποιώντας υποκειμενικές εκτιμήσεις του υποκειμένου. Ο κύριος σκοπός του ερωτηματολογίου είναι να διαγνώσει σχετικά σταθερές (κυρίαρχες) καταστάσεις.

Οδηγίες.Το ερωτηματολόγιο περιέχει σημάδια που περιγράφουν την κατάσταση, τη συμπεριφορά και τη στάση ενός ατόμου σε διάφορα φαινόμενα. Αξιολογήστε σε ποιο βαθμό αυτά τα ζώδια είναι χαρακτηριστικά για εσάς, έχοντας κατά νου όχι μόνο σήμερα, αλλά ένα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Μην προσπαθήσετε να «βελτιώσετε» ή να «επιδεινώσετε» τις απαντήσεις, αυτό θα οδηγήσει σε αναξιόπιστα αποτελέσματα, καθώς η τεχνική εντοπίζει στρεβλώσεις και ανειλικρίνεια στις απαντήσεις. Μπορείτε να είστε σίγουροι ότι οι απαντήσεις σας δεν θα αποκαλυφθούν.

Πρέπει να εκφράσετε τη συμφωνία σας με κάθε κρίση που δίνεται στο ερωτηματολόγιο χρησιμοποιώντας μια κλίμακα επτά βαθμών:

1 – διαφωνώ εντελώς.

2 – συμφωνώ σε μικρό βαθμό.

3 – σχεδόν οι μισοί συμφωνούν.

4 – οι μισοί συμφωνούν.

5 – περισσότεροι από τους μισούς συμφωνούν.

6 – συμφωνώ σχεδόν πλήρως.

7 – Συμφωνώ απόλυτα.

Επιλέγοντας ένα από τα σημεία κλίμακας: 1,2, 3, 4, 5, 6 ή 7, θα εκφράσετε το βαθμό της συμφωνίας σας με αυτήν την κρίση. Καταγράψτε τη βαθμολογία που επιλέξατε στο φύλλο απαντήσεων δίπλα σειριακός αριθμόςαυτό το στοιχείο, υποδεικνύοντας στο επάνω μέρος του φύλλου το επώνυμό σας (ή το ψευδώνυμό σας), την ημερομηνία και την ώρα έναρξης της εργασίας.

Μην παραλείψετε ούτε ένα στοιχείο στο ερωτηματολόγιο. Σας ζητάμε να μην γράψετε ή να υπογραμμίσετε τίποτα στο κείμενο του ερωτηματολογίου. Παρακαλούμε μην μεταφέρετε έναν αριθμό στον άλλο στο ίδιο μέρος. Για να διορθώσετε, διαγράψτε τον περιττό αριθμό και γράψτε έναν νέο στα δεξιά.

Ερωτηματολόγιο

1. Το σώμα μου αντιδρά έντονα στις καιρικές αλλαγές ή στις κλιματικές αλλαγές.

2. Πολύ συχνά έχω διάθεση όταν αποσπώνομαι εύκολα από το έργο, γίνομαι απών και ονειροπόλος.

3. Ανησυχώ πολύ συχνά.

4. Συχνά δυσκολεύομαι να κοιμηθώ.

5. Πολλά μικρά προβλήματα με τρελαίνουν.

6. Οι σκέψεις μου επιστρέφουν συνεχώς σε πιθανές αποτυχίες, και μου είναι δύσκολο να τις κατευθύνω σε διαφορετική κατεύθυνση.

7. Συχνά επαινώ ανθρώπους που γνωρίζω ελάχιστα.

8. Νιώθω αόριστο άγχος, φόβο, δεν ξέρω γιατί.

9. Αν όλα είναι εναντίον μου, δεν χάνω καθόλου την καρδιά μου.

10. Ξυπνάω το πρωί ατάραχος και κουρασμένος.

11. Συχνά νιώθω άχρηστος.

12. Δεν μπορώ να ελέγξω την απογοήτευση ή τον θυμό μου.

13. Δύσκολες εργασίες μου ανεβάζουν τη διάθεση.

14. Έχω συχνά πονοκέφαλο.

15. Συμβαίνει συχνά να κουτσομπολεύω με κάποιον.

16. Συχνά προαισθάνομαι ότι με περιμένει κάποιου είδους τιμωρία.

17. Με προσβάλλουν εύκολα τα λόγια.

18. Είμαι γεμάτος ενέργεια.

19. Υπάρχει μια σύγκρουση μεταξύ των σχεδίων μου και της πραγματικότητας.

20. Σε καταστάσεις παρατεταμένου νευροψυχικού στρες δείχνω αντοχή.

21. Οι τρόποι μου στο τραπέζι στο σπίτι συνήθως δεν είναι τόσο καλοί όσο όταν επισκέπτομαι.

22. Πολύ συχνά κάποια μικροπράγματα κυριεύει τις σκέψεις μου και με ενοχλεί για αρκετές μέρες.

23. Πολύ συχνά νιώθω κουρασμένος και λήθαργος.

24. Χάνω μια ευκαιρία γιατί δεν παίρνω μια απόφαση αρκετά γρήγορα.

25. Υπάρχουν πολλά πράγματα που με εκνευρίζουν εύκολα.

26. Συχνά νιώθω ένταση και άγχος όταν σκέφτομαι τι συνέβη κατά τη διάρκεια της ημέρας.

27. Όταν δεν αισθάνομαι καλά, είμαι ευερέθιστος.

28. Πολύ συχνά έχω τα μπλουζ (θλιμμένη διάθεση).

29. Το πρωί, μετά το ξύπνημα, νιώθω ακόμα κουρασμένος και εξαντλημένος για πολύ καιρό.

30. Μου αρέσει να ξεπερνάω συνεχώς νέες δυσκολίες.

31. Έχω την επιθυμία να αλλάξω πολλά στον τρόπο ζωής μου, αλλά δεν έχω τη δύναμη.

32. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ξεπερνάω εύκολα την απογοήτευση.

33. Η ικανοποίηση κάποιων από τις ανάγκες και τις επιθυμίες μου καθιστά αδύνατη την ικανοποίηση άλλων.

34. Συχνά ένα απρεπές ή και άσεμνο αστείο με κάνει να γελάω.

35. Κοιτάζω το μέλλον με απόλυτη εμπιστοσύνη.

36. Χάνω την υπομονή μου πολύ συχνά.

37. Οι άνθρωποι με απογοητεύουν.

38. Μου έρχονται συχνά στο μυαλό κακές σκέψεις, για τις οποίες είναι καλύτερα να μην μιλήσω.

39. Τα βαριέμαι όλα γρήγορα.

40. Νιώθω ότι είμαι κοντά σε νευρικό κλονισμό.

41. Βιώνω συχνά γενική αδυναμία.

42. Οι άνθρωποι μου λένε συχνά ότι είμαι εύθυμος.

Ερμηνεία αποτελεσμάτων.Σε αυτή την τεχνική, κατά την ερμηνεία των λαμβανόμενων αριθμητικών τιμών, χρησιμοποιείται η μετατροπή των ακατέργαστων βαθμολογιών σε τυπικές βαθμολογίες Τ. Οι τυπικές κλίμακες T-score κατασκευάζονται ως εξής: οι μέσες τιμές είναι ίσες με 50 T-scores. 10 βαθμολογίες Τ είναι ίσες με ένα σίγμα (το σίγμα είναι η τυπική απόκλιση.)

Οι αυξημένες βαθμολογίες στη μία ή την άλλη κλίμακα είναι βαθμολογίες εντός 55 και περισσότερα T-scores. Αυτή η απόκλιση από τον μέσο όρο είναι περισσότερο από μισό σίγμα.

Οι μειωμένοι βαθμοί είναι βαθμοί 45 T-score ή λιγότεροι. Αυτή είναι μια καθοδική απόκλιση από τον μέσο όρο που υπερβαίνει το μισό σίγμα.

Οι υψηλές βαθμολογίες είναι βαθμολογίες 60 ή περισσότερων βαθμολογιών T.

Οι χαμηλές βαθμολογίες είναι βαθμολογίες 40 T-score ή λιγότερο.

Ζυγός

Κλίμακα «Ak»: «ενεργητική – παθητική στάση απέναντι στην κατάσταση ζωής».Αυτή η κλίμακα σάς επιτρέπει να πάρετε μια ιδέα για τα χαρακτηριστικά της πολιτείας, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις εξαρτάται περισσότερο από το αντίστοιχο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας - δραστηριότητα - παρά από άλλους παράγοντες. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η δραστηριότητα είναι σχετικά σταθερή, καθώς η προδιάθεση για ενεργητική ή παθητική στάση και απάντηση εξαρτάται από πολλές τρέχουσες συνθήκες, το κοινωνικό περιβάλλον, καθώς και από γεγονότα που προηγούνται της περιόδου ζωής του ατόμου. Για να διαγνώσετε καταστάσεις και διαθέσεις, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να λάβετε υπόψη τη δύναμη της πίστης στην επίτευξη των στόχων σας, να προσδιορίσετε μια ενεργητική ή παθητική θέση σε σχέση με την τρέχουσα κατάσταση της ζωής. Αυτή η παράμετρος είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάγνωση συνθήκες άγχους.

Υψηλές βαθμολογίες - περισσότεροι από 60 βαθμοί Τ. Εκφράζεται μια ενεργή, αισιόδοξη στάση απέναντι στην κατάσταση της ζωής, υπάρχει ετοιμότητα να ξεπεράσει κανείς τα εμπόδια και πίστη στις δυνατότητές του. Νιώθετε δύναμη για να ξεπεράσετε τα εμπόδια και να πετύχετε τους στόχους σας. Η ευθυμία είναι υψηλότερη από τους περισσότερους ανθρώπους.

Χαμηλές βαθμολογίες - λιγότερο από 40 T-scores. Μια παθητική στάση απέναντι στην κατάσταση ζωής, στην εκτίμηση πολλών καταστάσεις ζωήςεπικρατεί μια απαισιόδοξη θέση, η δυσπιστία στη δυνατότητα επιτυχούς υπέρβασης των εμποδίων.

Κλίμακα «προς»: «τόνος: υψηλός – χαμηλός».Σε μια κατάσταση οξέος στρες, ένα άτομο βιώνει συχνότερα ένα αίσθημα αυξημένης δύναμης, αλλά συχνά παρατηρείται η αντίθετη εικόνα - ένα αίσθημα αδυναμίας. Μια παρόμοια εικόνα μπορεί να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια παρατεταμένου στρες. Τα ενεργειακά χαρακτηριστικά για κάθε ψυχική κατάσταση είναι η πιο σημαντική διάσταση. Είναι ιδιαίτερα απαραίτητα για την πρόβλεψη της ανεπτυγμένης κατάστασης ενός ατόμου. Στη διάγνωση αγχωτικών καταστάσεων παρέχουν πολύτιμα δεδομένα για το βάθος του στρες.

Υψηλοί βαθμοί. Χαρακτηρίζεται από υψηλή δραστηριότητα, στενή αντίδραση σε αναδυόμενες δυσκολίες. Υποκειμενικά συναισθήματα εσωτερικής ψυχραιμίας, αποθέματος δύναμης, ενέργειας. Προθυμία για εργασία, συμπεριλαμβανομένης της μακροχρόνιας εργασίας.

Χαμηλές βαθμολογίες. Χαρακτηρίζεται από κόπωση, έλλειψη ψυχραιμίας, λήθαργο, αδράνεια και χαμηλή απόδοση. Υπάρχουν λιγότερες ευκαιρίες να είσαι ενεργός, να ξοδεύεις ενέργεια, ο πόρος δύναμης μειώνεται και η κούραση αυξάνεται. Τάση εκδήλωσης ασθενικών αντιδράσεων σε αναδυόμενες δυσκολίες.

Κλίμακα "Sp": "ηρεμία - άγχος."Στην ψυχική κατάσταση, η εμπειρία του άγχους έχει καθοριστική σημασία για μια σειρά από άλλα φαινόμενα. Είναι το άγχος που ενισχύει τον ήχο των συναισθηματικών ερεθισμάτων ποικίλης ισχύος, συμπεριλαμβανομένων των δευτερευόντων, αυξάνοντας την ένταση των αρνητικών συναισθημάτων, επιδεινώνοντάς τα Αρνητική επιρροήσχετικά με τη συνείδηση, τη συμπεριφορά και τη δραστηριότητα. Η κλίμακα έχει σχεδιαστεί για να μετρήσει το επίπεδο του γενικευμένου άγχους. Στη βιβλιογραφία, προσδιορίζεται επίσης με τους όρους «ελεύθερη αιώρηση», «χωρίς κίνητρο» κ.λπ. Μεταξύ των τύπων άγχους, αυτός ο τύπος ανθρώπων χαρακτηρίζεται περισσότερο από μακροχρόνιες, μακροχρόνιες συναισθηματικές εμπειρίες.

Υψηλοί βαθμοί. Μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις ικανότητες και τις δυνατότητές σας από τους περισσότερους ανθρώπους.

Χαμηλές βαθμολογίες. Υπάρχει μια τάση να βιώνει κανείς άγχος σε ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων ζωής, να βλέπει μια απειλή για το κύρος και την ευημερία, ανεξάρτητα από το πόσο πραγματικοί είναι οι λόγοι. Πρόβλεψη γεγονότων με δυσμενή έκβαση, πρόβλεψη μελλοντικής απειλής (τιμωρία, απώλεια σεβασμού ή αυτοεκτίμησης) χωρίς σαφή επίγνωση των πηγών της.

Κλίμακα «εμείς»: «σταθερότητα – αστάθεια συναισθηματικού τόνου».

Υψηλοί βαθμοί. Κυριαρχεί ένας ομοιόμορφος, θετικός συναισθηματικός τόνος και μια ήρεμη ροή συναισθηματικών διαδικασιών. Υψηλός συναισθηματική σταθερότητα, σε κατάσταση συναισθηματικής διέγερσης, διατηρείται η επάρκεια και η αποτελεσματικότητα της ψυχικής αυτορρύθμισης, συμπεριφοράς και δραστηριότητας. Οι πολύ χαμηλές βαθμολογίες μπορούν να ερμηνευθούν ως συναισθηματική ακαμψία.

Χαμηλές βαθμολογίες. Η συναισθηματική σταθερότητα μειώνεται, η συναισθηματική διέγερση εμφανίζεται εύκολα, η διάθεση μεταβάλλεται, ο εκνευρισμός αυξάνεται και κυριαρχεί ένας αρνητικός συναισθηματικός τόνος.

Κλίμακα «Ud»: «ικανοποίηση – δυσαρέσκεια με τη ζωή γενικά (η πορεία της, η διαδικασία της αυτοπραγμάτωσης).»Οι δυσκολίες στη διαδικασία της αυτοπραγμάτωσης οδηγούν σε εμπειρίες εκτεταμένης συναισθηματικής δυσφορίας. Αυτό το χαρακτηριστικόέχει ιδιαίτερη διαγνωστική σημασία στην ατομική συμβουλευτική και ψυχοδιορθωτική εργασία. Οι εμπειρίες της πληρότητας της ζωής είναι ένας από τους βασικούς πυλώνες της ψυχολογικής σταθερότητας ενός ατόμου. Τα αισθήματα κενού είναι ένας παράγοντας κινδύνου για νευρωτικές και καταθλιπτικές διαταραχές και εθισμό στο αλκοόλ. Οι κρίσεις που περιλαμβάνονται σε αυτή την κλίμακα σχετίζονται με τις εσωτερικές πτυχές των εμπειριών, με το αίσθημα ικανοποίησης από τη ζωή κάποιου. Δεδομένου ότι τα κριτήρια για την επιτυχή αυτοπραγμάτωση είναι υποκειμενικά, η υποκειμενική αξιολόγηση της επιτυχίας της αυτοπραγμάτωσης είναι πιο σημαντική για τον διαγνωστικό. Η πλήρης αυτοπραγμάτωση ενός ατόμου δεν είναι μόνο η ανάπτυξη οποιουδήποτε ειδικές ικανότητες, αλλά και την ανάπτυξη των δυνατοτήτων του ως ισχυρού και αναπόσπαστου ανθρώπου, απαλλαγμένου από ακρωτηριασμούς εσωτερικούς καταναγκασμούς.

Υψηλοί βαθμοί. Ικανοποίηση από τη ζωή γενικότερα, η πορεία της, η αυτοπραγμάτωση, η πορεία της ζωής. Ένα άτομο αισθάνεται την ικανότητα να αναλάβει την ευθύνη και την ευκαιρία να κάνει τις δικές του επιλογές, στις οποίες ακούγεται η φωνή του δικού του «εγώ». Το υποκείμενο νιώθει έτοιμο να ξεπεράσει δυσκολίες στην πραγματοποίηση των ικανοτήτων του (αν ενεργοποιηθούν οι υψηλότερες ανάγκες του). Αρκετά υψηλή εκτίμηση της προσωπικής επιτυχίας.

Χαμηλές βαθμολογίες. Δυσαρέσκεια για τη ζωή γενικά, την πορεία της, τη διαδικασία αυτοπραγμάτωσης και πώς εξελίσσονται αυτή τη στιγμή τα κύρια γεγονότα της ζωής. Χαμηλή εκτίμηση της προσωπικής επιτυχίας. Επί του παρόντος, ένα άτομο δεν έχει βρει πλήρως τον εαυτό του, δεν έχει αποκαλύψει τον εαυτό του, δεν έχει αισθανθεί αξιόπιστα εσωτερικά στηρίγματα στον εαυτό του και δεν αισθάνεται την ικανότητα να απαιτεί ειλικρινείς απαντήσεις από τον εαυτό του. Συχνά χαρακτηρίζεται από μια υποχώρηση στην αμφιβολία, η οποία σας επιτρέπει να αποφύγετε την ανάγκη να κάνετε επιλογές ζωής, ακούγοντας πρώτα απ 'όλα τον εαυτό σας, αναλαμβάνοντας την ευθύνη για ό,τι σας συμβαίνει.

Κλίμακα «Po»: «θετική – αρνητική αυτοεικόνα».Αυτή η κλίμακα είναι βοηθητική· σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την κρισιμότητα της αυτοαξιολόγησης (χαμηλή ή υψηλή), την επάρκεια της αυτοαξιολόγησης. Σε μια κλίμακα β σημείων. Η κρισιμότητα της αυτοεκτίμησης σχετίζεται στενά με την αποδοχή του εαυτού του από το άτομο. Όσο πιο θετική είναι η εικόνα του εαυτού, τόσο περισσότερο λιγότεροι άνθρωποιβλέπει ελαττώματα στον εαυτό του. Η αποδοχή του εαυτού έχει σημαντικό αντίκτυπο στη διάθεση - όσο πιο ολοκληρωμένη είναι η αποδοχή του εαυτού και όσο πιο θετικά συναισθήματα για τον εαυτό του συναισθηματικά, τόσο υψηλότερη είναι η διάθεση. Οι δείκτες στην κλίμακα «Po» έχουν σημαντική θετική συσχέτιση με τους δείκτες στις κύριες κλίμακες. Η θετική αποδοχή του εαυτού βελτιώνει την ψυχική κατάσταση και το αντίστροφο - μια πιο ευνοϊκή κατάσταση ενθαρρύνει κάποιον να βλέπει τις ελλείψεις του ως ασήμαντες και επιτρέπει σε κάποιον να αξιολογεί τη συμπεριφορά του ως πιο κοντά στην κανονιστική.

Οι πολύ υψηλές βαθμολογίες υποδηλώνουν υπανάπτυκτη κατανόηση του εαυτού. Μια βαθμολογία άνω των 65 μονάδων υποδηλώνει χαμηλή κρισιμότητα στην αυτοαξιολόγηση, ανεπαρκή επάρκεια αυτοαξιολόγησης και ανειλικρίνεια. Άλλοι λόγοι μπορεί να είναι: μια αρνητική στάση απέναντι στην εξέταση, η επίδραση του έντονου ενδιαφέροντος του υποκειμένου για τα «θετικά, καλά» αποτελέσματα της εξέτασης.

Οι βαθμολογίες 60-64 σημαίνουν μειωμένη κρισιμότητα στην αυτοαξιολόγηση και ανεπαρκή επάρκεια αυτοαξιολόγησης. Εάν λαμβάνονται υψηλές βαθμολογίες στις κλίμακες "Us", "Sp" ή "Ud" - περισσότερες από 60, τότε πιθανότατα τα δεδομένα στο σύνολό τους δεν είναι αρκετά αξιόπιστα.

Οι δείκτες στο εύρος 40-59 χαρακτηρίζουν τον βαθμό στον οποίο ένα άτομο αποδέχεται τον εαυτό του. Όσο υψηλότερη είναι η τυπική βαθμολογία, τόσο χαμηλότερη είναι η κρισιμότητα της αυτοαξιολόγησης και τόσο μεγαλύτερη είναι η αποδοχή του εαυτού του με όλες τις αδυναμίες του.

Με βαθμολογίες μικρότερες από 50 βαθμούς, υπάρχει λόγος να μιλάμε για επαρκή ειλικρίνεια στις απαντήσεις, μια εκφρασμένη επιθυμία για επάρκεια στην αξιολόγηση του ψυχολογικά χαρακτηριστικάκαι την κατάστασή σας, σχετικά με την κρισιμότητα στην αυτοαξιολόγηση.

Οι χαμηλές βαθμολογίες - λιγότερες από 40 μονάδες - δείχνουν όχι μόνο υψηλή κριτική στην αξιολόγηση του εαυτού και μεγάλη επιθυμία να είναι ειλικρινής, αλλά και αρνητική στάση απέναντι στον εαυτό του.

Κλειδί

Ακ: 9, 13, 18, 20, 30, 32, 35.

Οτι: 1, 4, 10, 14, 23, 29, 41.

Sp: 3, 6, 8, 16, 22, 26.

Μας: 5, 12, 25, 36, 39, 40, 42.

Ούτι: 2, 11, 17, 19, 24, 28, 31, 33, 37.

Με: 7, 15, 21, 27, 34, 38.

ΠΙΝΑΚΑΣ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗΣ ΠΡΩΤΩΝ ΣΗΜΕΙΩΝ ΣΕ ΣΗΜΕΙΑ Τ (για γυναίκες)

Συνέχεια πίνακα

Συνέχεια πίνακα

ΠΙΝΑΚΑΣ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗΣ ΠΡΩΤΩΝ ΣΗΜΕΙΩΝ ΣΕ ΣΗΜΕΙΑ Τ (για άνδρες)

Συνέχεια πίνακα

Συνέχεια πίνακα

Συνέχεια πίνακα

Αυτό το κείμενο είναι ένα εισαγωγικό απόσπασμα. συγγραφέας Solomin Valery Pavlovich

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό της βραχυπρόθεσμης μνήμης Χρησιμοποιείται για την εξέταση ατόμων κάθε ηλικίας. Σκοπός: προσδιορισμός του όγκου της βραχυπρόθεσμης οπτικής μνήμης Περιγραφή. Τα θέματα πρέπει να θυμούνται και στη συνέχεια να αναπαράγουν τον μέγιστο αριθμό αριθμών από

Από το βιβλίο Psychological Safety: A Study Guide συγγραφέας Solomin Valery Pavlovich

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό της τάσης για απογοήτευση Χρησιμοποιείται για την εξέταση εφήβων και ενηλίκων. Στόχος: εντοπισμός τάσης απογοήτευσης Οδηγίες. Απαντήστε «ναι» ή «όχι» στις παρακάτω προτάσεις:1. Ζηλεύετε την ευημερία κάποιων δικών σας

Από το βιβλίο Psychological Safety: A Study Guide συγγραφέας Solomin Valery Pavlovich

Μέθοδος προσδιορισμού ψυχολογικά χαρακτηριστικάιδιοσυγκρασία Χρησιμοποιείται για την εξέταση εφήβων και ενηλίκων. Σκοπός: προσδιορισμός ιδιοσυγκρασιακών ιδιοτήτων Περιγραφή. Η τεχνική σας επιτρέπει να διαγνώσετε τις ακόλουθες πολικές ιδιότητες της ιδιοσυγκρασίας: εξωστρέφεια και

Από το βιβλίο Psychological Safety: A Study Guide συγγραφέας Solomin Valery Pavlovich

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό γενικών ικανοτήτων Χρησιμοποιείται για την εξέταση ενηλίκων. Σκοπός: προσδιορισμός του επιπέδου των γενικών νοητικών ικανοτήτων Υλικό και εξοπλισμός: σύντομο τεστ προσανατολισμού, χαρτί, στυλό, χρονόμετρο Περιγραφή. Η δοκιμή πραγματοποιείται σε ζεύγη,

Από το βιβλίο Psychological Safety: A Study Guide συγγραφέας Solomin Valery Pavlovich

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό της επιθετικότητας Χρησιμοποιείται για την εξέταση ατόμων άνω των 16 ετών. Οδηγίες. Στις επόμενες σελίδες θα βρείτε μια σειρά από δηλώσεις σχετικά με ορισμένες συμπεριφορές και στάσεις. Μπορούν να απαντηθούν είτε "αληθές" ή "ψευδή". Δεν

Από το βιβλίο Psychological Safety: A Study Guide συγγραφέας Solomin Valery Pavlovich

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας Χρησιμοποιείται για την εξέταση εφήβων και ενηλίκων. Στόχος: προσδιορισμός των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας (κλειστότητα - κοινωνικότητα, ευφυΐα, εγκράτεια - εκφραστικότητα, επιβεβαίωση συναισθημάτων - υψηλή κανονιστική συμπεριφορά,

Από το βιβλίο Psychological Safety: A Study Guide συγγραφέας Solomin Valery Pavlovich

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό του ψυχολογικού κλίματος (σύντομη έκδοση) Χρησιμοποιείται για την εξέταση ατόμων κάθε ηλικίας. Σκοπός: προσδιορισμός του ψυχολογικού κλίματος στην ομάδα με χρήση κοινωνιομετρικής έρευνας Περιγραφή. Η κοινωνιομετρική διαδικασία μπορεί

Από βιβλίο Ψυχολογικά θεμέλια διδακτική πρακτική: φροντιστήριο συγγραφέας Korneva Lyudmila Valentinovna

Μέθοδος προσδιορισμού δημιουργικές δυνατότητες(σύμφωνα με τον L.E. Wortman) Ο συγγραφέας, ειδικός στον τομέα της «οργανωτικής συμπεριφοράς», προσφέρει ένα ερωτηματολόγιο που επιτρέπει σε ένα άτομο να αξιολογήσει δημιουργικές δυνατότητες. Για καθεμία από τις 50 προτάσεις πρέπει να δώσετε μία από τις 5 απαντήσεις: Α –

συγγραφέας Μπατάρσεφ Ανατόλι

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό των οργανωτικών και επικοινωνιακών ιδιοτήτων Ορισμένες οργανωτικές και επικοινωνιακές ιδιότητες ενός ατόμου, όπως η αποτελεσματικότητα, η αυτοπεποίθηση, η ακρίβεια, η επιθυμία να κυριαρχήσει σε μια ομάδα κ.λπ., μπορούν να προσδιοριστούν χρησιμοποιώντας

Από το βιβλίο Διαγνωστική ικανότητας επικοινωνίας συγγραφέας Μπατάρσεφ Ανατόλι

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό του εντοπισμού του ελέγχου Ο εντοπισμός του ελέγχου ή, με άλλα λόγια, ο τόπος ελέγχου είναι προσωπική ποιότηταπου χαρακτηρίζει την τάση ενός ατόμου να αποδίδει την ευθύνη για τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων του σε εξωτερικές δυνάμεις ή στις δικές του ικανότητες και

Από το βιβλίο Διαγνωστική ικανότητας επικοινωνίας συγγραφέας Μπατάρσεφ Ανατόλι

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό της δύναμης της θέλησης Η θέληση είναι η συνειδητή αυτορρύθμιση από το αντικείμενο της δραστηριότητάς του, διασφαλίζοντας την υπέρβαση των δυσκολιών στην επίτευξη των στόχων της ζωής. Η εκούσια ρύθμιση της ανθρώπινης συμπεριφοράς αναπτύσσεται σε διάφορες κατευθύνσεις:

συγγραφέας

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 6 ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΥ ΤΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ Η τεχνική έρευνας που αναπτύχθηκε από τον V.A. Zhmurov προσδιορίζει μια καταθλιπτική κατάσταση (κυρίως μελαγχολική ή μελαγχολική κατάθλιψη). Καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό της σοβαρότητας της καταθλιπτικής κατάστασης σε μια δεδομένη στιγμή.

Από το βιβλίο Deviantology [Psychology of deviant Behavior] συγγραφέας Zmanovskaya Elena Valerievna

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 11 ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΥ ΑΤΟΜΙΚΩΝ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΩΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟΝ Ε. HAIM Περιγραφή Η μέθοδος έχει σχεδιαστεί για να προσδιορίζει ένα ατομικό στυλ αντιμετώπισης του στρες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διάγνωση τόσο μη παραγωγικών προτύπων συμπεριφοράς όσο και πόρων

Από το βιβλίο Forensic Medicine and Psychiatry: Cheat Sheet συγγραφέας άγνωστος συγγραφέας

34. ΙΑΤΡΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΥ ΤΗΣ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΤΟ ΠΟΣΟ ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ Διεξήχθη από επιτροπές εμπειρογνωμόνων σε σχέση με μεταφορές και οικιακούς τραυματισμούς. σχετικά με τραυματισμό της υγείας στην εργασία και σε μια σειρά από άλλες περιπτώσεις Ορισμός

Από το βιβλίο Ψυχολογία Σχέσεων Διαπροσωπικής Σημασίας συγγραφέας Kondratyev Γιούρι Μιχαήλοβιτς

Μεθοδολογία για τον προσδιορισμό του βαθμού ενότητας προσανατολισμού αξίας μιας ομάδας Η χρήση της μεθόδου για τον προσδιορισμό της ενότητας προσανατολισμού αξίας (COE) μιας ομάδας επιτρέπει στον πειραματιστή να απαντήσει στο ερώτημα εάν αυτή η συγκεκριμένη λειτουργική ομάδα μπορεί να ληφθεί υπόψη

Από το βιβλίο Εξελικτικές γενετικές όψεις της συμπεριφοράς: επιλεγμένα έργα συγγραφέας Κρουσίνσκι Λεονίντ Βικτόροβιτς

Όταν χρειάζεται: σας επιτρέπει να αξιολογήσετε πώς αισθάνεται το άτομο που αξιολογείται για τα γεγονότα που συμβαίνουν στη ζωή του, αν τα θεωρεί ελεγχόμενα ή πιστεύει ότι δεν έχει κανέναν έλεγχο πάνω τους.

Ερωτηματολόγιο για τη μελέτη του επιπέδου υποκειμενικού ελέγχου (USC)

Οδηγίες:Σας παρουσιάζονται 44 δηλώσεις που περιγράφουν τους διαφορετικούς τρόπους που ένα άτομο ερμηνεύει τις πιο κοινές κοινωνικές καταστάσεις. Διαβάστε προσεκτικά κάθε δήλωση, βαθμολογήστε τον βαθμό στον οποίο συμφωνείτε ή διαφωνείτε και υποδείξτε φόρμα απάντησηςτον αριθμό που αντιστοιχεί στην επιλογή σας:

3 - συμφωνώ απόλυτα
+2 - Συμφωνώ
+1 - πιο πιθανό να συμφωνήσετε παρά να διαφωνήσετε
–1 – μάλλον διαφωνώ παρά συμφωνώ
-2 - Δεν συμφωνώ
–3 – διαφωνώ εντελώς

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε όλο το φάσμα των εκτιμήσεων.

Έντυπο απάντησης
_______________________________________________
Πλήρες όνομα

№ p/p	Δήλωση	Βαθμός
	Η εξέλιξη της σταδιοδρομίας εξαρτάται περισσότερο από έναν επιτυχημένο συνδυασμό περιστάσεων παρά από προσωπικές ικανότητες και προσπάθειες
	Τα περισσότερα διαζύγια συμβαίνουν επειδή οι άνθρωποι δεν ήθελαν να προσαρμοστούν μεταξύ τους.
	Η ασθένεια είναι θέμα τύχης. Αν είσαι προορισμένος να αρρωστήσεις, τότε δεν μπορεί να γίνει τίποτα
	Οι άνθρωποι καταλήγουν μόνοι γιατί οι ίδιοι δεν δείχνουν ενδιαφέρον και φιλικότητα προς τους άλλους
	Το να κάνω τα όνειρά μου πραγματικότητα εξαρτάται συχνά από την τύχη.
	Είναι μάταιο να κάνουμε προσπάθειες για να κερδίσουμε τη συμπάθεια των άλλων ανθρώπων
	Οι εξωτερικές συνθήκες, οι γονείς και η ευημερία επηρεάζουν την οικογενειακή ευτυχία όχι λιγότερο από τη σχέση μεταξύ των συζύγων
	Συχνά νιώθω ότι έχω μικρή επιρροή σε αυτό που μου συμβαίνει
	Κατά κανόνα, η διοίκηση είναι πιο αποτελεσματική όταν ελέγχει πλήρως τις ενέργειες των υφισταμένων, αντί να βασίζεται στην ανεξαρτησία τους
	Οι βαθμοί μου στο σχολείο εξαρτώνται περισσότερο από τυχαίες περιστάσεις (για παράδειγμα, από τη διάθεση του δασκάλου) παρά από τις δικές μου προσπάθειες
	Όταν κάνω σχέδια, γενικά πιστεύω ότι μπορώ να τα εφαρμόσουν
	Αυτό που πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι τύχη ή τύχη είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα μακράς, εστιασμένης προσπάθειας.
	Νομίζω ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει την υγεία σας περισσότερο από τους γιατρούς και τα φάρμακα
	Εάν οι άνθρωποι δεν είναι κατάλληλοι ο ένας για τον άλλον, τότε ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούν, δεν θα μπορέσουν να δημιουργήσουν οικογενειακή ζωή.
	Το καλό που κάνω συνήθως το εκτιμούν οι άλλοι
	Τα παιδιά μεγαλώνουν όπως τα μεγαλώνουν οι γονείς τους
	Νομίζω ότι η τύχη ή η μοίρα δεν παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή μου
	Προσπαθώ να μην προγραμματίζω πολύ μπροστά γιατί πολλά εξαρτώνται από το πώς θα εξελιχθούν οι περιστάσεις
	Οι βαθμοί μου στο σχολείο εξαρτήθηκαν περισσότερο από την προσπάθεια και το επίπεδο ετοιμότητάς μου
	Σε οικογενειακές συγκρούσεις, συχνά νιώθω ένοχος για τον εαυτό μου παρά για το άλλο μέρος.
	Η ζωή των ανθρώπων εξαρτάται από τις συνθήκες
	Προτιμώ την ηγεσία όπου μπορείτε να αποφασίσετε μόνοι σας τι να κάνετε και πώς να το κάνετε
	Νομίζω ότι ο τρόπος ζωής μου δεν είναι σε καμία περίπτωση η αιτία των ασθενειών μου
	Κατά κανόνα, είναι ένας ατυχής συνδυασμός περιστάσεων που εμποδίζει τους ανθρώπους να επιτύχουν επιτυχία στην επιχείρησή τους
	Τελικά, οι άνθρωποι που εργάζονται σε αυτό ευθύνονται για την κακή διαχείριση ενός οργανισμού.
	Συχνά νιώθω ότι δεν μπορώ να αλλάξω τίποτα στις οικογενειακές μου σχέσεις.
	Αν θέλω πραγματικά, μπορώ να κερδίσω οποιονδήποτε
	Η νεότερη γενιά επηρεάζεται από τόσες πολλές διαφορετικές συνθήκες που οι προσπάθειες των γονιών να την αναθρέψουν συχνά είναι άχρηστες
	Αυτό που μου συμβαίνει είναι δουλειά των χεριών μου
	Μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί οι ηγέτες ενεργούν με αυτόν τον τρόπο και όχι διαφορετικά.
	Ένα άτομο που δεν μπόρεσε να πετύχει στη δουλειά του πιθανότατα δεν προσπάθησε αρκετά.
	Τις περισσότερες φορές μπορώ να πάρω αυτό που θέλω από τα μέλη της οικογένειάς μου
	Τα προβλήματα και οι αποτυχίες που συνέβησαν στη ζωή μου ήταν συχνά το λάθος άλλων ανθρώπων εκτός από εμένα.
	Ένα παιδί μπορεί πάντα να προστατευτεί από το κρυολόγημα αν το προσέχετε και το ντύσετε σωστά
	Σε δύσκολες συνθήκες, προτιμώ να περιμένω μέχρι να επιλυθούν τα προβλήματα από μόνα τους
	Η επιτυχία είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς και εξαρτάται ελάχιστα από την τύχη ή την τύχη
	Νιώθω ότι η ευτυχία της οικογένειάς μου εξαρτάται περισσότερο από μένα παρά από οποιονδήποτε άλλον.
	Πάντα δυσκολευόμουν να καταλάβω γιατί σε κάποιους αρέσει και σε άλλους όχι.
	Πάντα προτιμώ να παίρνω αποφάσεις και να ενεργώ ανεξάρτητα, και να μην βασίζονται στη βοήθεια άλλων ανθρώπων ή μοίρα
	Δυστυχώς, τα πλεονεκτήματα ενός ατόμου συχνά παραμένουν παραγνωρισμένα, παρά τις προσπάθειές του
	Υπάρχουν καταστάσεις στην οικογενειακή ζωή που δεν μπορούν να επιλυθούν ούτε με την πιο έντονη επιθυμία.
	Οι ικανοί άνθρωποι που αποτυγχάνουν να συνειδητοποιήσουν τις δυνατότητές τους έχουν να κατηγορήσουν μόνο τον εαυτό τους
	Πολλές από τις επιτυχίες μου ήταν δυνατές μόνο χάρη στη βοήθεια άλλων ανθρώπων.
	Οι περισσότερες αποτυχίες στη ζωή μου οφείλονταν σε άγνοια ή τεμπελιά και ελάχιστη σχέση είχαν με την τύχη ή την κακή τύχη.

Επεξεργασία των αποτελεσμάτων

Η επεξεργασία των αποτελεσμάτων των δοκιμών πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια. Ο αριθμός που αντιστοιχεί στην επιλογή καθορίζει τον αριθμό των πόντων που λαμβάνονται για κάθε απάντηση. Αρχικά, με τη βοήθεια πλήκτρων υπολογίζονται οι βαθμοί σε κάθε κλίμακα (με απλή άθροιση). Σε αυτήν την περίπτωση, τα σημεία για απαντήσεις σε ερωτήσεις με πρόσημο «+» συνοψίζονται με το πρόσημο τους και για ερωτήσεις με πρόσημο «–» - με το αντίθετο πρόσημο.

Κλειδιά για τη ζυγαριά

1. Κλίμακα γενικής εσωτερικότητας (Io)

2. Κλίμακα εσωτερικότητας στον τομέα των επιτευγμάτων (ID)

3. Κλίμακα εσωτερικότητας στον τομέα των αποτυχιών (Σε)

5. Κλίμακα εσωτερικότητας στον τομέα των εργασιακών σχέσεων (IP)

7. Εσωτερική κλίμακα σε σχέση με την υγεία και την ασθένεια (Από)

Ως αποτέλεσμα του υπολογισμού των πόντων για κάθε μία από τις κλίμακες, λαμβάνονται οι λεγόμενοι «ακατέργαστοι» βαθμοί, οι οποίοι πρέπει να μετατραπούν σε τυπικές βαθμολογίες (τοίχοι). Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε έναν ειδικό πίνακα.

Πίνακας για τη μετατροπή ακατέργαστων βαθμολογιών σε τυπικές βαθμολογίες

Κάντε κλικ στην εικόνα για μεγαλύτερη προβολή

Οι ληφθείσες αξιολογήσεις εντός των τοίχων εισάγονται στον πίνακα:

Τελικός πίνακας αποτελεσμάτων

Τα αποτελέσματα που εκφράζονται σε τοίχους συγκρίνονται με τον κανόνα (5,5 τοίχοι). Ένας δείκτης πάνω από 5,5 μονάδες υποδεικνύει έναν εσωτερικό τύπο ελέγχου σε αυτήν την περιοχή, κάτω από 5,5 - περίπου έναν εξωτερικό.

Τα αποτελέσματα μπορούν επίσης να παρουσιαστούν ως γράφημα ή ως προφίλ.

Παράδειγμα γραφήματος USC

Παράδειγμα προφίλ USK

Ερμηνεία των αποτελεσμάτων που προέκυψαν

ΣΕ ψυχολογικάάνθρωπος με υψηλό επίπεδο υποκειμενικού ελέγχου έχει συναισθηματική σταθερότητα, επιμονή, αποφασιστικότητα, κοινωνικότητα, υψηλό αυτοέλεγχο και εγκράτεια. Άνθρωπος με χαμηλός υποκειμενικός έλεγχος συναισθηματικά ασταθής, επιρρεπής σε άτυπη συμπεριφορά, μη επικοινωνιακός, κακός αυτοέλεγχος και υψηλή ένταση.

Κλίμακα γενικής εσωτερικότητας (Io). Υψηλού βαθμού σε αυτή την κλίμακα αντιστοιχεί ένα υψηλό επίπεδο υποκειμενικού ελέγχου σε οποιεσδήποτε σημαντικές καταστάσεις. Τέτοιοι άνθρωποι πιστεύουν ότι τα πιο σημαντικά γεγονότα στη ζωή τους είναι αποτέλεσμα των δικών τους πράξεων, ότι μπορούν να τα ελέγξουν. Νιώθουν τη δική τους ευθύνη για αυτά τα γεγονότα και για το πώς εξελίσσεται η ζωή τους γενικότερα. Θέματα με χαμηλό επίπεδο Οι άνθρωποι με υποκειμενικό έλεγχο δεν βλέπουν τη σύνδεση μεταξύ των πράξεών τους και των γεγονότων της ζωής που είναι σημαντικά για αυτούς. Δεν θεωρούν τους εαυτούς τους ικανούς να ελέγξουν την ανάπτυξή τους και πιστεύουν ότι τα περισσότερα γεγονότα είναι αποτέλεσμα τυχαίων ή πράξεων άλλων ανθρώπων.

Κλίμακα εσωτερικότητας επιτεύγματος (Id). Υψηλού βαθμού σε αυτή την κλίμακα αντιστοιχεί σε υψηλό επίπεδο υποκειμενικού ελέγχου σε συναισθηματικά θετικά γεγονότα και καταστάσεις. Τέτοιοι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι ίδιοι έχουν πετύχει ό,τι ήταν και είναι στη ζωή τους και ότι είναι σε θέση να επιτύχουν με επιτυχία τους στόχους τους στο μέλλον. Χαμηλό ποσοστό στην κλίμακα δείχνει ότι ένα άτομο αποδίδει τις επιτυχίες και τα επιτεύγματά του σε περιστάσεις - τύχη, καλή τύχη ή βοήθεια άλλων ανθρώπων.

Κλίμακα εσωτερικού χώρου στον τομέα των αστοχιών (In). Υψηλού βαθμού σε αυτή την κλίμακα αντανακλά μια ανεπτυγμένη αίσθηση υποκειμενικού ελέγχου σε σχέση με αρνητικά γεγονότα και καταστάσεις, η οποία εκδηλώνεται με την τάση να κατηγορεί κανείς τον εαυτό του για μια ποικιλία προβλημάτων και ταλαιπωρίας. Χαμηλό ποσοστό υποδηλώνει ότι το υποκείμενο έχει την τάση να αποδίδει την ευθύνη για τέτοια γεγονότα σε άλλα άτομα ή να τα θεωρεί αποτέλεσμα κακής τύχης.

Κλίμακα εσωτερικότητας στην περιοχή οικογενειακές σχέσεις(Είναι). Υψηλού βαθμού Είναι σημαίνει ότι ένα άτομο θεωρεί τον εαυτό του υπεύθυνο για τα γεγονότα που συμβαίνουν στην οικογενειακή του ζωή. Χαμηλό ποσοστό Το Is υποδηλώνει ότι το υποκείμενο θεωρεί τους συντρόφους του υπεύθυνους για καταστάσεις που προκύπτουν στην οικογένειά του.

Κλίμακα εσωτερικότητας στον τομέα των εργασιακών σχέσεων (Ip). Υψηλού βαθμού σε αυτή την κλίμακα δείχνει ότι ένα άτομο βασίζεται κυρίως στον εαυτό του στην οργάνωση των παραγωγικών του δραστηριοτήτων. Πιστεύει ότι μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις του με τους συναδέλφους, να τους διαχειριστεί και να είναι υπεύθυνος για αυτούς. πιστεύει ότι η επαγγελματική του σταδιοδρομία και η προαγωγή του εξαρτώνται περισσότερο από τον εαυτό του παρά από άλλα άτομα ή από εξωτερικές δυνάμεις. Χαμηλό ποσοστό δείχνει ότι ένα άτομο έχει την τάση να μην αναλαμβάνει την ευθύνη για τις επαγγελματικές του επιτυχίες και αποτυχίες. Ένα τέτοιο άτομο πιστεύει ότι δεν είναι ο ίδιος, αλλά κάποιος άλλος -οι ανώτεροί του, οι συνάδελφοί του, η τύχη κ.λπ.- που καθορίζουν όλα όσα του συμβαίνουν σε αυτόν τον τομέα.

Κλίμακα εσωτερικότητας στον τομέα των διαπροσωπικών σχέσεων (Im). Υψηλού βαθμού Υποδεικνύει ότι ένα άτομο θεωρεί τον εαυτό του ικανό να ελέγχει τις επίσημες και άτυπες σχέσεις του με άλλους ανθρώπους, να προκαλεί σεβασμό και συμπάθεια. Χαμηλό ποσοστό , αντίθετα, δείχνει ότι ένα άτομο δεν μπορεί να σχηματίσει ενεργά τον κοινωνικό του κύκλο και τείνει να θεωρεί τον δικό του διαπροσωπικές σχέσειςαποτέλεσμα της δραστηριότητας των εταίρων.

Κλίμακα εσωτερικότητας σε σχέση με την υγεία και την ασθένεια (Iz). Υψηλού βαθμού υποδεικνύουν ότι το υποκείμενο θεωρεί τον εαυτό του υπεύθυνο για την υγεία του: εάν είναι άρρωστο, κατηγορεί τον εαυτό του για αυτό και πιστεύει ότι η ανάρρωση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις πράξεις του. Άνθρωπος με χαμηλό ποσοστό Σε αυτή την κλίμακα, θεωρεί ότι η ασθένεια είναι αποτέλεσμα τύχης και ελπίζει ότι η ανάρρωση θα έρθει ως αποτέλεσμα των ενεργειών άλλων, κυρίως γιατρών.

Για τα επαγγελματικά διαγνωστικά, τα πιο κατατοπιστικά είναι τα αποτελέσματα στην κλίμακα της εσωτερικότητας στις εργασιακές σχέσεις (IP). Τα αποτελέσματα σε άλλες κλίμακες καθιστούν δυνατή την κατασκευή ενός πολυδιάστατου προφίλ. Δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι χαρακτηρίζονται από περισσότερο ή λιγότερο μεγάλη μεταβλητότητα στη συμπεριφορά ανάλογα με συγκεκριμένες κοινωνικές καταστάσεις, τα χαρακτηριστικά του υποκειμενικού ελέγχου μπορούν επίσης να αλλάξουν σε ένα άτομο ανάλογα με το αν η κατάσταση φαίνεται περίπλοκη ή απλή, ευχάριστη ή δυσάρεστη κ.λπ.

Το επίπεδο του υποκειμενικού ελέγχου αυξάνεται ως αποτέλεσμα της ψυχολογική διόρθωση. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι εσωτερικοί προτιμούν μη κατευθυντικές μεθόδους ψυχολογικής διόρθωσης. και τα εξωτερικά, ως άτομα με αυξημένο άγχος και επιρρεπή στην κατάθλιψη, είναι υποκειμενικά πιο ικανοποιημένα με τις μεθόδους συμπεριφοράς.

• Ψυχολογία: προσωπικότητα και επιχείρηση

Λέξεις-κλειδιά:

1 -1

Χρησιμοποιείται για την εξέταση ενηλίκων.

Σκοπός: να προσδιοριστούν τα χαρακτηριστικά των διαθέσεων και κάποια άλλα χαρακτηριστικά του προσωπικού επιπέδου ψυχικής κατάστασης χρησιμοποιώντας υποκειμενικές εκτιμήσεις του θέματος. Ο κύριος σκοπός του ερωτηματολογίου είναι να διαγνώσει σχετικά σταθερές (κυρίαρχες) καταστάσεις.

Οδηγίες. Το ερωτηματολόγιο περιέχει σημάδια που περιγράφουν την κατάσταση, τη συμπεριφορά και τη στάση ενός ατόμου σε διάφορα φαινόμενα. Αξιολογήστε σε ποιο βαθμό αυτά τα ζώδια είναι χαρακτηριστικά για εσάς, έχοντας κατά νου όχι μόνο σήμερα, αλλά ένα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Μην προσπαθήσετε να «βελτιώσετε» ή να «επιδεινώσετε» τις απαντήσεις, αυτό θα οδηγήσει σε αναξιόπιστα αποτελέσματα, καθώς η τεχνική εντοπίζει στρεβλώσεις και ανειλικρίνεια στις απαντήσεις. Μπορείτε να είστε σίγουροι ότι οι απαντήσεις σας δεν θα αποκαλυφθούν.

Πρέπει να εκφράσετε τη συμφωνία σας με κάθε κρίση που δίνεται στο ερωτηματολόγιο χρησιμοποιώντας μια κλίμακα επτά βαθμών:

1 – διαφωνώ εντελώς.

2 – συμφωνώ σε μικρό βαθμό.

3 – σχεδόν οι μισοί συμφωνούν.

4 – οι μισοί συμφωνούν.

5 – περισσότεροι από τους μισούς συμφωνούν.

6 – συμφωνώ σχεδόν πλήρως.

7 – Συμφωνώ απόλυτα.

Επιλέγοντας ένα από τα σημεία κλίμακας: 1,2, 3, 4, 5, 6 ή 7, θα εκφράσετε το βαθμό της συμφωνίας σας με αυτήν την κρίση. Σημειώστε το επιλεγμένο σημείο στο φύλλο απαντήσεων δίπλα στον αύξοντα αριθμό αυτού του στοιχείου, υποδεικνύοντας στο επάνω μέρος του φύλλου το επώνυμό σας (ή το ψευδώνυμό σας), την ημερομηνία και την ώρα που ξεκινήσατε την εργασία.

Μην παραλείψετε ούτε ένα στοιχείο στο ερωτηματολόγιο. Σας ζητάμε να μην γράψετε ή να υπογραμμίσετε τίποτα στο κείμενο του ερωτηματολογίου. Παρακαλούμε μην μεταφέρετε έναν αριθμό στον άλλο στο ίδιο μέρος. Για να διορθώσετε, διαγράψτε τον περιττό αριθμό και γράψτε έναν νέο στα δεξιά.

Ερωτηματολόγιο

1. Το σώμα μου αντιδρά έντονα στις καιρικές αλλαγές ή στις κλιματικές αλλαγές.

2. Πολύ συχνά έχω διάθεση όταν αποσπώνομαι εύκολα από το έργο, γίνομαι απών και ονειροπόλος.

3. Ανησυχώ πολύ συχνά.

4. Συχνά δυσκολεύομαι να κοιμηθώ.

5. Πολλά μικρά προβλήματα με τρελαίνουν.

6. Οι σκέψεις μου επιστρέφουν συνεχώς σε πιθανές αποτυχίες, και μου είναι δύσκολο να τις κατευθύνω σε διαφορετική κατεύθυνση.

7. Συχνά επαινώ ανθρώπους που γνωρίζω ελάχιστα.

8. Νιώθω αόριστο άγχος, φόβο, δεν ξέρω γιατί.

9. Αν όλα είναι εναντίον μου, δεν χάνω καθόλου την καρδιά μου.

10. Ξυπνάω το πρωί ατάραχος και κουρασμένος.

11. Συχνά νιώθω άχρηστος.

12. Δεν μπορώ να ελέγξω την απογοήτευση ή τον θυμό μου.

13. Δύσκολες εργασίες μου ανεβάζουν τη διάθεση.

14. Έχω συχνά πονοκέφαλο.

15. Συμβαίνει συχνά να κουτσομπολεύω με κάποιον.

16. Συχνά προαισθάνομαι ότι με περιμένει κάποιου είδους τιμωρία.

17. Με προσβάλλουν εύκολα τα λόγια.

18. Είμαι γεμάτος ενέργεια.

19. Υπάρχει μια σύγκρουση μεταξύ των σχεδίων μου και της πραγματικότητας.

20. Σε καταστάσεις παρατεταμένου νευροψυχικού στρες δείχνω αντοχή.

21. Οι τρόποι μου στο τραπέζι στο σπίτι συνήθως δεν είναι τόσο καλοί όσο όταν επισκέπτομαι.

22. Πολύ συχνά κάποια μικροπράγματα κυριεύει τις σκέψεις μου και με ενοχλεί για αρκετές μέρες.

23. Πολύ συχνά νιώθω κουρασμένος και λήθαργος.

24. Χάνω μια ευκαιρία γιατί δεν παίρνω μια απόφαση αρκετά γρήγορα.

25. Υπάρχουν πολλά πράγματα που με εκνευρίζουν εύκολα.

26. Συχνά νιώθω ένταση και άγχος όταν σκέφτομαι τι συνέβη κατά τη διάρκεια της ημέρας.

27. Όταν δεν αισθάνομαι καλά, είμαι ευερέθιστος.

28. Πολύ συχνά έχω τα μπλουζ (θλιμμένη διάθεση).

29. Το πρωί, μετά το ξύπνημα, νιώθω ακόμα κουρασμένος και εξαντλημένος για πολύ καιρό.

30. Μου αρέσει να ξεπερνάω συνεχώς νέες δυσκολίες.

31. Έχω την επιθυμία να αλλάξω πολλά στον τρόπο ζωής μου, αλλά δεν έχω τη δύναμη.

32. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ξεπερνάω εύκολα την απογοήτευση.

33. Η ικανοποίηση κάποιων από τις ανάγκες και τις επιθυμίες μου καθιστά αδύνατη την ικανοποίηση άλλων.

34. Συχνά ένα απρεπές ή και άσεμνο αστείο με κάνει να γελάω.

35. Κοιτάζω το μέλλον με απόλυτη εμπιστοσύνη.

36. Χάνω την υπομονή μου πολύ συχνά.

37. Οι άνθρωποι με απογοητεύουν.

38. Μου έρχονται συχνά στο μυαλό κακές σκέψεις, για τις οποίες είναι καλύτερα να μην μιλήσω.

39. Τα βαριέμαι όλα γρήγορα.

40. Νιώθω ότι είμαι κοντά σε νευρικό κλονισμό.

41. Βιώνω συχνά γενική αδυναμία.

42. Οι άνθρωποι μου λένε συχνά ότι είμαι εύθυμος.

Ερμηνεία αποτελεσμάτων. Σε αυτή την τεχνική, κατά την ερμηνεία των λαμβανόμενων αριθμητικών τιμών, χρησιμοποιείται η μετατροπή των ακατέργαστων βαθμολογιών σε τυπικές βαθμολογίες Τ. Οι τυπικές κλίμακες T-score κατασκευάζονται ως εξής: οι μέσες τιμές είναι ίσες με 50 T-scores. 10 βαθμολογίες Τ είναι ίσες με ένα σίγμα (το σίγμα είναι η τυπική απόκλιση.)

Οι αυξημένες βαθμολογίες στη μία ή την άλλη κλίμακα είναι βαθμολογίες 55 ή περισσότερων πόντων T. Αυτή η απόκλιση από τον μέσο όρο είναι περισσότερο από μισό σίγμα.

Οι μειωμένοι βαθμοί είναι βαθμοί 45 T-score ή λιγότεροι. Αυτή είναι μια καθοδική απόκλιση από τον μέσο όρο που υπερβαίνει το μισό σίγμα.

Οι υψηλές βαθμολογίες είναι βαθμολογίες 60 ή περισσότερων βαθμολογιών T.

Οι χαμηλές βαθμολογίες είναι βαθμολογίες 40 T-score ή λιγότερο.

Κλίμακα «Ak»: «ενεργητική – παθητική στάση απέναντι στην κατάσταση ζωής». Αυτή η κλίμακα σάς επιτρέπει να πάρετε μια ιδέα για τα χαρακτηριστικά της πολιτείας, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις εξαρτάται περισσότερο από το αντίστοιχο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας - δραστηριότητα - παρά από άλλους παράγοντες. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η δραστηριότητα είναι σχετικά σταθερή, καθώς η προδιάθεση για ενεργητική ή παθητική στάση και απάντηση εξαρτάται από πολλές τρέχουσες συνθήκες, το κοινωνικό περιβάλλον, καθώς και από γεγονότα που προηγούνται της περιόδου ζωής του ατόμου. Για να διαγνώσετε καταστάσεις και διαθέσεις, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να λάβετε υπόψη τη δύναμη της πίστης στην επίτευξη των στόχων σας, να προσδιορίσετε μια ενεργητική ή παθητική θέση σε σχέση με την τρέχουσα κατάσταση της ζωής. Αυτή η παράμετρος είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάγνωση καταστάσεων άγχους.

Υψηλές βαθμολογίες - περισσότεροι από 60 βαθμοί Τ. Εκφράζεται μια ενεργή, αισιόδοξη στάση απέναντι στην κατάσταση της ζωής, υπάρχει ετοιμότητα να ξεπεράσει κανείς τα εμπόδια και πίστη στις δυνατότητές του. Νιώθετε δύναμη για να ξεπεράσετε τα εμπόδια και να πετύχετε τους στόχους σας. Η ευθυμία είναι υψηλότερη από τους περισσότερους ανθρώπους.

Χαμηλές βαθμολογίες - λιγότερο από 40 T-scores. Μια παθητική στάση απέναντι σε καταστάσεις ζωής, στην αξιολόγηση πολλών καταστάσεων ζωής, κυριαρχεί μια απαισιόδοξη θέση και η δυσπιστία στη δυνατότητα επιτυχούς υπέρβασης των εμποδίων.

Κλίμακα «προς»: «τόνος: υψηλός – χαμηλός». Σε μια κατάσταση οξέος στρες, ένα άτομο βιώνει συχνότερα ένα αίσθημα αυξημένης δύναμης, αλλά συχνά παρατηρείται η αντίθετη εικόνα - ένα αίσθημα αδυναμίας. Μια παρόμοια εικόνα μπορεί να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια παρατεταμένου στρες. Τα ενεργειακά χαρακτηριστικά για κάθε ψυχική κατάσταση είναι η πιο σημαντική διάσταση. Είναι ιδιαίτερα απαραίτητα για την πρόβλεψη της ανεπτυγμένης κατάστασης ενός ατόμου. Στη διάγνωση αγχωτικών καταστάσεων παρέχουν πολύτιμα δεδομένα για το βάθος του στρες.

Υψηλοί βαθμοί. Χαρακτηρίζεται από υψηλή δραστηριότητα, στενή αντίδραση σε αναδυόμενες δυσκολίες. Υποκειμενικά συναισθήματα εσωτερικής ψυχραιμίας, αποθέματος δύναμης, ενέργειας. Προθυμία για εργασία, συμπεριλαμβανομένης της μακροχρόνιας εργασίας.

Χαμηλές βαθμολογίες.

Χαρακτηρίζεται από κόπωση, έλλειψη ψυχραιμίας, λήθαργο, αδράνεια και χαμηλή απόδοση. Υπάρχουν λιγότερες ευκαιρίες να είσαι ενεργός, να ξοδεύεις ενέργεια, ο πόρος δύναμης μειώνεται και η κούραση αυξάνεται. Τάση εκδήλωσης ασθενικών αντιδράσεων σε αναδυόμενες δυσκολίες.

Κλίμακα "Sp": "ηρεμία - άγχος." Στην ψυχική κατάσταση, η εμπειρία του άγχους έχει καθοριστική σημασία για μια σειρά από άλλα φαινόμενα. Είναι το άγχος που ενισχύει τον ήχο των συναισθηματικών ερεθισμάτων ποικίλης ισχύος, συμπεριλαμβανομένων των δευτερευόντων, αυξάνοντας την ένταση των αρνητικών συναισθημάτων, επιδεινώνοντας τον αρνητικό αντίκτυπό τους στη συνείδηση, τη συμπεριφορά και τη δραστηριότητα. Η κλίμακα έχει σχεδιαστεί για να μετρήσει το επίπεδο του γενικευμένου άγχους. Στη βιβλιογραφία, προσδιορίζεται επίσης με τους όρους «ελεύθερη αιώρηση», «χωρίς κίνητρο» κ.λπ. Μεταξύ των τύπων άγχους, αυτός ο τύπος ανθρώπων χαρακτηρίζεται περισσότερο από μακροχρόνιες, μακροχρόνιες συναισθηματικές εμπειρίες.

Υψηλοί βαθμοί. Μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις ικανότητες και τις δυνατότητές σας από τους περισσότερους ανθρώπους.

Χαμηλές βαθμολογίες. Υπάρχει μια τάση να βιώνει κανείς άγχος σε ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων ζωής, να βλέπει μια απειλή για το κύρος και την ευημερία, ανεξάρτητα από το πόσο πραγματικοί είναι οι λόγοι. Πρόβλεψη γεγονότων με δυσμενή έκβαση, πρόβλεψη μελλοντικής απειλής (τιμωρία, απώλεια σεβασμού ή αυτοεκτίμησης) χωρίς σαφή επίγνωση των πηγών της.

Κλίμακα «εμείς»: «σταθερότητα – αστάθεια συναισθηματικού τόνου».

Υψηλοί βαθμοί. Κυριαρχεί ένας ομοιόμορφος, θετικός συναισθηματικός τόνος και μια ήρεμη ροή συναισθηματικών διαδικασιών. Υψηλή συναισθηματική σταθερότητα· σε κατάσταση συναισθηματικής διέγερσης, διατηρείται η επάρκεια και η αποτελεσματικότητα της ψυχικής αυτορρύθμισης, της συμπεριφοράς και της δραστηριότητας. Οι πολύ χαμηλές βαθμολογίες μπορούν να ερμηνευθούν ως συναισθηματική ακαμψία.

Χαμηλές βαθμολογίες. Η συναισθηματική σταθερότητα μειώνεται, η συναισθηματική διέγερση εμφανίζεται εύκολα, η διάθεση μεταβάλλεται, ο εκνευρισμός αυξάνεται και κυριαρχεί ένας αρνητικός συναισθηματικός τόνος.

Κλίμακα «Ud»: «ικανοποίηση – δυσαρέσκεια με τη ζωή γενικά (η πορεία της, η διαδικασία της αυτοπραγμάτωσης).» Οι δυσκολίες στη διαδικασία της αυτοπραγμάτωσης οδηγούν σε εμπειρίες εκτεταμένης συναισθηματικής δυσφορίας. Αυτό το χαρακτηριστικό έχει ιδιαίτερη διαγνωστική σημασία στην ατομική συμβουλευτική και ψυχοδιορθωτική εργασία. Οι εμπειρίες της πληρότητας της ζωής είναι ένας από τους βασικούς πυλώνες της ψυχολογικής σταθερότητας ενός ατόμου. Τα αισθήματα κενού είναι ένας παράγοντας κινδύνου για νευρωτικές και καταθλιπτικές διαταραχές και εθισμό στο αλκοόλ. Οι κρίσεις που περιλαμβάνονται σε αυτή την κλίμακα σχετίζονται με τις εσωτερικές πτυχές των εμπειριών, με το αίσθημα ικανοποίησης από τη ζωή κάποιου. Δεδομένου ότι τα κριτήρια για την επιτυχή αυτοπραγμάτωση είναι υποκειμενικά, η υποκειμενική αξιολόγηση της επιτυχίας της αυτοπραγμάτωσης είναι πιο σημαντική για τον διαγνωστικό. Η πλήρης αυτοπραγμάτωση ενός ατόμου δεν είναι μόνο η ανάπτυξη οποιωνδήποτε ειδικών ικανοτήτων, αλλά και η ανάπτυξη των πιθανών δυνατοτήτων του ως ισχυρού και ολοκληρωμένου ανθρώπου, απαλλαγμένου από ακρωτηριασμούς εσωτερικούς καταναγκασμούς.

Υψηλοί βαθμοί. Ικανοποίηση από τη ζωή γενικότερα, η πορεία της, η αυτοπραγμάτωση, η πορεία της ζωής. Ένα άτομο αισθάνεται την ικανότητα να αναλάβει την ευθύνη και την ευκαιρία να κάνει τις δικές του επιλογές, στις οποίες ακούγεται η φωνή του δικού του «εγώ». Το υποκείμενο νιώθει έτοιμο να ξεπεράσει δυσκολίες στην πραγματοποίηση των ικανοτήτων του (αν ενεργοποιηθούν οι υψηλότερες ανάγκες του). Αρκετά υψηλή εκτίμηση της προσωπικής επιτυχίας.

Χαμηλές βαθμολογίες. Δυσαρέσκεια για τη ζωή γενικά, την πορεία της, τη διαδικασία αυτοπραγμάτωσης και πώς εξελίσσονται αυτή τη στιγμή τα κύρια γεγονότα της ζωής. Χαμηλή εκτίμηση της προσωπικής επιτυχίας. Επί του παρόντος, ένα άτομο δεν έχει βρει πλήρως τον εαυτό του, δεν έχει αποκαλύψει τον εαυτό του, δεν έχει αισθανθεί αξιόπιστα εσωτερικά στηρίγματα στον εαυτό του και δεν αισθάνεται την ικανότητα να απαιτεί ειλικρινείς απαντήσεις από τον εαυτό του. Συχνά χαρακτηρίζεται από μια υποχώρηση στην αμφιβολία, η οποία σας επιτρέπει να αποφύγετε την ανάγκη να κάνετε επιλογές ζωής, ακούγοντας πρώτα απ 'όλα τον εαυτό σας, αναλαμβάνοντας την ευθύνη για ό,τι σας συμβαίνει.

Κλίμακα «Po»: «θετική – αρνητική αυτοεικόνα». Αυτή η κλίμακα είναι βοηθητική· σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την κρισιμότητα της αυτοαξιολόγησης (χαμηλή ή υψηλή), την επάρκεια της αυτοαξιολόγησης. Σε μια κλίμακα β σημείων. Η κρισιμότητα της αυτοεκτίμησης σχετίζεται στενά με την αποδοχή του εαυτού του από το άτομο. Όσο πιο θετική είναι η εικόνα του εαυτού του, τόσο λιγότερο ένα άτομο βλέπει ελαττώματα στον εαυτό του. Η αποδοχή του εαυτού έχει σημαντικό αντίκτυπο στη διάθεση - όσο πιο ολοκληρωμένη είναι η αποδοχή του εαυτού και όσο πιο θετικά συναισθήματα για τον εαυτό του συναισθηματικά, τόσο υψηλότερη είναι η διάθεση. Οι δείκτες στην κλίμακα «Po» έχουν σημαντική θετική συσχέτιση με τους δείκτες στις κύριες κλίμακες. Η θετική αποδοχή του εαυτού βελτιώνει την ψυχική κατάσταση και το αντίστροφο - μια πιο ευνοϊκή κατάσταση ενθαρρύνει κάποιον να βλέπει τις ελλείψεις του ως ασήμαντες και επιτρέπει σε κάποιον να αξιολογεί τη συμπεριφορά του ως πιο κοντά στην κανονιστική.

Οι πολύ υψηλές βαθμολογίες υποδηλώνουν υπανάπτυκτη κατανόηση του εαυτού. Μια βαθμολογία άνω των 65 μονάδων υποδηλώνει χαμηλή κρισιμότητα στην αυτοαξιολόγηση, ανεπαρκή επάρκεια αυτοαξιολόγησης και ανειλικρίνεια. Άλλοι λόγοι μπορεί να είναι: μια αρνητική στάση απέναντι στην εξέταση, η επίδραση του έντονου ενδιαφέροντος του υποκειμένου για τα «θετικά, καλά» αποτελέσματα της εξέτασης.